第一晚禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
讚美詩
仁愛的造物主，
我們藉神聖的禁食和齋戒，
遵守這四十天四旬齋期，
我們以哀歎和眼淚祈求，
求禰俯允。
禰以仁慈的照料，洞察眾人的心，
禰知道我們力量的軟弱；
上主，求禰顯示仁慈，
寬恕轉向禰，尋求禰恩典之人的罪。
上主，
雖然，事實上，我們犯了極大的罪，
因禰的名號，當受讚頌，當受欽崇，
求禰寬恕我們宣認的罪過，
恢復並醫治我們患病的靈魂。
上主，求禰使我們共同守齋，
學習並操練克己，
使我們內心保持清醒，
禁食，遠離各種罪惡的束縛。
榮福的聖三，
不可分割的聖三，
求禰看顧我們藉禁食事奉禰，
使我們的內心，給禰結出果實。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：讓我們懷著喜樂之情，去到上主的聖殿。
聖詠122(121)
聖城耶路撒冷
你們來到熙雍山，生活天主之城，天上的耶路撒冷（希12:22）
我歡喜，當我聽到他們說：
讓我們到天主的聖殿！
耶路撒冷，如今，我們的雙足，
已站立在妳的門限。
耶路撒冷被建築，
有如緊湊的城池，
在那裡有各支派，
上主的各支派都齊集在那裡。
因為這是以色列的法律，
要在那裡讚頌上主的名號。
在那裡設立了審判的席位，
設立了達味家室的寶位。
為了耶路撒冷的和平，
要祈求說：願你的家室平安！
願平安在你的城牆內為王，
願平安在你的宮殿內。
為了我兄弟和朋友的仁愛，
我要說：願和平臨於你。
為了上主的聖殿，
我要為你尋求美物。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
主耶穌，禰從死者中復活時，在禰新的身體內形成了教會，使之成了新耶路撒冷，與禰的聖神共融。求禰恩賜我們今日平安。求禰使列邦來到禰的教會，以手足情誼，分享禰的恩寵，來到禰的聖城稱謝禰，永不止息。
對經一：讓我們懷著喜樂之情，去到上主的聖殿。
對經二：從你們的睡夢中醒來，從死者中復活，基督必要賜給你光明。
聖詠130(129)
自深淵的呼號
祂要親自拯救祂的百姓脫離罪惡（瑪1:21）
上主，我自深淵向禰哀號，
上主，求禰俯聽我的祈禱。
求禰側耳俯聽，
俯聽我的哀禱。
上主，禰若記下我們的罪過，
上主，有誰能倖存呢？
但是，我們在禰內得到寬恕，
因此，我們敬畏禰。
我的靈魂期待上主，
我期待祂的聖言。
我的靈魂渴望上主，
遠勝守更的更夫。
（願守更的人，期待黎明，
願以色列期待上主。）
因為上主慈悲，
富於寬恕，
祂定要救贖以色列，
脫離一切罪惡。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
主耶穌，凡渴望禰的，求禰扶助，給我們賜下禰的勸言，好使我們認識禰復活的喜樂，堪當成為在禰右邊的諸聖中間的一員。
對經二：從你們的睡夢中醒來，從死者中復活，基督必要賜給你光明。
對經三：天主對我們的愛，如此浩大：我們因我們的罪而死的時候，祂使我們在基督耶穌內復活。
聖歌：參看：斐理伯書 2:6-11
基督，天主的聖善僕人
耶穌雖具有天主的形體，
並沒有認為與天主同等，
為某些把持不舍的。
相反，祂空虛了自己，
取了奴僕的形體，
降生成人，與人相似。
使人盡知祂具有人的形態，
祂如此自謙自卑，
服從至死，且死在十字架上！
因此，天主極高舉揚祂，
賜給祂一個名號，
超越其他一切名號。
因此，因耶穌之名，
眾人都屈膝叩拜，
天上，地上，地下的一切，
一切唇舌都宣稱：
耶穌基督是主！
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經三：天主對我們的愛，如此浩大：我們因我們的罪而死的時候，祂使我們在基督耶穌內復活。
簡短讀經 格後6:1-4A
我們向你們呼籲，不要白白領受天主的恩寵。因為祂說：“在悅納的時候，我俯聽了你們，在救恩的日子，我助佑了你們。”請看，如今正是悅納的日子；請看，如今正是救恩的日子。我們沒有使任何人在任何事上跌倒，以免我們在這職務上有過失；相反， 在一切事上，我們都告誡自己：我們是天主的僕役。
短對答詠
領：上主，求禰俯聽我們，求禰憐憫，因為我們犯罪得罪了禰。
答：上主，求禰俯聽我們，求禰憐憫，因為我們犯罪得罪了禰。
領：基督耶穌，俯聽我們謙恭的懇求。
答：因為我們犯罪得罪了禰。
領：願光榮歸於父、子、及聖神，
答：上主，求禰俯聽我們，求禰憐憫，因為我們犯罪得罪了禰。
謝主曲對經：正如梅瑟在曠野中舉起了銅蛇，同樣，人子也要被舉起來，好使所有相信祂的人能因祂獲得永生。（乙年）
或
謝主曲對經：天主如此愛了世界，以致賜下祂的獨生子，拯救所有信從祂的人，並賜給他們永生。
聖母贊主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神
我的靈魂頌揚大能的上主；
我的心神歡躍於我的救主，
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。
從今以後萬代都要稱為我有福：
因為全能者為我行了大事，
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。
祂彰顯了祂聖臂的力量，
驅散了那些心高氣傲的人，
祂從他們的寶座上推下權勢者，
卻提拔了卑微的人。
祂使饑餓者飽饗美物，
反使那富有者空手而歸。
祂扶助了祂的僕人以色列，
因為祂憶起了自己對我們的祖先，
亞巴郎和他的子孫的恩許，
直到永遠。
謝主曲對經：正如梅瑟在曠野中舉起了銅蛇，同樣，人子也要被舉起來，好使所有相信祂的人能因祂獲得永生。（乙年）
或
謝主曲對經：天主如此愛了世界，以致賜下祂的獨生子，拯救所有信從祂的人，並賜給他們永生。
禱詞
讓我們歸光榮於天主，祂為我們照料了一切。讓我們向祂呼求：
【答】上主，求禰拯救禰所救贖的百姓。
一切恩寵的施予者，一切真理之根源，求禰把完美的祝福，賜給主教：
—— 使一切託付給他們照料的信眾，保守宗徒們的教訓。
求禰把禰的仁愛，傾注在所有分享同一生命之糧的心中，
—— 使他們在禰聖子的聖體內，逐漸成長，共融合一。
求禰幫助我們脫去有罪的自我，
—— 使我們穿上基督 —— 禰的聖子，新亞當。
求禰恩賜眾人，使他們藉行補贖，以獲得罪赦，
—— 以此分享基督救贖之聖死的果實。
