每日聖言誦讀:常年期第七周星期一

讓我們開始我們的祈禱
因父,及子,及聖神之名。亞孟。

讚美詩

疲勞的四肢,恢復了活力,
我們從睡夢中醒來,從床上起來;
聖父,求禰俯聽我們懇切的祈禱,
我們詠歌頌禰時,求禰臨現。

願我們的口舌,首先歌唱禰,
願我們的內心,熱情渴望禰,
至聖者,
願禰能成為我們行動的源泉。

願黑暗屈服于黎明的曙光,
願黑夜給清晨的太陽讓位,
使黑暗引發的罪過,
屈服於真光所賜的恩典。

上主,我們謙恭懇求禰,
剪除一切有害的事物,
願那些引吭高歌的人,
永遠讚頌禰。

至仁慈的聖父,
聖子,禰和護慰者聖神,與聖父同等,
永生永王,
求禰俯聽我們的祈禱。亞孟。

讀經(Lectio)
誦讀下列經文,兩次或三次
恭讀聖馬谷福音 9:14-29
正當耶穌同伯多祿,雅各伯,若望從山上下來的時候,他們來到其他門徒那裡,看到一大群人圍著他們,經師們正同他們爭論。群眾一看到祂,大吃一驚。他們跑向祂,向祂致意。耶穌問他們說:“你們同他們爭論什麼呢?”群眾中有一人回答祂:“老師,我的兒子附有啞魔,我帶他來見禰。不論在那裡,它就捉住他,把他摔倒,他就口吐唾沫,咬牙切齒,變得僵硬。我求禰的門徒把它趕出去,他們卻不能。”耶穌回答他們說:“不信的世代,我與你們在一起,要到什麼時候?把他帶到我這裡來。”他們把那孩子給祂帶來。那孩子一看祂,魔鬼立刻使那孩子抽搐,他一倒在地上,就開始打滾,並口吐唾沫。於是,耶穌問孩子的父親:“這事發生在他身上多久了?”那孩子父親回答說:“從他小的時候,它時常把他投入火中,或是投入水中,想要殺死他。但是,如果禰能做什麼,求禰憐憫我們,幫助我們吧。”耶穌對他說:“‘如果你能!’對有信德的人,一切都是可能的。”於是,那孩子的父親喊說:“我相信,求禰幫助不信的我吧。”耶穌看到迅速聚攏的人群,就斥責不潔之神,對它說:“又啞又聾的魔鬼,我命令你:從他身上出去,不得再入他內!”魔鬼喊叫著,使那孩子抽搐,就出去了。那孩子變得好似一具屍體,以致許多人會說:“他死了。”耶穌卻拉起他的手,扶起他,他就站了起來。耶穌進到家裡的時候,祂的門徒私下問祂說:“為什麼我們不能趕走這魔鬼呢?”耶穌對他們說:“這一類,只有藉著祈禱,才能把它趕出去。”

默想(Meditatio)
讀經以後,在靜默中花一些時間默想如下提供的,一個或多個問題
在這段經文中,哪些話吸引了你的注意力?
在這段經文中,哪些話安慰了你?
在這段經文中,哪些話,令你備感挑戰?

祈禱(Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌,懇禱,感謝啟發你的天主聖言。

沉思(Contemplatio)
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容,進行默觀

壹:我是否時常與人爭論?
貳:我是一個小信德的人嗎?
三:我是否為那些受困于魔鬼和不自由的人祈求天主的憐憫?
肆:我是否時常效法耶穌基督,仁慈待人,不隨意評斷別人?
……

靜默片刻

聖詠歌唱


聖詠119(118):89-96
XII
默思天主的法律
我要給你們一條新的誡命:要彼此相愛,如同我愛了你們一樣。(瑪5:48)

上主,禰的聖言,永遠存留,
在天上,堅固不移;
禰的真理,似禰所造的大地,
世世代代,永遠常存。

禰的法令,直到今日,仍然存留;
因為萬有都事奉禰。
遵守禰的法令,是我的喜樂,
不然,我早在苦痛中死去。

我永不遺忘禰的訓言,
因為禰藉他們賜我生命。
求禰救我,因我屬於禰,
因為我尋求禰的規條。

儘管惡人窺伺,想要把我毀滅,
我卻默思禰的旨意。
我所見的一切,都有結局,
禰的命令,卻無邊無際。

最後禱詞
全能,永生的天主,求禰照禰所樂意的那樣,引導我們的行為,好使我們能藉禰鍾愛之子之名,多行善工。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神是天主,永生永王。亞孟。

