每日归档： 2021年7月20日

读经一（上主自天上赐下玛纳）

恭读出谷纪  16:1-5,9-15

以色列子民从厄林出发，进到厄林和西奈之间的欣旷野。他们离开埃及之后第二月第十五日，在这旷野内，全体以色列子民报怨梅瑟和亚郎，以色列子民对他们说：“我们宁可在埃及地坐在我们的肉锅旁边有食物吃饱，死在上主的手中！你们却带领我们进到这旷野，使全体会众死于饥馑！

于是，上主对梅瑟说：“现在，我要自天给你们赐下食粮。人们每天出去，按自己每日的食粮收集；我要这样试探他们，看看他们是否追随我的训示。然而，在第六日，他们预备带回来的食物时，要比他们在其他日子收集的多一倍。”

梅瑟遂对亚郎说：“你要给以色列子民全会众说：你们要站在上主面前，因为祂已俯听了你们的抱怨。”亚郎向全体以色列子民说这话的时候，他们就朝向旷野，看，上主的光荣出现在云彩中！上主对梅瑟说：“我听见了以色列子民的抱怨。要给他们说：黄昏时分，你们必有肉吃，清晨，你们必能饱餐，如此你们便会知道，我是上主，是你们的天主。”

傍晚，鹌鹑飞来，遮盖了整个营幕。早晨，营幕的四周覆盖了一层露水，露水蒸发之后，在旷野的地面上，地上留下的细片好似白霜。以色列子民一看到这些，就彼此相问：“这是什么？”因为他们原不知道这是什么。梅瑟却给他们说：“这是上主赐给你们吃的食粮。”——上主的圣言。

答唱咏　咏78(77):18-19,23-24,25-26,27-28

【答】上主自天上赐给他们食粮。（参看：咏78(77):24B）

领：他们在自己的心中试探天主，请求天主赐下食物。是的，他们出言反抗天主说：“天主岂能在旷野中摆设筵席？”【答】

领：上主却命令天上的云彩降下，开启天上的门闸；祂降下玛纳，供他们作食粮，并赐给他们天上的食粮。【答】

领：人吃了天使的食粮，祂丰厚地赐给他们食粮。祂在天上掀起东风，并藉自己的能力吹起了南风。【答】

领：祂给他们降下鲜肉，好似尘土，又赐给他们飞禽，多似海边的沙粒，降落在他们的营幕之中，在他们帐幕的左右四方。【答】

福音（播种者出去播种）

恭读圣玛窦福音 13:1-9

那一天，耶稣从家里出来，坐在海边。一大群人聚集在祂周围，祂只得上船坐下，整个群众都站在岸上。祂就用比喻给他们详述说：“一个播种者出去播种。他播种的时候，有些种子落在路上，飞鸟飞来，将它们吃了。有些种子落在石头地里，那里只有少许的土壤。因为那土壤不深，它就立即生长起来，太阳升起来的时候，因力缺乏根茎，它就枯萎了。有些种子落在荆棘中，荆棘长起来，就把它窒息了。有些种子落在肥沃的土地里，就结了果实，有一百倍的，有三十倍的。凡有耳的，应听这话。”——基督的福音。

省思

撒种的比喻形象生动地提醒我们，对于天主圣言，固然不应过后即忘，就算已听进心里，也不可以让个人的私欲偏情将其掩盖。唯有带着渴慕之心，将圣言反复思索，再从生活中实践，这才得以成全。在现实世界里，有时会看到在危崖绝岭上孤零零地屹立着一株苍松。当初那颗种子是如何发芽生长的？有时看到水泥地的缝隙中， 冒出株株绿草，甚至绽放灿烂的雏菊。它们虽然无法结成百倍的果实，但顽强的生命力也教人动容。从比喻的角度看，那些就是在逆境中孕育出来的信德，纵然在绝望中也能看到希望，抓紧那固有不变的对主的依赖，最终还是克服艰难困境，活出精彩的生命。