願所有在禰的平安中去世的人，在天上永遠光榮禰，
—— 我們也希望在那裡，永遠讚頌禰。
我們的天父 ……
結束禱詞
和平之父，我們因禰的聖言，使我們因使我們與禰修好的，禰的子耶穌基督而歡喜。願我們滿懷熱切的信德和孝愛之情，走向復活節。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。
或
天主，禰透過禰的聖言，以神妙的方式，使人類與禰修好，我們懇求禰：激發基督徒忠誠和熱切的信德，好使他們能毫不遲延邁向即將來臨的復活節。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。
第一夜禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候，可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。
我向全能的天主，和你們，我的兄弟姐妹們，承認在我的思想上，我的言語上，我所做一切事上，我因墮落所做的事上，所犯的大罪。我罪，我罪，我的大罪。
接著，他們捶胸，祈禱說：
因此，我懇求卒世童貞瑪利亞，眾天使和諸聖，並懇求你們，我的兄弟姐妹們，為我祈求上主，我們的天主。亞孟。
司鐸接著赦罪：
願全能的天主憐憫我們，寬恕我們的罪過，賜給我們永生。亞孟。
讚美詩
萬有的造主，
真光在禰面前閉合之時，
求禰作我們的保護者，
因禰永遠仁慈，
求禰保護我們安全。
求禰使我們傾心仰慕禰，
我們安眠時，能感受到禰的存在，
光明回歸時，求禰讓我們，
謳歌讚頌禰，永遠光榮禰。
求禰恩賜我們健康和力量，
使我們再獲溫暖，喜樂的生命，
求禰使禰的光芒，
驅散夜間可怕的黑暗。
全能的天父，
求禰藉由耶穌基督，
禰的子，我們的主，
賞賜我們所求的恩典，
祂和禰及同一聖神，
與禰一起為王，直到永遠。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：上主，求禰憐憫，俯聽我的祈禱。
聖詠4
謝恩
基督的復活，是天主至高，完全奇妙的化工。（聖奧斯定）
公義的天主，我向禰呼號，求禰應允我，
求禰憐憫我，從痛苦中拯救我，俯聽我的祈禱！
世人，你們的心要閉塞到何時，
你們要喜愛徒勞的事物，尋求荒謬之事？
是上主向祂所愛的人，廣施慈恩，
我一向上主呼求，祂就應允了我。
要敬畏祂，不要犯罪；在你的床榻上，也要默思。
禰獻祭時，要公義；要信賴上主。
許多人說：“誰能給我們幸福？”
上主，願禰慈顏的真光，照臨我們。
禰在我們的心中，賜下極大的喜樂，
使他們勝過豐產的五穀和新酒。
我要在平安中躺臥，睡意立刻來到，
上主，因為只有禰才能使我安然無恙 。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經一：上主，求禰憐憫，俯聽我的祈禱。
對經二：在夜的寂靜中，要讚頌上主。
聖詠134(133)
在聖殿中的夜禱
上主的眾僕人，敬畏上主的，無論大小，要讚頌我們的天主（默19:5）
事奉上主的，
站在上主聖殿內的，
站在上主，我們天主庭院內的，
請來，讚頌上主。
向聖所舉起你們的手，
徹夜讚頌上主。
願上主自熙雍祝福你們，
是祂創造了天和地。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
聖詠禱詞
上主，我們謙恭祈求禰的良善。願禰幫助我們寄望禰，在這活人地區，求禰恩賜我們與禰的選民，共用禰所賜的一切。
對經二：在夜的寂靜中，要讚頌上主。
簡短讀經 申6:4-7
以色列，請聽，上主是我們的天主，只有上主是天主！因此，你們要全心，全靈，全意，全力，愛上主，你們的天主。你們要留心今天我授給你們的話。要把它們傳授你們的孩子。要向在家的，外出的人宣講，不論是在操勞或休息之時。
短對答詠
領：上主，我把靈魂交在禰的手中。
答：上主，我把靈魂交在禰的手中。
領：上主，信實的天主，禰救贖了我們。
答：我把靈魂交在禰的手中。
領：願光榮歸於父、及子，及聖神，
答：上主，我把靈魂交在禰的手中。
福音對經：我們醒寤的時候，求禰保護我們；我們睡眠的時候，求禰看守我們；好使我們醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。
西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光，是以色列的光榮
上主，現在可以使禰的僕人平安回去，
禰的聖言，完全應驗：
願我親眼看到救援，
就是禰為眾人預備的光明。
禰向列邦顯示的真光，
賜給禰的百姓，以色列的光榮。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
福音對經：我們醒寤的時候，求禰保護我們；我們睡眠的時候，求禰看守我們；好使我們醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。
結束禱詞
上主，今夜，求禰徹夜與我們同在；好使我們在白日來臨之時，從睡眠中醒來，因禰的基督的復活而歡喜踴躍。祂和禰及聖神是天主，永生永王。亞孟。
欽崇榮福童貞瑪亞的對經或聖歌
可愛的救主之母，天國之門，大海之星，求妳協助已經墮落，仍然複起的人們。妳神妙的人性，懷孕了造主，在此以後，仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意，求妳憐憫我們，可憐的罪人。
或
大哉救主之母！你是天國之門，世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。你接受加俾額爾天使的問候，超乎自然地生育了創造你的主宰，畢生保持著童貞，求你垂憐我們罪人。
或
母后萬福！仁慈的母親，我們的生命，我們的甘貽，我們的希望。厄娃子孫，在此塵世，向妳哀呼。在這涕泣之谷，向妳歎息哭求。我們的主保，求妳回顧，憐視我們。一旦流亡期滿，使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞，妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母，請為我們祈求，使我們堪受基督的恩許。阿們。
或