© 全屬於禰 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

每日圣言诵读:常年期第七周星期一

让我们开始我们的祈祷
因父,及子,及圣神之名。亚孟。

讚美诗

疲劳的四肢,恢复了活力,
我们从睡梦中醒来,从床上起来;
圣父,求祢俯听我们恳切的祈祷,
我们咏歌颂祢时,求祢临现。

愿我们的口舌,首先歌唱祢,
愿我们的内心,热情渴望祢,
至圣者,
愿祢能成为我们行动的源泉。

愿黑暗屈服于黎明的曙光,
愿黑夜给清晨的太阳让位,
使黑暗引发的罪过,
屈服于真光所赐的恩典。

上主,我们谦恭恳求祢,
剪除一切有害的事物,
愿那些引吭高歌的人,
永远讚颂祢。

至仁慈的圣父,
圣子,祢和护慰者圣神,与圣父同等,
永生永王,
求祢俯听我们的祈祷。亚孟。

读经(Lectio)
诵读下列经文,两次或三次
恭读圣马尔谷福音 9:14-29
正当耶稣同伯多禄,雅各伯,若望从山上下来的时候,他们来到其他门徒那里,看到一大群人围着他们,经师们正同他们争论。群众一看到祂,大吃一惊。他们跑向祂,向祂致意。耶稣问他们说:“你们同他们争论什么呢?”群众中有一人回答祂:“老师,我的儿子附有哑魔,我带他来见祢。不论在那里,它就捉住他,把他摔倒,他就口吐唾沫,咬牙切齿,变得僵硬。我求祢的门徒把它赶出去,他们却不能。”耶稣回答他们说:“不信的世代,我与你们在一起,要到什么时候?把他带到我这里来。”他们把那孩子给祂带来。那孩子一看祂,魔鬼立刻使那孩子抽搐,他一倒在地上,就开始打滚,并口吐唾沫。于是,耶稣问孩子的父亲:“这事发生在他身上多久了?”那孩子父亲回答说:“从他小的时候,它时常把他投入火中,或是投入水中,想要杀死他。但是,如果祢能做什么,求祢怜悯我们,帮助我们吧。”耶稣对他说:“‘如果你能!’对有信德的人,一切都是可能的。”于是,那孩子的父亲喊说:“我相信,求祢帮助不信的我吧。”耶稣看到迅速聚拢的人群,就斥责不洁之神,对它说:“又哑又聋的魔鬼,我命令你:从他身上出去,不得再入他内!”魔鬼喊叫着,使那孩子抽搐,就出去了。那孩子变得好似一具尸体,以致许多人会说:“他死了。”耶稣却拉起他的手,扶起他,他就站了起来。耶稣进到家里的时候,祂的门徒私下问祂说:“为什么我们不能赶走这魔鬼呢?”耶稣对他们说:“这一类,只有藉着祈祷,才能把它赶出去。”

默想(Meditatio)
读经以后,在静默中花一些时间默想如下提供的,一个或多个问题
在这段经文中,哪些话吸引了你的注意力?
在这段经文中,哪些话安慰了你?
在这段经文中,哪些话,令你备感挑战?

祈祷(Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂,恳祷,感谢启发你的天主圣言。

沉思(Contemplatio)
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容,进行默观

壹:我是否时常与人争论?
贰:我是一个小信德的人吗?
叁:我是否为那些受困于魔鬼和不自由的人祈求天主的怜悯?
肆:我是否时常效法耶稣基督,仁慈待人,不随意评断别人?
……

静默片刻

圣咏歌唱
圣咏119(118):89-96
XII
默思天主的法律
我要给你们一条新的诫命:要彼此相爱,如同我爱了你们一样。(玛5:48)

上主,祢的圣言,永远存留,
在天上,坚固不移;
祢的真理,似祢所造的大地,
世世代代,永远常存。

祢的法令,直到今日,仍然存留;
因为万有都事奉祢。
遵守祢的法令,是我的喜乐,
不然,我早在苦痛中死去。

我永不遗忘祢的训言,
因为祢藉他们赐我生命。
求祢救我,因我属于祢,
因为我寻求祢的规条。

尽管恶人窥伺,想要把我毁灭,
我却默思祢的旨意。
我所见的一切,都有结局,
祢的命令,却无边无际。

最后祷词
全能,永生的天主,求祢照祢所乐意的那样,引导我们的行为,好使我们能藉祢钟爱之子之名,多行善工。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神是天主,永生永王。亚孟。

