与主叹啡:2026年1月26日

圣弟茂德和圣弟铎
福音:谷3:22-30
效法圣弟茂德和圣弟铎,相称生活

今天,教会庆祝圣弟茂德和圣弟铎两位圣人的纪念日。圣弟茂德是圣保禄宗徒在希腊和小亚细亚时期传教的助手,圣弟铎亦是圣保禄宗徒的同伴,两位圣人都以不同的方式,协助基督亲自拣选的外邦人的宗徒,完成其使命。因此,我们理当在生活中反思自己的行为。

我们在日常生活中,时常会在不经意之间说出一些伤人的话,有时是在我们看到别人比我们强大的时候,有时是在我们见到各方面都不如我们的人,他们过得比我们好时,更有时会发生在我们与我们的至亲之间发生的。究其原委,实则是我们的虚荣心在影响我们。生活中,我们也会面对今天耶稣所面对的处境,当我们在实践福音的精神,通过我们的言语、我们的口舌、我们的行动向世人宣讲福音时,有时我们也会听见反对我们的声音。当我们听到这一切时,我们时常会与他们辩论,想要与他们一较高下,以显示自己在某些领域比他人强。这一切是我们随从肉性的妄动造成的。倘若我们随从圣神的引导,那么我们的外在行为便会产生这样的效果:仁爱、喜乐、平安、忍耐、良善、温和、忠信、柔和、节制。因为凡属于耶稣基督的人,已把肉身同邪情和私欲钉在十字架上了,如果我们因圣神生活,就应随从圣神的引导而行动。(参迦5:22, 24-25)

我们在与别人一较高下的时候,便是魔鬼攻击我们的心,使我们与我们的兄弟姐妹、我们与我们的家人、我们与我们的朋友、我们与我们的教会产生不睦,进而制造分裂。这些人为的制造分裂,正在逐渐影响着我们与天主的关系。如同耶稣在另一处教导我们的那样:“不是健康的人需要医生,而是有病的人。你们去研究一下:‘我喜欢仁爱胜过祭献’是什么意思;我不是来召义人,而是来召罪人。”(玛9:12-13)

现在,让我们一起向天主献上祈祷:

天主,我们的父,祢赏赐祢的圣人弟茂德和弟铎使徒般的勇毅和智慧,愿他们的祈祷,帮助我们度圣善的生活,引导我们走向天堂,我们真正的家园。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神是天主,永生永王。亚孟。

©全属于祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

Coffee with God:January 26, 2026

Saints Timothy and Titus
Gospel: Mark 3:22-30
Imitating Saints Timothy and Titus, Living in a Worthy Manner

Today, the Church celebrates the memorial of Saints Timothy and Titus. Saint Timothy was an assistant to the Apostle Paul during his missionary work in Greece and Asia Minor, and Saint Titus was also a companion of the Apostle Paul. Both saints, in their own ways, assisted the Apostle to the Gentiles, chosen by Christ Himself, in fulfilling his mission. Therefore, it is fitting for us to reflect on our own conduct in daily life.

In our daily lives, we often inadvertently say hurtful words—sometimes when we see others as stronger than us, sometimes when we see those who are less capable in various aspects doing better than us, and sometimes even in conflicts with our closest relatives. The root cause is actually our vanity influencing us. In life, we also face situations similar to what Jesus encountered today. When we live out the spirit of the Gospel and proclaim it to the world through our words, our tongues, and our actions, we may sometimes hear opposing voices. When we encounter such reactions, we are often tempted to argue and compete, seeking to prove our superiority in certain areas. All of this stems from following the impulses of the flesh. If, however, we are guided by the Holy Spirit, our outward actions will produce the fruits of charity, joy, peace, patience, kindness, goodness, faithfulness, gentleness, and self-control. For those who belong to Christ Jesus have crucified the flesh with its passions and desires. Since we live by the Spirit, let us also follow the guidance of the Spirit (cf. Gal 5:22, 24–25).

When we compete with others, it is the devil attacking our hearts, creating discord between us and our brothers and sisters, our family, our friends, and our Church, thereby causing division. These human-made divisions gradually affect our relationship with God. As Jesus teaches us elsewhere: “It is not the healthy who need a doctor, but the sick. But go and learn what this means: ‘I desire mercy, not sacrifice.’ For I have not come to call the righteous, but sinners” (Matt 9:12–13).

Now, let us offer our prayers to God:

O God, who adorned Saints Timothy and Titus with apostolic virtues, grant through the intercession of them both, that, living justly and devoutly in this present age, we may merit to reach our heavenly homeland. Through our Lord Jesus Christ, your Son, who lives and reigns with you in the unity of the Holy Spirit, God, for ever and ever.

