誦讀日課
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 救主已經復活，阿肋路亞。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 你們今天要聽從祂的聲音，你們的心，不要那樣心硬。
或
序經對經: 救主已經復活，阿肋路亞。
讚美詩
今天，主基督真復活了；
基督徒，趕快償還禰的誓願；
我們在逾越節犧牲跟前，
與禰相迎，禰向獻上讚頌。
因為上主的羔羊無罪，
替有罪的人傾流了寶血。
今天我們呼喊：“基督復活了！
祂已復活，再也不死。”
基督，無玷的犧牲，
使人與天主重修舊好。
在令人生畏的衝突中，
死亡與生活奇妙相遇；
基督徒，今天是喜慶的一天，
快快償還禰許下的誓願；
今天我們呼喊：“基督復活了！
祂已復活，再也不死。”
基督，祂曾為罪人傾流了寶血，
如今，長子已擺脫了死亡，
按祂無限的德能和權能，
永遠生活，永遠為王。
至高無上，世人恒久的希望，萬歲！
勝利的君王，萬歲！
眾生朝拜的君王，萬歲！
仁慈的上主，求禰扶助，求禰拯救。
或
這是復活之日！大地，你要遍傳新訊；
這是喜慶的逾越節，這是上主的節日。
我們的救主基督，從死亡到永生，
從地上到至高之天，賜給我們上主的光榮。
讓我們的心遠離兇惡，好使我們能看清，
在天主永光中復活的救主。
讓我們聽清祂的言語，祂的言語，平靜而清晰；
“請與我一起喜慶；你們要喜悅，不要畏懼。”
祂的仁愛，永遠常存，祂的仁慈，永不消逝；
復活的救贖主，必要加增我們的喜樂。
祂必要恩待我們，向在此旅途，尋求天鄉的，
不斷廣施祂聖善的恩寵。
如今，願諸天喜樂，願大地開始歌唱。
大地和地上的一切，要高唱凱歌。
願天主所造的萬有，洋溢喜樂的歌謠，
因為我們的主基督，我們永遠的幸福，已經復活。
聖詠聖歌
對經一：我們的天主，必要顯揚；祂來臨時，決不會緘默無聲。
聖詠50(49)
對天主的真摯之愛
我來，不是來廢除法律，而是來使之完備。（參看：瑪5:17）
I
上主，萬神之神，
從日出之地到日落之地，
出言傳召大地，
祂從完美的熙雍，彰明顯耀。
我們的天主來臨，祂不再保持緘默。
吞噬的火焰，在祂前面，
狂風暴雨，在祂四周。
祂呼喚諸天和大地，
作審判祂百姓的證人。
“在我面前召集我的百姓，
就是藉犧牲與我訂立盟約的人。”
高天宣示祂的公道，
因為祂是天主，祂是判官。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，天主，禰仁愛溫良；禰賜下生命，征服死亡。求禰眷顧禰教會的眾多創傷，藉禰復活的聖子，使它復原，好使它能詠唱讚頌禰的新曲。
對經一：我們的天主，必要顯揚；祂來臨時，決不會緘默無聲。
對經二：請向上主獻上讚頌之祭。
II
“我的百姓，請聽，我要發言；
以色列，我要指正你，
因為我是天主，是你的天主。
我要控告你，在你面前指控你。
在你的祭獻上，我沒找到過錯，
你的獻禮常在我的眼前。
我不尋求更多出自你羊棧的公牛，
我也不在你的羊棧中尋找山羊。
因為林間的各類野獸，都屬於我，
群山上的所有野獸，都屬於我，
我認識天空中的飛鳥，
田間的一切都屬於我。
如果我饑渴，決不會告訴你，
因為我所擁有的是世界和其中一切。
你認為：我是來吃公牛的肉。
或是來喝山羊的血？
應向天主獻上讚頌之祭，
向祂償還你誓許的獻祂。
困厄的時日，要向我呼號。
我終要獲得自由，禰必使我尊榮。”
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經二：請向上主獻上讚頌之祭。
對經三：我喜愛的是仁愛之心，遠勝於祭獻，認識我的行徑，遠勝於認識全燔祭。
