讀經一（尼尼微人離棄了他們的惡行）
恭讀約納先知書 3:1-10
上主的話再次臨到約納說：“起身，往尼尼微大城去，向那城宣佈我要告訴你的訊息。”約納就按照上主的吩咐，準備妥當，起身去了尼尼微。尼尼微是座非常大的城，走遍全城需要花費三天時間。約納開始進城，他只走了一天路程，就開始宣告：“還有四十天，尼尼微就要被毀了。”尼尼微人相信了天主，他們宣佈禁食，所有人，無論大小，都穿上苦衣。這消息傳到尼尼微王那裡的時候，他就從他的寶座上起來，把他的長袍放到一邊，穿上苦衣，坐在灰中。隨後，他命人以君王的諭令和他貴族的名義，在尼尼微全境宣佈：“人和牲畜，牛羊，什麼都不可以吃；也不可以喝水。人和野獸都要穿上苦衣，大聲呼求天主；人人都要離棄自己的惡行和手中的強暴。誰知道，天主可能會不再棄絕，並會寬恕，收回祂熾熱的義怒，使我們不致喪亡。”天主看到他們怎樣採取行動，離棄他們的惡行，就懊悔先前威脅他們要降給他們的災禍，沒有施行。

福音（除了約納的徵兆以外，決不會給這個世代任何徵兆）
恭讀聖路加福音 11:29-32
聚集的人越來越多的時候，耶穌對他們說：這是一個邪惡的世代，它尋求一個徵兆；除了約納的徵兆以外，不會給它任何徵兆。正如約納成了尼尼微人的徵兆，同樣，人子也要成為這個世代的徵兆。在審判的時候，南方的女王會和這個世代的人起來，定他們的罪；因為她從地極而來，來聽撒羅滿的智慧，在這裡有比撒羅滿還要大的。在審判的時候，尼尼微人會這個世代的人起來，定他們的罪；在這裡有比約納大的。

教宗方濟各
聖馬爾大之家 講道
2013年10月14日
（節選）

約納在鯨魚的腹中三天三夜，這指向耶穌要在墳墓裡三天三夜，更是指向祂的聖死和復活。這是耶穌許下的記號，祂要用這個記號對抗偽善的人，對抗完美虔誠的作派，對抗法利賽人的作派
……
正是約納的徵兆使我們相信：我們終將因基督的寶血而得救。有多少基督徒，他們中間有多少人認為：只要憑自己所做的事，憑自己的善工，就能使自己得救！善工固然重要，但是，善工結出的果實才是那拯救我們的慈悲之愛的回應。可是，善工，若無慈悲之愛，便毫無用處。相反，“約納綜合症”就是只相信自己的義德，自己的善工。
……
“約納綜合症”引我們陷入虛偽，自視為義人，成為“潔淨”“完美”的基督徒。“因為我們做了這些善工，因為我們遵守誡命，我們遵守了一切”。這是一種嚴重的弊病。約納的徵兆就是在耶穌基督內天主的慈悲，耶穌基督為使我們得救，為我們而死，為我們復活。

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