讓我們開始我們的祈禱
因父，及子，及聖神之名。亞孟。

天主，禰恩賜禰的子民參與到禰的救贖工程中。我們懇求禰：使我們能永遠向復活之主獻上我們的感激之情。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。

（復活期第六周星期四 集禱經）

讀經（Lectio）
誦讀下列經文，兩次或三次
恭讀聖若望福音 16:16-20
耶穌對祂的門徒說：“過一會兒，你們不再看到我，再過一會兒，你們就會看到我。”於是，有些門徒彼此說：“祂對我們說的這話：‘再過一會兒，你們不再看到我，再過一會兒，你們就會看到我。’以及‘因為我要往父那裡去。’是什麼意思呢？”於是，他們說：“祂說的‘一會兒’是什麼意思呢？我們不明白祂的意思。”耶穌知道他們想要問祂，於是，祂對他們說：“你們是在彼此討論我所說的：‘再過一會兒，你們不再看到我，再過一會兒，你們就會看到我。’的話嗎？我實在對你們說：你們會哀悼哭泣，世界卻要歡喜。你們要哀哭，但是，你們的悲傷要變為喜樂。”

默想（Meditatio）
讀經以後，在靜默中花一些時間默想如下提供的，一個或多個問題
在這段經文中，哪些話吸引了你的注意力？
在這段經文中，哪些話安慰了你？
在這段經文中，哪些話，令你備感挑戰？

（舉行家庭聖言誦讀或者舉行團體誦讀時，反思以後，可以邀請參與者分享）

祈禱（Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌，懇禱，感謝啟發你的天主聖言。

沉思（Contemplatio）
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容，進行默觀

我們時常會聽說過一句俗語：“光陰似箭”用來形容我們生命中，時光流逝的速度之快，以此來感慨人的一生，是何其的短暫。一如聖詠的作者寫道：“我們的壽數，不外七十春秋，若是強壯，也不過八十寒暑”（參看：詠90(89):10）事實上，對於那“今在、昔在、以後永在者”（參看：默1:4）來說，人在世上存留的時間，轉瞬即逝，一如訓道篇的作者所說的那樣：“事事有時節，天下任何事皆有定時。”（參看：訓3:1-8）在這有限的時間內，我們追逐的，時常是屬於這個世界的一切，而非追逐天主賞賜給我們的永生。

現在，靜下心來，從以下幾個方面，進行一些思考：

壹：在生活中，我們是否有時間觀念？
貳：我們是如何運用時間的呢？
三：耶穌所說的“一會兒”這話，為我而言，是什麼意思呢？
肆：耶穌所說的：“我往父那裡去”這話，為我而言，有什麼啟示性的含義？
伍：耶穌所說的：“哭泣”“哀悼”“悲傷”“喜樂”，我是否有真正理解呢？
……

靜默片刻

（如果是舉行家庭聖言誦讀，或者舉行團體誦讀，可以進行適當討論）

聖詠歌唱

聖歌：依12:1-6
天主所救贖子民的喜樂
誰若口喝，讓他到我這裡來喝吧。（若7:37）

上主，禰雖向我動怒，我要稱謝禰，
禰的怒氣全消，禰已安慰了我。

天主真是我的救主；
我滿懷信心，無恐無懼。
上主是我的力量，我的勇力，
祂作了我的救主。

你要滿懷喜樂，
在救恩的泉源汲水，
在那一天要說：
請稱謝上主，宣告祂的聖名；
在列邦知曉祂的行徑，
宣告祂赫赫可畏的聖名。

請讚頌上主，因祂輝煌成就；
請把這事遍傳天下。

熙雍之城，妳要高聲歡唱，
因為以色列的聖者，
在你們中間，實在偉大！

我們的天父 ……

最後禱詞
天主聖父，禰賞賜禰的子民一個救主。求禰使我們的心中因主基督從死者中復活，時常充滿對禰的感謝和讚頌之情。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。

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