III
天主卻對惡人說：
“你怎能重述我的誡命，
怎把我的盟約，掛在嘴邊，
你輕看了我的法律，
把我的話拋諸雲外，
你看到盜賊，就與他同行；
把你的命運，交給姦夫，
你的口中，吐出惡言，
你的舌頭，密謀犯罪。
你坐著誹謗你的兄弟，
誹謗你母親的親子。
你做了這事，我怎樣緘默？
你以為我與你相似嗎？
總不思考天主的，你要牢記，
以免我把你捉住，你無法遁逃；
獻上讚頌之祭，就是使我受光榮，
我要向義人顯示天主的救恩。”
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，求禰收納此讚頌之祭，好使我們生活，不受罪惡的羈絆，遵循救恩的行徑，時常稱謝禰。
對經三：我喜愛的是仁愛之心，遠勝於祭獻，認識我的行徑，遠勝於認識全燔祭。
領：我的心，我的血肉，阿肋路亞。
答：因生活的天主，歡欣踴躍。阿肋路亞。
誦讀一：恭讀聖若望默示錄
(默7:1-17）
帶著天主印記的一大群人
我，若望，看到有四位天使立在大地的四角；他們阻止大地的四風，以致沒有風吹在大地上，或在海上，或穿過任何樹木。我看到另一個天使，自東方上來，拿著生活天主的印記。他聲嘶力竭，大聲向那被賦權柄，傷害大地和海洋的四位天使喊說：“不要傷害大地，或傷害大海，或任何樹木，直到我們把這印蓋在我們天主的僕人額上。”
我聽到那些被蓋印之人的數目：以色列各支派中，有一百四十四萬人：猶大支派中的一萬二千人；勒烏本支派中的一萬二千人，加得支派中的一萬二千人，阿協爾支派中的一萬二千人，納斐塔里支派中的一萬二千人，默納協支派中的一萬二千人，西默盎支派中的一萬二千人，肋未支派中的一萬二千人；依撒加爾支派中的一萬二千人；則步隆支派中的一萬二千人；若瑟支派中的一萬二千人，以及本雅明支派中的一萬二千人。
在這以後，我看到，在我前面，有一大群人，從各邦國，各種族，各民族，各言語的，他們站在羔羊的寶座前，他們身穿長白衣，手持棕櫚枝。他們高聲呼號：“救恩出自我們的天主，那上座者，並出自羔羊。”
所有站在寶座四周的天使，長老和四個活物，俯伏在寶座面前，朝拜天主。他們說：“阿們！讚頌和光榮，智慧和稱謝及榮耀，權能和勇力，歸於我們的天主，直到永遠。阿們！”
長者中的一個問我：“這些穿白衣的人是誰？他們從哪裡來？”我對他說：“我主，禰應該比我更瞭解。”於是，祂告訴我：“他們是那些在巨大的考驗期內倖存下來的人；他們洗潔了他們的長袍，在羔羊的血中，使它們皎潔。”
為了這事，他們被帶到天主的寶座跟前；他們日夜在祂的殿內侍奉祂；那上座者必要賜給他們庇護。他們決不再知道饑餓或口渴，太陽或它的熱量，也決不再打擊他們，因為那在寶座上的羔羊要牧羊他們。祂要領他們來到賜人生命的水泉，天主要從他們的眼中擦去一切眼淚。
對答詠（參看：默7:13,14;6:9）
領：這些穿白衣的人是誰？他們從何處而來？我對他說：
答：他們是經受過巨大迫害的人。他們洗潔了自己的長袍，使它們在羔羊的血中，變得皎潔。阿肋路亞。
領：我看到，在祭台下面，有那些為天主的聖言而被宰殺之人的靈魂。
答：他們是經受過巨大迫害的人。他們洗潔了自己的長袍，使它們在羔羊的血中，變得皎潔。阿肋路亞。
誦讀二：選讀可敬者聖伯達司鐸（Saint Bede the Venerable, priest）：聖伯多祿前書釋義
(Cap. 2:PL 93, 50-51)
特選的民族，王家的司祭
“你們是特選的民族，王家的司祭”。這是亙久以前，梅瑟給天主的舊子民的讚歌，如今，伯多祿宗徒相稱地將這讚歌給了外邦人，因為他們已經相信基督就是角石，將萬民集合於屬以色列的救恩內。