© 全属于祢 2025
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每日聖言誦讀:常年期第七主日

讓我們開始我們的祈禱
因父,及子,及聖神之名。亞孟。

讚美詩

這是所有日子的第一天,
天主開始造世的時刻,
我們的造主征服死亡,
復活起來,使我們獲得自由的日子。

現在,讓我們驅逐昏睡的倦意,
毫不遲延從睡眠中醒來,
如同我們從達味聖詠中學習的那樣,
藉著夜間,尋求仁愛的天主。

願基督俯聽我們謙恭的祈禱,
伸出祂強有力的右手,
給由罪惡中得到淨化的人,
恢復他們在天上的住所。

在此至神聖的時刻,
我們醒來,仍在原處,
向祂高唱聖詠和讚歌,
願祂仁慈賜下恩典。

願光榮歸於父,
及子及護慰者聖神,
世世代代,直到永遠。亞孟。

讀經(Lectio)
誦讀下列經文,兩次或三次
恭讀聖路加福音 6:27-38
那時候,耶穌對自己的門徒說:“你們聽我說,要愛你們的仇敵,善待那些惱恨你們的人,祝福那些詛咒你們的人,為那些虐待你們的祈禱。有人打你們的臉頰,也把另一面給他,有人從你們那裡奪走披風,也不要阻擋他奪走你們的束腰外衣。凡求你們的,就給他,有人從你們那裡拿走的東西,你們不要再拿回來。你們願意怎樣對待他們,他們也要怎樣對待你們。因為如果你們愛那愛你們的人,你們有什麼功勞呢?甚至罪人也愛那些愛他們的人。如果你們善待那善待你們的人,你們有什麼功勞呢?甚至罪人也這樣做。如果你們出借給那些有希望償還的,你們有什麼功勞?甚至罪人也出借給罪人,為能如數收回。更確切的說:要愛你們的仇敵,善待他們,出借,不再有所希望;這樣,你們的賞報,會是巨大的,你們要成為至高者的孩子,因為祂善待忘恩的和惡人。
“要慈悲,如同你們的父是仁慈的一樣。不要判斷,你們就不會受到評判。不要定罪,你們就不會被定罪。寬恕,你們就得寬恕。施捨,就會賞賜你們恩典;要用一個好的量具,把它們打包,連按帶搖,以至外溢,倒在你們的懷中。因為你們以什麼尺度量別人,別人也要用什麼尺度衡量你們。”

默想(Meditatio)
讀經以後,在靜默中花一些時間默想如下提供的,一個或多個問題
在這段經文中,哪些話吸引了你的注意力?
在這段經文中,哪些話安慰了你?
在這段經文中,哪些話,令你備感挑戰?

祈禱(Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌,懇禱,感謝啟發你的天主聖言。

沉思(Contemplatio)
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容,進行默觀

壹:誦讀聖言時,我是否時常尋求天主聖神的光照呢?
貳:生活中,我是否是一個睚眥必報的人?
三:我是否愛那些傷害我們的人,時常替他們祈求天主?
肆:我是否時常效法耶穌基督,仁慈待人,不隨意評斷別人?
……

靜默片刻

聖詠歌唱


聖詠111(110)
天主的神妙化工
我們的上主,大能的天主,禰為我們所做的一切,令我們著迷(默15:3)

在義人的集會和團聚中,
我要全心稱謝上主,
上主的化工,何等偉大,
凡喜愛他們的,必要思考。

祂的化工,尊威光榮,
祂的正義,永遠屹立。
祂使我們記起祂的奇跡,
上主實在慈悲和仁愛。

祂賜食糧給敬畏祂的人,
永遠懷念自己的盟約。
祂向祂的百姓顯示大能,
把列邦的土地賜給他們。

祂的作為是公道和真理,
祂的訓詞,完全真實,
堅定不移,直到永遠;
完全基於真理和公正。

祂來拯救祂的百姓,
永遠訂立祂的盟約。
祂的聖名,可敬可畏。

敬畏上主,是智慧的開端,
凡這樣做的,都自證智慧。
祂的讚頌,必要存留,直到永遠。

最後禱詞
全能,永生的天主,求禰照禰所樂意的那樣,引導我們的行為,好使我們能藉禰鍾愛之子之名,多行善工。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神是天主,永生永王。亞孟。

