教宗良十四世
托付于教宗全球祈祷网络的祈祷意向
2025年11月

壹：祈祷意向

为预防自杀
让我们祈祷：愿那些与自杀念头作斗争的人，能在他们各自的团体找到支持，得到照料和爱，向美好的生活敞开心扉。

贰：焦点

教宗良十四世2025年11月的祈祷意向聚焦于预防自杀，这反映了他对个体情感和灵性上的福祉，尤其是那些正遭受绝望和孤独之人的福祉。这个意向呼吁普世团体富于怜悯，积极主动地向那些有自杀倾向的人提供支持，关怀和爱，帮助他们重新发现生活之美。

这个祈祷意向强调：团体应当成为接纳和支持那些身处困境之人的场合。这包括培养一种聆听，相互理解，互相关怀的文化，使所有在困苦中的人都能被人重视，得到陪伴。预防自杀，就需要采用一种综合的方法，其中包括心理和精神支持。教宗强调：陪伴在医治情感和精神创伤方面的重要性，关切羊群的心理健康是牧灵关怀的重要组成部分。要鼓励所有人向美好的生活敞开心扉，邀请他们认识到：生命是天主赐下的宝贵恩典。只有持守这样的观点，我们才能在痛苦中重振希望，找到痛苦的意义。

叁：日常生活的态度

向受苦的人伸出援手

“如果没有一种可靠的望德，以此帮助世人面对痛苦和死亡，人就不能好好生活，也不能自信面对未来，教会正是为此蒙召，为当下的人服务。”（教宗方济各）

团体内有些人受自杀诱惑的困扰，他们亟需得到团体的支持。在你所在的团体内，有没有向这些人提供牧灵关怀？你能为团体的成长和发展做出哪些贡献？

接近那些感到绝望的人

“让我们试图走近那些疲惫不堪，绝望无助的人，让我们常常默默聆听他们。”（教宗方济各）

你要为营造一种亲密，倾听，理解和关怀身边的人的文化氛围做出贡献，你要热情接纳那些感到沮丧和绝望的人。

鼓励那些感到悲伤的人

“我看到那些对生活失去希望的年轻人，就深感痛心 …… 他们的未来变得不确定，他们的梦想变得难以实现，他们要在忧郁和无聊中度过此生 …… 因此，禧年就成了鼓励他们的契机。”（教宗方济各）

你能认出那些对生活感到空虚，看不到出路的人吗？你能给他们提供帮助吗？在这希望的禧年，基督亲自召叫们去安慰那些经受孤独和绝望之苦的人。

与其他人共同培育那些需要我们的人

“此外，让我们不要忘记，除了那些不可或缺，富有成效的心理咨询以外，耶稣的圣言也有所帮助。这使我想到那句我所牢记于心的圣言：你们，凡劳苦和负重担的，到我这里来，我要使你们安息。”（教宗方济各）

有时候，一通简单的电话，一次专注的倾听，一次简单的服务，甚至只是给那些与自杀念头作斗争的人一个微笑，都有可能产生截然不同的影响。这个月，上主期待你对此作出贡献。

分享那触动我们的希望
“上主从我们内心诸多疑问中拯救我们。祂向我们展示了那永不会落空的希望。”（教宗方济各）
你的生命，你的信仰都是无价的。他们是天主拿来与世人分享的宝藏。愿你每天从耶稣那里领受爱的讯息，使这爱的讯息成为向那些在你身边的人，尤其是那些深陷痛苦之人发散的医治之光。

肆：月度祈祷文

主耶稣，祢邀请那些疲惫不堪，背负重担的人来到祢的圣心，祢使他们安息在祢的圣心内：今天，我们为那些与自杀念头作斗争的人祈求。

愿他们能在我们的团体内得到接纳，被人倾听，受人理解。愿我们懂得如何与他们亲近，为他们提供支持、关怀和爱，帮助他们重新发现生活的美好，以及一种可靠的希望，这种希望能帮助他们面对痛苦甚至死亡，对未来充满信心。

愿我们能够给予他们必要的心理和精神支持，以治愈他们的情感和精神创伤，并让他们向生命的美好敞开心扉，认识到这是天主赐予的宝贵礼物，从而重燃他们的希望，即便身处苦难之中，也能找到生活的意义。

今天，当世人感到自己失去尊严和使命感时，求祢帮助我们握住他们的手，好使他们能发现天主慈父般的爱，祂给他们制定的美好计划，使他们按照天主的方法，构建一个更富有人情的世界。亚孟。

伍：教宗良十四世的视频读息

陆：教宗方济各的话

教宗方济各
向抑郁症患者发去的视频讯息
罗马观察家报
（节选）

让我们尝试去接近那些精疲力尽，那些感到绝望、甚至失去希望的人，很多时候，我们只是默默地倾听他们，因为我们无法走过去告诉他们：“不，生活不是这样的。听我说，我要告诉你们一个诀窍。”其实并没有所谓的诀窍。

此外，让我们不要忘记：除了那不可或缺，有用且富有成效的心理辅导以外，耶稣的话也能给他们提供帮助。这使我想到那牢记在我心中的话：“你们，凡劳苦和负重担的，到我这里来，我要赐给你们安息。”让我们为那些遭受抑郁症之苦人的祈求：愿他们能从众人那里获得支持，重燃向他们敞开的生命之光。

教宗方济各
在信理部全体会议上的讲话
2018年1月26日 星期五
（节选）

世俗化进程通过将自我决定与自主权概念绝对化，导致许多国家出现一种现象——将人类对生命的主宰意志视为”文明”的标志。这进一步使自愿终止人类存在被视为一种”文明”选择。显然，当生命价值不再基于其尊严，而是基于效率与生产力时，一切皆成可能。在此背景下必须重申：从受孕到自然终结的整个人生历程，人类生命因其尊严而具有不可侵犯性。

痛苦、苦难、生命与死亡的意义，是当代思维难以用充满希望的视角去直面的现实。然而，若缺乏可靠的希望助其直面痛苦与死亡，人类便无法美好生活，亦无法对未来保持信心。这正是教会向当代人类提供的服务之一。

因此，任何旨在帮助人类重拾尊严与命运感，引导其信赖地重新发现上帝慈爱父性、美好命运以及构建更人道世界的途径的行动，都是真正意义上的牧灵工作。这是……教会所有其他牧灵机构……面临的重大使命。

教宗方济各
讲道
2023年4月2日

福音告诉我们，死亡会像盗贼一样来临。耶稣就是这样教导我们的：死亡如盗贼般降临，无论我们多么努力想掌控它的到来，甚至可能试图规划自己的死亡，它始终是我们必须正视的事件，而且在它面前，我们也必须做出抉择。

我们必须陪伴人们走向死亡，却不可诱发死亡，也不可协助任何形式的自杀。要记住，所有人获得关怀与治疗的权利必须始终置于优先地位，这样最脆弱的人…… 才永远不会被抛弃。生命是一项权利，死亡并非如此；死亡应当被坦然接纳，而非人为操控。这一伦理原则关乎每一个人，不仅仅是基督徒或是别的信徒…… 在此，我想强调一个社会问题，但它是真实存在的问题。

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