每日归档： 2024年7月18日

让我们开始我们的祈祷
因父，及子，及圣神之名。亚孟。

天主，祢向那些误入歧途的人显示了祢的真理之光，好使他们能回归正道，求祢恩赐所有因宣认他们的信仰，被看作是基督信徒的人恩典，使他们拒绝一切违背基督之名的，为天主的光荣，努力奋斗。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

常年期第十五主日 集祷经

读经（Lectio）
诵读下列经文，两次或三次
恭读圣玛窦福音 11:28-30
耶稣说：“你们，凡劳苦和负重担的，到我这里来，我要赐给你们安息。拿起我的轭，跟我学吧，因为我是良善心谦的；你们必要为你们找到安息。因为我的轭是轻松的，我的担子是轻怡的。”

默想（Meditatio）
读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题
在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？
在这段经文中，哪些话安慰了你？
在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？

祈祷（Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。

沉思（Contemplatio）
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观

我们时常会为了自己的生计而四处奔波，时常会为了达到人生中的某一阶段而努力拼搏。我们在经历这一切的时候，不可避免的，我们会直接面对来自这个世界的主人和它的使者，在我们身上施加的压力。当我们经验到这一切时，我们的心灵，便会因生活中所经验的一切，感到痛苦，如同背负重担一样，喘不过气来。

当我们面对生活给我们带来的一系列的挫折时，我们时常会向天主寻求安慰。我们认为：只要这样，我们就能满足自己生活上的需要，以致我们在向天主献上祈祷，忽略向天主寻求怜悯，好能因祂的无限仁慈，摆脱罪恶及死亡给我们的灵魂和肉身带来的束缚。

现在，让我们试着进行如下的沉思：

壹：我是如何平衡世俗生活和信仰生活的呢？
贰：我是否时常为了生计，疲于奔命，以致忘记天主的存在呢？
叁：我是否时常为了工作，以致没有时间祈祷呢？
肆：我是否愿意为了基督的缘故，勇敢背起自己的十字架呢？
伍：我是否愿意把自己的重担交给天主呢？
陆：我是否愿意协助慈母教会，完成教会在世上的使命呢？

……

静默片刻

圣咏歌唱

咏80(79)
主，请来照料祢的葡萄园
主耶稣，请来（默22:20）

以色列的牧者，请留心细听，
你率领若瑟有如率领羊群。
坐在革鲁宾之上者，
请在厄弗辣因、本雅明、默纳协面前，
大显光荣。

请彰显祢的威能，
来拯救我们。
天主，求祢扭转我们的命运，
显露祢的圣容，使我们获得救恩。

上主，万有的天主，
祢恼怒祢子民的祈祷，要到何时？

祢使他们吃泪水浸透的食物，
涕泗交流，充作饮料。
祢使我们成为邻国反对的对象。
使敌人对我们冷嘲热讽。

万有的天主，求祢扭转我们的命运，
显露祢的圣容，使我们获得救恩。
祢从埃及移来一棵葡萄树，
为种植这树，曾把异民驱除。

祢为这树开恳了田畦，
使它深深札根，蔓延大地。
它的阴影遮蔽了崇山峻岭，
枝叶茂盛犹如高耸的苍松；
桠枝伸展到海岸，
嫩芽绵延到河畔。

祢为何拆毁了篱笆，
任凭路人来砍伐？
森林的野猪把它践踏，
田间的野兽将它吞下？

万有的天主，求祢回顾，
从高天垂顾这葡萄树。
求祢保护祢亲手种植的园圃，
照顾祢亲自培育长大的小树。

对那些焚烧、砍伐它的人，
求祢显出怒容，消灭他们。
愿祢的手扶持祢特选的人！
祢亲自抚养壮大的子民。

从此，我们不再背离祢，
让我们生存，呼求祢的圣名。

上主，万有的天主，
求祢扭转我们的命运，
显露祢的圣容，使我们获得救恩。

最后祷词
天主，我们的父，祢的真理之光，引导我们走向基督的途径。愿所有追随基督的人，拒绝一切违背福音的事物。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