伯多祿稱他們為“特選的民族”是因為他們的信德，為將他們區別於那因拒絕接受活石而被廢棄的人。他們因與那至高君王，真司祭的基督的奧體相聯為一，而被稱作“王家的司祭”。正如基督怎樣將自己的國度賜給了他們，怎樣作為大司祭，以自己的血洗淨他們的罪過。伯多祿將他們稱作“王家的司祭；他們必須常常記得盼望永恆的國度，並向天主獻上無可指摘的生命，充作犧牲。
他們同樣被稱作“聖潔的邦國，天主稱作自己百姓的子民”按聖保祿宗徒解釋先知教導時所說的那樣：“我的義人因信德而生活；他若退縮，我必不喜愛他。我們卻不是這樣退縮和迷失的人。我們是那保存信德，直到獲救的人。”在宗徒大事錄中，我們曾讀到：“聖神立了你們作監督，要你們照料基督藉自己的血所取得的教會。”如此，藉我們救贖主的血，我們已成為天主稱作自己的子民；正如以色列的古人曾藉羔羊的血，由埃及被救贖出來一樣。
在一下節中，伯多祿也隱晦的提及這個古老的故事，並解釋這個故事應當由天主的新子民的精神得到應驗，他因此說：“好使他們宣揚祂的神妙作為。”。那些藉著梅瑟由埃及的奴役中被解救出來的人，在他們渡過紅海，法郎的軍隊被淹沒以後，他們向天主獻上勝利讚歌；同樣，我們罪人，藉著洗禮，已洗淨了罪汙，我們也要因天主賜下的恩寵，適當地表達感謝。壓迫天主子民的埃及人，他們也可以解釋為黑暗或試探，是那曾壓迫我們的罪過，如今藉著洗禮已被摧毀的適當象徵。
以色列子民的獲得自由，以及他們前往預許之福地的旅程，也正象徵基督救贖我們的奧跡。因為我們藉此奧跡，在基督恩寵的光照與領導下，是在走向天上居所的光明境地。那引導以民的雲柱與火柱，也就是基督恩寵之光的預像：雲柱與火柱在全部旅途中常常保護我們，免受黑暗勢力的侵害，並引導我們通過隱密的道路，而進入天主所預許福地中的家鄉。
對答詠 （參看：伯前2:9；申7:7;13:5）
領：你們是特選的民族，聖潔的邦國，天主稱作屬於自己的子民。
答：應稱頌那召叫你們出離黑暗進入祂神妙之光者的威能化工。阿肋路亞。
領：上主揀選了你們，解救你們離開為奴之地。
答：應稱頌那召叫你們出離黑暗進入祂神妙之光者的威能化工。阿肋路亞。
結束禱詞
天主，我們的父，禰真理的光輝，引導我們走向基督的行徑。願所有追隨祂的人，拒絕與福音相反的事物。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。
或
全能的天主，求禰使我們脫下我們的舊我，以及舊我的一切作為，使我們能如基督一般生活，因為禰藉逾越的良藥，醫治了我們，使我們相似於祂的天主性。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。
晨禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 救主已復活，阿肋路亞。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 救主已復活，阿肋路亞。
讚美詩
耶穌基督，今天復活了，阿肋路亞！
我們得勝的聖日。阿肋路亞！
祂曾為我們釘在十字架上。阿肋路亞！
彌補了我們的過失。阿肋路亞！
讓我們向祂詠唱聖詩。阿肋路亞！
獻給基督，我們天上的君王。阿肋路亞！
祂受十字架的苦刑，並被埋葬。阿肋路亞！
使罪人因得到救贖，獲得救恩。阿肋路亞！
我們獲得了救恩；阿肋路亞！
祂卻忍受了苦痛。阿肋路亞。
如今，祂已為王，高於諸天。阿肋路亞！
天使在高天，不斷歡唱。阿肋路亞！
要向天主聖父謳歌讚頌。阿肋路亞！
要向天主聖子，我們的君王，謳歌讚頌。阿肋路亞！
要向天主聖神，謳歌讚頌。阿肋路亞！
從現在直到永遠。阿肋路亞！
聖詠聖歌
對經一：我的心，我的血肉，因生活的天主而歡欣。阿肋路亞。
聖詠84(83)
對天主聖殿的渴望
我們在這裡沒有永城；我們尋求的是將來的城池。（參看：希13:14）
