與主嘆啡:2025年3月12日

四旬期第一周星期三
福音:路11:29-32
四旬期是一個皈依的時期: 約納的標記

值此我們度過這個神聖的四旬期,我們被提醒這是一個皈依,更新,轉變的時期。福音經文把約納的徵兆稱為悔改和改變的召叫。同樣,今天,耶穌召叫我們懷著真誠和勇氣歸向天主。

尼尼微人並沒有忽視這樣的警告,相反,他們自謙自卑,禁食,祈求天主的憐憫。耶穌卻恰恰相反,祂斥責祂那個時代的百姓,祂是天主臨在他們中間的最大徵兆,但是,他們仍然尋找更多徵兆。

我們常常變得冷淡,我們抵制真正的改變。危險不僅在於罪本身,也在於我們的冷漠,即:我們說服自己,所有的一切,樣樣都好,即使那時候我們知道需要改變。尼尼微人教導我們:不要浪費時間,以真誠的心歸向天主。

今天,天主的徵兆給我們帶來了什麼?有時候,它們是困苦,有時候,它們是恩寵時刻,但是,所有的一切都邀請我們皈依,尼尼微人以禁食,祈禱和謙遜作回應。在這四旬期,讓我們省察自己的良心,承認我們的過錯,採取行動,使我們更親近天主。

尼尼微人改變了他們的生活方式,他們的皈依不只是那一瞬間,而是致力於以不同的方式生活。我們的皈依旅途好似每天的戰鬥 —— 我們跌倒了,我們掙扎著,但是,我們必須再次站起來,在聖潔中繼續前行。

四旬期是我們作出回應的時刻 —— 悔改,相信,使我們的心煥然一新。讓我們不要浪費這個恩寵時刻,而是敞開心扉接納這個時刻,讓我們明白:天堂才是我們最終目標。

©全屬於禰 & 樂仁出版社(中國香港)
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

与主叹啡:2025年3月12日

四旬期第一周星期三
福音:路11:29-32
四旬期是一个皈依的时期: 约纳的标记

值此我们度过这个神圣的四旬期,我们被提醒这是一个皈依,更新,转变的时期。福音经文把约纳的征兆称为悔改和改变的召叫。同样,今天,耶稣召叫我们怀着真诚和勇气归向天主。

尼尼微人并没有忽视这样的警告,相反,他们自谦自卑,禁食,祈求天主的怜悯。耶稣却恰恰相反,祂斥责祂那个时代的百姓,祂是天主临在他们中间的最大征兆,但是,他们仍然寻找更多征兆。

我们常常变得冷淡,我们抵制真正的改变。危险不仅在于罪本身,也在于我们的冷漠,即:我们说服自己,所有的一切,样样都好,即使那时候我们知道需要改变。尼尼微人教导我们:不要浪费时间,以真诚的心归向天主。

今天,天主的征兆给我们带来了什么?有时候,它们是困苦,有时候,它们是恩宠时刻,但是,所有的一切都邀请我们皈依,尼尼微人以禁食,祈祷和谦逊作回应。在这四旬期,让我们省察自己的良心,承认我们的过错,采取行动,使我们更亲近天主。

尼尼微人改变了他们的生活方式,他们的皈依不只是那一瞬间,而是致力于以不同的方式生活。我们的皈依旅途好似每天的战斗 —— 我们跌倒了,我们挣扎着,但是,我们必须再次站起来,在圣洁中继续前行。

四旬期是我们作出回应的时刻 —— 悔改,相信,使我们的心焕然一新。让我们不要浪费这个恩宠时刻,而是敞开心扉接纳这个时刻,让我们明白:天堂才是我们最终目标。

©全属于祢 & 乐仁出版社(中国香港)
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

Coffee with God: March 12, 2025

Wednesday of the First Week in Lent
Luke 11: 29-32
Lent is a time of conversion- Sign of Jonah

As we journey through this sacred season of Lent, we are reminded that it is a time of conversion, renewal, and transformation. The Gospel speaks of the Sign of Jonah as a call to repentance and change. In the same way, Jesus calls us today to turn back to God with sincerity and courage.


The people of Nineveh did not ignore the warning; instead, they humbled themselves, fasted, and sought God’s mercy. In contrast, Jesus rebuked the people of his time for seeking more signs, even though he himself was the greatest sign—God’s presence among them.


Too often, we become lukewarm, resisting real change. The danger is not just sin itself but our indifference—convincing ourselves that everything is fine even when we know we need to change. The Ninevites teach us that we waste no time to return to God with sincere hearts.


What signs is God sending into our life today? Sometimes, they come as struggles, sometimes as moments of grace, but all of them invite us to conversion. The people of Nineveh responded with fasting, prayer, and humility. This Lent, let us examine our conscience, recognise our faults, and take action to grow closer to God.


The Ninevites had to change their ways, and their conversion was not just for a moment but a commitment to live differently. Our journey of conversion is like a daily battle—we fall, we struggle, but we must rise again and keep moving forward in holiness.


Lent is our time to respond—to repent, believe, and renew our hearts. Let us not waste this season of grace but embrace it with open hearts, knowing that our ultimate goal is Heaven.

© Claretian Publications, Hong Kong, China
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025