诵读日课
序经对经：上主真复活，阿肋路亚。
讚美诗
这是复活之日！大地，你要遍传新讯；
这是喜庆的逾越节，这是上主的节日。
我们的救主基督，从死亡到永生，
从地上到至高之天，赐给我们上主的光荣。
让我们的心远离凶恶，好使我们能看清，
在天主永光中复活的救主。
让我们听清祂的言语，祂的言语，平静而清晰；
“请与我一起喜庆；你们要喜悦，不要畏惧。”
祂的仁爱，永远常存，祂的仁慈，永不消逝；
复活的救赎主，必要加增我们的喜乐。
祂必要恩待我们，向在此旅途，寻求天乡的，
不断广施祂圣善的恩宠。
如今，愿诸天喜乐，愿大地开始歌唱。
大地和地上的一切，要高唱凯歌。
愿天主所造的万有，洋溢喜乐的歌谣，
因为我们的主基督，我们永远的幸福，已经复活。
圣咏圣歌
采用圣咏集第二周星期三诵读
领：天主使基督从死者中复活了。阿肋路亚。
答：好使我们的信德和望德，都归向天主。阿肋路亚。
诵读一：恭读圣若望默示录
(2:12-29）
致培尔加摩和提雅提辣教会
你要给在培尔加摩（Pergamum）教会的天使写说：那手握双刃剑的这样说：“我知道你住在那设有撒殚宝座的地方，但是，你紧守了我的名号，没有否认对我的信仰，即使是在安提帕（Antipas），我的忠信证人，他在撒殚居住的地方，在你中间殉道的时日也是如此。”
“但是，我有反对你的一些事。在你那里，有一些人遵守巴郎（Balaam）的教导，巴郎曾教导巴拉克（Balak）在以色列人面前摆上了一块绊脚石：要他们去吃向偶像献祭的祭肉，行妓女之事。同样，在你那里，也有一些人遵守尼苛劳党人（Nicolaitans）的教导。因此，我要速速到你这里，用我口中的刀剑，发动战争，攻击他们。”
“凡有耳的，要听圣神对各教会所说的话：至于那胜利者，我要赏赐他隐藏的玛纳，我也要赐他一块雕刻有新名号的白石，除了领受的人以外，没有一人知道这名号。”
你要给在提雅提辣（Thyatira）教会的天使写道：“那位眼目好似火焰，双足好似磨光的黄铜的天主子这样说：我知道你的作为：仁爱、信德、服务和坚忍，你最后的工作，大过最先的。但是，我有反对你的一些事：你曾容许那名叫依则贝尔（Jezebel）的女人，她曾教导并引诱我的仆人行奸淫之事，教导他们去吃向偶像献祭的祭肉。我给她时间去悔改，但她拒绝悔改自己所行的邪淫。于是，我要把她驱逐出去，使她躺在病床上，并使那与她行邪淫的人陷于重大的痛苦中，除非他们对她的行为表示悔改，我也要把她的子孙置于死地。如此，全教会都会知道：我是洞察肺腑的，要按你们每人的行为，赐给你们应得的报酬。”
但是，至于你们余下的，不随从这样的教导，对那所为“撒殚奥秘”一无所知的提雅提辣人（Thyatira）说：“我不再给你们增加别的重担，除非你们必须坚守己有，直到我来。”
“对那胜利者，就是遵行我的行径，一直到底的，我要赐他宰制列邦的权柄。祂要以铁杖宰制他们，他们要被击碎，好似打碎陶器一样，一如我从我父所领受的权柄 一样。我要赐给祂那颗晨星。”
“凡有耳的，要听圣神对各教会所说的话。”
对答咏 （参看：默2:18,23;22:12）
领：这是那位眼睛如同火焰的天主子所说的话：“我是洞察肺腑的”
答：我要照他所做的一切，赐给他相应的报酬。阿肋路亚。
领：请看，我快要来到，随身带着报酬。
答：我要照他所做的一切，赐给他相应的报酬。阿肋路亚。
诵读二：选读教宗圣大良：讲道集
(Sermo 12 de Passione, 3, 6-7: PL 54, 355-357)
基督活于祂的教会内
我亲爱的弟兄，毋庸置疑，天主子摄取了我们的人性，使我们的人性与祂紧密联合，祂的人性，不单在于祂这个人—— 一切受造的首生者 —— 身上，也存在于祂的众圣徒。元首不能与肢体分离，肢体也不能与元首分离。
“天主是万物之中的万有”是确切的，这并不是指现世的生活，而是指永恒的生活。即便现在，天主仍完整且不可分割地居住在祂教会的圣殿内。正如祂曾应许我们的那样：“看，我常与你们同在，直到今世的终结。”
