讀經一（你應撕裂自己的心，而不是衣服。）
恭讀岳厄爾先知書 2:12-18
上主說：至少現在，你們應全心歸向我，禁食，哭泣，悲哀；你們應扯裂自己的心，而不是自己的外衣，歸向上主，你們的天主。因為祂寬仁慈悲，緩于發怒，富於仁愛，不輕易懲罰。也許祂會再度回心轉意，給你們留下祝福。你們應向上主奉獻祭品和奠祭，因為上主是你們的天主。
在熙雍吹響號角！宣佈禁食，召集集會；集合百姓，通知會眾；召集長老，集合孩童和懷裡吃奶的嬰孩；新郎要走出自己的洞房，新娘要離開自己的閨房。司祭，上主的臣僕，應在門廊和祭台之間哭泣說：“上主，寬赦，寬赦禰的百姓，使禰的基業不再受到羞辱，使萬民不再蹂躪它們！為什麼要讓人在異民中間說：‘他們的天主在哪裡？’”上主再度憐愛自己的土地，憐憫了自己的子民。——天主的聖言。

答唱詠　詠51(50):3-4,5-6AB,12-13,14,17
【答】上主，求禰憐憫，因為我們犯了罪。（參看：詠51(50):3A）
領：上主，照禰的仁慈，求禰憐憫我，按禰豐厚的憐憫，消除我的過犯。求禰洗盡我的罪惡，滌除我的罪愆。【答】
領：因為我坦承我的過犯，我的罪惡常在我的眼前。“我犯了罪，唯獨得罪了禰，做了禰眼中的惡事。”【答】
領：上主，求禰給我造一顆純潔的心，在我五內堅強的精神。不要把我從禰面前趕走，不要把禰的聖神，從我的身上收回。【答】
領：求禰賜還我禰救恩的喜樂，以慷慨的精神支持我。求禰開啟我的口，我的口要頌揚禰。【答】

讀經二（與天主重修舊好。）
恭讀聖保祿宗徒致格林多人後書 5:20-6:2
弟兄姐妹們：我們是基督的大使，好似天主藉著我們呼籲一樣。我們替基督懇求你們，與天主重修舊好。為了我們的緣故，祂使那不認識罪的，成了罪，好使我們在祂內成為天主的正義。
我們懇求你們，齊心協力，不要白白領受天主的恩寵。因為祂曾說：“悅納之時，我俯聽了你，救恩的日子，我幫助了你。”看，如今正是悅納之時，看，如今正是救恩之日。——天主的聖言。

福音（你的父在暗中看見，必要報答你。）
恭讀聖瑪竇福音 6:1-6.16-18
耶穌對祂的門徒說：“你們要當心，不可顯得仁義，好使人能看到它們，不然，你們從你們在天之父那裡，決得不到賞報。你們施捨時，在你們面前，不可吹號，好似假善人在會堂及街市上所做的一樣，贏得人們的稱讚。我實在告訴你們：他們領受了他們的賞報。但是，你施捨時，不可讓你的左手知道你右手所做的一切，這樣，你們的施捨隱而不露。你父在暗中看見，必要報答你。
你祈禱的時候，不要如同假善人一樣，愛在會堂及十字街頭立著祈禱，好使別人能看到他們。我實在告訴你們，他們領受了他們的賞報。但是，你祈禱時，要進入你的內室，關上門，暗中向你們的父祈禱。你的父在暗中看見，必要報答你。
你禁食的時候，不要如同假善人那樣憂傷；他們苦喪著臉，使別人看出他們正在禁食。我實在告訴你們：他們領受了他們的賞報。但是，你禁食的時候，要用油抹你的頭，洗你的臉，使別人看不出你在禁食，但使你那在暗中之父看見；你的父在暗中看見，必要報答你。”——基督的福音。

省思

「應撕裂的，是你們的心，而不是你們的衣服」。克己補贖的目的，是改變我們自己的心靈， 而不是改變上主。上主一直以來都是「寬仁慈悲，遲于發怒，富於慈愛，常懊悔降災」。
福音教導我們三個重要的議題：施捨、祈禱和守齋；在提醒我們悔改的道路，讓我們的心歸向上主，賴上主的恩寵與人和好。
今天福音的核心同時提醒我們，悔改不在乎外在的表現，而是人的內心。祈禱時，耶穌告訴我們要「關上門，向你在暗中之父祈禱」。這讓我們想到，當我們與心愛之人深入交談時，我們也會找個只有兩人共處的地方，對吧！與上主建立關係，也是如此，祂渴望我們每一個人都懷著真誠的心與祂建立關係。同樣，我們要以真誠的態度施捨：「不要叫你左手知道你右手所行的」。同理，幾時我們守齋，「不要如同假善人一樣， 面帶愁容」，為叫人看出自己在禁食，而是懷著一份真心誠意，讓「在暗中之父看見」。

祈禱
上主，求禰賜我們恩寵，讓我們善用這個四旬期與禰、與人、與自己、與大地和解修好。

© 全屬於禰&臺灣天主教祈禱福傳會 2024
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024