© 全属于祢 2024
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

福音（我的軛是輕鬆的，我的擔子是輕怡的）
恭讀聖瑪竇福音 11:28-30
耶穌說：“你們，凡勞苦和負重擔的，到我這裡來，我要賜給你們安息。拿起我的軛，跟我學吧，因為我是良善心謙的；你們必要為你們找到安息。因為我的軛是輕鬆的，我的擔子是輕怡的。”——基督的福音。

省思

我們時常會為了自己的生計而四處奔波，時常會為了達到人生中的某一階段而努力拼搏。我們在經歷這一切的時候，不可避免的，我們會直接面對來自這個世界的主人和它的使者，在我們身上施加的壓力。當我們經驗到這一切時，我們的心靈，便會因生活中所經驗的一切，感到痛苦，如同背負重擔一樣，喘不過氣來。

當我們面對生活給我們帶來的一系列的挫折時，我們時常會向天主尋求安慰。我們認為：只要這樣，我們就能滿足自己生活上的需要，以致我們在向天主獻上祈禱，忽略向天主尋求憐憫，好能因祂的無限仁慈，擺脫罪惡及死亡給我們的靈魂和肉身帶來的束縛。

當我們仰觀高懸於十字架上的基督時，我們時常會認為：耶穌基督似乎是一個失敗者。事實上，耶穌基督自出離母胎時，便開始了祂的苦難。正如致希伯來書人中所載的那樣：當祂尚在血肉之身的時日，以大聲的哀號和眼淚，向那能拯救祂擺脫死亡的那一位，獻上了祈禱和懇求，並因祂的虔敬獲得了俯允。祂儘管是天主子，祂卻藉所受的痛苦，學會了服從；當祂達至完美時，便為所有服從祂的人，成了永遠救恩的根源。（參看：希5:7-10）

事實上，尚未認識基督以前，由於原祖父母的違命，使我們自出離母胎之時，我們便生活在罪惡之中，無限仁慈的天主，派遣了祂的聖子來到這個世界，以祂的實際行動，不斷向我們宣講天國的福音，為我們樹立了榜樣，勇敢地承擔了那些本應由我們承受的重壓，這重壓就是我們的罪，以及那些因我們的私欲偏情，給我們的靈魂和肉身帶來的束縛。祂為我們所犯的罪，將自己交出，被釘在十字架上，為我們傾流了祂的至聖寶血，使我們能從祂的聖肋之中流出的血和水中，獲得潔淨，如此，我們在祂的聖肋之中，領受了基督的聖洗，與祂同死，並與祂同葬，為能使自己藉著與祂相似的死亡，與祂結合，藉著同祂相似的復活，與祂結合，在祂的聖愛內，開始度一種嶄新的生活。如此，我們便由罪惡及死亡中得到解脫，在基督內成了新的受造物。

因此，讓我們把自己完全交托給天主，賴天主聖神的助佑，棄絕一切邪惡的，不相宜的思想，棄絕那引我們犯罪的魔鬼，棄絕使我們犯罪的人、地、事物，不斷效法基督，勇敢背起自己的十字架，仰賴基督的十字架，戰勝魔鬼，並克服內心深處的消極思想，在生活中實踐基督教導我們的一切，活出福音精神，並引領我們的近人，能與我們一道，共同追隨基督的腳步，走向成聖的道路。

©全屬於禰 2024
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

福音（我的轭是轻松的，我的担子是轻怡的）
恭读圣玛窦福音 11:28-30
耶稣说：“你们，凡劳苦和负重担的，到我这里来，我要赐给你们安息。拿起我的轭，跟我学吧，因为我是良善心谦的；你们必要为你们找到安息。因为我的轭是轻松的，我的担子是轻怡的。”——基督的福音。

省思

我们时常会为了自己的生计而四处奔波，时常会为了达到人生中的某一阶段而努力拼搏。我们在经历这一切的时候，不可避免的，我们会直接面对来自这个世界的主人和它的使者，在我们身上施加的压力。当我们经验到这一切时，我们的心灵，便会因生活中所经验的一切，感到痛苦，如同背负重担一样，喘不过气来。

