2025-2026(甲)四旬期第五周 礼仪安排表

日期礼仪日圣言选读,弥撒及日课指南
3.22四旬期第五主日礼仪色:紫
本主日弥撒、信经、本主日颂谢词
读经一:则37:12-14
答唱咏:咏130(129):1-2,3-4,5-6,7-8
读经二:罗8:8-11
福音若11:1-45
日课:本主日
3.23四旬期第五周星期一礼仪色:紫
四旬期平日弥撒、主受难颂谢词(一)
读经一:达13:1-9,15-17,19-30,33-62 (短式:达13:41C-62)
答唱咏:咏23(22):1-3A,3B-4,5,6
福音若8:1-11
日课:四旬期平日
注:莫格罗韦霍的圣托里比奥(Saint Toribio de Mogrovejo)(自由纪念)
3.24四旬期第五周星期二礼仪色:紫
四旬期平日弥撒、主受难颂谢词(一)
读经一:户21:4-9
答唱咏:咏102(101):2-3,16-18,19-21
福音若8:21-30
日课:四旬期平日
3.25预报救主诞生礼仪色:白
本节日弥撒、光荣经、信经、本节日颂谢词
读经一:依7:10-14; 8:10
答唱咏:咏40(39):7-8A,8B-9,10,11
读经二:希10:4-10
福音路1:26-38
日课:本节日
3.26四旬期第五周星期四礼仪色:紫
四旬期平日弥撒、主受难颂谢词(一)
读经一:创17:3-9
答唱咏:咏105(104):4-5,6-7,8-9
福音若8:51-59
日课:四旬期平日
3.27四旬期五周星期五礼仪色:紫
四旬期平日弥撒、主受难颂谢词(一)
读经一:耶20:10-13
答唱咏:咏18(17):2-3A,3BC-4,5-6,7
福音若10:31-42
日课:四旬期平日
3.28四旬期第五周星期六礼仪色:紫
四旬期平日弥撒、主受难颂谢词(一)
读经一:则37:21-28
答唱咏:耶31:10,11-12ABCD,13
福音若11:45-56
日课:四旬期平日

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四旬期第四周星期一 時辰頌禱

誦讀日課

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經:請來,讓我們朝拜主基督,祂為了我們的緣故,經受試探和苦難。

序經對經:今天,如果你們聽從上主的聲音,你們就不要心硬。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。


聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮庭,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願祢的慈顏,光照我們。
使世人盡知祢的行徑,
願列邦受教於祢的救助。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍,
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經:請來,讓我們朝拜主基督,祂為了我們的緣故,經受試探和苦難。

序經對經:今天,如果你們聽從上主的聲音,你們就不要心硬。

讚美詩

請看,悅納的時刻,已經來到:
天主聖潔的恩典發顯,
以節制的醫治膏藥,
醫治世上的病患和疲憊之人。

我們得救的日子,即將來到,
那個日子,閃耀基督的真光,
那時,我們受創的心,從罪惡中得到解脫,
藉禁食和節制,重獲健康。

天主,求祢完善我們堅定的心志,
藉身體,思想和心靈的節制,
滿足我們長久渴望的一切,
安然抵達永恆的逾越節。

上主,願祢的一切化工,讚頌祢,
仁慈的天主聖三,
求祢不斷寬恕我們,
容許我們向祢的聖名,詠唱新曲。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:以色列天主對心地純潔的人,是何等的良善。

聖詠73(72)
善人為何多困擾?
不對我灰心喪志的人,真是有福。(瑪11:6)

I

天主對以色列,
對心地純潔的人,多麼美善。
但是,我的雙足幾乎要絆倒,
我的步伐,險要滑倒,
因為我一看到惡人順遂,
就對驕傲人的,充滿忿恨。

因為他們沒有痛苦,
他們的身體,健康圓滑。
他們沒有分擔別人的憂傷;
沒有如同他人,受到煎熬。

所以,驕傲如同項鍊,把他們纏繞,
他們給自己穿上暴力的外衣。
他們的心中,充滿惡意,
他們有腦中,滿是陰謀。

他們嘲弄,出言惡語,
他們計畫,自上欺壓。
他們用口,褻瀆上天,
他們用舌,詆毀大地。

因此,百姓轉而追隨他們,
在他們的言語中飲水。
他們說:天主怎能知道?
至高者怎會留意這事?
看看他們,他們如此邪惡,
卻不受困擾,日漸富有。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經一:以色列天主對心地純潔的人,是何等的良善。

對經二:他們的歡笑聲將要化為哀哭聲,他們的歡樂將要變成憂愁。

II

我保持內心純潔,完全無用,
洗手表示無辜,完全徒勞,
我時時整日受到驚嚇,
日復一日,遭受懲罰。

於是我說:我講話若如同他們一樣,
那時,我就要反叛祢眾子的民族。

我努力研究這個疑難,
我的大腦很難理解,
直到我揭開天主的奧秘,
才明白惡人的下場將是怎樣。

祢把他們置於光滑的路途,
祢使他們滑倒,趨向毀滅。
他們突然走向滅亡,
被恐怖所毀滅,所消除。
上主,他們好似夢醒之人,
祢醒來時,他們就如同泡影一樣消散。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經二:他們的歡笑聲將要化為哀哭聲,他們的歡樂將要變成憂愁。

對經三:天主,遠離祢的,必要泯滅;與祢同在,是我的喜樂。

III

因此,當我的內心變得酸苦,
刺透進入我的肺腑,
我原蠢笨,毫無理性,
在祢眼中,不及畜牲。

但是,我常在祢的面前,
祢已握住了我的右手。
祢必要以祢的勸言引導我,
因此,祢必要引我進入光榮。

在天上,除祢以外,還有誰?
在世上,除了祢,我別無他求。
我的身體,我的內心,欣喜若狂;
天主是我永遠的產業。

所有遺棄祢的人,必要消亡;
祢必消滅一切不信的人。
親近天主,是我的福樂,
我有上主天主作我的避難所。
在熙雍城的門限,
我要講述祢的化工。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,與祢同在,實在美善;為祢的信友而言,在祢內有圓滿的生命;眾人都寄望於祢。願祢引導我們走向永遠的福樂。

對經三:天主,遠離祢的,必要泯滅;與祢同在,是我的喜樂。

領:離棄罪惡,信從福音。
答:天主的國臨近了。

誦讀一:恭讀肋未紀
(16:2-28)

贖罪日

上主對梅瑟說:“對你的兄弟亞郎說:不論何時,他總不可隨意進入聖所,直入帳幔,進到贖罪蓋前;不然,當我乘雲,顯現在贖罪蓋上時,他必要死。只有這樣,亞郎才能進入聖所:

“他要攜帶一隻小牛犢,充作贖罪祭的犧牲,帶來一隻公綿羊,充作全燔祭的犧牲。他要束上聖潔的麻衣,貼身穿上亞麻短褲,給自己束上亞麻腰帶,並戴上亞麻頭冠;他必須先用水洗潔身體,以後才能穿上他們。他要從以色列會眾那裡,接收兩隻成年公羊,充作贖罪祭,一隻公綿羊,獻作全燔祭。

“亞郎要把牛犢牽來,為自己,並為自己家人所犯的罪獻贖罪祭。他要取來兩隻公羊,在會幕門口,將它們呈在上主面前,他要拈鬮,查明哪一只要獻給上主,那一只要獻給阿匝則耳(Azazel)。既查明要獻給上主的公羊,亞郎就要把它帶來,把它獻作贖罪祭。至於那查明,要獻給阿匝則耳的,要讓它上主面前存活,使它用於贖罪禮,放入曠野,歸於阿匝則耳。

“亞郎要這樣獻上小牛犢,為自己,為自己家人所犯的罪,獻上了贖罪祭。他宰殺小牛犢的時候,要從上主面前的祭壇上,取下一隻盛滿灼熱灰燼的香爐,和兩把手工研磨的細乳香,把它們帶入帳幔內,他應在那裡,在上主面前,把馨香放在火上,使馨香的煙霧,遮蓋約櫃上的贖罪蓋,以免自己死亡。他要取來一些公牛犢的血,用自己的手指,把這血灑在贖罪蓋的前部,也要用自己的手指,在贖罪蓋的前面,灑血七次。

“以後,他應當宰殺為百姓作贖罪祭的公羊,應把這公羊的血,進入帳幔內,照灑公牛犢血的方式,把這血灑在贖罪蓋上和贖罪蓋前面。

“以後,他要為以色列人所犯的一切罪和不潔,獻贖罪祭,並為聖所取潔。對那立在他們不潔之中的會幕,他也要舉行相同的禮儀。自他進入聖所,獻贖罪祭開始,直到他離開聖所止,沒有一人都不許在聖所內。當他為自己,並為自己的家族,也為全體以色列人獻贖罪祭時,他要出來,來到上主面前的祭壇面前,也為這祭壇獻贖罪祭。他要取一些公牛犢的血,和一切公山羊的血,把它抹在祭壇四周的角上,用自己的手指,七次灑些血在祭壇上。這樣,他使這祭壇成為聖潔和潔淨的了,清除了以色列人的不潔。

“當他完成為聖所,為會幕,為祭壇獻贖罪祭的禮儀後,亞郎要把那只活的公羊帶來。把自己的雙手,置於這羊的頭上,承認以色列人的全部罪過和全部過犯,全放在那公羊頭上。然後,命一位侍從,帶著這羊,進入曠野。既然這羊承擔了他們的全部罪過,來到一個與世隔絕的地區,理當被送入曠野地方。

“亞郎再次進到會幕以後,要脫下自己進入聖所時穿的麻布祭衣,把這祭衣留在那裡。他在聖地用水洗身以後,要穿上自己的祭衣,然後出來,為自己,並為百姓獻全燔祭,為自己贖罪,也為百姓贖罪,也要在祭壇上,焚燒贖罪祭的脂肪。

“牽著獻給阿匝則耳(Azazel)公羊的人,應當洗潔自己的外衣,用水洗身;只有這樣,他才能進入營內。那被帶入聖所,充作贖罪祭用的公牛和公羊的血,要帶出營帳,它們的皮肉和內臟,要放在火內焚盡。那焚燒的人,要清洗自己的外衣,用水洗身,只有這樣,才能進入營內。

對答詠 (參看:希9:11,12,24)
領:基督有如一位未來鴻恩的大司祭,不帶著公山羊或牛犢的血,而是自己的血。
答:祂為了眾人,一次進入了聖殿,為我們贏得永遠的救恩。
領:祂所進入的,並非是人手所形成的聖殿,而是天堂本境。
答:祂為了眾人,一次進入了聖殿,為我們贏得永遠的救恩。

誦讀二:選讀奧力振神父:論《肋未紀》講道詞
(Hom 9,5, 10: PG 12, 515, 523)

大司祭基督我們的罪作了贖價

每年,大司祭,將百姓留在外面,進到除了大司祭以外,沒有人能進入的地方。在那地方,有恩寵座,以及坐於恩寵座上的革魯賓,也有約櫃和馨香的祭壇。

讓我求助於我的真大司祭,主耶穌基督。按我們的人性,祂整年都與人民在一起,就是祂講論:“祂派遣我向貧窮的人傳報喜樂,宣告上主悅納之年,以及罪赦的時日。”的那一年。請留意,在那一年,贖罪之日,祂是如何只一次進入至聖所的。為滿全天主的計畫,祂穿過諸天,進到聖父的面前,使祂憐憫人類,並為所有信祂的人祈禱。

若望宗徒,知悉基督為眾人向天父獻贖罪祭,他曾這樣教導:“孩子們,我教給你們這些,是為了你們不犯罪。如果我們犯了罪,我們有與聖父在一起的中保,就是義人耶穌基督。祂憑藉信德,以自己的血,為我們的罪作了贖價。”如此,我們才能在贖罪之日,得以存留,直到世界的終結。

天主的聖言教導我們:“大司祭應在天主面前,將馨香置於火上,使馨香的煙霧遮蓋恩寵座和約櫃上的贖罪劵,使他免於死亡。他應取些公牛犢的血,用自己的手指,將這血灑在面朝東方的恩寵座上。”

天主教導舊約的子民如何為了人所犯的罪向祂獻上贖罪祭。你們卻已來到基督,真大司祭台前。祂以自己的血,使天主憐憫你們,並使你們與天父重修舊好。你們不應單單存想尋常之血,而要學會辨識聖言的血。請聽聖言對你們所說的話:“這是我的血,為你們所傾流,以得罪之赦。”

事實上,大司祭在贖罪祭的東面灑上血,具有深切的含義。救贖出自東方來到你們面前。那名叫“黎明”的水泉,就是天人之間的中保。你們蒙受邀請,時常瞻仰東方:在那裡,義德的太陽為要你們升起,光明常在那裡為你們出現。你們必不再行走在黑暗中,浩大的末日必不會將你們裹挾在黑暗中。不要使自己受到黑夜和無知雲霧的侵襲。如此,你必常常因智識之光而喜樂,常常保守信德的日光,常常緊隨愛與和平的真光。

對答詠 (參看:希6:20,7:2,3)
領:為了我們的緣故,基督先我們進入了諸天,
答:祂相似於默基瑟德,永遠作了大司祭。
領:祂是正義之王;祂的生命沒有終結。
答:祂相似於默基瑟德,永遠作了大司祭。

結束禱詞
天主,祢以無可言說的奧秘更新世界。求祢使祢的教會受祢永恆計畫的指導,今世總不缺乏祢的幫助。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

晨禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經:請來,讓我們朝拜主基督,祂為了我們的緣故,經受試探和苦難。

序經對經:今天,如果你們聽從上主的聲音,你們就不要心硬。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。


聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是祂牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮廷,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願祢的慈顏,光照我們。
使世人盡知祢的行徑,
願列邦受教於祢的救助。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍,
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經:請來,讓我們朝拜主基督,祂為了我們的緣故,經受試探和苦難。

序經對經:今天,如果你們聽從上主的聲音,你們就不要心硬。

讚美詩
義德的太陽,我們的主基督,
祢使白日複歸大地,
現在,求祢撕裂我們內心的黑暗,
使出自功績的真光,得以複歸。

上主,在此蒙祢寵愛的恩寵時刻,
求祢恩賜我們一顆悔改的心,
以祢的憐憫,以祢長久忍耐的愛情,
使我們向祢皈依。

求祢恩賜我們悔罪,
為我們所犯的罪作補贖,
不論我們所犯的過犯和罪過,何其浩大,
祢的恩典,比這一切還要浩大。

祢的聖日,終要來到,
普世萬物,藉此聖日,再次湧流,
求祢使我們滿懷喜樂,
因為祢的恩典,
終在那日,引領我們歸向祢。

上主,
至仁慈的天主聖三,
願祢的一切化工朝拜祢,
求祢不斷寬恕我們,
好使我們向祢的聖名,獻唱新曲。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:上主,清晨,祢使我充滿祢的良善。

聖詠90(89)
願我們生活在天主的光明中
時間沒有與天主同在;千年如一日;一日如千年(參看:伯後3:8)

上主,世世代代,
祢成了我們的托庇,
群山誕生之前,
大地或世界出生之前,
祢已是無始無終的天主。

祢使人歸於灰土,
祢說:回來吧,亞當的眾子。
在祢眼中:千年好似昨日,
周而復始,不過是夜間的一更。

祢消除人類,好似使人做夢,
使他們好似清晨綻放的青草,
又似在清晨綻放生長的鮮花:
一到夜間,隨即枯槁。

這樣,我們因祢的怒火而被毀滅,
因祢的憤怒,我們已被恐襲。
我們的罪惡,在祢面前盡顯;
我們的隱密,在祢光輝的慈顏。

我們全部的時日,在祢的義怒中消逝,
我們終結的生命,好似一聲歎息。
我們的壽數,不過七十年,
若是壯者,不過是八十年。

在它們中,大部是空虛和痛苦,
他們迅速飛逝, 我們已經逝去。
祢憤怒的威能,有誰能明白呢?
祢憤怒的威力,有誰能體會呢?

求祢使我們知道:我們短暫的生命;
好使我們賺得內心的智慧。
上主,求祢歸來!祢豈永遠動怒?
求祢向祢的僕人,顯示憐憫。

清晨,使我們充滿祢仁愛;
好使我們一生歡騰喜樂。
為我們不幸的年歲時日,
求祢賜給我們喜樂,
抑制我們的苦辛。

求祢向祢的僕人彰顯祢的化工,
願祢的慈顏,光照他們的後裔。
願上主的恩寵,照臨我們:
使們雙手的工作,順利成功。
使我們雙手的工作,順利成功。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
永生之父,我們雖然有罪,祢卻賜給我們生命,甚至加添我們生命的時日和年歲,為賜給我們智慧。求祢使我們孝愛祢,順從祢,使我們雙手的工作,時常呈現祢雙手所做的一切,直到我們瞻仰祢俊美尊榮的時日。

對經一:上主,清晨,祢使我充滿祢的良善。

對經二:願天主受讚美,達至地極。

聖歌:依撒意亞42:10-16
得勝的天主和救主天主
他們在天主的寶座前高唱一首新歌(默14:3)

請向上主高唱新歌,
願對祂的讚頌,達至地極。

願大海和其中的一切,
願海島和海島上的居民讚美上主。
願草原和那裡的城鎮歡呼,
願刻達爾人居住的村落歡欣。

願沙拉的居民歡騰,
從群山之巔高呼。
願他們光榮上主,
在海島上道出對祂的讚頌。

上主出征,好似英雄,
好似戰士,心情激昂;
祂要呼喊,祂要呼號,
攻打仇敵,顯示大能:

我移開視野,保持鎮定,
我緘默不言,克制自己;
現在,我卻如同產婦一樣呻吟,
喘息歎息。

我要使群山高丘荒蕪,
我要使它們的牧草乾枯;
我要使河流成為沼澤,
我要使沼澤變得乾涸。

我要帶領盲人走上旅途,
領導他們走上未知的道路。
在他們面前,我要使黑暗化為光明,
修直彎曲的道路。

對經二:願天主受讚美,達至地極。

對經三:凡站在上主聖所內的,請讚頌上主的聖名。
聖詠135(134):1-12
讚頌上主為我們所做的奇事
祂為自己贏得你們,你們必須祂為你們所做的事:祂召叫你們出離黑暗,進入祂本有的光明中(伯前2:9)

上主的眾僕人,請讚頌,
站在上主聖殿內的,請讚頌,
站在上主庭院內的,請讚頌,
讚頌上主的聖名。

請讚頌上主,因為上主是良善的,
因祂仁愛,讚謳歌讚頌祂的聖名。
因為上主為自己揀選了雅各伯,
揀選以色列作自己的產業。

因為我知道,上主偉大,
我們的上主,超越其它一切神祇。
上主在天上,在地上,在海中,
只要願意,無一不由祂完成。

祂從大地四極召來雲彩,
造成閃電產生時雨;
祂從自己的寶庫,遣發清風。

祂擊殺了埃及的長子,
擊殺人和野獸的長子。
埃及,祂在你們中間,
攻打法郎和他的僕人時,
顯了奇跡,做了奇事。

祂打擊了列國萬民,
擊殺了顯赫的國君。
阿摩黎王息紅,
巴商王敖格,
客納罕的列王。
祂使以色列人繼承他們的土地,
把他們的土地賞給祂的百姓。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主,祢曾恩許:哪裡有兩人或三人因祢的聖名聚集在一起,祢就在他們中間,有份於他們的手足情誼。求祢眷顧因祢的聖名,在那裡聚集的,祢的大家庭,仁慈在我們身上傾注祢的祝福。
對經三:凡站在上主聖所內的,請讚頌上主的聖名。

簡短讀經 出19:4-6
你們親眼看到,我是怎樣對待埃及人,我是怎樣用鷹的翅膀,把你們抱起,把你們帶到這裡,歸我所有。因此,如果你們聽我的聲音,遵守我的盟約,儘管大地都屬於我,但是你們必會成為我的特殊產業,必會超越其他一切百姓,成為我所珍視的百姓。你們成為我國度的司祭,聖潔的國民。

短對答詠
領:天主親自使我獲得自由,使我擺脫獵人的羅網。
答:天主親自使我獲得自由,使我擺脫獵人的羅網。
領:祂使我擺脫以謊言陷害我的人。
答:並使我擺脫獵人的羅網。
領:願光榮歸於父、子、及聖神,
答:天主親自使我獲得自由,使我擺脫獵人的羅網。

贊主曲對經:一位王室成員,聽說耶穌來到加里肋亞,就來求祂醫治,在葛法翁患病的,他的兒子。
匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命

上主,以色列的天主,當受讚美;
因為祂要來解救祂的子民。

祂為我們興起了一位大能的救主,
受生自達味的家族。

祂借著歷代先知的預言,
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。

祂許下向我們的祖先廣施仁慈,
祂憶起自己的神聖僕人。

這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言:
恩賜我們脫離敵手,
使我們一生一世,無恐無懼,
在祂眼中,以聖善和正義朝拜祂。

你是我的兒子,你要被稱作至高者的先知,
因為你要在主面前預備祂的道路,

使祂的子民藉罪過得赦,
以此認識救恩。

這是出自我們天主的慈懷,
使旭日自高天向我們照耀,

光照那居於黑暗和死亡陰影下的人,
引導我們的腳步走上和平的道路。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。
贊主曲對經:一位王室成員,聽說耶穌來到加里肋亞,就來求祂醫治,在葛法翁患病的,他的兒子。

禱詞
天主父賜給我們這讚頌之祭,讓我們讚頌祂。在這四旬期,讓我們向祂祈求:
【答】上主,求祢照祢王國的行徑,指教我們。
全能仁慈的天主,求祢賜給我們祈禱和悔改的精神,
—— 以熾熱的愛火熱愛祢,並關愛眾人。
求祢使我們與祢共事,在基督內,更新萬有,
—— 在全世界傳播正義與和平。
求祢教導我們受造的意義和價值,
—— 使受造物的聲音,與我們向祢謳歌的聲音,彙集一處。
因我們怠于在窮人,在痛苦之人和憂傷之人身上,看到基督,求祢寬恕,
—— 因為我們沒有在這三類人身上,敬愛祢的聖子。
我們的天父 ……

結束禱詞
天主,祢以無可言說的奧秘更新世界。求祢使祢的教會受祢永恆計畫的指導,今世總不缺乏祢的幫助。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

日間祈禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩

午前

天主的氣息,請向我呼氣,
使我充滿嶄新的生命,
使我愛祢所愛,做祢所想。

天主的氣息,請向我呼氣,
直到我的內心變得潔淨,
直到我與祢一心一意,
與祢生活,直到永遠。

天主的氣息,請向我呼氣,
好使我的靈魂,得到淨化,
直到我離開此世之時,
時時處處,閃耀祢的愛火。

天主的氣息,請向我呼氣,
好使我生活,不致死亡,
在祢永遠的生命中,
與祢生活,達至圓滿。

午時

全能的掌權者,真理的天主,
祢引導並宰製萬有,
祢射出的黎明般的金光,
消解正午的酷熱。

上主,求祢止息仇恨的怒火,
求祢止息憤怒和衝突,
恩賜每人身心健康,
帶著和平,進入永生。

至聖聖父,
求祢俯允我們的祈禱,
藉基督祢的唯一聖子,
使我們活於祢的聖神,
永遠讚頌祢。

午後

上主天主,萬有的造主,
沒有祢的支持,萬有不復存在。
萬有必然改變,必然衰敗,
祢永不改變,永遠常新。

祢是我們的慰藉,是我們的護盾,
我們賴以建基,衛護我們的磐石,
祢是我們內心平和的家園,
希望惟藉祢才能得到滿足。

請向天主聖父,天主聖子,
並向天主聖神,獻上讚美,
並向榮福聖三,獻上讚頌,
祂從古至今,作我們勇力。

聖詠聖歌
午前:修和的時刻,已經來到,為我們所犯的罪作補贖,尋求救贖的時刻,已經來到。
午時:主說:正如我是生活的,我不願罪人喪亡,只願他們歸向我,好使他們能生活。
午後:要用天主的正義和德能武裝自己,藉耐心的堅忍,為自己正名。
聖詠119(118):129-136
XVII
默思天主的法律
全部法律全系於愛內(羅13:10)

祢的旨意,實在美妙;
因此,我遵守祢的旨意。
祢顯明的聖言,賜人光明,
教導知識淺薄的人。

我張口嗟歎,
有如我渴求祢的誡命。
求祢轉目,向我顯示仁慈;
向祢的朋友,顯示公道。

願我的腳步,受祢恩許的引導,
不要讓邪惡而主宰我。
求祢救我擺脫人的欺壓,
我必要遵守祢的規條。

願祢的慈顏光照祢的僕人,
教導我祢的法令。
我的眼中流出了淚水,
因為他們不遵守祢的法律。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主天主,祢是公義的,祢的審斷,完全仁義。求祢拯救在患難中向祢呼號的人,賜給他們和平,使他們平靜,默思祢的誡命。

聖詠82(81)
譴責不義的判官
不要試圖審斷彼此,上主將要來到,揭露一切(格前4:5)

天主親臨眾神的集會,
祂在眾神中間,施行審判。

你不按公義審斷,
為惡人伸張正義,要到何時?
應當為弱者和孤兒伸張正義,
為困苦和貧窮的人主持公道。
求祢拯救弱者和貧窮的人;
拯救他們擺脫惡人的手。

他們沒有察覺,在黑暗中摸索,
大地的秩序,正在搖撼。
我曾對你們說:“你們都是神,
你們是至高者的子孫。
然而,你們會像眾人一樣死去,
你們會如同世上王侯一樣墮落。”

天主,求祢起來,審判世界,
因為是祢宰製列邦。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,祢總是信守祢的諾言。求祢自高天俯看,終結我們的愚笨。求祢拯救我們出離莫名的恐懼,幫助我們全心全意,令祢歡喜。

聖詠120(119)
渴望和平
在痛苦中要堅忍,恒心祈禱(羅12:12)

我在困厄時呼求上主,
我一呼求,祂就俯聽。
上主,求祢救我脫離說謊的口唇,
救我擺脫詭詐的舌根。

你這詭詐的口舌,
祂將如何還報你?
只有銳利的箭矢,
還有熾熱的火炭。

咦,我在默舍客僑居,
寓居在刻達爾的帳幕內。

我與惱恨和平的人同居,
我的靈魂已經感到太久。

我只為和平,但我講話時,
他們卻鼓勵戰爭。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌,祢曾宣告,締結和平的人是有福的,因為他們要被稱作天主的眾子。求祢賜給祢的教會,世界不能給予的和平,使祢的教會擺脫自大之人的詭計,專注從事和平的事業,歡欣喜樂,來到祢的跟前,與祢相見,和平之王。

午前:修和的時刻,已經來到,為我們所犯的罪作補贖,尋求救贖的時刻,已經來到。
午時:主說:正如我是生活的,我不願罪人喪亡,只願他們歸向我,好使他們能生活。
午後:要用天主的正義和德能武裝自己,藉耐心的堅忍,為自己正名。

午前

簡短讀經 智11:23-24A
上主,祢憐憫眾人,無所不能,祢輕看人所犯的罪過,好使人能悔改。因為祢愛一切所有,不惱恨自己創造的一切。

短對答詠
領:天主,求祢給我再造一顆潔淨的心。
答:使我重獲堅強的精神。

午時
簡短讀經 則18:23
我真能從惡人的喪亡中得到快樂嗎?——上主天主說。他們離棄他們的惡行,好使他們能得生存時,難道我不歡喜嗎?