© 全屬於禰 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

每日圣言诵读:常年期第七主日

让我们开始我们的祈祷
因父,及子,及圣神之名。亚孟。

讚美诗

这是所有日子的第一天,
天主开始造世的时刻,
我们的造主征服死亡,
复活起来,使我们获得自由的日子。

现在,让我们驱逐昏睡的倦意,
毫不迟延从睡眠中醒来,
如同我们从达味圣咏中学习的那样,
藉着夜间,寻求仁爱的天主。

愿基督俯听我们谦恭的祈祷,
伸出祂强有力的右手,
给由罪恶中得到净化的人,
恢复他们在天上的住所。

在此至神圣的时刻,
我们醒来,仍在原处,
向祂高唱圣咏和讚歌,
愿祂仁慈赐下恩典。

愿光荣归于父,
及子及护慰者圣神,
世世代代,直到永远。亚孟。

读经(Lectio)
诵读下列经文,两次或三次
恭读圣路加福音 6:27-38
那时候,耶稣对自己的门徒说:“你们听我说,要爱你们的仇敌,善待那些恼恨你们的人,祝福那些诅咒你们的人,为那些虐待你们的祈祷。有人打你们的脸颊,也把另一面给他,有人从你们那里夺走披风,也不要阻挡他夺走你们的束腰外衣。凡求你们的,就给他,有人从你们那里拿走的东西,你们不要再拿回来。你们愿意怎样对待他们,他们也要怎样对待你们。因为如果你们爱那爱你们的人,你们有什么功劳呢?甚至罪人也爱那些爱他们的人。如果你们善待那善待你们的人,你们有什么功劳呢?甚至罪人也这样做。如果你们出借给那些有希望偿还的,你们有什么功劳?甚至罪人也出借给罪人,为能如数收回。更确切的说:要爱你们的仇敌,善待他们,出借,不再有所希望;这样,你们的赏报,会是巨大的,你们要成为至高者的孩子,因为祂善待忘恩的和恶人。
“要慈悲,如同你们的父是仁慈的一样。不要判断,你们就不会受到评判。不要定罪,你们就不会被定罪。宽恕,你们就得宽恕。施舍,就会赏赐你们恩典;要用一个好的量具,把它们打包,连按带摇,以至外溢,倒在你们的怀中。因为你们以什么尺度量别人,别人也要用什么尺度衡量你们。”

默想(Meditatio)
读经以后,在静默中花一些时间默想如下提供的,一个或多个问题
在这段经文中,哪些话吸引了你的注意力?
在这段经文中,哪些话安慰了你?
在这段经文中,哪些话,令你备感挑战?

祈祷(Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂,恳祷,感谢启发你的天主圣言。

沉思(Contemplatio)
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容,进行默观

壹:诵读圣言时,我是否时常寻求天主圣神的光照呢?
贰:生活中,我是否是一个睚眦必报的人?
叁:我是否爱那些伤害我们的人,时常替他们祈求天主?
肆:我是否时常效法耶稣基督,仁慈待人,不随意评断别人?
……

静默片刻

圣咏歌唱


圣咏111(110)
天主的神妙化工
我们的上主,大能的天主,祢为我们所做的一切,令我们着迷(默15:3)

在义人的集会和团聚中,
我要全心称谢上主,
上主的化工,何等伟大,
凡喜爱他们的,必要思考。

祂的化工,尊威光荣,
祂的正义,永远屹立。
祂使我们记起祂的奇迹,
上主实在慈悲和仁爱。

祂赐食粮给敬畏祂的人,
永远怀念自己的盟约。
祂向祂的百姓显示大能,
把列邦的土地赐给他们。

祂的作为是公道和真理,
祂的训词,完全真实,
坚定不移,直到永远;
完全基于真理和公正。

祂来拯救祂的百姓,
永远订立祂的盟约。
祂的圣名,可敬可畏。

敬畏上主,是智慧的开端,
凡这样做的,都自证智慧。
祂的讚颂,必要存留,直到永远。

最后祷词
全能,永生的天主,求祢照祢所乐意的那样,引导我们的行为,好使我们能藉祢钟爱之子之名,多行善工。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神是天主,永生永王。亚孟。

© 全属于祢 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

每日聖言誦讀:聖伯多祿宗座(慶日)

讓我們開始我們的祈禱
因父,及子,及聖神之名。亞孟。

讚美詩

善牧伯多祿,
你被賦予權柄,
按照你的判斷,
為所有可朽壞的人,
開啟或關閉天堂之門,
請慷慨俯聽乞求你者的祈禱,
解除束縛眾人的罪惡。

光榮,大能,欽崇,
功績和歡騰的讚頌,
永遠歸於天主聖三,
祂是天主,圓滿無缺,
從過去,現在,直到將來,永遠為王。亞孟。

讀經(Lectio)
誦讀下列經文,兩次或三次
恭讀聖瑪竇福音 16:13-19
耶穌進到斐理伯的凱撒勒雅境內時,祂問自己的門徒:“人們說人子是誰?”他們回答說:“有人說是洗者若翰;還有的說是厄裡亞,另有的說是耶肋米亞,或是先知中一位。”祂對他們說:“那麼,你們說我是誰?”西滿伯多祿回答說:“禰是基督,生活天主之子。”耶穌回答他說:“約納的兒子西滿,你是有福的。因為不是血肉將這啟示給了你,而是我在天之父。我再對你說,你是伯多祿,在這磐石上,我要建立我的教會,陰間的門必不能攻破戰勝它。我要把天國的鑰匙賜給你。凡你在地上所束縛的,在天上也要被束縛;凡你在地上所釋放的,在天上也要被釋放。”

默想(Meditatio)
讀經以後,在靜默中花一些時間默想如下提供的,一個或多個問題
在這段經文中,哪些話吸引了你的注意力?
在這段經文中,哪些話安慰了你?
在這段經文中,哪些話,令你備感挑戰?

