诵读日课

序经对经：请来，让我们朝拜上主，祂藉着福音，向我们发言。阿肋路亚。

讚美诗

上主，祢的双手，从古至今，引导祢的教会；
每一篇章，都详述了祢的神妙作为；
我们的祖先，赞颂祢的良善。
我们记下了他们的言行；一齐作证：
同一教会，同一信仰，同一天主。

祢的使者，向伟人，并向卑微的人，
宣报了祢的喜讯；
他们赶忙向众人讲述，
同他们分享君王的庆节；
他们的全部行径，全部言语，
是他们向众人宣报的全部教导：
同一教会，同一信仰，同一天主。

虽有许多黑暗的日子，虽有许多困难的光景，
极少数的信友，勇敢保护基督徒的生命；
他们传告救赎的福音：罪过得宽免，许多人恢复活力，
这一切都包含在内：同一教会，同一信仰，同一天主。

祢的仁慈，不会使我们丧亡，
祢决不离弃未完成的工作；
求祢全力帮助我们，
我们必要获得胜利；
那时，祢的圣名，
要受到众人和诸圣天使的朝拜，
这是他们的讚歌：同一教会，同一信仰，同一天主。

圣咏圣歌
对经一：他们的声音，达至地极，他们的言语，达至遍及世界。阿肋路亚。

圣咏19(18):1-6

诸天宣讲天主的光荣，
穹苍显出祂双手的化工。
日与日讲述这事，
夜与夜传递智识。
不是言，不是语，是听不见的言语，
它们的幅度，遍及世界，
它们的言语，达于地极。

祂在那里，为太阳设了营帐，
好似新郎走出泂房，
好似壮士一样，勇往直前。

天空的尽头，太阳升起的地方，
天际的远端，是祂远方的方向。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

对经一：他们的声音，达至地极，他们的言语，达至遍及世界。阿肋路亚。

对经二：他们宣讲天主为我们所做的一切；他们彻悟了祂所作的事迹。阿肋路亚。

圣咏64(63)

上主，我哀诉时，求祢俯听，
保护我的生命，免受仇敌的恐惧。
求祢使我躲藏，远离恶人的阴险，
使我脱免作奸犯科者。
他们好似磨剑一样，磨自己的舌头；
意在如同射箭一样，
口出恶言，袭击无辜，
突然袭击，肆无忌惮。

他们策划他们的恶行；
密谋设下隐秘的陷阱。
他们说：“谁会看见我们？
谁能查究我们的罪行。”

祂要洞察他们的明悟，
认识他们的肺腑。
天主向他们射出自己的箭，
使他们突然遭受重伤。
他们的口舌，要给他们带来毁灭，
凡看见他们的，都嘲笑他们。

那时，众人都要恐惧；
他们要讲述天主所做的一切。
他们就会理解天主的作为。
义人必要喜乐于上主，
飞快奔投于上主。
心地正直的人，必要因此而欢欣。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

对经二：他们宣讲天主为我们所做的一切；他们彻悟了祂所作的事迹。阿肋路亚。

对经三：他们揭示了天主的圣善，列邦看到天主的光荣。阿肋路亚。

圣咏97(96)

上主为王，愿大地踊跃，
愿岛屿欢喜。
云彩和黑暗是祂的衣裳；
公道和正义是祂的王位。
烈火为祂预备道路；
焚烧祂四周的仇敌。
祂的闪电，照亮世界，
大地一见，战栗摇撼。

