诵读日课
致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
序经对经: 请来，让我们朝拜主基督，祂曾许下，要给自己的百姓派遣圣神。阿肋路亚。
圣咏95(94)
请来，让我们欢呼
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工，
海洋属于祂，因为是祂所创造，
陆地属于祂，因为是祂所形成。
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。
你们今天要听从祂的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我、考验我。
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们决不得进入我的安居之所。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
或
圣咏100(99)
向天主欢呼
普世大地，请向上主欢呼，
要兴高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，应该欢呼！
你们应该明认雅威就是天主，
祂造成了我们，我们非祂莫属，
是祂的人民，是他牧场的羊队。
高唱感恩歌，迈向祂的大门，
吟咏赞美诗，进入祂的宫庭，
向祂致谢，并赞美祂的圣名。
因为上主良善宽仁，
祂的慈爱直到永恒，
祂的忠信世世常存。
愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
或
圣咏24(23)
天主来到
大地及其中的一切，属于上主，
世界和世上的百姓，属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不摇。
谁能攀登上主的山？
谁能站在祂的圣殿内？
是那手洁心净之人，
是那不慕虚幻之人，
是那不发虚誓，欺诈近人之人。
他要领受上主的祝福，
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人，
这就是寻求雅各布伯天主面容的人。
城门，请抬起门扉；
古老的门户，请加高门扉。
愿光荣的君王，进入其内！
谁是光荣的君王？
是英勇大能的上主，
是强力作战的上主。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
或
圣咏67(66)
仁慈的天主
愿天主怜悯我们，祝福我们，
愿祢的慈颜，光照我们。
使世人尽知祢的行径，
愿列邦受教于祢的救助。
天主，愿万民都赞颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃，
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人，
在地上领导万民。
天主，愿万民都赞颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实，
因为天主，我们的天主，祝福了我们，
愿天主仍然祝福我们，
直到大地四极敬畏祂。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
序经对经: 请来，让我们朝拜主基督，祂曾许下，要给自己的百姓派遣圣神。阿肋路亚。
赞美诗
今天，主基督真复活了；
基督徒，赶快偿还祢的誓愿；
我们在逾越节牺牲跟前，
与祢相迎，祢向献上讚颂。
因为上主的羔羊无罪，
替有罪的人倾流了宝血。
今天我们呼喊：“基督复活了！
祂已复活，再也不死。”
基督，无玷的牺牲，
使人与天主重修旧好。
在令人生畏的冲突中，
死亡与生活奇妙相遇；
基督徒，今天是喜庆的一天，
快快偿还祢许下的誓愿；
今天我们呼喊：“基督复活了！
祂已复活，再也不死。”
基督，祂曾为罪人倾流了宝血，
如今，长子已摆脱了死亡，
按祂无限的德能和权能，
永远生活，永远为王。
至高无上，世人恒久的希望，万岁！
胜利的君王，万岁！
众生朝拜的君王，万岁！
仁慈的上主，求祢扶助，求祢拯救。
圣咏圣歌
对经一：上主，求祢眷顾我们，怜视我们怎样被人轻看。
圣咏89(88):39-53
为达味王朝之堕落而致哀
祂为我们兴起一位大能的救主，生自祂仆人达味的家族（参看：路1:69）
I
然而，祢已拒绝，祢已摈弃，
祢对祢的受傅者动了怒，
祢撕毁祢与仆人订立的盟约，
祢使他的王冠受泥土的玷污。
祢拆毁了他四周的城墙，
把他的堡垒夷为平地。
凡路过的都轻看他；
他成了近人的笑柄。
祢高举他仇敌的右手，
使他的一切仇敌欢喜，
祢使他刀刃不再，
祢没有给他助阵。
祢使他的光荣终结，
把他宝座推翻在地。
缩短了他的青春岁月；
给他增添不少耻辱。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
对经一：上主，求祢眷顾我们，怜视我们怎样被人轻看。
对经二：我是达味之根，是达味的苗裔；我是晨星。阿肋路亚。
II
上主，祢使自己隐蔽，要到几时?
