诵读日课
致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
序经对经: 请来，让我们一齐朝拜基督，祂是羊群的首牧。
或
序经对经: 请来，让我们朝拜天主，祂在自己圣徒身上，彰明显奥。
或
序经对经: 当我们称誉圣庇护神父的时候，就让我们讴歌讚颂天主。
圣咏95(94)
请来，让我们欢呼
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工，
海洋属于祂，因为是祂所创造，
陆地属于祂，因为是祂所形成。
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。
你们今天要听从祂的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我、考验我。
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们决不得进入我的安居之所。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
或
圣咏100(99)
向天主欢呼
普世大地，请向上主欢呼，
要兴高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，应该欢呼！
你们应该明认雅威就是天主，
祂造成了我们，我们非祂莫属，
是祂的人民，是他牧场的羊队。
高唱感恩歌，迈向祂的大门，
吟咏赞美诗，进入祂的宫庭，
向祂致谢，并赞美祂的圣名。
因为上主良善宽仁，
祂的慈爱直到永恒，
祂的忠信世世常存。
愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
或
圣咏24(23)
天主来到
大地及其中的一切，属于上主，
世界和世上的百姓，属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不摇。
谁能攀登上主的山？
谁能站在祂的圣殿内？
是那手洁心净之人，
是那不慕虚幻之人，
是那不发虚誓，欺诈近人之人。
他要领受上主的祝福，
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人，
这就是寻求雅各伯天主面容的人。
城门，请抬起门扉；
古老的门户，请加高门扉。
愿光荣的君王，进入其内！
谁是光荣的君王？
是英勇大能的上主，
是强力作战的上主。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
或
圣咏67(66)
仁慈的天主
愿天主怜悯我们，祝福我们，
愿祢的慈颜，光照我们。
使世人尽知祢的行径，
愿列邦受教于祢的救助。
天主，愿万民都赞颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃，
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人，
在地上领导万民。
天主，愿万民都赞颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实，
因为天主，我们的天主，祝福了我们，
愿天主仍然祝福我们，
直到大地四极敬畏祂。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
序经对经: 请来，让我们一齐朝拜基督，祂是羊群的首牧。
或
序经对经: 请来，让我们朝拜天主，祂在自己圣徒身上，彰明显奥。
或
序经对经: 当我们称誉圣庇护神父的时候，就让我们讴歌讚颂天主。
赞美诗
[牧者圣人通用]
忠信的宣讲者，明智谨慎的教父，
他是光荣的牧者，永远充满喜乐，
在诸天为王者，我们赞颂钦崇祢，
祢理当凯旋得胜。
这是司祭和牧者，光荣而高贵，
他以圣善和功绩，施行教导，
他一如既往，心地纯洁，无可指摘，
努力寻求天主的恩宠。
现在，让我们热切恳求他，
帮助我们洗洁我们的过犯和罪愆；
求祢藉他的恳求，引我们前进，
达到至高的天庭。