短對答詠
領:求祢轉面不看我的罪過。
答:消除我的一切邪惡。

午後
簡短讀經 依58:7
你們要把食糧分給饑餓的人,庇護受人壓迫和無家可歸的人;你見人赤身露體,就要給人衣穿,不要避開你的骨肉。

短對答詠
領:我的祭獻,就是痛悔的精神。
答:天主,祢不拒絕一顆謙遜痛悔的心。

結束禱詞
天主,祢以無可言說的奧秘更新世界。求祢使祢的教會受祢永恆計畫的指導,今世總不缺乏祢的幫助。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

晚禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩
耶穌,祢諭令:
這四十天是節制的日子。
祢出令禁食,
以此醫治和拯救我們的心靈。

現在,求祢臨在祢的教會內,
接近我們,幫助我們悔改,
上主,當我們在祢面前俯伏時,
求祢洗潔我們的罪過。

求祢藉祢的恩典,寬免我們,
把我們的惡行,置於一旁,
藉祢最溫柔的保護,
從將要來到的危險,保我們安全。

每年,我們懊惱所犯的罪過,
藉每年的修和,獲得潔淨,
好使我們能繼續慶祝,
當受稱揚的逾越節。

我們懇求聖父和聖子,
並懇求與聖父聖子同在的聖神,
一體三位,永遠為王的聖三,
求祢以祢的關愛,支持我們。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:請稱謝上主,因為祂的大愛,永遠常存。

聖詠136(135)
復活詠
我們藉追憶天主所做的奇跡,讚頌天主(加西道)

I

請稱謝上主,因為祂是美善的,
因為祂的仁愛,永遠常存。
請稱謝萬神之神,
因為祂的仁愛,永遠常存。
請稱謝萬主之主,
因為祂的仁愛,永遠常存。

唯獨祂做了偉大的事,
因為祂的仁愛,永遠常存;
祂以祂的智慧,創造諸天,
因為祂的仁愛 ,永遠常存;
祂在大海之上,穩固大地,
因為祂的仁愛 ,永遠常存;

是祂創造了巨大的光體,
因為祂的仁愛,永遠常存。
祂使太陽掌管白日,
因為祂的仁愛,永遠常存。
祂使月亮和星辰掌管黑夜,
因為祂的仁愛,永遠常存。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經一:請稱謝上主,因為祂的大愛,永遠常存。

對經二:上主天主,大能的天主,祢的作為偉大奇妙。

II

祂擊殺了埃及的長子,
因為祂的仁愛,永遠常存。
祂從埃及人中間,領出以色列人,
因為祂的仁愛,永遠常存。
祂伸出手臂,施展大能,
因為祂的仁愛,永遠常存。

祂把紅海,一分為二,
因為祂的仁愛,永遠常存。
祂使以色列人,從中走過,
因為祂的仁愛,永遠常存。
祂把法郎和他的軍隊投入海中,
因為祂的仁愛,永遠常存。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
全能的天主,求祢記憶我們的卑微,並求祢憐憫我們。祢曾把外邦人的土地賜給我們的祖先作他們的產業。今天,求祢使我們擺脫罪惡,使我們有份於祢的產業。

對經二:上主天主,大能的天主,祢的作為偉大奇妙。

對經三:天主計畫,在適當的時候,在基督內使一切復原。

聖歌:參看:厄弗所人書1:3-10
天主,我們的救主

願天主和我們的主耶穌基督的父受讚美,
祂在天上,在基督內,
以各種屬靈的祝福,祝福了我們。

天主在創世以前,
在祂內揀選了我們,
在祂眼中,
成為無潔無瑕,
充滿仁愛的人。

祂藉著基督,
預定我們作祂的義子,
這出自祂的意願和樂意,
使眾人讚頌祂恩寵的光榮,
這是祂在愛內賜給我們的。

我們在祂內,並藉著祂的血,得到了救贖,
我們的罪得到了寬恕,
天主賞賜的恩寵,何等慷慨。

天主賜給我們智慧,
好完全理解這個奧秘,
就是祂按照樂意,
在基督內制定的計畫。
按照祂的計畫,時期一滿,
使在天上和在地上的一切,
並將萬有都歸於祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經三:天主計畫,在適當的時候,在基督內使一切復原。

簡短讀經 羅12:1-2
弟兄們:我借天主的仁慈,懇求你們,向天主奉獻你們的身體,充作生活,聖潔和天主所悅納的祭品,這才是你們屬靈的敬禮。你們不可使自己順應這個時代,但要以更新的精神轉變自己,好使你們能判斷什麼是天主的旨意,什麼是天主所悅納的,什麼是完美的。

短對答詠
領:上主,我向祢祈求,求祢憐憫我。
答:上主,我向祢祈求,求祢憐憫我。
領:因我得罪了祢,求祢醫治我的靈魂。
答:上主,我向祢祈求,求祢憐憫我。
領:願光榮歸於父、子、及聖神,
答:上主,我向祢祈求,求祢憐憫我。

謝主曲對經:那父親意識到:正是耶穌對他說:你的兒子必要生活的時刻,他和他的全家,都相信了。

聖母贊主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神

我的靈魂頌揚大能的上主;
我的心神歡躍於我的救主,
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。

從今以後萬代都要稱為我有福:
因為全能者為我行了大事,
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。

祂彰顯了祂聖臂的力量,
驅散了那些心高氣傲的人,
祂從他們的寶座上推下權勢者,
卻提拔了卑微的人。

祂使饑餓者飽饗美物,
反使那富有者空手而歸。

祂扶助了祂的僕人以色列,
因為祂憶起了自己對我們的祖先,
亞巴郎和他的子孫的恩許,
直到永遠。

謝主曲對經:那父親意識到:正是耶穌對他說:你的兒子必要生活的時刻,他和他的全家,都相信了。

禱詞
願光榮歸於天主父,祂藉著自己的兒子許下:凡聚集一處向祂祈求的,祂必會賜給他們。讓我們堅信這一恩許,向祂祈求:
【答】上主,求祢眷顧祢的百姓。
上主,祢曾在西奈山上,把祢的法律賜給梅瑟,祢又藉著祢的受傅者,使這法律,得以成全。
—— 求祢使所有認識法律的人,把這法律記在他們的心上,忠信持守這項盟約。
求祢使掌權者真心關愛他們的兄弟,照料託付給他們的姐妹,
—— 啟發百姓的心智,支持領導他們的人。
求祢以祢的精神,堅固傳教人員的心智,
—— 從各國興起一大群百姓,協助他們。
求祢施恩於孩童,好使他們在祢的恩寵中,日益成長,
—— 使青年人,因熱愛祢,並遵守祢的誡命,日益成熟。

我們的天父 ……

結束禱詞
天主,祢以無可言說的奧秘更新世界。求祢使祢的教會受祢永恆計畫的指導,今世總不缺乏祢的幫助。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

夜禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候,可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。

我向全能的天主,和你們,我的兄弟姐妹們,承認在我的思想上,我的言語上,我所做一切事上,我因墮落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我懇求卒世童貞瑪利亞,眾天使和諸聖,並懇求你們,我的兄弟姐妹們,為我祈求上主,我們的天主。亞孟。

司鐸接著赦罪:
願全能的天主憐憫我們,寬恕我們的罪過,賜給我們永生。亞孟。

讚美詩
萬有的造主,
真光在祢面前窮盡時,
求祢作我們的保護者,
因祢永遠仁慈,
求祢保護我們安全。

求祢使我們傾心仰慕祢,
我們安眠時,能感受到祢的存在,
光明回歸時,求祢讓我們,
謳歌讚頌祢,永遠光榮祢。

求祢恩賜我們健康和力量,
使我們再獲溫暖,喜樂的生命,
求祢使祢的光芒,
驅散夜間可怕的黑暗。

全能的天父,
求祢藉由耶穌基督,
祢的子,我們的主,
賞賜我們所求的恩典,
祂和祢及同一聖神,
與祢一起為王,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經:上主,我們的天主,祢對我們的愛,永不止息。
聖詠86(85)
窮人在困厄之時的祈禱
天主在我們的一切試練中安慰我們(格後1:3,4)

上主,求祢側耳俯聽,並應允,
因為我貧窮而匱乏。
求祢保全我的性命,因為我相信祢;
求祢拯救信賴祢的僕人。

上主,祢是我的天主,求祢憐憫我,
因為我整日向祢哀告。
上主,求祢賜祢僕人歡欣,
因為我向祢舉起我的心神。

上主,祢是良善的,樂意寬恕,
凡呼求祢的,祢必待他們寬仁。
上主,求祢留心,俯聽我的祈禱,
細聽我的哀禱之聲。

在困厄的時日,我必要呼號,
祢定會應允我的哀告。
上主,眾神中間,沒有一個相似祢;
他們的作為,沒有一個能與祢相比。

上主,列邦都要前來朝拜祢,
歸光榮於祢的聖名:
因為祢是偉大的,是祢做了奇事,
只有祢才是天主。

上主,求祢向我顯示祢的行徑,
好使我遵行祢的真理。
求祢指引我心,敬畏祢的聖名。

上主,我的天主,我要全心讚頌祢,
我要永遠光榮祢的聖名;
因為祢對我的仁愛,浩大無邊:
祢從墳墓的深淵,把我救出。

驕傲的人必要起來攻擊我,
蠻橫的人想要我的性命;
他們沒有把祢放在眼中。

但是,良善憐憫的天主,
上主,祢緩於發怒,
富於仁慈,滿渥真理,
求祢回顧,並憐憫我。

求祢賜祢僕人勇力,
拯救祢婢女的兒子,
向我顯示祢愛護的標記,
使我的仇敵看到而蒙羞,
是祢安慰了我,幫助了我。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。
對經:上主,我們的天主,祢對我們的愛,永不止息。

簡短讀經 得前5:9-10
天主預定我們藉著我們的主耶穌基督獲得救贖。祂為我們死了,為我們眾人死了,使所有醒寤的和安眠的人,都與祂一起生活。

短對答詠
領:上主,我把靈魂交在祢的手中。
答:上主,我把靈魂交在祢的手中。
領:上主,信實的天主,祢救贖了我們。
答:我把靈魂交在祢的手中。
領:願光榮歸於父、及子,及聖神,
答:上主,我把靈魂交在祢的手中。

福音對經:我們醒寤的時候,求祢保護我們;我們睡眠的時候,求祢看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光,是以色列的光榮

上主,現在可以使祢的僕人平安回去,
祢的聖言,完全應驗:

願我親眼看到救援,
就是祢為眾人預備的光明。

祢向列邦顯示的真光,
賜給祢的百姓,以色列的光榮。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

福音對經:我們醒寤的時候,求祢保護我們;我們睡眠的時候,求祢看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

結束禱詞
上主,求祢賜我們的身體,在寧靜中入眠,願我們今天所做的一切,結出永生的果實。藉著我們的主耶穌基督,求祢俯聽我們的祈禱。亞孟。

降福
願全能的上主賜給我們整夜平安,安然死去。亞孟。

聖母對經
可愛的救主之母,天國之門,大海之星,求妳協助已經墮落,仍然複起的人們。妳神妙的人性,懷孕了造主,在此以後,仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意,求妳憐憫我們,可憐的罪人。


大哉救主之母!妳是天國之門,世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。妳接受加俾額爾天使的問候,超乎自然地生育了創造妳的主宰,畢生保持著童貞,求妳垂憐我們罪人。


母后萬福!仁慈的母親,我們的生命,我們的甘貽,我們的希望。厄娃子孫,在此塵世,向妳哀呼。在這涕泣之谷,向妳歎息哭求。我們的主保,求妳回顧,憐視我們。一旦流亡期滿,使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞,妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母,請為我們祈求,使我們堪受基督的恩許。阿們。


萬福瑪利亞,妳充滿恩寵,上主與妳同在!妳在女人中受讚頌,妳胎中的孩子耶穌,同受讚頌。聖瑪利亞,天主之母,請為我們罪人祈求,從現在直到我們臨終時。亞孟。

©全屬於祢 & 禮儀及聖事部 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

四旬期第四周星期一 时辰颂祷

诵读日课

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们朝拜主基督,祂为了我们的缘故,经受试探和苦难。

序经对经:今天,如果你们听从上主的声音,你们就不要心硬。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。


圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是他牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫庭,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们朝拜主基督,祂为了我们的缘故,经受试探和苦难。

序经对经:今天,如果你们听从上主的声音,你们就不要心硬。

赞美诗

请看,悦纳的时刻,已经来到:
天主圣洁的恩典发显,
以节制的医治膏药,
医治世上的病患和疲惫之人。

我们得救的日子,即将来到,
那个日子,闪耀基督的真光,
那时,我们受创的心,从罪恶中得到解脱,
藉禁食和节制,重获健康。

天主,求祢完善我们坚定的心志,
藉身体,思想和心灵的节制,
满足我们长久渴望的一切,
安然抵达永恒的逾越节。

上主,愿祢的一切化工,讚颂祢,
仁慈的天主圣三,
求祢不断宽恕我们,
容许我们向祢的圣名,咏唱新曲。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:以色列天主对心地纯洁的人,是何等的良善。

圣咏73(72)
善人为何多困扰?
不对我灰心丧志的人,真是有福。(玛11:6)

I

天主对以色列,
对心地纯洁的人,多么美善。
但是,我的双足几乎要绊倒,
我的步伐,险要滑倒,
因为我一看到恶人顺遂,
就对骄傲人的,充满忿恨。

因为他们没有痛苦,
他们的身体,健康圆滑。
他们没有分担别人的忧伤;
没有如同他人,受到煎熬。

所以,骄傲如同项链,把他们缠绕,
他们给自己穿上暴力的外衣。
他们的心中,充满恶意,
他们有脑中,满是阴谋。

他们嘲弄,出言恶语,
他们计划,自上欺压。
他们用口,亵渎上天,
他们用舌,诋毁大地。

因此,百姓转而追随他们,
在他们的言语中饮水。
他们说:天主怎能知道?
至高者怎会留意这事?
看看他们,他们如此邪恶,
却不受困扰,日渐富有。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经一:以色列天主对心地纯洁的人,是何等的良善。

对经二:他们的欢笑声将要化为哀哭声,他们的欢乐将要变成忧愁。

II

我保持内心纯洁,完全无用,
洗手表示无辜,完全徒劳,
我时时整日受到惊吓,
日复一日,遭受惩罚。

于是我说:我讲话若如同他们一样,
那时,我就要反叛祢众子的民族。

我努力研究这个疑难,
我的大脑很难理解,
直到我揭开天主的奥秘,
才明白恶人的下场将是怎样。

祢把他们置于光滑的路途,
祢使他们滑倒,趋向毁灭。
他们突然走向灭亡,
被恐怖所毁灭,所消除。
上主,他们好似梦醒之人,
祢醒来时,他们就如同泡影一样消散。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经二:他们的欢笑声将要化为哀哭声,他们的欢乐将要变成忧愁。

对经三:天主,远离祢的,必要泯灭;与祢同在,是我的喜乐。

III

因此,当我的内心变得酸苦,
刺透进入我的肺腑,
我原蠢笨,毫无理性,
在祢眼中,不及畜牲。

但是,我常在祢的面前,
祢已握住了我的右手。
祢必要以祢的劝言引导我,
因此,祢必要引我进入光荣。

在天上,除祢以外,还有谁?
在世上,除了祢,我别无他求。
我的身体,我的内心,欣喜若狂;
天主是我永远的产业。

所有遗弃祢的人,必要消亡;
祢必消灭一切不信的人。
亲近天主,是我的福乐,
我有上主天主作我的避难所。
在熙雍城的门限,
我要讲述祢的化工。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
圣父,与祢同在,实在美善;为祢的信友而言,在祢内有圆满的生命;众人都寄望于祢。愿祢引导我们走向永远的福乐。

对经三:天主,远离祢的,必要泯灭;与祢同在,是我的喜乐。

领:离弃罪恶,信从福音。
答:天主的国临近了。

诵读一:恭读肋未纪
(16:2-28)

赎罪日

上主对梅瑟说:“对你的兄弟亚郎说:不论何时,他总不可随意进入圣所,直入帐幔,进到赎罪盖前;不然,当我乘云,显现在赎罪盖上时,他必要死。只有这样,亚郎才能进入圣所:

“他要携带一只小牛犊,充作赎罪祭的牺牲,带来一只公绵羊,充作全燔祭的牺牲。他要束上圣洁的麻衣,贴身穿上亚麻短裤,给自己束上亚麻腰带,并戴上亚麻头冠;他必须先用水洗洁身体,以后才能穿上他们。他要从以色列会众那里,接收两只成年公羊,充作赎罪祭,一只公绵羊,献作全燔祭。

“亚郎要把牛犊牵来,为自己,并为自己家人所犯的罪献赎罪祭。他要取来两只公羊,在会幕门口,将它们呈在上主面前,他要拈阄,查明哪一只要献给上主,那一只要献给阿匝则耳(Azazel)。既查明要献给上主的公羊,亚郎就要把它带来,把它献作赎罪祭。至于那查明,要献给阿匝则耳的,要让它上主面前存活,使它用于赎罪礼,放入旷野,归于阿匝则耳。

“亚郎要这样献上小牛犊,为自己,为自己家人所犯的罪,献上了赎罪祭。他宰杀小牛犊的时候,要从上主面前的祭坛上,取下一只盛满灼热灰烬的香炉,和两把手工研磨的细乳香,把它们带入帐幔内,他应在那里,在上主面前,把馨香放在火上,使馨香的烟雾,遮盖约柜上的赎罪盖,以免自己死亡。他要取来一些公牛犊的血,用自己的手指,把这血洒在赎罪盖的前部,也要用自己的手指,在赎罪盖的前面,洒血七次。

“以后,他应当宰杀为百姓作赎罪祭的公羊,应把这公羊的血,进入帐幔内,照洒公牛犊血的方式,把这血洒在赎罪盖上和赎罪盖前面。

“以后,他要为以色列人所犯的一切罪和不洁,献赎罪祭,并为圣所取洁。对那立在他们不洁之中的会幕,他也要举行相同的礼仪。自他进入圣所,献赎罪祭开始,直到他离开圣所止,没有一人都不许在圣所内。当他为自己,并为自己的家族,也为全体以色列人献赎罪祭时,他要出来,来到上主面前的祭坛面前,也为这祭坛献赎罪祭。他要取一些公牛犊的血,和一切公山羊的血,把它抹在祭坛四周的角上,用自己的手指,七次洒些血在祭坛上。这样,他使这祭坛成为圣洁和洁净的了,清除了以色列人的不洁。

“当他完成为圣所,为会幕,为祭坛献赎罪祭的礼仪后,亚郎要把那只活的公羊带来。把自己的双手,置于这羊的头上,承认以色列人的全部罪过和全部过犯,全放在那公羊头上。然后,命一位侍从,带着这羊,进入旷野。既然这羊承担了他们的全部罪过,来到一个与世隔绝的地区,理当被送入旷野地方。

“亚郎再次进到会幕以后,要脱下自己进入圣所时穿的麻布祭衣,把这祭衣留在那里。他在圣地用水洗身以后,要穿上自己的祭衣,然后出来,为自己,并为百姓献全燔祭,为自己赎罪,也为百姓赎罪,也要在祭坛上,焚烧赎罪祭的脂肪。

“牵着献给阿匝则耳(Azazel)公羊的人,应当洗洁自己的外衣,用水洗身;只有这样,他才能进入营内。那被带入圣所,充作赎罪祭用的公牛和公羊的血,要带出营帐,它们的皮肉和内脏,要放在火内焚尽。那焚烧的人,要清洗自己的外衣,用水洗身,只有这样,才能进入营内。

对答咏 (参看:希9:11,12,24)
领:基督有如一位未来鸿恩的大司祭,不带着公山羊或牛犊的血,而是自己的血。
答:祂为了众人,一次进入了圣殿,为我们赢得永远的救恩。
领:祂所进入的,并非是人手所形成的圣殿,而是天堂本境。
答:祂为了众人,一次进入了圣殿,为我们赢得永远的救恩。

诵读二:选读奥力振神父:论《肋未纪》讲道词
(Hom 9,5, 10: PG 12, 515, 523)

大司祭基督我们的罪作了赎价

每年,大司祭,将百姓留在外面,进到除了大司祭以外,没有人能进入的地方。在那地方,有恩宠座,以及坐于恩宠座上的革鲁宾,也有约柜和馨香的祭坛。

让我求助于我的真大司祭,主耶稣基督。按我们的人性,祂整年都与人民在一起,就是祂讲论:“祂派遣我向贫穷的人传报喜乐,宣告上主悦纳之年,以及罪赦的时日。”的那一年。请留意,在那一年,赎罪之日,祂是如何只一次进入至圣所的。为满全天主的计划,祂穿过诸天,进到圣父的面前,使祂怜悯人类,并为所有信祂的人祈祷。

若望宗徒,知悉基督为众人向天父献赎罪祭,他曾这样教导:“孩子们,我教给你们这些,是为了你们不犯罪。如果我们犯了罪,我们有与圣父在一起的中保,就是义人耶稣基督。祂凭借信德,以自己的血,为我们的罪作了赎价。”如此,我们才能在赎罪之日,得以存留,直到世界的终结。

天主的圣言教导我们:“大司祭应在天主面前,将馨香置于火上,使馨香的烟雾遮盖恩宠座和约柜上的赎罪劵,使他免于死亡。他应取些公牛犊的血,用自己的手指,将这血洒在面朝东方的恩宠座上。”

天主教导旧约的子民如何为了人所犯的罪向祂献上赎罪祭。你们却已来到基督,真大司祭台前。祂以自己的血,使天主怜悯你们,并使你们与天父重修旧好。你们不应单单存想寻常之血,而要学会辨识圣言的血。请听圣言对你们所说的话:“这是我的血,为你们所倾流,以得罪之赦。”

事实上,大司祭在赎罪祭的东面洒上血,具有深切的含义。救赎出自东方来到你们面前。那名叫“黎明”的水泉,就是天人之间的中保。你们蒙受邀请,时常瞻仰东方:在那里,义德的太阳为要你们升起,光明常在那里为你们出现。你们必不再行走在黑暗中,浩大的末日必不会将你们裹挟在黑暗中。不要使自己受到黑夜和无知云雾的侵袭。如此,你必常常因智识之光而喜乐,常常保守信德的日光,常常紧随爱与和平的真光。

对答咏 (参看:希6:20,7:2,3)
领:为了我们的缘故,基督先我们进入了诸天,
答:祂相似于默基瑟德,永远作了大司祭。
领:祂是正义之王;祂的生命没有终结。
答:祂相似于默基瑟德,永远作了大司祭。

结束祷词
天主,祢以无可言说的奥秘更新世界。求祢使祢的教会受祢永恒计划的指导,今世总不缺乏祢的帮助。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

晨祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们朝拜主基督,祂为了我们的缘故,经受试探和苦难。

序经对经:今天,如果你们听从上主的声音,你们就不要心硬。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。


圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是祂牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫廷,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们朝拜主基督,祂为了我们的缘故,经受试探和苦难。

序经对经:今天,如果你们听从上主的声音,你们就不要心硬。

赞美诗
义德的太阳,我们的主基督,
祢使白日复归大地,
现在,求祢撕裂我们内心的黑暗,
使出自功绩的真光,得以复归。

上主,在此蒙祢宠爱的恩宠时刻,
求祢恩赐我们一颗悔改的心,
以祢的怜悯,以祢长久忍耐的爱情,
使我们向祢皈依。

求祢恩赐我们悔罪,
为我们所犯的罪作补赎,
不论我们所犯的过犯和罪过,何其浩大,
祢的恩典,比这一切还要浩大。

祢的圣日,终要来到,
普世万物,藉此圣日,再次涌流,
求祢使我们满怀喜乐,
因为祢的恩典,
终在那日,引领我们归向祢。

上主,
至仁慈的天主圣三,
愿祢的一切化工朝拜祢,
求祢不断宽恕我们,
好使我们向祢的圣名,献唱新曲。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:上主,清晨,祢使我充满祢的良善。

圣咏90(89)
愿我们生活在天主的光明中
时间没有与天主同在;千年如一日;一日如千年(参看:伯后3:8)

上主,世世代代,
祢成了我们的托庇,
群山诞生之前,
大地或世界出生之前,
祢已是无始无终的天主。

祢使人归于灰土,
祢说:回来吧,亚当的众子。
在祢眼中:千年好似昨日,
周而复始,不过是夜间的一更。

祢消除人类,好似使人做梦,
使他们好似清晨绽放的青草,
又似在清晨绽放生长的鲜花:
一到夜间,随即枯槁。

这样,我们因祢的怒火而被毁灭,
因祢的愤怒,我们已被恐袭。
我们的罪恶,在祢面前尽显;
我们的隐密,在祢光辉的慈颜。

我们全部的时日,在祢的义怒中消逝,
我们终结的生命,好似一声叹息。
我们的寿数,不过七十年,
若是壮者,不过是八十年。

在它们中,大部是空虚和痛苦,
他们迅速飞逝, 我们已经逝去。
祢愤怒的威能,有谁能明白呢?
祢愤怒的威力,有谁能体会呢?

求祢使我们知道:我们短暂的生命;
好使我们赚得内心的智慧。
上主,求祢归来!祢岂永远动怒?
求祢向祢的仆人,显示怜悯。

清晨,使我们充满祢仁爱;
好使我们一生欢腾喜乐。
为我们不幸的年岁时日,
求祢赐给我们喜乐,
抑制我们的苦辛。

求祢向祢的仆人彰显祢的化工,
愿祢的慈颜,光照他们的后裔。
愿上主的恩宠,照临我们:
使们双手的工作,顺利成功。
使我们双手的工作,顺利成功。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
永生之父,我们虽然有罪,祢却赐给我们生命,甚至加添我们生命的时日和年岁,为赐给我们智慧。求祢使我们孝爱祢,顺从祢,使我们双手的工作,时常呈现祢双手所做的一切,直到我们瞻仰祢俊美尊荣的时日。

对经一:上主,清晨,祢使我充满祢的良善。

对经二:愿天主受讚美,达至地极。

圣歌:依撒意亚42:10-16
得胜的天主和救主天主
他们在天主的宝座前高唱一首新歌(默14:3)

请向上主高唱新歌,
愿对祂的讚颂,达至地极。

愿大海和其中的一切,
愿海岛和海岛上的居民讚美上主。
愿草原和那里的城镇欢呼,
愿刻达尔人居住的村落欢欣。

愿色拉的居民欢腾,
从群山之巅高呼。
愿他们光荣上主,
在海岛上道出对祂的讚颂。

上主出征,好似英雄,
好似战士,心情激昂;
祂要呼喊,祂要呼号,
攻打仇敌,显示大能:

我移开视野,保持镇定,
我缄默不言,克制自己;
现在,我却如同产妇一样呻吟,
喘息叹息。

我要使群山高丘荒芜,
我要使它们的牧草干枯;
我要使河流成为沼泽,
我要使沼泽变得干涸。

我要带领盲人走上旅途,
领导他们走上未知的道路。
在他们面前,我要使黑暗化为光明,
修直弯曲的道路。

对经二:愿天主受讚美,达至地极。

对经三:凡站在上主圣所内的,请讚颂上主的圣名。
圣咏135(134):1-12
讚颂上主为我们所做的奇事
祂为自己赢得你们,你们必须祂为你们所做的事:祂召叫你们出离黑暗,进入祂本有的光明中(伯前2:9)

上主的众仆人,请讚颂,
站在上主圣殿内的,请讚颂,
站在上主庭院内的,请讚颂,
讚颂上主的圣名。

请讚颂上主,因为上主是良善的,
因祂仁爱,讚讴歌讚颂祂的圣名。
因为上主为自己拣选了雅各伯,
拣选以色列作自己的产业。

因为我知道,上主伟大,
我们的上主,超越其它一切神祇。
上主在天上,在地上,在海中,
只要愿意,无一不由祂完成。

祂从大地四极召来云彩,
造成闪电产生时雨;
祂从自己的宝库,遣发清风。

祂击杀了埃及的长子,
击杀人和野兽的长子。
埃及,祂在你们中间,
攻打法郎和他的仆人时,
显了奇迹,做了奇事。

祂打击了列国万民,
击杀了显赫的国君。
阿摩黎王息红,
巴商王敖格,
客纳罕的列王。
祂使以色列人继承他们的土地,
把他们的土地赏给祂的百姓。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,祢曾恩许:哪里有两人或三人因祢的圣名聚集在一起,祢就在他们中间,有份于他们的手足情谊。求祢眷顾因祢的圣名,在那里聚集的,祢的大家庭,仁慈在我们身上倾注祢的祝福。
对经三:凡站在上主圣所内的,请讚颂上主的圣名。

简短读经 出19:4-6
你们亲眼看到,我是怎样对待埃及人,我是怎样用鹰的翅膀,把你们抱起,把你们带到这里,归我所有。因此,如果你们听我的声音,遵守我的盟约,尽管大地都属于我,但是你们必会成为我的特殊产业,必会超越其他一切百姓,成为我所珍视的百姓。你们成为我国度的司祭,圣洁的国民。

短对答咏
领:天主亲自使我获得自由,使我摆脱猎人的罗网。
答:天主亲自使我获得自由,使我摆脱猎人的罗网。
领:祂使我摆脱以谎言陷害我的人。
答:并使我摆脱猎人的罗网。
领:愿光荣归于父、子、及圣神,
答:天主亲自使我获得自由,使我摆脱猎人的罗网。

赞主曲对经:一位王室成员,听说耶稣来到加里肋亚,就来求祂医治,在葛法翁患病的,他的儿子。
匝加利亚赞歌
路1:68-79
默西亚和祂的使命

上主,以色列的天主,当受赞美;
因为祂要来解救祂的子民。

祂为我们兴起了一位大能的救主,
受生自达味的家族。

祂借着历代先知的预言,
祂要拯救我们脱离仇敌和仇恨我们者的手。

祂许下向我们的祖先广施仁慈,
祂忆起自己的神圣仆人。

这是祂向我们的祖先亚巴郎所许下的誓言:
恩赐我们脱离敌手,
使我们一生一世,无恐无惧,
在祂眼中,以圣善和正义朝拜祂。

你是我的儿子,你要被称作至高者的先知,
因为你要在主面前预备祂的道路,

使祂的子民藉罪过得赦,
以此认识救恩。

这是出自我们天主的慈怀,
使旭日自高天向我们照耀,

光照那居于黑暗和死亡阴影下的人,
引导我们的脚步走上和平的道路。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。
赞主曲对经:一位王室成员,听说耶稣来到加里肋亚,就来求祂医治,在葛法翁患病的,他的儿子。

祷词
天主父赐给我们这讚颂之祭,让我们讚颂祂。在这四旬期,让我们向祂祈求:
【答】上主,求祢照祢王国的行径,指教我们。
全能仁慈的天主,求祢赐给我们祈祷和悔改的精神,
—— 以炽热的爱火热爱祢,并关爱众人。
求祢使我们与祢共事,在基督内,更新万有,
—— 在全世界传播正义与和平。
求祢教导我们受造的意义和价值,
—— 使受造物的声音,与我们向祢讴歌的声音,汇集一处。
因我们怠于在穷人,在痛苦之人和忧伤之人身上,看到基督,求祢宽恕,
—— 因为我们没有在这三类人身上,敬爱祢的圣子。
我们的天父 ……

结束祷词
天主,祢以无可言说的奥秘更新世界。求祢使祢的教会受祢永恒计划的指导,今世总不缺乏祢的帮助。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

日间祈祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗

午前

天主的气息,请向我呼气,
使我充满崭新的生命,
使我爱祢所爱,做祢所想。

天主的气息,请向我呼气,
直到我的内心变得洁净,
直到我与祢一心一意,
与祢生活,直到永远。

天主的气息,请向我呼气,
好使我的灵魂,得到净化,
直到我离开此世之时,
时时处处,闪耀祢的爱火。

天主的气息,请向我呼气,
好使我生活,不致死亡,
在祢永远的生命中,
与祢生活,达至圆满。

午时

全能的掌权者,真理的天主,
祢引导并宰制万有,
祢射出的黎明般的金光,
消解正午的酷热。

上主,求祢止息仇恨的怒火,
求祢止息愤怒和冲突,
恩赐每人身心健康,
带着和平,进入永生。

至圣圣父,
求祢俯允我们的祈祷,
藉基督祢的唯一圣子,
使我们活于祢的圣神,
永远赞颂祢。

午后

上主天主,万有的造主,
没有祢的支持,万有不复存在。
万有必然改变,必然衰败,
祢永不改变,永远常新。

祢是我们的慰藉,是我们的护盾,
我们赖以建基,卫护我们的盘石,
祢是我们内心平和的家园,
希望惟藉祢才能得到满足。

请向天主圣父,天主圣子,
并向天主圣神,献上赞美,
并向荣福圣三,献上赞颂,
祂从古至今,作我们勇力。

圣咏圣歌
午前:修和的时刻,已经来到,为我们所犯的罪作补赎,寻求救赎的时刻,已经来到。
午时:主说:正如我是生活的,我不愿罪人丧亡,只愿他们归向我,好使他们能生活。
午后:要用天主的正义和德能武装自己,藉耐心的坚忍,为自己正名。
圣咏119(118):129-136
XVII
默思天主的法律
全部法律全系于爱内(罗13:10)

祢的旨意,实在美妙;
因此,我遵守祢的旨意。
祢显明的圣言,赐人光明,
教导知识浅薄的人。

我张口嗟叹,
有如我渴求祢的诫命。
求祢转目,向我显示仁慈;
向祢的朋友,显示公道。

愿我的脚步,受祢恩许的引导,
不要让邪恶而主宰我。
求祢救我摆脱人的欺压,
我必要遵守祢的规条。

愿祢的慈颜光照祢的仆人,
教导我祢的法令。
我的眼中流出了泪水,
因为他们不遵守祢的法律。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主天主,祢是公义的,祢的审断,完全仁义。求祢拯救在患难中向祢呼号的人,赐给他们和平,使他们平静,默思祢的诫命。

圣咏82(81)
谴责不义的判官
不要试图审断彼此,上主将要来到,揭露一切(格前4:5)

天主亲临众神的集会,
祂在众神中间,施行审判。

你不按公义审断,
为恶人伸张正义,要到何时?
应当为弱者和孤儿伸张正义,
为困苦和贫穷的人主持公道。
求祢拯救弱者和贫穷的人;
拯救他们摆脱恶人的手。

他们没有察觉,在黑暗中摸索,
大地的秩序,正在摇撼。
我曾对你们说:“你们都是神,
你们是至高者的子孙。
然而,你们会像众人一样死去,
你们会如同世上王侯一样堕落。”

天主,求祢起来,审判世界,
因为是祢宰制列邦。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
圣父,祢总是信守祢的诺言。求祢自高天俯看,终结我们的愚笨。求祢拯救我们出离莫名的恐惧,帮助我们全心全意,令祢欢喜。

圣咏120(119)
渴望和平
在痛苦中要坚忍,恒心祈祷(罗12:12)

我在困厄时呼求上主,
我一呼求,祂就俯听。
上主,求祢救我脱离说谎的口唇,
救我摆脱诡诈的舌根。

你这诡诈的口舌,
祂将如何还报你?
只有锐利的箭矢,
还有炽热的火炭。

咦,我在默舍客侨居,
寓居在刻达尔的帐幕内。

我与恼恨和平的人同居,
我的灵魂已经感到太久。

我只为和平,但我讲话时,
他们却鼓励战争。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
主耶稣,祢曾宣告,缔结和平的人是有福的,因为他们要被称作天主的众子。求祢赐给祢的教会,世界不能给予的和平,使祢的教会摆脱自大之人的诡计,专注从事和平的事业,欢欣喜乐,来到祢的跟前,与祢相见,和平之王。

午前:修和的时刻,已经来到,为我们所犯的罪作补赎,寻求救赎的时刻,已经来到。
午时:主说:正如我是生活的,我不愿罪人丧亡,只愿他们归向我,好使他们能生活。
午后:要用天主的正义和德能武装自己,藉耐心的坚忍,为自己正名。

午前

简短读经 智11:23-24A
上主,祢怜悯众人,无所不能,祢轻看人所犯的罪过,好使人能悔改。因为祢爱一切所有,不恼恨自己创造的一切。

短对答咏
领:天主,求祢给我再造一颗洁净的心。
答:使我重获坚强的精神。

午时
简短读经 则18:23
我真能从恶人的丧亡中得到快乐吗?——上主天主说。他们离弃他们的恶行,好使他们能得生存时,难道我不欢喜吗?