因此，天主子为世界的修和所做所教的一切，不仅为我们在过往历史中的问题。即使是现在，我们仍能体验到祂在我们中间所做的威能化工。祂藉圣神的行动，生于童贞圣母，祂使自己的教会保持圣洁，使她在圣神的启迪下，结出累累的果实。她藉着洗礼，使人重获新生，给天主产生不可胜数的子女。他们就是经上所载：“他们不是生自血气，不是生自血肉，也不是生自人欲，而是生自天主。”的子女。
在基督内，亚巴郎的子女已蒙受祝福，因为在祂内，整个世界都被收作义子，当祂的后裔因天主对亚巴郎的应许，藉着信德，而非藉着血统，在祂内诞生时，祂便成了万民之父。
基督无一例外地将普世万民形成一个羊栈，日复一日应验祂曾许下的恩许：“我还有别的羊，不属于这个羊栈，我也该领导他们归依我；在那里，只有一个羊栈，只有一个牧人。”
祂曾对宗徒之长伯多禄说：“喂养我的羊。”但事实上，只有一个天主领导众司牧履行牧职，领导那些趋向磐石的人来到富饶肥沃的草场。祂以丰厚的慈爱，滋养不可胜数的羊群，祂是为自己的羊甘愿舍弃自己的生命的善牧。
并非殉道者凭借自己光荣的英勇，有份于基督的苦难；所有因信德，藉洗礼而重获新生的人也是如此。因此，我们应将真诚信实的无酵饼，充作牺牲，庆祝救主的逾越节。我们昔日邪恶的酵母已被除去，新的受造物已得饱飨，将救主本身充作饮料。因为我们所领受的基督的圣体圣血，在我们身内发生效果，转变我们，使我们与所领受的相同。我们怎样与祂同死，怎样与祂同葬，怎样同祂一起复活，我们所做的一切，并我们的身体和精神，都应带有祂的形象。
对答咏 （参看：若10:14;则34:11,13）
领：我是善牧，
答：我认识我的羊，我的羊也认识我。阿肋路亚。
领：我要照看我的羊，亲自寻找他们，由万民中间，将他们领出，带领他们来到草场。
答：我认识我的羊，我的羊也认识我。阿肋路亚。
结束祷词
上主，藉此奥迹，祢恢复人类原有的尊严，也获得再度复活的希望。恳求祢怜悯我们，使我们每年因信德庆祝的这项奥迹，能得到祢的无限慈爱。
晨祷
讚美诗
耶稣基督，今天复活了，阿肋路亚！
我们得胜的圣日。阿肋路亚！
祂曾为我们钉在十字架上。阿肋路亚！
弥补了我们的过失。阿肋路亚！
让我们向祂咏唱圣诗。阿肋路亚！
献给基督，我们天上的君王。阿肋路亚！
祂受十字架的苦刑，并被埋葬。阿肋路亚！
使罪人因得到救赎，获得救恩。阿肋路亚！
我们获得了救恩；阿肋路亚！
祂却忍受了苦痛。阿肋路亚。
如今，祂已为王，高于诸天。阿肋路亚！
天使在高天，不断欢唱。阿肋路亚！
要向天主圣父讴歌讚颂。阿肋路亚！
要向天主圣子，我们的君王，讴歌讚颂。阿肋路亚！
要向天主圣神，讴歌讚颂。阿肋路亚！
从现在直到永远。阿肋路亚！
圣咏圣歌
采用圣咏集第二周星期三晨祷。
简短读经 罗6:8-11
如果我们与基督同死，我们相信，也要与祂一起生活。我们知道：基督，从死者中复活，就不再死；死亡再也不能掌控祂。正如祂死，只死一次，并为众人而死，祂活，是为天主而活。同样，你们也必须认为自己是死于罪恶，为天主，活于耶稣基督内的。
短对答咏
领：救主从坟墓中复活了，阿肋路亚，阿肋路亚。
答：救主从坟墓中复活了，阿肋路亚，阿肋路亚。
领：祂为我们挂在十字架上，
答：阿肋路亚，阿肋路亚。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神，
答：救主从坟墓中复活了，阿肋路亚，阿肋路亚。
讚主曲对经：天主如此爱了世界，赐了祂的独生子，拯救所有相信祂的人，并赐给他们永生。阿肋路亚。
祷词
复活的基督，藉着圣父的恩宠，显现给宗徒。让我们向天父祈祷：
【答】上主，求祢赐给我们，祢圣子的光荣。
光明之父，因祢召叫我们进入神妙之光，我们向祢呈上我们的称谢和讚颂，
—— 求祢使我们领受祢的怜悯。
愿人类的努力，能使这个世界，更具有人性，
—— 求祢藉祢圣神的德能，使他们得到净化和坚强。
愿我们全心全意服务他人，
—— 使整个人类家族，成为祢所悦纳的祭品。
愿在清晨时分，使我们充满祢的仁慈，
—— 使我们整日欢跃讚颂祢。
我们的天父 ……
结束祷词
上主，藉此奥迹，祢恢复人类原有的尊严，也获得再度复活的希望。恳求祢怜悯我们，使我们每年因信德庆祝的这项奥迹，能得到祢的无限慈爱。
日间祈祷
讚美诗
阿肋路亚！请向耶稣歌唱！
祂的权杖，祂的宝座，
阿肋路亚！祂已得胜，
唯独祂获得了胜利：
请听！雷声隆隆，好似洪水，
熙雍的和平之歌；
