标签： 每日礼仪

禮儀色：綠
常年期平日彌撒、通用頌謝詞 或 任選頌謝詞
讀經一：列上10:1-10
答唱詠：詠37(36):5-6,30-31,39-40
福音：谷7:14-23
誦讀：序經對經；讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第一周星期三誦讀；誦讀日課採用本日誦讀；結束禱詞採用常年期第五主日晨禱。
晨禱：序經對經；讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；讚主曲對經；晨禱禱詞；結束禱詞採用聖詠集第一周星期三晨禱。
日間祈禱：讚美詩採用常年期；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；結束禱詞採用聖詠集第一周星期三日間祈禱。
晚禱：讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；謝主曲對經；晚禱禱詞；結束禱詞採用聖詠集第一周星期三晚禱。
夜禱：星期三夜禱。

常年期第五周星期三 彌撒

進堂詠
參看：詠95(94):6-7
請來，讓我們朝拜上主，在造我們的天主面前跪拜；因為祂是上主，是我們的天主。

集禱經
天主，祢的家庭只寄望於天上的恩典，求祢以始終如一的關懷，使祢的家庭安然無恙，常能得到祢的保護。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祂和祢及聖神是天主，永生永王。亞孟。

讀經一（色巴女王看到撒羅滿王的全部智慧）
恭讀列王紀上 10:1-10
舍巴女王聽聞撒羅滿的美名，於是，前來用微妙的問題試探他。她帶著數目眾多的隨員，裝有大批香料，黃金和寶石的駱駝隊，來到耶路撒冷。她來見撒羅滿，就她感興趣的每個話題詢問撒羅滿。凡她所問的一切，撒羅滿王都作了解釋，在他面前，沒有一樣是隱藏的，沒有一樣不能給她解答的。舍巴女王見證了撒羅滿的卓越智慧，他所建築的宮殿，他餐桌上的食物，他臣僕的坐次，他侍從的侍候和著裝，他所設的宴席，他在上主的聖殿內呈上的全燔祭時，驚訝得出神。她向君王說：“我在我的國家所到的，關於你所做的，和關於你智慧的報導，都是真的。雖然，直到我來到，親眼看見一切以前，我並沒有相信這報導。我查明了，他們沒有把剩下那一半告訴我。你的智慧，你的興旺，超越我聽過的報導。願你的百姓，你的僕人，和常侍立在你面前，聆聽你的智慧的人，蒙受祝福。願上主，那樂意把你安放在以色列寶座上的，你的天主，受到讚美。因上主對以色列懷有的仁愛，祂立你作王，施行公平和正義。”接著，她把一百二十塔冷通黃金，一大批香料和寶石，交給君王。以後，再沒有人帶來，如同色巴女王帶來，送給撒羅滿王那樣，如此眾多的香料。——上主的聖言。

答唱詠　詠37(36):5-6,30-31,39-40
【答】義人的口，輕聲談論智慧。（參看：詠84(83):30A）
領：把你的行徑交於上主，信靠祂，祂必付之實踐。祂要如同真光一樣，為你揭露真理；你的仁義必要如日中天。【答】
領：義人的口要講論智慧，他的舌頭要講論公義。天主的法律在他心中，他的腳步決不會蹣跚。【答】
領：義人的救恩出自上主；祂是他們困厄時的托庇，上主幫助他們，解救他們，解救他們脫離一切兇惡，因他們投奔於祂，上主必要拯救他們。【答】

福音前歡呼 （參看：若17:17b,17a）
【答】阿肋路亞。阿肋路亞。領：上主，祢的話是真理，求祢以真理聖化我們。【答】阿肋路亞。阿肋路亞。

福音（由人內裡出來的，才使人污穢。）
恭讀聖馬爾谷福音 7:14-23
耶穌再次召集眾人，對他們說：“你們都要聽我，並要明白。從外面進來的，沒有一樣能污穢人；那從人裡面出來的，才能污穢人。”耶穌離開眾人回家的時候，祂的門徒關於這個比喻，向祂提問。祂對他們說：“你們一樣不明白嗎？你們沒有發現：從人外面進到人內的，不能使人污穢，因為它沒有進到心中，而是進到胃裡，然後進到廁所嗎？”（祂這是在宣稱所有的食物都是潔淨的。）但是，從人裡面出來的，這才能使人污穢。從人裡面出來的，從他心中出來的，是些邪念的思想，淫蕩，偷盜，謀殺，通姦，貪婪，怨恨，誆騙，放蕩，嫉妒，褻瀆，自大，愚笨。能污穢人的，就是這些從人內出來的惡。——上主的福音。

信友禱詞
主祭：親愛的兄弟姐妹：今天，普世教會慶祝露德聖母的自由紀念敬禮日。現在，讓我們偕同露德聖母，一起向天主獻上祈禱：
一、請為普世教會祈禱。求主啟發她的言行，好能勇敢克服一切困苦，忠貞完成自己的使命。
二、請為患有不治之症的兒童祈禱：願那些受不治之症之苦的孩子和他們的家庭，能得到必要的醫療護理和支持，總不失去力量和希望。
三、請為我們的教宗良，所有主教，全體聖職人員祈禱。求主促使他們始終如同聖母那樣手潔心淨，相稱牧養基督的羊群。
四、請為基督徒團體祈禱。求主幫助他們明辨天主的聖意，好能相稱完成自己的使命。
五、現在讓我們彼此祈禱。求主賜給我們一顆純潔的心，進而使我們的思言行為，日漸肖似基督，不斷走向成聖。
主祭：仁慈的聖父，求祢俯聽祢教會大家庭的祈禱，按照祢的仁慈，惠然賜給他們所需要的各種恩典。祢是天主，和聖父及聖神，永生永王。【答】亞孟。

獻禮經
上主，我們的天主，祢曾創造萬物，維持脆弱的我們。現在，我們懇求祢：使他們成為我們獲得永生的聖事。

常年期頌謝詞（藉人而拯救人）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
我們承認祢無限的光榮。那時候，祢派遣祢聖子，擔荷我們的軟弱。祢因著在祂內的新亞當，拯救了墮落的人類，祢藉著祂的聖死，使我們分享祂不朽的生命。
尊威的天主，天上的天使藉著祂朝拜祢，永遠在祢面前歡欣踴躍。上主，求祢使我們也和他們同聲歌頌，不停地歌頌祢：

或

通用頌謝詞（天主是人的創造者與再造者）
主、聖父、全能永生的天主！藉著我們的主基督，我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
因為祢是人類的創造者，祢藉著祢的鍾愛之子，也是人為極寬仁的再造者。祢創造的萬物應當事奉祢，祢救贖的子民共同讚美祢，祢的諸聖也全心歌頌祢。
因此，我們隨同所有天使稱揚祢，不停地歡呼：

（也可基於牧靈理由，選擇合適的頌謝詞）

領主詠
參看：詠107(106):8-9
願他們感謝上主的仁慈，祂為人子所做的奇事，因為祂使乾渴的心靈得到飽飫，使饑餓的人飽享美物。
或
參看：瑪5:5-6
哀慟的人是有福的，因為他們要得到安慰。饑渴慕義的人是有福的，因為他們要得到飽飫。

領聖體後經
天主，祢願意我們分享同一個餅，同一個聖爵，我們懇求祢，使我們在基督內合而為一，好能為世界的得救，歡喜地結出果實。

©全屬於祢 & 梵蒂岡福傳部 – 梵蒂岡書局 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

礼仪色：绿
常年期平日弥撒、通用颂谢词 或 任选颂谢词
读经一：列上10:1-10
答唱咏：咏37(36):5-6,30-31,39-40
福音：谷7:14-23
诵读：序经对经；讚美诗；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第一周星期三诵读；诵读日课采用本日诵读；结束祷词采用常年期第五主日晨祷。
晨祷：序经对经；赞美诗；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；讚主曲对经；晨祷祷词；结束祷词采用圣咏集第一周星期三晨祷。
日间祈祷：赞美诗采用常年期；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；结束祷词采用圣咏集第一周星期三日间祈祷。
晚祷：赞美诗；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；谢主曲对经；晚祷祷词；结束祷词采用圣咏集第一周星期三晚祷。
夜祷：星期三夜祷。

常年期第五周星期三 弥撒

进堂咏
参看：咏95(94):6-7
请来，让我们朝拜上主，在造我们的天主面前跪拜；因为祂是上主，是我们的天主。

集祷经
天主，祢的家庭只寄望于天上的恩典，求祢以始终如一的关怀，使祢的家庭安然无恙，常能得到祢的保护。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祂和祢及圣神是天主，永生永王。亚孟。