短对答咏
领:求祢转面不看我的罪过。
答:消除我的一切邪恶。

午后
简短读经 依58:7
你们要把食粮分给饥饿的人,庇护受人压迫和无家可归的人;你见人赤身露体,就要给人衣穿,不要避开你的骨肉。

短对答咏
领:我的祭献,就是痛悔的精神。
答:天主,祢不拒绝一颗谦逊痛悔的心。

结束祷词
天主,祢以无可言说的奥秘更新世界。求祢使祢的教会受祢永恒计划的指导,今世总不缺乏祢的帮助。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

晚祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗
耶稣,祢谕令:
这四十天是节制的日子。
祢出令禁食,
以此医治和拯救我们的心灵。

现在,求祢临在祢的教会内,
接近我们,帮助我们悔改,
上主,当我们在祢面前俯伏时,
求祢洗洁我们的罪过。

求祢藉祢的恩典,宽免我们,
把我们的恶行,置于一旁,
藉祢最温柔的保护,
从将要来到的危险,保我们安全。

每年,我们懊恼所犯的罪过,
藉每年的修和,获得洁净,
好使我们能继续庆祝,
当受称扬的逾越节。

我们恳求圣父和圣子,
并恳求与圣父圣子同在的圣神,
一体三位,永远为王的圣三,
求祢以祢的关爱,支持我们。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:请称谢上主,因为祂的大爱,永远常存。

圣咏136(135)
复活咏
我们藉追忆天主所做的奇迹,讚颂天主(加西道)

I

请称谢上主,因为祂是美善的,
因为祂的仁爱,永远常存。
请称谢万神之神,
因为祂的仁爱,永远常存。
请称谢万主之主,
因为祂的仁爱,永远常存。

唯独祂做了伟大的事,
因为祂的仁爱,永远常存;
祂以祂的智慧,创造诸天,
因为祂的仁爱 ,永远常存;
祂在大海之上,稳固大地,
因为祂的仁爱 ,永远常存;

是祂创造了巨大的光体,
因为祂的仁爱,永远常存。
祂使太阳掌管白日,
因为祂的仁爱,永远常存。
祂使月亮和星辰掌管黑夜,
因为祂的仁爱,永远常存。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经一:请称谢上主,因为祂的大爱,永远常存。

对经二:上主天主,大能的天主,祢的作为伟大奇妙。

II

祂击杀了埃及的长子,
因为祂的仁爱,永远常存。
祂从埃及人中间,领出以色列人,
因为祂的仁爱,永远常存。
祂伸出手臂,施展大能,
因为祂的仁爱,永远常存。

祂把红海,一分为二,
因为祂的仁爱,永远常存。
祂使以色列人,从中走过,
因为祂的仁爱,永远常存。
祂把法郎和他的军队投入海中,
因为祂的仁爱,永远常存。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
全能的天主,求祢记忆我们的卑微,并求祢怜悯我们。祢曾把外邦人的土地赐给我们的祖先作他们的产业。今天,求祢使我们摆脱罪恶,使我们有份于祢的产业。

对经二:上主天主,大能的天主,祢的作为伟大奇妙。

对经三:天主计划,在适当的时候,在基督内使一切复原。

圣歌:参看:厄弗所人书1:3-10
天主,我们的救主

愿天主和我们的主耶稣基督的父受赞美,
祂在天上,在基督内,
以各种属灵的祝福,祝福了我们。

天主在创世以前,
在祂内拣选了我们,
在祂眼中,
成为无洁无瑕,
充满仁爱的人。

祂藉着基督,
预定我们作祂的义子,
这出自祂的意愿和乐意,
使众人讚颂祂恩宠的光荣,
这是祂在爱内赐给我们的。

我们在祂内,并藉着祂的血,得到了救赎,
我们的罪得到了宽恕,
天主赏赐的恩宠,何等慷慨。

天主赐给我们智慧,
好完全理解这个奥秘,
就是祂按照乐意,
在基督内制定的计划。
按照祂的计划,时期一满,
使在天上和在地上的一切,
并将万有都归于祂。
愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经三:天主计划,在适当的时候,在基督内使一切复原。

简短读经 罗12:1-2
弟兄们:我借天主的仁慈,恳求你们,向天主奉献你们的身体,充作生活,圣洁和天主所悦纳的祭品,这才是你们属灵的敬礼。你们不可使自己顺应这个时代,但要以更新的精神转变自己,好使你们能判断什么是天主的旨意,什么是天主所悦纳的,什么是完美的。

短对答咏
领:上主,我向祢祈求,求祢怜悯我。
答:上主,我向祢祈求,求祢怜悯我。
领:因我得罪了祢,求祢医治我的灵魂。
答:上主,我向祢祈求,求祢怜悯我。
领:愿光荣归于父、子、及圣神,
答:上主,我向祢祈求,求祢怜悯我。

谢主曲对经:那父亲意识到:正是耶稣对他说:你的儿子必要生活的时刻,他和他的全家,都相信了。

圣母赞主曲
路1:46-55
欢悦于上主的心神

我的灵魂颂扬大能的上主;
我的心神欢跃于我的救主,
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。

从今以后万代都要称为我有福:
因为全能者为我行了大事,
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。

祂彰显了祂圣臂的力量,
驱散了那些心高气傲的人,
祂从他们的宝座上推下权势者,
却提拔了卑微的人。

祂使饥饿者饱飨美物,
反使那富有者空手而归。

祂扶助了祂的仆人以色列,
因为祂忆起了自己对我们的祖先,
亚巴郎和他的子孙的恩许,
直到永远。

谢主曲对经:那父亲意识到:正是耶稣对他说:你的儿子必要生活的时刻,他和他的全家,都相信了。

祷词
愿光荣归于天主父,祂藉着自己的儿子许下:凡聚集一处向祂祈求的,祂必会赐给他们。让我们坚信这一恩许,向祂祈求:
【答】上主,求祢眷顾祢的百姓。
上主,祢曾在西奈山上,把祢的法律赐给梅瑟,祢又藉着祢的受傅者,使这法律,得以成全。
—— 求祢使所有认识法律的人,把这法律记在他们的心上,忠信持守这项盟约。
求祢使掌权者真心关爱他们的兄弟,照料托付给他们的姐妹,
—— 启发百姓的心智,支持领导他们的人。
求祢以祢的精神,坚固传教人员的心智,
—— 从各国兴起一大群百姓,协助他们。
求祢施恩于孩童,好使他们在祢的恩宠中,日益成长,
—— 使青年人,因热爱祢,并遵守祢的诫命,日益成熟。

我们的天父 ……

结束祷词
天主,祢以无可言说的奥秘更新世界。求祢使祢的教会受祢永恒计划的指导,今世总不缺乏祢的帮助。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

夜祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

省察
可做简短省察。在团体诵念日课的时候,可以在此处插入弥撒中的忏悔礼。

我向全能的天主,和你们,我的兄弟姐妹们,承认在我的思想上,我的言语上,我所做一切事上,我因堕落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我恳求卒世童贞玛利亚,众天使和诸圣,并恳求你们,我的兄弟姐妹们,为我祈求上主,我们的天主。亚孟。

司铎接着赦罪:
愿全能的天主怜悯我们,宽恕我们的罪过,赐给我们永生。亚孟。

赞美诗
万有的造主,
真光在祢面前穷尽时,
求祢作我们的保护者,
因祢永远仁慈,
求祢保护我们安全。

求祢使我们倾心仰慕祢,
我们安眠时,能感受到祢的存在,
光明回归时,求祢让我们,
讴歌赞颂祢,永远光荣祢。

求祢恩赐我们健康和力量,
使我们再获温暖,喜乐的生命,
求祢使祢的光芒,
驱散夜间可怕的黑暗。

全能的天父,
求祢藉由耶稣基督,
祢的子,我们的主,
赏赐我们所求的恩典,
祂和祢及同一圣神,
与祢一起为王,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经:上主,我们的天主,祢对我们的爱,永不止息。
圣咏86(85)
穷人在困厄之时的祈祷
天主在我们的一切试练中安慰我们(格后1:3,4)

上主,求祢侧耳俯听,并应允,
因为我贫穷而匮乏。
求祢保全我的性命,因为我相信祢;
求祢拯救信赖祢的仆人。

上主,祢是我的天主,求祢怜悯我,
因为我整日向祢哀告。
上主,求祢赐祢仆人欢欣,
因为我向祢举起我的心神。

上主,祢是良善的,乐意宽恕,
凡呼求祢的,祢必待他们宽仁。
上主,求祢留心,俯听我的祈祷,
细听我的哀祷之声。

在困厄的时日,我必要呼号,
祢定会应允我的哀告。
上主,众神中间,没有一个相似祢;
他们的作为,没有一个能与祢相比。

上主,列邦都要前来朝拜祢,
归光荣于祢的圣名:
因为祢是伟大的,是祢做了奇事,
只有祢才是天主。

上主,求祢向我显示祢的行径,
好使我遵行祢的真理。
求祢指引我心,敬畏祢的圣名。

上主,我的天主,我要全心讚颂祢,
我要永远光荣祢的圣名;
因为祢对我的仁爱,浩大无边:
祢从坟墓的深渊,把我救出。

骄傲的人必要起来攻击我,
蛮横的人想要我的性命;
他们没有把祢放在眼中。

但是,良善怜悯的天主,
上主,祢缓于发怒,
富于仁慈,满渥真理,
求祢回顾,并怜悯我。

求祢赐祢仆人勇力,
拯救祢婢女的儿子,
向我显示祢爱护的标记,
使我的仇敌看到而蒙羞,
是祢安慰了我,帮助了我。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。
对经:上主,我们的天主,祢对我们的爱,永不止息。

简短读经 得前5:9-10
天主预定我们藉着我们的主耶稣基督获得救赎。祂为我们死了,为我们众人死了,使所有醒寤的和安眠的人,都与祂一起生活。

短对答咏
领:上主,我把灵魂交在祢的手中。
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。
领:上主,信实的天主,祢救赎了我们。
答:我把灵魂交在祢的手中。
领:愿光荣归于父、及子,及圣神,
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎讚歌
路2:29-32
基督是万民之光,是以色列的光荣

上主,现在可以使祢的仆人平安回去,
祢的圣言,完全应验:

愿我亲眼看到救援,
就是祢为众人预备的光明。

祢向列邦显示的真光,
赐给祢的百姓,以色列的光荣。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

结束祷词
上主,求祢赐我们的身体,在宁静中入眠,愿我们今天所做的一切,结出永生的果实。藉着我们的主耶稣基督,求祢俯听我们的祈祷。亚孟。

降福
愿全能的上主赐给我们整夜平安,安然死去。亚孟。

圣母对经
可爱的救主之母,天国之门,大海之星,求妳协助已经堕落,仍然复起的人们。妳神妙的人性,怀孕了造主,在此以后,仍然保持童贞。妳领受天使加俾额尔满怀喜乐向妳的致意,求妳怜悯我们,可怜的罪人。


大哉救主之母!妳是天国之门,世海之星。求你扶助行将堕落的人。奋起前进。妳接受加俾额尔天使的问候,超乎自然地生育了创造妳的主宰,毕生保持着童贞,求妳垂怜我们罪人。


母后万福!仁慈的母亲,我们的生命,我们的甘贻,我们的希望。厄娃子孙,在此尘世,向妳哀呼。在这涕泣之谷,向妳叹息哭求。我们的主保,求妳回顾,怜视我们。一旦流亡期满,使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚,妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母,请为我们祈求,使我们堪受基督的恩许。阿们。


万福玛利亚,妳充满恩宠,上主与妳同在!妳在女人中受赞颂,妳胎中的孩子耶稣,同受赞颂。圣玛利亚,天主之母,请为我们罪人祈求,从现在直到我们临终时。亚孟。

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Cum Approbatione Ecclesiastica

今日禮儀:四旬期第四周星期一

禮儀色:紫
四旬期平日彌撒、四旬期頌謝詞
讀經一:依65:17-21
答唱詠:詠30(29):2,4,5-6,11-12A,13B
福音:若4:43-54
誦讀:序經對經;讚美詩採用四旬期;聖詠聖歌,聖歌對經採用聖詠集第四周星期一誦讀;誦讀日課採用本日誦讀;結束禱詞採用本日晨禱。
晨禱:序經對經;讚美詩採用四旬期;聖詠聖歌,聖歌對經採用聖詠集第四周星期一晨禱;簡短讀經,短對答詠;晨禱禱詞;讚主曲對經;結束禱詞採用本日晨禱。
日間祈禱:讚美詩採用四旬期;聖詠聖歌,聖歌對經採用聖詠集第四周星期一日間祈禱;簡短讀經,短對答詠;結束禱詞採用本主日日間祈禱。
晚禱:讚美詩採用四旬期;聖詠聖歌,聖歌對經採用聖詠集第四周星期一晚禱;簡短讀經,短對答詠;謝主曲對經;晚禱禱詞;結束禱詞採用本日晚禱。
夜禱:星期一夜禱。

四旬期第四星期一 彌撒

進堂詠
參看:詠31(30):7-8
至於我,我相信上主。願我因祢的仁慈歡喜踴躍,因為祢親眼看到我的苦辛。

集禱經
天主,祢以無可言說的奧秘更新世界。求祢使祢的教會受祢永恆計畫的指導,今世總不缺乏祢的幫助。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

讀經一(再也聽不到哭泣和哀號的聲音)
恭讀依撒意亞先知書 65:17-21
上主這樣說:我即將創造新天新地;過去的事情不再被紀念,也不再被想起。相反,我所創造的一切將永遠充滿喜樂和幸福;因為我造耶路撒冷為喜樂,創造其子民為歡喜。在那裡,再也聽不到哭泣和哀號的聲音;再也沒有活不過幾天的嬰兒,再也沒有未盡天年的老人;活到百歲而逝的青年,活不到百歲的人,都要被想成是被詛咒的人。他們在住在自己建造的房子裡,吃他們所栽種的葡萄園的果實。——上主的聖言。

答唱詠 詠30(29):2,4,5-6,11-12A,13B
【答】上主,因祢救了我,我要讚頌祢。(參看:詠30(29):2A)
領:上主,我要頌揚祢,因為祢救了我,沒有讓我的仇敵因我而誇耀。上主,祢把我從陰間領上來;祢保護我脫離那些墜入深淵的人。【答】
領:忠於上主的信眾,請向上主謳歌,稱謝祂的聖名。因為祂的怒氣只是一瞬,不會長久;祂的善意,終生綿延。夜幕降臨的時候,淚水湧上心頭;黎明來到,喜悅即刻來到。【答】
領:“上主,求祢俯聽我,憐憫我;上主,求祢幫助我。”祢把我的哀悼變成舞蹈;上主,我的天主,我要永遠稱謝祢。【答】

福音前歡呼 (參看:亞5:14)
【答】主耶穌,讚頌和光榮歸於祢!領:你們要尋求善,不可尋求惡,上主必與你們同在。【答】主耶穌,讚頌和光榮歸於祢!

福音(去吧,你的兒子活了)
恭讀聖若望福音 4:43-54
那時候,耶穌離開[撒瑪黎雅]往加里肋亞去了。因為耶穌親自作證說:先知在自己的家鄉沒有尊榮。祂來到加里肋亞,加里肋亞人接待祂,因為他們看到祂在慶節,在耶路撒冷所做的一切,因為他們也曾去耶路撒冷過節。接著,祂回到在加里肋亞的迦納,就是祂變水為酒的地方。現在,有一個王室成員,他的兒子在葛法翁病了。他聽說耶穌從猶大來到加里肋亞,就到祂那裡去,求祂下來,治好自己快要死的兒子。耶穌對他說:“除非你們看到神跡和奇事,你們決不會相信。”那王室成員對祂說:“先生,在我兒子死前,下來吧。”耶穌對他說:“你可以走了,你的兒子活了。”那人相信耶穌對他說的話,就走了。那人在回去路上的時候,他的僕人遇到他,告訴他,他的孩子活下來了。他問他們:孩子什麼時候開始好轉的。他們告訴他:“熱症離開他大約是在昨天下午一點左右。”父親就意識到,那正是耶穌對他說:“你的兒子活了”的時候,他和他的全家都相信了。這是耶穌從猶大來到加里肋亞所顯的第二個神跡。——上主的福音。

信友禱詞
主祭:親愛的兄弟姐妹:四旬期是一個天主特別賞賜恩寵的時期。現在,讓我們收斂心神,同心合意,向天主獻上祈禱:
一、請為慈母教會祈禱。求主開啟她的明悟,幫助她徹悟天主的聖言,相稱地向世界宣講天國的福音。
二、請為裁軍與和平祈禱。願各國邁向有效的裁軍,特別是核裁軍,祈願世界各國領導人選擇對話和外交的道路,而非尋求暴力。
三、請為我們的教宗良,所有主教,全體聖職人員祈禱。求主賜給他力量,助他戰勝一切困苦,明智牧養基督的羊群。
四、請為基督徒團體祈禱。願他們隨從天主聖神的指引,以相稱的思言行為,為基督作見證。
五、現在讓我們彼此祈禱。求主賜給我們一顆潔淨的心,好使我們能手潔心清,不慕虛幻地事奉上主,相稱度過這個四旬齋期。
主祭:仁慈的天主,求祢按照祢的聖意,惠然賜給我們所需要的各種恩惠。以上所求,是靠我們的主基督。【答】亞孟。

獻禮經
上主,願我們向祢呈上的這些禮品發揮效力,好使我們能藉著領受這些禮品,好使我們得以擺脫塵世舊習,因在天國生活的成長,獲得新生。

四旬期頌謝詞(四旬期的精神意義)
主、聖父、全能永生的天主!我們時時處處感謝祢,實在是理所當然的,並能使人得救。
因為祢的信眾,每年藉祢慷慨賜下的恩典,滿懷喜樂,以純潔的心神,期待至聖的逾越節,並以此更熱切祈禱和實踐慈悲善工,參與到使他們重生的奧跡,好使他們能被導入祢賜給祢的兒女的圓滿恩典中。
因此,我們隨同天使,總領天使,以及天上諸聖,歌頌祢的光榮,不停地歡呼:


四旬期頌謝詞(心神的悔改)
主、聖父、全能永生的天主!我們時時處處感謝祢,實在是理所當然的,並能使人得救。
因為祢賜給祢的兒女一個神聖時期,為使他們的心神得到更新和淨化,從混沌的情感中得到解脫,好使他們能不處理這正在消逝世界的事物,而是去追求永恆的事物。
因此,我們隨同天使,總領天使,以及天上諸聖,歌頌祢的光榮,不停地歡呼:

四旬期頌謝詞(自製的效益)
主、聖父、全能永生的天主!我們時時處處感謝祢,實在是理所當然的,並能使人得救。
祢願意我們藉著克己苦身,向祢表示謝恩,壓伏我們的傲氣,並能慷慨地周濟貧窮,效法祢的溫良慈善。
因此,我們隨同眾位天使,同聲歌頌祢的光榮,不停地歡呼:

四旬期頌謝詞(齋戒的效益)
主、聖父、全能永生的天主!藉著我們的主基督,我們時時處處感謝祢,實在是理所當然的,並能使人得救。
因為祢藉著我們的主基督,教我們克苦齋戒,清心寡欲,培德養性,而獲得善報。
尊威的天主,天使以及天上諸聖,藉著基督讚美祢,欽崇祢,敬畏祢,歡躍慶賀祢。求祢恩准我們也和他們謙恭地同聲讚頌:

領主詠
參看:則36:27
主說:我要把我的神置於你們內,使你們遵行我的法律;你們要遵守並實行我的判決。

領聖體後經
天主,願祢賜給我們的神聖恩典,賜給我們生命,使我們煥然一新,藉著聖化我們,引領我們邁向永生的事物。

為信友祈禱
上主,求祢更新祢子民的內外,因為祢的意願是讓他們不受肉體享樂的羈絆。我們懇求祢:賜給他們恒心,好使他們能專務於內在的靈修。

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今日礼仪:四旬期第四周星期一


礼仪色:紫
四旬期平日弥撒、四旬期颂谢词
读经一:依65:17-21
答唱咏:咏30(29):2,4,5-6,11-12A,13B
福音:若4:43-54
诵读:序经对经;讚美诗采用四旬期;圣咏圣歌,圣歌对经采用圣咏集第四周星期一诵读;诵读日课采用本日诵读;结束祷词采用本日晨祷。
晨祷:序经对经;讚美诗采用四旬期;圣咏圣歌,圣歌对经采用圣咏集第四周星期一晨祷;简短读经,短对答咏;晨祷祷词;讚主曲对经;结束祷词采用本日晨祷。
日间祈祷:赞美诗采用四旬期;圣咏圣歌,圣歌对经采用圣咏集第四周星期一日间祈祷;简短读经,短对答咏;结束祷词采用本主日日间祈祷。
晚祷:讚美诗采用四旬期;圣咏圣歌,圣歌对经采用圣咏集第四周星期一晚祷;简短读经,短对答咏;谢主曲对经;晚祷祷词;结束祷词采用本日晚祷。
夜祷:星期一夜祷。

四旬期第四星期一 弥撒

进堂咏
参看:咏31(30):7-8
至于我,我相信上主。愿我因祢的仁慈欢喜踊跃,因为祢亲眼看到我的苦辛。

集祷经
天主,祢以无可言说的奥秘更新世界。求祢使祢的教会受祢永恒计划的指导,今世总不缺乏祢的帮助。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

读经一(再也听不到哭泣和哀号的声音)
恭读依撒意亚先知书 65:17-21
上主这样说:我即将创造新天新地;过去的事情不再被记念,也不再被想起。相反,我所创造的一切将永远充满喜乐和幸福;因为我造耶路撒冷为喜乐,创造其子民为欢喜。在那里,再也听不到哭泣和哀号的声音;再也没有活不过几天的婴儿,再也没有未尽天年的老人;活到百岁而逝的青年,活不到百岁的人,都要被想成是被诅咒的人。他们在住在自己建造的房子里,吃他们所栽种的葡萄园的果实。——上主的圣言。

答唱咏 咏30(29):2,4,5-6,11-12A,13B
【答】上主,因祢救了我,我要讚颂祢。(参看:咏30(29):2A)
领:上主,我要颂扬祢,因为祢救了我,没有让我的仇敌因我而夸耀。上主,祢把我从阴间领上来;祢保护我脱离那些坠入深渊的人。【答】
领:忠于上主的信众,请向上主讴歌,称谢祂的圣名。因为祂的怒气只是一瞬,不会长久;祂的善意,终生绵延。夜幕降临的时候,泪水涌上心头;黎明来到,喜悦即刻来到。【答】
领:“上主,求祢俯听我,怜悯我;上主,求祢帮助我。”祢把我的哀悼变成舞蹈;上主,我的天主,我要永远称谢祢。【答】

福音前欢呼 (参看:亚5:14)
【答】主耶稣,讚颂和光荣归于祢!领:你们要寻求善,不可寻求恶,上主必与你们同在。【答】主耶稣,讚颂和光荣归于祢!