当我们面对生活给我们带来的一系列的挫折时，我们时常会向天主寻求安慰。我们认为：只要这样，我们就能满足自己生活上的需要，以致我们在向天主献上祈祷，忽略向天主寻求怜悯，好能因祂的无限仁慈，摆脱罪恶及死亡给我们的灵魂和肉身带来的束缚。

当我们仰观高悬于十字架上的基督时，我们时常会认为：耶稣基督似乎是一个失败者。事实上，耶稣基督自出离母胎时，便开始了祂的苦难。正如致希伯来书人中所载的那样：当祂尚在血肉之身的时日，以大声的哀号和眼泪，向那能拯救祂摆脱死亡的那一位，献上了祈祷和恳求，并因祂的虔敬获得了俯允。祂尽管是天主子，祂却藉所受的痛苦，学会了服从；当祂达至完美时，便为所有服从祂的人，成了永远救恩的根源。（参看：希5:7-10）

事实上，尚未认识基督以前，由于原祖父母的违命，使我们自出离母胎之时，我们便生活在罪恶之中，无限仁慈的天主，派遣了祂的圣子来到这个世界，以祂的实际行动，不断向我们宣讲天国的福音，为我们树立了榜样，勇敢地承担了那些本应由我们承受的重压，这重压就是我们的罪，以及那些因我们的私欲偏情，给我们的灵魂和肉身带来的束缚。祂为我们所犯的罪，将自己交出，被钉在十字架上，为我们倾流了祂的至圣宝血，使我们能从祂的圣肋之中流出的血和水中，获得洁净，如此，我们在祂的圣肋之中，领受了基督的圣洗，与祂同死，并与祂同葬，为能使自己藉着与祂相似的死亡，与祂结合，藉着同祂相似的复活，与祂结合，在祂的圣爱内，开始度一种崭新的生活。如此，我们便由罪恶及死亡中得到解脱，在基督内成了新的受造物。

因此，让我们把自己完全交托给天主，赖天主圣神的助佑，弃绝一切邪恶的，不相宜的思想，弃绝那引我们犯罪的魔鬼，弃绝使我们犯罪的人、地、事物，不断效法基督，勇敢背起自己的十字架，仰赖基督的十字架，战胜魔鬼，并克服内心深处的消极思想，在生活中实践基督教导我们的一切，活出福音精神，并引领我们的近人，能与我们一道，共同追随基督的脚步，走向成圣的道路。

©全属于祢 2024
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

禮儀色：綠
常年期平日彌撒、常年期頌謝詞 或 通用頌謝詞
讀經一：依26:7-9,12,16-19
答唱詠：詠102(101):13-14AB,15,16-18,19-21
福音：瑪11:28-30
誦讀：序經對經；讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第三周星期四誦讀；誦讀日課採用本日誦讀；結束禱詞採用常年期第十五主日晨禱。
晨禱：序經對經；讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；讚主曲對經；晨禱禱詞；結束禱詞採用聖詠集第三周星期四晨禱。
日間祈禱：讚美詩採用常年期；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；結束禱詞採用聖詠集第三周星期四日間祈禱。
晚禱：序經對經；讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；謝主曲對經；晚禱禱詞；結束禱詞採用聖詠集第三周星期四晚禱。
夜禱：星期四夜禱。

常年期第十五周星期四 彌撒

進堂詠（參看：詠17(16):15）
至於我，我要因正義得見禰的面容；我要盡情欣賞禰光榮的景象。

集禱經
天主，禰向那些誤入歧途的人顯示了禰的真理之光，好使他們能回歸正道，求禰恩賜所有因宣認他們的信仰，被看作是基督信徒的人恩典，使他們拒絕一切違背基督之名的，為天主的光榮，努力奮鬥。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

或

天主，我們的父，禰的真理之光，引導我們走向基督的途徑。願所有追隨基督的人，拒絕一切違背福音的事物。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