祈禱(Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌,懇禱,感謝啟發你的天主聖言。

沉思(Contemplatio)
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容,進行默觀

壹:我是否時常在這變幻的塵世中迷失自我?
貳:我是否有勇氣如同伯多祿一樣,勇敢在世人面前明認基督?
三:我是否在信仰上始終與聖伯多祿的繼承人共融?
……

靜默片刻

聖詠歌唱


聖詠149
天主聖徒的歡欣
願教會的眾子,新生子民的眾子,因基督,他們的君王而歡欣(Hesychius)

請向上主高唱新歌,
在信友的集會中讚頌祂。
願以色列因他們的創造者而歡喜,
願熙雍因他們的君王而歡騰。
願他們以舞蹈讚頌祂的聖名,
以鈴鐺和豎琴奏樂,向祂歌詠。

因為上主喜愛自己的百姓,
祂以救恩給窮人作衣冠。
願信友在他們的光榮中喜慶,
在他們的安息之所,歡呼祝慶。
願他們的口唇讚頌上主,
願他們的手中,握有雙刃的寶劍。

對列邦報仇雪恨,
對萬民施行懲罰;
用鎖鏈捆縛他們的國王,
用鐐銬鎖住他們的顯貴;
執行預定的審判,
這是祂信友的光榮。

最後禱詞
全能的天主,禰把我們穩固的建立在聖伯多祿宗徒所宣認的信德之上,我們懇求禰:願任何風暴都不能使我們動搖。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神是天主,永生永王。亞孟。

© 全屬於禰 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

每日圣言诵读:圣伯多禄宗座(庆日)

让我们开始我们的祈祷
因父,及子,及圣神之名。亚孟。

赞美诗

善牧伯多禄,
你被赋予权柄,
按照你的判断,
为所有可朽坏的人,
开启或关闭天堂之门,
请慷慨俯听乞求你者的祈祷,
解除束缚众人的罪恶。

光荣,大能,钦崇,
功绩和欢腾的讚颂,
永远归于天主圣三,
祂是天主,圆满无缺,
从过去,现在,直到将来,永远为王。亚孟。

读经(Lectio)
诵读下列经文,两次或三次
恭读圣玛窦福音 16:13-19
耶稣进到斐理伯的凯撒勒雅境内时,祂问自己的门徒:“人们说人子是谁?”他们回答说:“有人说是洗者若翰;还有的说是厄里亚,另有的说是耶肋米亚,或是先知中一位。”祂对他们说:“那么,你们说我是谁?”西满伯多禄回答说:“祢是基督,生活天主之子。”耶稣回答他说:“约纳的儿子西满,你是有福的。因为不是血肉将这启示给了你,而是我在天之父。我再对你说,你是伯多禄,在这磐石上,我要建立我的教会,阴间的门必不能攻破战胜它。我要把天国的钥匙赐给你。凡你在地上所束缚的,在天上也要被束缚;凡你在地上所释放的,在天上也要被释放。”

默想(Meditatio)
读经以后,在静默中花一些时间默想如下提供的,一个或多个问题
在这段经文中,哪些话吸引了你的注意力?
在这段经文中,哪些话安慰了你?
在这段经文中,哪些话,令你备感挑战?

祈祷(Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂,恳祷,感谢启发你的天主圣言。

沉思(Contemplatio)
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容,进行默观

壹:我是否时常在这变幻的尘世中迷失自我?
贰:我是否有勇气如同伯多禄一样,勇敢在世人面前明认基督?
叁:我是否在信仰上始终与圣伯多禄的继承人共融?
……

静默片刻

圣咏歌唱


圣咏149
天主圣徒的欢欣
愿教会的众子,新生子民的众子,因基督,他们的君王而欢欣(Hesychius)

请向上主高唱新歌,
在信友的集会中讚颂祂。
愿以色列因他们的创造者而欢喜,
愿熙雍因他们的君王而欢腾。
愿他们以舞蹈讚颂祂的圣名,
以铃铛和竖琴奏乐,向祂歌咏。

因为上主喜爱自己的百姓,
祂以救恩给穷人作衣冠。
愿信友在他们的光荣中喜庆,
在他们的安息之所,欢呼祝庆。
愿他们的口唇讚颂上主,
愿他们的手中,握有双刃的宝剑。

对列邦报仇雪恨,
对万民施行惩罚;
用锁链捆缚他们的国王,
用镣铐锁住他们的显贵;
执行预定的审判,
这是祂信友的光荣。

最后祷词
全能的天主,祢把我们稳固的建立在圣伯多禄宗徒所宣认的信德之上,我们恳求祢:愿任何风暴都不能使我们动摇。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神是天主,永生永王。亚孟。

