讀經一（祂使災禍臨於你們，必領你們回來，重獲喜樂）
恭讀巴路克先知書 4:5-12,27-29
我的子民，不要害怕！以色列，你要記住：你被賣給萬邦，並不是毀滅你，而是因為使天主動怒，祂把你們交給你們的仇敵。因為你們向魔鬼獻祭，而不向天主獻祭，以此激怒你們的造主；你們令養育你們的耶路撒冷憂傷。她確實目睹那要臨到你們身上的天主的義怒，她說：“熙雍的鄰邦，請聽！天主給我帶來巨大的悲痛。因為我看到永生的天主使我的兒女被擄。我滿懷喜樂養育他們，可是卻滿懷哀悼和哀痛之情，讓他們離去。因為我是寡婦，我失去了許多親友，誰也不對我幸災樂禍：因我子女犯罪，我孤苦伶仃，因為他們背離天主的法律。我的子女，不要害怕，向天主呼求！祂使這事臨于你們，必定記得你們。從前，你們的心偏離天主，現在，你們要十倍尋求祂；因為祂災禍臨於你們，必要拯救你們，領你們回來，使你們永享喜樂。”

答唱詠 詠69(68):33-35,36-37
【答】上主俯聽窮人。（參看：詠69(68):）
領：卑微的人，你們要觀看，要喜樂；尋求天主的人，願你們的心振奮！因為上主俯聽窮人，決不輕看屬於祂的人。願天地，大海和其中的一切讚頌祂。【答】
領：因為天主必要拯救熙雍，重建猶大諸城。他們要住在自己的土地上，祂僕人的後裔要承受那地方，愛慕祂名的人，也要住在那地方。【答】

福音（你們要歡喜，因為你們的名字被寫在天上）
恭讀聖路加福音 10:17-24
那七十二門徒歡歡喜喜回來，對耶穌說：“主，因禰的名字，就連魔鬼也屈服我們。”耶穌說：“我曾看到撒殫如同閃電那樣，從天上掉下來。看，我賜給你們權柄，使你們能踐踏毒蛇和蠍子，制服仇敵的一切勢力，沒有什麼能傷害你們。然而，不要因魔鬼屈服你們而歡喜，而是要因你們的名字被寫在天上而欣喜。”就在那時候，祂因聖神而歡欣，祂說：“聖父，天地的主宰，我讚頌禰，因為禰雖然向有智慧和有學識的人隱瞞了這些事，卻把它們啟示給天真無邪的人。是的，聖父，這就是禰仁慈的旨意。我父把一切都給了我。除非經過父，沒有人認識子，除非子和子所願意啟示的人，沒有人認識父。”耶穌私下對門徒說：“看到你們看到的眼睛是有福的。因為我對你們說：許多先知和君王渴望看到你們看到的，但沒有看到，想要聽到你們聽到的，但沒有聽到。”

方濟小兄弟會、以慶日和節日等級慶祝的地區，用如下讀經，答唱詠，福音

讀經一（我身上有基督的印記）
恭讀聖保祿宗徒致迦拉達人書 6:14-18
弟兄姐妹們：讓我總不要自誇，除了因我們的主耶穌基督的十字架而自誇，因為藉著祂，世界於我已被釘在十字架上，我於世界被釘在十字架上。因為受割損或不受割損，不算什麼，只是新受造。平安和仁慈必歸於隨從這誡命，並歸於隨從以色列的天主的。自今以後，願沒有人困擾我，因為我的身上，帶有耶穌的標記。弟兄姐妹們，願我們的主耶穌基督的恩寵與你們的心神同在。亞孟。

答唱詠　詠16(15):1B-2A,5,7-8,11
【答】上主，禰是我的產業。（參看：詠16(15):5A）
領：天主，求禰保守我，因為我投靠了禰；我對上主說：“禰是我的天主。” 上主，禰是我應得的產業，是我的杯爵，是禰掌握著我的命運。【答】
領：我要讚頌規勸我的上主，夜間，我的內心也規勸我。我把上主擺在我的面前，有祂在我右邊，我決不會感到不安。【答】
領：禰要指給我生命之道，在禰面前才有圓滿的喜樂，永遠在禰右邊，也是我的福樂。【答】

福音（我的軛是容易的，我的擔子是輕省的）
恭讀聖瑪竇福音 11:25-30
那時候，耶穌回答說：“父，天地的主宰，我讚頌禰，儘管禰向智慧和有學識之人隱瞞了這些事，禰把它們啟示給小孩子。是的，聖父，這就是禰仁慈的旨意。萬有都是父交給我的。除了子以外，沒有人認識父，除了子和子願意啟示的人以外，沒有人認識父。凡勞苦和負重擔的，到我這裡來，我要賜給安息。拿起我的軛，向我學習，因為我是良善心謙的；你們必要為你們自己找到安息。因為我的軛是輕省的，我的擔子是輕鬆的。”

省思

人們認識、愛慕、緊密跟隨耶穌，途徑因人而異，但也有其相似性。有人因順境而對天主感恩戴德，信賴有加；有人因不知感恩，暴殄天物，招致災禍，然後才回心轉意。以色列人在遠離天主，國破家亡之後，才知道回頭轉向天主，才懂得珍視自己選民的身分。可喜的是，以民雖承受自己罪惡或不信的苦果，天主卻不忍看著他們遭受苦難，不斷給他們遣發先知鼓勵、勸勉，讓他們保持希望，期待新的恩許。

我們當下可能身處困境，或身邊時有受苦遭難的親朋，何嘗不是在走以色列人的老路？ 若我們能幡然醒寤，認識到自己的問題，認識到天主的呵護和不棄，便能獲得自由和心靈的釋放。若執意心硬、怨天尤人，就只能自怨自艾，始終困在外在和內在的囹圄中。我們比舊約選民更有福，因為主耶穌親自來安慰我們。我們不但聽到、看到天主的救恩，還親自嘗到基督體血的萬般愛憐。唯有天主的大愛，能緩解、治癒我們的困苦與不幸。

慈悲的天主，請讓我們無論環境順逆都懂得投奔禰，信賴禰。

©全屬於禰 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025