萬軍的上主，禰的居所是多麼的可愛！
我的靈魂對上主的宮庭渴慕及緬懷。
我的心靈以及我的肉身，
向生活的天主踴躍歡欣。
萬軍的上主，我的君王，我的天主，
麻雀靠近禰的祭壇找到了住所，
燕子也找到了安置幼雛的窩巢。
上主，居住在禰的殿宇，
常讚美禰的，真是有福！
那以禰作為自己的助佑，
居心朝聖的人，真是有福！
他們把他們經過的幹谷變為水泉，
並以初雨給幹穀披上祝福的衣衫。
他們的體力越行越有，
到熙雍覲見至高天主。
萬軍的上主，求禰允我的懇請，
雅各伯的天主，求禰側耳傾聽！
天主，我們的護盾，求禰目睹，
請對禰的受傅者予以回顧。
的確在禰宮庭逗留一日，
遠勝過在別處逗留千日。
我寧願站在我天主殿宇的門限，
我不願逗留在惡人帳幔的裡面，
因為上主天主是太陽，是護盾。
上主常廣施恩愛和光榮；
祂對行為正直純潔的人，
從來不會拒絕賜福賜幸。
萬軍的上主，依賴禰的，
那人才算是真有福的。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，求禰降福禰的百姓。禰賜給我們法律，使我們前行，愈發堅定，從此涕泣山谷，朝禰舉心向上。願我們受自禰的恩寵，為我們賺得益處。
對經一：我的心，我的血肉，因生活的天主而歡欣。阿肋路亞。
對經二：上主的聖殿，被舉于高處；萬民都要上到祂的聖殿。阿肋路亞。
聖歌：依撒意亞 2:2-5
上主居住的群山，超越群山之上。
萬民都要來到禰面前朝拜禰。（參看：默15:4）
日子將至，
上主聖殿的山，
必要矗立在群山之上，
超乎一切山丘。
萬民都要朝它湧去；
許多百姓要前來，說：
“請來，讓我們攀登上主的山，
來到雅各伯天主的聖殿，
使祂照祂的行徑指教我們，
好使我們遵行祂的途徑。”
因為訓誨要出自熙雍，
上主的聖言要出自耶路撒冷。
祂要在國與國之間施行審斷，
在許多百姓身上，施加截斷。
他們要把刀劍鑄成鋤頭，
他們要把長矛製成鐮刀：
一國不再起來，舉劍攻打另一國家，
他們不再為戰爭，接受操練。
雅各伯家族，請來。
讓我們行走在上主的光明中。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經二：上主的聖殿，被舉于高處；萬民都要上到祂的聖殿。阿肋路亞。
對經三：在萬民中間宣告這事：上主為王。阿肋路亞。
聖詠96(95)
上主為王，審判世界
如今他們向上主詠唱的，似乎是一首新歌：他們屬於羔羊。（參看：默4:3）
請上主高唱新歌，
普世大地，要向上主歌唱，
要向上主歌唱，讚頌祂的聖名。
日復一日，宣講祂的助佑，
請在列邦中講論祂的光榮，
請在萬民中宣揚祂的奇事。
上主偉大，堪受讚美，
超越諸神，可敬可畏；
異邦的神，無足輕重。
上主創造了諸天，
尊威，尊榮，權能屬於祂，
祂的聖所，充滿榮耀。
各家各戶，歸光榮於上主，
在祂的聖殿內朝拜上主。
普世大地，要在祂面前戰慄。
你們要向列邦宣講：天主為王。
祂奠定世界，使之不再搖盪；
祂要按公道審斷萬民。
願諸天踴躍，願大地歡喜，
願大海和其中的一切讚頌，
願大地及其所載的一切歡欣，
願森林中的樹木，歡呼雀躍。
在上主面前歡樂，因為祂已來到，
祂來宰製世界。
祂要以公道宰製世界，
祂要按真理審斷百姓。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主君王，禰生活直到永遠。世上的萬有，理當歌頌禰的光榮和尊榮。求禰堅固禰的百姓，戰勝邪惡，好使我們因禰的平安，歡欣踴躍，相信禰的永恆許諾。
對經三：在萬民中間宣告這事：上主為王。阿肋路亞。
簡短讀經 羅10:8-10