© 全属于祢 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

每日聖言誦讀:常年期第六周星期五

讓我們開始我們的祈禱
因父,及子,及聖神之名。亞孟。

讚美詩

世界的造主,
光榮的真光之父,
求禰接近我們,
因為禰的恩典離我們還遠的時候,
我們的內心,就已開始警覺。

上主,願禰的聖神,充滿我們,
承受並珍視在我們五內的恩典,
保守我們免受致命的謳騙,
免於狡猾的仇敵。

求禰使我們在每日的生活中,
在世上的生活行為,
全照禰的法律度生,
好能擺脫一切罪惡。

基督,禰是至仁慈的君王,
願光榮歸於禰,並歸於聖父,
和護慰者聖神,世世代代,直到永遠。亞孟。

讀經(Lectio)
誦讀下列經文,兩次或三次


恭讀聖馬爾谷福音 8:34-9:1
耶穌召集群眾和門徒,對他們說:“誰若願意在我後面走的,就該貶抑自己,背起自己的十字架,並跟隨我。因為誰若願意拯救自己生命的,必要失掉性命,但是,誰若為了我,並為了那福音的緣故,舍掉自己生命的,必救得生命。如果人賺得了全世界,卻賠上自己的生命,有什麼益處呢?人拿什麼來交換自己的生命呢?在這不信和罪惡的世代,誰若因我,並因我的話為恥的,當人子在祂父的光榮中,同諸聖天使來到時,必要以他為恥。”
祂也給他們說:“我實在給你們說:有些站在這裡的人中,直到他們看見天主的國,帶著威能來到,必不會嘗到死味。”

默想(Meditatio)
讀經以後,在靜默中花一些時間默想如下提供的,一個或多個問題
在這段經文中,哪些話吸引了你的注意力?
在這段經文中,哪些話安慰了你?
在這段經文中,哪些話,令你備感挑戰?

祈禱(Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌,懇禱,感謝啟發你的天主聖言。

沉思(Contemplatio)
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容,進行默觀

壹:我是否時常在這變幻的塵世中迷失自我?
貳:我是否時常祈求天主聖神的指引,按照天主聖神的引導行事?
三:我是否勇敢捨棄自己的私欲偏情,只追求天上的事?
……

靜默片刻

聖詠歌唱


聖詠116(114,115):1-9
謝恩
進入天主的王國之前,我們必須接受許多試探(宗14:21)

我愛慕上主,
因祂俯聽我的禱聲;
在我向祂呼求之日,
祂向我側耳,

死亡的陷阱把我纏繞,
給我帶來陰間的痛苦,
憂愁和困苦把我圍住,
我呼求上主的聖名。

上主,我的天主,求禰拯救我!

上主何等仁慈,何等正義,
我們的天主,富於憐憫。
上主保護誠樸人的心,
我原無助,祂來救我。

我的靈魂,回來安息吧,
因為上主厚待了你;
祂使我的靈魂,擺脫死亡,
使我的雙眼,不再流淚,
使我的雙足,不再跌倒。

我要在活人的地方,
在上主面前行走。

最後禱詞
天主,禰教導我們:禰住在正直和真誠的心中。求禰以禰的恩典塑造我們,使我們成為禰所喜愛的住所。借著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。


© 全屬於禰 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

每日圣言诵读:常年期第六周星期五

让我们开始我们的祈祷
因父,及子,及圣神之名。亚孟。

赞美诗

世界的造主,
光荣的真光之父,
求祢接近我们,
因为祢的恩典离我们还远的时候,
我们的内心,就已开始警觉。

上主,愿祢的圣神,充满我们,
承受并珍视在我们五内的恩典,
保守我们免受致命的讴骗,
免于狡猾的仇敌。

求祢使我们在每日的生活中,
在世上的生活行为,
全照祢的法律度生,
好能摆脱一切罪恶。

基督,祢是至仁慈的君王,
愿光荣归于祢,并归于圣父,
和护慰者圣神,世世代代,直到永远。亚孟。

读经(Lectio)
诵读下列经文,两次或三次
恭读圣马尔谷福音 8:34-9:1
耶稣召集群众和门徒,对他们说:“谁若愿意在我后面走的,就该贬抑自己,背起自己的十字架,并跟随我。因为谁若愿意拯救自己生命的,必要失掉性命,但是,谁若为了我,并为了那福音的缘故,舍掉自己生命的,必救得生命。如果人赚得了全世界,却赔上自己的生命,有什么益处呢?人拿什么来交换自己的生命呢?在这不信和罪恶的世代,谁若因我,并因我的话为耻的,当人子在祂父的光荣中,同诸圣天使来到时,必要以他为耻。”
祂也给他们说:“我实在给你们说:有些站在这里的人中,直到他们看见天主的国,带着威能来到,必不会尝到死味。”

默想(Meditatio)
读经以后,在静默中花一些时间默想如下提供的,一个或多个问题
在这段经文中,哪些话吸引了你的注意力?
在这段经文中,哪些话安慰了你?
在这段经文中,哪些话,令你备感挑战?