读经一（色巴女王看到撒罗满王的全部智慧）
恭读列王纪上 10:1-10
舍巴女王听闻撒罗满的美名，于是，前来用微妙的问题试探他。她带着数目众多的随员，装有大批香料，黄金和宝石的骆驼队，来到耶路撒冷。她来见撒罗满，就她感兴趣的每个话题询问撒罗满。凡她所问的一切，撒罗满王都作了解释，在他面前，没有一样是隐藏的，没有一样不能给她解答的。舍巴女王见证了撒罗满的卓越智慧，他所建筑的宫殿，他餐桌上的食物，他臣仆的坐次，他侍从的侍候和着装，他所设的宴席，他在上主的圣殿内呈上的全燔祭时，惊讶得出神。她向君王说：“我在我的国家所到的，关于你所做的，和关于你智慧的报导，都是真的。虽然，直到我来到，亲眼看见一切以前，我并没有相信这报导。我查明了，他们没有把剩下那一半告诉我。你的智慧，你的兴旺，超越我听过的报道。愿你的百姓，你的仆人，和常侍立在你面前，聆听你的智慧的人，蒙受祝福。愿上主，那乐意把你安放在以色列宝座上的，你的天主，受到讚美。因上主对以色列怀有的仁爱，祂立你作王，施行公平和正义。”接着，她把一百二十塔冷通黄金，一大批香料和宝石，交给君王。以后，再没有人带来，如同色巴女王带来，送给撒罗满王那样，如此众多的香料。——上主的圣言。

答唱咏　咏37(36):5-6,30-31,39-40
【答】义人的口，轻声谈论智慧。（参看：咏84(83):30A）
领：把你的行径交于上主，信靠祂，祂必付之实践。祂要如同真光一样，为你揭露真理；你的仁义必要如日中天。【答】
领：义人的口要讲论智慧，他的舌头要讲论公义。天主的法律在他心中，他的脚步决不会蹒跚。【答】
领：义人的救恩出自上主；祂是他们困厄时的托庇，上主帮助他们，解救他们，解救他们脱离一切凶恶，因他们投奔于祂，上主必要拯救他们。【答】

福音前欢呼 （参看：若17:17b,17a）
【答】阿肋路亚。阿肋路亚。领：上主，祢的话是真理，求祢以真理圣化我们。【答】阿肋路亚。阿肋路亚。

福音（由人内里出来的，才使人污秽。）
恭读圣马尔谷福音 7:14-23
耶稣再次召集众人，对他们说：“你们都要听我，并要明白。从外面进来的，没有一样能污秽人；那从人里面出来的，才能污秽人。”耶稣离开众人回家的时候，祂的门徒关于这个比喻，向祂提问。祂对他们说：“你们一样不明白吗？你们没有发现：从人外面进到人内的，不能使人污秽，因为它没有进到心中，而是进到胃里，然后进到厕所吗？”（祂这是在宣称所有的食物都是洁净的。）但是，从人里面出来的，这才能使人污秽。从人里面出来的，从他心中出来的，是些邪念的思想，淫荡，偷盗，谋杀，通奸，贪婪，怨恨，诓骗，放荡，嫉妒，亵渎，自大，愚笨。能污秽人的，就是这些从人内出来的恶。——上主的福音。

信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：今天，普世教会庆祝露德圣母的自由纪念敬礼日。现在，让我们偕同露德圣母，一起向天主献上祈祷：
一、请为普世教会祈祷。求主启发她的言行，好能勇敢克服一切困苦，忠贞完成自己的使命。
二、请为患有不治之症的儿童祈祷：愿那些受不治之症之苦的孩子和他们的家庭，能得到必要的医疗护理和支持，总不失去力量和希望。
三、请为我们的教宗良，所有主教，全体圣职人员祈祷。求主促使他们始终如同圣母那样手洁心净，相称牧养基督的羊群。
四、请为基督徒团体祈祷。求主帮助他们明辨天主的圣意，好能相称完成自己的使命。
五、现在让我们彼此祈祷。求主赐给我们一颗纯洁的心，进而使我们的思言行为，日渐肖似基督，不断走向成圣。
主祭：仁慈的圣父，求祢俯听祢教会大家庭的祈祷，按照祢的仁慈，惠然赐给他们所需要的各种恩典。祢是天主，和圣父及圣神，永生永王。【答】亚孟。

献礼经
上主，我们的天主，祢曾创造万物，维持脆弱的我们。现在，我们恳求祢：使他们成为我们获得永生的圣事。

常年期颂谢词（藉人而拯救人）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
我们承认祢无限的光荣。那时候，祢派遣祢圣子，担荷我们的软弱。祢因着在祂内的新亚当，拯救了堕落的人类，祢藉着祂的圣死，使我们分享祂不朽的生命。
尊威的天主，天上的天使藉着祂朝拜祢，永远在祢面前欢欣踊跃。上主，求祢使我们也和他们同声歌颂，不停地歌颂祢：

或

通用颂谢词（天主是人的创造者与再造者）
主、圣父、全能永生的天主！藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为祢是人类的创造者，祢藉着祢的钟爱之子，也是人为极宽仁的再造者。祢创造的万物应当事奉祢，祢救赎的子民共同赞美祢，祢的诸圣也全心歌颂祢。
因此，我们随同所有天使称扬祢，不停地欢呼：

（也可基于牧灵理由，选择合适的颂谢词）

领主咏
参看：咏107(106):8-9
愿他们感谢上主的仁慈，祂为人子所做的奇事，因为祂使干渴的心灵得到饱饫，使饥饿的人饱享美物。
或
参看：玛5:5-6
哀恸的人是有福的，因为他们要得到安慰。饥渴慕义的人是有福的，因为他们要得到饱饫。

领圣体后经
天主，祢愿意我们分享同一个饼，同一个圣爵，我们恳求祢，使我们在基督内合而为一，好能为世界的得救，欢喜地结出果实。

©全属于祢 & 梵蒂冈福传部 – 梵蒂冈书局 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

禮儀色：白
本紀念日彌撒、貞女頌謝詞
讀經一：列上8:22-23,27-30
答唱詠：詠84(83):3,4,5,10,11
福音：谷7:1-13
誦讀：序經對經；讚美詩採用貞女通用誦讀；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第一周星期二誦讀；誦讀一採用常年期第五周星期二誦讀一，誦讀二採用本紀念日誦讀；結束禱詞採用本紀念日晨禱。
晨禱：序經對經；讚美詩採用貞女通用晨禱；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第一周星期二晨禱；簡短讀經，短對答詠；晨禱禱詞採用貞女通用晨禱；讚主曲對經；結束禱詞採用本紀念日晨禱。
日間祈禱：讚美詩採用常年期；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；結束禱詞採用聖詠集第一周星期二日間祈禱。
晚禱：讚美詩採用貞女通用第二晚禱；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第一周星期二晚禱；簡短讀經，短對答詠；晚禱禱詞採用貞女通用第二晚禱；謝主曲對經；結束禱詞採用本紀念日晚禱。
夜禱：星期二夜禱。

聖斯高拉諦加 彌撒

進堂詠
參看：詠52(51):10
我好似生長在天主殿內的橄欖樹。我相信永遠仁慈的天主。
或
我為了愛我的主耶穌基督，輕看了世上的王國和所有世俗的服飾。我曾見過祂，愛過祂，相信祂，因祂而歡喜。

集禱經
上主，今天，我們再次慶祝聖斯高拉諦加的瞻禮。求祢使我們效法她的榜樣，以純潔的愛事奉祢，欣然領受祢因愛祢而來的恩典。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

讀經一（祢曾說過：我的名要永留於此，要俯聽祢的百姓以色列的祈禱）
恭讀列王紀上 8:22-23,27-30
撒羅滿在全體以色列會眾面前，站在上主的祭台前，他朝天舉手說：“上主，以色列的天主，天上地下，沒有一個神相似祢；祢信守了那祢與全心全意忠信于祢的僕人所訂立的盟約。這樣的天主，真住在地上嗎？諸天和至高之天都容不下 祢，何況我所建造的聖殿！上主，我的天主，求祢眷顧祢的僕人的祈禱和懇求，俯聽祢的僕人在祢面前懇求的呐喊。願祢的眼睛日夜照看這聖殿，祢曾頒佈法令，要在此處受到尊崇的地方；願祢俯聽我，祢的僕人在此處獻上的祈禱。求祢俯聽祢的僕人在此處的懇求。求祢從天上的住所俯聽，給予寬恕。”——上主的聖言。