祢烈火如焚，要到几时？
上主，求祢记忆我短暂的生命，
祢所创造的人子，何等虚幻。
何人能生活，永不见死亡？
何人能救自己摆脱坟墓的掌握？
上主，祢往昔的仁慈何在，
祢向达味誓许的忠信何在？
上主，祢的仆人受人辱骂，求祢记忆，
我是怎样忍受百姓的一切侮辱。
上主，祢的仇敌，如此辱骂我，
讥诮祢受傅者的脚步。
愿上主永受讚美。
亚孟。亚孟。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
上主，仁慈和忠信的天主，祢与人类订立一项新而永久的盟约，以祢爱子的血盖了印。求祢宽恕我们不忠信的愚昧，使我们藉此新而永久的盟约，成为祢忠信的证人和宣讲者，并使我们热爱世人，好能在天上分享祢的光荣。
对经二：我是达味之根，是达味的苗裔；我是晨星。阿肋路亚。
对经三：我们的年岁，好似青草，但是祢，上主天主，祢永远常存。阿肋路亚。
圣咏90(89)
愿我们生活在天主的光明中
时间没有与天主同在；千年如一日；一日如千年（参看：伯后3:8）
上主，世世代代，
祢成了我们的托庇，
群山诞生之前，
大地或世界出生之前，
祢已是无始无终的天主。
祢使人归于灰土，
祢说：回来吧，亚当的众子。
在祢眼中：千年好似昨日，
周而复始，不过是夜间的一更。
祢消除人类，好似使人作梦，
使他们好似清晨绽放的青草，
又似在清晨绽放生长的鲜花，
但是，一到夜间，随即枯槁。
这样，我们因祢的怒火而被毁灭，
因祢的愤怒，我们已被恐袭。
我们的罪恶，在祢面前尽显；
我们的隐密，在祢光辉的慈颜。
我们全部的时日，在祢的义怒中消逝，
我们终结的生命，好似一声叹息。
我们的寿数，不过七十年，
若是壮者，不过是八十年。
在它们中，大部是空虚和痛苦，
他们迅速飞逝， 我们已经逝去。
祢愤怒的威能，有谁能明白呢？
祢愤怒的威力，有谁能体会呢？
求祢使我们知道：我们短暂的生命；
好使我们赚得内心的智慧。
上主，求祢归来！祢岂永远动怒？
求祢向祢的仆人，显示怜悯。
清晨，使我们充满祢仁爱；
好使我们一生欢腾喜乐。
为我们不幸的年岁时日，
求祢赐给我们喜乐，
抑制我们的苦辛。
求祢向祢的仆人彰显祢的化工，
愿祢的慈颜，光照他们的后裔。
愿上主的恩宠，照临我们：
使我们双手的工作，顺利成功。
使我们双手的工作，顺利成功。
愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
永生之父，我们虽然有罪，祢却赐给我们生命，甚至加添我们生命的时日和年岁，为赐给我们智慧。求祢使我们孝爱祢，顺从祢，使我们双手的工作，时常呈现祢双手所做的一切，直到我们瞻仰祢俊美尊荣的时日。
对经三：我们的年岁，好似青草，但是祢，上主天主，祢永远常存。阿肋路亚。
领：天主使救主复活，阿肋路亚。
答：祂也要藉此德能，使我们复活。阿肋路亚。
诵读一：恭读圣若望一书
(5:5-21）
罪人的祈祷
除非那相信耶稣是天主子的那位，有谁真战胜了世界？这位由水血而来的耶稣基督，并不单藉着水，也藉着水和血。圣神为此作证，圣神就是真理。所以，作证的有三个：圣神，水，血，这三者是一致的。我们若接受人的证言，天主的证言，必然更大。这是天主的证据：祂为自己的儿子作证。
相信天主圣子的，在他内就有这样的证据。不相信天主的，以不相信天主为祂儿子所作的证，使天主成了撒谎者。这就是那证言：天主赐给我们永远的生命，这生命就是在祂爱子内的生命。凡拥有子的，已拥有生命；凡不拥有子的，便没有生命。
我给你们写这些事，为使你们能知道，你们相信天主圣子名号的人，已获得永远的生命。我们在祂内有信心，如果我们按祂的旨意祈求，祂必俯听我们。如果我们知道祂俯听了我们的祈祷，我们就知道，我们向祂祈求的，必会属于我们。
如果有人看到自己的兄弟正在犯罪，如果他所犯不是当死的罪，就应当向天主祈求，祂必赏赐他生命。这只适用于那些为罪不致死的人。有的罪是当死的罪，我不是说：你们要为这样的罪祈求。一切错谬都是罪，但有些罪不至死。我们知道：为天主所生的，没有一人犯罪；凡天主所生的，都受祂的保护，恶人不能接触祂。
我们知道，我们属于天主，全世界都在恶者的权下。我们也知道 ：天主子已来，赐给我们明达，使我们知道：那一位是真实的。我们都在那真实者内，就是在祂的子耶稣基督内。祂是真天主，是永远的生命。
孩子们，你们要醒寤，要戒避偶像。
对答咏 （参看：若一4:9；若3:16）
领：我们知道，天主子已来，
答：祂赐给我们明达，好使我们能认识真天主。阿肋路亚。
领：从来没有人见过天主，接近圣父圣心的独生子，使我们认识祂。
答：祂赐给我们明达，好使我们能认识真天主。阿肋路亚。
诵读二：选读亚历山大的圣济利禄主教：若望福音释义
(Lib. 10: PG 74, 434)
我若不去，安慰者必不会来到你们这里
基督在世上完成自己的使命以后，为我们来说，仍有必要有份于圣言的天主性。我们必须舍弃自己的生命，并被如此改变，好使我们能开始度一种彻底的新生活，一种能使天主悦乐的生活。这事只有藉着圣神，我们才能做到。
在我们的救主基督离开以后，派遣圣神，使圣神降临在我们身内，才是最恰当的。基督以血肉之身与他们在一起的时候，在他们看来，他们似乎相信在基督内具有一切祝福；但那时刻来到，基督上升，到祂父那里去的时候，为祂来说，有必要使所有朝拜祂的人，藉着祂的圣神，相联为一，藉着信德，寓居在我们中间。唯独以此方式，亲自临在我们内，祂才能给我们信心呼号说：“阿爸，父啊！”使我们易于在圣善中成长，藉我们所具有的全德圣神，坚固我们，在魔鬼的诡计和人们的攻击中战无不胜。
