讀經一（如果我們彼此相愛，天主就存留在我們內）
恭讀聖若望一書 4:11-18
親愛的：如果天主如此愛我們，我們也必須彼此相愛。沒有人見過天主。可是，如果我們彼此相愛，天主就存留在我們內，祂的愛在我們內達到圓滿。我們所以知道我們存留在祂內，祂在我們內，在於祂賜給我們的聖神，我們見過，並且證實，聖父派遣聖子作世界的救主。凡承認耶穌是天主子的，天主就存留在他內，他在天主內。我們知道並相信天主對我們的愛。天主是愛，凡存留在愛內的，就存留在天主內，天主在他內。這就是在我們中間達到圓滿的愛，使我們在審判的日子有信心，因為正如祂是怎樣的，我們在這個世界也要怎樣。在愛內沒有恐懼，而且，圓滿的愛驅逐恐懼，因為恐恐與懲罰休戚相關，因此，那恐懼的，在愛內還沒有圓滿。

答唱詠　詠72(71):1-2,10,12-13
【答】上主，普世萬民要朝拜禰。（參看：詠72(71):11）
領：天主，求禰把禰的判斷授給君王，把禰的公義賜給王的兒子；他要按照公道管理禰的百姓，按照公理治理受苦的人。【答】
領：塔爾史士和眾島嶼的君王要獻上禮品；舍巴和色巴的君王要帶來貢品。【答】
領：因為窮一呼號，困苦的人無人相助時，祂必拯救。祂要憐憫卑微的人和窮人，並要拯救窮人的生命。【答】

福音（他們看見耶穌行走在海面上）
恭讀聖馬爾谷福音6:45-52
那五千人吃飽以後，耶穌讓自己的門徒上船，先于祂到貝特賽達對岸去，祂遣散眾人。祂離開他們以後，就去山上祈禱。那時正值夜晚，船已在海上很遠的地方，祂獨自一人在岸上。然後，祂看到他們因為逆風受到顛簸。大概四更時分，祂踏著海面走向他們。他們一看到祂行走在海面上，以為看到鬼，就大喊起來。眾人都看見了祂，都嚇壞了。但是，祂立刻對他們說：“放心，是我，不要怕！”祂上了船，和他們在一起，風就停了。他們完全驚呆了。他們還不明白關於餅的事。恰恰相反，他們仍然心硬。

省思

經文讓我們看到天主對人的愛是多麼深厚！這份愛具體表現在祂對我們的救贖上：「父打發了子來作世界的救主」。這份愛促使我們也要彼此相愛，唯獨這樣，天主才真正存留在我們中間，祂的愛在我們內才得以圓滿。「在愛內沒有恐懼」，這句話特別觸動人心。現代人活在許多的不安與恐懼中：對未來的擔憂、對失去自由和安全的害怕……，只有真正體會到天主無條件的愛，我們才能放心大膽地邁步，因為知道有一位慈愛的天父，始終與我們同在。

這份平安也在福音中展現出來：耶穌橫過海面對門徒說：「放心！是我。不要怕！」這是天主向每一個在困苦掙扎中的人所說的話。我們在人生風浪中，感到孤立無助，但只要讓主耶穌來到我們中間，登上我們的「船」，風浪就會平息。懷著充分的信德與愛德，我們就能經驗天主的臨在。願我們時常在祈禱中親近主，並在實際生活中以人間的愛回應天上的愛，做天主在世上的活見證。

天主，信賴禰，使我不再害怕。

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