回头再看读经中记载的以色列人，在重获自由后不足三个月，就因眼前的窘迫而抱怨。唯有靠天主继续的眷顾，成为他们力量的泉源，在旷野中坚持着信德的传承。今天面对着威胁全球的困境，就看我们有多大的决心去信靠天主，赢取新生。

上主，求祢让祢的话在我心中结出百倍的果实。

© 全属于祢 & 台湾天主教福传祈祷会 2021

Cum Approbatione Ecclesiastica 2021

选读师主篇（Imitation of Christ）

(Lib. 2,1-6)

天主的国是圣神的平安和喜乐

你应全心归向上主，离开这个邪恶的世界。如此，你们的灵魂才会寻到安息。因为天主的国是圣神的平安和喜乐。如果你们在内心预备一个相称的住所，基督必要来到你们那里，并安慰你们。

祂的荣耀和美丽都在你们内，祂喜欢在那里居住。上主时常眷顾人的心。在那里，祂将宜人的对话与人分享；赏人神乐，满渥平安，神妙地使人成为祂的知心密友。

因此，忠信的灵魂，请来。为你的净配预备自己的心。因为祂说：“凡爱我的，必遵行我的话，我们要到他那里去，在他内做我们的住所。”

你要为基督预备地方。你拥有基督时，便是富有的，因为祂使你富足。祂必要亲自供给你，忠信地提供你的一切需要。你们必不会寄望于人。你该完全信靠天主；应敬畏并孝爱祂。祂必要代你作出回应，一切对你有利的，祂都要为你践行。

在这个世界上，你没有永久的居所。因为无论你身在何处，你必总是从他城来的旅客。直到你密切与基督相结合，你必不会寻得真正的安息。

愿你的念虑与至高者同在，引导你不断地向基督祈祷。你若不知道如何默思天国的光荣，就应在基督的苦难获得安慰，甘心住在祂的圣伤内。你若愿意与基督一同为王，就应与祂一起经受痛苦，为祂受些苦难。

一旦你完全进入耶稣的肺腑，品尝祂强而有力的爱，如此你便不会顾及自己的便利或不便。相反，你愈受凌辱，愈受到伤害，就会愈发喜乐，因为爱耶稣，使人轻看自己的要需。

对答咏 （参看：咏71(70):1-2,5）

领: 上主，我们寄望于祢，我们便不会白费希望。

答：求祢按照祢的正义，拯救我，解救我。

领：上主，祢是我的希望；自我年幼，我已信靠了祢。

答：求祢按照祢的正义，拯救我，解救我。

结束祷词

上主，求祢向祢的仆人显示祢的慈悲，使我们充满祢的恩宠，并使我们以信德、望德、爱德，殷切地事奉祢，谨守遵行祢的诫命。

©全属于祢 2021

Cum Approbatione Ecclesiastica 2021

亲爱的兄弟姐妹：

昨天（常年期第十六周星期二），我们偕同普世的教会，一起庆祝殉道主教圣亚博那（Saint Apollinaris, bishop and martyr）（自由纪念）的敬礼日。富于仁慈的主基督，透过圣玛窦记述的，耶稣正在讲话的时候，祂的母亲和祂的兄弟来到，请求与祂说话之后所发生的事，帮助我们辨思我们的圣召。

今天（常年期第十六周星期三），也是圣老楞佐·布林希（Saint Lawrence of Brindisi,）司铎圣师（自由纪念）的敬礼日。弥撒福音接着昨天读到的福音，取自圣玛窦福音。

福音（播种者出去播种）

恭读圣玛窦福音 13:1-9

那一天，耶稣从家里出来，坐在海边。一大群人聚集在祂周围，祂只得上船坐下，整个群众都站在岸上。祂就用比喻给他们详述说：“一个播种者出去播种。他播种的时候，有些种子落在路上，飞鸟飞来，将它们吃了。有些种子落在石头地里，那里只有少许的土壤。因为那土壤不深，它就立即生长起来，太阳升起来的时候，因力缺乏根茎，它就枯萎了。有些种子落在荆棘中，荆棘长起来，就把它窒息了。有些种子落在肥沃的土地里，就结了果实，有一百倍的，有三十倍的。凡有耳的，应听这话。”——基督的福音。

