聖濟利祿和聖美弟鐸（紀念）
福音：谷7:31-37
離開人群

生活中，有時候，我們要離開人群，重新找回自己，與天主重新建立聯繫。在每天匆忙和喧囂中，充滿了無情的噪音和責任，這對我們傾聽我們的內心，表達我們的真情實感構成了挑戰。我們時常在“自動模式”下運行，忘記了這種快節奏的生活方式是如何影響我們的幸福的。耶穌邀請我們後退 —— 不只是休息，而是去使自己醫治。讓我們尋求祂的引導，停下來，離開混沌，恢復我們內心的平靜。讓我們通過與人群保持距離，敞開心扉，使天主相遇。

“厄法達”（“Ephphatha,”）一詞，這被譯作“敞開”（”Be opened,”）突顯了樂於接受的重要性。為使自己得到成長，我們就需要向天主，向他人，向當下提供的生活機會敞開心扉。傾聽至關重要：真正理解他人，以及天主告訴我們的事情。只有這樣，我們才能以有意義的方式與周圍人交流。

在福音經文中，那個被耶穌治好的人，因為耶穌身邊的人很多，他無法接近耶穌。我們也可能孤立自己，或使自己陷入單調的日常生活，剝奪我們的快樂。讓我們反思一下：上一次，你傾聽別人，或與別人分享有意義的事，是在什麼時候？對評判的恐懼可能會阻礙我們，耶穌卻邀請我們敞開心扉，以快樂和勇氣迎接生活。

主耶穌，請幫助我遠離生活的喧囂，在禰面前找到醫治。求禰開啟我們的心扉，聆聽禰的聲音，以及那些在我身邊之人的聲音。求禰教導我以愛和勇氣發言，好使我給他人帶去快樂 。亞孟。

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Cum Approbatione Ecclesiastica 2025