讓我們開始我們的祈禱
因父，及子，及聖神之名。亞孟。

全能的聖父，願我們在這復活期所慶祝的愛，在我們每日的生活中，得到實踐。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

（復活期第七周星期六 集禱經）

讀經（Lectio）
誦讀下列經文，兩次或三次
恭讀聖若望福音 21:20-25
伯多祿轉身，看見耶穌所愛的那個門徒跟著，就是晚餐時靠在耶穌胸膛說：“老師，想要出賣禰的那人是誰？”的那個門徒。伯多祿一見他，就對耶穌說：“主，他怎麼樣？”耶穌對他說：“我若想要他存留，直到我來，會怎麼樣？你所擔心的是什麼？你來跟隨我。”於是，在兄弟們中間，傳遍這樣的言論：“那個門徒不會死。”但耶穌並沒有對他說，那個門徒不會死，只是說：“我若想要他存留，直到我來，會怎麼樣？你所擔心的是什麼？”
為這些事作證，並寫下來的，就是這個門徒，我們知道他的證言是真實的。耶穌還做了許多別的事，但是如果要單獨描述這些事，我不認為整個世界能容下記下這些事的書。

默想（Meditatio）
讀經以後，在靜默中花一些時間默想如下提供的，一個或多個問題
在這段經文中，哪些話吸引了你的注意力？
在這段經文中，哪些話安慰了你？
在這段經文中，哪些話，令你備感挑戰？

祈禱（Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌，懇禱，感謝啟發你的天主聖言。

沉思（Contemplatio）
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容，進行默觀

我們時常會按照我們自己的意願，選擇我們自認為合適的生活：當我們貧窮時，我們時常會按照我們自己的意願尋求一切工作的機會，甚至會為了工作，出賣自己的靈魂；當我們感受不到愛時，我們時常會按照我們自己的意願將愛寄託在物質（如精神藥物、毒品、進食大量食物）以及由物質給我們帶來的滿足感。這一切，都是我們在日常生活中的常態，我們甚至會將這一切引入我們的信仰生活中。

現在，讓我們試著進行如下的沉思：
壹：我是否經常缺乏安全感？
貳：我缺乏安全感的原因是什麼？
三：我有誦讀聖言的習慣嗎？
肆：我是否有向天主吐露我內心的焦躁和不安？
伍：我對天主有信心嗎？
……
靜默片刻

聖詠歌唱
聖詠119(118):145-152
XIX
默思天主的法律
熱愛天主，在於遵行祂的誡命（若一5:3）

上主，我全心呼求禰，求禰俯聽我，
我要保守禰的法令。
我向禰呼號，求禰拯救我，
我要承行禰的旨意。

黎明之前，我就起來，求禰照護，
我寄望於禰的言語。
我的眼目，徹夜觀看，
默思禰的恩許。

上主，求禰按禰的仁愛，俯聽我的禱聲，
照禰的法令，賜我生命。
非義迫害我的人，已經臨近；
他們都遠離禰的法律。

但是禰，上主，已經來近，
禰的誡命，都是真理。
禰的旨意 ，我早已知悉，
自永遠所立定。

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
聖父，求禰藉禰雙手的權能拯救我，因為我們的仇敵，忽視了禰的聖言。願禰聖言的火焰，吞噬我們的過犯，賜給我們光明，燭照我們的內心。

我們的天父 ……

最後禱詞

全能的天主，我們已經慶祝了逾越慶節，願我們藉禰的恩典，在我們生活的言行上，緊緊把握逾越節的奧秘。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

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