省思

当我们走过农间小道，我们时常会看到那些在田地中劳碌的农人，他们会在春天在田间播下农作物的种子，并以自然界的水，浇灌田地，使之发芽滋长，并结出相称的果实。如此看来，种子，或者说，胚胎，是生命最初的形态。

我们也许会认为，今天耶稣向祂的门徒讲论的，无非是一个农人外出播种，以及那些种子的不同结局。假如我们持有这样的思想，我们便与那些尚未认识基督的人一样，虽然听了天主的圣言，但却不明了天主圣意的意义。我们便是那“迟钝的百姓，听是听，但不了解，看是看，却不明白。”（参看：依6:9.10；玛13:14-15）因为我们只关注那可朽坏的肉身感兴趣的，拒绝那些高深莫测的言论，甚至因难以理解天主的圣言，选择忽略天主的圣言，以及天主在我们生命中，以祂的无限慈爱为我们所作的一切。

事实上，种子是天主的圣言。天主圣言在起初就与天主同在。（若1:2）几时我们出离母胎，来到这个世界时，天主便透过“藉着祂，并由祂造成的万物”（参看：若1:3）不断向我们揭示天国的奥秘。祂更以祂的无限慈悲，藉着同为受造物我们的父母，以及家中的长辈；学校的同学和老师；单位的同事和上司；等等，继续向我们揭示天国的奥秘，并以他们辛勤的汗水，灌溉天主播种在我们心中的种子，使之发芽滋长。

亲爱的主内！几时我们在生活中聆听他们教导我们的一切时，我们便如同那些来到耶稣跟前的群众那样，聆听耶稣向我们宣讲天国的奥秘；几时我们在生活中经验天主透过那些与我们来往的人在我们身上所做的一切，，我们便如同那些来到耶稣跟前的群众那样，在每日的生活中默观天主的圣言，藉此分辨天主的圣意。

事实上，当我们在生活中默观和分辨天主的圣意以后，我们在生活中所做的一切，决定了天主圣言在我们现世的生命中产生的影响：倘若我们不愿随从天主圣神的引导，在天主圣神的助佑下生活，天主在我们心中播种的圣言种子，便如同那撒在路边的种子一样，并不产生实效（参看：玛13:4；19）倘若我们听了天主的圣言，立即表现出浓厚的兴趣，由于我们对天主圣言只是停留在兴趣这个层面，因而不能长久，天主在我们心中播种的圣言种子，便如同那播种在石头地里的，虽结出了果实，但由于缺乏养分，很快就枯萎了。（参看：玛13:5-6；20-21）倘若我们听了天主的圣言，也愿意在生活中承行天主的圣意，并愿意随从天主圣神的引导，但我们仍挂虑世俗上的一切事物，害怕失去世俗生活中所拥有的一切，天主在我们心中播种的圣言种子，便如同那播种在荆棘丛中的种子一样，因现世生活中所经验的一切，止步不前，不再生长（参看：玛13:7；22）但如果我们随从天主圣神的引导，将自己完全交托于天主，时时处处承行天主的圣意，活出福音的精神，天主在我们心中播种的圣言种子便在我们心中结出丰硕的果实，并持续产生实效。（参看：玛13:8；23）如此我们才是名副其实的天主的儿女。

亲爱的主内！当我们勤领圣体，勤办告解，勤领圣事时，富于仁慈的天主便会将属于我们的最好一份赏赐给我们，使我们能在圣神的光照下，身心得到充分的滋养，获得来自天主的丰富恩宠。当我们获得天主赏赐给我们的恩宠时，在寓居在我们心中的灵魂，便会随从天主圣神的引导。当我们的心随从天主圣神的引导时，我们便成为天主真正的子女。因为“凡受天主圣神引导的，都是天主的子女。”（罗8:14），几时我们随从天主圣神的引导，天主播种在我们心中的种子便会吐露出具有圣德芬香的果实，这充满圣德的果实催迫着我们，它催迫我们通过自己的实际行动，将圣神的果实，与一切受造物分享，好能使他们藉着我们所行的一切，在他们心中同样结出圣神的果实，结出常存的果实，并能藉着这些果实，为自己赚得天国的产业。