答唱詠 詠84(83):3,4,5,10,11
【答】上主，大能的天主，祢的住所何其美好！（參看：詠84(83):2）
領：我的心神渴慕上主的庭院。我的心和我的血肉呼求生活的天主。【答】
領：連麻雀也找到自己的歸宿，萬軍的上主，我的君王，我的天主，燕子也找到築巢育雛的巢穴！【答】
領：住在祢聖殿裡的人真是有福！天主，他們讚美祢，求祢眷顧我們的護看和祢受傅者的面容。【答】
領：我寧可在祢的聖殿裡度過一天，也不願在他處千天；我寧願躺在我的天主聖殿的門限，也不願住在惡人的帳棚裡。【答】

福音前歡呼 （參看：詠119(118):36,29B）
【答】阿肋路亞。阿肋路亞。領：天主，求祢使我的心傾聽祢的法令，以祢的法律賜福於我。【答】阿肋路亞。阿肋路亞。

福音（你們無視天主的誡命的，固守人的傳統。）
恭讀聖馬爾谷福音 7:1-13
法利賽人和有些從耶路撒冷來的經師聚到耶穌身邊的時候，他們注意到有些耶穌的門徒用不潔的手，也就是沒有洗過的手吃飯。（事實上， 法利賽人和所有猶太人都遵守長輩的傳統，不洗手就不吃飯。從街市上回來，不淨化自己，就不吃飯。他們還在許多其他事情上遵循傳統：比如：潔淨杯子，罐子，水壺和床）。於是，法利賽人和經師質問祂：“祢的門徒為什麼不遵循長輩的傳統，而是用不潔的手吃飯呢？”祂回答說：“依撒意亞先知關於你們這些偽善的人說的預言真的好。正如經上記載的那樣：這百姓用他們的口唇尊敬我，他們的心卻遠離我，他們對我的朝拜都是徒勞，按照人類的規條當作教義來教導。你們無視了天主的誡命，固守人類的傳統。”祂繼續說：“幹得好！你們為了維護你們的傳統，把天主的誡命擱置一邊！因為梅瑟曾說：要尊敬你的父親和母親，凡咒駡父母的必死。你們卻說：如果有人對父親或母親說：你們能從我這裡得到的供養都成了科爾班（科爾班的意思是：獻給天主的獻儀），你們允許他們無須為自己的父母再做什麼。你們廢除了天主的聖言，轉而支持你所傳承的傳統。你們還做了許多這樣的事。”——上主的福音。

信友禱詞
主祭：親愛的兄弟姐妹：今天，我們慶祝聖斯高拉諦加貞女的紀念日。現在，讓我們偕同聖女，一起向天主獻上祈禱：
一、請為普世教會祈禱。求主幫助教會擺脫俗世的羈絆，勇敢向一切受造物宣講真道，引導眾人歸向天主。
二、請為患有不治之症的兒童祈禱：願那些受不治之症之苦的孩子和他們的家庭，能得到必要的醫療護理和支持，總不失去力量和希望。
三、請為我們的教宗良，所有主教，全體聖職人員祈禱。求主幫助他們效法聖斯高拉諦加，勇敢向一切受造宣講真道，引導眾人歸向天主。
四、請為基督徒團體祈禱。求主開啟他們的明悟，促使他們以奉獻生活來服事基督的使命，願教會團體能接納他們的渴望和疑慮。
五、現在讓我們彼此祈禱。求主仁慈俯聽我們的祈禱，賜給我們走向成聖所需的各種恩寵，引導我們走向永生。
主祭：仁慈的聖父，求祢俯聽祢教會大家庭的祈禱，按照祢的仁慈，惠然賜給他們所需要的各種恩典。祢是天主，和聖父及聖神，永生永王。【答】亞孟。

獻禮經
上主，我們為紀念聖斯高拉諦加貞女，向祢呈上禮品，求祢聖化，因為祢出於寬慰我們，賜給我們今生，給我們指出，不應對祢預許的永生失去希望。

貞女頌謝詞 （獻身於天主之生活的標記）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
祢召選了許多聖人聖女，為了天國而獻身於基督，我們在他們身上頌揚祢的神智妙用：祢召叫人類恢復原始的聖潔，使我們今生就已體驗到祢來世賜予的恩惠。
因此，我們隨同天使和諸位聖人，同聲讚頌祢，不停地歡呼：

領主詠
參看：詠45(44):2
我的心中滿溢高貴的言語。我向君王敬唱我作的歌謠。
或
參看：路10:42
緊要的事，只有一件：她選擇了最好的一份，決不能從她那裡奪去。

領聖體後經
上主，我們因救恩的源泉，煥然一新，藉著聖斯高拉諦加貞女的轉禱，謙恭求祢：使我們日復一日，更接近耶穌，好使我們配得上成為祂恩寵之國的共同承繼者。

©全屬於祢 & 梵蒂岡福傳部 – 梵蒂岡書局 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

礼仪色：白
本纪念日弥撒、贞女颂谢词
读经一：列上8:22-23,27-30
答唱咏：咏84(83):3,4,5,10,11
福音：谷7:1-13
诵读：序经对经；讚美诗采用贞女通用诵读；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第一周星期二诵读；诵读一采用常年期第五周星期二诵读一，诵读二采用本纪念日诵读；结束祷词采用本纪念日晨祷。
晨祷：序经对经；讚美诗采用贞女通用晨祷；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第一周星期二晨祷；简短读经，短对答咏；晨祷祷词采用贞女通用晨祷；讚主曲对经；结束祷词采用本纪念日晨祷。
日间祈祷：赞美诗采用常年期；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；结束祷词采用圣咏集第一周星期二日间祈祷。
晚祷：讚美诗采用贞女通用第二晚祷；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第一周星期二晚祷；简短读经，短对答咏；晚祷祷词采用贞女通用第二晚祷；谢主曲对经；结束祷词采用本纪念日晚祷。
夜祷：星期二夜祷。

圣斯高拉谛加 弥撒

进堂咏
参看：咏52(51):10
我好似生长在天主殿内的橄榄树。我相信永远仁慈的天主。
或
我为了爱我的主耶稣基督，轻看了世上的王国和所有世俗的服饰。我曾见过祂，爱过祂，相信祂，因祂而欢喜。

集祷经
上主，今天，我们再次庆祝圣斯高拉谛加的瞻礼。求祢使我们效法她的榜样，以纯洁的爱事奉祢，欣然领受祢因爱祢而来的恩典。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

读经一（祢曾说过：我的名要永留于此，要俯听祢的百姓以色列的祈祷）
恭读列王纪上 8:22-23,27-30
撒罗满在全体以色列会众面前，站在上主的祭台前，他朝天举手说：“上主，以色列的天主，天上地下，没有一个神相似祢；祢信守了那祢与全心全意忠信于祢的仆人所订立的盟约。这样的天主，真住在地上吗？诸天和至高之天都容不下 祢，何况我所建造的圣殿！上主，我的天主，求祢眷顾祢的仆人的祈祷和恳求，俯听祢的仆人在祢面前恳求的呐喊。愿祢的眼睛日夜照看这圣殿，祢曾颁布法令，要在此处受到尊崇的地方；愿祢俯听我，祢的仆人在此处献上的祈祷。求祢俯听祢的仆人在此处的恳求。求祢从天上的住所俯听，给予宽恕。”——上主的圣言。

答唱咏 咏84(83):3,4,5,10,11
【答】上主，大能的天主，祢的住所何其美好！（参看：咏84(83):2）
领：我的心神渴慕上主的庭院。我的心和我的血肉呼求生活的天主。【答】
领：连麻雀也找到自己的归宿，万军的上主，我的君王，我的天主，燕子也找到筑巢育雏的巢穴！【答】
领：住在祢圣殿里的人真是有福！天主，他们讚美祢，求祢眷顾我们的护看和祢受傅者的面容。【答】
领：我宁可在祢的圣殿里度过一天，也不愿在他处千天；我宁愿躺在我的天主圣殿的门限，也不愿住在恶人的帐棚里。【答】

福音前欢呼 （参看：咏119(118):36,29B）
【答】阿肋路亚。阿肋路亚。领：天主，求祢使我的心倾听祢的法令，以祢的法律赐福于我。【答】阿肋路亚。阿肋路亚。

福音（你们无视天主的诫命的，固守人的传统。）
恭读圣马尔谷福音 7:1-13
法利赛人和有些从耶路撒冷来的经师聚到耶稣身边的时候，他们注意到有些耶稣的门徒用不洁的手，也就是没有洗过的手吃饭。（事实上， 法利赛人和所有犹太人都遵守长辈的传统，不洗手就不吃饭。从街市上回来，不净化自己，就不吃饭。他们还在许多其他事情上遵循传统：比如：洁净杯子，罐子，水壶和床）。于是，法利赛人和经师质问祂：“祢的门徒为什么不遵循长辈的传统，而是用不洁的手吃饭呢？”祂回答说：“依撒意亚先知关于你们这些伪善的人说的预言真的好。正如经上记载的那样：这百姓用他们的口唇尊敬我，他们的心却远离我，他们对我的朝拜都是徒劳，按照人类的规条当作教义来教导。你们无视了天主的诫命，固守人类的传统。”祂继续说：“干得好！你们为了维护你们的传统，把天主的诫命搁置一边！因为梅瑟曾说：要尊敬你的父亲和母亲，凡咒骂父母的必死。你们却说：如果有人对父亲或母亲说：你们能从我这里得到的供养都成了科尔班（科尔班的意思是：献给天主的献仪），你们允许他们无须为自己的父母再做什么。你们废除了天主的圣言，转而支持你所传承的传统。你们还做了许多这样的事。”——上主的福音。