萬福瑪利亞，妳充滿恩寵，上主與妳同在！妳在女人中受讚頌，妳胎中的孩子耶穌，同受讚頌。聖瑪利亞，天主之子，請為我們罪人祈求，從現在直到我們死亡的時刻。亞孟。
最後禱文
天主，今夜，眾人為賜福的真光讚頌禰。萬王之王，求禰保護我們。求禰以大能的雙翼庇蔭我們。
上主不論我們今日做了何等錯事，求禰借著基督，禰的子寬恕我們；上主，求禰向這個世界，廣施和平，好使萬有按照禰的旨意而生活。
真福的真光，求禰燭照我們，整夜使我們安然無恙。為了禰的緣故，求禰堅固我們，好使我們醒來時，能事奉禰。
誦讀日課
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經：請來，讓我們朝拜主基督，祂為了我們的緣故，經受試探和苦難。
或
序經對經：今天，如果你們聽從上主的聲音，你們就不要心硬。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是祂牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經：請來，讓我們朝拜主基督，祂為了我們的緣故，經受試探和苦難。
或
序經對經：今天，如果你們聽從上主的聲音，你們就不要心硬。
讚美詩
這個備受稱譽的四旬齋期，
每年四十天，迴圈舉行，
讓我們藉此奧跡，教給我們的數字，
速速遵守這四旬齋期。
基督，君王，一切時光的造主，
在恰當的日子予以聖化，
這個藉著先知和舊時法律所宣告，
這個禁食，首先舉行的禁食。
因此，讓我們更節制，
我們的言談，睡眠，懶散的歡愉，
我們在食物和飲料的食欲，
提高警惕，保持醒寤。
讓我們節制一切罪惡，
免得罪惡使我們變得漫不經心，
不給使我們欺人，狡猾作惡的無情，
留下任何餘地。
榮福聖三，
不可分割的聖三，
我們藉禁食事奉禰，
求禰看顧，使我們的內心，結出果實。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：誰能登上上主的山，誰能站在祂的聖殿內？
聖詠24(23)
天主進入祂的聖殿
基督攝取了人性，為我們開啟了天門（聖依肋乃）
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
光榮的君王，權能和大能的上主，求禰從一切罪惡中，洗潔我們的心，使我們的雙手，保持潔淨，使我們的明悟，遠離虛空，好使我們堪當在禰的聖殿，領受祝福。
對經一：誰能登上上主的山，誰能站在祂的聖殿內？
對經二：普世萬民，請讚頌我們的天主，祂賜給我們生命。阿肋路亞。
聖詠66(65)
稱謝主的救恩
救主已復活，百姓被聖父帶到祂的跟前（何西秋）
I
普世大地，請向上主歡呼，
詠唱聖歌，謳歌祂光榮的聖名。
獻給祂光榮的讚頌。
要向天主說：禰的作為何等驚人！
因禰強有力的威能，
在禰面前，禰的仇敵畏縮。
在禰面前，普世大地要朝拜禰，
要向禰謳歌，謳歌禰的聖名！
請來觀看天主的化工，
祂在人間所做的驚人事蹟。
祂使大海成了幹地，
使人徒步走過江河。
讓我們因祂而喜樂，
祂以大能，永遠統治。
祂的眼目，注目萬邦：
使反叛的，不致狂妄。
百姓，請讚頌我們的天主：
使讚頌祂的聲音，相稱回蕩，
天主賜給我們靈魂生命，
使我們的雙足，不致顛僕。
天主，因為禰考驗了我們，
好似煉銀一般，試煉了我們；
天主，禰曾領我們陷入羅網，
禰在我們的背上，放上重擔。
禰使仇敵，騎在我們頭上，
使我們經過水深火熱的地方，
但是，禰給我們帶來了解放。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經二：普世萬民，請讚頌我們的天主，祂賜給我們生命。阿肋路亞。
對經三：敬畏上主的人，請聽我，讓我向你們訴說祂為我做的大事。阿肋路亞。
II
我帶著全燔祭進入禰的聖殿；
向禰償還我的誓願，
就是我在困厄之中，
我的口吐露的誓願。
我要奉獻肥甘的全燔祭，
公羊的馨香與之相隨。
還要獻上牛犢和公山羊。
敬畏天主的，請來聆聽，
我要講述祂為我靈魂所作的事：
我的口舌已預備妥當，
大聲呼號，高聲讚頌祂。
我若心存惡意，
上主決不會俯聽。
但是，上主真俯聽了我；
祂俯聽了我的禱聲。
天主應受讚美，
祂沒有拒絕我的祈禱，
沒有從我身上收回祂的仁愛。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
全能的天父，禰的聖子，藉祂的聖死和復活，藉著水的洗禮，把我們帶到新生的彼岸。禰藉水和聖神的火，恩賜我們彼此修好。求禰接納我們的犧牲和奉獻；願我們的生活，完全奉獻於禰，好能偕同基督，堪當進入禰的聖殿，讚頌禰永恆的德能。亞孟。
對經三：敬畏上主的人，請聽我，讓我向你們訴說祂為我做的大事。阿肋路亞。
領：主，禰的話就是神，是生命。
答：禰有永生的話。
誦讀一：恭讀肋未紀
(8:1-17; 9:22-24）
司祭的祝聖
上主對梅瑟說：“帶上亞郎和他的兒子，並帶上祭衣， 聖油，作贖罪祭的牛犢，兩頭羊，一筐無酵餅。全體會眾，要站在會幕入口。”
梅瑟照上主所吩咐的做了。全體會眾來到會幕入口的時候，梅瑟告訴百姓，上主吩咐他的一切。
梅瑟帶著亞郎和他的兒子們前來，先用水洗了他。以後，他給亞郎穿上外衣，給他束上肩帶，給他穿上長袍，給他套上“厄弗得”，用刺繡的帶子，把“厄弗得”系在他的身上。再後，梅瑟給亞郎安上胸牌，在胸牌上安上“烏陵”（Urim）和“突明”（Urim），給他戴上禮冠，在禮冠上安上金牌，就是在禮冠的前沿，靠近額頭的地方，安上聖牌。正如上主吩咐他做的一樣。
梅瑟拿著聖油，塗抹並聖化了會幕，以及會幕內的一切，把一些油，七次灑在祭壇上，塗抹了祭壇和祭壇的一切用具，洗用用的盆，以及盆的基座，這樣，他聖化了這一切。他也在亞郎頭上，倒了一些聖油，如此，他祝聖了亞郎。同樣，梅瑟要求亞郎的兒子們前來，給他們穿上短袍，給他們束上肩帶，給他們戴上頭巾，正如上主吩咐他做的一樣。
當梅瑟牽上贖罪祭用的牛犢時，亞郎和他的兒子們就把的手，按在贖罪祭用的公牛犢頭上。以後，梅瑟宰了這牛犢，取了它的血，用自己的手指，把這血塗抹在祭壇的角上，就這樣，他祝聖了祭壇。當他祝聖祭壇的時候，把這血倒在祭壇的基座上，以此為祭壇獻了贖罪祭。梅瑟取來牛犢內臟上的全部脂肪，連同肝葉，兩腎和兩腎上的全部脂肪，把它們放在祭壇上焚燒。然而，梅瑟把牛犢，連同皮肉和內臟，都在營外燒了，正如上主吩咐他做的一樣。