祈祷

上主，求祢向祢的仆人显示祢的慈悲，使我们充满祢的恩宠，并使我们以信德、望德、爱德，殷切地事奉祢，谨守遵行祢的诫命。

©全属于祢 2021

Cum Approbatione Ecclesiastica 2021

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本日弥撒、常年期主日颂谢词 或 通用颂谢词

读经一：出16:1-5,9-15

答唱咏：咏78(77):18-19,23-24,25-26,27-28

福音：玛13:1-9

诵读：序经对经；讚美诗；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期三诵读；诵读日课采用本日诵读；结束祷词采用常年期第十五主日晨祷。

晨祷：讚美诗；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；讚主曲对经；晨祷祷词；结束祷词采用圣咏集第四周星期三晨祷。

日间祈祷：赞美诗采用常年期通用；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；结束祷词采用圣咏集第四周星期三日间祈祷。

晚祷：讚美诗；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；谢主曲对经；晚祷祷词；结束祷词采用圣咏集第四周星期三晚祷。

夜祷：星期三夜祷。

常年期第十六主日晨祷结束祷词

上主，求祢向祢的仆人显示祢的慈悲，使我们充满祢的恩宠，并使我们以信德、望德、爱德，殷切地事奉祢，谨守遵行祢的诫命。

常年期第十六周星期三 弥撒

进堂咏 （参看：咏54(53):6,8）

看，我有天主作我的助佑。上主扶助了我的灵魂。上主，因为祢是良善的，我要甘心情愿向祢奉上祭献，称颂祢的圣名。

集祷经

上主，求祢向祢的仆人显示祢的慈悲，使我们充满祢的恩宠，并使我们以信德、望德、爱德，殷切地事奉祢，谨守遵行祢的诫命。

读经一（上主自天上赐下玛纳）

恭读出谷纪  16:1-5,9-15

以色列子民从厄林出发，进到厄林和西奈之间的欣旷野。他们离开埃及之后第二月第十五日，在这旷野内，全体以色列子民报怨梅瑟和亚郎，以色列子民对他们说：“我们宁可在埃及地坐在我们的肉锅旁边有食物吃饱，死在上主的手中！你们却带领我们进到这旷野，使全体会众死于饥馑！

于是，上主对梅瑟说：“现在，我要自天给你们赐下食粮。人们每天出去，按自己每日的食粮收集；我要这样试探他们，看看他们是否追随我的训示。然而，在第六日，他们预备带回来的食物时，要比他们在其他日子收集的多一倍。”

梅瑟遂对亚郎说：“你要给以色列子民全会众说：你们要站在上主面前，因为祂已俯听了你们的抱怨。”亚郎向全体以色列子民说这话的时候，他们就朝向旷野，看，上主的光荣出现在云彩中！上主对梅瑟说：“我听见了以色列子民的抱怨。要给他们说：黄昏时分，你们必有肉吃，清晨，你们必能饱餐，如此你们便会知道，我是上主，是你们的天主。”

傍晚，鹌鹑飞来，遮盖了整个营幕。早晨，营幕的四周覆盖了一层露水，露水蒸发之后，在旷野的地面上，地上留下的细片好似白霜。以色列子民一看到这些，就彼此相问：“这是什么？”因为他们原不知道这是什么。梅瑟却给他们说：“这是上主赐给你们吃的食粮。”——上主的圣言。