光荣归于天主，唯独祂是大能者，
赞颂归于至高者，世世代代当受钦崇者，
祂以自己的法律和智慧，
治理和宰制一切受造。亚孟。
[会士圣人通用]
我们伟大的救赎主，
祢何等仁爱良善，
祢愿意把我们完全交给圣父，
祢神妙的藉圣神引导我们，
使我们满心朝拜祂。
基督，祢形成一个新和圣善的祭品，
藉涌浪涌的水泉，生自真天主，
祢自高天深处，赐给他的福佑，
不可限量。
祢一召叫；他们赶忙回应，
因蒙召叫，满怀喜乐，
在祢的指导下，抛下一切，
藉引导他们的十字架，
追随君王的脚步，寻求圣父。
因此，他是圣洁的，
他受天恩的启迪，
以极大的孝爱和热忱，紧紧追随祢，
拼尽全力，寻求至高的美德，
一生充满喜乐。
愿讚颂圣父，主基督和圣神的歌声，
在天上不断回荡，
求祢慷慨恩赐谦逊的人，
百倍的赏报。亚孟。
圣咏圣歌
对经一：上主公义，必为贫穷的人伸张正义。
圣咏10(9)
谢恩
贫穷的人是有福的，因为天国是他们的。（参看：路6:20）
I
上主，祢为什么站在远方，
在困厄的时候，暗自躲藏？
骄傲和邪恶的人把穷人吞噬：
使穷人陷入他们的阴谋中。
因为恶人因随心所欲而自夸，
贪婪的人，亵渎上主，藐视上主。
恶人自傲的说：“祂决不会惩罚。
决没有天主。”这就是他的念虑。
他的道路，永无障碍，
祢的审断，在他脑后。
他鄙视他的仇敌。
他想：“我永定不移：
我的命运，永不会不幸。”
他满口咒骂，诡诈，欺压；
他的舌下，尽是恶毒与诓骗。
他在芦苇丛中设防，
要在暗处杀害无辜。
他的眼目，注目无助的人，
好似狮子，在暗处埋伏；
悄然躲藏，抓捕穷人；
抓住穷人，把他拖走。
他蹲下身，预备起跳，
无助人陷入他的爪牙。
他心中想：“天主忘记了，
祂遮掩面容，不再观看。”
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
对经一：上主公义，必为贫穷的人伸张正义。
对经二：上主，我悲伤的重担，祢全然知悉。
II
上主，起来，举起祢的双手，
天主，求祢不要忘记穷人！
恶人为何轻慢天主，
心中自想：“天主决不会惩罚”？
祢已看到患难和悲伤，
祢已留意，亲手严惩，
无助人把自己托于祢；
因为祢是孤儿的助佑。
求祢打破恶人和罪人的权能！
惩罚他们的恶行，直到他们不再存留！
上主是王，直到永远。
野蛮的人，必在祂的领域中丧亡。
上主，祢俯听贫穷人的祈祷；
祢坚固他们的心志：侧耳俯听，
保护孤儿和受欺压者的权利：
使尘世的人，不再施行恐怖。
愿光荣归于父， 及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
上主，求祢起来，为祢的百姓伸张正义，不要对我们的患难，掩面不顾。孤儿的慈父，穷人的财富，我们因认识祢而欢喜；愿我们在痛苦和焦虑时，能在祢内，寻得安慰和平安。
对经二：上主，我悲伤的重担，祢全然知悉。
对经三：天主的圣言是真实的，好似精炼的银子。
圣咏12(11)
祈求天主战胜强敌
圣父派遣子来到世上，为穷人伸张正义（圣奥斯定）
上主，求祢助佑，因为善人已消失不见，
真理已从人子中间绝迹。
他们彼此讲述谎言，
口唇说谎，内心虚伪。
愿上主灭绝一切说谎的口唇，
讲论冠冕堂皇的口舌，
他们说：“我们的口舌是我们的力量；
我们的口唇属于我们，谁是我们的主人？”
“为受压迫的穷人，为急需者的叹息，
我必亲自起来。”上主说，
“为那渴求的人，我要赐给他们救恩。”
上主的圣言，是没有掺杂的圣言，
好似从炉中取出，七次锻炼的水银。
上主，祢必要照料我们，
从这个世代，永远保护我们。
看，恶人如何四处徘徊，
无用的人受到人子高度的讚扬。
愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
上主，祢的光明，是真实的光明，祢的真理，好似白日，彰明显耀。求祢藉赐人生命的圣言，引导我们，使我们常因接纳祢的圣言而得救。
对经三：天主的圣言是真实的，好似精炼的银子。
领：上主教导谦卑人祂的行径，
答：引导良善的人走上正途。
诵读一 恭读厄则克耳先知书
(则36:16-36)
天主的子民，必要在身体，内心和灵魂上，得到复兴