在普世的主宰面前，
群山要像蜡一般融化。
诸天宣示祂的正义；
百姓看到祂的光荣。

愿事奉偶像的人，
夸赞无用神祇的人，都蒙受羞辱。
你们，所有神祇，要朝拜上主。

熙雍因听闻祂而欢欣；
上主，犹大的百姓
因祢的裁断，欢欣踊跃。

因为祢真是上主，
超越普世大地，
远超所有神祇 。

上主喜爱恼恨邪恶的人，
保护圣徒的灵魂。
义人，你们要因上主而欢欣，
归光荣于祂的圣名。
对经三：他们揭示了天主的圣善，列邦看到天主的光荣。阿肋路亚。

领：上主将启发福音的宣讲者。阿肋路亚。
答：赐给他们勇力，使他们无恐无惧。阿肋路亚。

诵读一：恭读圣保禄宗徒致厄弗所人书
(4:1-16）

同一基督奥体的各种恩宠

我这为主作囚的，恳求你们，你们度生，务要与你们所领受的相符，凡事谦逊，凡事温柔，藉着爱德，彼此担待，藉和平的连系，致力于保持心神的共融：同一身体，同一圣神，正如你们蒙召，同有一个希望一样；同一个主，同一个洗礼，同一天主和众人之父，祂超越众人，贯穿众人，在众人内。

但是，赐给我们每人的恩宠，却是按照基督施恩的尺度。因此，经上说：“祂带着俘虏，升至高天，赐恩于人。”

祂“上升”的含义，岂不是说祂曾下降到地下吗？那曾下降的，也就是那上升到诸天之上的，好使祂能充满万有。

祂赐一些人作宗徒，另一些人作先知，别的做福传者，另有一些人作牧者和教师，使圣徒所做的一切，与他们的职份相符，为建筑基督的身体，直到我们对天主子的认识，有一致的信仰和认识，达到成年人，达到基督圆满年龄的程度。

让我们不再是小孩子，被各种出自人的各种欺诈之风所飘荡，所卷去，从他们狡猾的阴谋中，得到解脱。相反，我们要在爱德中活出真理，在各方面长进，归于元首，基督，整个身体都本着祂，藉各种关节，连接在一起，每个肢体，都照其功用，使身体不断增长，在爱德中，被建立起来。

对答咏 （参看：伯前1:21; 箴2:6）
领：预言不是由人而来，
答：讲论天主圣言的人，都受自圣神的启迪。阿肋路亚。
领：上主赐给人智慧，智识和明达，都出自祂的口。
答：讲论天主圣言的人，都受自圣神的启迪。阿肋路亚。

诵读二：选读圣依肋乃主教（Saint Augustine, bishop）：《驳异端书》
(Lib. 1, 10, 1-3: PG 7, 550-554)

宣讲真理

教会遍及各处，直达地极，从宗徒和他们的门徒，领受信仰。藉着信仰，我们相信同一天主，全能的父“祂创造了天地，大海和其中的一切”我们相信同一个主，耶稣基督，天主之子，祂为了我们得救，而成为人。我们相信圣神，祂藉着先知，预告了天主的计划：我们可爱的主耶稣基督的来临，祂由童贞女所生，祂的苦难，祂从死者中的复活，祂升入于天，祂在父的光荣中，自天而来，以此“重建万有”，以使众人从死者中复活，如此，按祂不可见的天父的旨意，在万有内，按公道施行审判，好使“天上，地上和地下的一切，无不屈膝”于耶稣基督，我们的主，我们的天主，我们的救主，我们的君王，“一切唇舌都要宣认祂。”

遍及全球的教会，接受了这种宣讲，这种信德，如今小心翼翼保存着它，就像住在一个家庭中一样。教会持守这个信德，好像只有一个灵魂和一个心，透过相同的声音，始终如一，教导并宣讲此一信仰。语言虽有不同，却是同一传统。

在德国所建立的教会的信仰和传统，同那些建立在西班牙和凯尔特人之间，在东方，在利比亚，在地中海世界的教会，没有差别。正如天主所造的太阳，在全世界都是同一个，同样，教会所作的宣讲，烛照各处，为照耀一切愿意认识真理的人。

如今，在教会内讲话，具有权威的，不论宣讲者，如何强而有力，都不会讲授不同的道理 —— 没有任何人大于老师 —— 宣讲困难的，他们所宣讲的，也不会被削弱。因为我们在各处的信仰完全相同，那能多言的人，不能增加信仰，那能少言的人，也不能减少信仰。

