让我们开始我们的祈祷
因父，及子，及圣神之名。亚孟。

赞美诗

若瑟，
你是圣母的净配，
愿天上的万军钦崇你，
愿遍及世界的基督徒，
偕同天上的歌咏，讚颂你，
倍受讚颂的荣福童贞与你订婚，
藉此带来永远的福乐，
你实在堪受讚颂。

你照看怀抱娇嫩婴孩的净配时，
焦虑和怀疑笼罩着你，
直到天使给你迟疑的心带来喜讯：
她因至高圣神的气息，怀孕生子。

你温柔抱起成为众人之主的婴孩，
随同祂一起逃跑来到埃及
最终在耶路撒冷找到失去的主，
你的喜乐和焦虑与泪水混在了一起。

虔敬，敬畏天主的死亡，圣化了别的圣人，
光荣和荣耀正等待着那些配手持棕榈枝的人，
你与这些在高处的人相似，在天主内找到喜乐，
藉神妙的命运，倍受称讚。

至高三位一体之天主，
我们向祢恳求，
求祢饶恕我们，
使我们藉由义人若瑟，
一起攀登星空，
好使我们永远歌颂祢，
咏唱讚诗，不停颂扬祢。亚孟。

读经（Lectio）
诵读下列经文，两次或三次
恭读圣玛窦福音 1:16,18-21,24A
雅各伯生若瑟，玛利亚的丈夫，玛利亚生耶稣，祂称为基督。耶稣基督是这样诞生的。祂的母亲许配给若瑟以后，在他们同居之前，她因圣神有孕的事已显露出来。若瑟，她的丈夫，因他是义人，不愿公开羞辱她，决意悄悄与她解除婚约。看，正当他思考这事的时候，上主的天使在梦中显现给他，对他说：“达味之子，若瑟，不要害怕把你的妻子玛利亚娶到家中。因为那在她内受孕的，是出于圣神。她要生一个儿子，你要给祂起名叫耶稣，因为祂要将自己的子民由他们的罪恶中解救出来。” 若瑟醒来，就按上主的天使命令他的做了，将他的妻子接到家中。

或

恭读圣路加福音 2:41-51A
每年，耶稣的父母都会去耶路撒冷过逾越节，祂十二岁的时候，他们按照节日的传统上去了。他们过完了节日，正回去的时候，男孩耶稣留在耶路撒冷，祂的父母却毫不知情。他们以为祂在商队，就走了一天，在亲戚和熟人中找祂，但没有找到，于是，他们回耶路撒冷找祂。三天以后，他们在圣殿里找到祂，祂坐在老师们中间，聆听他们，也问他们问题，所有听到祂的人，因祂的见识和回答感到惊讶。祂的父母看到祂，都很惊讶，祂的母亲对祂说：“儿子，祢为什么这样对待我们？祢的父亲和我在极度的痛苦中找祢。”耶稣对他们说：“你们为什么找我？你们不知道，我必须在我父的家吗？”可是，他们不明白祂对他们说的话。祂和他们下去，来到纳匝肋，顺从他们。

默想（Meditatio）
读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题
在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？
在这段经文中，哪些话安慰了你？
在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？

祈祷（Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。

沉思（Contemplatio）
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观

壹：我是否愿意效法大圣若瑟，至死顺从天主的圣意？
贰： 我是否愿意效法荣福童贞圣母玛利亚，把一切事情，默存于心，反复思想？
叁： 我是否愿意小耶稣，尊敬自己的父母长辈，时常给他们带去安慰？

……

静默片刻

圣咏歌唱

圣咏149
天主圣徒的欢欣
愿教会的众子，新生子民的众子，因基督，他们的君王而欢欣（Hesychius）

请向上主高唱新歌，
在信友的集会中讚颂祂。
愿以色列因他们的创造者而欢喜，
愿熙雍因他们的君王而欢腾。
愿他们以舞蹈讚颂祂的圣名，
以铃铛和竖琴奏乐，向祂歌咏。

因为上主喜爱自己的百姓，
祂以救恩给穷人作衣冠。
愿信友在他们的光荣中喜庆，
在他们的安息之所，欢呼祝庆。
愿他们的口唇讚颂上主，
愿他们的手中，握有双刃的宝剑。

对列邦报仇雪恨，
对万民施行惩罚；
用锁链捆缚他们的国王，
用镣铐锁住他们的显贵；
执行预定的审判，
这是祂信友的光荣。

最后祷词
全能的天主，祢把人类救赎奥迹的开端托付给圣若瑟的忠信守护。藉由圣若瑟的转祷，求祢使祢的教会能不断守护这奥迹的展开进程。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

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