天主聖言，離你們非常近，祂在你們的口唇，在你們的心中，這聖言，就是我們所宣講的信德。如果你們宣認耶穌是主，心中相信天主已使祂從死者中復活，就必能得救。心中相信，必使你們成義，口唇宣認，必能得救。
對答詠
領：主從墳墓中復活了，阿肋路亞，阿肋路亞。
答：主從墳墓中復活了，阿肋路亞，阿肋路亞。
領：祂為我們被懸在十字架上，
答：阿肋路亞，阿肋路亞。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神，
答：主從墳墓中復活了，阿肋路亞，阿肋路亞。
讚主曲對經：不要給那要朽壞的食物而工作，但要為那能存留于永生的而勞碌。阿肋路亞。
上主，以色列的天主，當受讚美；
因為祂要來解救祂的子民。
祂為我們興起了一位大能的救主，
受生自達味的家族。
祂藉著歷代先知的預言，
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。
祂許下向我們的祖先廣施仁慈，
祂憶起自己的神聖僕人。
這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言：
恩賜我們脫離敵手，
使我們一生一世，無恐無懼，
在祂眼中，以聖善和正義朝拜祂。
你是我的兒子，你要被稱作至高者的先知，
因為你要在主面前預備祂的道路，
使祂的子民藉罪過得赦，
以此認識救恩。
這是出自我們天主的慈懷，
使旭日自高天向我們照耀，
光照那居於黑暗和死亡陰影下的人，
引導我們的腳步走上和平的道路。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
讚主曲對經：不要給那要朽壞的食物而工作，但要為那能存留于永生的而勞碌。阿肋路亞。
禱詞
天主使耶穌受光榮， 預定祂作列邦的嗣子。讓我們讚頌祂說：
【答】上主，藉禰的勝利，拯救我們。
主基督，禰藉著勝利，摧毀了死亡的權勢，毀滅了罪惡和死亡，
—— 求禰今日使我們戰勝死亡。
禰解除了死亡，給我們帶來了新生，
——求禰恩賜我們今日能度新生活。
禰賜死者生命，引導眾人由死入生，
—— 求禰恩賜我們今日要遇到之人永生。
禰使看守墳墓者驚惶失措，卻使禰的門徒歡欣踴躍，
—— 求禰賜所有為禰服役的人圓滿的喜樂。
我們的天父 ……
結束禱詞
天主，我們的父，禰真理的光輝，引導我們走向基督的行徑。願所有追隨祂的人，拒絕與福音相反的事物。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。
或
全能的天主，求禰使我們脫下我們的舊我，以及舊我的一切作為，使我們能如基督一般生活，因為禰藉逾越的良藥，醫治了我們，使我們相似於祂的天主性。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。
日間祈禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 救主已復活，阿肋路亞。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 救主已復活，阿肋路亞。
讚美詩
阿肋路亞！請向耶穌歌唱！
祂的權杖，祂的寶座，
阿肋路亞！祂已得勝，
唯獨祂獲得了勝利：
請聽！雷聲隆隆，好似洪水，
熙雍的和平之歌；
耶穌，祂以自己的寶血，
從各國把我們救出。
阿肋路亞！我們不再是孤兒，
如今，我們不再陷於悲戚之中；
阿肋路亞！祂接近了我們，
相信祂的人，不再質疑，
四十天以後，雖然雲彩遮蔽了祂，
我們的內心，豈能忘掉祂的恩許：
“我要常與你們在一起。”
阿肋路亞！天使的食糧，
成了我們現居塵世的飲食；
阿肋路亞！罪人日復一日，
都要投奔於禰；
罪人之友，世人的中保，
普世的救贖主，請為我們懇禱。