亞郎向百姓舉手，祝福了他們。當他從贖罪祭，全燔祭，和平祭下來的時候，梅瑟和亞郎進入會幕。他們一出會幕，再次祝福百姓的時候，上主的光榮，顯現給全體百姓。從上主面前出來的火，焚盡了全燔祭，殘留在祭壇上的脂肪。全體百姓見狀，齊聲歡呼，俯伏朝拜。
對答詠 （參看：希7:23,24; 德45:7-8）
領：屬舊約權下的司祭有許多 ，因為死亡阻礙他們在聖所長久留任。
答：但是，因為基督永遠存留，具有永恆的司祭品位。
領：上主興起了亞郎，授給他百姓的司祭職，以極大的榮耀，祝福了他們。
答：但是，因為基督永遠存留，具有永恆的司祭品位。
誦讀二：選讀聖奧斯定主教：講道集
(Tract. 34, 8-9; CCL 36, 315-316)
基督是走向光明，真理和生命的行徑
主對我們說：“我是世界之光，凡跟隨我的，必不再黑暗中行走，卻要有生命的光。”在這些片語中，祂賜下一個誡命，並賜下恩許。讓我們實踐祂所吩咐的，以免我們羞於祂所恩許的，並因在審判之日聽到祂說：“為贏得我的恩許，我制定了條件，你們滿足了這些條件嗎？”而羞愧。如果你們說：“上主，我們的天主，禰吩咐了什麼？”祂必會告訴你們：“我吩咐你們跟隨我。你們問我如何才能進入生命。是哪一樣生命呢？難道不是指向經上記載的：‘在禰內有生命的水泉’嗎？”
現在，讓我們實踐祂所吩咐的。讓我們追隨上主的足跡。讓我們掙脫那阻礙我們跟隨祂的鎖鏈。沒有說這些話：“禰要給擊碎我們的枷鎖？”的那位的援助，誰能掙脫那枷鎖呢？聖詠在另一處說：“上主釋放被囚的人，扶助被困的人。”
那些被釋放並被扶起的人已追隨那光。他們所追隨的光對他們說：“我是世界之光，凡跟隨我的，必不在黑暗中行走。”上主賜給盲者光明。弟兄們：如今這光已照耀我們，因為我們的眼目已敷上信德的眼藥。祂的唾液混合著土，用來敷那胎生的瞎子。我們是亞當的後裔，自出生時，我們就是瞎子；我們需要祂賜給我們光明。祂將自己的唾液與土混合，如此使預言應驗：“真理生自泥土。”祂親自說：“我是道路、真理、生命。”
當我們面對面地看見天主時，我們必要完全獲得真理。這是祂恩許給我們的。誰敢渴望天主按祂的良善，未曾選擇賜下的恩許？
我們必要面對面地看見天主。聖保祿宗徒說：“我現在認識的，只是局部，只是透過鏡子觀看，模糊不清，但以後，我們就要面對面地觀看了。”聖若望宗徒在他的書信中說：“親愛的諸位，我們如今是天主的子女，我們將來的樣子，尚未顯示出來。我們知道：當祂顯示給我們時，我們必要相似祂，因為我們必要看見祂的真相。”這實在是偉大的恩許。
你們如果愛我，就當跟隨我。你堅定的說：“我實在愛禰，但我當如何跟隨禰？”如果上主，你的天主對說：“我是真理和生命”，在禰渴望的真理內，在禰喜愛的生命內，你必要求祂顯示給你達至他們的行徑。你必會對自己：“這真是偉大的真理，這真是浩大的生命。但願我的靈魂能尋獲他們。”
對答詠 （參看：瑪25:35,40；若6:69）
領：我惱恨欺詐的行徑。
答：禰的聖言是我步履前的明燈，是我前行之路的光明。
領：上主，我們該投奔誰呢？禰有永生的話。
答：禰的聖言是我步履前的明燈，是我前行之路的光明。
結束禱詞
和平之父，我們因禰的聖言，使我們因使我們與禰修好的，禰的子耶穌基督而歡喜。願我們滿懷熱切的信德和孝愛之情，走向復活節。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。
或
天主，禰透過禰的聖言，以神妙的方式，使人類與禰修好，我們懇求禰：激發基督徒忠誠和熱切的信德，好使他們能毫不遲延邁向即將來臨的復活節。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。
晨禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經：請來，讓我們朝拜主基督，祂為了我們的緣故，經受試探和苦難。
或
序經對經：今天，如果你們聽從上主的聲音，你們就不要心硬。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是祂牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮廷，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經：請來，讓我們朝拜主基督，祂為了我們的緣故，經受試探和苦難。
或
序經對經：今天，如果你們聽從上主的聲音，你們就不要心硬。
讚美詩
讓我們俯伏祈禱，
讓我們每人面帶憂愁，向主哀號，
好能立在判官面前，
止息祂報復的烈怒。
天主，我們的過犯和罪行，
冒犯了禰的仁慈。
上主，求禰自至高之天，
給我們傾注禰的寬恕和罪赦。
上主，求禰記憶，
我們屬於禰，
我們是禰雙手的化工，
我們易受羈絆，
求禰不要賞賜其餘，
欽崇禰名號的人。
求禰寬恕我們的過犯，
增添我們所求的慈惠，
好使我們終能令禰喜樂，
直到永遠。
榮福聖三，
不可分割的聖三，
我們藉禁食事奉禰，
求禰看顧，使我們的內心，結出果實。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：天主，我的天主，我稱謝禰；禰是我的天主，我要頌揚禰的光榮。
聖詠118(117)
得救的歡詠
這耶穌是你們建築者棄用的石頭，成了支援全部的基石。（宗4:11）
請稱謝上主，因為祂是美善的，
祂的仁愛，永遠常存。
願以色列子民說：
祂的仁愛永遠常存。
願亞郎的兒子們說：
祂的仁愛，永遠常存。
願敬畏上主的人說：
祂的仁愛，永遠常存。
我在困厄中呼求上主，
祂應允我，將我救出。
上主在我身邊：我無所怕懼。
人能對我做什麼呢？
上主在我身邊，做我的助佑；
我決看不起我的仇敵。
投奔上主，
勝過信靠於人；
投奔上主，
用過信靠王侯。
萬民把我圍困；
我要以上主的名把他們消滅。
他們圍困著我，把我圍困；
我要以上主的名把他們消滅。
他們好似黃蜂一樣，把我圍困；
好似在荊棘中焚燒的烈火。
我要以上主的名把他們消滅。
我被推倒，被人推倒，跌倒在地，
上主卻做了我的助佑。
上主是我的勇力，是我的歌謠；
祂是我的救主。
在義人的帳幕中，
響起了勝利的歡呼聲。
上主的右手已經凱旋，
祂的右手，把我扶起。
上主的右手已經凱旋，
我決不會死，必要生活，
講述祂的事蹟。
我受到懲罰，受到上主懲罰，
並沒有被交於死亡。
請給我打開聖善之門：