耶稣，祂以自己的宝血，
从各国把我们救出。
阿肋路亚！我们不再是孤儿，
如今，我们不再陷于悲戚之中；
阿肋路亚！祂接近了我们，
相信祂的人，不再质疑，
四十天以后，虽然云彩遮蔽了祂，
我们的内心，岂能忘掉祂的恩许：
“我要常与你们在一起。”
阿肋路亚！天使的食粮，
成了我们现居尘世的饮食；
阿肋路亚！罪人日复一日，
都要投奔于祢；
罪人之友，世人的中保，
普世的救赎主，请为我们恳祷。
阿肋路亚！永恒的君王！
宰制我们的，万王之王；
阿肋路亚！我们的大司祭！
祢生于童贞玛利亚，
大地是祢的脚凳，
祢穿戴着血肉，进入了帐幔，
在圣体圣事，充作司祭和牺牲。
圣咏圣歌
采用圣咏集第二周星期三日间祈祷
午前
简短读经 罗4:24-25
我们相信那使我们的主耶稣从死者中复活的那位，耶稣为了我们的罪过而被交出，为使我们成义而复活。
短对答咏
领：救主已经复活。阿肋路亚。
答：祂显现给西满。阿肋路亚。
午时
简短读经 若一5:5-6A
谁能征服这个世界？是那相信耶稣是天主子的那一位。耶稣基督就是藉着水和血而来，不但以水，而是以水和血而来。
短对答咏
领：门徒们欢欣踊跃 。阿肋路亚。
答：那时，他们看到了复活的主。阿肋路亚。
午后
简短读经 弗4:23-24
你们的心思念虑，应当焕然一新，要穿上新人，就是按照天主的行径，按正义和圣洁的真理所造的新人。
短对答咏
领：主，请同我们住下。
答：已经夜色已近。阿肋路亚。
结束祷词
上主，藉此奥迹，祢恢复人类原有的尊严，也获得再度复活的希望。恳求祢怜悯我们，使我们每年因信德庆祝的这项奥迹，能得到祢的无限慈爱。
晚祷
讚美诗
阿肋路亚！阿肋路亚！阿肋路亚！
争战已经结束，战局已定；
现在，得胜者获得胜利，凯旋归来；
现在，讚颂的歌谣，已开始咏唱。
阿肋路亚！
阿肋路亚！阿肋路亚！阿肋路亚！
祂在第三日清晨复活，
祂在尊威中，统治为王；
现在，让我们尽情欢乐！
阿肋路亚！
阿肋路亚！阿肋路亚！阿肋路亚！
复活之主，
祢使我们脱离罪恶，
祢使我们获得自由，
祢使我们永远生活：
我们向祢讴歌：
阿肋路亚！
阿肋路亚！阿肋路亚！阿肋路亚！
圣咏圣歌，圣歌对经
采用圣咏集第二周星期三晚祷
简短读经 希7:24-27
耶稣，因祂永远存留，具有永不消逝的司祭职。因此，祂时常能拯救那些经由祂接近天主的人，因为祂永远生活，并为他们转祷。我们实在堪当拥有这样一位大司祭：圣善，无瑕，无玷，有别于罪人，高于诸天的。祂无须如同大司祭一样，日复一日献祭：先为自己的罪献祭，再为那些百姓献祭；当祂奉献自己时，只一次为大众献祭。
短对答咏
领：门徒们欢欣踊跃。阿肋路亚，阿肋路亚。
答：门徒们欢欣踊跃。阿肋路亚，阿肋路亚。
领 ：他们看到复活的主，
答：阿肋路亚，阿肋路亚。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神，
答：门徒们欢欣踊跃。阿肋路亚，阿肋路亚。
谢主曲对经：天主的人，欢迎光明，泂悉祂的行径，察看他们的真理。阿肋路亚。
祷词
天主藉祂圣子的复活，为我们开启通往永生的行径。让我们祈求圣父：
【答】求祢藉基督的胜利，拯救祂所救赎的人。
我们的天父，祢使祢的圣子基督从死者中复活，以光荣给祂作衣冠；
—— 求祢感动我们的心，使我们彻底悔改，好能在新生活中度生。
祢领我们回到善牧和我们灵魂的监督，
—— 求祢使我们在教会牧者的监护下，保持忠信。
祢从犹太百姓中，拣选基督门徒的初果，
—— 求祢向以色列子民显示：祢向他们祖先所作的预许，已经应验。
求祢记忆那些孤独的，孤儿和寡妇，
—— 也求祢不要遗弃那些因祢圣子的死亡，已与祢修好的人。
圣斯德望，当祂为耶稣作证时，祢召叫祂来到祢的面前，使祂站在祢的右边，
—— 求祢接纳我们已亡，忠信于祢，渴望得见祢光荣的兄弟姐妹。
我们的天父 ……
结束祷词
上主，藉此奥迹，祢恢复人类原有的尊严，也获得再度复活的希望。恳求祢怜悯我们，使我们每年因信德庆祝的这项奥迹，能得到祢的无限慈爱。
©全属于祢(Totus Tuus) &圣座礼仪及圣事部(CDDS)
Cum Approbatione Ecclesiastica 2022
全属于祢 