阿肋路亞！永恆的君王！
宰製我們的，萬王之王；
阿肋路亞！我們的大司祭！
禰生於童貞瑪利亞，
大地是禰的腳凳，
禰穿戴著血肉，進入了帳幔，
在聖體聖事，充作司祭和犧牲。
聖詠聖歌
對經：阿肋路亞，阿肋路亞，阿肋路亞。
聖詠119(118):89-96
XII
默思天主的法律
愛天主，意味著要遵守祂的誡命（若一5:3）
上主，禰的聖言，永遠存留，
在天上，堅固不移；
禰的真理，似禰所造的大地，
世世代代，永遠常存。
禰的法令，直到今日，仍然存留；
因為萬有都事奉禰。
遵守禰的法令，是我的喜樂，
不然，我早在苦痛中死去。
我永不遺忘禰的訓言，
因為禰藉他們賜我生命。
求禰救我，因我屬於禰，
因為我尋求禰的規條。
儘管惡人窺伺，想要把我毀滅，
我卻默思禰的旨意。
我所見的一切，都有結局，
禰的命令，卻無邊無際。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，禰的聖言，在天上，永遠屹立不搖，寓居在禰的教會內；願祂的臨在，帶給禰的聖殿，永遠的真光。
詠71(70)
上主，自我幼年，禰站在我的身邊。
使望德成為你們的喜樂，在試探中，要忍耐（參看：羅12:12）
I
上主，我投靠禰，
總不要讓我們蒙羞，
求禰照禰的正義拯救我，使我解脫；
側耳聽我，解救我。
求禰作我可托庇的磐石，
作能救我的堡壘；
因為禰是我的磐石，是我的堡壘。
求禰從惡人的手中解救我，
使我擺脫不義之人，迫害之人的掌握。
上主，禰是我的希望，
上主，我自小就信靠禰。
我尚在母胎之時，禰作了我的助佑，。
願我的希望，常在禰內。
我的命運，常充滿許多恐懼，
禰卻作我堅強的托庇。
我的口唇，充滿對禰的讚詞，
整日都要光榮禰。
我年老時，不要棄絕我；
我氣力衰竭時，不要把我遺棄。
因為我的仇敵正談論我；
那窺伺我的，彼此商議：
說：“天主捨棄祂，跟上祂，
捉住祂；沒人能救祂。”
天主，不要遠離我，
我的天主，不要遲延，速來助我！
願他們都滿面羞慚，
願謀殺我性命的，都被消滅。
願設法傷害我的，蒙受恥辱。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
II
至於我，我常期望禰，
愈發讚頌禰。
我的口唇要講論禰的正義，
日復一日，傳述禰的助佑，
儘管我不能把他們詳述。
上主，我要宣講禰大能的作為，
唯獨講論禰的公道。
天主，自我幼時，禰就教導了我，
我仍要宣講禰的神妙。
現在，我發白年老，
上主，求禰不要把我拋棄，
讓我向天際講述禰的勇力和正義，
講論禰所做的這些奇偉。
天主，有誰能相似禰？
禰使困苦艱難作我的重擔，
但禰會把生命賜還給我。
禰從大地的深淵，把我舉拔；
禰要把我提拔，再度安慰我。
天主，因禰的仁愛，禰的忠信。
我要彈奏七弦琴，稱謝禰，
以色列的聖者，對禰，
我要彈奏豎琴，向禰歌頌。
我向禰獻歌時，我的口唇，
禰所救贖的靈魂，都要歡騰。
我的口舌要終日，
終日講述禰的公道：
因為想要傷害我的人，
都已蒙羞受辱。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，永遠生活的天主，禰藉重生的水泉，賜給我們永恆的青春，藉著生活的食糧，賜給我們永遠的歡樂。我們年老時，求禰不要遺棄我們，幫助我們，不論身處順境和逆境，都承行禰的旨意，好使我們永遠讚頌禰的信實。
對經：阿肋路亞，阿肋路亞，阿肋路亞。
午前
簡短讀經 默1:17-18
我看見人子，祂對我說：“不要害怕！我是元始，我是終末；我曾死過，如今，我永遠生活，我掌握死亡和陰府的鑰匙。
短對答詠
領：這是上主選定的一天，阿肋路亞。
答：讓我們歡欣鼓舞。阿肋路亞。
午時
簡短讀經 哥2:9-12