对答咏 （参看：格前1:17-18,21）
领：基督派遣我去宣讲福音，并非运用此世的智慧，免得基督的十字架，失去其效力。
答：因为，十字架的讯息，为走向毁灭的人来说，是愚笨的，但为我们走向救恩的人来说，是天主德能的确证。
领：世界并没有藉着智慧，认识天主；是天主乐意藉着我们宣讲的愚笨道理，拯救那些相信的人。
答：因为，十字架的讯息，为走向毁灭的人来说，是愚笨的，但为我们走向救恩的人来说，是天主德能的确证。

结束祷词
天主，祢曾兴起圣马尔谷 ——祢的圣史，赐给他宣讲福音的恩宠，求祢恩赐我们能从他的教诲中受益，忠信追随基督的脚步。

晨祷

讚美诗
愿普世大地，响彻他们的声音，
愿讚颂之声，在高天回荡，
讴歌讚颂赐宗徒恩宠，
使他们跑完赛程的天主。

他们带着福音真道的光明，
照亮尘世的黑夜；
愿出自高天的光明，
烛照我们的明悟。

讚颂以圣爱之火，
派遣宗徒，启发众人的，
至圣圣三，
圣父、圣子、圣神。亚孟。

圣咏圣歌，圣歌对经
对经一：圣史洞察往昔的智慧。藉着他们的福音，证实先知们讲论。阿肋路亚。

圣咏63(62):2-9

天主，祢是我的天主，我渴求祢；
我的灵魂，渴望祢。
我的肉身切望祢，
好似一块干燥，无水的贫瘠之地。
所以，在圣所内，我注目祢，
想要看到祢的力量，祢的光荣。

因为祢的慈爱胜过生命，
我的口唇要出言讚美祢。
因此，有生之日，我要讚美祢。
因祢的圣名，举起我的双手。
我的灵魂，终将饱飨生命，
我要以欢愉的口唇讚颂祢。

我在床上记起了祢。
彻夜思念了祢。
因为祢作了我的助佑，
我在祢的翼荫之下，欢欣踊跃。
我的灵魂，紧紧依恋了祢；
祢的右手，时时扶持着我。
愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
对经一：圣史洞察往昔的智慧。藉着他们的福音，证实先知们讲论。阿肋路亚。

对经二：天主藉着福音召叫我们，相信真理，以此分享我们的主耶稣基督的光荣。阿肋路亚。

圣歌：达尼尔先知书 3:57-88,56

上主的一切化工，请讚颂上主。
称扬歌颂祂，直到永远。
上主的天使，请讚颂上主。
层层高天，请讚颂上主。
天上所有的水，请讚颂上主。
上主的万军，请讚颂上主。
太阳和月亮，请讚颂上主。
天空的星宿，请讚颂上主。

时雨和甘露，请讚颂上主。
所有的风，请讚颂上主。
火与热，请讚颂上主。
冷与寒，请讚颂上主。
冰与雪，请讚颂上主。
黑夜与白日，请讚颂上主。
光明和黑暗，请讚颂上主。
闪电和云彩，请讚颂上主。

愿大地讚颂上主，
称扬歌颂祂，直到永远。
山岳和丘陵，请讚颂上主。
地上出产的一切，请讚颂上主。
清泉，请讚颂上主。

大海和河川，请讚颂上主。
海豚和海里的一切生物，请讚颂上主。
天空中的飞鸟，请讚颂上主。
所有野兽和家畜，请讚颂上主。
人类之子，请讚颂上主。

以色列，请讚颂上主。
称扬歌颂祂，直到永远。
上主的司祭，请讚颂上主。
上主的仆人，请讚颂上主。
义人的精神和灵魂，请讚颂上主。
心谦的圣者，请讚颂上主。
阿哈尼雅，阿匝黎雅，米沙耳，请讚颂上主。
称扬歌颂祂，直到永远。