©Totus Tuus 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

與主嘆啡:2026年1月25日

常年期第三主日 天主聖言主日
福音:瑪竇4:12-23
天主聖言:召叫人跟隨祂

我們的情緒時常會受到環境的影響而產生變化,我們的軀體便會隨著我們情緒的不斷變化而做出各種應激反應。這些應激反應會使我們在處理人際關係時產生不同的效應,倘若我們當下的情緒是積極的,我們與他人之間的關係,也常是喜樂的;倘若我們當下的情緒是消極的,我們與他人之間的關係,會是滿布裂痕,甚至會因為這些消極情緒,我們會與他人發生激烈的衝突;倘若我們當下的情緒是悲觀的,那些與我們發生來往的人,他們也會受到我們的影響,變得悲觀起來。

我們也許會如同那些生活在外邦人集聚區,就是生活在則步隆和納斐塔里境內的人們一樣,時常會因生活在死亡陰影之下而悲傷難過。但在今天,耶穌基督——普世每人的真光,來到他們中間,向他們宣講天國的福音,使他們悲傷的心,從基督的宣講中,得到安慰,在基督的聖愛內重燃永生的希望。

今天,耶穌召叫西滿伯多祿,安德肋,雅各伯和若望的時候,他們正忙於自己的生計——他們原靠捕魚為生,耶穌召叫他們以後,他們立即捨下自己賴以為生的一切,離開過去安逸的生活,選擇追隨基督。

同樣,我們藉著領受基督的聖洗和聖神的傅油,仰賴基督在十字架上為我們所犯諸罪所作的補贖,一次而又永久的掙脫了罪惡及死亡的束縛,得稱為天主的兒女、聖潔的邦國、特選的民族,我們就應時常效法基督,在每日的生活中,活出福音的喜樂,好使世人因我們所做的一切,看出天主的無限慈悲,進而與我們一道,勇敢棄絕自己的一切,歸向基督,走向成聖。

聖西滿伯多祿,聖安德肋,聖雅各伯,聖若望,你們慷慨順從天主聖言,放棄自己的一切追隨祂,求你們替我們轉求耶穌,好使我們能配得上向世界宣講聖言。亞孟。

©全屬於祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

与主叹啡:2026年1月25日

常年期第三主日 天主圣言主日
福音:玛窦4:12-23
天主圣言:召叫人跟随祂

我们的情绪时常会受到环境的影响而产生变化,我们的躯体便会随着我们情绪的不断变化而做出各种应激反应。这些应激反应会使我们在处理人际关系时产生不同的效应,倘若我们当下的情绪是积极的,我们与他人之间的关系,也常是喜乐的;倘若我们当下的情绪是消极的,我们与他人之间的关系,会是满布裂痕,甚至会因为这些消极情绪,我们会与他人发生激烈的冲突;倘若我们当下的情绪是悲观的,那些与我们发生来往的人,他们也会受到我们的影响,变得悲观起来。

我们也许会如同那些生活在外邦人集聚区,就是生活在则步隆和纳斐塔里境内的人们一样,时常会因生活在死亡阴影之下而悲伤难过。但在今天,耶稣基督——普世每人的真光,来到他们中间,向他们宣讲天国的福音,使他们悲伤的心,从基督的宣讲中,得到安慰,在基督的圣爱内重燃永生的希望。

今天,耶稣召叫西满伯多禄,安德肋,雅各伯和若望的时候,他们正忙于自己的生计——他们原靠捕鱼为生,耶稣召叫他们以后,他们立即舍下自己赖以为生的一切,离开过去安逸的生活,选择追随基督。

同样,我们藉着领受基督的圣洗和圣神的傅油,仰赖基督在十字架上为我们所犯诸罪所作的补赎,一次而又永久的挣脱了罪恶及死亡的束缚,得称为天主的儿女、圣洁的邦国、特选的民族,我们就应时常效法基督,在每日的生活中,活出福音的喜乐,好使世人因我们所做的一切,看出天主的无限慈悲,进而与我们一道,勇敢弃绝自己的一切,归向基督,走向成圣。

圣西满伯多禄,圣安德肋,圣雅各伯,圣若望,你们慷慨顺从天主圣言,放弃自己的一切追随祂,求你们替我们转求耶稣,好使我们能配得上向世界宣讲圣言。亚孟。

©全属于祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

Coffee with God:January 25, 2026

Third Sunday in Ordinary Time – Sunday of the Word of God
Gospel: Matthew 4:12-23
The Word of God: Calling People to Follow Him

Our emotions often change with the environment, and our bodies react accordingly to these emotional shifts. These reactions can affect our relationships with others: when we are positive, our connections are joyful; when negative, they may fracture, even leading to conflict; when pessimistic, we can spread that pessimism to those around us.