福音(去吧,你的儿子活了)
恭读圣若望福音 4:43-54
那时候,耶稣离开[撒玛黎雅]往加里肋亚去了。因为耶稣亲自作证说:先知在自己的家乡没有尊荣。祂来到加里肋亚,加里肋亚人接待祂,因为他们看到祂在庆节,在耶路撒冷所做的一切,因为他们也曾去耶路撒冷过节。接着,祂回到在加里肋亚的加纳,就是祂变水为酒的地方。现在,有一个王室成员,他的儿子在葛法翁病了。他听说耶稣从犹大来到加里肋亚,就到祂那里去,求祂下来,治好自己快要死的儿子。耶稣对他说:“除非你们看到神迹和奇事,你们决不会相信。”那王室成员对祂说:“先生,在我儿子死前,下来吧。”耶稣对他说:“你可以走了,你的儿子活了。”那人相信耶稣对他说的话,就走了。那人在回去路上的时候,他的仆人遇到他,告诉他,他的孩子活下来了。他问他们:孩子什么时候开始好转的。他们告诉他:“热症离开他大约是在昨天下午一点左右。”父亲就意识到,那正是耶稣对他说:“你的儿子活了”的时候,他和他的全家都相信了。这是耶稣从犹大来到加里肋亚所显的第二个神迹。——上主的福音。

信友祷词
主祭:亲爱的兄弟姐妹:四旬期是一个天主特别赏赐恩宠的时期。现在,让我们收敛心神,同心合意,向天主献上祈祷:
一、请为慈母教会祈祷。求主开启她的明悟,帮助她彻悟天主的圣言,相称地向世界宣讲天国的福音。
二、请为裁军与和平祈祷。愿各国迈向有效的裁军,特别是核裁军,祈愿世界各国领导人选择对话和外交的道路,而非寻求暴力。
三、请为我们的教宗良,所有主教,全体圣职人员祈祷。求主赐给他力量,助他战胜一切困苦,明智牧养基督的羊群。
四、请为基督徒团体祈祷。愿他们随从天主圣神的指引,以相称的思言行为,为基督作见证。
五、现在让我们彼此祈祷。求主赐给我们一颗洁净的心,好使我们能手洁心清,不慕虚幻地事奉上主,相称度过这个四旬斋期。
主祭:仁慈的天主,求祢按照祢的圣意,惠然赐给我们所需要的各种恩惠。以上所求,是靠我们的主基督。【答】亚孟。

献礼经
上主,愿我们向祢呈上的这些礼品发挥效力,好使我们能藉着领受这些礼品,好使我们得以摆脱尘世旧习,因在天国生活的成长,获得新生。

四旬期颂谢词(四旬期的精神意义)
主、圣父、全能永生的天主!我们时时处处感谢祢,实在是理所当然的,并能使人得救。
因为祢的信众,每年藉祢慷慨赐下的恩典,满怀喜乐,以纯洁的心神,期待至圣的逾越节,并以此更热切祈祷和实践慈悲善工,参与到使他们重生的奥迹,好使他们能被导入祢赐给祢的儿女的圆满恩典中。
因此,我们随同天使,总领天使,以及天上诸圣,歌颂祢的光荣,不停地欢呼:


四旬期颂谢词(心神的悔改)
主、圣父、全能永生的天主!我们时时处处感谢祢,实在是理所当然的,并能使人得救。
因为祢赐给祢的儿女一个神圣时期,为使他们的心神得到更新和净化,从混沌的情感中得到解脱,好使他们能不处理这正在消逝世界的事物,而是去追求永恒的事物。
因此,我们随同天使,总领天使,以及天上诸圣,歌颂祢的光荣,不停地欢呼:

四旬期颂谢词(自制的效益)
主、圣父、全能永生的天主!我们时时处处感谢祢,实在是理所当然的,并能使人得救。
祢愿意我们藉着克己苦身,向祢表示谢恩,压伏我们的傲气,并能慷慨地周济贫穷,效法祢的温良慈善。
因此,我们随同众位天使,同声歌颂祢的光荣,不停地欢呼:

四旬期颂谢词(斋戒的效益)
主、圣父、全能永生的天主!藉着我们的主基督,我们时时处处感谢祢,实在是理所当然的,并能使人得救。
因为祢藉着我们的主基督,教我们克苦斋戒,清心寡欲,培德养性,而获得善报。
尊威的天主,天使以及天上诸圣,藉着基督赞美祢,钦崇祢,敬畏祢,欢跃庆贺祢。求祢恩准我们也和他们谦恭地同声赞颂:

领主咏
参看:则36:27
主说:我要把我的神置于你们内,使你们遵行我的法律;你们要遵守并实行我的判决。

领圣体后经
天主,愿祢赐给我们的神圣恩典,赐给我们生命,使我们焕然一新,藉着圣化我们,引领我们迈向永生的事物。

为信友祈祷
上主,求祢更新祢子民的内外,因为祢的意愿是让他们不受肉体享乐的羁绊。我们恳求祢:赐给他们恒心,好使他们能专务于内在的灵修。

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Cum Approbatione Ecclesiastica

四旬期第四主日 時辰頌禱

第一晚禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩
仁愛的造物主,
我們藉神聖的禁食和齋戒,
遵守這四十天四旬齋期,
我們以哀歎和眼淚祈求,
求祢俯允。

祢以仁慈的照料,洞察眾人的心,
祢知道我們力量的軟弱;
上主,求祢顯示仁慈,
寬恕轉向祢,尋求祢恩典之人的罪。

上主,
雖然,事實上,我們犯了極大的罪,
因祢的名號,當受讚頌,當受欽崇,
求祢寬恕我們宣認的罪過,
恢復並醫治我們患病的靈魂。

上主,求祢使我們共同守齋,
學習並操練克己,
使我們內心保持清醒,
禁食,遠離各種罪惡的束縛。

榮福的聖三,
不可分割的聖三,
求祢看顧我們藉禁食事奉祢,
使我們的內心,給祢結出果實。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:讓我們懷著喜樂之情,去到上主的聖殿。

聖詠122(121)
聖城耶路撒冷
你們來到熙雍山,生活天主之城,天上的耶路撒冷(希12:22)

我歡喜,當我聽到他們說:
讓我們到天主的聖殿!
耶路撒冷,如今,我們的雙足,
已站立在妳的門限。

耶路撒冷被建築,
有如緊湊的城池,
在那裡有各支派,
上主的各支派都齊集在那裡。

因為這是以色列的法律,
要在那裡讚頌上主的名號。
在那裡設立了審判的席位,
設立了達味家室的寶位。

為了耶路撒冷的和平,
要祈求說:願你的家室平安!
願平安在你的城牆內為王,
願平安在你的宮殿內。

為了我兄弟和朋友的仁愛,
我要說:願和平臨於你。
為了上主的聖殿,
我要為你尋求美物。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌,祢從死者中復活時,在祢新的身體內形成了教會,使之成了新耶路撒冷,與祢的聖神共融。求祢恩賜我們今日平安。求祢使列邦來到祢的教會,以手足情誼,分享祢的恩寵,來到祢的聖城稱謝祢,永不止息。
對經一:讓我們懷著喜樂之情,去到上主的聖殿。

對經二:從你們的睡夢中醒來,從死者中復活,基督必要賜給你光明。

聖詠130(129)
自深淵的呼號
祂要親自拯救祂的百姓脫離罪惡(瑪1:21)

上主,我自深淵向祢哀號,
上主,求祢俯聽我的祈禱。
求祢側耳俯聽,
俯聽我的哀禱。

上主,祢若記下我們的罪過,
上主,有誰能倖存呢?
但是,我們在祢內得到寬恕,
因此,我們敬畏祢。

我的靈魂期待上主,
我期待祂的聖言。
我的靈魂渴望上主,
遠勝守更的更夫。
(願守更的人,期待黎明,
願以色列期待上主。)

因為上主慈悲,
富於寬恕,
祂定要救贖以色列,
脫離一切罪惡。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。
聖詠禱詞
主耶穌,凡渴望祢的,求祢扶助,給我們賜下祢的勸言,好使我們認識祢復活的喜樂,堪當成為在祢右邊的諸聖中間的一員。

對經二:從你們的睡夢中醒來,從死者中復活,基督必要賜給你光明。

對經三:天主對我們的愛,如此浩大:我們因我們的罪而死的時候,祂使我們在基督耶穌內復活。

聖歌:參看:斐理伯書 2:6-11
基督,天主的聖善僕人

耶穌雖具有天主的形體,
並沒有認為與天主同等,
為某些把持不舍的。

相反,祂空虛了自己,
取了奴僕的形體,
降生成人,與人相似。

使人盡知祂具有人的形態,
祂如此自謙自卑,
服從至死,且死在十字架上!

因此,天主極高舉揚祂,
賜給祂一個名號,
超越其他一切名號。

因此,因耶穌之名,
眾人都屈膝叩拜,
天上,地上,地下的一切,
一切唇舌都宣稱:
耶穌基督是主!

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經三:天主對我們的愛,如此浩大:我們因我們的罪而死的時候,祂使我們在基督耶穌內復活。

簡短讀經 格後6:1-4A
我們向你們呼籲,不要白白領受天主的恩寵。因為祂說:“在悅納的時候,我俯聽了你們,在救恩的日子,我助佑了你們。”請看,如今正是悅納的日子;請看,如今正是救恩的日子。我們沒有使任何人在任何事上跌倒,以免我們在這職務上有過失;相反, 在一切事上,我們都告誡自己:我們是天主的僕役。

短對答詠
領:上主,求祢俯聽我們,求祢憐憫,因為我們犯罪得罪了祢。
答:上主,求祢俯聽我們,求祢憐憫,因為我們犯罪得罪了祢。
領:基督耶穌,俯聽我們謙恭的懇求。
答:因為我們犯罪得罪了祢。
領:願光榮歸於父、子、及聖神,
答:上主,求祢俯聽我們,求祢憐憫,因為我們犯罪得罪了祢。

謝主曲對經(甲年):“辣彼,誰犯了罪?是這人,還是這人的父母,使他生來就瞎了?”耶穌回答說:“也不是他犯了罪,也不是他的父母;而是為叫天主的工作,在他身上顯揚出來。”


謝主曲對經:天主如此愛了世界,以致賜下祂的獨生子,拯救所有信從祂的人,並賜給他們永生。

聖母贊主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神

我的靈魂頌揚大能的上主;
我的心神歡躍於我的救主,
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。

從今以後萬代都要稱為我有福:
因為全能者為我行了大事,
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。

祂彰顯了祂聖臂的力量,
驅散了那些心高氣傲的人,
祂從他們的寶座上推下權勢者,
卻提拔了卑微的人。

祂使饑餓者飽饗美物,
反使那富有者空手而歸。

祂扶助了祂的僕人以色列,
因為祂憶起了自己對我們的祖先,
亞巴郎和他的子孫的恩許,
直到永遠。

謝主曲對經(甲年):“辣彼,誰犯了罪?是這人,還是這人的父母,使他生來就瞎了?”耶穌回答說:“也不是他犯了罪,也不是他的父母;而是為叫天主的工作,在他身上顯揚出來。”


謝主曲對經:天主如此愛了世界,以致賜下祂的獨生子,拯救所有信從祂的人,並賜給他們永生。

禱詞
讓我們歸光榮於天主,祂為我們照料了一切。讓我們向祂呼求:
【答】上主,求祢拯救祢所救贖的百姓。
一切恩寵的施予者,一切真理之根源,求祢把完美的祝福,賜給主教:
—— 使一切託付給他們照料的信眾,保守宗徒們的教訓。
求祢把祢的仁愛,傾注在所有分享同一生命之糧的心中,
—— 使他們在祢聖子的聖體內,逐漸成長,共融合一。
求祢幫助我們脫去有罪的自我,
—— 使我們穿上基督 —— 祢的聖子,新亞當。
求祢恩賜眾人,使他們藉行補贖,以獲得罪赦,
—— 以此分享基督救贖之聖死的果實。
願所有在祢的平安中去世的人,在天上永遠光榮祢,
—— 我們也希望在那裡,永遠讚頌祢。
我們的天父 ……

結束禱詞
天主,祢藉著祢的聖言,奇妙地使人類與祢修好。求祢促使基督徒以熱誠和熱切的信德,速速邁向即將來臨的莊嚴慶典。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

第一夜禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候,可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。

我向全能的天主,和你們,我的兄弟姐妹們,承認在我的思想上,我的言語上,我所做一切事上,我因墮落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我懇求卒世童貞瑪利亞,眾天使和諸聖,並懇求你們,我的兄弟姐妹們,為我祈求上主,我們的天主。亞孟。

司鐸接著赦罪:
願全能的天主憐憫我們,寬恕我們的罪過,賜給我們永生。亞孟。

讚美詩
萬有的造主,
真光在祢前窮盡時,
求祢作我們的保護者,
因祢永遠仁慈,
求祢保護我們安全。

求祢使我們傾心仰慕祢,
我們安眠時,能感受到祢的存在,
光明回歸時,求祢讓我們,
謳歌讚頌祢,永遠光榮祢。

求祢恩賜我們健康和力量,
使我們再獲溫暖,喜樂的生命,
求祢使祢的光芒,
驅散夜間可怕的黑暗。

全能的天父,
求祢藉由耶穌基督,
祢的子,我們的主,
賞賜我們所求的恩典,
祂和祢及同一聖神,
與祢一起為王,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:上主,求祢憐憫,俯聽我的祈禱。

聖詠4
謝恩
基督的復活,是天主至高,完全奇妙的化工。(聖奧斯定)

公義的天主,我向祢呼號,求祢應允我,
求祢憐憫我,從痛苦中拯救我,俯聽我的祈禱!

世人,你們的心要閉塞到何時,
你們要喜愛徒勞的事物,尋求荒謬之事?

是上主向祂所愛的人,廣施慈恩,
我一向上主呼求,祂就應允了我。

要敬畏祂,不要犯罪;在你的床榻上,也要默思。
祢獻祭時,要公義;要信賴上主。

許多人說:“誰能給我們幸福?”
上主,願祢慈顏的真光,照臨我們。

祢在我們的心中,賜下極大的喜樂,
使他們勝過豐產的五穀和新酒。

我要在平安中躺臥,睡意立刻來到,
上主,因為只有祢才能使我安然無恙 。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

對經一:上主,求祢憐憫,俯聽我的祈禱。

對經二:在夜的寂靜中,要讚頌上主。

聖詠134(133)
在聖殿中的夜禱
上主的眾僕人,敬畏上主的,無論大小,要讚頌我們的天主(默19:5)

事奉上主的,
站在上主聖殿內的,
站在上主,我們天主庭院內的,
請來,讚頌上主。

向聖所舉起你們的手,
徹夜讚頌上主。

願上主自熙雍祝福你們,
是祂創造了天和地。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

聖詠禱詞
上主,我們謙恭祈求祢的良善。願祢幫助我們寄望祢,在這活人地區,求祢恩賜我們與祢的選民,共用祢所賜的一切。

對經二:在夜的寂靜中,要讚頌上主。

簡短讀經 申6:4-7
以色列,請聽,上主是我們的天主,只有上主是天主!因此,你們要全心,全靈,全意,全力,愛上主,你們的天主。你們要留心今天我授給你們的話。要把它們傳授你們的孩子。要向在家的,外出的人宣講,不論是在操勞或休息之時。

短對答詠
領:上主,我把靈魂交在祢的手中。
答:上主,我把靈魂交在祢的手中。
領:上主,信實的天主,祢救贖了我們。
答:我把靈魂交在祢的手中。
領:願光榮歸於父、及子,及聖神,
答:上主,我把靈魂交在祢的手中。

福音對經:我們醒寤的時候,求祢保護我們;我們睡眠的時候,求祢看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光,是以色列的光榮

上主,現在可以使祢的僕人平安回去,
祢的聖言,完全應驗:

願我親眼看到救援,
就是祢為眾人預備的光明。

祢向列邦顯示的真光,
賜給祢的百姓,以色列的光榮。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

福音對經:我們醒寤的時候,求祢保護我們;我們睡眠的時候,求祢看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

結束禱詞
上主,求祢徹夜與我們同在;當那日子來到時,求祢使我們從睡眠中醒來,因祢的基督的復活而歡喜踴躍。祂和祢及聖神是天主,永生永王。亞孟。

聖母對經
可愛的救主之母,天國之門,大海之星,求妳協助已經墮落,仍然複起的人們。妳神妙的人性,懷孕了造主,在此以後,仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意,求妳憐憫我們,可憐的罪人。


大哉救主之母!妳是天國之門,世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。妳接受加俾額爾天使的問候,超乎自然地生育了創造妳的主宰,畢生保持著童貞,求妳垂憐我們罪人。


母后萬福!仁慈的母親,我們的生命,我們的甘貽,我們的希望。厄娃子孫,在此塵世,向妳哀呼。在這涕泣之谷,向妳歎息哭求。我們的主保,求妳回顧,憐視我們。一旦流亡期滿,使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞,妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母,請為我們祈求,使我們堪受基督的恩許。阿們。


萬福瑪利亞,妳充滿恩寵,上主與妳同在!妳在女人中受讚頌,妳胎中的孩子耶穌,同受讚頌。聖瑪利亞,天主之母,請為我們罪人祈求,從現在直到我們死亡的時刻。亞孟。

誦讀日課

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經:請來,讓我們朝拜主基督,祂為了我們的緣故,經受試探和苦難。

序經對經:今天,如果你們聽從上主的聲音,你們就不要心硬。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。


聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮庭,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願祢的慈顏,光照我們。
使世人盡知祢的行徑,
願列邦受教於祢的救助。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍,
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經:請來,讓我們朝拜主基督,祂為了我們的緣故,經受試探和苦難。

序經對經:今天,如果你們聽從上主的聲音,你們就不要心硬。

讚美詩

這個備受稱譽的四旬齋期,
每年四十天,迴圈舉行,
讓我們藉此奧跡,教給我們的數字,
速速遵守這四旬齋期。

基督,君王,一切時光的造主,
在恰當的日子予以聖化,
這個藉著先知和舊時法律所宣告,
這個禁食,首先舉行的禁食。

因此,讓我們更節制,
我們的言談,睡眠,懶散的歡愉,
我們在食物和飲料的食欲,
提高警惕,保持醒寤。

讓我們節制一切罪惡,
免得罪惡使我們變得漫不經心,
不給使我們欺人,狡猾作惡的無情,
留下任何餘地。

榮福聖三,
不可分割的聖三,
我們藉禁食事奉祢,
求祢看顧,使我們的內心,結出果實。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:誰能登上上主的山,誰能站在祂的聖殿內?

聖詠24(23)
天主進入祂的聖殿
基督攝取了人性,為我們開啟了天門(聖依肋乃)

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
光榮的君王,權能和大能的上主,求祢從一切罪惡中,洗潔我們的心,使我們的雙手,保持潔淨,使我們的明悟,遠離虛空,好使我們堪當在祢的聖殿,領受祝福。

對經一:誰能登上上主的山,誰能站在祂的聖殿內?

對經二:普世萬民,請讚頌我們的天主,祂賜給我們生命。阿肋路亞。

聖詠66(65)
稱謝主的救恩
救主已復活,百姓被聖父帶到祂的跟前(何西秋)

I

普世大地,請向上主歡呼,
詠唱聖歌,謳歌祂光榮的聖名。
獻給祂光榮的讚頌。
要向天主說:祢的作為何等驚人!

因祢強有力的威能,
在祢面前,祢的仇敵畏縮。
在祢面前,普世大地要朝拜祢,
要向祢謳歌,謳歌祢的聖名!

請來觀看天主的化工,
祂在人間所做的驚人事蹟。
祂使大海成了幹地,
使人徒步走過江河。

讓我們因祂而喜樂,
祂以大能,永遠統治。
祂的眼目,注目萬邦:
使反叛的,不致狂妄。

百姓,請讚頌我們的天主:
使讚頌祂的聲音,相稱回蕩,
天主賜給我們靈魂生命,
使我們的雙足,不致顛僕。

天主,因為祢考驗了我們,
好似煉銀一般,試煉了我們;
天主,祢曾領我們陷入羅網,
祢在我們的背上,放上重擔。

祢使仇敵,騎在我們頭上,
使我們經過水深火熱的地方,
但是,祢給我們帶來了解放。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經二:普世萬民,請讚頌我們的天主,祂賜給我們生命。阿肋路亞。

對經三:敬畏上主的人,請聽我,讓我向你們訴說祂為我做的大事。阿肋路亞。

II

我帶著全燔祭進入祢的聖殿;
向祢償還我的誓願,
就是我在困厄之中,
我的口吐露的誓願。

我要奉獻肥甘的全燔祭,
公羊的馨香與之相隨。
還要獻上牛犢和公山羊。

敬畏天主的,請來聆聽,
我要講述祂為我靈魂所作的事:
我的口舌已預備妥當,
大聲呼號,高聲讚頌祂。

我若心存惡意,
上主決不會俯聽。
但是,上主真俯聽了我;
祂俯聽了我的禱聲。

天主應受讚美,
祂沒有拒絕我的祈禱,
沒有從我身上收回祂的仁愛。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
全能的天父,祢的聖子,藉祂的聖死和復活,藉著水的洗禮,把我們帶到新生的彼岸。祢藉水和聖神的火,恩賜我們彼此修好。求祢接納我們的犧牲和奉獻;願我們的生活,完全奉獻於祢,好能偕同基督,堪當進入祢的聖殿,讚頌祢永恆的德能。亞孟。

對經三:敬畏上主的人,請聽我,讓我向你們訴說祂為我做的大事。阿肋路亞。

領:主,祢的話就是神,是生命。
答:祢有永生的話。
誦讀一:恭讀肋未紀
(8:1-17; 9:22-24)

司祭的祝聖

上主對梅瑟說:“帶上亞郎和他的兒子,並帶上祭衣, 聖油,作贖罪祭的牛犢,兩頭羊,一筐無酵餅。全體會眾,要站在會幕入口。”

梅瑟照上主所吩咐的做了。全體會眾來到會幕入口的時候,梅瑟告訴百姓,上主吩咐他的一切。

梅瑟帶著亞郎和他的兒子們前來,先用水洗了他。以後,他給亞郎穿上外衣,給他束上肩帶,給他穿上長袍,給他套上“厄弗得”,用刺繡的帶子,把“厄弗得”系在他的身上。再後,梅瑟給亞郎安上胸牌,在胸牌上安上“烏陵”(Urim)和“突明”(Urim),給他戴上禮冠,在禮冠上安上金牌,就是在禮冠的前沿,靠近額頭的地方,安上聖牌。正如上主吩咐他做的一樣。

梅瑟拿著聖油,塗抹並聖化了會幕,以及會幕內的一切,把一些油,七次灑在祭壇上,塗抹了祭壇和祭壇的一切用具,洗用用的盆,以及盆的基座,這樣,他聖化了這一切。他也在亞郎頭上,倒了一些聖油,如此,他祝聖了亞郎。同樣,梅瑟要求亞郎的兒子們前來,給他們穿上短袍,給他們束上肩帶,給他們戴上頭巾,正如上主吩咐他做的一樣。

當梅瑟牽上贖罪祭用的牛犢時,亞郎和他的兒子們就把的手,按在贖罪祭用的公牛犢頭上。以後,梅瑟宰了這牛犢,取了它的血,用自己的手指,把這血塗抹在祭壇的角上,就這樣,他祝聖了祭壇。當他祝聖祭壇的時候,把這血倒在祭壇的基座上,以此為祭壇獻了贖罪祭。梅瑟取來牛犢內臟上的全部脂肪,連同肝葉,兩腎和兩腎上的全部脂肪,把它們放在祭壇上焚燒。然而,梅瑟把牛犢,連同皮肉和內臟,都在營外燒了,正如上主吩咐他做的一樣。

亞郎向百姓舉手,祝福了他們。當他從贖罪祭,全燔祭,和平祭下來的時候,梅瑟和亞郎進入會幕。他們一出會幕,再次祝福百姓的時候,上主的光榮,顯現給全體百姓。從上主面前出來的火,焚盡了全燔祭,殘留在祭壇上的脂肪。全體百姓見狀,齊聲歡呼,俯伏朝拜。

對答詠 (參看:希7:23,24; 德45:7-8)
領:屬舊約權下的司祭有許多 ,因為死亡阻礙他們在聖所長久留任。
答:但是,因為基督永遠存留,具有永恆的司祭品位。
領:上主興起了亞郎,授給他百姓的司祭職,以極大的榮耀,祝福了他們。
答:但是,因為基督永遠存留,具有永恆的司祭品位。

誦讀二:選讀聖奧斯定主教:講道集
(Tract. 34, 8-9; CCL 36, 315-316)

基督是走向光明,真理和生命的行徑

主對我們說:“我是世界之光,凡跟隨我的,必不再黑暗中行走,卻要有生命的光。”在這些片語中,祂賜下一個誡命,並賜下恩許。讓我們實踐祂所吩咐的,以免我們羞於祂所恩許的,並因在審判之日聽到祂說:“為贏得我的恩許,我制定了條件,你們滿足了這些條件嗎?”而羞愧。如果你們說:“上主,我們的天主,祢吩咐了什麼?”祂必會告訴你們:“我吩咐你們跟隨我。你們問我如何才能進入生命。是哪一樣生命呢?難道不是指向經上記載的:‘在祢內有生命的水泉’嗎?”

現在,讓我們實踐祂所吩咐的。讓我們追隨上主的足跡。讓我們掙脫那阻礙我們跟隨祂的鎖鏈。沒有說這些話:“祢要給擊碎我們的枷鎖?”的那位的援助,誰能掙脫那枷鎖呢?聖詠在另一處說:“上主釋放被囚的人,扶助被困的人。”

那些被釋放並被扶起的人已追隨那光。他們所追隨的光對他們說:“我是世界之光,凡跟隨我的,必不在黑暗中行走。”上主賜給盲者光明。弟兄們:如今這光已照耀我們,因為我們的眼目已敷上信德的眼藥。祂的唾液混合著土,用來敷那胎生的瞎子。我們是亞當的後裔,自出生時,我們就是瞎子;我們需要祂賜給我們光明。祂將自己的唾液與土混合,如此使預言應驗:“真理生自泥土。”祂親自說:“我是道路、真理、生命。”

當我們面對面地看見天主時,我們必要完全獲得真理。這是祂恩許給我們的。誰敢渴望天主按祂的良善,未曾選擇賜下的恩許?

我們必要面對面地看見天主。聖保祿宗徒說:“我現在認識的,只是局部,只是透過鏡子觀看,模糊不清,但以後,我們就要面對面地觀看了。”聖若望宗徒在他的書信中說:“親愛的諸位,我們如今是天主的子女,我們將來的樣子,尚未顯示出來。我們知道:當祂顯示給我們時,我們必要相似祂,因為我們必要看見祂的真相。”這實在是偉大的恩許。

你們如果愛我,就當跟隨我。你堅定的說:“我實在愛祢,但我當如何跟隨祢?”如果上主,你的天主對說:“我是真理和生命”,在祢渴望的真理內,在祢喜愛的生命內,你必要求祂顯示給你達至他們的行徑。你必會對自己:“這真是偉大的真理,這真是浩大的生命。但願我的靈魂能尋獲他們。”

對答詠 (參看:瑪25:35,40;若6:69)
領:我惱恨欺詐的行徑。
答:祢的聖言是我步履前的明燈,是我前行之路的光明。
領:上主,我們該投奔誰呢?祢有永生的話。
答:祢的聖言是我步履前的明燈,是我前行之路的光明。

結束禱詞
天主,祢藉著祢的聖言,奇妙地使人類與祢修好。求祢促使基督徒以熱誠和熱切的信德,速速邁向即將來臨的莊嚴慶典。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

晨禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經:請來,讓我們朝拜主基督,祂為了我們的緣故,經受試探和苦難。

序經對經:今天,如果你們聽從上主的聲音,你們就不要心硬。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。


聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是祂牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮廷,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願祢的慈顏,光照我們。
使世人盡知祢的行徑,
願列邦受教於祢的救助。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍,
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經:請來,讓我們朝拜主基督,祂為了我們的緣故,經受試探和苦難。

序經對經:今天,如果你們聽從上主的聲音,你們就不要心硬。

讚美詩

讓我們俯伏祈禱,
讓我們每人面帶憂愁,向主哀號,
好能立在判官面前,
止息祂報復的烈怒。

天主,我們的過犯和罪行,
冒犯了祢的仁慈。
上主,求祢自至高之天,
給我們傾注祢的寬恕和罪赦。

上主,求祢記憶,
我們屬於祢,
我們是祢雙手的化工,
我們易受羈絆,
求祢不要賞賜其餘,
欽崇祢名號的人。

求祢寬恕我們的過犯,
增添我們所求的慈惠,
好使我們終能令祢喜樂,
直到永遠。

榮福聖三,
不可分割的聖三,
我們藉禁食事奉祢,
求祢看顧,使我們的內心,結出果實。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:天主,我的天主,我稱謝祢;祢是我的天主,我要頌揚祢的光榮。

聖詠118(117)
得救的歡詠
這耶穌是你們建築者棄用的石頭,成了支援全部的基石。(宗4:11)

請稱謝上主,因為祂是美善的,
祂的仁愛,永遠常存。

願以色列子民說:
祂的仁愛永遠常存。
願亞郎的兒子們說:
祂的仁愛,永遠常存。
願敬畏上主的人說:
祂的仁愛,永遠常存。

我在困厄中呼求上主,
祂應允我,將我救出。
上主在我身邊:我無所怕懼。
人能對我做什麼呢?
上主在我身邊,做我的助佑;
我決看不起我的仇敵。

投奔上主,
勝過信靠於人;
投奔上主,
用過信靠王侯。

萬民把我圍困;
我要以上主的名把他們消滅。
他們圍困著我,把我圍困;
我要以上主的名把他們消滅。
他們好似黃蜂一樣,把我圍困;
好似在荊棘中焚燒的烈火。
我要以上主的名把他們消滅。

我被推倒,被人推倒,跌倒在地,
上主卻做了我的助佑。
上主是我的勇力,是我的歌謠;
祂是我的救主。
在義人的帳幕中,
響起了勝利的歡呼聲。

上主的右手已經凱旋,
祂的右手,把我扶起。
上主的右手已經凱旋,
我決不會死,必要生活,
講述祂的事蹟。
我受到懲罰,受到上主懲罰,
並沒有被交於死亡。

請給我打開聖善之門:
我要進去稱謝上主。
這是屬於上主的門,
只有義人才能進入。
我要稱謝祢,因為祢應允了我,
祢是我的救主。

建築者棄用的石頭,
已經成了角石。
這是上主的化工,
在我們眼中,神妙莫測。
這是上主選定的一天,
我們都歡欣踴躍。

上主,求祢賜給我們救恩,
上主,求祢賞賜順遂。
奉主名而來,當受讚美。
我們從上主的聖殿,向你們祝福;
上主是天主,是我們的光明。

請帶著樹枝行進,
及至來到祭壇。
祢是我的天主,我稱謝祢,
我的天主,我要讚頌祢。
請稱謝上主,因為祂是良善的;
因為祂的慈愛,永遠常存。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主天主,祢恩賜我們如此喜樂的日子:耶穌基督,建築者棄用的石頭,成了教會 —— 我們屬靈家園 ——的基石。求祢向祢和教會,放射祢的光榮,使祢的教會向萬民打開救恩之門。願喜樂和歡騰的呼聲,出自它的營帳,以此慶祝基督神妙的復活。

對經一:天主,我的天主,我稱謝祢;祢是我的天主,我要頌揚祢的光榮。

對經二:大能的天主,求祢拯救我們;拯救我們脫離仇敵的權勢。

聖歌:達尼爾先知書 3:52-57
願一切受造都讚頌上主
造物主當受讚頌,直到永遠。(參看:羅1:25)

上主,我們祖先的天主,當受讚美,
堪受讚頌,堪受讚揚,直到永遠;

祢聖善,光榮的名號,當受讚美,
堪受讚頌,世世代代,直到永遠。

祢在光榮的聖殿中,當受讚美,
堪受讚頌,堪受光榮,直到永遠。

祢坐在王國的寶座上,當受讚美,
堪受讚頌,超越萬有,直到永遠。

祢從革魯賓的寶座上,透視深淵,
當受讚頌,堪受讚揚,直到永遠。

祢在蒼天的穹蒼上,當受讚美,
堪受讚頌,堪受光榮,直到永遠。

上主的一切化工,請讚頌上主,
稱揚歌頌祂,直到永遠。

對經二:大能的天主,求祢拯救我們;拯救我們脫離仇敵的權勢。

對經三:請讚頌上主的偉大作為。

聖詠150
讚頌上主
你們要以歌聲道出心曲:以你們的全部所有光榮於主。(何西秋)