祈祷(Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂,恳祷,感谢启发你的天主圣言。

沉思(Contemplatio)
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容,进行默观

壹:我是否时常在这变幻的尘世中迷失自我?
贰:我是否时常祈求天主圣神的指引,按照天主圣神的引导行事?
叁:我是否勇敢舍弃自己的私欲偏情,只追求天上的事?
……

静默片刻

圣咏歌唱


圣咏116(114,115):1-9
谢恩
进入天主的王国之前,我们必须接受许多试探(宗14:21)

我爱慕上主,
因祂俯听我的祷声;
在我向祂呼求之日,
祂向我侧耳,

死亡的陷阱把我缠绕,
给我带来阴间的痛苦,
忧愁和困苦把我围住,
我呼求上主的圣名。

上主,我的天主,求祢拯救我!

上主何等仁慈,何等正义,
我们的天主,富于怜悯。
上主保护诚朴人的心,
我原无助,祂来救我。

我的灵魂,回来安息吧,
因为上主厚待了你;
祂使我的灵魂,摆脱死亡,
使我的双眼,不再流泪,
使我的双足,不再跌倒。

我要在活人的地方,
在上主面前行走。

最后祷词
天主,祢教导我们:祢住在正直和真诚的心中。求祢以祢的恩典塑造我们,使我们成为祢所喜爱的住所。借着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。


© 全属于祢 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

每日聖言誦讀:常年期第六周星期四

讓我們開始我們的祈禱
因父,及子,及聖神之名。亞孟。

讚美詩

上主,禰喚醒我們,
使我們能去孝愛禰,
禰寬恕了我們的過犯,
禰洗淨了我們心中的罪過。

禰是我們的天,我們的家,
我們如今被人遺棄,
流徙中,我們帶著哀歎和眼淚,
來到禰跟前,求禰引導,
引導我們進入生命的殿堂。

上主,禰是真理,
生命的源泉,
孝愛禰,渴求禰的人,
真是有福,
凡渴望面對面的瞻仰禰的人,
他們的眼睛,真是有福。

禰的名號,何其光榮,
對禰的讚頌,何其美妙,
他們發自內心,頌揚禰,
不斷慶祝,直到永遠。

至仁慈的父,
基督,禰與聖父同等,
世世代代,直到永遠,
與禰同在的護慰者聖神,
求禰俯聽我們的祈禱。亞孟。

讀經(Lectio)
誦讀下列經文,兩次或三次
恭讀聖馬爾谷福音 8:27-33
耶穌同祂的門徒出來,往凱撒勒雅斐理伯的村莊去。在路上,祂問門徒說:“人們說我是誰?”他們回答說:“洗者若翰,還有的說是厄裡亞,另有的說是先知中的一個。”耶穌問他們說:“然而,你們說我是誰?”伯多祿回答祂說:“禰是基督。”
於是,耶穌警告他們,不要向任何人談及祂。
祂開始教導他們:人子必須受極大的苦,被長老、司祭長和經師所棄絕,且要被殺,三天以後,祂要復活。祂公開向他們講論這事。伯多祿把祂拉到一邊,開始斥責祂。祂轉過身來,看著自己的門徒,斥責伯多祿說:“撒殫,退到我後邊去。你所思考的,並非是天主所做的事,而是人所做的事。”

默想(Meditatio)
讀經以後,在靜默中花一些時間默想如下提供的,一個或多個問題
在這段經文中,哪些話吸引了你的注意力?
在這段經文中,哪些話安慰了你?
在這段經文中,哪些話,令你備感挑戰?

祈禱(Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌,懇禱,感謝啟發你的天主聖言。

沉思(Contemplatio)
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容,進行默觀

壹:我是否時常在這變幻的塵世中迷失自我?
貳:我是否時常祈求天主聖神的光照,在這不確定的世界中明認基督?
叁:我是否願意為了信仰的緣故冒險,忠貞向世界宣講聖言?
……

靜默片刻

聖詠歌唱


聖詠81(80)
重訂盟約
你們要謹慎,在你們中間,不可存有背信棄義的心(希3:12)

請向天主,我們的勇力歡呼:
請向雅各伯的天主高唱凱歌。

手擊鐃鼓,高唱詩歌,
和彈琴瑟,奏出美樂;
新月之日,吹響號角,
月圓之夜,舉行慶宴。

因為這是以色列的法律,
是雅各伯的天主的命令,
當若瑟出擊埃及國時,
祂給若瑟立了規矩。

我聽到素不認識的聲音:
我要使你的肩膀擺脫重擔,
並要使你的雙手解脫重載。
你在困厄中呼求,我救拔了禰。

在隱匿的風暴中,我應允了你,
在默黎巴的水邊,我試探了你。
我的百姓,請聽,聽我的警告。
以色列,如果你願意聽從我。

你們中間,不應有外邦的神明,
你們也不可朝拜外邦的神祇。
我是上主,是你們的天主,
是我領你們出離埃及。
你們張開嘴,我要使它滿足。

但是,我的百姓不聽從我的聲音,
以色列人也沒有服從,
因此,我留給他們一顆固執的心,
使他們隨從他們的計畫。

我的百姓要聽從我,
以色列要隨從我的行徑!
我要立即制伏他們的仇敵,
反手攻擊他們的敵人。

上主的仇敵終屈服於祂的腳下,
他們的厄運,必要存留,直到永遠。
我卻要用極好的麥面餵養以色列,
從石中的蜂蜜飽饗了他們。

最後禱詞
天主,禰教導我們:禰住在正直和真誠的心中。求禰以禰的恩典塑造我們,使我們成為禰所喜愛的住所。借著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