在基督內住有圓滿的天主性，你們也在祂內得到豐滿。你們曾與祂同葬，那時，你們領受了洗禮；同樣，你們藉著信德，就是相信使祂從死者中復活的，天主的權能，與祂一起復活。
短對答詠
領：這是上主選定的一天，阿肋路亞。
答：讓我們歡欣鼓舞。阿肋路亞。
午後
簡短讀經 弟後2:8-11
你們要記住我所傳的福音：“耶穌基督，達味的後裔，已從死者中復活了。”這話是可靠的：“如果我們與祂同死，我們也要與祂一起生活。”
短對答詠
領：這是上主選定的一天，阿肋路亞。
答：讓我們歡欣鼓舞。阿肋路亞。
結束禱詞
天主，我們的父，禰真理的光輝，引導我們走向基督的行徑。願所有追隨祂的人，拒絕與福音相反的事物。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。
或
全能的天主，求禰使我們脫下我們的舊我，以及舊我的一切作為，使我們能如基督一般生活，因為禰藉逾越的良藥，醫治了我們，使我們相似於祂的天主性。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。
晚禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 救主已復活，阿肋路亞。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 救主已復活，阿肋路亞。
讚美詩
阿肋路亞！阿肋路亞！阿肋路亞！
激戰已終結，戰事已結束；
現在，得勝者已經凱旋：
讓我們高唱讚頌之歌。
阿肋路亞！
阿肋路亞！阿肋路亞！阿肋路亞！
祂在第三日清晨復活了，
祂在光榮中統治為王：
讓我們高唱歡樂的歌謠：
阿肋路亞！
阿肋路亞！阿肋路亞！阿肋路亞！
復活之主，我們讚美禰，
禰使我們擺脫罪惡，獲得自由，
為使我們能獲得永生。
阿肋路亞！
聖詠聖歌
對經一：上主要永遠做你的光明；你的天主將是你的光榮，阿肋路亞。
聖詠123(122)
上主永遠幫助祂的百姓
兩個瞎子喊說：“達味之子，憐憫我們吧。”（參看：瑪20:30）
上主，禰住在天上，
我們舉目仰望禰，
上主，我們的眼目，
好似僕人的眼目，望著主人的手。
上主，我們的眼目，
好似婢女的眼目，望著她的主母。
我們的眼目同樣仰望上主，我們的天主，
直到祂向我們顯示仁慈。
上主，求禰憐憫，憐憫我們，
我們飽受了輕看，
我們的心靈飽受太多富人的恥笑，
飽受驕傲人的欺淩。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
天父，我們舉目仰望禰，向禰祈求：求禰擊潰驕傲的人，向我們彰顯禰的仁慈。
對經一：上主要永遠做你的光明；你的天主將是你的光榮，阿肋路亞。
對經二：羅網已被扯破，我們都獲得了自由。阿肋路亞。
聖詠124(123)
我們的救助是因上主的聖名
上主對保祿說：“不要怕，我與你同在。”（參看：宗18:9-10）
這是以色列的歌謠：
若非上主在我們身邊，
人們起來反抗我們時，
若非上主在我們身邊，
他們向我們發洩怒火時，
他們必要把我們生吞。
於是大水要把我們吞沒，
洪水將把我們淹沒；
洶湧的大水，
將要衝過我們的頸項。
讚頌上主，
祂沒使我們做他們牙齒的獵物！
我們的生命，
好似掙脫獵人羅網的小鳥。
羅網終被打破，
我們終得解脫。
我們的助佑是因上主的名號，
是祂創造了上天和下地。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
主耶穌，禰曾預言，禰的門徒， 由於禰名號的緣故，會被輕看。但是，他們的頭髮，沒有一根，會被遺忘。當我們受到壓迫的時候，求禰藉聖神安慰的力量，保護我們，拯救我們，好使我們能擺脫我們的仇敵，讚頌禰對我們的救助。