从旧约和新约中揭示的例子中，很容易地看出，圣神改变了祂居住其内者；祂如此转变了他们，使他们度彻底的新生活。撒乌尔曾对撒慕尔先知说：“上主的神临于你，你要成为另一个人。”圣保禄写道：“正如我们以揭开的首帕，仰瞻主的光荣，出自天主的光荣 —— 圣神 —— 将我们众人转变，相似于祂的本相，光荣日增。”
这岂不是说：圣神改变了祂居住其内者，改变了他们生命的整个形态？那些为此世所吸引的人，藉居住其内的圣神，变得完全超凡脱俗，为使懦弱的，成为具有极大勇气的人。毋庸置疑的，这一切都可以在门徒身上发生的事加以证实。他们由圣神领受勇力，使他们能持守对基督所怀有的爱，使他们面前自己凶残的仇敌时，毫不畏惧。如此，我们的救主说，祂回到天上时，为他们是有益，千真万确：祂回到天上的时刻，正是派遣圣神降临的时刻。
对答咏 （参看：若16:7,13-14）
领：我若不去，护慰者必不会到你们这里来，但是，如果我去，我必要派遣祂往你们这里来。
答：祂来到时，必要教给你们一切真理。阿肋路亚。
领：祂不凭借自己讲论，而是要将由我这里听到的一切，告诉你们，还要告诉你们将要发生的事。
答：祂来到时，必要教给你们一切真理。阿肋路亚。
结束祷词
圣父，愿祢的圣神，带着威能临于我们，使我们充满祂的恩典。愿祂使我们的心中悦于祢，准备好承行祢的旨意。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祂和祂及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
或
上主，愿祢的圣神，带着属神的恩典，强力激发我们，好使祂能赐给我们中悦于祢的心志，仁慈使我们顺从祢的旨意。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
晨祷
致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
序经对经: 请来，让我们朝拜主基督，祂曾许下，要给自己的百姓派遣圣神。阿肋路亚。
圣咏95(94)
请来，让我们欢呼
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工，
海洋属于祂，因为是祂所创造，
陆地属于祂，因为是祂所形成。
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。
你们今天要听从祂的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我、考验我。
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们决不得进入我的安居之所。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
或
圣咏100(99)
向天主欢呼
普世大地，请向上主欢呼，
要兴高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，应该欢呼！
你们应该明认雅威就是天主，
祂造成了我们，我们非祂莫属，
是祂的人民，是他牧场的羊队。
高唱感恩歌，迈向祂的大门，
吟咏赞美诗，进入祂的宫庭，
向祂致谢，并赞美祂的圣名。
因为上主良善宽仁，
祂的慈爱直到永恒，
祂的忠信世世常存。
愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
或
圣咏24(23)
天主来到
大地及其中的一切，属于上主，
世界和世上的百姓，属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不摇。
谁能攀登上主的山？
谁能站在祂的圣殿内？
是那手洁心净之人，
是那不慕虚幻之人，
是那不发虚誓，欺诈近人之人。
他要领受上主的祝福，
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人，
这就是寻求雅各布伯天主面容的人。
城门，请抬起门扉；
古老的门户，请加高门扉。
愿光荣的君王，进入其内！
谁是光荣的君王？
是英勇大能的上主，
是强力作战的上主。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
或
圣咏67(66)
仁慈的天主
愿天主怜悯我们，祝福我们，
愿祢的慈颜，光照我们。
使世人尽知祢的行径，
愿列邦受教于祢的救助。
天主，愿万民都赞颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃，
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人，
在地上领导万民。
天主，愿万民都赞颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实，
因为天主，我们的天主，祝福了我们，
愿天主仍然祝福我们，
直到大地四极敬畏祂。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