我要進去稱謝上主。
這是屬於上主的門，
只有義人才能進入。
我要稱謝禰，因為禰應允了我，
禰是我的救主。
建築者棄用的石頭，
已經成了角石。
這是上主的化工，
在我們眼中，神妙莫測。
這是上主選定的一天，
我們都歡欣踴躍。
上主，求禰賜給我們救恩，
上主，求禰賞賜順遂。
奉主名而來，當受讚美。
我們從上主的聖殿，向你們祝福；
上主是天主，是我們的光明。
請帶著樹枝行進，
及至來到祭壇。
禰是我的天主，我稱謝禰，
我的天主，我要讚頌禰。
請稱謝上主，因為祂是良善的；
因為祂的慈愛，永遠常存。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主天主，禰恩賜我們如此喜樂的日子：耶穌基督，建築者棄用的石頭，成了教會 —— 我們屬靈家園 ——的基石。求禰向禰和教會，放射禰的光榮，使禰的教會向萬民打開救恩之門。願喜樂和歡騰的呼聲，出自它的營帳，以此慶祝基督神妙的復活。
對經一：天主，我的天主，我稱謝禰；禰是我的天主，我要頌揚禰的光榮。
對經二：大能的天主，求禰拯救我們；拯救我們脫離仇敵的權勢。
聖歌：達尼爾先知書 3:52-57
願一切受造都讚頌上主
造物主當受讚頌，直到永遠。（參看：羅1:25）
上主，我們祖先的天主，當受讚美，
堪受讚頌，堪受讚揚，直到永遠；
禰聖善，光榮的名號，當受讚美，
堪受讚頌，世世代代，直到永遠。
禰在光榮的聖殿中，當受讚美，
堪受讚頌，堪受光榮，直到永遠。
禰坐在王國的寶座上，當受讚美，
堪受讚頌，超越萬有，直到永遠。
禰從革魯賓的寶座上，透視深淵，
當受讚頌，堪受讚揚，直到永遠。
禰在蒼天的穹蒼上，當受讚美，
堪受讚頌，堪受光榮，直到永遠。
上主的一切化工，請讚頌上主，
稱揚歌頌祂，直到永遠。
對經二：大能的天主，求禰拯救我們；拯救我們脫離仇敵的權勢。
對經三：請讚頌上主的偉大作為。
聖詠150
讚頌上主
你們要以歌聲道出心曲：以你們的全部所有光榮於主。（何西秋）
在上主的聖殿內，讚頌天主，
在祂威能的太空，讚頌上主，
為祂所做的偉業，讚頌上主。
因祂卓然的偉大，讚頌上主。
吹著號角，讚頌上主，
撫弦弄簫，讚頌上主。
以鼓聲和舞蹈，讚頌上主。
以琴瑟和豎笛，讚頌上主。
以響亮的鐃鈸，讚美上主，
以鏗鏘的鐃鈸，讚美上主。
願一切有生命的，讚頌上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主天主，天地萬物的創造者，禰使義人成聖，禰使罪人，因禰的名號懺悔，成了義人。求禰俯聽我們謙恭向禰獻上的祈禱：恩賜我們與禰的諸聖，分享永遠的喜樂。
對經三：請讚頌上主的偉大作為。
簡短讀經 參看：乃赫米雅8:9-10
今天是上主，你們天主的聖日。不要沮喪， 不可哭泣，因為喜樂於上主，必是你們的力量。
短對答詠
領：基督，生活天主之子，求禰憐憫我們。
答：基督，生活天主之子，求禰憐憫我們。
領：因我們的過犯，禰受到了創傷。
答：求禰憐憫我們。
領：願光榮歸於父、子、及聖神，
答：基督，生活天主之子，求禰憐憫我們。
贊主曲對經：天主如此愛了世界，祂賜下了自己的獨生子，好使所有相信祂的人，不致喪亡，反而獲得永生。（乙年）
或
贊主曲對經：直到天主子基督來到以前，從來沒有一人能開啟生下來就是瞎子的眼睛。
匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命
上主，以色列的天主，當受讚美；
因為祂要來解救祂的子民。
祂為我們興起了一位大能的救主，
受生自達味的家族。
祂借著歷代先知的預言，
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。
祂許下向我們的祖先廣施仁慈，
祂憶起自己的神聖僕人。
這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言：
恩賜我們脫離敵手，
使我們一生一世，無恐無懼，
在祂眼中，以聖善和正義朝拜祂。
你是我的兒子，你要被稱作至高者的先知，
因為你要在主面前預備祂的道路，
使祂的子民藉罪過得赦，
以此認識救恩。
這是出自我們天主的慈懷，
使旭日自高天向我們照耀，
光照那居於黑暗和死亡陰影下的人，
引導我們的腳步走上和平的道路。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
贊主曲對經：天主如此愛了世界，祂賜下了自己的獨生子，好使所有相信祂的人，不致喪亡，反而獲得永生。（乙年）
或
贊主曲對經：直到天主子基督來到以前，從來沒有一人能開啟生下來就是瞎子的眼睛。
禱詞
讓我們光榮天主，祂的仁慈不認識界限，藉著永遠生活，常為我們轉禱的耶穌基督，向祂祈求：
【答】求禰在我們心中燃起禰的愛火。
仁慈的天主，願今日成為充滿善行的日子，
—— 求禰使今天，成為我們向所有遇到的人，慷慨行善的一天。
禰從洪水中，藉著方舟拯救了諾厄，
—— 求禰藉聖洗的水泉，舉拔慕道者，達至新生。
願我們不單靠餅生活，
—— 也靠出自禰口中的一切話。
求禰幫助我們消解一切糾紛，
—— 使我們因禰的平安和仁愛而歡喜。
我們的天父 ……
結束禱詞
和平之父，我們因禰的聖言，使我們因使我們與禰修好的，禰的子耶穌基督而歡喜。願我們滿懷熱切的信德和孝愛之情，走向復活節。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。
或
天主，禰透過禰的聖言，以神妙的方式，使人類與禰修好，我們懇求禰：激發基督徒忠誠和熱切的信德，好使他們能毫不遲延邁向即將來臨的復活節。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。
日間祈禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
讚美詩
午前
我們藉著相信天主度生，
藉持久的望德，激發我們的信德，
藉慈愛的恩典，
歌頌光榮的基督。
祂在此第三時辰，
自作犧牲，
被掛在十字架上，
尋找自己的羊，帶領他們回家。
祂如同謙恭的僕人，
藉自己救贖的寶血，使他們自由，
拯救所有從死亡的判令中得到解脫的人，
擺脫世俗的驕傲。
我們懇求聖父和聖子，
並懇求與聖父聖子同在的聖神，
一體三位，永遠為王的聖三，
求禰以禰的關愛，支持我們。亞孟。