對經二：羅網已被扯破，我們都獲得了自由。阿肋路亞。
對經三：當我從地上被舉起時，我要吸引眾人歸向我。阿肋路亞。
聖歌：弗1:3-10
天主，我們的救主
願天主和我們的主耶穌基督的父受讚美，
祂在天上，在基督內，
以各種屬靈的祝福，祝福了我們。
天主在創世以前，
在祂內揀選了我們，
在祂眼中，
成為無潔無瑕，
充滿仁愛的人。
祂藉著基督，
預定我們作祂的義子，
這出自祂的意願和樂意，
使眾人讚頌祂恩寵的光榮，
這是祂在愛內賜給我們的。
我們在祂內，並藉著祂的血，得到了救贖，
我們的罪得到了寬恕，
天主賞賜的恩寵，何等慷慨。
天主賜給我們智慧，
好完全理解這個奧秘，
就是祂按照樂意，
在基督內制定的計畫。
按照祂的計畫，時期一滿，
使在天上和在地上的一切，
並將萬有都歸於祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經三：當我從地上被舉起時，我要吸引眾人歸向我。阿肋路亞。
簡短讀經 希8:1B-3A
我們有了這樣的一位大司祭：祂坐在天上尊威寶座的右邊，聖所和上主真會幕的臣僕，而非人支搭的會幕的。如今，每位大司祭，都被立定，去奉獻供物和犧牲。
短對答詠
領：門徒們歡欣踴躍，阿肋路亞，阿肋路亞。
答：門徒們歡欣踴躍，阿肋路亞，阿肋路亞。
領：他們看到復活的主，
答：阿肋路亞。阿肋路亞。
領：願光榮歸於父、及子、及聖神，
答：門徒們歡欣踴躍，阿肋路亞，阿肋路亞。
謝主曲對經：這是天主對你的要求：相信祂所派遣而來的那一位。阿肋路亞。
我的靈魂頌揚大能的上主；
我的心神歡躍於我的救主，
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。
從今以後萬代都要稱為我有福：
因為全能者為我行了大事，
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。
祂彰顯了祂聖臂的力量，
驅散了那些心高氣傲的人，
祂從他們的寶座上推下權勢者，
卻提拔了卑微的人。
祂使饑餓者飽饗美物，
反使那富有者空手而歸。
祂扶助了祂的僕人以色列，
因為祂憶起了自己對我們的祖先，
亞巴郎和他的子孫的恩許，
直到永遠。
謝主曲對經：這是天主對你的要求：相信祂所派遣而來的那一位。阿肋路亞。
禱詞
聖神使耶穌的身體復活，使之成為生命之源。讓我們滿心歡喜，呼求復活的基督：
【答】主，求禰使萬象更新，使他們充滿活力。
世界的救主，新受造物的君王，求禰舉拔我們的心神，達至禰的王國，
—— 禰在那裡，坐在聖父的右邊。
主，求禰時常臨在於禰的教會內，
—— 藉禰的聖神，引導它進入一切真理。
求禰向患病的人，負重擔的人，臨終之人，顯示禰的仁慈，
—— 好使他們能獲得力量，因禰的仁愛，受到鼓舞。
永不熄滅的真光，值此白日將盡之時，我們向禰呈上讚頌之祭，
—— 求禰以禰復活的光榮，光照我們去世的兄弟姐妹。
我們的天父 ……
結束禱詞
天主，我們的父，禰真理的光輝，引導我們走向基督的行徑。願所有追隨祂的人，拒絕與福音相反的事物。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。
或
全能的天主，求禰使我們脫下我們的舊我，以及舊我的一切作為，使我們能如基督一般生活，因為禰藉逾越的良藥，醫治了我們，使我們相似於祂的天主性。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。
©全屬於禰 & 禮儀及聖事部 2023
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