在上主的聖殿內,讚頌天主,
在祂威能的太空,讚頌上主,
為祂所做的偉業,讚頌上主。
因祂卓然的偉大,讚頌上主。

吹著號角,讚頌上主,
撫弦弄簫,讚頌上主。
以鼓聲和舞蹈,讚頌上主。
以琴瑟和豎笛,讚頌上主。

以響亮的鐃鈸,讚美上主,
以鏗鏘的鐃鈸,讚美上主。
願一切有生命的,讚頌上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主天主,天地萬物的創造者,祢使義人成聖,祢使罪人,因祢的名號懺悔,成了義人。求祢俯聽我們謙恭向祢獻上的祈禱:恩賜我們與祢的諸聖,分享永遠的喜樂。

對經三:請讚頌上主的偉大作為。

簡短讀經 參看:乃赫米雅8:9-10
今天是上主,你們天主的聖日。不要沮喪, 不可哭泣,因為喜樂於上主,必是你們的力量。

短對答詠
領:基督,生活天主之子,求祢憐憫我們。
答:基督,生活天主之子,求祢憐憫我們。
領:因我們的過犯,祢受到了創傷。
答:求祢憐憫我們。
領:願光榮歸於父、子、及聖神,
答:基督,生活天主之子,求祢憐憫我們。

贊主曲對經(甲年):有個名叫耶穌的人,和了些泥,抹在我的眼上,我就去了,洗了,就看到了。


贊主曲對經:直到天主子基督來到以前,從來沒有一人能開啟生下來就是瞎子的眼睛。

匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命

上主,以色列的天主,當受讚美;
因為祂要來解救祂的子民。

祂為我們興起了一位大能的救主,
受生自達味的家族。

祂借著歷代先知的預言,
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。

祂許下向我們的祖先廣施仁慈,
祂憶起自己的神聖僕人。

這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言:
恩賜我們脫離敵手,
使我們一生一世,無恐無懼,
在祂眼中,以聖善和正義朝拜祂。

你是我的兒子,你要被稱作至高者的先知,
因為你要在主面前預備祂的道路,

使祂的子民藉罪過得赦,
以此認識救恩。

這是出自我們天主的慈懷,
使旭日自高天向我們照耀,

光照那居於黑暗和死亡陰影下的人,
引導我們的腳步走上和平的道路。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

贊主曲對經(甲年):有個名叫耶穌的人,和了些泥,抹在我的眼上,我就去了,洗了,就看到了。


贊主曲對經:直到天主子基督來到以前,從來沒有一人能開啟生下來就是瞎子的眼睛。
禱詞
讓我們光榮天主,祂的仁慈不認識界限,藉著永遠生活,常為我們轉禱的耶穌基督,向祂祈求:
【答】求祢在我們心中燃起祢的愛火。
仁慈的天主,願今日成為充滿善行的日子,
—— 求祢使今天,成為我們向所有遇到的人,慷慨行善的一天。
祢從洪水中,藉著方舟拯救了諾厄,
—— 求祢藉聖洗的水泉,舉拔慕道者,達至新生。
願我們不單靠餅生活,
—— 也靠出自祢口中的一切話。
求祢幫助我們消解一切糾紛,
—— 使我們因祢的平安和仁愛而歡喜。
我們的天父 ……

結束禱詞
天主,祢藉著祢的聖言,奇妙地使人類與祢修好。求祢促使基督徒以熱誠和熱切的信德,速速邁向即將來臨的莊嚴慶典。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

日間祈禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩

午前

天主的氣息,請向我呼氣,
使我充滿嶄新的生命,
使我愛祢所愛,做祢所想。

天主的氣息,請向我呼氣,
直到我的內心變得潔淨,
直到我與祢一心一意,
與祢生活,直到永遠。

天主的氣息,請向我呼氣,
好使我的靈魂,得到淨化,
直到我離開此世之時,
時時處處,閃耀祢的愛火。

天主的氣息,請向我呼氣,
好使我生活,不致死亡,
在祢永遠的生命中,
與祢生活,達至圓滿。

午時

全能的掌權者,真理的天主,
祢引導並宰製萬有,
祢射出的黎明般的金光,
消解正午的酷熱。

上主,求祢止息仇恨的怒火,
求祢止息憤怒和衝突,
恩賜每人身心健康,
帶著和平,進入永生。

至聖聖父,
求祢俯允我們的祈禱,
藉基督祢的唯一聖子,
使我們活於祢的聖神,
永遠讚頌祢。

午後

上主天主,萬有的造主,
沒有祢的支持,萬有不復存在。
萬有必然改變,必然衰敗,
祢永不改變,永遠常新。

祢是我們的慰藉,是我們的護盾,
我們賴以建基,衛護我們的磐石,
祢是我們內心平和的家園,
希望惟藉祢才能得到滿足。

請向天主聖父,天主聖子,
並向天主聖神,獻上讚美,
並向榮福聖三,獻上讚頌,
祂從古至今,作我們勇力。

聖詠聖歌
午前:修和的時刻,已經來到,為我們所犯的罪作補贖,尋求救贖的時刻,已經來到。
午時:主說:正如我是生活的,我不願罪人喪亡,只願他們歸向我,好使他們能生活。
午後:要用天主的正義和德能武裝自己,藉耐心的堅忍,為自己正名。
聖詠23(22)
善牧
羔羊要親自作他們的牧者,帶領他們來到生命的泉源(默7:17)

上主是我的牧者,
我實在一無所缺,
祂賜給休息的地方,
就是有草綠的草場。
祂領我走近幽靜的水旁,
重振我消沉的精神。

祂引導我踏上正途,
忠於祂的名號。
我若要走入陰森的幽谷,
我無恐無懼,
祢的牧杖和短棒在那裡,
以此賜我安慰。

祢在我的仇敵眼中,
為我預備了一個盛筵,
祢以聖油給我傅油,
使我的杯爵滿溢。

在我有生之日,
良善和仁慈定與我相隨。
我要住在上主的聖殿,
直到永遠。
願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌基督,祢是教會的善牧,祢藉洗禮的水泉,恩賜我們重生;祢以聖油給我們傅漬,召叫我們來赴祢救恩的筵席。求祢驅散死亡的恐怖和錯謬的黑暗。領導祢的百姓走上平安的道路,好使他們在祢內安然休息,在祢聖父的家中度生,直到永遠。
聖詠76(75)
得勝的謝恩歌
他們要看到,人子乘著天上的雲彩而來(瑪24:30)
I

天主,祢在猶大曉諭自己,
祢在以色列彰顯自己的大名。
祢在耶路撒冷設立了營帳,
祢在熙雍建立自己的住所。
祢在那裡折斷火箭,
搗毀盾牌,刀劍,盔甲。

上主,祢輝煌閃耀,
祢的尊威,遠超群山峻嶺,
猛將被蹂躪,在死亡中深淪;
戰士的雙手,毫無氣力。
雅各伯的天主,祢一威嚇,
戰馬與騎士,匿跡銷聲。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

II

上主,惟有祢尊嚴可畏,
祢動怒的時候,誰能站立?
祢在天上宣佈判決;
祢起來施行審判時,
大地戰慄,萬籟俱寂,
拯救世上的謙卑者。

世人的憤怒,使祢更受光榮,
倖免於難的,在祢四周,歌舞慶祝。
向上主許願,也要還願。
讓我們向尊威的上主致敬,
祂抑制首領的氣焰,
祂使世上的君王驚恐。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,祢的權能,赫赫可畏,祢的聖善,何等神奧!在祢面前,大地搖撼,萬籟俱寂,因為祢藉十字架,摧毀了死亡的權勢。求祢起來,幫助祢的子民:向世上謙卑的人,賜下祢的光明,並賜下祢的救恩,好使他們在天上,讚頌祢的聖名。

午前:修和的時刻,已經來到,為我們所犯的罪作補贖,尋求救贖的時刻,已經來到。
午時:主說:正如我是生活的,我不願罪人喪亡,只願他們歸向我,好使他們能生活。
午後:要用天主的正義和德能武裝自己,藉耐心的堅忍,為自己正名。

午前

簡短讀經 德前4:1,7
我的兄弟,因主耶穌,我們鄭重要求你們,規勸你們:正如你們從我們這裡領受了,你們應怎麼做,才能悅樂天主 —— 誠如你們現在所做的一樣 —— 你們還需更加進步。天主召叫我們,並非要我們沾染不潔,而是要我們成聖。

短對答詠
領:天主,求祢給我再造一顆潔淨的心。
答:使我重獲堅強的精神。

午時

簡短讀經 依30:15,18
上主天主,以色列的聖者這樣說:你們要醒寤,要鎮靜,如此,你們必能得救,你們的得救,在於寧靜和信靠。然而,上主正在等待向你們施恩,祂起來,好能憐憫你們:因為上主是公道的天主:所有期待祂的人,真是有福!

短對答詠
領:求祢轉面不看我的罪過。
答:消除我的一切邪惡。

午後
簡短讀經 申4:29-31
你們要尋求上主,你們的天主:幾時你們全心全靈尋求祂,必能找到祂。你們在困厄中,當這一切事臨到你們身上時,你們終將歸向上主,你們的天主,聽從祂的聲音。因為上主,你們的天主,是仁慈的天主,祂決不會捨棄你們,毀滅你們,祂決不會忘記祂向你們的祖先起誓所訂立的盟約。

短對答詠
領:我的祭獻,就是痛悔的精神。
答:天主,祢不拒絕一顆謙遜痛悔的心。

結束禱詞
天主,祢藉著祢的聖言,奇妙地使人類與祢修好。求祢促使基督徒以熱誠和熱切的信德,速速邁向即將來臨的莊嚴慶典。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

第二晚禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩
仁愛的造物主,
我們藉神聖的禁食和齋戒,
遵守這四十天四旬齋期,
我們以哀歎和眼淚祈求,
求祢俯允。

祢以仁慈的照料,洞察眾人的心,
祢知道我們力量的軟弱;
上主,求祢顯示仁慈,
寬恕轉向祢,尋求祢恩典之人的罪。

上主,
雖然,事實上,我們犯了極大的罪,
因祢的名號,當受讚頌,當受欽崇,
求祢寬恕我們宣認的罪過,
恢復並醫治我們患病的靈魂。

上主,求祢使我們共同守齋,
學習並操練克己,
使我們內心保持清醒,
禁食,遠離各種罪惡的束縛。

榮福的聖三,
不可分割的聖三,
求祢看顧我們藉禁食事奉祢,
使我們的內心,給祢結出果實。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:天主立基督作生者和死者的判官。

聖詠110(109):1-5,7
默西亞,君王和司祭
基督必要為王,直到使祂的全部仇敵,屈服於祂。(格前15:25)

上主對我主啟示說:
“坐在我的右邊:
我要使祢的仇敵,作祢的腳凳。”

上主必從熙雍伸出祢威能的權杖,
使祢在祢的仇敵中間為王。

在聖山上,祢出生之日,
王權就屬於祢;
黎明之前,我就在胎中生了祢。

上主發了誓,絕不變更。
“祢要如同古時的默基瑟德,
永遠作司祭。”

上主站在祢的身邊,
在祂盛怒之日,祂要粉碎列王。

祂要在路邊的溪流中酣飲,
因此,祂要挺胸抬頭。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
全能的天主,求祢使祢受傅者基督的王國,達至圓滿;願新耶路撒冷的永恆司祭,祢的聖子的成全奉獻,成為在各處向祢的聖名獻祭的祭品,好使列邦成為祢聖潔的子民。

對經一:天主立基督作生者和死者的判官。

對經二:為上主的緣故,彰顯慈惠的人,真是有福;他永不動搖。
聖詠112(111)
義人的幸福
你們度生,要如同光明之子。光能產生各種良善、正義和真理(參看:弗5:8-9)

敬畏上主的人,真是有福,
喜愛祂一切誡命的人,真是有福。
他的眾子在世上必要強盛;
義人的子孫必要蒙受祝福。
富裕和財富在他的家中;
他的仁義必永遠存留。
祂是在黑暗中,燭照義人的光明:
祂慷慨,仁慈和公道。

善人樂善好施,
他按尊嚴處置事務。
義人決不會被搖撼:
他將永遠被人紀念。

噩耗不能使他怕懼;
他心志堅強,信賴上主。
心志堅定,無恐無懼;
必會看到他的仇敵倒斃。

他慷慨周濟窮人,
他的仁義,必永遠存留。
祂的頭角,必被高舉,享受光榮。

惡人一見,必要動怒,
咬牙切齒,逐漸消亡;
惡人的希望,終將泯滅。
願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主天主,祢是永恆之光,是祢燭照善人的心。求祢幫助我們孝愛祢,因祢的光榮,歡欣踴躍,善度今生,將來免受嚴厲的懲罰。好使我們終能得見祢的慈顏。

對經二:為上主的緣故,彰顯慈惠的人,真是有福;他永不動搖。

對經三:天主透過祂的先知預言的,關於基督將要忍受的苦難,已得應驗。

聖歌:伯前2:21-24
基督,天主之僕,甘願忍受自己的苦難

基督為你們受苦,
給你們留下了榜樣,
使你們追隨祂的足跡。

祂沒有犯過罪,
在祂的口中,毫無詭詐。
受人淩辱時,
祂沒有還人淩辱。

祂受苦的時候
祂並沒有威脅報復。
相反,祂把自己交托,
給照正義審判的天主。

祂親身,
帶著你的罪上了十字架,
好使我們眾人,死於罪惡,
能按天主的旨意度生。

願光榮歸於父,及子,
及聖神,
起初如何,今日亦然,
直到永遠。

對經三:天主透過祂的先知預言的,關於基督將要忍受的苦難,已得應驗。

簡短讀經 格前9:24-25
難道你們不知道:在體育場內奔跑的,都是藉著比賽,但只有一人能贏得獎牌嗎?他們奔跑,為的是贏得獎牌。運動員,在一切事上,必須踐行自製。他們這樣做,只是為了贏得一頂可朽的王冠,但是,我們想要贏得的,是那不朽的王冠。

短對答詠
領:上主,求祢俯聽,求祢憐憫,因為我們犯罪得罪了祢。
答:上主,求祢俯聽,求祢憐憫,因為我們犯罪得罪了祢。
領:基督耶穌,求祢俯聽我們謙恭的祈禱。
答:因為我們犯罪得罪了祢。
領:願光榮歸於父、子、及聖神,
答:上主,求祢俯聽,求祢憐憫,因為我們犯罪得罪了祢。

謝主曲對經(甲年):自世界受造以來,使胎生瞎子複明,聞所未聞;除了基督,天主子。

謝主曲對經:我兒,你一直和我在一起,我所有的一切,都是你的。但是,我們要慶祝,並要歡樂,因為你的弟弟,已死而復活;我們一度失去了他,如今,我們再度找到了他。

聖母讚主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神

我的靈魂頌揚大能的上主;
我的心神歡躍於我的救主,
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。

從今以後萬代都要稱為我有福:
因為全能者為我行了大事,
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。

祂彰顯了祂聖臂的力量,
驅散了那些心高氣傲的人,
祂從他們的寶座上推下權勢者,
卻提拔了卑微的人。

祂使饑餓者飽饗美物,
反使那富有者空手而歸。

祂扶助了祂的僕人以色列,
因為祂憶起了自己對我們的祖先,
亞巴郎和他的子孫的恩許,
直到永遠。

謝主曲對經(甲年):自世界受造以來,使胎生瞎子複明,聞所未聞;除了基督,天主子。

謝主曲對經:我兒,你一直和我在一起,我所有的一切,都是你的。但是,我們要慶祝,並要歡樂,因為你的弟弟,已死而復活;我們一度失去了他,如今,我們再度找到了他。

禱詞
讓我們不斷稱謝基督,祂是我們的導師,我們的元首,祂是為服事眾人,並向眾人施恩而來。讓我們滿懷信德,謙恭向祂祈求:
【答】主,求祢眷顧祢的大家庭。
上主,求祢出現在祢教會的主教和司鐸前面,他們分擔了祢元首和牧者的職份,
—— 願他們受祢的指引,帶領祢的子民,走向聖父。
願祢的天使與旅途中的人同在,
—— 保全他們的靈魂和肉身。
求祢教導我們服事他人,
—— 使我們如同祢一樣,為服事人,而非受人服事而來。
求祢恩賜屬人類大家庭兄弟之情,常幫助彼此,
—— 使他們賴祢的助佑,成為一座結構緊湊的堅城。
求祢憐憫所有亡者,
—— 恩賜他們享見祢的光榮。
我們的天父 ……

結束禱詞
天主,祢藉著祢的聖言,奇妙地使人類與祢修好。求祢促使基督徒以熱誠和熱切的信德,速速邁向即將來臨的莊嚴慶典。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

第二夜禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候,可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。

我向全能的天主,和你們,我的兄弟姐妹們,承認在我的思想上,我的言語上,我所做一切事上,我因墮落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我懇求卒世童貞瑪利亞,眾天使和諸聖,並懇求你們,我的兄弟姐妹們,為我祈求上主,我們的天主。亞孟。

司鐸接著赦罪:
願全能的天主憐憫我們,寬恕我們的罪過,賜給我們永生。亞孟。

讚美詩
萬有的造主,
真光在祢面前窮盡時,
求祢作我們的保護者,
因祢永遠仁慈,
求祢保護我們安全。

求祢使我們傾心仰慕祢,
我們安眠時,能感受到祢的存在,
光明回歸時,求祢讓我們,
謳歌讚頌祢,永遠光榮祢。

求祢恩賜我們健康和力量,
使我們再獲溫暖,喜樂的生命,
求祢使祢的光芒,
驅散夜間可怕的黑暗。

全能的天父,
求祢藉由耶穌基督,
祢的子,我們的主,
賞賜我們所求的恩典,
祂和祢及同一聖神,
與祢一起為王,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經:在天主的翼蔭下,為我而言,夜晚不會使我怕懼。

聖詠91(90)
在上主的庇護下,必得安全
我要賜給你們權能,踐踏蛇蠍。(路10:19)

住在至高者的托庇下,
居住在全能者的蔭庇下的。
要對上主說:“我的托庇,
我的堡壘,我信賴的天主!”

是祂拯救祢脫離陷阱,
是祂救祢脫離獵人的羅網,
祂要用羽翼把你遮蔽,
你要在祂的羽翼之下,找到托庇。

祢決不怕懼黑夜的恐懼,
也不害怕日間的飛箭,
也不害怕黑暗中流行的瘟疫,
也不遭遇午間使人荒廢的災殃。

千人可能會在你身邊倒斃,
萬人在你右邊倒僕,
但是,它決不會靠近你,
祂的忠信,是鎧甲和盾牌。

你的眼目,只會看到,
看到惡人如何遭到報復,
你會對上主說:“上主,我的托庇!”
你要以至高者作你的居所。

災禍不會臨於你,
你住的地方,決不會有瘟疫,
因為祂已命令祂的天使:
在祢的一切行徑上保護你。

他們要把你托在自己的手上,
免得你的腳碰上石頭,
你要踐踏獅子和毒蛇,
蹂躪幼獅和古龍。

既然他依戀我,我要使他自由,
因為他認識我的名號,我要保護他。
當他一呼號,我就要應允:“我與你同在”
我要拯救他脫離一切困境,賜給他光榮。

我要滿足他,使他長壽,
我要讓他看到我的救恩。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

對經:在天主的翼蔭下,為我而言,夜晚不會使我怕懼。

簡短讀經 默22:4-5
他們要面對面地同天主相見,他們的額上要有祂的名號。再也沒有黑夜。他們無需燈或太陽的光照,因為上主天主要賜給他們真光,他們要永遠為王。

短對答詠
領:上主,我把靈魂交在祢的手中。
答:上主,我把靈魂交在祢的手中。
領:上主,信實的天主,祢救贖了我們。
答:我把靈魂交在祢的手中。
領:願光榮歸於父、及子,及聖神,
答:上主,我把靈魂交在祢的手中。

福音對經:我們醒寤的時候,求祢保護我們;我們睡眠的時候,求祢看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光,是以色列的光榮

上主,現在可以使祢的僕人平安回去,
祢的聖言,完全應驗:

願我親眼看到救援,
就是祢為眾人預備的光明。

祢向列邦顯示的真光,
賜給祢的百姓,以色列的光榮。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

福音對經:我們醒寤的時候,求祢保護我們;我們睡眠的時候,求祢看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

結束禱詞
上主,今天,我們慶祝了救主復活,達至新生的奧跡。我們在祢的平安內休息,免受一切能給我們造成的傷害,精神振奮,歡喜醒來,次日整日讚頌祢。借著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

聖母對經
可愛的救主之母,天國之門,大海之星,求妳協助已經墮落,仍然複起的人們。妳神妙的人性,懷孕了造主,在此以後,仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意,求妳憐憫我們,可憐的罪人。


大哉救主之母!妳是天國之門,世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。妳接受加俾額爾天使的問候,超乎自然地生育了創造妳的主宰,畢生保持著童貞,求妳垂憐我們罪人。


母后萬福!仁慈的母親,我們的生命,我們的甘貽,我們的希望。厄娃子孫,在此塵世,向妳哀呼。在這涕泣之谷,向妳歎息哭求。我們的主保,求妳回顧,憐視我們。一旦流亡期滿,使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞,妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母,請為我們祈求,使我們堪受基督的恩許。阿們。


萬福瑪利亞,妳充滿恩寵,上主與妳同在!妳在女人中受讚頌,妳胎中的孩子耶穌,同受讚頌。聖瑪利亞,天主之母,請為我們罪人祈求,從現在直到我們臨終時。亞孟。

©全屬於祢 & 禮儀及聖事部 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

四旬期第四主日 时辰颂祷

第一晚祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗
仁爱的造物主,
我们藉神圣的禁食和斋戒,
遵守这四十天四旬斋期,
我们以哀叹和眼泪祈求,
求祢俯允。

祢以仁慈的照料,洞察众人的心,
祢知道我们力量的软弱;
上主,求祢显示仁慈,
宽恕转向祢,寻求祢恩典之人的罪。

上主,
虽然,事实上,我们犯了极大的罪,
因祢的名号,当受讚颂,当受钦崇,
求祢宽恕我们宣认的罪过,
恢复并医治我们患病的灵魂。

上主,求祢使我们共同守斋,
学习并操练克己,
使我们内心保持清醒,
禁食,远离各种罪恶的束缚。

荣福的圣三,
不可分割的圣三,
求祢看顾我们藉禁食事奉祢,
使我们的内心,给祢结出果实。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:让我们怀着喜乐之情,去到上主的圣殿。

圣咏122(121)
圣城耶路撒冷
你们来到熙雍山,生活天主之城,天上的耶路撒冷(希12:22)

我欢喜,当我听到他们说:
让我们到天主的圣殿!
耶路撒冷,如今,我们的双足,
已站立在妳的门限。

耶路撒冷被建筑,
有如紧凑的城池,
在那里有各支派,
上主的各支派都齐集在那里。

因为这是以色列的法律,
要在那里讚颂上主的名号。
在那里设立了审判的席位,
设立了达味家室的宝位。

为了耶路撒冷的和平,
要祈求说:愿你的家室平安!
愿平安在你的城墙内为王,
愿平安在你的宫殿内。

为了我兄弟和朋友的仁爱,
我要说:愿和平临于你。
为了上主的圣殿,
我要为你寻求美物。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
主耶稣,祢从死者中复活时,在祢新的身体内形成了教会,使之成了新耶路撒冷,与祢的圣神共融。求祢恩赐我们今日平安。求祢使列邦来到祢的教会,以手足情谊,分享祢的恩宠,来到祢的圣城称谢祢,永不止息。
对经一:让我们怀着喜乐之情,去到上主的圣殿。

对经二:从你们的睡梦中醒来,从死者中复活,基督必要赐给你光明。

圣咏130(129)
自深渊的呼号
祂要亲自拯救祂的百姓脱离罪恶(玛1:21)

上主,我自深渊向祢哀号,
上主,求祢俯听我的祈祷。
求祢侧耳俯听,
俯听我的哀祷。

上主,祢若记下我们的罪过,
上主,有谁能幸存呢?
但是,我们在祢内得到宽恕,
因此,我们敬畏祢。

我的灵魂期待上主,
我期待祂的圣言。
我的灵魂渴望上主,
远胜守更的更夫。
(愿守更的人,期待黎明,
愿以色列期待上主。)

因为上主慈悲,
富于宽恕,
祂定要救赎以色列,
脱离一切罪恶。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。
圣咏祷词
主耶稣,凡渴望祢的,求祢扶助,给我们赐下祢的劝言,好使我们认识祢复活的喜乐,堪当成为在祢右边的诸圣中间的一员。

对经二:从你们的睡梦中醒来,从死者中复活,基督必要赐给你光明。

对经三:天主对我们的爱,如此浩大:我们因我们的罪而死的时候,祂使我们在基督耶稣内复活。

圣歌:参看:斐理伯书 2:6-11
基督,天主的圣善仆人

耶稣虽具有天主的形体,
并没有认为与天主同等,
为某些把持不舍的。

相反,祂空虚了自己,
取了奴仆的形体,
降生成人,与人相似。

使人尽知祂具有人的形态,
祂如此自谦自卑,
服从至死,且死在十字架上!

因此,天主极高举扬祂,
赐给祂一个名号,
超越其他一切名号。

因此,因耶稣之名,
众人都屈膝叩拜,
天上,地上,地下的一切,
一切唇舌都宣称:
耶稣基督是主!

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经三:天主对我们的爱,如此浩大:我们因我们的罪而死的时候,祂使我们在基督耶稣内复活。

简短读经 格后6:1-4A
我们向你们呼吁,不要白白领受天主的恩宠。因为祂说:“在悦纳的时候,我俯听了你们,在救恩的日子,我助佑了你们。”请看,如今正是悦纳的日子;请看,如今正是救恩的日子。我们没有使任何人在任何事上跌倒,以免我们在这职务上有过失;相反, 在一切事上,我们都告诫自己:我们是天主的仆役。

短对答咏
领:上主,求祢俯听我们,求祢怜悯,因为我们犯罪得罪了祢。
答:上主,求祢俯听我们,求祢怜悯,因为我们犯罪得罪了祢。
领:基督耶稣,俯听我们谦恭的恳求。
答:因为我们犯罪得罪了祢。
领:愿光荣归于父、子、及圣神,
答:上主,求祢俯听我们,求祢怜悯,因为我们犯罪得罪了祢。

谢主曲对经(甲年):“辣彼,谁犯了罪?是这人,还是这人的父母,使他生来就瞎了?”耶稣回答说:“也不是他犯了罪,也不是他的父母;而是为叫天主的工作,在他身上显扬出来。”


谢主曲对经:天主如此爱了世界,以致赐下祂的独生子,拯救所有信从祂的人,并赐给他们永生。

圣母赞主曲
路1:46-55
欢悦于上主的心神

我的灵魂颂扬大能的上主;
我的心神欢跃于我的救主,
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。

从今以后万代都要称为我有福:
因为全能者为我行了大事,
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。

祂彰显了祂圣臂的力量,
驱散了那些心高气傲的人,
祂从他们的宝座上推下权势者,
却提拔了卑微的人。

祂使饥饿者饱飨美物,
反使那富有者空手而归。

祂扶助了祂的仆人以色列,
因为祂忆起了自己对我们的祖先,
亚巴郎和他的子孙的恩许,
直到永远。

谢主曲对经(甲年):“辣彼,谁犯了罪?是这人,还是这人的父母,使他生来就瞎了?”耶稣回答说:“也不是他犯了罪,也不是他的父母;而是为叫天主的工作,在他身上显扬出来。”


谢主曲对经:天主如此爱了世界,以致赐下祂的独生子,拯救所有信从祂的人,并赐给他们永生。

祷词
让我们归光荣于天主,祂为我们照料了一切。让我们向祂呼求:
【答】上主,求祢拯救祢所救赎的百姓。
一切恩宠的施予者,一切真理之根源,求祢把完美的祝福,赐给主教:
—— 使一切托付给他们照料的信众,保守宗徒们的教训。
求祢把祢的仁爱,倾注在所有分享同一生命之粮的心中,
—— 使他们在祢圣子的圣体内,逐渐成长,共融合一。
求祢帮助我们脱去有罪的自我,
—— 使我们穿上基督 —— 祢的圣子,新亚当。
求祢恩赐众人,使他们藉行补赎,以获得罪赦,
—— 以此分享基督救赎之圣死的果实。
愿所有在祢的平安中去世的人,在天上永远光荣祢,
—— 我们也希望在那里,永远讚颂祢。
我们的天父 ……

结束祷词
天主,祢藉着祢的圣言,奇妙地使人类与祢修好。求祢促使基督徒以热诚和热切的信德,速速迈向即将来临的庄严庆典。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

第一夜祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

省察
可做简短省察。在团体诵念日课的时候,可以在此处插入弥撒中的忏悔礼。

我向全能的天主,和你们,我的兄弟姐妹们,承认在我的思想上,我的言语上,我所做一切事上,我因堕落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我恳求卒世童贞玛利亚,众天使和诸圣,并恳求你们,我的兄弟姐妹们,为我祈求上主,我们的天主。亚孟。

司铎接着赦罪:
愿全能的天主怜悯我们,宽恕我们的罪过,赐给我们永生。亚孟。

赞美诗
万有的造主,
真光在祢前穷尽时,
求祢作我们的保护者,
因祢永远仁慈,
求祢保护我们安全。

求祢使我们倾心仰慕祢,
我们安眠时,能感受到祢的存在,
光明回归时,求祢让我们,
讴歌赞颂祢,永远光荣祢。

求祢恩赐我们健康和力量,
使我们再获温暖,喜乐的生命,
求祢使祢的光芒,
驱散夜间可怕的黑暗。

全能的天父,
求祢藉由耶稣基督,
祢的子,我们的主,
赏赐我们所求的恩典,
祂和祢及同一圣神,
与祢一起为王,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:上主,求祢怜悯,俯听我的祈祷。

圣咏4
谢恩
基督的复活,是天主至高,完全奇妙的化工。(圣奥斯定)

公义的天主,我向祢呼号,求祢应允我,
求祢怜悯我,从痛苦中拯救我,俯听我的祈祷!

