读经一（这是我所希望的斋戒吗？）
恭读依撒意亚先知书 58:1-9A
上主天主这样说：你要放声大喊，毫不吝啬，提到嗓门，有如喇叭；对我的子民诉说他们的恶行，给雅各伯家讲述他们的罪过。他们日复一日寻求我，渴望认识我的道路，好似一个行事正义，没有抛弃他们天主法律的民族；他们向我求他们应得的一切，因接近天主而喜乐。“我们斋戒，祢为什么没看见？我们折磨自己，祢为什么没有理会？”“看，你们在守斋的日子，仍然成就自己的事业，赶走你们所有的劳工。是的，你们的守斋，最终以争吵和打斗，以恶拳打人告终。但愿今天你们能禁食，免得你们的噪声在高处可以听到。难道这就是我所希望的守斋方式，难道这就是你们守斋的日子：人要如同芦苇一样，低头着，身穿苦衣，躺在灰里吗？难道这就是你们所说的禁食，上主悦纳的日子吗？然而，这才是我所希望的守斋：给人解除不义的束缚，解开枷锁上的绳子，使受压迫的人得到自由，打破所有的轭。你们要与饥饿的人分享你们的食物，给受压迫的人和无家可归的人提供庇护；你们看到那些赤身露体的人，就要给他们衣服，不要转身避开他们。这样的话，你们的光就会如同黎明般照耀，你们的伤口就会迅速得到医治；你们的公义要走在你们面前，上主的光荣必要做你们的后盾。这样的话，你们呼喊，上主定会应允，祂会说：我在这里！”

福音（新郎从他们那里被接走的时候，他们就要禁食了）
恭读圣玛窦福音 9:14-15
若翰的门徒来到耶稣那里说：“我们和法利赛人经常禁食，祢的门徒为什么不禁食呢？”耶稣回答他们说：“新郎和伴郎在一起的时候，伴郎怎能哀哭呢？新郎被从他们手里夺走的日子一到，他们就要禁食了。”

教宗本笃十六世
三钟经
2006年2月26日
（节选）

耶稣在税吏肋未家中坐席的时候，法利赛人和洗者若翰的门徒问：耶稣的门徒为什么没有和他们一样禁食？耶稣回答说：新郎和婚筵宾客在一起的时候，不能禁食，新郎被从他们那里夺走的时候，他们才会禁食（参看：谷2:18,20）

基督用这些话表明祂默西亚的身份，祂是以色列的新郎，祂为与自己的子民订婚而来。那些认出并接纳祂的人，正在庆祝祂的来临。可是，那弃绝祂，杀掉祂的，正是祂的子民；祂受难和圣死的时候，就是那禁食和哀哭的时刻。

这段福音预示了四旬期的意义。整体而言，它构成了纪念主苦难的伟大纪念，为准备他的逾越节复活。在这段时期，我们停止咏唱“阿肋路亚”，并被要求做出合宜的补赎克己。

面对四旬期，不应持守“旧的精神”，仿佛它是一种沉重而乏味的义务；而应怀着“新的精神”——即那些在耶稣及其逾越奥迹中找到生命意义的人所怀的精神，他们明白从此以后，一切都必须以耶稣为中心。

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