读经一（尼尼微人悔改，天主宽恕了他们。）
恭读约纳先知书 3:1-10
上主的话再次传给约纳说：“出发，往尼尼微大城去，宣告我将要告诉你的讯息。”于是，约纳预备妥当，往尼尼微去了，全按照上主命令地做了。尼尼微是一座大城；需要三天，才能穿越那城。约纳开始超越那城的行程，只走了一天路程，就宣告说：“四十天以后，尼尼微就要毁灭了。”尼尼微人相信了天主；他们宣布禁食，他们全体，从大到小，都穿上苦衣。
这讯息传到尼尼微王那里的时候，他就从自己的宝座上站了起来，脱去自己的外袍，穿上粗麻衣，坐在灰烬中。接着，他以君王的法令和大臣的名义，在尼尼微全境宣布说：“不论人或牲畜，公牛或是山羊，什么都不可以品尝，什么都不可以吃，也不可以喝水。人和牲畜要穿上粗麻衣，大声呼号天主；每人要离开恶行，放弃手中的暴行。谁知道，天主也许会宽恕怜悯，抑制祂炽热的烈怒，好使我们不致丧亡。”天主看见他们藉着自己的行动，如何离开恶行，祂后悔向他们威胁要降给他们的灾祸；并没有将在他们身上。—— 天主的圣言。

答唱咏　咏130(129):1B-2,3-4AB,7-8
【答】上主，祢若细察罪辜，有谁能站立得住？（参看：咏130(129):3）
领：上主，我自深渊向祢呼号，上主，求祢俯听我的祷声！求祢侧耳俯听我的恳祷。【答】
领：上主，祢若细察罪辜，上主，有谁能立得住？可是，祢宽宏大量，令祢受到敬畏。【答】
领：愿以色列期待上主，因为上主富于仁慈，慷慨救赎；祂必要拯救以色列，出离他们的一切罪辜。【答】

福音（玛尔大工作；玛利亚聆听）
恭读圣路加福音 10:38-42
耶稣进到一个村庄，在那里，有一个名叫玛尔大的女人接待了祂。她有一个妹妹，名叫玛利亚，坐在耶稣足前，听祂讲话。玛尔大为招待耶稣，十分忙碌，来到耶稣跟前说：“主，祢不介意我的妹妹把我丢下一个人服侍祢吗？请让她来帮助我。”主回答她说：“玛尔大，玛尔大，妳为许多事情焦虑不安。需要的事只有一样。玛利亚选择了更好的一份，是不能从她那里夺走的。”——基督的福音。

省思
我试着去想象一下这段福音的场景。这是我们很多人都比较熟悉的一个福音故事。玛尔大说那些怨气话时，她的想法和心情怎样？专心聆听耶稣的玛利亚，听到这些话时的反应又是怎样？ 耶稣的反应却又有点让我惊讶！面对两位好朋友的作事表现，耶稣的评论，是否有些「偏袒」？
其实，耶稣并没有责怪玛尔大，更没有贬低她所从事的服务工作（使命）。耶稣也没有刻意抬高玛利亚的所作所为。玛尔大的抱怨似乎显示出她没有完全明白自己忙碌本身的价值。耶稣友善地提醒她，也在提醒我们：不要被许多事分心、担忧，以至于忽视了更重要的事，也就是做这些事的目的。无论在日常劳碌中，还是在为教会的服务中，耶稣似乎都在邀请我：时常留意我所做的事，并留意耶稣的同在，而选择最好的、为达到善的目的的那一件。

祈祷
主耶稣，请教导我不因为忧虑而忽略了祢的临在。

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