让我们开始我们的祈祷
因父，及子，及圣神之名。亚孟。

天主，我们的父，愿祢给教会派遣的圣神，开始教导福音，藉众信者的心，继续祂的工作。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

（五旬节主日 集祷经）

读经（Lectio）
诵读下列经文，两次或三次
恭读圣若望福音 15:26-27; 16:12-15
耶稣对门徒说：“当护慰者，就是我从父那里给你们派遣的，发于父的真理之神来到时，祂必要为我作证。并且你们也要为我作证，因为你们从一开始就和我在一起。
“我还有很多话讲给你们，但是现在，你们不能承受。但是，当祂，真理之神，来到时，祂要引导你们了解全部真理。祂不会凭自己讲话，但是，祂要讲出祂听到的，并要向你们宣告将来的事。祂要光荣我，因为祂要拿走属于我的，向你们宣讲；父所拥有的一切都是我的；为此，我给你们说：祂要拿走属于我的，向你们宣讲。”

默想（Meditatio）
读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题
在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？
在这段经文中，哪些话安慰了你？
在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？

祈祷（Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。

沉思（Contemplatio）
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观

富于仁慈的基督，在祂受难以前，祂向那些从加里肋亚，一路追随着祂，来到耶路撒冷的门徒，预言祂在被接升天之后，门徒们即将要独自面对这个世界的主人和牠的使者，以及他们面对属于这个世界的主人和它的使者时，他们即将要接受到的考验、挫折和痛苦。

现在，让我们试着进行如下的沉思：
壹：我是否经验过挫折？
贰：我受到挫折的时候，是否感觉到无助，难受？
叁：我感受到痛苦的时候，是否寻求过天主的安慰？
肆：我是否把我所受的挫折，苦痛，全部奉献给天主？
伍：我是否把我在痛苦中感到的，天主的安慰，传递给所有人？
……

静默片刻

圣咏歌唱

圣神，请祢降临 （Veni, Sancte Spiritus）

天主圣神，求祢降临，
从祢在天上的家乡，
洒下一缕天主的真光。

穷人的慈父，请来！
我们恩宠府库的根源，请来！
请来，在我们的内心闪耀。

祢是最好的安慰，
祢是最受灵魂接纳的宾客；
祢赐下平安，使人心灵充沛。

我们在劳苦中，祢是最甘饴的憩息，
在酷热中，祢是最令人惬意的凉爽，
在悲痛中，祢是慰藉。

祢是最备受颂讚的天主真光，
求祢在属祢之人的心中闪耀，
充满我们的五内！

祢不在那里，我们就一无所有，
没有善行和良善的思想，
没有一样能从疾病的腐败中得到解脱。

求祢医治我们的创伤，重振我们的力量，
求祢在我们干燥的心上，倾注祢的雨露；
洗去我们的罪污：
驯服倔强的心志，
融化结冰的心，温暖寒冷的心；
引导误入迷途之人的脚步。

求祢把更多七倍的恩典，
赐给朝拜祢，承认祢的信友；
赐给他们功行应得的赏报；
主，求祢把祢的救恩，赐给他们，
赐给他们无尽的喜乐。亚孟。

我们的天父 ……

最后祷词
天主，祢藉着今天举行的盛大庆节，圣化了祢在世界各国，各民族中的整个教会。我们恳求祢：使祢倾注的圣神之恩，如同当年首次宣讲福音时候的那样，遍及大地，再次充满信友的心。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

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