讀經一（去，宣講我吩咐你宣講的一切，不要害怕）
恭讀耶肋米亞先知書 1:1,4-10
本雅明（Benjamin）地方阿納托特（Anathoth）司祭家族中，希耳克雅（Hilkiah）的兒子耶肋米亞（Jeremiah）的言語。
上主有這話傳給我：“我在母胎形成你之前，我認識了你，你誕生之前，我已祝聖了你，我立你作列邦的先知。”“啊，上主天主！”我說：“我不知如何說話，我太年輕了。”但是，上主回答我說：“不要說：‘我太年輕。’你要到我派你去的人那裡，不論我吩咐你說什麼，你就要說什麼。在他們面前，無需害怕，因為我與你同在，必要拯救你，上主說。”此後，上主伸出手來，接觸了我的口唇，說：“看，我把我的話放在你的口中！今天，我立你宰製萬民和列國，要根除，推翻，破壞，毀滅，建築和栽培。”—— 天主的聖言。

答唱詠　詠71(70):1-2,3-4A,5-6AB,15,17
【答】我要謳歌禰的救援。（參看：詠71(70):15AB）
領：上主，我托庇於禰；願禰不使我蒙羞。求禰照禰的公道解救我，拯救我；求禰側耳聽我，拯救我。【答】
領：求禰作我避難的磐石，賜我安全的堡壘，因為禰是我的磐石，是我的堡壘。我的天主，求禰從惡人的手中拯救我。【答】
領：上主，因為禰是我的希望；天主，禰是自我幼時的信賴。自我出生，我就依靠了禰；自我母胎，禰就是我的力量。【答】
領：我的口要宣告禰的公道，日復一日宣講禰的救援。天主，自我幼時，禰已教導了我，直到現在，我仍要宣告禰的神妙作為。【答】

福音（一個出去撒種的播種者）
恭讀聖瑪竇福音 13:1-9
在那天，耶穌從屋裡出來，坐在海邊。有這樣一大群人聚在祂四周，祂就上船坐下，所有人都站在岸邊。祂用詳盡的比喻給他們講話，祂說：“一個播種者出去播種。他播種的時候，有些種子落在路上，飛鳥飛來，將它們吃了。有些種子落在石頭地裡，那裡只有少許的土壤。因為那土壤不深，它就立即生長起來，太陽升起來的時候，因為缺乏根莖，它就枯萎了。有些種子落在荊棘中，荊棘長起來，就把它窒息了。有些種子落在肥沃的土地裡，就結了果實，有一百倍的，有三十倍的。凡有耳的，應聽這話。”——基督的福音。

省思

耶肋米亞就自己的被召沒多作敘述，教我體會到，天主對人的召叫本就是內在的。耶肋米亞二十歲時，與天主有一個很親密的深度相遇，相當震撼。雖然他推說自己「太年輕，不會說話」， 但天主叫他不要害怕，因為祂與他同在，保護他， 並賜他要說的話。耶肋米亞聽命，在動亂的世代， 在人肆意妄為的局面，做天主的喉舌。他本與世無爭，卻成了君王、司祭、假先知，及自己民族的對頭人。做天主的代言人確實痛苦，耶肋米亞受盡折磨，卻沒有退避。

福音的「播種比喻」，讓我反省到「深度」。深度跟空間有密切關係。我們需丟掉心田的阻塞物，給天主騰出空間。作反省，猶似作深耕。耶穌的母親瑪利亞把一切默存心中，反復思量。她的心有著很深的深度。能面對困苦與磨難的人， 是有深度的；耶肋米亞是一個例子。一時之興難以持久，唯面對困難，仍能不受情緒困擾，仍能把持理想，貫徹始終，一力承擔，就是有深度的表現。

主基督！禰在我內心深處向我說話，願我能作深度的聆聽與回應。

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