世人,你们的心要闭塞到何时,
你们要喜爱徒劳的事物,寻求荒谬之事?

是上主向祂所爱的人,广施慈恩,
我一向上主呼求,祂就应允了我。

要敬畏祂,不要犯罪;在你的床榻上,也要默思。
祢献祭时,要公义;要信赖上主。

许多人说:“谁能给我们幸福?”
上主,愿祢慈颜的真光,照临我们。

祢在我们的心中,赐下极大的喜乐,
使他们胜过丰产的五谷和新酒。

我要在平安中躺卧,睡意立刻来到,
上主,因为只有祢才能使我安然无恙 。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

对经一:上主,求祢怜悯,俯听我的祈祷。

对经二:在夜的寂静中,要赞颂上主。

圣咏134(133)
在圣殿中的夜祷
上主的众仆人,敬畏上主的,无论大小,要赞颂我们的天主(默19:5)

事奉上主的,
站在上主圣殿内的,
站在上主,我们天主庭院内的,
请来,赞颂上主。

向圣所举起你们的手,
彻夜赞颂上主。

愿上主自熙雍祝福你们,
是祂创造了天和地。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

圣咏祷词
上主,我们谦恭祈求祢的良善。愿祢帮助我们寄望祢,在这活人地区,求祢恩赐我们与祢的选民,共享祢所赐的一切。

对经二:在夜的寂静中,要赞颂上主。

简短读经 申6:4-7
以色列,请听,上主是我们的天主,只有上主是天主!因此,你们要全心,全灵,全意,全力,爱上主,你们的天主。你们要留心今天我授给你们的话。要把它们传授你们的孩子。要向在家的,外出的人宣讲,不论是在操劳或休息之时。

短对答咏
领:上主,我把灵魂交在祢的手中。
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。
领:上主,信实的天主,祢救赎了我们。
答:我把灵魂交在祢的手中。
领:愿光荣归于父、及子,及圣神,
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎赞歌
路2:29-32
基督是万民之光,是以色列的光荣

上主,现在可以使祢的仆人平安回去,
祢的圣言,完全应验:

愿我亲眼看到救援,
就是祢为众人预备的光明。

祢向列邦显示的真光,
赐给祢的百姓,以色列的光荣。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

结束祷词
上主,求祢彻夜与我们同在;当那日子来到时,求祢使我们从睡眠中醒来,因祢的基督的复活而欢喜踊跃。祂和祢及圣神是天主,永生永王。亚孟。

圣母对经
可爱的救主之母,天国之门,大海之星,求妳协助已经堕落,仍然复起的人们。妳神妙的人性,怀孕了造主,在此以后,仍然保持童贞。妳领受天使加俾额尔满怀喜乐向妳的致意,求妳怜悯我们,可怜的罪人。


大哉救主之母!妳是天国之门,世海之星。求你扶助行将堕落的人。奋起前进。妳接受加俾额尔天使的问候,超乎自然地生育了创造妳的主宰,毕生保持着童贞,求妳垂怜我们罪人。


母后万福!仁慈的母亲,我们的生命,我们的甘贻,我们的希望。厄娃子孙,在此尘世,向妳哀呼。在这涕泣之谷,向妳叹息哭求。我们的主保,求妳回顾,怜视我们。一旦流亡期满,使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚,妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母,请为我们祈求,使我们堪受基督的恩许。阿们。


万福玛利亚,妳充满恩宠,上主与妳同在!妳在女人中受赞颂,妳胎中的孩子耶稣,同受赞颂。圣玛利亚,天主之母,请为我们罪人祈求,从现在直到我们死亡的时刻。亚孟。

诵读日课

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们朝拜主基督,祂为了我们的缘故,经受试探和苦难。

序经对经:今天,如果你们听从上主的声音,你们就不要心硬。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。


圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是他牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫庭,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们朝拜主基督,祂为了我们的缘故,经受试探和苦难。

序经对经:今天,如果你们听从上主的声音,你们就不要心硬。

赞美诗

这个备受称誉的四旬斋期,
每年四十天,循环举行,
让我们藉此奥迹,教给我们的数字,
速速遵守这四旬斋期。

基督,君王,一切时光的造主,
在恰当的日子予以圣化,
这个藉着先知和旧时法律所宣告,
这个禁食,首先举行的禁食。

因此,让我们更节制,
我们的言谈,睡眠,懒散的欢愉,
我们在食物和饮料的食欲,
提高警惕,保持醒寤。

让我们节制一切罪恶,
免得罪恶使我们变得漫不经心,
不给使我们欺人,狡猾作恶的无情,
留下任何余地。

荣福圣三,
不可分割的圣三,
我们藉禁食事奉祢,
求祢看顾,使我们的内心,结出果实。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:谁能登上上主的山,谁能站在祂的圣殿内?

圣咏24(23)
天主进入祂的圣殿
基督摄取了人性,为我们开启了天门(圣依肋乃)

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
光荣的君王,权能和大能的上主,求祢从一切罪恶中,洗洁我们的心,使我们的双手,保持洁净,使我们的明悟,远离虚空,好使我们堪当在祢的圣殿,领受祝福。

对经一:谁能登上上主的山,谁能站在祂的圣殿内?

对经二:普世万民,请讚颂我们的天主,祂赐给我们生命。阿肋路亚。

圣咏66(65)
称谢主的救恩
救主已复活,百姓被圣父带到祂的跟前(何西秋)

I

普世大地,请向上主欢呼,
咏唱圣歌,讴歌祂光荣的圣名。
献给祂光荣的讚颂。
要向天主说:祢的作为何等惊人!

因祢强有力的威能,
在祢面前,祢的仇敌畏缩。
在祢面前,普世大地要朝拜祢,
要向祢讴歌,讴歌祢的圣名!

请来观看天主的化工,
祂在人间所做的惊人事迹。
祂使大海成了干地,
使人徒步走过江河。

让我们因祂而喜乐,
祂以大能,永远统治。
祂的眼目,注目万邦:
使反叛的,不致狂妄。

百姓,请讚颂我们的天主:
使讚颂祂的声音,相称回荡,
天主赐给我们灵魂生命,
使我们的双足,不致颠仆。

天主,因为祢考验了我们,
好似炼银一般,试炼了我们;
天主,祢曾领我们陷入罗网,
祢在我们的背上,放上重担。

祢使仇敌,骑在我们头上,
使我们经过水深火热的地方,
但是,祢给我们带来了解放。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经二:普世万民,请讚颂我们的天主,祂赐给我们生命。阿肋路亚。

对经三:敬畏上主的人,请听我,让我向你们诉说祂为我做的大事。阿肋路亚。

II

我带着全燔祭进入祢的圣殿;
向祢偿还我的誓愿,
就是我在困厄之中,
我的口吐露的誓愿。

我要奉献肥甘的全燔祭,
公羊的馨香与之相随。
还要献上牛犊和公山羊。

敬畏天主的,请来聆听,
我要讲述祂为我灵魂所作的事:
我的口舌已预备妥当,
大声呼号,高声讚颂祂。

我若心存恶意,
上主决不会俯听。
但是,上主真俯听了我;
祂俯听了我的祷声。

天主应受讚美,
祂没有拒绝我的祈祷,
没有从我身上收回祂的仁爱。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
全能的天父,祢的圣子,藉祂的圣死和复活,藉着水的洗礼,把我们带到新生的彼岸。祢藉水和圣神的火,恩赐我们彼此修好。求祢接纳我们的牺牲和奉献;愿我们的生活,完全奉献于祢,好能偕同基督,堪当进入祢的圣殿,讚颂祢永恒的德能。亚孟。

对经三:敬畏上主的人,请听我,让我向你们诉说祂为我做的大事。阿肋路亚。

领:主,祢的话就是神,是生命。
答:祢有永生的话。
诵读一:恭读肋未纪
(8:1-17; 9:22-24)

司祭的祝圣

上主对梅瑟说:“带上亚郎和他的儿子,并带上祭衣, 圣油,作赎罪祭的牛犊,两头羊,一筐无酵饼。全体会众,要站在会幕入口。”

梅瑟照上主所吩咐的做了。全体会众来到会幕入口的时候,梅瑟告诉百姓,上主吩咐他的一切。

梅瑟带着亚郎和他的儿子们前来,先用水洗了他。以后,他给亚郎穿上外衣,给他束上肩带,给他穿上长袍,给他套上“厄弗得”,用刺绣的带子,把“厄弗得”系在他的身上。再后,梅瑟给亚郎安上胸牌,在胸牌上安上“乌陵”(Urim)和“突明”(Urim),给他戴上礼冠,在礼冠上安上金牌,就是在礼冠的前沿,靠近额头的地方,安上圣牌。正如上主吩咐他做的一样。

梅瑟拿着圣油,涂抹并圣化了会幕,以及会幕内的一切,把一些油,七次洒在祭坛上,涂抹了祭坛和祭坛的一切用具,洗用用的盆,以及盆的基座,这样,他圣化了这一切。他也在亚郎头上,倒了一些圣油,如此,他祝圣了亚郎。同样,梅瑟要求亚郎的儿子们前来,给他们穿上短袍,给他们束上肩带,给他们戴上头巾,正如上主吩咐他做的一样。

当梅瑟牵上赎罪祭用的牛犊时,亚郎和他的儿子们就把的手,按在赎罪祭用的公牛犊头上。以后,梅瑟宰了这牛犊,取了它的血,用自己的手指,把这血涂抹在祭坛的角上,就这样,他祝圣了祭坛。当他祝圣祭坛的时候,把这血倒在祭坛的基座上,以此为祭坛献了赎罪祭。梅瑟取来牛犊内脏上的全部脂肪,连同肝叶,两肾和两肾上的全部脂肪,把它们放在祭坛上焚烧。然而,梅瑟把牛犊,连同皮肉和内脏,都在营外烧了,正如上主吩咐他做的一样。

亚郎向百姓举手,祝福了他们。当他从赎罪祭,全燔祭,和平祭下来的时候,梅瑟和亚郎进入会幕。他们一出会幕,再次祝福百姓的时候,上主的光荣,显现给全体百姓。从上主面前出来的火,焚尽了全燔祭,残留在祭坛上的脂肪。全体百姓见状,齐声欢呼,俯伏朝拜。

对答咏 (参看:希7:23,24; 德45:7-8)
领:属旧约权下的司祭有许多 ,因为死亡阻碍他们在圣所长久留任。
答:但是,因为基督永远存留,具有永恒的司祭品位。
领:上主兴起了亚郎,授给他百姓的司祭职,以极大的荣耀,祝福了他们。
答:但是,因为基督永远存留,具有永恒的司祭品位。

诵读二:选读圣奥斯定主教:讲道集
(Tract. 34, 8-9; CCL 36, 315-316)

基督是走向光明,真理和生命的行径

主对我们说:“我是世界之光,凡跟随我的,必不再黑暗中行走,却要有生命的光。”在这些片语中,祂赐下一个诫命,并赐下恩许。让我们实践祂所吩咐的,以免我们羞于祂所恩许的,并因在审判之日听到祂说:“为赢得我的恩许,我制定了条件,你们满足了这些条件吗?”而羞愧。如果你们说:“上主,我们的天主,祢吩咐了什么?”祂必会告诉你们:“我吩咐你们跟随我。你们问我如何才能进入生命。是哪一样生命呢?难道不是指向经上记载的:‘在祢内有生命的水泉’吗?”

现在,让我们实践祂所吩咐的。让我们追随上主的足迹。让我们挣脱那阻碍我们跟随祂的锁链。没有说这些话:“祢要给击碎我们的枷锁?”的那位的援助,谁能挣脱那枷锁呢?圣咏在另一处说:“上主释放被囚的人,扶助被困的人。”

那些被释放并被扶起的人已追随那光。他们所追随的光对他们说:“我是世界之光,凡跟随我的,必不在黑暗中行走。”上主赐给盲者光明。弟兄们:如今这光已照耀我们,因为我们的眼目已敷上信德的眼药。祂的唾液混合着土,用来敷那胎生的瞎子。我们是亚当的后裔,自出生时,我们就是瞎子;我们需要祂赐给我们光明。祂将自己的唾液与土混合,如此使预言应验:“真理生自泥土。”祂亲自说:“我是道路、真理、生命。”

当我们面对面地看见天主时,我们必要完全获得真理。这是祂恩许给我们的。谁敢渴望天主按祂的良善,未曾选择赐下的恩许?

我们必要面对面地看见天主。圣保禄宗徒说:“我现在认识的,只是局部,只是透过镜子观看,模糊不清,但以后,我们就要面对面地观看了。”圣若望宗徒在他的书信中说:“亲爱的诸位,我们如今是天主的子女,我们将来的样子,尚未显示出来。我们知道:当祂显示给我们时,我们必要相似祂,因为我们必要看见祂的真相。”这实在是伟大的恩许。

你们如果爱我,就当跟随我。你坚定的说:“我实在爱祢,但我当如何跟随祢?”如果上主,你的天主对说:“我是真理和生命”,在祢渴望的真理内,在祢喜爱的生命内,你必要求祂显示给你达至他们的行径。你必会对自己:“这真是伟大的真理,这真是浩大的生命。但愿我的灵魂能寻获他们。”

对答咏 (参看:玛25:35,40;若6:69)
领:我恼恨欺诈的行径。
答:祢的圣言是我步履前的明灯,是我前行之路的光明。
领:上主,我们该投奔谁呢?祢有永生的话。
答:祢的圣言是我步履前的明灯,是我前行之路的光明。

结束祷词
天主,祢藉着祢的圣言,奇妙地使人类与祢修好。求祢促使基督徒以热诚和热切的信德,速速迈向即将来临的庄严庆典。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

晨祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们朝拜主基督,祂为了我们的缘故,经受试探和苦难。

序经对经:今天,如果你们听从上主的声音,你们就不要心硬。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。


圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是祂牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫廷,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们朝拜主基督,祂为了我们的缘故,经受试探和苦难。

序经对经:今天,如果你们听从上主的声音,你们就不要心硬。

讚美诗

让我们俯伏祈祷,
让我们每人面带忧愁,向主哀号,
好能立在判官面前,
止息祂报复的烈怒。

天主,我们的过犯和罪行,
冒犯了祢的仁慈。
上主,求祢自至高之天,
给我们倾注祢的宽恕和罪赦。

上主,求祢记忆,
我们属于祢,
我们是祢双手的化工,
我们易受羁绊,
求祢不要赏赐其余,
钦崇祢名号的人。

求祢宽恕我们的过犯,
增添我们所求的慈惠,
好使我们终能令祢喜乐,
直到永远。

荣福圣三,
不可分割的圣三,
我们藉禁食事奉祢,
求祢看顾,使我们的内心,结出果实。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:天主,我的天主,我称谢祢;祢是我的天主,我要颂扬祢的光荣。

圣咏118(117)
得救的欢咏
这耶稣是你们建筑者弃用的石头,成了支持全部的基石。(宗4:11)

请称谢上主,因为祂是美善的,
祂的仁爱,永远常存。

愿以色列子民说:
祂的仁爱永远常存。
愿亚郎的儿子们说:
祂的仁爱,永远常存。
愿敬畏上主的人说:
祂的仁爱,永远常存。

我在困厄中呼求上主,
祂应允我,将我救出。
上主在我身边:我无所怕惧。
人能对我做什么呢?
上主在我身边,做我的助佑;
我决看不起我的仇敌。

投奔上主,
胜过信靠于人;
投奔上主,
用过信靠王侯。

万民把我围困;
我要以上主的名把他们消灭。
他们围困着我,把我围困;
我要以上主的名把他们消灭。
他们好似黄蜂一样,把我围困;
好似在荆棘中焚烧的烈火。
我要以上主的名把他们消灭。

我被推倒,被人推倒,跌倒在地,
上主却做了我的助佑。
上主是我的勇力,是我的歌谣;
祂是我的救主。
在义人的帐幕中,
响起了胜利的欢呼声。

上主的右手已经凯旋,
祂的右手,把我扶起。
上主的右手已经凯旋,
我决不会死,必要生活,
讲述祂的事迹。
我受到惩罚,受到上主惩罚,
并没有被交于死亡。

请给我打开圣善之门:
我要进去称谢上主。
这是属于上主的门,
只有义人才能进入。
我要称谢祢,因为祢应允了我,
祢是我的救主。

建筑者弃用的石头,
已经成了角石。
这是上主的化工,
在我们眼中,神妙莫测。
这是上主选定的一天,
我们都欢欣踊跃。

上主,求祢赐给我们救恩,
上主,求祢赏赐顺遂。
奉主名而来,当受讚美。
我们从上主的圣殿,向你们祝福;
上主是天主,是我们的光明。

请带着树枝行进,
及至来到祭坛。
祢是我的天主,我称谢祢,
我的天主,我要讚颂祢。
请称谢上主,因为祂是良善的;
因为祂的慈爱,永远常存。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主天主,祢恩赐我们如此喜乐的日子:耶稣基督,建筑者弃用的石头,成了教会 —— 我们属灵家园 ——的基石。求祢向祢和教会,放射祢的光荣,使祢的教会向万民打开救恩之门。愿喜乐和欢腾的呼声,出自它的营帐,以此庆祝基督神妙的复活。

对经一:天主,我的天主,我称谢祢;祢是我的天主,我要颂扬祢的光荣。

对经二:大能的天主,求祢拯救我们;拯救我们脱离仇敌的权势。

圣歌:达尼尔先知书 3:52-57
愿一切受造都讚颂上主
造物主当受讚颂,直到永远。(参看:罗1:25)

上主,我们祖先的天主,当受讚美,
堪受讚颂,堪受讚扬,直到永远;

祢圣善,光荣的名号,当受讚美,
堪受讚颂,世世代代,直到永远。

祢在光荣的圣殿中,当受讚美,
堪受讚颂,堪受光荣,直到永远。

祢坐在王国的宝座上,当受讚美,
堪受讚颂,超越万有,直到永远。

祢从革鲁宾的宝座上,透视深渊,
当受讚颂,堪受讚扬,直到永远。

祢在苍天的穹苍上,当受讚美,
堪受讚颂,堪受光荣,直到永远。

上主的一切化工,请讚颂上主,
称扬歌颂祂,直到永远。

对经二:大能的天主,求祢拯救我们;拯救我们脱离仇敌的权势。

对经三:请讚颂上主的伟大作为。

圣咏150
讚颂上主
你们要以歌声道出心曲:以你们的全部所有光荣于主。(何西秋)

在上主的圣殿内,讚颂天主,
在祂威能的太空,讚颂上主,
为祂所做的伟业,讚颂上主。
因祂卓然的伟大,讚颂上主。

吹着号角,讚颂上主,
抚弦弄箫,讚颂上主。
以鼓声和舞蹈,讚颂上主。
以琴瑟和竖笛,讚颂上主。

以响亮的铙钹,讚美上主,
以铿锵的铙钹,讚美上主。
愿一切有生命的,讚颂上主。
愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主天主,天地万物的创造者,祢使义人成圣,祢使罪人,因祢的名号忏悔,成了义人。求祢俯听我们谦恭向祢献上的祈祷:恩赐我们与祢的诸圣,分享永远的喜乐。

对经三:请讚颂上主的伟大作为。

简短读经 参看:乃赫米雅8:9-10
今天是上主,你们天主的圣日。不要沮丧, 不可哭泣,因为喜乐于上主,必是你们的力量。

短对答咏
领:基督,生活天主之子,求祢怜悯我们。
答:基督,生活天主之子,求祢怜悯我们。
领:因我们的过犯,祢受到了创伤。
答:求祢怜悯我们。
领:愿光荣归于父、子、及圣神,
答:基督,生活天主之子,求祢怜悯我们。

赞主曲对经(甲年):有个名叫耶稣的人,和了些泥,抹在我的眼上,我就去了,洗了,就看到了。


赞主曲对经:直到天主子基督来到以前,从来没有一人能开启生下来就是瞎子的眼睛。

匝加利亚赞歌
路1:68-79
默西亚和祂的使命

上主,以色列的天主,当受赞美;
因为祂要来解救祂的子民。

祂为我们兴起了一位大能的救主,
受生自达味的家族。

祂借着历代先知的预言,
祂要拯救我们脱离仇敌和仇恨我们者的手。

祂许下向我们的祖先广施仁慈,
祂忆起自己的神圣仆人。

这是祂向我们的祖先亚巴郎所许下的誓言:
恩赐我们脱离敌手,
使我们一生一世,无恐无惧,
在祂眼中,以圣善和正义朝拜祂。

你是我的儿子,你要被称作至高者的先知,
因为你要在主面前预备祂的道路,

使祂的子民藉罪过得赦,
以此认识救恩。

这是出自我们天主的慈怀,
使旭日自高天向我们照耀,

光照那居于黑暗和死亡阴影下的人,
引导我们的脚步走上和平的道路。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

赞主曲对经(甲年):有个名叫耶稣的人,和了些泥,抹在我的眼上,我就去了,洗了,就看到了。


赞主曲对经:直到天主子基督来到以前,从来没有一人能开启生下来就是瞎子的眼睛。
祷词
让我们光荣天主,祂的仁慈不认识界限,藉着永远生活,常为我们转祷的耶稣基督,向祂祈求:
【答】求祢在我们心中燃起祢的爱火。
仁慈的天主,愿今日成为充满善行的日子,
—— 求祢使今天,成为我们向所有遇到的人,慷慨行善的一天。
祢从洪水中,藉着方舟拯救了诺厄,
—— 求祢藉圣洗的水泉,举拔慕道者,达至新生。
愿我们不单靠饼生活,
—— 也靠出自祢口中的一切话。
求祢帮助我们消解一切纠纷,
—— 使我们因祢的平安和仁爱而欢喜。
我们的天父 ……

结束祷词
天主,祢藉着祢的圣言,奇妙地使人类与祢修好。求祢促使基督徒以热诚和热切的信德,速速迈向即将来临的庄严庆典。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

日间祈祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗

午前

天主的气息,请向我呼气,
使我充满崭新的生命,
使我爱祢所爱,做祢所想。

天主的气息,请向我呼气,
直到我的内心变得洁净,
直到我与祢一心一意,
与祢生活,直到永远。

天主的气息,请向我呼气,
好使我的灵魂,得到净化,
直到我离开此世之时,
时时处处,闪耀祢的爱火。

天主的气息,请向我呼气,
好使我生活,不致死亡,
在祢永远的生命中,
与祢生活,达至圆满。

午时

全能的掌权者,真理的天主,
祢引导并宰制万有,
祢射出的黎明般的金光,
消解正午的酷热。

上主,求祢止息仇恨的怒火,
求祢止息愤怒和冲突,
恩赐每人身心健康,
带着和平,进入永生。

至圣圣父,
求祢俯允我们的祈祷,
藉基督祢的唯一圣子,
使我们活于祢的圣神,
永远赞颂祢。

午后

上主天主,万有的造主,
没有祢的支持,万有不复存在。
万有必然改变,必然衰败,
祢永不改变,永远常新。

祢是我们的慰藉,是我们的护盾,
我们赖以建基,卫护我们的盘石,
祢是我们内心平和的家园,
希望惟藉祢才能得到满足。

请向天主圣父,天主圣子,
并向天主圣神,献上赞美,
并向荣福圣三,献上赞颂,
祂从古至今,作我们勇力。

圣咏圣歌
午前:修和的时刻,已经来到,为我们所犯的罪作补赎,寻求救赎的时刻,已经来到。
午时:主说:正如我是生活的,我不愿罪人丧亡,只愿他们归向我,好使他们能生活。
午后:要用天主的正义和德能武装自己,藉耐心的坚忍,为自己正名。
圣咏23(22)
善牧
羔羊要亲自作他们的牧者,带领他们来到生命的泉源(默7:17)

上主是我的牧者,
我实在一无所缺,
祂赐给休息的地方,
就是有草绿的草场。
祂领我走近幽静的水旁,
重振我消沉的精神。

祂引导我踏上正途,
忠于祂的名号。
我若要走入阴森的幽谷,
我无恐无惧,
祢的牧杖和短棒在那里,
以此赐我安慰。

祢在我的仇敌眼中,
为我预备了一个盛筵,
祢以圣油给我傅油,
使我的杯爵满溢。

在我有生之日,
良善和仁慈定与我相随。
我要住在上主的圣殿,
直到永远。
愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
主耶稣基督,祢是教会的善牧,祢藉洗礼的水泉,恩赐我们重生;祢以圣油给我们傅渍,召叫我们来赴祢救恩的筵席。求祢驱散死亡的恐怖和错谬的黑暗。领导祢的百姓走上平安的道路,好使他们在祢内安然休息,在祢圣父的家中度生,直到永远。
圣咏76(75)
得胜的谢恩歌
他们要看到,人子乘着天上的云彩而来(玛24:30)
I

天主,祢在犹大晓谕自己,
祢在以色列彰显自己的大名。
祢在耶路撒冷设立了营帐,
祢在熙雍建立自己的住所。
祢在那里折断火箭,
捣毁盾牌,刀剑,盔甲。

上主,祢辉煌闪耀,
祢的尊威,远超群山峻岭,
猛将被蹂躏,在死亡中深沦;
战士的双手,毫无气力。
雅各伯的天主,祢一威吓,
战马与骑士,匿迹销声。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

II

上主,惟有祢尊严可畏,
祢动怒的时候,谁能站立?
祢在天上宣布判决;
祢起来施行审判时,
大地战栗,万籁俱寂,
拯救世上的谦卑者。

世人的愤怒,使祢更受光荣,
幸免于难的,在祢四周,歌舞庆祝。
向上主许愿,也要还愿。
让我们向尊威的上主致敬,
祂抑制首领的气焰,
祂使世上的君王惊恐。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
圣父,祢的权能,赫赫可畏,祢的圣善,何等神奥!在祢面前,大地摇撼,万籁俱寂,因为祢藉十字架,摧毁了死亡的权势。求祢起来,帮助祢的子民:向世上谦卑的人,赐下祢的光明,并赐下祢的救恩,好使他们在天上,讚颂祢的圣名。

午前:修和的时刻,已经来到,为我们所犯的罪作补赎,寻求救赎的时刻,已经来到。
午时:主说:正如我是生活的,我不愿罪人丧亡,只愿他们归向我,好使他们能生活。
午后:要用天主的正义和德能武装自己,藉耐心的坚忍,为自己正名。

午前

简短读经 德前4:1,7
我的兄弟,因主耶稣,我们郑重要求你们,规劝你们:正如你们从我们这里领受了,你们应怎么做,才能悦乐天主 —— 诚如你们现在所做的一样 —— 你们还需更加进步。天主召叫我们,并非要我们沾染不洁,而是要我们成圣。

短对答咏
领:天主,求祢给我再造一颗洁净的心。
答:使我重获坚强的精神。

午时

简短读经 依30:15,18
上主天主,以色列的圣者这样说:你们要醒寤,要镇静,如此,你们必能得救,你们的得救,在于宁静和信靠。然而,上主正在等待向你们施恩,祂起来,好能怜悯你们:因为上主是公道的天主:所有期待祂的人,真是有福!