让我们讚颂圣父、圣子、圣神，
让我们称扬歌颂祂，直到永远。
上主，祢在天上穹苍，应受讚颂，
堪受讚扬，堪受光荣，直到永远。
对经二：天主藉着福音召叫我们，相信真理，以此分享我们的主耶稣基督的光荣。阿肋路亚。

对经三：众人要讚颂他们的智慧，直到永远，永不忘记。阿肋路亚。

圣咏149

请向上主高唱新歌，
在信友的集会中讚颂祂。
愿以色列因他们的创造者而欢喜，
愿熙雍因他们的君王而欢腾。
愿他们以舞蹈讚颂祂的圣名，
以铃铛和竖琴奏乐，向祂歌咏。

因为上主喜爱自己的百姓，
祂以救恩给穷人作衣冠。
愿信友在他们的光荣中喜庆，
在他们的安息之所，欢呼祝庆。
愿他们的口唇讚颂上主，
愿他们的手中，握有双刃的宝剑。

对列邦报仇雪恨，
对万民施行惩罚；
用锁链捆缚他们的国王，
用镣铐锁住他们的显贵；
执行预定的审判，
这是祂信友的光荣。
愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
对经三：众人要讚颂他们的智慧，直到永远，永不忘记。阿肋路亚。

简短读经 格前15:1-2A,3-4
兄弟们：我藉向你们宣讲的福音，提醒你们：你们真领受了这福音，也站立其上。你们得救，也是藉着这福音。因为我将我也曾领受的福音，交付于你们，当作第一要务：基督按照圣经所载，为我们的罪死了，并被埋葬，按照圣经所载，第三日复活了。

短对答咏
领：他们讲述对上主的讚颂，述说祂拯救的大能。阿肋路亚。
答：他们讲述对上主的讚颂，述说祂拯救的大能。阿肋路亚。
领：和祂所做的一切奇事。
答：阿肋路亚。
领：愿光荣归于父、及子，及圣神。
答：他们讲述对上主的讚颂，述说祂拯救的大能。阿肋路亚。

讚主曲对经：藉着耶稣基督的恩宠，圣史和导师，被派遣，为所有信友服务。阿肋路亚。

祷词
让我们向我们的救主高唱讚歌，祂摧毁了死亡的权势，藉着福音，清晰显明通往灿烂不朽的生命之途。让我们谦恭向祂祈求：
【答】求祢以信德和爱德，坚固祢的教会。
祢藉着她圣善和卓越的教师，神妙地引导祢的教会，
—— 愿基督信徒，时常因祢赐给祢教会的辉煌产业，欢欣踊跃。
当他们圣善的牧者，如同梅瑟所做的一样，向祢祈求时，祢宽恕了百姓的罪过
—— 求祢因这些圣善牧者的转求，持续圣化，并洁净祢的教会。
祢从他们的兄弟中，给祢的圣者傅油，呼求圣神，降在他们身上，
—— 求使祢百姓的领袖，充满圣神。
祢亲自做了这些圣善牧者的唯一产业，
—— 求祢恩赐藉祢圣血所救赎的人，常存留在你们内。
我们的天父 ……

结束祷词
天主，祢曾兴起圣马尔谷 ——祢的圣史，赐给他宣讲福音的恩宠，求祢恩赐我们能从他的教诲中受益，忠信追随基督的脚步。
 

日间祈祷

讚美诗
阿肋路亚！请向耶稣歌唱！
祂的权杖，祂的宝座，
阿肋路亚！祂已得胜，
唯独祂获得了胜利：
请听！雷声隆隆，好似洪水，
熙雍的和平之歌；
耶稣，祂以自己的宝血，
从各国把我们救出。

阿肋路亚！我们不再是孤儿，
如今，我们不再陷于悲戚之中；
阿肋路亚！祂接近了我们，
相信祂的人，不再质疑，
四十天以后，虽然云彩遮蔽了祂，
我们的内心，岂能忘掉祂的恩许：
“我要常与你们在一起。”