序经对经: 请来，让我们朝拜主基督，祂曾许下，要给自己的百姓派遣圣神。阿肋路亚。
赞美诗
耶稣基督，今天复活了，阿肋路亚！
我们得胜的圣日。阿肋路亚！
祂曾为我们钉在十字架上。阿肋路亚！
弥补了我们的过失。阿肋路亚！
让我们向祂咏唱圣诗。阿肋路亚！
献给基督，我们天上的君王。阿肋路亚！
祂受十字架的苦刑，并被埋葬。阿肋路亚！
使罪人因得到救赎，获得救恩。阿肋路亚！
我们获得了救恩；阿肋路亚！
祂却忍受了苦痛。阿肋路亚。
如今，祂已为王，高于诸天。阿肋路亚！
天使在高天，不断欢唱。阿肋路亚！
要向天主圣父讴歌讚颂。阿肋路亚！
要向天主圣子，我们的君王，讴歌讚颂。阿肋路亚！
要向天主圣神，讴歌讚颂。阿肋路亚！
从现在直到永远。阿肋路亚！
圣咏圣歌
对经一：天主之城，你是我们生命的源泉；我们要载歌载舞，因妳而欢喜。阿肋路亚。
圣咏87(86)
耶路撒冷是我们众人的母亲
天上的耶路撒冷是自由的女人，她是我们的母亲。（参看：迦4:26）
圣山是上主的城邑，
是祂珍爱的宫殿。
上主喜爱熙雍的门限，
远超雅各伯所有的住所。
天主之城，人们讲论妳的光荣事迹！
我要把巴比伦和埃及，
算作认识我的人群中；
培肋舍特，提洛，埃塞俄比亚，
他们要作她的儿子，
熙雍要作她的母亲，
因为万有都要称她为母。
至高上主使人各得其所，
祂在万民的户簿上写道：
“这些是她的孩子，
他们且舞且唱：他们都要在祢内找到居所。”
愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
上主天主，祢的唯一圣子因古耶路撒冷而哀哭，因古耶路撒冷缺乏信德，将被摧毁。祂把新耶路撒冷建筑在坚固的磐石上，使它成了信友之母。愿我们因祢的教会欢欣踊跃，恩赐全体百姓，因祢自由的圣神，重获新生。
对经一：天主之城，你是我们生命的源泉；我们要载歌载舞，因妳而欢喜。阿肋路亚。
对经二：祂要如同一个牧者，用自己的手臂聚集羊群，把他们抱在怀中。阿肋路亚。
圣歌：依撒意亚40:10-17
善牧；至高者、至贤者天主
看，我快要来到；在我手上，带有奖赏。（参看：默15:4）
上主天主带着威能而来，
祂藉强有力的臂膀，施行宰制；
祂的赏报与祂相随，
祂的酬报在祂跟前。
祂好似牧者，喂养祂的羊群，
祂用手臂聚集羔羊，
祂把羔羊抱在怀中，
小心牵着母羊。
谁把海水捧在自己的手中，
用一个跨度测量苍天？
谁曾量过世上的灰土，
运用天平衡量山丘？
是谁受上主精神的引导，
或作过祂的谋士，教导过祂？
是谁供祂咨询，使祂获得智识？
是谁教导祂审断的途径，
或向祂显示明智的行径？
看，列邦好似桶里的一滴水，
好似天秤上的一粒沙尘；
岛屿的重量，不会超过粉末。
黎巴嫩不能充作祭薪，
它的动物，不足以充作全燔祭品。
列邦在祂面前，皆是虚幻，
在祂看来，皆属子虚。
愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
对经二：祂要如同一个牧者，用自己的手臂聚集羊群，把他们抱在怀中。阿肋路亚。
对经三：在熙雍的上主是伟大的；祂于万民之上，备受尊崇。阿肋路亚。
圣咏99(98)
上主，我们的天主，圣善无比
基督超越全体色辣芬，摄取我们卑微的本性，转变了我们有罪的世界。
（圣亚大纳削）
上主为王，万民战栗，
祂安坐色辣芬之上，大地摇撼。
上主在熙雍，伟大无比。
祂至高无上，超越万邦。
愿他们讚颂祂的名号，可敬可畏，何等伟大，
祂是圣洁的，满渥德能。
祢是喜爱正义的君王；
祢制定平等，公道和正义；
祢在雅各伯内，制定正纲。
请尊崇上主，我们的天主，
在熙雍 —— 祂的脚凳前俯伏朝拜。
祂是圣善的上主。
亚郎和梅瑟，列于祂的司祭，
撒慕尔属于呼求祂名号的人。
他们向上主呼求，祂就应允。
祂曾在云柱中向他们发言，
他们承行祂的旨意，遵守祂的法律，
这都是祂，上主所赐的。
上主，我们的天主，祢俯允了他们。
祢是宽宥他们的天主；
但是，祢惩罚了他们的罪行。
你们要尊崇上主，我们的天主，
在祂圣山面前，俯伏朝拜，
因为上主，我们的天主，是圣善的天主。
愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
天主，祢是一切圣德的根源。尽管，没有一人能看到祢而生活的，祢极慷慨赏赐生命，以各种更高超的方式，恢复了生命。求祢藉赋予生命的圣言，圣化祢的司祭，藉祂的血，圣化祢的百姓，直到我们的眼目，得见祢的慈颜。
对经三：在熙雍的上主是伟大的；祂于万民之上，备受尊崇。阿肋路亚。
简短读经 罗8:10-11
基督如果在你们内，尽管你们的肉体因罪恶而死，但是，神魂因正义而生活。如果那使耶稣从死者复活的那位圣神住在你们内，祂也要藉那住在你们内的圣神，使你们可朽的身体复活。
短对答咏
领：主从坟墓中复活了。阿肋路亚。阿肋路亚。
答：主从坟墓中复活了。阿肋路亚。阿肋路亚。
领：祂被我们挂上了十字架，
答：阿肋路亚。阿肋路亚。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：主从坟墓中复活了。阿肋路亚。阿肋路亚。
讚主曲对经：你们要进到世界，教导万邦；因父及子及圣神之名，给他们授洗。阿肋路亚。
匝加利亚讚歌
路1:68-79
默西亚和祂的前驱
上主，以色列的天主，当受赞美；
因为祂要来解救祂的子民。
祂为我们兴起了一位大能的救主，
受生自达味的家族。
祂借着历代先知的预言，
祂要拯救我们脱离仇敌和仇恨我们者的手。