短对答咏
领:求祢转面不看我的罪过。
答:消除我的一切邪恶。

午后
简短读经 申4:29-31
你们要寻求上主,你们的天主:几时你们全心全灵寻求祂,必能找到祂。你们在困厄中,当这一切事临到你们身上时,你们终将归向上主,你们的天主,听从祂的声音。因为上主,你们的天主,是仁慈的天主,祂决不会舍弃你们,毁灭你们,祂决不会忘记祂向你们的祖先起誓所订立的盟约。

短对答咏
领:我的祭献,就是痛悔的精神。
答:天主,祢不拒绝一颗谦逊痛悔的心。

结束祷词
天主,祢藉着祢的圣言,奇妙地使人类与祢修好。求祢促使基督徒以热诚和热切的信德,速速迈向即将来临的庄严庆典。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

第二晚祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗
仁爱的造物主,
我们藉神圣的禁食和斋戒,
遵守这四十天四旬斋期,
我们以哀叹和眼泪祈求,
求祢俯允。

祢以仁慈的照料,洞察众人的心,
祢知道我们力量的软弱;
上主,求祢显示仁慈,
宽恕转向祢,寻求祢恩典之人的罪。

上主,
虽然,事实上,我们犯了极大的罪,
因祢的名号,当受讚颂,当受钦崇,
求祢宽恕我们宣认的罪过,
恢复并医治我们患病的灵魂。

上主,求祢使我们共同守斋,
学习并操练克己,
使我们内心保持清醒,
禁食,远离各种罪恶的束缚。

荣福的圣三,
不可分割的圣三,
求祢看顾我们藉禁食事奉祢,
使我们的内心,给祢结出果实。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:天主立基督作生者和死者的判官。

圣咏110(109):1-5,7
默西亚,君王和司祭
基督必要为王,直到使祂的全部仇敌,屈服于祂。(格前15:25)

上主对我主启示说:
“坐在我的右边:
我要使祢的仇敌,作祢的脚凳。”

上主必从熙雍伸出祢威能的权杖,
使祢在祢的仇敌中间为王。

在圣山上,祢出生之日,
王权就属于祢;
黎明之前,我就在胎中生了祢。

上主发了誓,绝不变更。
“祢要如同古时的默基瑟德,
永远作司祭。”

上主站在祢的身边,
在祂盛怒之日,祂要粉碎列王。

祂要在路边的溪流中酣饮,
因此,祂要挺胸抬头。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
全能的天主,求祢使祢受傅者基督的王国,达至圆满;愿新耶路撒冷的永恒司祭,祢的圣子的成全奉献,成为在各处向祢的圣名献祭的祭品,好使列邦成为祢圣洁的子民。

对经一:天主立基督作生者和死者的判官。

对经二:为上主的缘故,彰显慈惠的人,真是有福;他永不动摇。
圣咏112(111)
义人的幸福
你们度生,要如同光明之子。光能产生各种良善、正义和真理(参看:弗5:8-9)

敬畏上主的人,真是有福,
喜爱祂一切诫命的人,真是有福。
他的众子在世上必要强盛;
义人的子孙必要蒙受祝福。
富裕和财富在他的家中;
他的仁义必永远存留。
祂是在黑暗中,烛照义人的光明:
祂慷慨,仁慈和公道。

善人乐善好施,
他按尊严处置事务。
义人决不会被摇撼:
他将永远被人记念。

噩耗不能使他怕惧;
他心志坚强,信赖上主。
心志坚定,无恐无惧;
必会看到他的仇敌倒毙。

他慷慨周济穷人,
他的仁义,必永远存留。
祂的头角,必被高举,享受光荣。

恶人一见,必要动怒,
咬牙切齿,逐渐消亡;
恶人的希望,终将泯灭。
愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主天主,祢是永恒之光,是祢烛照善人的心。求祢帮助我们孝爱祢,因祢的光荣,欢欣踊跃,善度今生,将来免受严厉的惩罚。好使我们终能得见祢的慈颜。

对经二:为上主的缘故,彰显慈惠的人,真是有福;他永不动摇。

对经三:天主透过祂的先知预言的,关于基督将要忍受的苦难,已得应验。

圣歌:伯前2:21-24
基督,天主之仆,甘愿忍受自己的苦难

基督为你们受苦,
给你们留下了榜样,
使你们追随祂的足迹。

祂没有犯过罪,
在祂的口中,毫无诡诈。
受人凌辱时,
祂没有还人凌辱。

祂受苦的时候
祂并没有威胁报复。
相反,祂把自己交托,
给照正义审判的天主。

祂亲身,
带着你的罪上了十字架,
好使我们众人,死于罪恶,
能按天主的旨意度生。

愿光荣归于父,及子,
及圣神,
起初如何,今日亦然,
直到永远。

对经三:天主透过祂的先知预言的,关于基督将要忍受的苦难,已得应验。

简短读经 格前9:24-25
难道你们不知道:在体育场内奔跑的,都是藉着比赛,但只有一人能赢得奖牌吗?他们奔跑,为的是赢得奖牌。运动员,在一切事上,必须践行自制。他们这样做,只是为了赢得一顶可朽的王冠,但是,我们想要赢得的,是那不朽的王冠。

短对答咏
领:上主,求祢俯听,求祢怜悯,因为我们犯罪得罪了祢。
答:上主,求祢俯听,求祢怜悯,因为我们犯罪得罪了祢。
领:基督耶稣,求祢俯听我们谦恭的祈祷。
答:因为我们犯罪得罪了祢。
领:愿光荣归于父、子、及圣神,
答:上主,求祢俯听,求祢怜悯,因为我们犯罪得罪了祢。

谢主曲对经(甲年):自世界受造以来,使胎生瞎子复明,闻所未闻;除了基督,天主子。

谢主曲对经:我儿,你一直和我在一起,我所有的一切,都是你的。但是,我们要庆祝,并要欢乐,因为你的弟弟,已死而复活;我们一度失去了他,如今,我们再度找到了他。

圣母讚主曲
路1:46-55
欢悦于上主的心神

我的灵魂颂扬大能的上主;
我的心神欢跃于我的救主,
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。

从今以后万代都要称为我有福:
因为全能者为我行了大事,
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。

祂彰显了祂圣臂的力量,
驱散了那些心高气傲的人,
祂从他们的宝座上推下权势者,
却提拔了卑微的人。

祂使饥饿者饱飨美物,
反使那富有者空手而归。

祂扶助了祂的仆人以色列,
因为祂忆起了自己对我们的祖先,
亚巴郎和他的子孙的恩许,
直到永远。

谢主曲对经(甲年):自世界受造以来,使胎生瞎子复明,闻所未闻;除了基督,天主子。

谢主曲对经:我儿,你一直和我在一起,我所有的一切,都是你的。但是,我们要庆祝,并要欢乐,因为你的弟弟,已死而复活;我们一度失去了他,如今,我们再度找到了他。

祷词
让我们不断称谢基督,祂是我们的导师,我们的元首,祂是为服事众人,并向众人施恩而来。让我们满怀信德,谦恭向祂祈求:
【答】主,求祢眷顾祢的大家庭。
上主,求祢出现在祢教会的主教和司铎前面,他们分担了祢元首和牧者的职份,
—— 愿他们受祢的指引,带领祢的子民,走向圣父。
愿祢的天使与旅途中的人同在,
—— 保全他们的灵魂和肉身。
求祢教导我们服事他人,
—— 使我们如同祢一样,为服事人,而非受人服事而来。
求祢恩赐属人类大家庭兄弟之情,常帮助彼此,
—— 使他们赖祢的助佑,成为一座结构紧凑的坚城。
求祢怜悯所有亡者,
—— 恩赐他们享见祢的光荣。
我们的天父 ……

结束祷词
天主,祢藉着祢的圣言,奇妙地使人类与祢修好。求祢促使基督徒以热诚和热切的信德,速速迈向即将来临的庄严庆典。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

第二夜祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

省察
可做简短省察。在团体诵念日课的时候,可以在此处插入弥撒中的忏悔礼。

我向全能的天主,和你们,我的兄弟姐妹们,承认在我的思想上,我的言语上,我所做一切事上,我因堕落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我恳求卒世童贞玛利亚,众天使和诸圣,并恳求你们,我的兄弟姐妹们,为我祈求上主,我们的天主。亚孟。

司铎接着赦罪:
愿全能的天主怜悯我们,宽恕我们的罪过,赐给我们永生。亚孟。

赞美诗
万有的造主,
真光在祢面前穷尽时,
求祢作我们的保护者,
因祢永远仁慈,
求祢保护我们安全。

求祢使我们倾心仰慕祢,
我们安眠时,能感受到祢的存在,
光明回归时,求祢让我们,
讴歌赞颂祢,永远光荣祢。

求祢恩赐我们健康和力量,
使我们再获温暖,喜乐的生命,
求祢使祢的光芒,
驱散夜间可怕的黑暗。

全能的天父,
求祢藉由耶稣基督,
祢的子,我们的主,
赏赐我们所求的恩典,
祂和祢及同一圣神,
与祢一起为王,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经:在天主的翼荫下,为我而言,夜晚不会使我怕惧。

圣咏91(90)
在上主的庇护下,必得安全
我要赐给你们权能,践踏蛇蝎。(路10:19)

住在至高者的托庇下,
居住在全能者的荫庇下的。
要对上主说:“我的托庇,
我的堡垒,我信赖的天主!”

是祂拯救祢脱离陷阱,
是祂救祢脱离猎人的罗网,
祂要用羽翼把你遮蔽,
你要在祂的羽翼之下,找到托庇。

祢决不怕惧黑夜的恐惧,
也不害怕日间的飞箭,
也不害怕黑暗中流行的瘟疫,
也不遭遇午间使人荒废的灾殃。

千人可能会在你身边倒毙,
万人在你右边倒仆,
但是,它决不会靠近你,
祂的忠信,是铠甲和盾牌。

你的眼目,只会看到,
看到恶人如何遭到报复,
你会对上主说:“上主,我的托庇!”
你要以至高者作你的居所。

灾祸不会临于你,
你住的地方,决不会有瘟疫,
因为祂已命令祂的天使:
在祢的一切行径上保护你。

他们要把你托在自己的手上,
免得你的脚碰上石头,
你要践踏狮子和毒蛇,
蹂躏幼狮和古龙。

既然他依恋我,我要使他自由,
因为他认识我的名号,我要保护他。
当他一呼号,我就要应允:“我与你同在”
我要拯救他脱离一切困境,赐给他光荣。

我要满足他,使他长寿,
我要让他看到我的救恩。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

对经:在天主的翼荫下,为我而言,夜晚不会使我怕惧。

简短读经 默22:4-5
他们要面对面地同天主相见,他们的额上要有祂的名号。再也没有黑夜。他们无需灯或太阳的光照,因为上主天主要赐给他们真光,他们要永远为王。

短对答咏
领:上主,我把灵魂交在祢的手中。
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。
领:上主,信实的天主,祢救赎了我们。
答:我把灵魂交在祢的手中。
领:愿光荣归于父、及子,及圣神,
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎赞歌
路2:29-32
基督是万民之光,是以色列的光荣

上主,现在可以使祢的仆人平安回去,
祢的圣言,完全应验:

愿我亲眼看到救援,
就是祢为众人预备的光明。

祢向列邦显示的真光,
赐给祢的百姓,以色列的光荣。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

结束祷词
上主,今天,我们庆祝了救主复活,达至新生的奥迹。我们在祢的平安内休息,免受一切能给我们造成的伤害,精神振奋,欢喜醒来,次日整日赞颂祢。借着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

圣母对经
可爱的救主之母,天国之门,大海之星,求妳协助已经堕落,仍然复起的人们。妳神妙的人性,怀孕了造主,在此以后,仍然保持童贞。妳领受天使加俾额尔满怀喜乐向妳的致意,求妳怜悯我们,可怜的罪人。


大哉救主之母!妳是天国之门,世海之星。求你扶助行将堕落的人。奋起前进。妳接受加俾额尔天使的问候,超乎自然地生育了创造妳的主宰,毕生保持着童贞,求妳垂怜我们罪人。


母后万福!仁慈的母亲,我们的生命,我们的甘贻,我们的希望。厄娃子孙,在此尘世,向妳哀呼。在这涕泣之谷,向妳叹息哭求。我们的主保,求妳回顾,怜视我们。一旦流亡期满,使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚,妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母,请为我们祈求,使我们堪受基督的恩许。阿们。


万福玛利亚,妳充满恩宠,上主与妳同在!妳在女人中受赞颂,妳胎中的孩子耶稣,同受赞颂。圣玛利亚,天主之母,请为我们罪人祈求,从现在直到我们临终时。亚孟。

©全属于祢 & 礼仪及圣事部 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

今日禮儀:四旬期第四主日


禮儀色:玫瑰紅
本主日彌撒、信經、本主日頌謝詞
讀經一:撒上16:1B,6-7,10-13A
答唱詠:詠23(22):1-3A,3B-4,5,6
讀經二:弗5:8-14
福音:若9:1-41
誦讀:序經對經;讚美詩採用四旬期;聖詠聖歌,聖歌對經採用聖詠集第四周主日誦讀;誦讀日課採用本主日誦讀;結束禱詞採用本主日晨禱。
晨禱:序經對經;讚美詩採用四旬期;聖詠聖歌,聖歌對經採用聖詠集第四周主日晨禱;簡短讀經,短對答詠;晨禱禱詞;讚主曲對經;結束禱詞採用本主日晨禱。
日間祈禱:讚美詩採用四旬期;聖詠聖歌,聖歌對經採用聖詠集第四周主日日間祈禱;簡短讀經,短對答詠;結束禱詞採用本主日日間祈禱。
晚禱:讚美詩採用四旬期;聖詠聖歌,聖歌對經採用聖詠集第四周主日第二晚禱;簡短讀經,短對答詠;謝主曲對經;晚禱禱詞;結束禱詞採用本主日第二晚禱。
夜禱:主日第二夜禱。

四旬期第四主日 彌撒

進堂詠
參看:依66:10-11
耶路撒冷和所有愛她的人,歡喜吧!所有曾經哀傷的人,喜樂吧!在她安慰的懷裡的人,你們要興高采烈,感到滿足。

集禱經
天主,祢藉著祢的聖言,奇妙地使人類與祢修好。求祢促使基督徒以熱誠和熱切的信德,速速邁向即將來臨的莊嚴慶典。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

讀經一(達味被傅油為以色列王)
恭讀撒慕爾紀上 16:1B,6-7,10-13A
上主對撒慕爾說:“給你的角裝上油,然後上路。我要把你派到白冷的葉瑟那裡去,因為我在他的兒子中間,選定了一位君王。”葉瑟和他的兒子來參與祭獻的時候,撒慕爾看向厄裡雅布(Eliab)的時候,就想:“這一定是站在上主面前的受傅者。”上主卻對撒慕爾說:“不要憑他的外表,或他高大的身材進行判斷,因為我已拒絕他。人的看法和天主的看法不同,因為人所看的是外表,上主卻看人心。”葉瑟以同樣的方式讓他的七個兒子都來到撒慕爾跟前,撒慕爾卻對葉瑟說:“上主沒有揀選他們中的一個。”然後,撒慕爾問葉瑟說:“你的所有兒子都在這裡嗎?”葉瑟回答說:“還有一個最小的,他正在放羊。”撒慕爾對葉瑟說:“派人去接他;在他到來之前,我們決不開始祭祀的宴會。”葉瑟就派人去了,把那最小的兒子帶來了。他面色紅潤,是個英俊瀟灑的年輕人。上主說:“在那裡,給他傅油,因為就是他!”撒慕爾起來,拿著裝滿油的角,在他的兄弟面前,給達味傅了油;從那天開始,上主的神就降在達味身上。——上主的聖言。

答唱詠 詠23(22):1-3A,3B-4,5,6
【答】上主是我的牧者,我一無所缺。(參看:詠23(22):1)
領:上主是我的牧者,我一無所缺。祂使我憩息在翠綠的草場上;祂帶領我接近幽靜的水旁;祂使我的心靈得到舒暢。【答】
領:祂為了自己的名號,引導我走向正途。即使我走進幽暗的山谷,我也不怕兇險;因為祢在我的身邊,祢的牧杖和牧棒,給我了勇氣。【答】
領:祢在我的仇敵眼中給我擺設了筵席;祢用油在我的頭上傅油,我的杯爵已經滿溢。【答】
領:在我有生之日,只有良善和仁慈與我相隨;我要住在上主的聖殿,直到悠遠的日子。【答】

讀經二(從死者中起來吧,基督要賜給你們光)
恭讀聖保祿宗徒致厄弗所人書 5:8-14
弟兄姐妹們:你們曾是黑暗,可是現在,你們是在上主內的光。生活要如同光明之子,因為真光產生各種良善,仁義和真理。要試著學習什麼才是令天主喜悅的。不要參與黑暗無果的工作,而是要顯露他們,因為他們在暗中所做的事,即使提及,也是可恥的;所有暴露在真光中的一切,都成了可見的,因為所有可見的東西,都是光。因此說:“睡覺的人,醒來吧,從死者中起來吧,基督要賜給你們光。”——上主的聖言。

福音前歡呼 (參看:若8:12)
【答】基督,祢是天主聖言,願光榮歸於祢。領:主,我是世界的光,凡跟隨我的,必有生命的光。【答】基督,祢是天主聖言,願光榮歸於祢。

福音(瞎子去了,洗了,回來,就看見了)
恭讀聖若望福音 9:1-41
耶穌路過的時候,祂看到一個生來瞎眼的人。祂的門徒問祂說:“拉比,這人或他的父母,哪一個犯了罪,使他生來就是瞎子?”耶穌回答說:“犯罪的,既不是他,也不是他的父母,這樣做,為的是天主的工作,能藉著他顯示出來。白天,我們要做那派遣我來的那位的工作。夜晚快要來到,那時候,沒有人能工作了。我在世上的時候,就是世界的光。”祂說完這話的時候,就在地上吐唾沫,用唾沫和了些泥,祂把那泥抹在那人眼上,對他說:“去,在史羅亞(Siloam)水池裡洗洗吧。”史羅亞有被派遣的意思。他就去洗了,回來就看見了。他的近人和那些以前見過他乞討的人說:“這人不就是過去那乞討的人嗎?”有些人說:“是的,就是他。”還有的人說:“不,這只是看上去像他的人。”他說:“我是。”於是,他們對他說:“你的眼睛是怎麼開的呢?”他回答說:“那被稱作耶穌的,和了些泥,抹在我的眼睛上,給我說:‘去史羅亞洗洗吧。’我就去洗了,就能看到了。”他們對他說:“祂在哪裡?”他說:“我不知道。”他們把那曾瞎眠的人帶去法利賽人那裡。耶穌和泥,給他開眼那天是安息日。於是,法利賽人問他是怎樣看見的。他對他們說:“祂在我的眼睛上抹了泥,我洗了,現在,我看見了。”有些法利賽人說:“這人不是從天主來的,因為祂不遵守安息日。”但是,其他人說:“一個有罪的人,怎能顯這樣的奇跡?”他們中間起了分歧。於是,他們再次對那曾是瞎眼的那人說:“既然祂開了你的眼,就說說看祂吧。”他說:“祂是先知。”猶太人不相信他曾是瞎子,也不相信他已經看見了,直到他們叫那複明的人的父母過來。法利賽人問他們說:“這是你們的兒子,就是那個你們所說生來就是瞎子的嗎?現在,他是怎麼看見的呢?”他的父母回答說:“我們知道,他是我們的兒子,他生來就是瞎子。現在,我們不知道他是怎麼看見的,我們也不知道是誰開了他的眼睛。他成年了,問他吧,他能自己說了。”他的父母說這話,因為他們怕猶太人,因為猶太人已達成一致,凡承認耶穌是基督的,就要逐出會堂。因此,他的父母說:“他成年了,問他吧。”於是,他們再次叫那曾是瞎子的那人過來,對他說:“光榮天主吧!我們知道,這人是罪人。”他回答說:“祂是不是罪人,我不知道。我只知道一件事,就是我曾是瞎子,現在,我看見了。”他們就對他說:“祂對你做了什麼?祂是怎樣開了你的眼睛呢?”他回答說:“我給你們說了,你們不聽。你們為什麼還想再聽一次?你們也想成為祂的門徒嗎?”他們嘲笑他說:“你是那人的門徒,我們是梅瑟的門徒!我們知道,天主曾給梅瑟說過話,可是,我們不知道這人是從哪裡來的。”那人就回答說:“這真奇怪,你們不知道祂從哪裡來,可是,祂開了我的眼睛。我們知道,天主決不俯聽罪人,祂只會俯聽那些虔誠承行祂聖意的人。從來沒有聽過有人開過生來就是瞎子的眼睛的。如果那人不是從天主來的,祂就不能做任何事。”他們回答說:“你整個生於罪中,你試圖教導我們嗎?”他們就把他趕出去了。耶穌聽說他被趕出去了,就去找他,說:“你相信人子嗎?”他回答說:“主,這人是誰?好使我能相信祂。”耶穌對他說:“你已看到祂,那個和你說話的那人就是。”他說:“主,我相信。”就朝拜祂。接著,耶穌說:“我為審判來到這個世界,好使那看不見的能看見,使那些能看見的成瞎子。”有些和祂在一起的法利賽人聽了這話,就說:“難道我們也是瞎子嗎?”耶穌對他們就:“如果你們是瞎子,你們就沒有罪,可是現在,你們說:我們看得見。因此,你們的罪就留下了。”——上主的福音。

短式

福音(瞎子去了,洗了,回來,就看見了)
恭讀聖若望福音 9:1,6-9,13-17,34-38
耶穌路過的時候,祂看到一個生來瞎眼的人。祂在地上吐唾沫,用唾沫和了些泥,祂把那泥抹在那人眼上,對他說:“去,在史羅亞(Siloam)水池裡洗洗吧。”史羅亞有被派遣的意思。他就去洗了,回來就看見了。他的近人和那些以前見過他乞討的人說:“這人不就是過去那乞討的人嗎?”有些人說:“是的,就是他。”還有的人說:“不,這只是看上去像他的人。”他說:“我是。”他們把那曾瞎眠的人帶去法利賽人那裡。耶穌和泥,給他開眼那天是安息日。於是,法利賽人問他是怎樣看見的。他對他們說:“祂在我的眼睛上抹了泥,我洗了,現在,我看見了。”有些法利賽人說:“這人不是從天主來的,因為祂不遵守安息日。”但是,其他人說:“一個有罪的人,怎能顯這樣的奇跡?”他們中間起了分歧。於是,他們再次對那曾是瞎眼的那人說:“既然祂開了你的眼,就說說看祂吧。”他說:“祂是先知。”法利賽人問他說:“你整個生於罪中,你試圖教導我們嗎?”他們就把他趕出去了。耶穌聽說他被趕出去了,就去找他,說:“你相信人子嗎?”他回答說:“主,這人是誰?好使我能相信祂。”耶穌對他說:“你已看到祂,那個和你說話的那人就是。”他說:“主,我相信。”就朝拜了祂。——上主的福音。

信友禱詞
主祭:親愛的兄弟姐妹:四旬期是一個天主特別賞賜恩寵的時期。現在,讓我們收斂心神,同心合意,向天主獻上祈禱:
一、請為普世教會祈禱。求主保守和帶領她,使她能在變幻塵世,能相稱地向世人宣講天國的福音,引領眾人歸向天主。
二、請為裁軍與和平祈禱。願各國邁向有效的裁軍,特別是核裁軍,祈願世界各國領導人選擇對話和外交的道路,而非尋求暴力。
三、請為教宗良,我們的主教,所有主教,聖職人員祈禱。求主保守和帶領他們,好使他們能忠貞地向世界宣講天國的福音,引領眾人歸向天主。
四、請為基督徒團體祈禱。祈願救主耶穌基督賜給他們智慧和勇力,好使他們如同福音中那被醫好的胎生瞎子一樣,勇敢在世人面前為基督作證。
五、現在讓我們彼此祈禱。求主賜給我們一顆潔淨的心,好使我們能手潔心清,不慕虛幻地事奉上主,相稱度過這個四旬齋期。
主祭:仁慈的天主,求祢按照祢的聖意,惠然賜給我們所需要的各種恩惠。以上所求,是靠我們的主基督。【答】亞孟。

獻禮經
上主,我們滿懷喜樂之情,把這些能帶來永遠痊癒的禮品呈獻在祢面前,求祢使我們能忠信敬畏他們,相稱把它們奉獻給祢,好使全世界能得救。

頌謝詞(胎生的瞎子)
主、聖父、全能永生的天主!藉著我們的主基督,我們時時處處感謝祢,實在是理所當然的,並能使我們得救。
基督藉降生成人的奧跡,引導行走在黑暗中的人類,進入信仰的光明,使生於舊日罪惡的奴隸的,藉重生的水泉,成為祢的義子義女。
因此,天上,地上的一切受造,高唱新歌,欽崇祢,我們偕同天上的萬軍,不停地歡呼:

領主詠
參看:若9:11,38
主用泥抹我的眼,我就去洗了,就看見了,我相信了天主。

領聖體後經
天主,祢啟迪所有來到這個世界的人。求祢以祢恩寵的光輝燭照我們的心,好使我們永遠默思如何才能令祢喜樂,並以誠摯的心喜愛祢。

為信友祈禱
上主,求祢垂顧那些呼求祢的人,扶助那些軟弱的人,以祢永遠不滅的真光,光照那些行走在死亡陰影中的人,以祢的恩典,拯救他們脫離各種惡行,達到至善之地。

©全屬於祢 & 梵蒂岡福傳部 – 梵蒂岡書局 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

今日礼仪:四旬期第四主日


礼仪色:玫瑰红
本主日弥撒、信经、本主日颂谢词
读经一:撒上16:1B,6-7,10-13A
答唱咏:咏23(22):1-3A,3B-4,5,6
读经二:弗5:8-14
福音:若9:1-41
诵读:序经对经;讚美诗采用四旬期;圣咏圣歌,圣歌对经采用圣咏集第四周主日诵读;诵读日课采用本主日诵读;结束祷词采用本主日晨祷。
晨祷:序经对经;讚美诗采用四旬期;圣咏圣歌,圣歌对经采用圣咏集第四周主日晨祷;简短读经,短对答咏;晨祷祷词;讚主曲对经;结束祷词采用本主日晨祷。
日间祈祷:赞美诗采用四旬期;圣咏圣歌,圣歌对经采用圣咏集第四周主日日间祈祷;简短读经,短对答咏;结束祷词采用本主日日间祈祷。
晚祷:讚美诗采用四旬期;圣咏圣歌,圣歌对经采用圣咏集第四周主日第二晚祷;简短读经,短对答咏;谢主曲对经;晚祷祷词;结束祷词采用本主日第二晚祷。
夜祷:主日第二夜祷。

四旬期第四主日 弥撒

进堂咏
参看:依66:10-11
耶路撒冷和所有爱她的人,欢喜吧!所有曾经哀伤的人,喜乐吧!在她安慰的怀里的人,你们要兴高采烈,感到满足。

集祷经
天主,祢藉着祢的圣言,奇妙地使人类与祢修好。求祢促使基督徒以热诚和热切的信德,速速迈向即将来临的庄严庆典。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

读经一(达味被傅油为以色列王)
恭读撒慕尔纪上 16:1B,6-7,10-13A
上主对撒慕尔说:“给你的角装上油,然后上路。我要把你派到白冷的叶瑟那里去,因为我在他的儿子中间,选定了一位君王。”叶瑟和他的儿子来参与祭献的时候,撒慕尔看向厄里雅布(Eliab)的时候,就想:“这一定是站在上主面前的受傅者。”上主却对撒慕尔说:“不要凭他的外表,或他高大的身材进行判断,因为我已拒绝他。人的看法和天主的看法不同,因为人所看的是外表,上主却看人心。”叶瑟以同样的方式让他的七个儿子都来到撒慕尔跟前,撒慕尔却对叶瑟说:“上主没有拣选他们中的一个。”然后,撒慕尔问叶瑟说:“你的所有儿子都在这里吗?”叶瑟回答说:“还有一个最小的,他正在放羊。”撒慕尔对叶瑟说:“派人去接他;在他到来之前,我们决不开始祭祀的宴会。”叶瑟就派人去了,把那最小的儿子带来了。他面色红润,是个英俊潇洒的年轻人。上主说:“在那里,给他傅油,因为就是他!”撒慕尔起来,拿着装满油的角,在他的兄弟面前,给达味傅了油;从那天开始,上主的神就降在达味身上。——上主的圣言。

答唱咏 咏23(22):1-3A,3B-4,5,6
【答】上主是我的牧者,我一无所缺。(参看:咏23(22):1)
领:上主是我的牧者,我一无所缺。祂使我憩息在翠绿的草场上;祂带领我接近幽静的水旁;祂使我的心灵得到舒畅。【答】
领:祂为了自己的名号,引导我走向正途。即使我走进幽暗的山谷,我也不怕凶险;因为祢在我的身边,祢的牧杖和牧棒,给我了勇气。【答】
领:祢在我的仇敌眼中给我摆设了筵席;祢用油在我的头上傅油,我的杯爵已经满溢。【答】
领:在我有生之日,只有良善和仁慈与我相随;我要住在上主的圣殿,直到悠远的日子。【答】

读经二(从死者中起来吧,基督要赐给你们光)
恭读圣保禄宗徒致厄弗所人书 5:8-14
弟兄姐妹们:你们曾是黑暗,可是现在,你们是在上主内的光。生活要如同光明之子,因为真光产生各种良善,仁义和真理。要试着学习什么才是令天主喜悦的。不要参与黑暗无果的工作,而是要显露他们,因为他们在暗中所做的事,即使提及,也是可耻的;所有暴露在真光中的一切,都成了可见的,因为所有可见的东西,都是光。因此说:“睡觉的人,醒来吧,从死者中起来吧,基督要赐给你们光。”——上主的圣言。

福音前欢呼 (参看:若8:12)
【答】基督,祢是天主圣言,愿光荣归于祢。领:主,我是世界的光,凡跟随我的,必有生命的光。【答】基督,祢是天主圣言,愿光荣归于祢。

福音(瞎子去了,洗了,回来,就看见了)
恭读圣若望福音 9:1-41
耶稣路过的时候,祂看到一个生来瞎眼的人。祂的门徒问祂说:“拉比,这人或他的父母,哪一个犯了罪,使他生来就是瞎子?”耶稣回答说:“犯罪的,既不是他,也不是他的父母,这样做,为的是天主的工作,能藉着他显示出来。白天,我们要做那派遣我来的那位的工作。夜晚快要来到,那时候,没有人能工作了。我在世上的时候,就是世界的光。”祂说完这话的时候,就在地上吐唾沫,用唾沫和了些泥,祂把那泥抹在那人眼上,对他说:“去,在史罗亚(Siloam)水池里洗洗吧。”史罗亚有被派遣的意思。他就去洗了,回来就看见了。他的近人和那些以前见过他乞讨的人说:“这人不就是过去那乞讨的人吗?”有些人说:“是的,就是他。”还有的人说:“不,这只是看上去像他的人。”他说:“我是。”于是,他们对他说:“你的眼睛是怎么开的呢?”他回答说:“那被称作耶稣的,和了些泥,抹在我的眼睛上,给我说:‘去史罗亚洗洗吧。’我就去洗了,就能看到了。”他们对他说:“祂在哪里?”他说:“我不知道。”他们把那曾瞎眠的人带去法利赛人那里。耶稣和泥,给他开眼那天是安息日。于是,法利赛人问他是怎样看见的。他对他们说:“祂在我的眼睛上抹了泥,我洗了,现在,我看见了。”有些法利赛人说:“这人不是从天主来的,因为祂不遵守安息日。”但是,其他人说:“一个有罪的人,怎能显这样的奇迹?”他们中间起了分歧。于是,他们再次对那曾是瞎眼的那人说:“既然祂开了你的眼,就说说看祂吧。”他说:“祂是先知。”犹太人不相信他曾是瞎子,也不相信他已经看见了,直到他们叫那复明的人的父母过来。法利赛人问他们说:“这是你们的儿子,就是那个你们所说生来就是瞎子的吗?现在,他是怎么看见的呢?”他的父母回答说:“我们知道,他是我们的儿子,他生来就是瞎子。现在,我们不知道他是怎么看见的,我们也不知道是谁开了他的眼睛。他成年了,问他吧,他能自己说了。”他的父母说这话,因为他们怕犹太人,因为犹太人已达成一致,凡承认耶稣是基督的,就要逐出会堂。因此,他的父母说:“他成年了,问他吧。”于是,他们再次叫那曾是瞎子的那人过来,对他说:“光荣天主吧!我们知道,这人是罪人。”他回答说:“祂是不是罪人,我不知道。我只知道一件事,就是我曾是瞎子,现在,我看见了。”他们就对他说:“祂对你做了什么?祂是怎样开了你的眼睛呢?”他回答说:“我给你们说了,你们不听。你们为什么还想再听一次?你们也想成为祂的门徒吗?”他们嘲笑他说:“你是那人的门徒,我们是梅瑟的门徒!我们知道,天主曾给梅瑟说过话,可是,我们不知道这人是从哪里来的。”那人就回答说:“这真奇怪,你们不知道祂从哪里来,可是,祂开了我的眼睛。我们知道,天主决不俯听罪人,祂只会俯听那些虔诚承行祂圣意的人。从来没有听过有人开过生来就是瞎子的眼睛的。如果那人不是从天主来的,祂就不能做任何事。”他们回答说:“你整个生于罪中,你试图教导我们吗?”他们就把他赶出去了。耶稣听说他被赶出去了,就去找他,说:“你相信人子吗?”他回答说:“主,这人是谁?好使我能相信祂。”耶稣对他说:“你已看到祂,那个和你说话的那人就是。”他说:“主,我相信。”就朝拜祂。接着,耶稣说:“我为审判来到这个世界,好使那看不见的能看见,使那些能看见的成瞎子。”有些和祂在一起的法利赛人听了这话,就说:“难道我们也是瞎子吗?”耶稣对他们说:“如果你们是瞎子,你们就没有罪,可是现在,你们说:我们看得见。因此,你们的罪就留下了。”——上主的福音。