Like the people living in the region of Zebulun and Naphtali—among the Gentiles—who often grieved under the shadow of death, we too may feel trapped in sadness. But today, Jesus Christ, the true light of the world for all, comes to them, proclaiming the Gospel of the Kingdom, comforting their sorrowful hearts, and rekindling in them the hope of eternal life through His love.

When Jesus called Simon Peter, Andrew, James, and John, they were busy with their livelihoods as fishermen. Immediately after His call, they left everything behind—their nets, their boats, their old way of life—and chose to follow Him.

Through Baptism and the anointing of the Holy Spirit, we too have been freed from the bondage of sin and death, becoming children of God, a holy nation, a chosen people. We are called to imitate Christ daily, living the joy of the Gospel so that others may see God’s infinite mercy in us and be moved to renounce their own attachments and turn to Him, journeying toward holiness.

St. Simon Peter, St. Andrew, St. James, St. John, you generously obeyed the Word of God, leaving everything to follow Him. Pray for us, that we may be worthy of proclaiming His Word to the world. Amen.

©Totus Tuus 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

與主嘆啡:2026年1月24日

聖方濟各·撒肋爵
福音:谷3:20-21
耶穌的真親屬

我們時常會如同今日聽了天主的聖言,再度聚集在耶穌所在的房屋內的群眾一樣,為能滿足我們自己的需要,聚集在天主神聖的祭台前。在我們中間,有些人來到耶穌跟前,是為了滿足自己的虛榮心;還有一些人,他們來到耶穌跟前,是為了醫治自己的病症;另有一些人,他們來到耶穌跟前,是為了使他們饑餓的軀體得到飽餐。如此,正符合耶穌所說的:“你們來尋找我,並不是因為看到了神跡,而是因為吃餅吃飽了。”(參看:若6:26)因為我們都是以自己的思想為中心,卻沒有將天主的聖言作為我們一切行動的依據和指南。

事實上,那些追隨基督的宗徒,他們為了照料聚集到耶穌跟前的群眾,日夜操勞,以致無瑕顧及吃飯(參看:穀3:20)他們以自己的實際行動,為我們樹立了榜樣。我們也應如同他們一樣,在每日的生活中,活出聖言的精神,並慷慨地奉獻自己的一生,全然協助基督,完全祂在我們身上開始的救贖工程。

今天,讓我們祈求吾主耶穌基督的助佑,好使我們能效法聖方濟各·撒肋爵的德表,始終隨從天主聖神的指引,成為耶穌的真親屬,思言行為與耶穌合拍。亞孟。

©全屬於祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

与主叹啡:2026年1月24日

圣方济各·撒肋爵
福音:谷3:20-21
耶稣的真亲属

我们时常会如同今日听了天主的圣言,再度聚集在耶稣所在的房屋内的群众一样,为能满足我们自己的需要,聚集在天主神圣的祭台前。在我们中间,有些人来到耶稣跟前,是为了满足自己的虚荣心;还有一些人,他们来到耶稣跟前,是为了医治自己的病症;另有一些人,他们来到耶稣跟前,是为了使他们饥饿的躯体得到饱餐。如此,正符合耶稣所说的:“你们来寻找我,并不是因为看到了神迹,而是因为吃饼吃饱了。”(参看:若6:26)因为我们都是以自己的思想为中心,却没有将天主的圣言作为我们一切行动的依据和指南。

事实上,那些追随基督的宗徒,他们为了照料聚集到耶稣跟前的群众,日夜操劳,以致无瑕顾及吃饭(参看:谷3:20)他们以自己的实际行动,为我们树立了榜样。我们也应如同他们一样,在每日的生活中,活出圣言的精神,并慷慨地奉献自己的一生,全然协助基督,完全祂在我们身上开始的救赎工程。

今天,让我们祈求吾主耶稣基督的助佑,好使我们能效法圣方济各·撒肋爵的德表,始终随从天主圣神的指引,成为耶稣的真亲属,思言行为与耶稣合拍。亚孟。

©全属于祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

Coffee with God:January 24, 2026

Memorial of Saint Francis de Sales, Bishop and Doctor of the Church
Gospel: Mk 3:20-21
The True Relatives of Jesus

Very often, just like the crowd who gathered again in the house. We assemble at God’s sacred altar to satisfy our own needs. Among us, some come to Jesus out of vanity; others come to Him seeking healing for their ailments; still others come to satisfy the hunger of their bodies. This is exactly what Jesus meant when He said, “You are looking for me not because you saw signs, but because you ate your fill of the loaves.” (cf. John 6:26) For we all center our thoughts on ourselves, instead of taking the Holy Word of God as the foundation and guide for all our actions.