讀經一（躺在灰土中的人，醒來，歡欣踴躍吧！）
恭讀依撒意亞先知書 26:7-9,12,16-19
義人的道路是平坦的；上主，是禰修直了義人的途徑。誠然，我們渴望禰的行徑，渴望禰的審斷；禰的名號，禰的名銜，是我們心靈的渴望。夜間，我的心神渴慕禰，住在我內的靈魂替我守更；禰的決斷顯于大地時，世上的居民，必要學習正義。上主，是禰向我們廣施和平，因為我們所做的一切，都是禰完成的。
上主，因禰所施的懲罰，我們深受壓迫，在禰的責罰下，我們痛苦哀求。正如臨產的婦人，在自己的產痛中，痛苦痙攣，上主，我們在禰面前，也是如此。我們懷孕，在產痛中痙攣，我們所產生的是風，我們沒有為這個世界帶來成就，沒有給這個世界生出居民。但是，禰的亡者，必要生活，他們的屍體，必要復活；睡在塵土中的，都要醒來歌唱。因為禰的朝露是光明的朝露，陰影籠罩的大地，要孕育生命。—— 天主的聖言。

答唱詠　詠102(101):13-14AB,15,15,16-18,19-21
【答】上主自高天俯看大地。（參看：詠102(101):20B）
領：上主，禰永遠存在，禰的名號，必要存留，直到萬代。禰必起來，憐憫熙雍，因為憐憫她的時刻，已經來到。因為禰的僕人愛惜她的石頭，她的塵土，激起了他們的憐憫。【答】
領：上主，列邦必要敬畏禰的名號，世上的列王要講述禰的光榮，上主重建熙雍，在祂的光榮中顯現時，祂必垂顧窮人的祈禱，決不輕看他們的哀求。【答】
領：應為將來的世代記下這事，願祂未來的受造讚頌上主：“上主自至高的聖所俯看，從高天之上俯瞰世界，聆聽被囚之人的哀歎，釋放待斃的囚犯。”【答】

福音前歡呼 （參看：瑪11:28）
【答】阿肋路亞。阿肋路亞。領：主說：凡勞苦和負重擔的，請來，我要賜給你們安息。【答】阿肋路亞。阿肋路亞。

福音（我的軛是輕鬆的，我的擔子是輕怡的）
恭讀聖瑪竇福音 11:28-30
耶穌說：“你們，凡勞苦和負重擔的，到我這裡來，我要賜給你們安息。拿起我的軛，跟我學吧，因為我是良善心謙的；你們必要為你們找到安息。因為我的軛是輕鬆的，我的擔子是輕怡的。”——基督的福音。

信友禱詞
主祭：親愛的兄弟姐妹：今天，我們共聚一堂，共同追憶蒙主救贖的日子。現在，讓我們一起向天主獻上祈禱：
一、請為普世教會祈禱。求主促使教會忠貞承行天主的聖意，相稱向世界宣講天國的福音。我們同聲祈禱。
二、請為這個世界祈禱。求主醫治世間的一切疾病，恩賜世上的居民，早日獲得永久的平安和喜樂。我們同聲祈禱。
三、請為我們的教宗方濟各，我們的主教，所有主教，全體聖職人員祈禱。求主促使他們能忠貞承行託付給他們的使命。我們同聲祈禱。
四、請為患病者祈禱。願病人傅油聖事把上主的力量，賦給那些領受此聖事的人及他們的家人，使這聖事越來越成為憐憫和希望的可見標記。我們同聲祈禱。
五、現在讓我們彼此代禱。求主使我們能清心寡欲，藉刻苦的補贖和祈禱，彌補基督所受苦難的不足。我們同聲祈禱。
主祭：聖父，求禰俯聽禰教會的懇禱，使我們充滿禰聖子圓滿的生命，好能得到滋養，願我們常懷著感恩之情生活。【答】亞孟。

獻禮經
上主，求禰垂顧禰的教會，在祈禱中向禰呈上的禮品，使它成為禰信眾的食糧，使他們能更聖善的事奉禰。

常年期頌謝詞（藉人而拯救人）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。
因為我們知道：禰為了救助卑微的人類，甘願屈尊就卑；禰的聖子攝取了可朽的人性，給我們帶來了救恩；如此，藉著我們的主基督、使我們短暫的人生變為不朽的永生。
因此，天上的天使藉著基督朝拜禰，永遠在禰面前歡欣踴躍。求禰恩准我們也和他們同聲讚頌，不停地歡呼：