答唱咏　咏78(77):18-19,23-24,25-26,27-28

【答】上主自天上赐给他们食粮。（参看：咏78(77):24B）

领：他们在自己的心中试探天主，请求天主赐下食物。是的，他们出言反抗天主说：“天主岂能在旷野中摆设筵席？”【答】

领：上主却命令天上的云彩降下，开启天上的门闸；祂降下玛纳，供他们作食粮，并赐给他们天上的食粮。【答】

领：人吃了天使的食粮，祂丰厚地赐给他们食粮。祂在天上掀起东风，并藉自己的能力吹起了南风。【答】

领：祂给他们降下鲜肉，好似尘土，又赐给他们飞禽，多似海边的沙粒，降落在他们的营幕之中，在他们帐幕的左右四方。【答】

福音前欢呼

【答】阿肋路亚。领：种子是天主的圣言，基督是撒种者；凡到祂跟前来的，必要生活，直到永远。【答】阿肋路亚。

福音（播种者出去播种）

恭读圣玛窦福音 13:1-9

那一天，耶稣从家里出来，坐在海边。一大群人聚集在祂周围，祂只得上船坐下，整个群众都站在岸上。祂就用比喻给他们详述说：“一个播种者出去播种。他播种的时候，有些种子落在路上，飞鸟飞来，将它们吃了。有些种子落在石头地里，那里只有少许的土壤。因为那土壤不深，它就立即生长起来，太阳升起来的时候，因力缺乏根茎，它就枯萎了。有些种子落在荆棘中，荆棘长起来，就把它窒息了。有些种子落在肥沃的土地里，就结了果实，有一百倍的，有三十倍的。凡有耳的，应听这话。”——基督的福音。

信友祷词

主祭：亲爱的兄弟姐妹：全能的圣父愿意所有的人获得救恩，并认识真理。现在，让我们恳求地向祂祈求：

一、请为普世教会祈祷。求主保守和带领教会，使她能相称地向一切受造物宣讲天国的福音，引领众人归向天主。我们同声祈祷。

二、请为这个世界祈祷。求主医治世上的一切灾殃，恩赐世上的居民，早日获得永久的平安和喜乐。我们同声祈祷。

三、请为教会的牧者祈祷。求主赐给他们智慧和明达，并恩赐他们神形康泰，好能以善言善行，妥善牧养基督的羊群，带领基督的群羊，走向成圣。我们同声祈祷。

四、请为基督徒团体祈祷。求主启发他们的言行，好使他们能慷慨地奉献自己的一生，完成自己的使命。我们同声祈祷。

五、现在让我们彼此代祷。求主按祂丰厚的慈爱，赏赐我们为走向成圣所需要的一切恩宠，导引我们走向永生。我们同声祈祷。

主祭：天主，祢是我们的依靠，我们的力量；求祢大发慈悲，俯听我们的祈祷，恩赐我们诚心所求的恩惠。以上所求，是靠我们的主基督。【答】亚孟。

献礼经

天主，祢以唯一完备的牺牲，终结属于法律的各样奉献，求祢收纳祢忠信仆人呈上的祭献，并予以圣化，正如祢曾祝福了亚伯尔的祭献一样，以使为颂扬祢的尊威向呈上的礼品，能有益于众人的得救。

常年期主日颂谢词（救恩的奥迹）

主、圣父、全能永生的天主！藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。基督怜悯人类的罪过，甘愿由童贞女降生，受十字架的苦刑，救我们脱免永死；又从死者中复活，赐给我们永生。

因此，我们随同天使，以及天上诸圣，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

或

通用颂谢词（藉基督重整万有）

主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。祢愿意万有归于基督，使我们分享祂的完美。基督尊为天主，却谦抑自下，以十字架上所流的圣血，给世界带来了和平；因而被高举在万有之上，成为信徒永生的根由。

因此，我们随同天使，总领天使，以及天上诸圣，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

（也可根据牧灵需要，选用更合宜的颂谢词）

领主咏 （参看：咏110(110):4-5 或 默3:20）

上主慈爱而温良，使自己的奇迹不可遗忘；祂赐给食物给那敬畏祂的人。

或

主说：请看，我站在门限敲门，若有人听到我的声音，给我开门，我就要进到他的屋内，同他坐席，他也要与我一同坐席。

领圣体后经

上主，求祢仁慈临在于祢的子民，引导满渥祢天乡奥秘的人，离开旧时的行径，善度新生。

©全属于祢 2021

Cum Approbatione Ecclesiastica 2021