In fact, the Apostles who followed Christ toiled day and night to attend to the crowds gathering around Jesus, so much so that they did not even have time to eat (cf. Mark 3:20). Through their deeds, they have set an example for us. We too should, just as they did, live out the spirit of the Holy Word in our daily lives, generously dedicate our whole lives to assisting Christ, and fulfill the work of redemption that He has begun in us.

On this day, let us pray for the help of our Lord Jesus Christ, that we may imitate the virtuous example of Saint Francis de Sales, always follow the guidance of the Holy Spirit, become the true kin of Jesus, and align our thoughts, words and deeds with His. Amen.

©Totus Tuus 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

與主嘆啡:2026年1月23日

常年期第二周星期五
福音:谷3:13-19
耶穌的召叫

今天取自聖馬爾谷的福音經文告訴我們:耶穌從那些跟隨祂的門徒中間揀選了十二宗徒作為宗徒。

倘若我們留意在我們身邊的,那些與我們一樣,藉著領受同一基督的聖洗,歸於基督,就是將有死的舊我,與基督同釘在十字架上,使那屬罪惡的自我消逝,使自己不再作罪惡的奴隸(參看:羅6:6-7)的弟兄姐妹,便會發現,他們仿佛蒙受耶穌揀選的宗徒一樣(參看:路6:14-16)一樣,無論是性格,還是生活的經歷,都不相同,所受到的教育也不相同,卻因領受同一個聖神的恩賜,隨從聖神的引導,成為天主的兒女。(參看:羅8:14)並因領受同一祝福之杯,共結合於基督的血,因領受同一被擘開的餅,共結合基督的身體內(參看:格前10:16-17)逐漸形成結構緊湊的,吾主耶穌基督,親自建立在聖伯多祿之上的教會的一份子。

富於仁慈的主基督,祂並沒有召選那些擁有高超學識的,也沒有召叫那些社會名流,而是那些捕魚的,就是憑藉著自己的雙手養活自己的,比如伯多祿的西滿,和他的兄弟安德肋,載伯德的兒子雅各伯和他的弟弟若望;而是那些接受過良好教育的,一如稅吏瑪竇。他們每人的生活背景以及人際關係各不相同,性格也各不相同。主耶穌並沒有改變他們,而是邀請他們在生活中,向一切受造物宣傳福音,為使眾人因他們的宣講,由罪惡及死亡中得到解脫。

同樣,我們的主耶穌基督,祂在我們每人的不同時期,不同的人生階段,按照祂的聖意,召叫我們成為祂的門徒。讓我們從那些自耶穌開始其公開生活就跟隨耶穌,如今又蒙耶穌特別揀選的十二宗徒身上汲取力量,效法他們的德表,緊緊追隨基督,相稱完成祂託付給我們的使命。亞孟。

©全屬於祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

与主叹啡:2026年1月23日

常年期第二周星期五
福音:谷3:13-19
耶稣的召叫

今天取自圣马尔谷的福音经文告诉我们:耶稣从那些跟随祂的门徒中间拣选了十二宗徒作为宗徒。

倘若我们留意在我们身边的,那些与我们一样,藉着领受同一基督的圣洗,归于基督,就是将有死的旧我,与基督同钉在十字架上,使那属罪恶的自我消逝,使自己不再作罪恶的奴隶(参看:罗6:6-7)的弟兄姐妹,便会发现,他们仿佛蒙受耶稣拣选的宗徒一样(参看:路6:14-16)一样,无论是性格,还是生活的经历,都不相同,所受到的教育也不相同,却因领受同一个圣神的恩赐,随从圣神的引导,成为天主的儿女。(参看:罗8:14)并因领受同一祝福之杯,共结合于基督的血,因领受同一被擘开的饼,共结合基督的身体内(参看:格前10:16-17)逐渐形成结构紧凑的,吾主耶稣基督,亲自建立在圣伯多禄之上的教会的一份子。

富于仁慈的主基督,祂并没有召选那些拥有高超学识的,也没有召叫那些社会名流,而是那些捕鱼的,就是凭借着自己的双手养活自己的,比如伯多禄的西满,和他的兄弟安德肋,载伯德的儿子雅各伯和他的弟弟若望;而是那些接受过良好教育的,一如税吏玛窦。他们每人的生活背景以及人际关系各不相同,性格也各不相同。主耶稣并没有改变他们,而是邀请他们在生活中,向一切受造物宣传福音,为使众人因他们的宣讲,由罪恶及死亡中得到解脱。

同样,我们的主耶稣基督,祂在我们每人的不同时期,不同的人生阶段,按照祂的圣意,召叫我们成为祂的门徒。让我们从那些自耶稣开始其公开生活就跟随耶稣,如今又蒙耶稣特别拣选的十二宗徒身上汲取力量,效法他们的德表,紧紧追随基督,相称完成祂托付给我们的使命。亚孟。

©全属于祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica