第一晚祷
讚美诗
因耶稣之名，众人都要屈膝，
如今众口承认：祂是光荣的君王：
我们的祖先乐意称祂是上主，
自起初，祂就是他们大能的圣言。
祂从罪人口中，接受一个名号，
谦恭一季，忠信领受，坚忍到底，
祂从死者中复活，带着胜利归来。
使祂在你的心中安坐为王，
使祂宰制一切不圣，一切不诚，
你受试探之时，你要给祂加冕，
立祂作元首，接纳祂的光明和德能。
弟兄们：这就是那要再来的主耶稣，
祂带有圣父的光荣，天使的行列；
在祂额上有万国之王的荣冠，
我们的内心宣认：祂就是光荣的君王。
圣咏圣歌
对经一：上主，祢的圣言，是我们行径的明灯。阿肋路亚。
圣咏119(118):105-112
XIV
默思天主的法律
这是我的诫命，你们要彼此相爱（参看：若15:12）
祢的圣言是我脚步的明灯，
是我路途上的光亮。
我已发誓，下定决心：
我要遵从祢的法令。
上主，我深受苦痛，
按祢的圣言，赐我生命。
上主，求祢接纳我口唇的朝拜，
教导我祢的法令。
虽然我掌握自己的命运，
我仍记忆祢的法律。
虽然恶人试图给我设下陷阱，
我并没有偏离祢的规条。
祢的旨意，是我永久的产业，
是我心中的喜悦。
我立定心志，承行祢的法律，
完全遵行，直到永远。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
圣父，愿祢的圣言，成为我们脚步的明灯，我们路途的光亮，好使我们理解祢愿意教导我们的一切，追随祢的光明指给我们的途径。
对经一：上主，祢的圣言，是我们行径的明灯。阿肋路亚。
对经二：上主，我一看到祢的慈颜，就认识圆满的喜乐。阿肋路亚。
圣咏16(15)
上主亲自作我的产业
圣父使耶稣复活，使祂脱离死亡的羁绊。（宗2:24）
天主，求祢保护我，因为我投靠了祢。
我对上主说：“祢是我的天主。
唯有祢是我的幸福。”
为住在祢土地上的信友，
祢在我的心中，倾注了神妙的仁爱。
选择其它神祇的人，徒增了忧苦。
我决不向祢呈上他们的血。
他们的名号，我决口不提。
上主，祢是我的产业，我的杯爵，
祢把自己作为我的奖赏。
绳尺给我划出的，是我喜爱的地域：
属于我的产业，实在令我欢喜！
我要讚颂赐我忠告的上主，
即使是在夜间，祂也引导我心。
我把上主置于我的眼中：
因祂在我右边，我决不动摇。
因此，我心欢喜，我灵喜乐；
我的身体，也安然休息。
因为祢没有把我的灵魂，遗弃在死者中间，
也不会让祢所钟爱的，认识腐朽。
祢会向我显示生命之道，
在祢面前有圆满的喜悦，
在祢右边，是永远的幸福。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
主耶稣，求祢扶助寄望于祢的人，赐给我们忠告，好使我们能认识祢复活的喜乐，堪当在祢右边诸圣的行列中。
对经二：上主，我一看到祢的慈颜，就认识圆满的喜乐。阿肋路亚。
对经三：愿天上和地上的一切，因耶稣之名，屈膝朝拜。阿肋路亚。
圣歌：斐2:6-11
基督，天主的圣善仆人
耶稣虽具有天主的形体，
并没有认为与天主同等，
为某些把持不舍的。
相反，祂空虚了自己，
取了奴仆的形体，
降生成人，与人相似。
使人尽知祂具有人的形态，
祂如此自谦自卑，
服从至死，且死在十字架上！
因此，天主极高举扬祂，
赐给祂一个名号，
超越其他一切名号。
因此，因耶稣之名，
众人都屈膝叩拜，
天上，地上，地下的一切，
一切唇舌都宣称：
耶稣基督是主！
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
对经三：愿天上和地上的一切，因耶稣之名，屈膝朝拜。阿肋路亚。
简短读经 哥1:2B-6A
愿天主我们的父赐给你们恩宠与平安。我们在祈祷中，常为你们称谢天主，我们的主耶稣基督的父，因为我们听过你们在基督耶稣内的信德，你们对诸圣表有的仁爱 —— 你们持守那积蓄在天上的盼望而感动。藉着真理之言，传给你们的福音，带给你们的希望，已结出果实，在你们中间，不断结果，好似在世界各地发生的一样。
短对答咏
领：从日出之地，直到日落之地，愿上主的名号受讚美。
答：从日出之地，直到日落之地，愿上主的名号受讚美。
领：祂的光荣，远超诸天，
答：愿上主的名号受讚美。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神，
答：从日出之地，直到日落之地，愿上主的名号受讚美。
谢主曲对经：主说：我的轭是轻饴的，我的担子是轻省的。
祷词
天主援助并保护祂选作产业的百姓。让我们称谢祂，宣告祂的良善：
【答】主，我们信赖祢。
我们为我们的教宗，我们的主教祈祷：
—— 求祢按祢的良善，保护他们，使他们成圣。
愿患病的人经验到，他们与受苦的基督同在，
—— 使他们知道：他们必要获得永远的安慰。
求祢按照祢的良善，怜悯无家可归者，
—— 帮助他们找到合宜的住所。
求祢按照祢的良善，赏赐并保全世上的果实，
—— 好使每人每日都有足够的食粮。
主，求祢留意去世的人，向他们大发慈悲，
—— 恩赐他们永久的居所。
我们的天父……
结束祷词
圣父，祢藉着圣子的谦抑自下，扶助了行将堕落的世界。求祢使我们由罪恶中得到解脱，带给我们永远的喜乐。以上所求，是靠祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，永生永王。亚孟。
诵读日课
讚美诗
圣、圣、圣！上主，大能的天主！
清晨，我们起来，歌唱圣三。
圣、圣、圣！仁慈和大能者，
三位一体的天主，荣福的圣三。
圣、圣、圣！诸圣朝拜祢，
尽管罪人的眼目不见祢的光荣，
但是，只有祢是圣的，
除祢以外，再无其他神祇，
只有祢有完备的权能，仁爱，纯洁。
圣、圣、圣！上主，大能的天主！
地上，空中，大海之中，
祢的一切受造，都要讚颂祢的圣名。
圣、圣、圣！仁慈和大能者，
三位一体的天主，荣福的圣三。
圣咏圣歌
对经一：上主天主，祢穿戴辉煌和尊威，身披光明。阿肋路亚。
圣咏104(103)
讚颂上主的圣咏
谁在基督内，就是新受造物，旧物已逝，万象化新（参看：格后5:17）
I
我的灵魂，请讚颂上主！
上主天主，祢何其伟大，
祢身穿尊威和光荣，
披戴光明，好似外氅！
祢展开苍天，好似营帐。
雨水之上，建筑祢的居所。
祢使云彩，作祢的战车，
行走在风的双翼之上，
祢使风作祢的信徒，
使燃烧的火焰，作祢的仆人。
祢把大地奠定在基础之上，
使它世世代代，屹立不摇，
祢捲起海洋，好似捲起氅衣：
祢使河水高过群山。
祢一威吓，它们立刻逃避；
祢一鸣雷，它们立刻远遁。
它们涌过山岗，然后涌下，
直到祢所指定的地方。
祢给它们设置了界限，
以使它们不致越过，
免得他们淹没大地。
祢使山谷涌出泉水；
使它们穿流山丘之间，
供田间的野兽饮用；
使野驴得以解渴。
天上飞鸟，在河岸居住；
从枝桠中不断鸣叫。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
对经一：上主天主，祢穿戴辉煌和尊威，身披光明。阿肋路亚。
对经二：上主使大地生出食粮，赐美酒酣畅人心。阿肋路亚。
II
祢从祢的居所灌溉群山；
大地酣饮了祢的恩惠。
祢使青草生长，供牛享用，
祢使蔬菜生长，满足人类的需求。
祢使祂自大地结出食粮，
和使人心情舒畅的美酒；
油，能使人脸面发光，
食粮，能增强人的心神。
上主使树木饱餐水泽，
亲手种植黎巴嫩香柏；
鸟儿在那里筑巢；
鹳在它们的树顶安家。
山羊在山上找到居所，
野兔在洞穴内躲藏。
祢造了月亮，标记月份，
使太阳知道落下的时间。
祢铺开黑暗，就有了夜晚，
森林中的野兽，纷纷逃窜。
幼狮咆哮，寻找猎物，
向天主要求食物。
日升之时，它们偷偷逃走，
回到自己的巢穴，安然休息。
人们出外劳作，直到黄昏。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
对经二：上主使大地生出食粮，赐美酒酣畅人心。阿肋路亚。
对经三：上主看到祂创造的一切，认为样样都好。阿肋路亚。
III
上主，祢的化工，何其繁多！
祢按智慧，创造他们。
大地充满祢的富饶。
看，汪洋大海，辽阔无垠，
其中水族，成群穿行，
大小生物，浮游不息。
船只在哪里往来航行，
祢造的鳄鱼，游戏其中。
一切生物都仰望着祢，
指望祢按季给他们食物。
祢赐给它们，它们就收集：
祢张开双手，它们就饱食。
祢遮住祢的面容，它们就惊惶；
祢取回祢的精神，它们就死亡，
回到它们所出的灰土。
祢遣发祢的精神，它们就创成；
祢使地面，更新复兴。
愿上主的光荣，永远常存！
愿上主喜爱自己的化工！
祂观看大地，大地颤抖；
它一触摸，群山冒烟。
有生之日，我要歌颂上主，
存活之日，我要向我的天主奏乐。
愿我的思绪，令祂喜悦。
我要在上主内，寻获喜乐。
愿恶人在地上绝迹，
愿恶人不复存在。
我的灵魂，请讚颂上主。
愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
圣父，正如祢使溪水涌出山谷，在群山之间，形成溪流，同样，祢使活泉，从宗徒那里涌出，使他们的教导，带给普世万民救恩。愿我们对他们的教导，有实际的认识，顺从他们的命令，藉着他们的祈祷，获得罪赦，最后领受永远幸福的赏报。
对经三：上主看到祂创造的一切，认为样样都好。阿肋路亚。
领：你们的眼目有福，因为它们看到天主的化工。
答：你们的耳目有福，因为它们听到祂的圣言。
诵读一：恭读撒慕尔纪下
(撒下12:1-15）
达味悔改
上主派纳堂（Nathan）去见达味（David），他来到达味跟前时，就说：“请为我审断这个案件！一个镇上，有两个人，一人富有，一人贫穷。那富有的人，有一大群牛羊。那贫穷的人，除了一头自己买来的母羊以外，什么也没有。他喂养它，母羊同他，并同他的孩子一起长大。那母羊吃他所拥有的少量食物，并从他的杯中喝水，且睡在他的怀中，如同他的女儿一样。富人接纳自己的客人时，他不愿意从自己的牛群和羊群中，拿出牛羊，为那远道而来的人预备一顿饭。然而，他拿过穷人的母羊，用它为自己的访客预备一顿饭。”因这人，达味非常愤怒，就对他说：“正如上主是生活的，做这事的人该死！因他做了这事，毫无怜悯之心，当四倍偿还那母羊。”
纳堂对达味说：“你就是那人！上主，以色列的天主这样说：‘我给你傅油，使你作以色列王。我从撒乌耳的手中，把你救出。我把你主人的家室赐给你，使你主人的妻子归你所有。我把以色列家族和犹大家族赐给了你。如果这一切还不够，我还可以多多赏赐给你。你为什么拒绝上主，做了在祂眼中视作恶的事？你用剑剪除了赫特人乌黎雅；你把他的妻子据为己有，你用阿孟人的刀击杀了他。因此，从此，刀剑决不会离开你的家，因为你轻看了我，使乌黎雅的妻子作你的妻子。’上主这样说：‘我要使灾祸从你的家中降在你身上。你有生之日，我要把你的妻子赐给你的近人。他要在光天化日之下，与你的妻子同卧。你在暗中做的事，我要把它带到全体以色列面前，在光天化日之下进行。’”
于是，达味对纳堂说：“我犯了罪，得罪了上主。”纳堂回答达味说：“就上主而言，祂已宽恕你的罪；你决不会死。但是，由于你在这件事上，彻底拒绝了上主，给你生的儿子，必定要死。”以后，纳堂就回自己家去了。
上主打击了乌黎雅的妻子给达味生的孩子，孩子就病得厉害。达味为这孩子恳求上主。祂禁食，退入房内，穿着麻衣，彻夜躺在地上。他家中的长老站在他身边，督促他从地上起来，他却不愿意，也不愿同他们一起吃饭。第七天，孩子死了。然而，达味的仆人，害怕告诉他那孩子已死，因为他们说：“孩子活着的时候，我们对他讲话，但是，他不愿听我们所说的一切。我们怎能告诉他孩子已死？他可能会做一些伤害自己的事！”但是，达味留意到他仆人之间的低语，觉察到孩子死了。他问自己的仆人：“孩子死了吗？”他们回答说：“是的，他死了。”
达味从地上起来，洗澡，给自己抹油，给自己更衣。接着，他到上主的圣殿，朝拜了。他回到自己的家中，就在那里，要人在他面前摆上饭，他就吃了。他的仆人对他说：“你这是在做什么？孩子活着的时候，你禁食，哀哭，守夜？现在，孩子死了，你起来吃饭了。”他回答说：“孩子活着的时候，我禁食，哀哭，我想：‘也许上主会把这孩子的性命赐给我。’但是现在，他死了。我为什么要禁食呢？难道我能把他带回来吗？我要往他那里去，但是，他决不会回到我这里来了。”
以后，达味安慰了自己的妻子巴特舍巴（Bathsheba）。他去与她同卧；她怀了孕，给他生了一个儿子，给他取名撒罗满（Solomon）。上主喜爱他，派遣纳堂先知，代表上主，给他取名耶狄狄雅（Jedidiah）
对答咏 （参看：默纳舍祷词 9,10；咏51(50):5,6）
领：我的罪过，如此众多，好似大海的沙土，我的过犯，如此众多。我不堪举目望向高天，因为我的过犯，不可胜数；因为是我激怒了你。
答：我在你的面前，做了恶事。
领：我认识我的过犯，我的罪过常在我前，因为我唯独得罪了祢。
答：我在你的面前，做了恶事。
诵读二选读圣奥斯定主教：讲道集
(Serm. 19,2-3:CCL 41, 252-254)
向上主呈上的牺牲是痛悔的精神
达味说：“我承认我的过犯。”我若承认我的过犯，祢就会宽宥我。让我们不要认为：倘若我们良善度生，必会毫无罪过；几时我们不断乞求宽赦，我们的生活才能得到称赞。但是，人是无望的受造物，人愈极少关注自己的过犯，就愈发对他人的过犯而感兴趣。他们所寻求的，是批评，而不是指正。他们不能推诿自己的过犯时，他们就预备好去控告他人。这不是达味显示给我们的祈祷并向天主作补赎的方式，几时他说：“我承认我的过犯，我的过犯常在我前。”他并没有聚焦于他人的过犯，他将思绪归向自己。他并非仅触及过犯的表象，而是深入自己的内心。他并没有宽恕自己，因此，他寻求被天主宽恕，并非因为不恭。
你想使天主得到安抚吗？就要学习你所做的事，能使天主喜欢你。请再一次注意圣咏：“祢若想要牺牲，我定要向祢献上；我献全燔祭，祢也不会喜欢。”难道你就不祭献了吗？难道你什么都不奉献了吗？请留意你在同一圣咏中读到的：“祢若想要牺牲，我定要向祢献上；我献全燔祭，祂也不会喜欢。”但请继续听，达味这样说：“向上主呈上的牺牲，是痛悔的精神，天主不轻看痛悔和谦虚的精神。”抛弃你们先前呈上的礼品，因为你们已经找到当献的礼品。在你们祖先的时日，你们曾将牛充作礼品 —— 它们被用作牺牲。“祢若想要牺牲，我定要向祢献上。”那么，上主，这一切都非祢所要，祢所要的却是牺牲。
达味说：“祢必不会喜悦全燔祭。”倘若祢不喜悦全燔祭，祢仍然不要祭献吗？完全不是。“向天主呈上的牺牲是痛悔的精神；天主决不轻看痛悔和谦卑的精神。”
现在，你们已拥有当献的礼品。你们无需检验牲畜，无需配置船只，到最远的地区寻找香料。你们应在自己的内心寻找能使天主喜悦的事物。你们的心必要被撕裂。你害怕这会使你死去吗？你必须这样回答：“天主，求祢在我身内，造一颗纯洁的心。”因为，为能创造一颗纯洁的心，必须撕裂那不洁的心。
几时我们犯罪，就该厌恶自己，因为罪恶使天主不悦。我们虽是罪人，至少在这事上，我们要相似天主，天主不喜欢的，我们也不喜欢。在某种程度上，你们的心意要天主的心意合一，因为你们已经发现，你们自己所厌恶的，正是令你们的造主所憎恶的。
对答咏
领：上主，我的罪过，好似利箭一般，刺透了我；但在此之前，罪已使我受伤。
答：天主，求祢以忏悔的良药医治我。
领：天主，求祢在我身内造一颗新的心，在我五内注入新而坚强的精神。
答：天主，求祢以忏悔的良药医治我。
结束祷词
圣父，祢藉着圣子的谦抑自下，扶助了行将堕落的世界。求祢使我们由罪恶中得到解脱，带给我们永远的喜乐。以上所求，是靠祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，永生永王。亚孟。
晨祷
讚美诗
让我们与光明之子同歌，
讴歌救主的复活！
死亡和忧愁，世上的黑暗事，
都属于往日。
云彩的四周正在四散，
时光的风暴，骤然停止；
按上主肖像所造的人类，已经觉醒，
知道永远的和平。
眼目未曾觉察到的光荣，何等卓越！
世世代代渴求的内心，何等圣洁！
从未料想这样圆满的喜乐。
天主恩许，基督预备，
我们渴望的那一天；
内心谦恭的，必然有份，
基督已超过这样的门限。
生命永恒！诸天欢喜：
那死过的耶稣，如今生活；
人类，请与永生者同祷；
天主的儿女，挺胸抬头！
亘古的古圣祖所希望，
诸圣愿意为那一日祈祷，
先知，圣咏作者，先见者，诸圣，
众人都在期待那一天。
生命永恒！何等神奥，
信友团体，从未有过的喜乐，
那时，大地雷声隆隆，
诸圣立在宝座跟前！
他们要进入光明之门，
看到发光的苍穹，
认出不朽的天主，
并蒙主派遣而来的耶稣基督。
圣咏圣歌
对经一：奉主名而来的，当受讚美。
圣咏118(117)
得救的欢咏
这耶稣是你们建筑者弃用的石头，成了支持全部的基石。（宗4:11）
请称谢上主，因为祂是美善的，
祂的仁爱，永远常存。
愿以色列子民说：
祂的仁爱永远常存。
愿亚郎的儿子们说：
祂的仁爱，永远常存。
愿敬畏上主的人说：
祂的仁爱，永远常存。
我在困厄中呼求上主，
祂应允我，将我救出。
上主在我身边：我无所怕惧。
人能对我做什么呢？
上主在我身边，做我的助佑；
我决看不起我的仇敌。
投奔上主，
胜过信靠于人；
投奔上主，
用过信靠王侯。
万民把我围困；
我要以上主的名把他们消灭。
他们围困着我，把我围困；
我要以上主的名把他们消灭。
他们好似黄蜂一样，把我围困；
好似在荆棘中焚烧的烈火。
我要以上主的名把他们消灭。
我被推倒，被人推倒，跌倒在地，
上主却做了我的助佑。
上主是我的勇力，是我的歌谣；
祂是我的救主。
在义人的帐幕中，
响起了胜利的欢呼声。
上主的右手已经凯旋，
祂的右手，把我扶起。
上主的右手已经凯旋，
我决不会死，必要生活，
讲述祂的事迹。
我受到惩罚，受到上主惩罚，
并没有被交于死亡。
请给我打开圣善之门：
我要进去称谢上主。
这是属于上主的门，
只有义人才能进入。
我要称谢祢，因为祢应允了我，
祢是我的救主。
建筑者弃用的石头，
已经成了角石。
这是上主的化工，
在我们眼中，神妙莫测。
这是上主选定的一天，
我们都欢欣踊跃。
上主，求祢赐给我们救恩，
上主，求祢赏赐顺遂。
奉主名而来，当受讚美。
我们从上主的圣殿，向你们祝福；
上主是天主，是我们的光明。
请带着树枝行进，
及至来到祭坛。
祢是我的天主，我称谢祢，
我的天主，我要讚颂祢。
请称谢上主，因为祂是良善的；
因为祂的慈爱，永远常存。
愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
上主天主，祢恩赐我们如此喜乐的日子：耶稣基督，建筑者弃用的石头，成了教会 —— 我们属灵家园 ——的基石。求祢向祢和教会，放射祢的光荣，使祢的教会向万民打开救恩之门。愿喜乐和欢腾的呼声，出自它的营帐，以此庆祝基督神妙的复活。
对经一：奉主名而来的，当受讚美。
对经二：让我们咏诗讚颂我们的天主。阿肋路亚。
圣歌：达尼尔先知书 3:52-57
愿一切受造都讚颂上主
造物主当受讚颂，直到永远。（参看：罗1:25）
上主，我们祖先的天主，当受讚美，
堪受讚颂，堪受讚扬，直到永远；
祢圣善，光荣的名号，当受讚美，
堪受讚颂，世世代代，直到永远。
祢在光荣的圣殿中，当受讚美，
堪受讚颂，堪受光荣，直到永远。
祢坐在王国的宝座上，当受讚美，
堪受讚颂，超越万有，直到永远。
祢从革鲁宾的宝座上，透视深渊，
当受讚颂，堪受讚扬，直到永远。
祢在苍天的穹苍上，当受讚美，
堪受讚颂，堪受光荣，直到永远。
上主的一切化工，请讚颂上主，
称扬歌颂祂，直到永远。
对经二：让我们咏诗讚颂我们的天主。阿肋路亚。
对经三：请你们讚颂上主的伟大无限。阿肋路亚。
圣咏150
讚颂上主
你们要以歌声道出心曲：以你们的全部所有光荣于主。（何西秋）
在上主的圣殿内，讚颂天主，
在祂威能的太空，讚颂上主，
为祂所做的伟业，讚颂上主。
因祂卓然的伟大，讚颂上主。
吹着号角，讚颂上主，
抚弦弄箫，讚颂上主。
以鼓声和舞蹈，讚颂上主。
以琴瑟和竖笛，讚颂上主。
以响亮的铙钹，讚美上主，
以铿锵的铙钹，讚美上主。
愿一切有生命的，讚颂上主。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
上主天主，天地万物的创造者，祢使义人成圣，祢使罪人，因祢的名号忏悔，成了义人。求祢俯听我们谦恭向祢献上的祈祷：恩赐我们与祢的诸圣，分享永远的喜乐。
对经三：请你们讚颂上主的伟大无限。阿肋路亚。
简短读经 则36:25-28
我要给你们洒上洁净的水，洗净你们的一切污秽，洗洁你们脱离你们的一切偶像。我要给你们一颗崭新的心，在你们内安上新的精神，从你们的身内取出铁石的心，赐给你们一颗血肉的心。我要在你们身内倾注我的精神，使你们按照我的法令度生，留心并遵循我的法令。你们要在我赐给你们祖先的土地上生活，你们要作我的子民，我要作你们的天主。
短对答咏
领：天主，我们称谢祢，呼号祢的圣名。
答：天主，我们称谢祢，呼号祢的圣名。
领：因祢向我们赐福，我们讚颂祢，
答：我们呼号祢的圣名。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神，
答：天主，我们称谢祢，呼号祢的圣名。
讚主曲对经：不论你们进到哪家，你们首先要说：愿平安与这家同在！你们的平安就要留在那里。
祷词
让我们称谢我们的救主，祂来到这个世界，作与我们同在的天主。让我们向祂呼号：
【答】基督，光荣的君王，求祢作我们的光明，我们的喜乐。
主耶稣，祢是初升的太阳，未来复活者的初果，
—— 求祢恩赐我们：使我们不再坐在死亡的阴影下，在光明中度生。
求祢在一切受造物上，向我们显示祢的良善，
—— 使我们时时处处，瞻仰祢的光荣。
今天，求祢不要让邪恶战胜我们，
—— 但要使我们藉良善的德能，战胜邪恶。
祢曾在约旦河受洗，受圣神傅油，
—— 求祢恩赐我们：今日称谢祢的圣神。
我们的天父……
结束祷词
圣父，祢藉着圣子的谦抑自下，扶助了行将堕落的世界。求祢使我们由罪恶中得到解脱，带给我们永远的喜乐。以上所求，是靠祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，永生永王。亚孟。
日间祈祷
讚美诗
万有之主，超越万有，
祢的光荣，光照太阳星宿；
祢是每人灵魂的核心，
祢是爱慕祢者的嘉宾！
我们生命的太阳，速速光照，
在我们的途径上，倾泻白日的光明；
我们寄望的星宿，祢柔和的光明，
为长夜守更的人，带来喜乐。
众生之主，下地，高天，
祢是真光，满渥温暖之爱，
在祢炽热的宝座面前，
我们不寻求自己的光耀。
求祢赐下真理，使我们解脱，
为天主圣三，燃起炙热的心。
直到一切在祢祭坛前的人，
同声欢呼：同一圣光，
同一自天而来的火焰。
对经一：上主带我来到翠绿的牧场。阿肋路亚。
圣咏23(22)
善牧
羔羊要亲自作他们的牧者，带领他们来到生命的泉源（默7:17）
上主是我的牧者，
我实在一无所缺，
祂赐给休息的地方，
就是有草绿的草场。
祂领我走近幽静的水旁，
重振我消沉的精神。
祂引导我踏上正途，
忠于祂的名号。
我若要走入阴森的幽谷，
我无恐无惧，
祢的牧杖和短棒在那里，
以此赐我安慰。
祢在我的仇敌眼中，
为我预备了一个盛筵，
祢以圣油给我傅油，
使我的杯爵满溢。
在我有生之日，
良善和仁慈定与我相随。
我要住在上主的圣殿，
直到永远。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
对经一：上主带我来到翠绿的牧场。阿肋路亚。
对经二：上主的名号，在祂的百姓以色列中间，是伟大的。
圣咏76(75)
得胜的谢恩歌
他们要看到，人子乘着天上的云彩而来（玛24:30）
I
天主，祢在犹大晓谕自己，
祢在以色列彰显自己的大名。
祢在耶路撒冷设立了营帐，
祢在熙雍建立自己的住所。
祢在那里折断火箭，
捣毁盾牌，刀剑，盔甲。
上主，祢辉煌闪耀，
祢的尊威，远超群山峻岭，
猛将被蹂躏，在死亡中深沦；
战士的双手，毫无气力。
雅各伯的天主，祢一威吓，
战马与骑士，匿迹销声。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
对经二：上主的名号，在祂的百姓以色列中间，是伟大的。
对经三：天主起来审判，大地战栗，万籁俱寂。
II
上主，惟有祢尊严可畏，
祢动怒的时候，谁能站立？
祢在天上宣布判决；
祢起来施行审判时，
大地战栗，万籁俱寂，
拯救世上的谦卑者。
世人的愤怒，使祢更受光荣，
幸免于难的，在祢四周，歌舞庆祝。
向上主许愿，也要还愿。
让我们向尊威的上主致敬，
祂抑制首领的气焰，
祂使世上的君王惊恐。
愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
圣父，祢的权能，赫赫可畏，祢的圣善，何等神奥！在祢面前，大地摇撼，万籁俱寂，因为祢藉十字架，摧毁了死亡的权势。求祢起来，帮助祢的子民：向世上谦卑的人，赐下祢的光明，并赐下祢的救恩，好使他们在天上，讚颂祢的圣名。
对经三：天主起来审判，大地战栗，万籁俱寂。
午前
简短读经 罗5:1-2,5
兄弟姐妹们：我们既因信德成义，便是藉着我们的主耶稣基督，与天主和好。藉着耶稣我们得因信德进入现今所站立的恩宠中，并因希望分享天主的光荣而欢跃。望德不会使人失望，因为天主的爱，藉着所赐与我们的圣神，已倾注在我们心中了。
短对答咏
领：上主，我要永远歌颂祢的仁慈。
答：使万世万代知道我们天主的信实。
午时
简短读经 罗8:26
圣神亲自前来扶助我们的软弱，因为我们不知道，我们应当如何祈祷，但是，圣神亲自以不可言喻的叹息，替我们转祷。
短对答咏
领：上主，求祢俯听我的祈祷。
答：赐给我祢预许的智慧。
午后
简短读经 格前1:21-22
天主向我们保证：是天主使你在基督内生活，是天主给我们傅油；祂也在我们身上盖了印；在我们心中赐下圣神，作为首要的凭证。
短对答咏
领：上主是我的光明，是我的助佑。
答：祂是我生命的保护。
结束祷词
圣父，祢藉着圣子的谦抑自下，扶助了行将堕落的世界。求祢使我们由罪恶中得到解脱，带给我们永远的喜乐。以上所求，是靠祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，永生永王。亚孟。
第二晚祷
讚美诗
天主之爱，超越一切仁爱，
天上之喜，降来人间，
赐给我们，旅居下土，
使我们满渥恩宠与仁慈。
耶稣，一切怜悯之源，
纯洁无限之爱的分施者；
求祢多赐我们祝福，
按祢仁慈的照料下，保守我们。
一切启迪的根源，请来，
让我们成为纯洁无瑕的人，
使我们得见祢真正的救恩，
与天主圣三，完美结合。
为一切光荣，讚颂圣父，
永远称谢，圣子和圣神，
合心相爱，热爱天主。
圣咏圣歌
对经一：我们的主基督，如同往日的默基瑟德，永作司祭。阿肋路亚。
圣咏110(109):1-5,7
默西亚，君王和司祭
基督必要为王，直到使祂的全部仇敌，屈服于祂。（格前15:25）
上主对我主启示说：
“坐在我的右边：
我要使祢的仇敌，作祢的脚凳。”
上主必从熙雍伸出祢威能的权杖，
使祢在祢的仇敌中间为王。
在圣山上，祢出生之日，
王权就属于祢；
黎明之前，我就在胎中生了祢。
上主发了誓，绝不变更。
“祢要如同古时的默基瑟德，
永远作司祭。”
上主站在祢的身边，
在祂盛怒之日，祂要粉碎列王。
祂要在路边的溪流中酣饮，
因此，祂要挺胸抬头。
愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
全能的天主，求祢使祢受傅者基督的王国，达至圆满；愿新耶路撒冷的永恒司祭，祢的圣子的成全奉献，成为在各处向祢的圣名献祭的祭品，好使列邦成为祢圣洁的子民。
对经一：我们的主基督，如同往日的默基瑟德，永作司祭。阿肋路亚。
对经二：天主住在至高之天；祂有权柄，实践祂愿意的一切。阿肋路亚。
圣咏115(113:9-26)
讚颂真天主
你们捐弃偶像，事奉生活真实的天主（德前1:9）
光荣不要归于我们，
但要归于祢圣名的光荣，
为了祢的慈爱，祢的真理，
免得外邦人说：“他们的天主在哪里？”
但是，我们的天主在天上，
凡祂所愿意的，都要践行。
他们的偶像是金银，
是出自人手的化工。
他们有口，但不能讲话，
他们有眼，但不能看见；
他们有耳，但不能听见；
他们有鼻，但不能闻。
他们有手，但不能感知，
他们有脚，但不能行走。
他们有喉，但不能发声。
他们的造主，必如同他们，
信赖他们的，也要如此。
以色列众子，要信赖上主，
祂是他们的助佑，他们的护盾。
亚郎的众子，要信赖上主，
祂是他们的助佑，他们的护盾。
敬畏上主的，要信赖上主，
祂是他们的助佑，他们的护盾。
祂记起了我们，必要祝福我们；
祂要降福以色列众子。
祂要降福亚郎的众子。
上主必要降福敬畏祂的人，
不论大小，都要蒙受祝福；
愿上主向你们，多加祝福，
向你们和你们的子女，多加祝福。
愿你们受上主的祝福，
祂是天地的造主。
苍天属于上主，
但是，祂赐大地于人。
亡者决不能讚颂上主，
下降阴府的，也不能。
但是，我们讚颂上主，
从现在直到永远。亚孟。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
圣父，天地的创造者和宰制者，祢造了人，使人与祢相似，宰制大地，掌管大地，使人在祢的创造中，得见祢双手美妙的化工。求祢恩赐祢的子女，因祢四周临现的标记所裹胁，不断在基督内度生，藉着祂，在祂内讚颂祢。
对经二：天主住在至高之天；祂有权柄，实践祂愿意的一切。阿肋路亚。
对经三：事奉上主的，无论大小，要讚颂天主。阿肋路亚。
圣歌：参看：默示录19:1-7
羔羊的婚筵
阿肋路亚。
救恩，光荣和德能，归于我们的天主：
（阿肋路亚）
祂的判决，真诚而又真实。
（阿肋路亚）
阿肋路亚。
天主的众仆人，请讴歌讚颂我们的天主，
（阿肋路亚）
敬畏上主的人，不论大小，请讴歌讚颂我们的天主。
阿肋路亚（阿肋路亚）
阿肋路亚
上主，我们全能的天主，已经为王；
（阿肋路亚）
让我们欢欣踊跃，讴歌讚颂，光荣归于祂。
阿肋路亚（阿肋路亚）
阿肋路亚
羔羊的婚筵，已经开席，
（阿肋路亚）
祂的新娘，盛妆以待。
阿肋路亚（阿肋路亚）
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
对经三：事奉上主的，无论大小，要讚颂天主。阿肋路亚。
简短读经 得后2:13-14
亲爱的主内兄弟姐妹：我们该时常为你们感谢天主，因为你们是天主在圣善的圣神，在真理的忠信上，拣选你们作救恩的初果。祂藉着宣讲的福音召叫了你们，好使你们获得我们的主耶稣基督的光荣。
短对答咏
领：我们的天主伟大，祂的能力，强大无比。
答：我们的天主伟大，祂的能力，强大无比。
领：祂的智慧，无可比拟。
答：祂的能力，强大无比。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神，
答：我们的天主伟大，祂的能力，强大无比。
谢主曲对经：你们要欢喜踊跃，因为你们的名号，被记在天上了。
祷词
愿一切讚颂和荣耀归于基督！祂永远生活，替我们转祷，祂能拯救那些因祂的名号，走向圣父的人。让我们坚定信仰，向祂呼求：
【答】上主，求祢记念祢的百姓。
义德的太阳，一日将尽，我们呼求祢：求祢照耀整个人类，
—— 好使众人都能享用祢不尽的光明中。
求祢保守祢以宝血订立的盟约，
—— 求祢洁净并圣化祢的教会。
上主，求祢记念祢的会众，
—— 他们是祢的住所。
求祢引导旅途者，旅途平安，诸事顺利，
—— 使他们在喜乐中，安然到达目的的。
上主，求祢收纳所有去世的人，
—— 向他们广施恩宠，赐给他们永远的光荣。
我们的天父……
结束祷词
圣父，祢藉着圣子的谦抑自下，扶助了行将堕落的世界。求祢使我们由罪恶中得到解脱，带给我们永远的喜乐。以上所求，是靠祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，永生永王。亚孟。
©全属于祢(Totus Tuus) &圣座礼仪及圣事部(CDDS)
Cum Approbatione Ecclesiastica 2022
全属于祢 
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