短式

福音(瞎子去了,洗了,回来,就看见了)
恭读圣若望福音 9:1,6-9,13-17,34-38
耶稣路过的时候,祂看到一个生来瞎眼的人。祂在地上吐唾沫,用唾沫和了些泥,祂把那泥抹在那人眼上,对他说:“去,在史罗亚(Siloam)水池里洗洗吧。”史罗亚有被派遣的意思。他就去洗了,回来就看见了。他的近人和那些以前见过他乞讨的人说:“这人不就是过去那乞讨的人吗?”有些人说:“是的,就是他。”还有的人说:“不,这只是看上去像他的人。”他说:“我是。”他们把那曾瞎眠的人带去法利赛人那里。耶稣和泥,给他开眼那天是安息日。于是,法利赛人问他是怎样看见的。他对他们说:“祂在我的眼睛上抹了泥,我洗了,现在,我看见了。”有些法利赛人说:“这人不是从天主来的,因为祂不遵守安息日。”但是,其他人说:“一个有罪的人,怎能显这样的奇迹?”他们中间起了分歧。于是,他们再次对那曾是瞎眼的那人说:“既然祂开了你的眼,就说说看祂吧。”他说:“祂是先知。”法利赛人问他说:“你整个生于罪中,你试图教导我们吗?”他们就把他赶出去了。耶稣听说他被赶出去了,就去找他,说:“你相信人子吗?”他回答说:“主,这人是谁?好使我能相信祂。”耶稣对他说:“你已看到祂,那个和你说话的那人就是。”他说:“主,我相信。”就朝拜了祂。——上主的福音。

信友祷词
主祭:亲爱的兄弟姐妹:四旬期是一个天主特别赏赐恩宠的时期。现在,让我们收敛心神,同心合意,向天主献上祈祷:
一、请为普世教会祈祷。求主保守和带领她,使她能在变幻尘世,能相称地向世人宣讲天国的福音,引领众人归向天主。
二、请为裁军与和平祈祷。愿各国迈向有效的裁军,特别是核裁军,祈愿世界各国领导人选择对话和外交的道路,而非寻求暴力。
三、请为教宗良,我们的主教,所有主教,圣职人员祈祷。求主保守和带领他们,好使他们能忠贞地向世界宣讲天国的福音,引领众人归向天主。
四、请为基督徒团体祈祷。祈愿救主耶稣基督赐给他们智慧和勇力,好使他们如同福音中那被医好的胎生瞎子一样,勇敢在世人面前为基督作证。
五、现在让我们彼此祈祷。求主赐给我们一颗洁净的心,好使我们能手洁心清,不慕虚幻地事奉上主,相称度过这个四旬斋期。
主祭:仁慈的天主,求祢按照祢的圣意,惠然赐给我们所需要的各种恩惠。以上所求,是靠我们的主基督。【答】亚孟。

献礼经
上主,我们满怀喜乐之情,把这些能带来永远痊愈的礼品呈献在祢面前,求祢使我们能忠信敬畏他们,相称把它们奉献给祢,好使全世界能得救。

颂谢词(胎生的瞎子)
主、圣父、全能永生的天主!藉着我们的主基督,我们时时处处感谢祢,实在是理所当然的,并能使我们得救。
基督藉降生成人的奥迹,引导行走在黑暗中的人类,进入信仰的光明,使生于旧日罪恶的奴隶的,藉重生的水泉,成为祢的义子义女。
因此,天上,地上的一切受造,高唱新歌,钦崇祢,我们偕同天上的万军,不停地欢呼:

领主咏
参看:若9:11,38
主用泥抹我的眼,我就去洗了,就看见了,我相信了天主。

领圣体后经
天主,祢启迪所有来到这个世界的人。求祢以祢恩宠的光辉烛照我们的心,好使我们永远默思如何才能令祢喜乐,并以诚挚的心喜爱祢。

为信友祈祷
上主,求祢垂顾那些呼求祢的人,扶助那些软弱的人,以祢永远不灭的真光,光照那些行走在死亡阴影中的人,以祢的恩典,拯救他们脱离各种恶行,达到至善之地。

©全属于祢 & 梵蒂冈福传部 – 梵蒂冈书局 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

四旬期第三周星期六 時辰頌禱

誦讀日課

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經:請來,讓我們朝拜主基督,祂為了我們的緣故,經受試探和苦難。

序經對經:今天,如果你們聽從上主的聲音,你們就不要心硬。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。


聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮庭,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願祢的慈顏,光照我們。
使世人盡知祢的行徑,
願列邦受教於祢的救助。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍,
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經:請來,讓我們朝拜主基督,祂為了我們的緣故,經受試探和苦難。

序經對經:今天,如果你們聽從上主的聲音,你們就不要心硬。

讚美詩

請看,悅納的時刻,已經來到:
天主聖潔的恩典發顯,
以節制的醫治膏藥,
醫治世上的病患和疲憊之人。

我們得救的日子,即將來到,
那個日子,閃耀基督的真光,
那時,我們受創的心,從罪惡中得到解脫,
藉禁食和節制,重獲健康。

天主,求祢完善我們堅定的心志,
藉身體,思想和心靈的節制,
滿足我們長久渴望的一切,
安然抵達永恆的逾越節。

上主,願祢的一切化工,讚頌祢,
仁慈的天主聖三,
求祢不斷寬恕我們,
容許我們向祢的聖名,詠唱新曲。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:讓我們讚頌上主,讚頌上主的仁慈和祂為我們做的奇事。
聖詠107(106)
感謝天主的拯救
這是天主給以色列的資訊;藉著耶穌基督宣佈的平安喜訊(宗10:36)

I

你們要稱謝上主,因為祂是美善的,
祂的仁愛,永遠常存。

願他們說:上主是救贖主,
是祂拯救他們脫離敵手,
從遠方的地方,聚集他們,
從東南西北聚集而來。

有些在沙漠中漂流,在荒野中徘徊,
找不到他們可居住的城市。
他們又饑又渴,
在他們身內的靈魂,已經昏厥。

他們在急難中呼求上主,
祂拯救他們脫離苦辛,
帶領他們走上正途,
抵達他們可居住的城市。

讓我們為祂的仁愛,稱謝上主,
因為祂為人類做了奇事:
祂使饑渴的靈魂得到飽飫;
使饑餓的人飽饗美物。

有些躺臥在黑暗和死影中,
飽受痛苦和鎖鏈的束縛,
他們輕看天主的話語,
藐視至高者的計謀。
祂以辛勞,使他們的心神擊潰;
他們被絆倒,沒有一人前來扶助。

他們在急難中哀求上主,
上主即救他們脫離苦辛。
祂領導他們走出黑暗和死影,
把他們的鎖鏈扯成碎片。

願他們稱謝上主,因為祂是仁慈的,
因為祂為他們做了奇事:
因為祂打破了銅門,
擊碎了鐵閂。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。
對經一:讓我們讚頌上主,讚頌上主的仁慈和祂為我們做的奇事。

對經二:我們看到上主的作為,祂所做的奇事。

II

有些人因自己的罪過而脆弱,
因他們犯罪,遭受苦痛。
他們厭惡每樣食物;
他們接近死亡之門。

他們在急難中呼求上主,
祂即拯救他們脫離困厄。
祂出言醫治他們,
從墳墓中把他們救出。

讓我們稱謝上主,因為祂是仁愛的,
因為祂為他們做了奇事。
讓我們向祂獻上感恩祭,
歡言講論他的作為。

有人乘船出海,
在大洋中從事貿易。
他們看到上主的作為,
和祂在大洋中所做的奇事。

因祂發言,狂風大作,
海浪翻滾,上至高天,墜入深淵,
他們的靈魂,在患難中,熔化殆盡。

他們要搖搖晃晃,好似醉漢,
因為他們的技藝,已經盡失。
他們在急難中呼求上主,
祂即拯救他們脫離苦辛。

祂悄悄止息風暴,
全部海浪,暫態平靜。
他們因風平浪靜而歡喜,
祂領導他們達至渴求的地方。

因上主仁愛,願他們稱謝祂,
因為祂給人類做了奇事。
願祂在人類的集會受讚揚,
在長老的會議上受到頌揚。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。
對經二:我們看到上主的作為,祂所做的奇事。

對經三:凡愛上主的,必要看到,必要歡欣踴躍;他們必會領悟祂的仁愛良善。
III

祂使溪流成了沙漠,
使清泉湧入乾渴之地,
祂使肥沃的土地,成了鹽鹼之地,
因為在那居住的,做了惡事。

但是,祂使沙漠成了溪流,
祂使乾渴的土地,湧出水泉。
祂在那裡安置了饑民,
為他們建築一座居住的城。

他們耕種土地,栽種葡萄;
收穫果實,出產豐碩。
祂祝福他們,使他們數目增多。
祂使他們的牛群,沒有減員。

祂使王侯飽受輕看,
使他們在無垠的荒野徘徊。
他們人數減少,成了虛無,
使他們備受壓迫,兇惡和憂愁。

祂由困厄中扶起急難者,
使他們人丁興旺,好似羊群。
義人必因得見而歡喜,
凡作惡的,全然緘默不言。

誰若賢明,就應謹守事理。
就應默思上主的仁愛。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主天主,祢使饑餓者飽饗美物,擊碎罪人的枷鎖。求祢俯聽急難者在困苦中向祢的呼號之聲,領導祢的教會,走出死亡的陰影。求祢從日出之地和日落之地,把我們聚集,使我們在信德和愛德上,日益成長,永遠稱謝祢的仁慈。
對經三:凡愛上主的,必要看到,必要歡欣踴躍;他們必會領悟祂的仁愛良善。

領:天主的人,欣然接受了光明。
答:如此,眾人都要看到他的行為,皆是正直。

誦讀一:恭讀出谷紀
(出40:16-38)

豎立會幕;上主的雲

梅瑟照上主吩咐他的做了。次年正月初一,帳棚豎立了起來。梅瑟豎立了帳棚。他安上了基座,放上木板,安上橫木,豎起柱子,展開幕頂,放在帳棚之上,正如上主吩咐他的一樣。他取來約板,把它們放在櫃內;在約櫃邊上,穿上杠杆,在約櫃上方安上贖罪蓋。他把約櫃抬入帳棚,在約櫃上方,懸上帳幔,如此,帳幔遮住了約櫃,正如上主吩咐他的一樣。他把供桌放在會幕,放在帳棚的北面,帳幔以外,他在上主面前擺上供餅,正如上主吩咐他的一樣。

他在會幕內安上燈檯,對著供桌,在帳棚南面,他把燈檯,放在上主面前,正如上主吩咐他的一樣。他把金祭壇,安置在會幕內,帳幔前面,在祭壇上燃起祭馨,正如上主吩咐他的一樣。在帳棚的入口,他豎起了帳幔,就在上面,呈獻全燔祭和素祭,正如上主吩咐他的一樣。他把水盆,放在會幕和祭壇之間,在盆內放了水,供人洗用。梅瑟和亞郎和他的兒子們,慣常在那裡洗腳,因為每當他們走進會幕,來到祭壇之前時,必先洗潔自己,正如上主吩咐梅瑟的一樣。最後,他在帳棚和祭壇庭院的四周,豎起庭院的帳幔。這樣,梅瑟完成了所有的工程。

雲彩遮蓋在會幕之上,上主的光榮,充滿了帳棚。梅瑟不能進入會幕,因為雲彩停在上面,上主的光榮,充滿了帳棚。

每當雲彩從帳棚升起,以色列子民就開始拔營。但是,雲彩若不動,他們便不能前行;只有雲彩升起的時候,他們才能前和地。日間,人們看見上主的雲彩停在帳棚上,夜間,人們看到雲中的火光,全體以色列家族都可以看見。

對答詠 (參看:格前10:1,2;出40:32,33)
領:我們的祖先都曾在雲柱下,他們都曾穿過紅海。
答:他們都在雲中受洗歸於梅瑟。
領:雲彩遮蓋了會幕,上主的光榮,充滿了帳幕。
答:他們都在雲中受洗歸於梅瑟。

誦讀二:選讀額我略·納齊盎主教(Saint Gregory of Nazianzen, bishop):講道集
(Oratio 14, De Pauperum amore, 38. 40: PG 35, 907. 910)

我們在貧窮中事奉基督

經上說:“憐憫人的人是有福的,因為他們要得到憐憫。”憐憫並非在真福中居於末位。還有:“照料有急需者和貧窮者的人,是有福的。”再者:“慷慨好施的人是寬厚的。”在另一處:“義人終日都是慷慨好施的。”讓我們緊緊把握這祝福,讓我們贏得周全照料者的美名,讓我們成為寬厚的人。

即便是在夜間,你們也不能中斷你們的慈悲善工。不要說:“再回來,明天我必要施捨給你們些東西。”在你們的意向和善行之間,總不應存有遲延。寬仁大方是唯一不容許耽擱的事。

“應將你的食糧與饑餓者分享,並將急需者和無家可歸者領到你的家中”,應以歡躍之情,熱切之心去做這事。“行事仁愛之人,行仁愛之事時,應當興高采烈。”行善時,如果行事敏捷高效,必要得到雙倍的恩寵。幾時勉強施捨,或違背人的意願,將人所不需要的施捨予人,這人必要令人厭惡,根本不值得稱讚。

我們施行仁愛時應當喜樂,而不應當悲傷。依撒意亞說:“如果你解開枷鎖和腳鐐”,就是說:如果你做事不吝嗇,且不計較成本,不猶豫不決,也不滿腹牢騷,你能得到什麼呢?多麼偉大,多麼奇妙的事!你將要得到的賞報,何等的令人驚奇:“你的光亮必要射出,有如黎明,你的患處必會迅速復原。”誰不渴望那樣的光亮,那樣的醫治呢?

如果你們認為:我,基督之僕,祂的弟兄和同承繼者,還要說些什麼,就讓我們在無論何時,都要去看望耶穌;讓我們照料祂,餵養祂,給祂衣穿我,迎接祂,敬禮祂,不要像某人所做的那樣,只提供餐食,也不要如同瑪利亞所做的那樣,只用油傅祂,也不要如同阿黎瑪特雅人若瑟那樣,只出借給祂墳墓,也不要如同那半心半意愛耶穌的尼苛德摩那樣,只安排埋葬耶穌,也不要如同在眾人面前的三位賢士那樣,只向耶穌施捨黃金,孔香和沒藥。眾人之主要求的是仁愛,而不是犧牲,仁慈大過無數肥甘的羔羊。讓我們在窮人的身上,並向那些今日躺臥在地上的人顯出祂的仁慈,好使我們離開此世的時候,他們能接納我們進入永久的居所。願光榮歸我們的主基督,直到永遠。亞孟。

對答詠 (參看:瑪25:35,40;若15:12)
領:我饑餓的時候,你們給了我吃的;我渴的時候,你們給了我喝的。我無家可歸時,你們收留了我。
答:現在,我給你們說:“幾時你們為我兄弟中最被忽視的人做這事,就是為我做的。”
領:這是我給你們的命令:你們要彼此相愛,如同我愛了你們一樣。
答:現在,我給你們說:“幾時你們為我兄弟中最被忽視的人做這事,就是為我做的。”

結束禱詞
上主,我們每年歡欣踴躍,舉行四旬齋期。求祢使我們的心專注於復活奧跡,好使我們能因它們的圓滿恩效而喜樂。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。


晨禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經:請來,讓我們朝拜主基督,祂為了我們的緣故,經受試探和苦難。

序經對經:今天,如果你們聽從上主的聲音,你們就不要心硬。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。


聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是祂牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮廷,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願祢的慈顏,光照我們。
使世人盡知祢的行徑,
願列邦受教於祢的救助。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍,
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經:請來,讓我們朝拜主基督,祂為了我們的緣故,經受試探和苦難。

序經對經:今天,如果你們聽從上主的聲音,你們就不要心硬。

讚美詩
義德的太陽,我們的主基督,
祢使白日複歸大地,
現在,求祢撕裂我們內心的黑暗,
使出自功績的真光,得以複歸。

上主,在此蒙祢寵愛的恩寵時刻,
求祢恩賜我們一顆悔改的心,
以祢的憐憫,以祢長久忍耐的愛情,
使我們向祢皈依。

求祢恩賜我們悔罪,
為我們所犯的罪作補贖,
不論我們所犯的過犯和罪過,何其浩大,
祢的恩典,比這一切還要浩大。

祢的聖日,終要來到,
普世萬物,藉此聖日,再次湧流,
求祢使我們滿懷喜樂,
因為祢的恩典,
終在那日,引領我們歸向祢。

上主,
至仁慈的天主聖三,
願祢的一切化工朝拜祢,
求祢不斷寬恕我們,
好使我們向祢的聖名,獻唱新曲。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:上主,因我犯了罪,我只向祢悲歎,求祢憐憫我。

聖詠119(118):145-152
XIX
默思天主的法律
愛天主,意味著要遵守祂的誡命(若一5:3)

上主,我全心呼求祢,求祢俯聽我,
我要保守祢的法令。
我向祢呼號,求祢拯救我,
我要承行祢的旨意。

黎明之前,我就起來,求祢照護,
我寄望於祢的言語。
我的眼目,徹夜觀看,
默思祢的恩許。

上主,求祢按祢的仁愛,俯聽我的禱聲,
照祢的法令,賜我生命。
非義迫害我的人,已經臨近;
他們都遠離祢的法律。

但是祢,上主,已經來近,
祢的誡命,都是真理。
祢的旨意 ,我早已知悉,
自永遠所立定。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,求祢藉祢雙手的權能拯救我,因為我們的仇敵,忽視了祢的聖言。願祢聖言的火焰,吞噬我們的過犯,賜給我們光明,燭照我們的內心。

對經一:上主,祢在我的身邊,祢的一切作為,完全真實。

對經二:天主的智慧,求祢與我同在,常在我內工作。

聖歌:智9:1-6,9-11
主,求祢賜給我們智慧
我要以智慧啟迪你們,是你們的一切仇敵招架不住的。(參看:路21:15)

仁慈的上主,我們祖先的天主,
祢藉祢的聖言,創造萬有,
按照祢的智慧,建立了人類,
使人宰製你所造的一切,
以聖善和真理,管理世界,
以正直的心意,作出裁判:

求祢賜給我,侍立在祢寶座前的智慧,
不要從祢的兒女中間,把我棄絕;
因為我是祢的僕人,是祢婢女的兒子,
是羸弱和短命的人,
匱乏對正義和法律的認識。

事實上,人子中間,雖有完人,
倘若出自祢的智慧,不與他同在,
他將不受尊重。

智慧與祢同在,祂認識祢的工作,
祢創造世界時,祂就與祢同在;
祂知悉在祢眼中令祢喜悅的事,
知道什麼與祢的誡命相符。

祢從神聖的諸天,把她派遣,
從祢光榮的座前,派遣她來,
好使她與我同在,與我共事,
好使我能什麼事能使祢悅樂。

因為她知曉並明白一切,
必引導我明智行事,
藉她的光榮,保護我。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經二:天主的智慧,求祢與我同在,常在我內工作。

對經三:上主永遠信守自己的恩許。

聖詠117(116)
讚頌天主的仁愛憐憫
我申明:外邦人因天主的憐憫而讚頌祂(參看:羅15:8-9)

列邦,請讚頌上主,
萬民,請讚頌上主!

祂對我們的仁愛,何等強烈;
祂的忠誠,必永遠常存。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
天主,我們的父,願列邦和萬民都讚頌祢。願被稱作忠信和真理,永遠與祢同在的耶穌,掌控我們的心,直到永遠。

對經三:上主永遠信守自己的恩許。

簡短讀經 依1:16-18
你們要洗潔自己,從我的眼前,除滅你們的不義,不再作惡;學習行善。應致力於尋求正義:矯正不義,聆聽孤兒的哀號,保護寡婦。現在,讓我們撥亂反正,上主說:儘管你們的罪過,如同緋紅,但是,它們必能變成雪一樣的潔白;他們的罪孽,雖然紅的發紫,必能如同羊毛一樣皎潔。

短對答詠
領:天主親自使我獲得自由,使我擺脫獵人的羅網。
答:天主親自使我獲得自由,使我擺脫獵人的羅網。
領:祂使我擺脫以謊言陷害我的人。
答:並使我擺脫獵人的羅網。
領:願光榮歸於父、子、及聖神,
答:天主親自使我獲得自由,使我擺脫獵人的羅網。

贊主曲對經:稅吏遠遠站著,不敢注目望天。他捶著自己的胸,逕自祈禱說:天主,我是罪人,求祢憐憫我。

匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命

上主,以色列的天主,當受讚美;
因為祂要來解救祂的子民。

祂為我們興起了一位大能的救主,
受生自達味的家族。

祂借著歷代先知的預言,
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。

祂許下向我們的祖先廣施仁慈,
祂憶起自己的神聖僕人。

這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言:
恩賜我們脫離敵手,
使我們一生一世,無恐無懼,
在祂眼中,以聖善和正義朝拜祂。

你是我的兒子,你要被稱作至高者的先知,
因為你要在主面前預備祂的道路,

使祂的子民藉罪過得赦,
以此認識救恩。

這是出自我們天主的慈懷,
使旭日自高天向我們照耀,

光照那居於黑暗和死亡陰影下的人,
引導我們的腳步走上和平的道路。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

贊主曲對經:稅吏遠遠站著,不敢注目望天。他捶著自己的胸,逕自祈禱說:天主,我是罪人,求祢憐憫我。

禱詞
主基督為使我們成為祂的新受造物,賜給我們重生的水泉,以自己的身體和祂的聖言,給我們擺設了筵席。讓我們向祂祈求說:
【答】主,求祢以祢的恩寵,革新我們。
良善心謙之耶穌,求祢以憐憫,良善和謙恭,給我們作衣冠,
—— 使我們對所有人都有耐心。
求祢教導我們真正成為一切身處困厄之人,身處窘境之人的近人,
—— 好能效法祢,作一個善良的撒瑪黎雅人。
願祢的母親,榮福童貞瑪利亞,為一切志願度貞潔生活的人祈禱,
—— 使他們能更深切地把自己奉獻給祢,並獻身於教會。
求祢對我們大發慈悲,
—— 寬恕我們的過犯,免除它們的罪罰。

我們的天父 ……

結束禱詞
上主,我們每年歡欣踴躍,舉行四旬齋期。求祢使我們的心專注於復活奧跡,好使我們能因它們的圓滿恩效而喜樂。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

日間祈禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩

午前

天主的氣息,請向我呼氣,
使我充滿嶄新的生命,
使我愛祢所愛,做祢所想。

天主的氣息,請向我呼氣,
直到我的內心變得潔淨,
直到我與祢一心一意,
與祢生活,直到永遠。

天主的氣息,請向我呼氣,
好使我的靈魂,得到淨化,
直到我離開此世之時,
時時處處,閃耀祢的愛火。

天主的氣息,請向我呼氣,
好使我生活,不致死亡,
在祢永遠的生命中,
與祢生活,達至圓滿。

午時

全能的掌權者,真理的天主,
祢引導並宰製萬有,
祢射出的黎明般的金光,
消解正午的酷熱。

上主,求祢止息仇恨的怒火,
求祢止息憤怒和衝突,
恩賜每人身心健康,
帶著和平,進入永生。

至聖聖父,
求祢俯允我們的祈禱,
藉基督祢的唯一聖子,
使我們活於祢的聖神,
永遠讚頌祢。

午後

上主天主,萬有的造主,
沒有祢的支持,萬有不復存在。
萬有必然改變,必然衰敗,
祢永不改變,永遠常新。

祢是我們的慰藉,是我們的護盾,
我們賴以建基,衛護我們的磐石,
祢是我們內心平和的家園,
希望惟藉祢才能得到滿足。

請向天主聖父,天主聖子,
並向天主聖神,獻上讚美,
並向榮福聖三,獻上讚頌,
祂從古至今,作我們勇力。

聖詠聖歌
午前:修和的時刻,已經來到,為我們所犯的罪作補贖,尋求救贖的時刻,已經來到。
午時:主說:正如我是生活的,我不願罪人喪亡,只願他們歸向我,好使他們能生活。
午後:要用天主的正義和德能武裝自己,藉耐心的堅忍,為自己正名。
聖詠119(118):121-128
XVI
默思天主的法律
這是我的誡命,你們要彼此相愛(若15:12)

我做了正直而又公義的事,
不要使我受人壓迫。
求祢擔保祢僕人的安全,
免得驕傲的人把我磨難。

我的眼目渴望祢的助佑,
渴盼祢正義的許諾。
求祢善待祢的僕人,
按祢的法律指教我。

我是祢的僕人,求祢賜我智慧;
如此,我便能知曉祢的旨意。
現在,是上主行動的時候,
因為祢的法律,被人違犯。

因此,我喜愛祢的誡命,
遠超極好的黃金,
因此,我尊重祢的訓詞,
惱恨錯謬的行徑。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,祢聖言的光明,已被賜給卑微的人。求祢預備我們的心神,迎接護慰者,就是祢的聖神。

詠34(33)
天主,義人的救主
你們已經何嘗天主的甘飴。(伯前2:3)

I

我要時時讚頌上主,
對祂的讚頌,常在我口,
我的靈魂要因上主而誇耀,
謙卑的人聽到,必要歡喜。

請與我一起光榮上主,
讓我們一起讚頌祂的聖名。
我尋求上主,祂就應允了我,
使我擺脫我的一切驚惶。

你們仰瞻祂,必要喜樂;
使你的面容,不致羞慚。
貧窮人一呼號,上主俯聽祂,
拯救祂脫離一切苦辛。

上主的天使紮營護衛,
在敬畏上主的人四周,拯救他們。
請體驗並觀看,上主是良善的。
祂樂見尋求托庇於祂的人。

上主的聖徒,請敬畏上主,
敬畏上主的,什麼也不缺乏。
雄獅受苦,想要吃食,忍饑受餓。
那尋求上主的,不缺乏祝福。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

III

孩子們,請來聽我,
我要教導你們敬畏上主。
誰是渴望長久生活的人?
誰是渴望長壽享福的人?
應使你的口舌戒避邪惡,
應使你的口唇不言欺詐。
你們要避惡行善;
尋求和平,致力爭取。

上主轉面,攻打惡人,
把他們的紀念從世上抹去。
上主轉目垂顧義人,
側耳俯聽他們的哀聲。

他們呼號,上主應允,
拯救他們脫離一切苦辛。
上主親近心靈破碎的人,
凡被壓傷的,祂必救助。

義人的試探許多,
但是,上主必拯救他們脫離考驗。
祂要看管祂的一切骨骸,
祂的骨骸,沒有一根會被折斷。

邪惡給惡人招來死亡,
惱恨行善的人,註定失敗。
上主救贖祂僕人的靈魂,
躲藏在祂內的,不會受到審判。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主,求祢仁慈俯聽我們,因為我們唯獨尋求祢。祢親近心地正直的人。求祢敞開心扉,接納我們憂愁的心神,藉遠超一切明達的和平,使我們的身體和明悟,恢復平靜。

午前:修和的時刻,已經來到,為我們所犯的罪作補贖,尋求救贖的時刻,已經來到。
午時:主說:正如我是生活的,我不願罪人喪亡,只願他們歸向我,好使他們能生活。
午後:要用天主的正義和德能武裝自己,藉耐心的堅忍,為自己正名。

午前

簡短讀經 默3:19-20
凡我所愛的人,我都要非難他們,懲戒他們。因此,你們要熱心,並要悔改。看,我站在門口敲門,誰若聽到我的聲音,並給我開門,我要進到他的屋內,與他一起進食,他也要同我一起進餐。

短對答詠
領:天主,求祢給我再造一顆潔淨的心。
答:使我重獲堅強的精神。

午時

簡短讀經 依44:21-22
雅各伯,以色列,你要記憶,你是我的僕人!是我形成了你,為使你成為我的僕人。以色列,你決不能把我忘記:是我如同洗涮雲氣一樣,洗涮你們的過犯,消解你的罪惡,如同消解霧氣。歸向我吧,因為是我救贖了你。

短對答詠
領:求祢轉面不看我的罪過。
答:消除我的一切邪惡。

午後

簡短讀經 迦6:7B-8
一人只會收穫他所播種的,因為隨從肉性播種的,必從肉性中收穫腐朽;但是,誰若隨從聖神播種的,必從聖神收穫永生。

短對答詠
領:我的祭獻,就是痛悔的精神。
答:天主,祢不拒絕一顆謙遜痛悔的心。

結束禱詞
上主,我們每年歡欣踴躍,舉行四旬齋期。求祢使我們的心專注於復活奧跡,好使我們能因它們的圓滿恩效而喜樂。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

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