祂许下向我们的祖先广施仁慈，
祂忆起自己的神圣仆人。
这是祂向我们的祖先亚巴郎所许下的誓言：
恩赐我们脱离敌手，
使我们一生一世，无恐无惧，
在祂眼中，以圣善和正义朝拜祂。
你是我的儿子，你要被称作至高者的先知，
因为你要在主面前预备祂的道路，
使祂的子民藉罪过得赦，
以此认识救恩。
这是出自我们天主的慈怀，
使旭日自高天向我们照耀，
光照那居于黑暗和死亡阴影下的人，
引导我们的脚步走上和平的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
讚主曲对经：你们要进到世界，教导万邦；因父及子及圣神之名，给他们授洗。阿肋路亚。
祷词
主基督理当受讚颂：在圣神内，我们藉着祂，才能到达圣父。现在，让我们祈祷：
【答】基督，求祢俯听我们。
求祢派遣圣神，我们心灵长久渴望的宾客，
—— 好使我们永不辜负祂。
祢从死者中复活，坐在天主的右边，
—— 求祢常在圣父面前为我们转祷。
祢藉着自己的圣神，与我们相联为一。
—— 好使试探或迫害或危险，总不能使我们与祢的爱相分离。
愿我们彼此接纳，
—— 照祢接纳我们的方式，归光荣于天主。
我们的天父 ……
结束祷词
圣父，愿祢的圣神，带着威能临于我们，使我们充满祂的恩典。愿祂使我们的心中悦于祢，准备好承行祢的旨意。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祂和祂及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
或
上主，愿祢的圣神，带着属神的恩典，强力激发我们，好使祂能赐给我们中悦于祢的心志，仁慈使我们顺从祢的旨意。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
日间祈祷
致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
序经对经: 请来，让我们朝拜主基督，祂曾许下，要给自己的百姓派遣圣神。阿肋路亚。
圣咏95(94)
请来，让我们欢呼
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工，
海洋属于祂，因为是祂所创造，
陆地属于祂，因为是祂所形成。
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。
你们今天要听从祂的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我、考验我。
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们决不得进入我的安居之所。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
或
圣咏100(99)
向天主欢呼
普世大地，请向上主欢呼，
要兴高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，应该欢呼！
你们应该明认雅威就是天主，
祂造成了我们，我们非祂莫属，
是祂的人民，是他牧场的羊队。
高唱感恩歌，迈向祂的大门，
吟咏赞美诗，进入祂的宫庭，
向祂致谢，并赞美祂的圣名。
因为上主良善宽仁，
祂的慈爱直到永恒，
祂的忠信世世常存。
愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
或
圣咏24(23)
天主来到
大地及其中的一切，属于上主，
世界和世上的百姓，属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不摇。
谁能攀登上主的山？
谁能站在祂的圣殿内？
是那手洁心净之人，
是那不慕虚幻之人，
是那不发虚誓，欺诈近人之人。
他要领受上主的祝福，
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人，
这就是寻求雅各布伯天主面容的人。
城门，请抬起门扉；
古老的门户，请加高门扉。
愿光荣的君王，进入其内！
谁是光荣的君王？
是英勇大能的上主，
是强力作战的上主。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
或
圣咏67(66)
仁慈的天主
愿天主怜悯我们，祝福我们，
愿祢的慈颜，光照我们。
使世人尽知祢的行径，
愿列邦受教于祢的救助。
天主，愿万民都赞颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃，
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人，
在地上领导万民。
天主，愿万民都赞颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实，
因为天主，我们的天主，祝福了我们，
愿天主仍然祝福我们，
直到大地四极敬畏祂。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
序经对经: 请来，让我们朝拜主基督，祂曾许下，要给自己的百姓派遣圣神。阿肋路亚。
赞美诗
阿肋路亚！请向耶稣歌唱！
祂的权杖，祂的宝座，