午時
基督登上十字架，
被口渴和正午的炎熱所消耗，
求賜在此時辰，詠唱聖歌者，
因渴求正義，不斷成長。
願他們的內心，充滿同樣的饑餓，
好使他們自感滿足，
好能失去對罪惡的品味，
只願追求功行。
願天主聖神的恩典，
充滿如此懇求之人的心，
使肉體上的偏情，逐漸變冷，
使充滿寒意的心，變得溫暖。
我們懇求聖父和聖子，
並懇求與聖父聖子同在的聖神，
一體三位，永遠為王的聖三，
求禰以禰的關愛，支持我們。亞孟。
午後
三個三個時辰，至聖的總和，
我們歌唱時，在我們面前徐徐展開，
我們因耶穌聖名向禰懇求，
為我們的罪過得寬恕的恩典。
看，那個盜賊，如何認罪，
他堪得基督的救恩；
願我們的奉獻，我們的讚頌，
能獲得祂的寬恕，祂的仁愛。
現在，死亡藉著十字架，已被摧毀，
黑暗以後，真光復歸，
願禰除去由罪惡而來的恐懼，
以此光照我們的心靈。
我們懇求聖父和聖子，
並懇求與聖父聖子同在的聖神，
一體三位，永遠為王的聖三，
求禰以禰的關愛，支持我們。亞孟。
聖詠聖歌
午前：修和的時刻，已經來到，為我們所犯的罪作補贖，尋求救贖的時刻，已經來到。
午時：主說：正如我是生活的，我不願罪人喪亡，只願他們歸向我，好使他們能生活。
午後：要用天主的正義和德能武裝自己，藉耐心的堅忍，為自己正名。
聖詠23(22)
善牧
羔羊要親自作他們的牧者，帶領他們來到生命的泉源（默7:17）
上主是我的牧者，
我實在一無所缺，
祂賜給休息的地方，
就是有草綠的草場。
祂領我走近幽靜的水旁，
重振我消沉的精神。
祂引導我踏上正途，
忠於祂的名號。
我若要走入陰森的幽谷，
我無恐無懼，
禰的牧杖和短棒在那裡，
以此賜我安慰。
禰在我的仇敵眼中，
為我預備了一個盛筵，
禰以聖油給我傅油，
使我的杯爵滿溢。
在我有生之日，
良善和仁慈定與我相隨。
我要住在上主的聖殿，
直到永遠。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
主耶穌基督，禰是教會的善牧，禰藉洗禮的水泉，恩賜我們重生；禰以聖油給我們傅漬，召叫我們來赴禰救恩的筵席。求禰驅散死亡的恐怖和錯謬的黑暗。領導禰的百姓走上平安的道路，好使他們在禰內安然休息，在禰聖父的家中度生，直到永遠。
詠76(75)
得勝的謝恩歌
他們要看到，人子乘著天上的雲彩而來（瑪24:30）
I
天主，禰在猶大曉諭自己，
禰在以色列彰顯自己的大名。
禰在耶路撒冷設立了營帳，
禰在熙雍建立自己的住所。
禰在那裡折斷火箭，
搗毀盾牌，刀劍，盔甲。
上主，禰輝煌閃耀，
禰的尊威，遠超群山峻嶺，
猛將被蹂躪，在死亡中深淪；
戰士的雙手，毫無氣力。
雅各伯的天主，禰一威嚇，
戰馬與騎士，匿跡銷聲。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
II
上主，惟有禰尊嚴可畏，
禰動怒的時候，誰能站立？
禰在天上宣佈判決；
禰起來施行審判時，
大地戰慄，萬籟俱寂，
拯救世上的謙卑者。
世人的憤怒，使禰更受光榮，
倖免於難的，在禰四周，歌舞慶祝。
向上主許願，也要還願。
讓我們向尊威的上主致敬，
祂抑制首領的氣焰，
祂使世上的君王驚恐。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
聖父，禰的權能，赫赫可畏，禰的聖善，何等神奧！在禰面前，大地搖撼，萬籟俱寂，因為禰藉十字架，摧毀了死亡的權勢。求禰起來，幫助禰的子民：向世上謙卑的人，賜下禰的光明，並賜下禰的救恩，好使他們在天上，讚頌禰的聖名。
午前：修和的時刻，已經來到，為我們所犯的罪作補贖，尋求救贖的時刻，已經來到。
午時：主說：正如我是生活的，我不願罪人喪亡，只願他們歸向我，好使他們能生活。
午後：要用天主的正義和德能武裝自己，藉耐心的堅忍，為自己正名。
午前
簡短讀經 德前4:1,7
我的兄弟，因主耶穌，我們鄭重要求你們，規勸你們：正如你們從我們這裡領受了，你們應怎麼做，才能悅樂天主 —— 誠如你們現在所做的一樣 —— 你們還需更加進步。天主召叫我們，並非要我們沾染不潔，而是要我們成聖。
短對答詠
領：天主，求禰給我再造一顆潔淨的心。
答：使我重獲堅強的精神。
午時
簡短讀經 依30:15,18
上主天主，以色列的聖者這樣說：你們要醒寤，要鎮靜，如此，你們必能得救，你們的得救，在於寧靜和信靠。然而，上主正在等待向你們施恩，祂起來，好能憐憫你們：因為上主是公道的天主：所有期待祂的人，真是有福！
短對答詠
領：求禰轉面不看我的罪過。
答：消除我的一切邪惡。
午後
簡短讀經 申4:29-31
你們要尋求上主，你們的天主：幾時你們全心全靈尋求祂，必能找到祂。你們在困厄中，當這一切事臨到你們身上時，你們終將歸向上主，你們的天主，聽從祂的聲音。因為上主，你們的天主，是仁慈的天主，祂決不會捨棄你們，毀滅你們，祂決不會忘記祂向你們的祖先起誓所訂立的盟約。
短對答詠
領：我的祭獻，就是痛悔的精神。
答：天主，禰不拒絕一顆謙遜痛悔的心。
結束禱詞
和平之父，我們因禰的聖言，使我們因使我們與禰修好的，禰的子耶穌基督而歡喜。願我們滿懷熱切的信德和孝愛之情，走向復活節。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。
或
天主，禰透過禰的聖言，以神妙的方式，使人類與禰修好，我們懇求禰：激發基督徒忠誠和熱切的信德，好使他們能毫不遲延邁向即將來臨的復活節。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。
第二晚禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
讚美詩
仁愛的造物主，
我們藉神聖的禁食和齋戒，
遵守這四十天四旬齋期，
我們以哀歎和眼淚祈求，
求禰俯允。
禰以仁慈的照料，洞察眾人的心，
禰知道我們力量的軟弱；
上主，求禰顯示仁慈，
寬恕轉向禰，尋求禰恩典之人的罪。
上主，
雖然，事實上，我們犯了極大的罪，
因禰的名號，當受讚頌，當受欽崇，
求禰寬恕我們宣認的罪過，
恢復並醫治我們患病的靈魂。
上主，求禰使我們共同守齋，
學習並操練克己，
使我們內心保持清醒，
禁食，遠離各種罪惡的束縛。
榮福的聖三，
不可分割的聖三，
求禰看顧我們藉禁食事奉禰，