或

通用頌謝詞（藉基督重整萬有）
主、聖父、全能永生的天主！藉著我們的主基督，我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。
禰願意萬有歸於基督，使我們分享祂的完美。基督尊為天主，卻謙抑自下，以十字架上所流的聖血，給世界帶來了和平；因為被高舉在萬有之上，成為信徒永生的根由。
因此，我們隨同天使，總領天使，以及天上諸聖，歌頌禰的光榮，不停地歡呼：

（也可根據牧靈需要，選用更合宜的頌謝詞）

領主詠 （參看：詠84(83):4-5 或 若6:57）
上主，萬軍的天主，我的君王，我的天主，麻雀尋得了住處，靠近禰的祭台，為自己的幼雛建築了窩巢。居住在禰聖殿的人，永遠歌頌禰的人，真是有福。
或
主說：凡吃我的血，並喝我的血，必存留在我內，我也在他內。

領聖體後經
上主，我們藉著參與這項奧跡，已飽饗了天上的食糧；但願救贖的功效，在我們身上，日漸成長。

©全屬於禰&禮儀及聖事部
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

礼仪色：绿
常年期平日弥撒、常年期颂谢词 或 通用颂谢词
读经一：依26:7-9,12,16-19
答唱咏：咏102(101):13-14AB,15,16-18,19-21
福音：玛11:28-30
诵读：序经对经；讚美诗；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第三周星期四诵读；诵读日课采用本日诵读；结束祷词采用常年期第十五主日晨祷。
晨祷：序经对经；讚美诗；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；讚主曲对经；晨祷祷词；结束祷词采用圣咏集第三周星期四晨祷。
日间祈祷：赞美诗采用常年期；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；结束祷词采用圣咏集第三周星期四日间祈祷。
晚祷：序经对经；讚美诗；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；谢主曲对经；晚祷祷词；结束祷词采用圣咏集第三周星期四晚祷。
夜祷：星期四夜祷。

常年期第十五周星期四 弥撒

进堂咏（参看：咏17(16):15）
至于我，我要因正义得见祢的面容；我要尽情欣赏祢光荣的景象。

集祷经
天主，祢向那些误入歧途的人显示了祢的真理之光，好使他们能回归正道，求祢恩赐所有因宣认他们的信仰，被看作是基督信徒的人恩典，使他们拒绝一切违背基督之名的，为天主的光荣，努力奋斗。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

或

天主，我们的父，祢的真理之光，引导我们走向基督的途径。愿所有追随基督的人，拒绝一切违背福音的事物。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

读经一（躺在灰土中的人，醒来，欢欣踊跃吧！）
恭读依撒意亚先知书 26:7-9,12,16-19
义人的道路是平坦的；上主，是祢修直了义人的途径。诚然，我们渴望祢的行径，渴望祢的审断；祢的名号，祢的名衔，是我们心灵的渴望。夜间，我的心神渴慕祢，住在我内的灵魂替我守更；祢的决断显于大地时，世上的居民，必要学习正义。上主，是祢向我们广施和平，因为我们所做的一切，都是祢完成的。
上主，因祢所施的惩罚，我们深受压迫，在祢的责罚下，我们痛苦哀求。正如临产的妇人，在自己的产痛中，痛苦痉挛，上主，我们在祢面前，也是如此。我们怀孕，在产痛中痉挛，我们所产生的是风，我们没有为这个世界带来成就，没有给这个世界生出居民。但是，祢的亡者，必要生活，他们的尸体，必要复活；睡在尘土中的，都要醒来歌唱。因为祢的朝露是光明的朝露，阴影笼罩的大地，要孕育生命。—— 天主的圣言。