阿肋路亚！祂已得胜，
唯独祂获得了胜利：
请听！雷声隆隆，好似洪水，
熙雍的和平之歌；
耶稣，祂以自己的宝血，
从各国把我们救出。
阿肋路亚！我们不再是孤儿，
如今，我们不再陷于悲戚之中；
阿肋路亚！祂接近了我们，
相信祂的人，不再质疑，
四十天以后，虽然云彩遮蔽了祂，
我们的内心，岂能忘掉祂的恩许：
“我要常与你们在一起。”
阿肋路亚！天使的食粮，
成了我们现居尘世的饮食；
阿肋路亚！罪人日复一日，
都要投奔于祢；
罪人之友，世人的中保，
普世的救赎主，请为我们恳祷。
阿肋路亚！永恒的君王！
宰制我们的，万王之王；
阿肋路亚！我们的大司祭！
祢生于童贞玛利亚，
大地是祢的脚凳，
祢穿戴着血肉，进入了帐幔，
在圣体圣事，充作司祭和牺牲。
圣咏圣歌
对经：阿肋路亚！阿肋路亚！阿肋路亚！
圣咏119(118):113-120
XV
默思天主的法律
爱天主，意味着要遵守祂的诫命（若一5:3）
三心二意的人，非我所喜，
祢的法律，是我所喜。
祢是我的托庇，是我的护盾；
我相信祢的圣言。
作恶的人，请远离我；
我要遵行天主的诫命。
祢若照祢的许诺，把我扶持，我就会生活，
不要使我的希望落空。
祢若扶持我，我必会得救，
永远遵守祢的法律。
凡背离祢法令的，祢都轻看；
他们的狡猾，终必枉然。
祢抛弃恶人，有如倾倒渣滓；
因此，我喜爱祢的旨意。
我在祢面前，战战兢兢；
我敬畏祢的法令。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
上主天主，祢帮助我们，我们必要得救。祢离开我们，我们终会毁灭。愿祢常与我们同在，好使我们能有圆满的生命。
咏79(78):1-5,8-11,13
哀悼耶路撒冷
但愿妳知道能给妳带来和平的事。（路19:42）
天主，列邦侵入祢的疆土，
他们亵渎了祢的圣殿。
他们使耶路撒冷成了废墟。
他们交出祢仆人的尸体，
充作天空飞鸟的食粮，
使祢信友的血肉，充作世上野兽的食粮。
他们在耶路撒冷，血流成水；
没有留下一人掩埋死者。
我们成了我们近人的笑柄，
他们的嘲弄和轻看，把我们环伺。
上主，要到何时？祢要永远愤怒吗？
祢如火的忿怒，要到何时？
求祢不按我们祖先的罪行，对待我们。
愿祢的怜悯之情，速来与我们相遇；
我们被遗留在困厄的深渊中。
天主，我们的救主，求祢前来扶助。
为了祢圣名的光荣，求祢前来。
上主，我们的天主，求祢宽恕我们的罪；
为了祢的名号，求祢拯救我们。
列邦为何要说：他们的天主在哪里？
让我们看到，我们四周的列邦，
因他们倾流祢仆人的血，得到报复！
让呻吟的囚犯，来到祢的跟前；
愿祢有力的臂膀，释放被判死刑的囚犯。
但是，我们是祢的子民，是祢牧养的羊群，
我们要永远称谢祢。
我们要世世代代传扬祢。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
主耶稣基督，祢教会的牧者， 祢为坚固我们的信德，引导我们进入祢的国度，祢使我们焕然一新，令人惊讶，远超旧时的法律。在此不确定性的世界，求祢领导我们抵达永恒牧场的天乡。
圣咏80(79)
上主，求祢前来，照料祢的葡萄园
主耶稣，请来（默22:20）
以色列的牧者，请留心细听，
你率领若瑟有如率领羊群。
坐在革鲁宾之上者，
请在厄弗辣因、本雅明、默纳协面前，
大显光荣。
请彰显祢的威能，
来拯救我们。
天主，求祢扭转我们的命运，
显露祢的圣容，使我们获得救恩。
上主，万有的天主，
祢恼怒祢子民的祈祷，要到何时？
祢使他们吃泪水浸透的食物，
涕泗交流，充作饮料。
祢使我们成为邻国反对的对象。
使敌人对我们冷嘲热讽。
万有的天主，求祢扭转我们的命运，
显露祢的圣容，使我们获得救恩。
祢从埃及移来一棵葡萄树，
为种植这树，曾把异民驱除。
祢为这树开恳了田畦，
使它深深札根，蔓延大地。
它的阴影遮蔽了崇山峻岭，
枝叶茂盛犹如高耸的苍松；
桠枝伸展到海岸，
嫩芽绵延到河畔。
祢为何拆毁了篱笆，
任凭路人来砍伐？
森林的野猪把它践踏，
田间的野兽将它吞下？
万有的天主，求祢回顾，
从高天垂顾这葡萄树。
求祢保护祢亲手种植的园圃，
照顾祢亲自培育长大的小树。
对那些焚烧、砍伐它的人，
求祢显出怒容，消灭他们。
愿祢的手扶持祢特选的人！
祢亲自抚养壮大的子民。
从此，我们不再背离祢，
让我们生存，呼求祢的圣名。
上主，万有的天主，
求祢扭转我们的命运，
显露祢的圣容，使我们获得救恩。
愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
上主，天主，永恒的善牧，祢如此照料祢所栽种的葡萄树，延展它的枝桠，远至海岸。求祢眷顾祢的教会，来到我们这里。使我们如同葡萄树上的枝条，留在祢的圣子内，牢固栽种在祢的仁爱中，好使我们在全世界面前，为祢作证，时时处处，为祢伟大的工作作证。
对经：阿肋路亚！阿肋路亚！阿肋路亚！
午前
简短读经 格前12:13
我们众人：犹太人，希腊人，作奴仆的，作公民的，都在同一圣神内，领受了洗礼，并为同一圣神所滋润。
短对答咏
领：上主已经复活，阿肋路亚。
答：祂显现给西满，阿肋路亚。
午时
简短读经 铎3:5-7
天主藉着圣神，以洁净的重生之泉和更新的洗礼，拯救了我们；祂藉着我们的救主耶稣基督，如此丰厚地倾注在我们身上。祂这样做，为使我们因祂的恩宠成义，成为渴望获得永生产业的嗣子。
短对答咏
领：门徒们欢欣踊跃。阿肋路亚。