使我們的內心，給禰結出果實。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：天主立基督作生者和死者的判官。
聖詠110(109):1-5,7
默西亞，君王和司祭
基督必要為王，直到使祂的全部仇敵，屈服於祂。（格前15:25）
上主對我主啟示說：
“坐在我的右邊：
我要使禰的仇敵，作禰的腳凳。”
上主必從熙雍伸出禰威能的權杖，
使禰在禰的仇敵中間為王。
在聖山上，禰出生之日，
王權就屬於禰；
黎明之前，我就在胎中生了禰。
上主發了誓，絕不變更。
“禰要如同古時的默基瑟德，
永遠作司祭。”
上主站在禰的身邊，
在祂盛怒之日，祂要粉碎列王。
祂要在路邊的溪流中酣飲，
因此，祂要挺胸抬頭。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
全能的天主，求禰使禰受傅者基督的王國，達至圓滿；願新耶路撒冷的永恆司祭，禰的聖子的成全奉獻，成為在各處向禰的聖名獻祭的祭品，好使列邦成為禰聖潔的子民。
對經一：天主立基督作生者和死者的判官。
對經二：為上主的緣故，彰顯慈惠的人，真是有福；他永不動搖。
聖詠112(111)
義人的幸福
你們度生，要如同光明之子。光能產生各種良善、正義和真理（參看：弗5:8-9）
敬畏上主的人，真是有福，
喜愛祂一切誡命的人，真是有福。
他的眾子在世上必要強盛；
義人的子孫必要蒙受祝福。
富裕和財富在他的家中；
他的仁義必永遠存留。
祂是在黑暗中，燭照義人的光明：
祂慷慨，仁慈和公道。
善人樂善好施，
他按尊嚴處置事務。
義人決不會被搖撼：
他將永遠被人紀念。
噩耗不能使他怕懼；
他心志堅強，信賴上主。
心志堅定，無恐無懼；
必會看到他的仇敵倒斃。
他慷慨周濟窮人，
他的仁義，必永遠存留。
祂的頭角，必被高舉，享受光榮。
惡人一見，必要動怒，
咬牙切齒，逐漸消亡；
惡人的希望，終將泯滅。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主天主，禰是永恆之光，是禰燭照善人的心。求禰幫助我們孝愛禰，因禰的光榮，歡欣踴躍，善度今生，將來免受嚴厲的懲罰。好使我們終能得見禰的慈顏。
對經二：為上主的緣故，彰顯慈惠的人，真是有福；他永不動搖。
對經三：天主透過祂的先知預言的，關於基督將要忍受的苦難，已得應驗。
聖歌：伯前2:21-24
基督，天主之僕，甘願忍受自己的苦難
基督為你們受苦，
給你們留下了榜樣，
使你們追隨祂的足跡。
祂沒有犯過罪，
在祂的口中，毫無詭詐。
受人淩辱時，
祂沒有還人淩辱。
祂受苦的時候
祂並沒有威脅報復。
相反，祂把自己交托，
給照正義審判的天主。
祂親身，
帶著你的罪上了十字架，
好使我們眾人，死於罪惡，
能按天主的旨意度生。
願光榮歸於父，及子，
及聖神，
起初如何，今日亦然，
直到永遠。
對經三：天主透過祂的先知預言的，關於基督將要忍受的苦難，已得應驗。
簡短讀經 格前9:24-25
難道你們不知道：在體育場內奔跑的，都是藉著比賽，但只有一人能贏得獎牌嗎？他們奔跑，為的是贏得獎牌。運動員，在一切事上，必須踐行自製。他們這樣做，只是為了贏得一頂可朽的王冠，但是，我們想要贏得的，是那不朽的王冠。
短對答詠
領：上主，求禰俯聽，求禰憐憫，因為我們犯罪得罪了禰。
答：上主，求禰俯聽，求禰憐憫，因為我們犯罪得罪了禰。
領：基督耶穌，求禰俯聽我們謙恭的祈禱。
答：因為我們犯罪得罪了禰。
領：願光榮歸於父、子、及聖神，
答：上主，求禰俯聽，求禰憐憫，因為我們犯罪得罪了禰。
謝主曲對經：那按照真理度生的人，出來進到光明，好使他能清楚看到，祂在天主內完成的事。（乙年）
或
謝主曲對經：我兒，你一直和我在一起，我所有的一切，都是你的。但是，我們要慶祝，並要歡樂，因為你的弟弟，已死而復活；我們一度失去了他，如今，我們再度找到了他。
聖母贊主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神
我的靈魂頌揚大能的上主；
我的心神歡躍於我的救主，
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。
從今以後萬代都要稱為我有福：
因為全能者為我行了大事，
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。
祂彰顯了祂聖臂的力量，
驅散了那些心高氣傲的人，
祂從他們的寶座上推下權勢者，
卻提拔了卑微的人。
祂使饑餓者飽饗美物，
反使那富有者空手而歸。
祂扶助了祂的僕人以色列，
因為祂憶起了自己對我們的祖先，
亞巴郎和他的子孫的恩許，
直到永遠。
謝主曲對經：那按照真理度生的人，出來進到光明，好使他能清楚看到，祂在天主內完成的事。（乙年）
或
謝主曲對經：我兒，你一直和我在一起，我所有的一切，都是你的。但是，我們要慶祝，並要歡樂，因為你的弟弟，已死而復活；我們一度失去了他，如今，我們再度找到了他。
禱詞
讓我們不斷稱謝基督，祂是我們的導師，我們的元首，祂是為服事眾人，並向眾人施恩而來。讓我們滿懷信德，謙恭向祂祈求：
【答】主，求禰眷顧禰的大家庭。
上主，求禰出現在禰教會的主教和司鐸前面，他們分擔了禰元首和牧者的職份，
—— 願他們受禰的指引，帶領禰的子民，走向聖父。
願禰的天使與旅途中的人同在，
—— 保全他們的靈魂和肉身。
求禰教導我們服事他人，
—— 使我們如同禰一樣，為服事人，而非受人服事而來。
求禰恩賜屬人類大家庭兄弟之情，常幫助彼此，
—— 使他們賴禰的助佑，成為一座結構緊湊的堅城。
求禰憐憫所有亡者，
—— 恩賜他們享見禰的光榮。
我們的天父 ……
結束禱詞
和平之父，我們因禰的聖言，使我們因使我們與禰修好的，禰的子耶穌基督而歡喜。願我們滿懷熱切的信德和孝愛之情，走向復活節。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。
或
天主，禰透過禰的聖言，以神妙的方式，使人類與禰修好，我們懇求禰：激發基督徒忠誠和熱切的信德，好使他們能毫不遲延邁向即將來臨的復活節。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。
第二夜禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候，可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。