答唱咏　咏102(101):13-14AB,15,15,16-18,19-21
【答】上主自高天俯看大地。（参看：咏102(101):20B）
领：上主，祢永远存在，祢的名号，必要存留，直到万代。祢必起来，怜悯熙雍，因为怜悯她的时刻，已经来到。因为祢的仆人爱惜她的石头，她的尘土，激起了他们的怜悯。【答】
领：上主，列邦必要敬畏祢的名号，世上的列王要讲述祢的光荣，上主重建熙雍，在祂的光荣中显现时，祂必垂顾穷人的祈祷，决不轻看他们的哀求。【答】
领：应为将来的世代记下这事，愿祂未来的受造讚颂上主：“上主自至高的圣所俯看，从高天之上俯瞰世界，聆听被囚之人的哀叹，释放待毙的囚犯。”【答】

福音前欢呼 （参看：玛11:28）
【答】阿肋路亚。阿肋路亚。领：主说：凡劳苦和负重担的，请来，我要赐给你们安息。【答】阿肋路亚。阿肋路亚。

福音（我的轭是轻松的，我的担子是轻怡的）
恭读圣玛窦福音 11:28-30
耶稣说：“你们，凡劳苦和负重担的，到我这里来，我要赐给你们安息。拿起我的轭，跟我学吧，因为我是良善心谦的；你们必要为你们找到安息。因为我的轭是轻松的，我的担子是轻怡的。”——基督的福音。

信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：今天，我们共聚一堂，共同追忆蒙主救赎的日子。现在，让我们一起向天主献上祈祷：
一、请为普世教会祈祷。求主促使教会忠贞承行天主的圣意，相称向世界宣讲天国的福音。我们同声祈祷。
二、请为这个世界祈祷。求主医治世间的一切疾病，恩赐世上的居民，早日获得永久的平安和喜乐。我们同声祈祷。
三、请为我们的教宗方济各，我们的主教，所有主教，全体圣职人员祈祷。求主促使他们能忠贞承行托付给他们的使命。我们同声祈祷。
四、请为患病者祈祷。愿病人傅油圣事把上主的力量，赋给那些领受此圣事的人及他们的家人，使这圣事越来越成为怜悯和希望的可见标记。我们同声祈祷。
五、现在让我们彼此代祷。求主使我们能清心寡欲，藉刻苦的补赎和祈祷，弥补基督所受苦难的不足。我们同声祈祷。
主祭：圣父，求祢俯听祢教会的恳祷，使我们充满祢圣子圆满的生命，好能得到滋养，愿我们常怀着感恩之情生活。【答】亚孟。

献礼经
上主，求祢垂顾祢的教会，在祈祷中向祢呈上的礼品，使它成为祢信众的食粮，使他们能更圣善的事奉祢。

常年期颂谢词（藉人而拯救人）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为我们知道：祢为了救助卑微的人类，甘愿屈尊就卑；祢的圣子摄取了可朽的人性，给我们带来了救恩；如此，藉着我们的主基督、使我们短暂的人生变为不朽的永生。
因此，天上的天使藉着基督朝拜祢，永远在祢面前欢欣踊跃。求祢恩准我们也和他们同声讚颂，不停地欢呼：

或

通用颂谢词（藉基督重整万有）
主、圣父、全能永生的天主！藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
祢愿意万有归于基督，使我们分享祂的完美。基督尊为天主，却谦抑自下，以十字架上所流的圣血，给世界带来了和平；因为被高举在万有之上，成为信徒永生的根由。
因此，我们随同天使，总领天使，以及天上诸圣，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

（也可根据牧灵需要，选用更合宜的颂谢词）

领主咏 （参看：咏84(83):4-5 或 若6:57）
上主，万军的天主，我的君王，我的天主，麻雀寻得了住处，靠近祢的祭台，为自己的幼雏建筑了窝巢。居住在祢圣殿的人，永远歌颂祢的人，真是有福。
或
主说：凡吃我的血，并喝我的血，必存留在我内，我也在他内。