答：那时，他们看到复活的主。阿肋路亚。
午后
简短读经 哥1:12-14
我们感谢那使我们有可能分享圣徒光明产业的圣父。祂从黑暗的权势下，把我们领出来，在祂爱子的王国内，为我们造了一个地方。在祂内，我们获得自由，并获得了罪赦。
短对答咏
领：主，求祢与我们同在。阿肋路亚。
答：因为黑夜已经临近。阿肋路亚。
结束祷词
圣父，愿祢的圣神，带着威能临于我们，使我们充满祂的恩典。愿祂使我们的心中悦于祢，准备好承行祢的旨意。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祂和祂及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
或
上主，愿祢的圣神，带着属神的恩典，强力激发我们，好使祂能赐给我们中悦于祢的心志，仁慈使我们顺从祢的旨意。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
晚祷
致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
序经对经: 请来，让我们朝拜主基督，祂曾许下，要给自己的百姓派遣圣神。阿肋路亚。
圣咏95(94)
请来，让我们欢呼
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工，
海洋属于祂，因为是祂所创造，
陆地属于祂，因为是祂所形成。
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。
你们今天要听从祂的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我、考验我。
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们决不得进入我的安居之所。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
或
圣咏100(99)
向天主欢呼
普世大地，请向上主欢呼，
要兴高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，应该欢呼！
你们应该明认雅威就是天主，
祂造成了我们，我们非祂莫属，
是祂的人民，是他牧场的羊队。
高唱感恩歌，迈向祂的大门，
吟咏赞美诗，进入祂的宫庭，
向祂致谢，并赞美祂的圣名。
因为上主良善宽仁，
祂的慈爱直到永恒，
祂的忠信世世常存。
愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
或
圣咏24(23)
天主来到
大地及其中的一切，属于上主，
世界和世上的百姓，属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不摇。
谁能攀登上主的山？
谁能站在祂的圣殿内？
是那手洁心净之人，
是那不慕虚幻之人，
是那不发虚誓，欺诈近人之人。
他要领受上主的祝福，
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人，
这就是寻求雅各布伯天主面容的人。
城门，请抬起门扉；
古老的门户，请加高门扉。
愿光荣的君王，进入其内！
谁是光荣的君王？
是英勇大能的上主，
是强力作战的上主。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
或
圣咏67(66)
仁慈的天主
愿天主怜悯我们，祝福我们，
愿祢的慈颜，光照我们。
使世人尽知祢的行径，
愿列邦受教于祢的救助。
天主，愿万民都赞颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃，
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人，
在地上领导万民。
天主，愿万民都赞颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实，
因为天主，我们的天主，祝福了我们，
愿天主仍然祝福我们，
直到大地四极敬畏祂。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
序经对经: 请来，让我们朝拜主基督，祂曾许下，要给自己的百姓派遣圣神。阿肋路亚。
赞美诗
阿肋路亚！阿肋路亚！阿肋路亚！
激战已终结，战事已结束；
现在，得胜者已经凯旋：
让我们高唱讚颂之歌。
阿肋路亚！
阿肋路亚！阿肋路亚！阿肋路亚！
祂在第三日清晨复活了，
祂在光荣中统治为王：
让我们高唱欢乐的歌谣：
阿肋路亚！
阿肋路亚！阿肋路亚！阿肋路亚！
复活之主，我们讚美祢，
祢使我们摆脱罪恶，获得自由，
为使我们能获得永生。
阿肋路亚！
圣咏圣歌
对经一：上主把祂祖先达味的宝座赐给了祂。阿肋路亚。
圣咏132(131)
天主对达味家族的预许
上主天主要把祂祖先达味的宝座赐给祂。（参看：路1:32）
I
上主，求祢忆起达味，
和他所经历的诸多磨难，
祂曾向上主起誓，
祂曾向雅各伯的大能者许愿：
“我决不会进入我所住的房屋，
也决不会躺卧在我休息的床上。
我决不会让我的眼睛安眠，
也不会使我的眼睑打盹，
直到我为上主找到地方，
