让我们开始我们的祈祷
因父,及子,及圣神之名。亚孟。
赞美诗
圣父,光明的光明,
出自永光的永光,
一切光源的源头。
日复一日,照耀白日。
基督,真理的太阳,
在祢内有永远的光辉,
照耀我们,
藉圣神的德能,
给我们的身心带来活力。
圣父的光荣,永不消逝,
富于仁慈,强力救援。
俯听我们的祈祷,前来救我们,
使我们远离犯罪的行径。
黎明业已来近,
带来我们的一切渴望,
圣子住在圣父内,
圣父讲论同一圣言。
愿光荣归天主父,
愿光荣归祂的子,
从现在,直到世世代代,
归于护慰者圣神。
读经(Lectio)
诵读下列经文,两次或三次
恭读圣玛窦福音 23:13-22
耶稣对群众和自己的门徒说:“经师和法利赛人,伪善人,你们有祸了。你们在人前锁上天国。你们自己不进去,也不许试图进入的人进去。
“经师和法利赛人,伪善人,你们有祸了。你们穿过大海和陆地,使人皈依,那事发生的时候,你使他成了两倍于你们的地狱之子。
“你们,瞎眼的向导,你们说:‘如果有人指着圣殿发誓,不算什么;但是,如果指着圣殿的金子起誓,他就有义务还愿。’瞎眼的蠢人,哪一样大呢,是金子,或是那使金子成圣的圣殿?你们说:‘如果有人指着祭坛起誓,不算什么,如果有人指着祭坛上的礼品起誓,他就有义务还愿。’你们,瞎子,哪一样大呢?是礼品,还是使礼品成圣的祭坛呢?指着祭坛起誓,就是指着祭坛和在祭坛上的一切起誓,指着圣殿起誓,就是指着祂和在祂内居住的那位起誓,凡指着天起誓的,就是指着天主的宝座,指着坐在宝座上的那位起誓。”
默想(Meditatio)
读经以后,在静默中花一些时间默想如下提供的,一个或多个问题
在这段经文中,哪些话吸引了你的注意力?
在这段经文中,哪些话安慰了你?
在这段经文中,哪些话,令你备感挑战?
祈祷(Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂,恳祷,感谢启发你的天主圣言。
沉思(Contemplatio)
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容,进行默观
壹:我是表里不如一的人吗?
贰:我是否时常严格要求他人,对自己却很宽松呢?
叁:我是否时常指着天主发誓,使自己感到心安呢?
肆:我是一个言而有信的人吗?
伍:我是否忠于天主圣言,如实向世人宣讲圣言,以行动为圣言作见证?
……
静默片刻
圣咏歌唱
圣咏5:2-10,12-13
求助的晨祷
将圣言当作宾客,接到自己心中的,必要生活在喜乐中。
上主,求祢侧听我的祷声,
细听我的哀叹。
我的君王,我的天主
求祢俯听我的哀祷之声。
上主,是我在向祢恳求,
清晨,祢就俯听了我。
清晨,我向祢献上祈祷:
满心希望,满心期待。
祢不是喜爱罪恶的天主,
罪人决不是祢的宾客。
在祢面前,
自夸的人决站立不住。
祢恼恨一切作恶的人,
祢摧毁一切说谎的人。
厌恶一切奸诈嗜血的人。
但是,因祢浩大的仁爱,
我得以进入祢的圣殿,
满怀敬畏之情,
俯伏在祢的圣殿前。
上主,照祢的公道,带领我,
因为我满心期待祢,
求祢在我们面前肃清道路。
他们的口中,毫无真理,
他们的心中,满是恶念,
他们的咽喉是敞开的坟墓,
他们的讲论,甘甜如蜜。
凡受祢保护的,满是喜乐,
兴高采烈。
凡爱慕祢名的人,因祢而欢乐,
蒙祢保护。
是祢祝福了义人,
是祢以仁爱,如同盾牌,把他环护。
最后祷词
天主,祢使信徒的心意合而为一。求祢恩赐祢的子民,爱祢所命令的,渴望祢所应许的,使我们的心,在这不确定的世界,能固定于真正喜乐之所在。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。
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Cum Approbatione Ecclesiastica 2025