信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：今天，我们庆祝圣斯高拉谛加贞女的纪念日。现在，让我们偕同圣女，一起向天主献上祈祷：
一、请为普世教会祈祷。求主帮助教会摆脱俗世的羁绊，勇敢向一切受造物宣讲真道，引导众人归向天主。
二、请为患有不治之症的儿童祈祷：愿那些受不治之症之苦的孩子和他们的家庭，能得到必要的医疗护理和支持，总不失去力量和希望。
三、请为我们的教宗良，所有主教，全体圣职人员祈祷。求主帮助他们效法圣斯高拉谛加，勇敢向一切受造宣讲真道，引导众人归向天主。
四、请为基督徒团体祈祷。求主开启他们的明悟，促使他们以奉献生活来服事基督的使命，愿教会团体能接纳他们的渴望和疑虑。
五、现在让我们彼此祈祷。求主仁慈俯听我们的祈祷，赐给我们走向成圣所需的各种恩宠，引导我们走向永生。
主祭：仁慈的圣父，求祢俯听祢教会大家庭的祈祷，按照祢的仁慈，惠然赐给他们所需要的各种恩典。祢是天主，和圣父及圣神，永生永王。【答】亚孟。

献礼经
上主，我们为纪念圣斯高拉谛加贞女，向祢呈上礼品，求祢圣化，因为祢出于宽慰我们，赐给我们今生，给我们指出，不应对祢预许的永生失去希望。

贞女颂谢词 （献身于天主之生活的标记）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
祢召选了许多圣人圣女，为了天国而献身于基督，我们在他们身上颂扬祢的神智妙用：祢召叫人类恢复原始的圣洁，使我们今生就已体验到祢来世赐予的恩惠。
因此，我们随同天使和诸位圣人，同声赞颂祢，不停地欢呼：

领主咏
参看：咏45(44):2
我的心中满溢高贵的言语。我向君王敬唱我作的歌谣。
或
参看：路10:42
紧要的事，只有一件：她选择了最好的一份，决不能从她那里夺去。

领圣体后经
上主，我们因救恩的源泉，焕然一新，藉着圣斯高拉谛加贞女的转祷，谦恭求祢：使我们日复一日，更接近耶稣，好使我们配得上成为祂恩宠之国的共同承继者。

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Cum Approbatione Ecclesiastica

礼仪色：绿
常年期平日弥撒、通用颂谢词 或 任选颂谢词
读经一：列上8:1-7,9-13
答唱咏：咏132(131):6-7,8-10
福音：谷6:53-56
诵读：序经对经；讚美诗；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第一周星期一诵读；诵读日课采用本日诵读；结束祷词采用常年期第五主日晨祷。
晨祷：序经对经；赞美诗；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；讚主曲对经；晨祷祷词；结束祷词采用圣咏集第一周星期一晨祷。
日间祈祷：赞美诗采用常年期；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；结束祷词采用圣咏集第一周星期一日间祈祷。
晚祷：赞美诗；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；谢主曲对经；晚祷祷词；结束祷词采用圣咏集第一周星期一晚祷。
夜祷：星期一夜祷。

常年期第五周星期一 弥撒

进堂咏
参看：咏95(94):6-7
请来，让我们朝拜上主，在造我们的天主面前跪拜；因为祂是上主，是我们的天主。

集祷经
天主，祢的家庭只寄望于天上的恩典，求祢以始终如一的关怀，使祢的家庭安然无恙，常能得到祢的保护。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祂和祢及圣神是天主，永生永王。亚孟。

读经一（他们把约柜带到至圣所，云彩充满了上主的圣殿）
恭读列王纪上 8:1-7,9-13
以色列的长老和各支派的首领，以色列子孙祖屋中的首领，来到耶路撒冷见撒罗满，要把上主的约柜从达味城，也是从熙雍带上来。在厄塔宁月（第七个月）的节日期间，全体以色列子民在撒罗满王面前集会；所有以色列长老来到以后，司祭和肋未人带着上主的约柜和会幕，那时候，撒罗满王和在场的以色列会众在约柜面前祭杀了无法计算，不可胜数的牛和羊。司祭把上主的约柜抬到在圣所内的至圣所革鲁宾的翅膀下面。这革鲁宾展开他们的翅膀，遮盖约柜和约柜的杆子。约柜里除了梅瑟在勒布放进去的两块石板，就是上主与那些离开埃及的以色列人订立盟约的时候放进去的两块石板以外，没有别的东西。司祭离开圣地的时候，云充满了上主的圣殿，以致司祭因为这云，无法再事奉，因为上主的光荣充满上主的圣殿。于是，撒罗满说：“上主打算住在浓云中；我确实给祢建造了一个居所，一个祢永久的住所。”——上主的圣言。

答唱咏 咏132(131):6-7,8-10
【答】上主，求祢上到祢的安息之所。（参看：咏132(131):8A）
领：看，我们听说约柜在厄弗辣大；我们在雅阿尔平原找到了它。让我们进到上主的住所，让我们在祂的脚凳前朝拜。【答】
领：上主，求祢与祢威严的约柜同行。愿祢的司祭身披正义，愿祢的信徒欢欣鼓舞。上主，求祢为了祢的仆人达味的缘故，不要拒绝祢受傅之人的恳求。【答】

福音前欢呼 （参看：玛4:23）
【答】阿肋路亚。阿肋路亚。领：耶稣宣讲天国福音，医治民间的各种疾病。【答】阿肋路亚。阿肋路亚。

福音（凡触摸过耶稣的人都痊愈了）
恭读圣马尔谷福音 6:53-56
耶稣和祂的门徒渡到海的对岸，来到革乃撒勒地方，就把船停在那里。他们一下船，人们立刻就认出祂来。他们匆忙来到周围各村，开始用垫子把病人带到他们听说耶稣所在的地方。耶稣无论进到哪个村庄，城镇或乡村，他们就把病人放到街市上，恳求祂至少让他们触摸祂外衣上的流苏，好使所有触摸到那流苏的人都得到医治。——上主的福音。

信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：今天，我们在此集会，庆祝救主从罪恶和死亡中拯救我们的奥迹。现在，让我们同心合意，一起向天主献上祈祷：
一、请为普世教会祈祷。求主帮助教会摆脱俗世的羁绊，紧紧追随基督，相称向一切受造物宣讲真道，引导众人归向天主。
二、请为患有不治之症的儿童祈祷：愿那些受不治之症之苦的孩子和他们的家庭，能得到必要的医疗护理和支持，总不失去力量和希望。
三、请为我们的教宗良，所有主教，全体圣职人员祈祷。求主赐给他们坚强的信德，促使他们始终勇敢服膺真道，为真道作证。
四、请为基督徒团体祈祷。求主启发他们的言行，帮助他们相称地回应自己的圣召，勇敢地完成自己的使命。
五、现在让我们彼此祈祷。求主坚固我们的信德，帮助我们在我们的生活中认出复活的基督，相称完成自己的圣召。
主祭：仁慈的圣父，求祢俯听祢教会大家庭的祈祷，按照祢的仁慈，惠然赐给他们所需要的各种恩典。祢是天主，和圣父及圣神，永生永王。【答】亚孟。

献礼经
上主，我们的天主，祢曾创造万物，维持脆弱的我们。现在，我们恳求祢：使他们成为我们获得永生的圣事。

常年期颂谢词（救恩的奥迹）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
基督怜悯人类的罪过，甘愿由童贞女降生，受十字架的苦刑，救我们脱免永死；又从死者中复活，赐给我们永生。
因此，我们随同天使，以及天上诸圣，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

或

通用颂谢词（天主是人的创造者与再造者）
主、圣父、全能永生的天主！藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为祢是人类的创造者，祢藉着祢的钟爱之子，也是人为极宽仁的再造者。祢创造的万物应当事奉祢，祢救赎的子民共同赞美祢，祢的诸圣也全心歌颂祢。
因此，我们随同所有天使称扬祢，不停地欢呼：