领圣体后经
上主，我们藉着参与这项奥迹，已饱飨了天上的食粮；但愿救赎的功效，在我们身上，日渐成长。

©全属于祢&礼仪及圣事部
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

日期	禮儀日	聖言選讀，彌撒及日課指南
2024.7.21	常年期第十六主日	禮儀色：綠 常年期主日彌撒、光榮經、信經、常年期主日頌謝詞 讀經一：耶23:1-6 答唱詠：詠23(22):1-3,3-4,5,6 讀經二：弗2:13-18 福音：谷6:30-34 日課：本主日
2024.7.22	聖瑪利亞•瑪達肋納	禮儀色：白 本慶日彌撒、光榮經、本慶日頌謝詞 讀經一： 歌3:1-4B 或 格後5:14-17 答唱詠：詠63(62):2,3-4,5-6,8-9 福音：若20:1-2,11-18 日課： 本慶日
2024.7.23	常年期第十六周星期二	禮儀色：綠 常年期平日彌撒、常年期頌謝詞 或 通用頌謝詞 讀經一：米7:14-15,18-20 答唱詠：詠85(84):2-4.5-6,7-8 福音：瑪12:46-50 日課： 常年期平日
2024.7.24	常年期第十六周星期三	禮儀色：綠 常年期平日彌撒、常年期頌謝詞 或 通用頌謝詞 讀經一：耶1:1,4-10 答唱詠：詠71(70):1-2,3-4A,5-6AB,15,17 福音：瑪13:1-9 日課： 常年期平日
2024.7.25	聖雅各伯	禮儀色：紅 本慶日彌撒、光榮經、宗徒頌謝詞 讀經一：格後4:7-15 答唱詠：詠126(125):1BC-2AB,2CD-3,4-5,6 福音：瑪20:20-28 日課： 本慶日
2024.7.26	聖若雅敬和聖亞納	禮儀色：白 本紀念日彌撒、聖人通用頌謝詞 讀經一：德44:1,10-15 答唱詠：詠132(131):11,13-14,17-18 福音：瑪13:16-17 日課： 本紀念日
2024.7.27	常年期第十六周星期六	禮儀色：綠 常年期平日彌撒、常年期頌謝詞 或 通用頌謝詞 讀經一：耶7:1-11 答唱詠：詠84(83):3,4,5-6A,8A,11 福音：瑪13:24-30 日課：常年期平日

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Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

日期	礼仪日	圣言选读，弥撒及日课指南
2024.7.21	常年期第十六主日	礼仪色：绿 常年期主日弥撒、光荣经、信经、常年期主日颂谢词 读经一：耶23:1-6 答唱咏：咏23(22):1-3,3-4,5,6 读经二：弗2:13-18 福音：谷6:30-34 日课：本主日
2024.7.22	圣玛利亚•玛达肋纳	礼仪色：白 本庆日弥撒、光荣经、本庆日颂谢词 读经一： 歌3:1-4B 或 格后5:14-17 答唱咏：咏63(62):2,3-4,5-6,8-9 福音：若20:1-2,11-18 日课： 本庆日
2024.7.23	常年期第十六周星期二	礼仪色：绿 常年期平日弥撒、常年期颂谢词 或 通用颂谢词 读经一：米7:14-15,18-20 答唱咏：咏85(84):2-4.5-6,7-8 福音：玛12:46-50 日课： 常年期平日
2024.7.24	常年期第十六周星期三	礼仪色：绿 常年期平日弥撒、常年期颂谢词 或 通用颂谢词 读经一：耶1:1,4-10 答唱咏：咏71(70):1-2,3-4A,5-6AB,15,17 福音：玛13:1-9 日课： 常年期平日
2024.7.25	圣雅各伯	礼仪色：红 本庆日弥撒、光荣经、宗徒颂谢词 读经一：格后4:7-15 答唱咏：咏126(125):1BC-2AB,2CD-3,4-5,6 福音：玛20:20-28 日课： 本庆日
2024.7.26	圣若雅敬和圣亚纳	礼仪色：白 本纪念日弥撒、圣人通用颂谢词 读经一：德44:1,10-15 答唱咏：咏132(131):11,13-14,17-18 福音：玛13:16-17 日课： 本纪念日
2024.7.27	常年期第十六周星期六	礼仪色：绿 常年期平日弥撒、常年期颂谢词 或 通用颂谢词 读经一：耶7:1-11 答唱咏：咏84(83):3,4,5-6A,8A,11 福音：玛13:24-30 日课：常年期平日

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