为雅各伯的大能者找到住所。”
我们在厄弗辣大找到了约柜，
就在雅阿尔平原找到它。
“让我们进到祂的住所；
让我们在祂的脚凳前屈膝。”
上主，求祢和祢大能的约柜，
上到祢的安息之所。
祢的司祭要穿上圣洁的衣服；
祢的信徒要踊跃欢喜。
为了祢的仆人达味，
求祢不要拒绝祢的受傅者。
愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
对经一：上主把祂祖先达味的宝座赐给了祂。阿肋路亚。
对经二：耶稣基督，因祂的能力，至高至大；祂是万王之王，万主之主。阿肋路亚。
II
上主向达味起誓：
祂决不食言：
“我要使你的儿子，
登上你的王位。
如果他们信守我的盟约，
和我教导他们的法律，
他们的儿子，世世代代，
在你的宝座上安坐为王。”
因为上主拣选了熙雍，
愿意使它作祂的居所：
“这是我永久的安居之所；
这是我选择生活的地方。”
我要极大祝福她的出产，
使她的穷人得到饱饫。
我要以救恩给她的司祭作披戴，
她的信徒，必要欢欣踊跃。
达味的根茎要那里开花；
我要为我的受傅者预备一盏明灯。
我要使祂的仇敌，满面羞辱，
却祂头上的王冠，光耀夺目。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
上主天主，祢是我们的君王。求祢帮助我们，在我们的心中，为祢找到一个地方。祢曾使祢的司祭穿上祢的救恩，使饥饿者因祢的食粮得到饱饫，愿祢的圣善，光照我们众人。
对经二：耶稣基督，因祂的权能，至高至大；祂是万王之王，万主之主。阿肋路亚。
对经三：上主，谁能与祢的权能相等；谁能相似祢，神圣尊威？阿肋路亚。
圣歌：默示录11:17-18;12:10B-12A
天主，我们的救主
上主，全能的天主，今在昔在者，
我们讚颂祢，
祢掌握了祢的大权，
祢已开始作王。
列邦怒不可遏，
祢愤怒之日随之而至，
是审判生者死者的时刻：
是祢赏报祢的仆人先知，
敬畏祢的圣徒，
不论大小者的时刻。
如今，救恩和权能，业已来到，
我们的天主，已经为王，
祂的受傅者，已经掌权，
因为控告我们兄弟的，已被逐出，
他们日夜在天主面前控告他们。
他们被羔羊的血所打败，
被他们的证言所击败；
他们喜爱生活，不惜受死。
因此，诸天，你们要欢喜，
住在那里的，你们要喜乐！
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
对经三：上主，谁能与祢的权能相等；谁能相似祢，神圣尊威？阿肋路亚。
简短读经 格前6:19-20
你们不知道，你们的身体，是在你们身内的圣神的宫殿，你们出自天主，而非属于自己了？因为你们是以高价购买来的。因此，你们要因你们的身体，光荣天主。
短对答咏
领：护慰者圣神，阿肋路亚，阿肋路亚。
答：护慰者圣神，阿肋路亚，阿肋路亚。
领：祂要教导你们一切。
答：阿肋路亚。阿肋路亚。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神，
答：起初如何，今日亦然，直到永远。阿肋路亚。阿肋路亚。
谢主曲对经：真理之神来到时，祂要教导一切全部真理，要向你们宣讲将来的事。阿肋路亚。
圣母谢主曲
路1:46-55
因上主而欢喜的灵魂
我的灵魂颂扬大能的上主；
我的心神欢跃于我的救主，
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。
从今以后万代都要称为我有福：
因为全能者为我行了大事，
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。
祂彰显了祂圣臂的力量，
驱散了那些心高气傲的人，
祂从他们的宝座上推下权势者，
却提拔了卑微的人。
祂使饥饿者饱飨美物，
反使那富有者空手而归。
祂扶助了祂的仆人以色列，
因为祂忆起了自己对我们的祖先，
亚巴郎和他的子孙的恩许，
直到永远。
谢主曲对经：真理之神来到时，祂要教导一切全部真理，要向你们宣讲将来的事。阿肋路亚。
祷词
基督是我们的天主，永远受讚颂。让我们祈求祂，派遣圣神，降到祂以宝血所救赎的人：
【答】求，求祢眷顾所有祢救赎的人。
求祢派遣共融的圣神，进入祢的教会，
—— 消除一切纠纷，一切恼恨，一切分裂。
祢使受困于魔鬼的人，获得自由，
—— 求祢使世界，从折磨他的苦痛中，得到解脱。
祢受圣神的引导，以祈祷开始祢的救赎工程，
—— 愿司祭在祈祷中找到圣神的引导，履行他们的职责。
愿祢的圣神，引导一切掌权者，
—— 使他们寻求大众的益处。
祢生活在天父的光荣中，
—— 求祢召集所有亡者，进入祢的光荣。
我们的天父 ……
结束祷词
圣父，愿祢的圣神，带着威能临于我们，使我们充满祂的恩典。愿祂使我们的心中悦于祢，准备好承行祢的旨意。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祂和祂及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
或
上主，愿祢的圣神，带着属神的恩典，强力激发我们，好使祂能赐给我们中悦于祢的心志，仁慈使我们顺从祢的旨意。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
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