（也可基于牧灵理由，选择合适的颂谢词）

领主咏
参看：咏107(106):8-9
愿他们感谢上主的仁慈，祂为人子所做的奇事，因为祂使干渴的心灵得到饱饫，使饥饿的人饱享美物。
或
参看：玛5:5-6
哀恸的人是有福的，因为他们要得到安慰。饥渴慕义的人是有福的，因为他们要得到饱饫。

领圣体后经
天主，祢愿意我们分享同一个饼，同一个圣爵，我们恳求祢，使我们在基督内合而为一，好能为世界的得救，欢喜地结出果实。

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禮儀色：綠
常年期平日彌撒、通用頌謝詞 或 任選頌謝詞
讀經一：列上8:1-7,9-13
答唱詠：詠132(131):6-7,8-10
福音：谷6:53-56
誦讀：序經對經；讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第一周星期一誦讀；誦讀日課採用本日誦讀；結束禱詞採用常年期第五主日晨禱。
晨禱：序經對經；讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；讚主曲對經；晨禱禱詞；結束禱詞採用聖詠集第一周星期一晨禱。
日間祈禱：讚美詩採用常年期；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；結束禱詞採用聖詠集第一周星期一日間祈禱。
晚禱：讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；謝主曲對經；晚禱禱詞；結束禱詞採用聖詠集第一周星期一晚禱。
夜禱：星期一夜禱。

常年期第五周星期一 彌撒

進堂詠
參看：詠95(94):6-7
請來，讓我們朝拜上主，在造我們的天主面前跪拜；因為祂是上主，是我們的天主。

集禱經
天主，祢的家庭只寄望於天上的恩典，求祢以始終如一的關懷，使祢的家庭安然無恙，常能得到祢的保護。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祂和祢及聖神是天主，永生永王。亞孟。

讀經一（他們把約櫃帶到至聖所，雲彩充滿了上主的聖殿）
恭讀列王紀上 8:1-7,9-13
以色列的長老和各支派的首領，以色列子孫祖屋中的首領，來到耶路撒冷見撒羅滿，要把上主的約櫃從達味城，也是從熙雍帶上來。在厄塔寧月（第七個月）的節日期間，全體以色列子民在撒羅滿王面前集會；所有以色列長老來到以後，司祭和肋未人帶著上主的約櫃和會幕，那時候，撒羅滿王和在場的以色列會眾在約櫃面前祭殺了無法計算，不可勝數的牛和羊。司祭把上主的約櫃抬到在聖所內的至聖所革魯賓的翅膀下麵。這革魯賓展開他們的翅膀，遮蓋約櫃和約櫃的杆子。約櫃裡除了梅瑟在勒布放進去的兩塊石板，就是上主與那些離開埃及的以色列人訂立盟約的時候放進去的兩塊石板以外，沒有別的東西。司祭離開聖地的時候，雲充滿了上主的聖殿，以致司祭因為這雲，無法再事奉，因為上主的光榮充滿上主的聖殿。於是，撒羅滿說：“上主打算住在濃雲中；我確實給祢建造了一個居所，一個祢永久的住所。”——上主的聖言。

答唱詠 詠132(131):6-7,8-10
【答】上主，求祢上到祢的安息之所。（參看：詠132(131):8A）
領：看，我們聽說約櫃在厄弗辣大；我們在雅阿爾平原找到了它。讓我們進到上主的住所，讓我們在祂的腳凳前朝拜。【答】
領：上主，求祢與祢威嚴的約櫃同行。願祢的司祭身披正義，願祢的信徒歡欣鼓舞。上主，求祢為了祢的僕人達味的緣故，不要拒絕祢受傅之人的懇求。【答】

福音前歡呼 （參看：瑪4:23）
【答】阿肋路亞。阿肋路亞。領：耶穌宣講天國福音，醫治民間的各種疾病。【答】阿肋路亞。阿肋路亞。

福音（凡觸摸過耶穌的人都痊癒了）
恭讀聖馬爾谷福音 6:53-56
耶穌和祂的門徒渡到海的對岸，來到革乃撒勒地方，就把船停在那裡。他們一下船，人們立刻就認出祂來。他們匆忙來到周圍各村，開始用墊子把病人帶到他們聽說耶穌所在的地方。耶穌無論進到哪個村莊，城鎮或鄉村，他們就把病人放到街市上，懇求祂至少讓他們觸摸祂外衣上的流蘇，好使所有觸摸到那流蘇的人都得到醫治。——上主的福音。

信友禱詞
主祭：親愛的兄弟姐妹：今天，我們在此集會，慶祝救主從罪惡和死亡中拯救我們的奧跡。現在，讓我們同心合意，一起向天主獻上祈禱：
一、請為普世教會祈禱。求主幫助教會擺脫俗世的羈絆，緊緊追隨基督，相稱向一切受造物宣講真道，引導眾人歸向天主。
二、請為患有不治之症的兒童祈禱：願那些受不治之症之苦的孩子和他們的家庭，能得到必要的醫療護理和支持，總不失去力量和希望。
三、請為我們的教宗良，所有主教，全體聖職人員祈禱。求主賜給他們堅強的信德，促使他們始終勇敢服膺真道，為真道作證。
四、請為基督徒團體祈禱。求主啟發他們的言行，幫助他們相稱地回應自己的聖召，勇敢地完成自己的使命。
五、現在讓我們彼此祈禱。求主堅固我們的信德，幫助我們在我們的生活中認出復活的基督，相稱完成自己的聖召。
主祭：仁慈的聖父，求祢俯聽祢教會大家庭的祈禱，按照祢的仁慈，惠然賜給他們所需要的各種恩典。祢是天主，和聖父及聖神，永生永王。【答】亞孟。

獻禮經
上主，我們的天主，祢曾創造萬物，維持脆弱的我們。現在，我們懇求祢：使他們成為我們獲得永生的聖事。

常年期頌謝詞（救恩的奧跡）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
基督憐憫人類的罪過，甘願由童貞女降生，受十字架的苦刑，救我們脫免永死；又從死者中復活，賜給我們永生。
因此，我們隨同天使，以及天上諸聖，歌頌祢的光榮，不停地歡呼：

或

通用頌謝詞（天主是人的創造者與再造者）
主、聖父、全能永生的天主！藉著我們的主基督，我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
因為祢是人類的創造者，祢藉著祢的鍾愛之子，也是人為極寬仁的再造者。祢創造的萬物應當事奉祢，祢救贖的子民共同讚美祢，祢的諸聖也全心歌頌祢。
因此，我們隨同所有天使稱揚祢，不停地歡呼：

（也可基於牧靈理由，選擇合適的頌謝詞）

領主詠
參看：詠107(106):8-9
願他們感謝上主的仁慈，祂為人子所做的奇事，因為祂使乾渴的心靈得到飽飫，使饑餓的人飽享美物。
或
參看：瑪5:5-6
哀慟的人是有福的，因為他們要得到安慰。饑渴慕義的人是有福的，因為他們要得到飽飫。

領聖體後經
天主，祢願意我們分享同一個餅，同一個聖爵，我們懇求祢，使我們在基督內合而為一，好能為世界的得救，歡喜地結出果實。

©全屬於祢 & 梵蒂岡福傳部 – 梵蒂岡書局 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

禮儀色：綠
本主日彌撒、光榮經、信經、常年期主日頌謝詞
讀經一：依58:7-10
答唱詠：詠112(111):405,6-7,8-9
讀經二：格前2:1-5
福音：瑪5:13-16
誦讀：序經對經；讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第一周主日誦讀讀；誦讀日課採用本日誦讀；念讚主詩；結束禱詞採用本日晨禱。
晨禱：序經對經；讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；晨禱禱詞採用聖詠集第一周主日晨禱；讚主曲對經；結束禱詞採用本日晨禱。
日間祈禱：讚美詩採用常年期；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠採用聖詠集第一周主日日間祈禱；結束禱詞採用本主日晨禱。
晚禱：讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；晚禱禱詞採用聖詠集第一周主日第二晚禱；謝主曲對經；結束禱詞本主日第二晚禱。
夜禱：主日第二夜禱。

常年期第五主日 彌撒

進堂詠
參看：詠95(94):6-7
請來，讓我們朝拜上主，在造我們的天主面前跪拜；因為祂是上主，是我們的天主。

集禱經
天主，祢的家庭只寄望於天上的恩典，求祢以始終如一的關懷，使祢的家庭安然無恙，常能得到祢的保護。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祂和祢及聖神是天主，永生永王。亞孟。