阿肋路亚！天使的食粮，
成了我们现居尘世的饮食；
阿肋路亚！罪人日复一日，
都要投奔于祢；
罪人之友，世人的中保，
普世的救赎主，请为我们恳祷。

阿肋路亚！永恒的君王！
宰制我们的，万王之王；
阿肋路亚！我们的大司祭！
祢生于童贞玛利亚，
大地是祢的脚凳，
祢穿戴着血肉，进入了帐幔，
在圣体圣事，充作司祭和牺牲。

圣咏圣歌
采用圣咏集第二周星期一日间祈祷

午前

对经：你们去宣讲天国福音，凡天主赏赐你们的一切，要白白与他人分享。

简短读经 罗1:16-17
我决不以这福音为耻辱，这福音是天主的德能，为使所有相信的人，获得救恩：先是犹太人，再是希腊人。因为福音所揭示的天主的仁义，出自信仰，归于信仰。正如经上所载：“义人因信德而得救。”

短对答咏
领：他们的声音，响彻世界。
答：他们的言语，达至地极。

午时

对经：祂为了我们所犯的罪，被交于死亡；祂为使我们成义而复活。阿肋路亚。

简短读经 德前2:2B-3,4
藉着我们的天主，我们鼓起勇气，竭力向你们宣讲天主的福音。我们的劝言，并非出自妄想，或出自不诚，我们所做的一切，并非出自诡诈。相反，我们被天主认定：堪当受托，宣讲福音，我们宣讲，并不是为取悦于人，而相反取悦那考验我们心灵的天主。

短对答咏
领：宗徒持守基督的讯息。
答：保守赐给他们的零规条。

午后

对经：你们因着信德，接受了考验，必要获得生命。

简短读经 弟后1:8B-9
你们要依靠出自天主的德能，为这福音，承受你们的苦辛。祂拯救了我们，召叫我们圣善度生，并非按照我们的功行，而是按照祂的计划，和在时间开始以前，在基督耶稣内，赐给我们的恩宠。

短对答咏
领：主说：你们要欢欣踊跃，
答：因为你们名字，已被写在天上。

结束祷词
天主，祢曾兴起圣马尔谷 ——祢的圣史，赐给他宣讲福音的恩宠，求祢恩赐我们能从他的教诲中受益，忠信追随基督的脚步。

 
晚祷

讚美诗
让我们歌颂，宗徒的光荣，
永远施恩的，君王基督。
让我们众人，满心喜乐，
满怀仁爱，满怀讚颂之情，讴歌咏唱。

他们因着相信主基督而得胜；
他们的希望，永不熄灭的光明；
他们的爱情，照亮了他们的行径，
带领他们走向永生的天主。

圣父的光荣，在他们身上显现，
在他们内，具有天主子的旨意，
圣神在他们内欢腾踊跃，
天上的万军也藉着他们欢欣。

救赎主，如今，我们向祢哀求，
求祢恩赐我们能在至高之天，
加入祢诸圣之仆的行列，
直到永远。

圣咏圣歌，圣歌对经
对经一：我的生命，是为福音服役，天主将祂的恩宠，藉这福音，已赐给了我。阿肋路亚。

圣咏116(114,115):10-19

虽然，那时我说：我痛苦万分，
我仍然相信。
虽然，我曾在彷徨中说：
“没有一人，可以托付。”

我该如何还报上主，
因为祂向我们广施仁慈？
我要举起救恩的杯爵：
我要呼求上主的圣名。

在祂的百姓面前，
我要向上主偿还我的誓愿。
信友的逝世，
在祂的眼中，极其珍贵。

上主，至于我，我是祢的仆人；
是祢松开了我的羁绊。
我要向祢献上感恩祭，
我要呼号上主的圣名。

在上主的百姓前面，
在上主圣殿的庭院内，
耶路撒冷，在妳中间，
我要向上主偿还我的誓愿，愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
对经一：我的生命，是为福音服役，天主将祂的恩宠，藉这福音，已赐给了我。阿肋路亚。