上主的这话传给我：人子，以色列家族住在他们自己土地的时候，他们的行为举止，玷污了那地方。他们的举止，在我的眼中，如同玷污正在经期中的贞女。因此，我要在他们身上发泄怒火（因为他们使血流在那地上，并因为他们以偶像玷污了那地方）。我把他们驱散在列邦中间，使他们分散于外邦土地；要按照他们的行为举止，进行审断。但是，他们来到列邦中间之时（他们所到之处），亵渎了我的圣名，因为有人曾这样指着他们说：“他们是上主的百姓，却不得不离开他们的地方。”于是，因为我的圣名，被以色列家族在列邦中间亵渎，我不得不缓和。
因此，你要对以色列家族说：上主天主这亲说：我这样做，并非是为了你们的缘故，而是为了我圣名的缘故，就是你们在你们所到地方，在列邦中间所亵渎的，我的圣名。我必要证明，在列邦中间被亵渎的，在你们中间被亵渎的，我伟大的名号，是圣洁的。这样，列邦必要知道，我是上主，上主天主说，我要透过你们，在他们眼中，证明我的圣善。
因为我要把你们从列邦中间领出，从外邦的土地，把你们聚集，领你们回到你们自己的地方。我要在你们身上洒上清水，从你们的一切不洁中，洗洁你们，从你们的一切偶像，净化你们。我要净化你们。我要赐给你们一颗崭新的心，在你们内安上新的精神，从你们的身内，取出你们铁石的心，赐给你们一颗血肉的心。我要把我的精神放在你们内，使你们照我的法律度生，留心遵守我的法令。你们要在我赐给你们祖先的土地上生活，你们要作我的子民，我要作你们的天主。
我要拯救你们脱离一切你们的不洁；我要命令，使谷物充足；我决不再使你们遭受饥荒。我要增多你们树木上的果实，并要增多你们田地上的谷物；这样，你们就不再因为饥荒，遭受列邦的嘲笑。那时，你们要记起自己的恶行，你们所做的，不好的行为；你们要为自己的罪过，并为要你们可憎的行为，感到悔恨。我这样做，不是为了你们的缘故 —— 上主天主说 —— 为使你们知道这事！以色列家族，要为你们的所作所为，感到羞愧。
上主天主说：当我从你们的一切罪过中，净化你们时，我要使城市再有人居住；使废墟得以重建；荒无人烟的地方，必要耕种；先前荒废的地方，必要裸露在外，使路过的人看到。他们要说：“这原是被荒废的地方，已成了伊甸乐园。那曾被毁坏，被置荒，被摧毁的城，现在，已被重建，并建筑了防御工事。”这样，邻近残存的民族，就要知道，我，上主，已重建那曾被摧毁的城，重新种植了那被荒废的土地，我，上主，既作许诺，必要实践。
短对答咏（参看：则11:19-20,19）
领：我要从他们的身肉，取出铁石的心，赐给他们一颗血肉的心。
答：好使他们能遵行我的行径；他们要作我的百姓，我要作他们的天主。
领：我要赐给他们一颗崭新的心，在他们身内注入新的精神。
答：好使他们能遵行我的行径；他们要作我的百姓，我要作他们的天主。
诵读二：选读圣庇护神父的书信
(Editio 1994: II, 87-90, n. 8)
永恒居所的基石
神圣的造物主，以医治之凿，不停敲打，精心剥离，努力为建造永恒居所准备基石，使这永恒居所成为我们的母亲，圣洁的天主教会，使我们满怀柔情，在教堂内献唱圣咏，这实在是真实的。
每一个注定要获得永恒荣耀的灵魂，都可以被看作建造永恒大厦的基石。那寻求以最佳方式建造这住所的建造者，要先抛光用来建造的石头。想要实现这一目标，他就必须用锤子和凿子进行敲打。同样，我们的天父，以祂高超的智慧和圣意，在祂自永远就拣选的灵魂身上建造永恒的住所。
灵魂如果想要与基督一起在永远的光荣中为王，就必须经受锤凿之功的打磨，这就是神圣的造物主用来预备基石，就是预备祂所拣选的灵魂的手段。何为锤凿之功？黑暗，我的姐妹，恐惧，诱惑，心灵上的忧伤，灵性上的恐惧，它们如同疾病一样，散发恶臭，并伴有身体上的不适。
要感谢无限虔敬的永恒之父，祂以这种方式引领你的灵魂得救。为什么不因你所处的恩宠境地，光荣最伟大的慈父？向这在天上的灵医敞开心扉，满怀信德，把自己投到祂神圣的怀抱，你蒙祂拣选，要紧紧追随带领你走向加尔瓦略的耶稣。当我想到这些恩典在你身上发生实效，我的内心充满喜乐和情感。
不要忘记：你的灵魂经验到的一切，都是天主的安排。不要害怕会伤害或冒犯天主。只要你知道：在你的一生中，你从未冒犯过天主，反而更恭敬天主，这就足够了。