讀經一（你的光要如同黎明那樣綻放）
恭讀依撒意亞先知書 58:7-10
上主這樣說：要把你們的食物分給饑餓的人，給受壓迫的人和無家可歸的人提供庇護，你看到有人赤身露體，就要給他衣穿。這樣，你們的光就會如同黎明那樣綻放，你們的傷口就會迅速癒合；你們的辯白要走在你們的前面，上主的光榮要作你們的後盾。你們一呼求，上主就會俯允，你們呼求幫助，祂就會說：“我在這裡！” 如果你們從你們的中間消除欺壓，誣告和惡毒的言語，把食物分給饑餓的人，滿足受苦的人，那時，在黑暗中要給你們升起真光，你們的幽暗將如中午。——上主的聖言。

答唱詠 詠112(111):4-5,6-7,8-9
【答】善人是在黑暗中光照義人的光。（參看：詠112(111):4A）
或 【答】阿肋路亞。
領：真光為正直的人照亮黑暗；他慈祥，仁慈且正直。樂善好施，行事公道的人，真是有福。【答】
領：上主賜盲者光明，祂扶起傴僂的人。上主酷愛義人，祂保護旅客。【答】
領：他永遠不會被撼動；義人將被永遠銘記。惡報不會讓他怕懼，他心志堅定，信賴上主。【答】
領：他心志堅定，無所畏懼。他慷慨施捨，周濟窮人；他的頭角要在光榮中高舉。【答】

讀經二（我給你們宣講被釘在十字架上基督的奧秘）
恭讀聖保祿宗徒致格林多人前書 2:1-5
弟兄姐妹們：我到你們這裡來宣講天主的奧秘，沒有用崇高的言辭或智慧。因為我下定決心：我和你們在一起的時候，除了那被釘在十字架上的基督以外，不知道別的。我來到你們這裡的時候，又軟弱，又恐懼，渾身發抖，我的資訊，我的宣講，不在於用有說服力的智慧之言，而是在於聖神和他德能的表現，好使你們的信仰，不是憑藉人類的智慧，而是憑藉天主的德能。——上主的聖言。

福音前歡呼 （參看：若8:12）
【答】阿肋路亞。阿肋路亞。領：主說：我是世界的光，凡跟隨我的，必有生命的光。【答】阿肋路亞。阿肋路亞。

福音（你們是世界的光）
恭讀聖瑪竇福音 5:13-16
耶穌對門徒說：“你們是地上的鹽。但是，鹽若失了味，用什麼調味呢？它再毫無用處了，只好被扔在外面，被踩在腳底下。你們是世界的光。被建築在山上的城，不能被隱藏起來。沒有人點燃了燈，並放在鬥底下；燈被放在燈檯上，就在那兒照亮屋中所有的人。同樣，你們的光必要在人面前閃耀，好使他們能看見你們的善行，光榮你們的在天之父。”——上主的福音。

信友禱詞
主祭：親愛的兄弟姐妹：今天，我們在此集會，慶祝救主從罪惡和死亡中拯救我們的奧跡。現在，讓我們同心合意，一起向天主獻上祈禱：
一、請為普世教會祈禱。求主促使教會始終效法基督的德表，以善言善行，不斷在世上擴展基督的神國。
二、請為患有不治之症的兒童祈禱：願那些受不治之症之苦的孩子和他們的家庭，能得到必要的醫療護理和支持，總不失去力量和希望。
三、請為教宗良，我們的主教，所有主教，聖職人員祈禱。求主光照他們，促使他們效法基督，帶領基督的群羊做光做鹽，使受造界恢復救主初次造世時的美。
四、請為基督徒團體祈禱。求主啟迪他們的心智，促使他們以聖事為中心，逐漸成長，成為有信德，有愛德的團體，以相稱的言行為基督作證。
五、現在讓我們彼此祈禱。求主賜給我們一顆純潔的心，好使我們不慕虛幻，全然追隨基督。
主祭：仁慈的聖父，求祢俯聽祢教會大家庭的祈禱，按照祢的仁慈，惠然賜給他們所需要的各種恩典。祢是天主，和聖父及聖神，永生永王。【答】亞孟。

獻禮經
上主，我們的天主，祢曾創造萬物，維持脆弱的我們。現在，我們懇求祢：使他們成為我們獲得永生的聖事。

常年期主日頌謝詞（復活的保證）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
我們原是在祢內生活、行動和存在；我們生活在此塵世，不但每日體驗到祢的慈愛和溫暖，並且已經把握了永生的保證 —— 聖神的恩賜。祢藉聖神曾使耶穌死而復活，並帶給我們確切的希望：逾越奧跡將業也必在我們身上完成。
因此，我們虔誠感謝祢，並隨同所有天使宣揚祢的德能，同聲歡呼：

或

常年期主日頌謝詞（教會在聖三奧跡中團結在一起）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
祢的子女犯罪，遠離了祢，祢卻藉祢聖子的血及聖神的德能，使他們重新與祢團聚：正如祢和聖子及聖神只是一個天主，祢召叫人類成為一個子民，基督的奧體、聖神的宮殿、祢的教會，來歌頌祢無比的智慧。
因此，我們隨同所有天使歡躍讚美祢，不停地歡呼：

（也可基於牧靈理由，選擇合適的頌謝詞）

領主詠
參看：詠107(106):8-9
願他們感謝上主的仁慈，祂為人子所做的奇事，因為祂使乾渴的心靈得到飽飫，使饑餓的人飽享美物。
或
參看：瑪5:5-6
哀慟的人是有福的，因為他們要得到安慰。饑渴慕義的人是有福的，因為他們要得到飽飫。

領聖體後經
天主，祢願意我們分享同一個餅，同一個聖爵，我們懇求祢，使我們在基督內合而為一，好能為世界的得救，歡喜地結出果實。

©全屬於祢 & 梵蒂岡福傳部 – 梵蒂岡書局 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

礼仪色：绿
本主日弥撒、光荣经、信经、常年期主日颂谢词
读经一：依58:7-10
答唱咏：咏112(111):405,6-7,8-9
读经二：格前2:1-5
福音：玛5:13-16
诵读：序经对经；讚美诗；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第一周主日诵读读；诵读日课采用本日诵读；念讚主诗；结束祷词采用本日晨祷。
晨祷：序经对经；赞美诗；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；晨祷祷词采用圣咏集第一周主日晨祷；讚主曲对经；结束祷词采用本日晨祷。
日间祈祷：赞美诗采用常年期；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏采用圣咏集第一周主日日间祈祷；结束祷词采用本主日晨祷。
晚祷：讚美诗；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；晚祷祷词采用圣咏集第一周主日第二晚祷；谢主曲对经；结束祷词本主日第二晚祷。
夜祷：主日第二夜祷。

常年期第五主日 弥撒

进堂咏
参看：咏95(94):6-7
请来，让我们朝拜上主，在造我们的天主面前跪拜；因为祂是上主，是我们的天主。

集祷经
天主，祢的家庭只寄望于天上的恩典，求祢以始终如一的关怀，使祢的家庭安然无恙，常能得到祢的保护。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祂和祢及圣神是天主，永生永王。亚孟。

读经一（你的光要如同黎明那样绽放）
恭读依撒意亚先知书 58:7-10
上主这样说：要把你们的食物分给饥饿的人，给受压迫的人和无家可归的人提供庇护，你看到有人赤身露体，就要给他衣穿。这样，你们的光就会如同黎明那样绽放，你们的伤口就会迅速愈合；你们的辩白要走在你们的前面，上主的光荣要作你们的后盾。你们一呼求，上主就会俯允，你们呼求帮助，祂就会说：“我在这里！” 如果你们从你们的中间消除欺压，诬告和恶毒的言语，把食物分给饥饿的人，满足受苦的人，那时，在黑暗中要给你们升起真光，你们的幽暗将如中午。——上主的圣言。

答唱咏 咏112(111):4-5,6-7,8-9
【答】善人是在黑暗中光照义人的光。（参看：咏112(111):4A）
或 【答】阿肋路亚。
领：真光为正直的人照亮黑暗；他慈祥，仁慈且正直。乐善好施，行事公道的人，真是有福。【答】
领：上主赐盲者光明，祂扶起伛偻的人。上主酷爱义人，祂保护旅客。【答】
领：他永远不会被撼动；义人将被永远铭记。恶报不会让他怕惧，他心志坚定，信赖上主。【答】
领：他心志坚定，无所畏惧。他慷慨施舍，周济穷人；他的头角要在光荣中高举。【答】

读经二（我给你们宣讲被钉在十字架上基督的奥秘）
恭读圣保禄宗徒致格林多人前书 2:1-5
弟兄姐妹们：我到你们这里来宣讲天主的奥秘，没有用崇高的言辞或智慧。因为我下定决心：我和你们在一起的时候，除了那被钉在十字架上的基督以外，不知道别的。我来到你们这里的时候，又软弱，又恐惧，浑身发抖，我的信息，我的宣讲，不在于用有说服力的智慧之言，而是在于圣神和他德能的表现，好使你们的信仰，不是凭借人类的智慧，而是凭借天主的德能。——上主的圣言。