© 全屬於禰 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

每日圣言诵读:常年期第六周星期四

让我们开始我们的祈祷
因父,及子,及圣神之名。亚孟。

赞美诗

上主,祢唤醒我们,
使我们能去孝爱祢,
祢宽恕了我们的过犯,
祢洗净了我们心中的罪过。

祢是我们的天,我们的家,
我们如今被人遗弃,
流徙中,我们带着哀叹和眼泪,
来到祢跟前,求祢引导,
引导我们进入生命的殿堂。

上主,祢是真理,
生命的源泉,
孝爱祢,渴求祢的人,
真是有福,
凡渴望面对面的瞻仰祢的人,
他们的眼睛,真是有福。

祢的名号,何其光荣,
对祢的讚颂,何其美妙,
他们发自内心,颂扬祢,
不断庆祝,直到永远。

至仁慈的父,
基督,祢与圣父同等,
世世代代,直到永远,
与祢同在的护慰者圣神,
求祢俯听我们的祈祷。亚孟。

读经(Lectio)
诵读下列经文,两次或三次
恭读圣马尔谷福音 8:27-33
耶稣同祂的门徒出来,往凯撒勒雅斐理伯的村庄去。在路上,祂问门徒说:“人们说我是谁?”他们回答说:“洗者若翰,还有的说是厄里亚,另有的说是先知中的一个。”耶稣问他们说:“然而,你们说我是谁?”伯多禄回答祂说:“祢是基督。”
于是,耶稣警告他们,不要向任何人谈及祂。
祂开始教导他们:人子必须受极大的苦,被长老、司祭长和经师所弃绝,且要被杀,三天以后,祂要复活。祂公开向他们讲论这事。伯多禄把祂拉到一边,开始斥责祂。祂转过身来,看着自己的门徒,斥责伯多禄说:“撒殚,退到我后边去。你所思考的,并非是天主所做的事,而是人所做的事。”

默想(Meditatio)
读经以后,在静默中花一些时间默想如下提供的,一个或多个问题
在这段经文中,哪些话吸引了你的注意力?
在这段经文中,哪些话安慰了你?
在这段经文中,哪些话,令你备感挑战?

祈祷(Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂,恳祷,感谢启发你的天主圣言。

沉思(Contemplatio)
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容,进行默观

壹:我是否时常在这变幻的尘世中迷失自我?
贰:我是否时常祈求天主圣神的光照,在这不确定的世界中明认基督?
叁:我是否愿意为了信仰的缘故冒险,忠贞向世界宣讲圣言?
……

静默片刻

圣咏歌唱


圣咏81(80)
重订盟约
你们要谨慎,在你们中间,不可存有背信弃义的心(希3:12)

请向天主,我们的勇力欢呼:
请向雅各伯的天主高唱凯歌。

手击铙鼓,高唱诗歌,
和弹琴瑟,奏出美乐;
新月之日,吹响号角,
月圆之夜,举行庆宴。

因为这是以色列的法律,
是雅各伯的天主的命令,
当若瑟出击埃及国时,
祂给若瑟立了规矩。

我听到素不认识的声音:
我要使你的肩膀摆脱重担,
并要使你的双手解脱重载。
你在困厄中呼求,我救拔了祢。

在隐匿的风暴中,我应允了你,
在默黎巴的水边,我试探了你。
我的百姓,请听,听我的警告。
以色列,如果你愿意听从我。

你们中间,不应有外邦的神明,
你们也不可朝拜外邦的神祇。
我是上主,是你们的天主,
是我领你们出离埃及。
你们张开嘴,我要使它满足。

但是,我的百姓不听从我的声音,
以色列人也没有服从,
因此,我留给他们一颗固执的心,
使他们随从他们的计划。

我的百姓要听从我,
以色列要随从我的行径!
我要立即制伏他们的仇敌,
反手攻击他们的敌人。

上主的仇敌终屈服于祂的脚下,
他们的厄运,必要存留,直到永远。
我却要用极好的麦面喂养以色列,
从石中的蜂蜜饱飨了他们。

最后祷词
天主,祢教导我们:祢住在正直和真诚的心中。求祢以祢的恩典塑造我们,使我们成为祢所喜爱的住所。借着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

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