我向全能的天主，和你們，我的兄弟姐妹們，承認在我的思想上，我的言語上，我所做一切事上，我因墮落所做的事上，所犯的大罪。我罪，我罪，我的大罪。
接著，信友捶胸，繼續祈求：
因此，我懇求卒世童貞瑪利亞，眾天使和諸聖，並懇求你們，我的兄弟姐妹們，為我祈求上主，我們的天主。亞孟。
司鐸接著赦罪：
願全能的天主憐憫我們，寬恕我們的罪過，賜給我們永生。亞孟。
讚美詩
基督，禰如同白日一樣，光輝燦爛，
禰驅散了夜的黑暗，
禰是出自光明的光明，
我們借著信德相信禰，
向受祝福者宣告真光。
至神聖的上主，我們謙恭禰：
今夜好好照顧我們，
賜給我們平靜和寂靜的時辰，
使我們能在禰內找到我們的安息。
我們在睡眠中合上眼睛的時候，
求禰使我們的心仍然保持醒寤，
藉禰的右手，保護我們，衛護我們，
使禰的信友，對禰充滿孝愛之情。
堅強的護衛者，
請看顧我們的困境，
制伏暗伏的敵人，
上主，求禰指引和引導，
禰以禰的寶血贖回的僕人。
基督，至仁愛的君王，
光榮歸於禰，並歸於聖父，
同歸於護慰者聖神，
世世代代，直到永遠。亞孟。
聖詠聖歌
對經：在天主的翼蔭下，為我而言，夜晚不會使我怕懼。
聖詠91(90)
在上主的庇護下，必得安全
我要賜給你們權能，踐踏蛇蠍。（路10:19）
住在至高者的托庇下，
居住在全能者的蔭庇下的。
要對上主說：“我的托庇，
我的堡壘，我信賴的天主！”
是祂拯救禰脫離陷阱，
是祂救禰脫離獵人的羅網，
祂要用羽翼把你遮蔽，
你要在祂的羽翼之下，找到托庇。
禰決不怕懼黑夜的恐懼，
也不害怕日間的飛箭，
也不害怕黑暗中流行的瘟疫，
也不遭遇午間使人荒廢的災殃。
千人可能會在你身邊倒斃，
萬人在你右邊倒僕，
但是，它決不會靠近你，
祂的忠信，是鎧甲和盾牌。
你的眼目，只會看到，
看到惡人如何遭到報復，
你會對上主說：“上主，我的托庇！”
你要以至高者作你的居所。
災禍不會臨於你，
你住的地方，決不會有瘟疫，
因為祂已命令祂的天使：
在禰的一切行徑上保護你。
他們要把你托在自己的手上，
免得你的腳碰上石頭，
你要踐踏獅子和毒蛇，
蹂躪幼獅和古龍。
既然他依戀我，我要使他自由，
因為他認識我的名號，我要保護他。
當他一呼號，我就要應允：“我與你同在”
我要拯救他脫離一切困境，賜給他光榮。
我要滿足他，使他長壽，
我要讓他看到我的救恩。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經：在天主的翼蔭下，為我而言，夜晚不會使我怕懼。
簡短讀經 默22:4-5
他們要面對面地同天主相見，他們的額上要有祂的名號。再也沒有黑夜。他們無需燈或太陽的光照，因為上主天主要賜給他們真光，他們要永遠為王。
短對答詠
領：上主，我把靈魂交在禰的手中。
答：上主，我把靈魂交在禰的手中。
領：上主，信實的天主，禰救贖了我們。
答：我把靈魂交在禰的手中。
領：願光榮歸於父、及子，及聖神，
答：上主，我把靈魂交在禰的手中。
福音對經：我們醒寤的時候，求禰保護我們；我們睡眠的時候，求禰看守我們；好使我們醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。
西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光，是以色列的光榮
上主，現在可以使禰的僕人平安回去，
禰的聖言，完全應驗：
願我親眼看到救援，
就是禰為眾人預備的光明。
禰向列邦顯示的真光，
賜給禰的百姓，以色列的光榮。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
福音對經：我們醒寤的時候，求禰保護我們；我們睡眠的時候，求禰看守我們；好使我們醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。
結束禱詞
上主，今天，我們慶祝了救主復活，達至新生的奧跡。我們在禰的平安內休息，免受一切能給我們造成的傷害，精神振奮，歡喜醒來，次日整日讚頌禰。
欽崇榮福童貞瑪亞的對經或聖歌
可愛的救主之母，天國之門，大海之星，求妳協助已經墮落，仍然複起的人們。妳神妙的人性，懷孕了造主，在此以後，仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意，求妳憐憫我們，可憐的罪人。
或
大哉救主之母！你是天國之門，世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。你接受加俾額爾天使的問候，超乎自然地生育了創造你的主宰，畢生保持著童貞，求你垂憐我們罪人。
或
母后萬福！仁慈的母親，我們的生命，我們的甘貽，我們的希望。厄娃子孫，在此塵世，向妳哀呼。在這涕泣之谷，向妳歎息哭求。我們的主保，求妳回顧，憐視我們。一旦流亡期滿，使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞，妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母，請為我們祈求，使我們堪受基督的恩許。阿們。
或
萬福瑪利亞，妳充滿恩寵，上主與妳同在！妳在女人中受讚頌，妳胎中的孩子耶穌，同受讚頌。聖瑪利亞，天主之子，請為我們罪人祈求，從現在直到我們死亡的時刻。亞孟。
最後禱文
創造天與地，黑暗與光明的天主，禰賜下白天，使人工作，賜下夜晚，使人休息。願禰的天使，看守並保護我們，我們沉睡時，求禰向我們廣施恩惠。使聖潔的夢境和盼望，整夜陪伴我們。
清晨來到，求禰召叫我們，沿著生活的軌跡，繼續奔跑。當一切落到我們身上的時候，求禰使我們仍然承行禰的旨意。求禰整日引導我們走向狹隘的道路，總不要讓禰的笑容把我們棄絕。
我們醒寤時，求禰保護我們，我們睡眠時，求禰守護我們。我們臨終的時候，願禰的大能，使我們在平安中離去。臨終的恐懼臨於我們的時候，求禰不要使我們怕懼。上主，求禰不要捨棄我們，但要在光榮中為王，提攜我們，達至至高的住所。亞孟。
©全屬於禰（Totus Tuus）& 國際英語禮儀委員會（ICEL）& 聖座禮儀聖事部
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