讀經一（關於以色列分裂的預言。）
恭讀列王紀上 12:26-32; 13:33-34
雅洛貝罕（Jeroboam）心裡想：“這王國必歸向達味家族。如果這百姓上去，在耶路撒冷，在上主聖殿內獻祭，百姓的心，必會歸向他們的主人，猶大王勒哈貝罕（Rehoboam）以後，就會殺了我。”商議以後，雅洛貝罕（Jeroboam）鑄造了兩隻金牛犢，對百姓說：“你們上耶路撒冷去，已經足夠了。以色列，這就是帶你們離開埃及的，你們的天主。”他把一隻放在貝特耳（Bethel），另一隻放在丹（Dan）。因百姓頻繁在貝特耳和丹向兩隻牛犢獻祭，使以色列陷於罪惡。他也在高丘建築殿宇，從百姓中挑選不屬於肋未的人民，立為司祭。八月十五日，雅洛貝罕（Jeroboam）在貝特耳（Bethel），藉著向他所鑄造的牛犢獻祭，重現猶大朝聖的慶節，委派司祭，在他所建的高丘上獻祭。
這事以後，雅洛貝罕（Jeroboam）沒有放棄自己的惡行，卻再度從平民中挑選高丘的司祭。凡願意的，都受到祝聖，成了高丘的司祭。這就是雅洛貝罕家族所犯的罪，因此罪過，就地上被剪除，並被消滅。—— 天主的聖言。

答唱詠　詠106(105):6-7AB,19-20,21-22
【答】上主，因禰眷愛禰的百姓，求禰記憶我們。（參看詠106(105):4A）
領：我們和我們的祖先犯了罪，我們都曾犯了罪；我們做了錯事。我們在埃及的祖先，並沒有念慮禰的奇跡。【答】
領：他們在曷勒布鑄造了一隻牛犢，朝拜他們鑄成的神偶；把他們光榮的天主，變成吃草的牛犢。【答】
領：他們忘記了拯救他們的天主，忘記了在埃及做了大事的天主，忘記了在含（Ham）地施行奇事的天主，忘記了在紅海發顯奇跡的天主。【答】

福音（祂使四千人得到飽飫）
恭讀聖馬爾谷福音 8:1-10
在那些日子裡，又有一大群人，沒有什麼可吃的了，耶穌召集門徒，說：“我的心憐憫這些群眾，因為他們同我在一起，已經三天了，也沒有什麼東西可以吃了。如果我遣散他們，使他們餓著回家，他們必要半途暈倒，他們中，有一些人是從很遠的地方而來。”祂的門徒問祂說：“在這荒野地方，人從哪裡可以得到足夠的食糧，能使他們得到飽飫？”耶穌問他們說：“你們有多少個餅？”他們回答說：“七個。”祂吩咐群眾坐在地上。接著，祂拿過七個餅，稱謝了，擘開，祂把這些餅交給自己的門徒，叫他們分開，他們便將這些餅分給群眾。他們還有一些魚。祂祝福以後，也叫他們分開。他們都吃了，也都飽了。他們拾起了留下的碎屑，有七個籃子。他們的人數約有四千。耶穌遣散了群眾，就與祂的門徒上了船，來到達瑪奴達境內。——基督的福音。

省思
耶穌問門徒說：「你們有多少餅？」這是耶穌在門徒們感到無能為力，請求耶穌幫助時， 耶穌提問的。耶穌同樣在今天詢問我們：「你們有多少餅？」這個餅，是指我們當下的擁有，也是指我們願意付出的多少。每當我們祈求天主幫助時，首先需關注自己的擁有與付出。之所以如此，是因為很多時候，當我們面對需要時，往往只想到了索取，而忘記了付出與努力。當我們不想付出與努力時，我們很難信賴天主。因為貪心會讓我們只關注所貪求的，而往往忽略了天主本身。
今天耶穌所提的這個問題，不但讓我們承認自己的擁有，也要我們關注自己的信心。當我們能夠完全獻出時，天主一定會幫助我們。就如今天福音記載的「二次增餅」奇跡一樣，在人匱乏無助時，耶穌用人奉獻的幾塊餅和幾尾魚，就能飽飫了約四千人。

祈禱
主耶穌，請幫助我信賴禰，也請禰幫助我克制貪求。

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