福音前欢呼 （参看：若8:12）
【答】阿肋路亚。阿肋路亚。领：主说：我是世界的光，凡跟随我的，必有生命的光。【答】阿肋路亚。阿肋路亚。

福音（你们是世界的光）
恭读圣玛窦福音 5:13-16
耶稣对门徒说：“你们是地上的盐。但是，盐若失了味，用什么调味呢？它再毫无用处了，只好被扔在外面，被踩在脚底下。你们是世界的光。被建筑在山上的城，不能被隐藏起来。没有人点燃了灯，并放在斗底下；灯被放在灯台上，就在那儿照亮屋中所有的人。同样，你们的光必要在人面前闪耀，好使他们能看见你们的善行，光荣你们的在天之父。”——上主的福音。

信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：今天，我们在此集会，庆祝救主从罪恶和死亡中拯救我们的奥迹。现在，让我们同心合意，一起向天主献上祈祷：
一、请为普世教会祈祷。求主促使教会始终效法基督的德表，以善言善行，不断在世上扩展基督的神国。
二、请为患有不治之症的儿童祈祷：愿那些受不治之症之苦的孩子和他们的家庭，能得到必要的医疗护理和支持，总不失去力量和希望。
三、请为教宗良，我们的主教，所有主教，圣职人员祈祷。求主光照他们，促使他们效法基督，带领基督的群羊做光做盐，使受造界恢复救主初次造世时的美。
四、请为基督徒团体祈祷。求主启迪他们的心智，促使他们以圣事为中心，逐渐成长，成为有信德，有爱德的团体，以相称的言行为基督作证。
五、现在让我们彼此祈祷。求主赐给我们一颗纯洁的心，好使我们不慕虚幻，全然追随基督。
主祭：仁慈的圣父，求祢俯听祢教会大家庭的祈祷，按照祢的仁慈，惠然赐给他们所需要的各种恩典。祢是天主，和圣父及圣神，永生永王。【答】亚孟。

献礼经
上主，我们的天主，祢曾创造万物，维持脆弱的我们。现在，我们恳求祢：使他们成为我们获得永生的圣事。

常年期主日颂谢词（复活的保证）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
我们原是在祢内生活、行动和存在；我们生活在此尘世，不但每日体验到祢的慈爱和温暖，并且已经把握了永生的保证 —— 圣神的恩赐。祢藉圣神曾使耶稣死而复活，并带给我们确切的希望：逾越奥迹将业也必在我们身上完成。
因此，我们虔诚感谢祢，并随同所有天使宣扬祢的德能，同声欢呼：

或

常年期主日颂谢词（教会在圣三奥迹中团结在一起）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
祢的子女犯罪，远离了祢，祢却藉祢圣子的血及圣神的德能，使他们重新与祢团聚：正如祢和圣子及圣神只是一个天主，祢召叫人类成为一个子民，基督的奥体、圣神的宫殿、祢的教会，来歌颂祢无比的智慧。
因此，我们随同所有天使欢跃赞美祢，不停地欢呼：

（也可基于牧灵理由，选择合适的颂谢词）

领主咏
参看：咏107(106):8-9
愿他们感谢上主的仁慈，祂为人子所做的奇事，因为祂使干渴的心灵得到饱饫，使饥饿的人饱享美物。
或
参看：玛5:5-6
哀恸的人是有福的，因为他们要得到安慰。饥渴慕义的人是有福的，因为他们要得到饱饫。

领圣体后经
天主，祢愿意我们分享同一个饼，同一个圣爵，我们恳求祢，使我们在基督内合而为一，好能为世界的得救，欢喜地结出果实。

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禮儀色：綠
常年期平日彌撒、通用頌謝詞 或 任選頌謝詞
讀經一：列上3:4-13
答唱詠：詠119(118):10,11,12,13,14
福音：谷6:30-34
誦讀：序經對經；讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周星期六讀讀；誦讀日課採用本日誦讀；結束禱詞採用常年期第四主日晨禱。
晨禱：序經對經；讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；讚主曲對經；晨禱禱詞；結束禱詞採用聖詠集第四周星期六晨禱。
日間祈禱：讚美詩採用常年期；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；結束禱詞採用聖詠集第四周星期六日間祈禱。
晚禱：讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；晚禱禱詞採用聖詠集第一周主日第一晚禱； 謝主曲對經；結束禱詞採用常年期第五主日第一晚禱。
夜禱：主日第一夜禱。

常年期第四周星期六 彌撒

進堂詠
參看：詠106(105):47
上主，我們的天主，求祢拯救我們！求祢從萬邦召集我們，好使我們能稱謝祢的聖名，以讚美祢為榮。

集禱經
上主，我們的天主，求祢使我們全心全意愛祢，以真誠的心去愛所有人。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

讀經一（求祢賜祢的僕人一顆明辨的心，好能審斷祢的百姓）
恭讀列王紀上 3:4-13
撒羅滿到基貝紅去獻祭，因為那裡有一個最高大的高丘。在那祭壇上，撒羅滿奉獻了一千全燔祭。夜間，上主藉著夢境，在基貝紅顯現給撒羅滿。天主說：“凡你向我所求的，我必會賜給你。”撒羅滿回答說：“祢向祢的僕人，我的父親達味，因他以公道和正義之心，向祢表示忠信，祢向他顯示了如此偉大的恩惠，祢持續向他顯示這偉大的恩惠，直到今日，祢賜給他一個孩子，坐在他的寶座上。上主，我的天主，是祢使我作了祢的僕人，繼承我的父親達味為王；但是，我還年少，不知道該怎麼做。我在祢所揀選的百姓中間服事祢，這百姓的數目，實在龐大，不可計數，數不勝數。因此，求祢恩賜祢的僕人一顆明達的心，好能明斷是非。誰能管理祢如此龐大的百姓呢？”上主因撒羅滿提出這個請求而感到喜樂。因此，天主對他說：“因為你沒有為自己祈求長壽，也非為自己祈求財富，也非要求你仇敵的生命，惟獨祈求明達，我要按照你所求的那樣，使你能明斷是非。因此，我要賜給你一顆賢明和明達的心，直到當下，沒有一人能同你相似，在你以後而來的，也沒有人能同你相等。另外，你沒有祈求的，我也要賜給你，列邦中的財富和光榮，沒有一個同你所有的相似。”——上主的聖言。

答唱詠　詠119(118):9,10,11,12,13,14
【答】上主，求祢教給我祢的法度。（參看：詠119(118):12B）
領：青年人怎樣才能自己的行徑上完美無缺呢？只有遵守祢的聖言。【答】
領：我全心尋求祢；求祢不要使我偏離祢的誡命。【答】
領：我把祢的恩許珍藏於心，使我不致犯罪得罪祢。【答】
領：上主，祢當受讚頌；求祢教導我祢的法度。【答】
領：我要以我的口唇宣告祢口中的一切法度。【答】
領：我歡喜祢規條的行徑，有如喜愛一切財富。【答】

福音前歡呼 （參看：若10:27）
【答】阿肋路亞。阿肋路亞。領：主說：屬於我的羊，聽我的聲音；我認識他們，他們跟隨我。【答】阿肋路亞。阿肋路亞。

福音（他們好似無牧之羊。）
恭讀聖馬爾谷福音 6:30-34
宗徒與耶穌聚在一起，報告了他們所做所教的一切。祂對他們說：“你們自己離開，去到一個曠野地方。休息一下。”來往的人數很多，以致他們沒有機會吃飯。於是，他們自己乘船離開，去到一個曠野地方。人們看到他們離開，許多人知道那地方。他們趕忙從各城徒步，在他們抵達之前，先到那地方。耶穌下船時，看到一大群群眾；祂對他們動了憐憫的心，因為他們好似無牧之羊；祂開始教導他們許多事情。——基督的福音。

信友禱詞
主祭：親愛的兄弟姐妹：今天，我們歡聚一堂，共同追憶蒙主救贖的日子。現在，讓我們同心合意，一起向天主獻上祈禱：
一、請為普世教會祈禱。求主保守和帶領教會，使她免受世物的羈絆，忠貞地向世人宣講天國的福音。
二、請為患有不治之症的兒童祈禱：願那些受不治之症之苦的孩子和他們的家庭，能得到必要的醫療護理和支持，總不失去力量和希望。
三、請為我們的教宗良，所有主教，全體聖職人員祈禱。求主幫助他們效法聖若望·鮑思高的德表，相稱牧養基督的羊群。
四、請為基督徒團體祈禱。求主賜給他們一顆純潔的心，好能不慕虛幻地追隨基督，相稱完成自己的使命。
五、現在讓我們彼此代禱。求主憐憫我們，賞賜我們為走向成聖所需要的一切恩寵，引導我們走向永生。
主祭：仁慈的聖父，求祢俯聽祢教會大家庭的祈禱，按照祢的仁慈，惠然賜給他們所需要的各種恩典。祢是天主，和聖父及聖神，永生永王。【答】亞孟。