对经二：我所做的一切，全为这福音的缘故，好使我有份于这福音的赏报。阿肋路亚。

圣咏126(125)

上主拯救熙雍脱离奴役，
这好似是在梦中。
我们的口中，充满笑声，
我们的双唇，其乐融融。

外邦人心中自忖：
“上主为他们做了奇事！”
上主为我们所做的一切，何等奇奥！
我们理当欢喜。

上主，求祢扭转我们的命运，
好似北方沙漠中的激流。
含泪播种的，必欢喜收割。

虽然他们带着种子，
含泪出去播种；
他们必会带着收成，
欢欢喜喜归来。

对经二：我所做的一切，全为这福音的缘故，好使我有份于这福音的赏报。阿肋路亚。

对经三：这恩宠已赐给了我：向万邦宣讲基督深奥而丰富的福音。阿肋路亚。

圣歌：厄弗所书1:3-10

愿我们的天主，
我们的主耶稣基督的父受讚美，
祂藉着基督，在我们身上，
赐下各种天上的祝福。

世界开始以前，
天主在祂内拣选了我们，
使我们在祂眼中，
成为圣洁，无可指摘的民族。

祂藉着耶稣基督，
按照自己的旨意和乐意，
预定我们作祂的子嗣，
使众人讚颂祂在钟爱之子身上，
赐给我们的恩宠和光荣。

我们在祂爱子内，藉祂爱子的宝血，
得到了救赎，获得了罪赦。
天主赐给我们的恩宠，
实在慷慨无量。

祂按照祂在基督内的计划，
时期一满，使上天和下地，
并使万有，总归于基督。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

对经三：这恩宠已赐给了我：向万邦宣讲基督深奥而丰富的福音。阿肋路亚。

简短读经 哥1:3A-6
我们时常称谢天主，我们的主耶稣基督的父，因为我们在为你们祈祷时，我们听说：你们在基督耶稣内的信德，你们对所有圣徒怀有的爱德：因为在天上给你们存留的希望。关于这事，藉着真理的圣言，就是传给你们的福音，你们已经听说过了。正如这福音，在全世界，日益增长，不断结果。同样，这福音，在你们那里，自从你们听到了福音，并在真理内认识了天主的恩宠那天以来，也是一样。

短对答咏
领：你们要向列邦宣报上主的荣耀。阿肋路亚。
答：你们要向列邦宣报上主的荣耀。阿肋路亚。
领：使万民知道祂所做的一切奇事。
答：阿肋路亚。阿肋路亚。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：你们要向列邦宣报上主的荣耀。阿肋路亚。

谢主曲对经：上主的圣言，永远常存：这就是我们宣讲的福音。

祷词
我们的天主是光明之父。祂藉圣子的福音，召叫我们信从真理。让我们为祂的神圣子民祈求说：
【答】上主，求祢记忆祢的教会。
圣父，祢使祢的圣子，从死者中复活，
—— 求祢使我们为祂作证，直到地极。
祢派遣祢的圣子，来到世上，向贫穷的人传报喜讯，
——求祢赐给我们勇力，向万民传报喜讯。
祢派遣祢的圣子，播种圣言的种子，
—— 求祢帮助我们播撒祂的圣言，含笑收获它的果实。
祢派遣祢的圣子，藉着祂的宝血，造成了世界，
—— 求祢使我们共同努力，促进合一。
祢使祢的圣子，在天上坐在祢的右边，
—— 求祢为所有去世的人，开启祢王国的大门。

我们的天父 ……

结束祷词
天主，祢曾兴起圣马尔谷 ——祢的圣史，赐给他宣讲福音的恩宠，求祢恩赐我们能从他的教诲中受益，忠信追随基督的脚步。

©全属于祢(Totus Tuus) &圣座礼仪及圣事部(CDDS)
Cum Approbatione Ecclesiastica 2022