獻禮經
上主，求祢悅納我們向祢的祭台獻上的祭品，求祢轉變他們，使他們成為我們救贖的聖事。

常年期頌謝詞（藉人而拯救人）
主、聖父、全能永生的天主！藉著我們的主基督，我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
因為我們知道，祢為了救助卑微的人類，甘願屈尊就卑；祢的聖子攝取了可朽的人性，給我們帶來了救恩；如此藉著我們的主基督、使我們短暫的人生變為不朽的永生。
因此，天上的天使藉著基督朝拜祢，永遠在祢面前歡欣踴躍。求祢恩准我們也和他們同聲讚頌，不停地歡呼：
或
通用頌謝詞（藉基督獲救恩）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
祢以仁愛創造了人類，按公義懲罰了人類，又以慈悲藉著我們的主基督救贖了人類。
尊威的天主，天使以及天上諸聖，藉著基督讚美祢、欽崇祢、敬畏祢、歡躍慶賀祢。求祢恩准我們也和他們謙恭地同聲讚頌：

（也可基於牧靈理由，選擇合適的頌謝詞）

領主詠
參看：詠31(30):17-18
上主，願祢的慈顏照臨祢的僕人。按祢的慈愛拯救我。因為我向祢呼求，求祢不要讓我蒙羞。

或

參看：瑪5:3-4
神貧的人是有福的，因為天國是他們的。溫良的人是有福，因為他們要獲得土地。

領聖體後經
上主，我們蒙受救贖之恩的滋養，求祢恩賜我們，藉此永遠救贖的助佑，信德日趨真誠。

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Cum Approbatione Ecclesiastica

礼仪色：绿
常年期平日弥撒、通用颂谢词 或 任选颂谢词
读经一：列上3:4-13
答唱咏：咏119(118):10,11,12,13,14
福音：谷6:30-34
诵读：序经对经；讚美诗；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期六读读；诵读日课采用本日诵读；结束祷词采用常年期第四主日晨祷。
晨祷：序经对经；赞美诗；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；讚主曲对经；晨祷祷词；结束祷词采用圣咏集第四周星期六晨祷。
日间祈祷：赞美诗采用常年期；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；结束祷词采用圣咏集第四周星期六日间祈祷。
晚祷：讚美诗；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；晚祷祷词采用圣咏集第一周主日第一晚祷； 谢主曲对经；结束祷词采用常年期第五主日第一晚祷。
夜祷：主日第一夜祷。

常年期第四周星期六 弥撒

进堂咏
参看：咏106(105):47
上主，我们的天主，求祢拯救我们！求祢从万邦召集我们，好使我们能称谢祢的圣名，以讚美祢为荣。

集祷经
上主，我们的天主，求祢使我们全心全意爱祢，以真诚的心去爱所有人。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

读经一（求祢赐祢的仆人一颗明辨的心，好能审断祢的百姓）
恭读列王纪上 3:4-13
撒罗满到基贝红去献祭，因为那里有一个最高大的高丘。在那祭坛上，撒罗满奉献了一千全燔祭。夜间，上主藉着梦境，在基贝红显现给撒罗满。天主说：“凡你向我所求的，我必会赐给你。”撒罗满回答说：“祢向祢的仆人，我的父亲达味，因他以公道和正义之心，向祢表示忠信，祢向他显示了如此伟大的恩惠，祢持续向他显示这伟大的恩惠，直到今日，祢赐给他一个孩子，坐在他的宝座上。上主，我的天主，是祢使我作了祢的仆人，继承我的父亲达味为王；但是，我还年少，不知道该怎么做。我在祢所拣选的百姓中间服事祢，这百姓的数目，实在庞大，不可计数，数不胜数。因此，求祢恩赐祢的仆人一颗明达的心，好能明断是非。谁能管理祢如此庞大的百姓呢？”上主因撒罗满提出这个请求而感到喜乐。因此，天主对他说：“因为你没有为自己祈求长寿，也非为自己祈求财富，也非要求你仇敌的生命，惟独祈求明达，我要按照你所求的那样，使你能明断是非。因此，我要赐给你一颗贤明和明达的心，直到当下，没有一人能同你相似，在你以后而来的，也没有人能同你相等。另外，你没有祈求的，我也要赐给你，列邦中的财富和光荣，没有一个同你所有的相似。”——上主的圣言。

答唱咏　咏119(118):9,10,11,12,13,14
【答】上主，求祢教给我祢的法度。（参看：咏119(118):12B）
领：青年人怎样才能自己的行径上完美无缺呢？只有遵守祢的圣言。【答】
领：我全心寻求祢；求祢不要使我偏离祢的诫命。【答】
领：我把祢的恩许珍藏于心，使我不致犯罪得罪祢。【答】
领：上主，祢当受赞颂；求祢教导我祢的法度。【答】
领：我要以我的口唇宣告祢口中的一切法度。【答】
领：我欢喜祢规条的行径，有如喜爱一切财富。【答】

福音前欢呼 （参看：若10:27）
【答】阿肋路亚。阿肋路亚。领：主说：属于我的羊，听我的声音；我认识他们，他们跟随我。【答】阿肋路亚。阿肋路亚。

福音（他们好似无牧之羊。）
恭读圣马尔谷福音 6:30-34
宗徒与耶稣聚在一起，报告了他们所做所教的一切。祂对他们说：“你们自己离开，去到一个旷野地方。休息一下。”来往的人数很多，以致他们没有机会吃饭。于是，他们自己乘船离开，去到一个旷野地方。人们看到他们离开，许多人知道那地方。他们赶忙从各城徒步，在他们抵达之前，先到那地方。耶稣下船时，看到一大群群众；祂对他们动了怜悯的心，因为他们好似无牧之羊；祂开始教导他们许多事情。——基督的福音。

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信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：今天，我们欢聚一堂，共同追忆蒙主救赎的日子。现在，让我们同心合意，一起向天主献上祈祷：
一、请为普世教会祈祷。求主保守和带领教会，使她免受世物的羁绊，忠贞地向世人宣讲天国的福音。
二、请为患有不治之症的儿童祈祷：愿那些受不治之症之苦的孩子和他们的家庭，能得到必要的医疗护理和支持，总不失去力量和希望。
三、请为我们的教宗良，所有主教，全体圣职人员祈祷。求主帮助他们效法圣若望·鲍思高的德表，相称牧养基督的羊群。
四、请为基督徒团体祈祷。求主赐给他们一颗纯洁的心，好能不慕虚幻地追随基督，相称完成自己的使命。
五、现在让我们彼此代祷。求主怜悯我们，赏赐我们为走向成圣所需要的一切恩宠，引导我们走向永生。
主祭：仁慈的圣父，求祢俯听祢教会大家庭的祈祷，按照祢的仁慈，惠然赐给他们所需要的各种恩典。祢是天主，和圣父及圣神，永生永王。【答】亚孟。

献礼经
上主，求祢悦纳我们向祢的祭台献上的祭品，求祢转变他们，使他们成为我们救赎的圣事。

常年期颂谢词（藉人而拯救人）
主、圣父、全能永生的天主！藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为我们知道，祢为了救助卑微的人类，甘愿屈尊就卑；祢的圣子摄取了可朽的人性，给我们带来了救恩；如此藉着我们的主基督、使我们短暂的人生变为不朽的永生。
因此，天上的天使藉着基督朝拜祢，永远在祢面前欢欣踊跃。求祢恩准我们也和他们同声赞颂，不停地欢呼：
或
通用颂谢词（藉基督获救恩）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
祢以仁爱创造了人类，按公义惩罚了人类，又以慈悲藉着我们的主基督救赎了人类。
尊威的天主，天使以及天上诸圣，藉着基督赞美祢、钦崇祢、敬畏祢、欢跃庆贺祢。求祢恩准我们也和他们谦恭地同声赞颂：

（也可基于牧灵理由，选择合适的颂谢词）

领主咏
参看：咏31(30):17-18
上主，愿祢的慈颜照临祢的仆人。按祢的慈爱拯救我。因为我向祢呼求，求祢不要让我蒙羞。

或

参看：玛5:3-4
神贫的人是有福的，因为天国是他们的。温良的人是有福，因为他们要获得土地。

领圣体后经
上主，我们蒙受救赎之恩的滋养，求祢恩赐我们，藉此永远救赎的助佑，信德日趋真诚。

©全属于祢 & 梵蒂冈福传部 – 梵蒂冈书局 2026
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