如果你的灵魂对这仁慈的伴侣有隐瞒什么，祂没有按照你所想的那样对待你，报复你所做的各种恶行，祂这样做，只是为了考验你的忠诚，你对祂的坚忍。祂这样做，为的是医治那些你的肉眼看不见的疾病，也就是义人都不能幸免的疾病和过错。正如箴言所说的那样：“义人七次跌倒。”
相信我：如果我没有看到你如此受苦，就不会如此高兴，因为我认为：上主会少赐给你宝藏。你要使自己摆脱这些令你困惑的疑惑，要把这一切看作考验。同时，你要摈弃令你人生终向感到困惑的疑惑，就是那些令你不听从天主的召叫，拒绝新郎对你发出的甜蜜邀请。因为这些邀请并非出自善意，而是出自恶意。这一切都是魔鬼的诡计，它试图把你与完美的天主相隔绝，阻止你踏上成全的道路。对此，你不要灰心。
要感谢耶稣的每次显现，如果祂隐藏不见，也要感谢祂；你所接触的一切，都是祂对你的爱。我希望你，耶稣在十字架上说“完成了”的时候，你也和祂一起献上你的灵魂。
对答咏 （参看：弗2:21-22）
领：在基督耶稣内，整个建筑得以联结，一起成长，
答：在主内成为一座圣殿。
领：你们也在祂内一起被建筑，因着圣神，
答：成了上主的神圣住所。
结束祷词
全能永生的天主，祢以独特的恩典，使圣庇护神父分享祢圣子的十字架，并通过他的牧职，重现祢慈悲的奇迹。藉由他的转祷，求祢使我们始终与受苦的基督结合，欢欣进入复活的光荣。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。
晨祷
致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
序经对经: 请来，让我们一齐朝拜基督，祂是羊群的首牧。
或
序经对经: 请来，让我们朝拜天主，祂在自己圣徒身上，彰明显奥。
或
序经对经: 当我们称誉圣庇护神父的时候，就让我们讴歌讚颂天主。
圣咏95(94)
请来，让我们欢呼
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工，
海洋属于祂，因为是祂所创造，
陆地属于祂，因为是祂所形成。
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。
你们今天要听从祂的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我、考验我。
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们决不得进入我的安居之所。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
或
圣咏100(99)
向天主欢呼
普世大地，请向上主欢呼，
要兴高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，应该欢呼！
你们应该明认雅威就是天主，
祂造成了我们，我们非祂莫属，
是祂的人民，是祂牧场的羊队。
高唱感恩歌，迈向祂的大门，
吟咏赞美诗，进入祂的宫廷，
向祂致谢，并赞美祂的圣名。
因为上主良善宽仁，
祂的慈爱直到永恒，
祂的忠信世世常存。
愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
或
圣咏24(23)
天主来到
大地及其中的一切，属于上主，
世界和世上的百姓，属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不摇。
谁能攀登上主的山？
谁能站在祂的圣殿内？
是那手洁心净之人，
是那不慕虚幻之人，
是那不发虚誓，欺诈近人之人。
他要领受上主的祝福，
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人，
这就是寻求雅各伯天主面容的人。
城门，请抬起门扉；
古老的门户，请加高门扉。
愿光荣的君王，进入其内！
谁是光荣的君王？
是英勇大能的上主，
是强力作战的上主。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
或
圣咏67(66)
仁慈的天主
愿天主怜悯我们，祝福我们，
愿祢的慈颜，光照我们。
使世人尽知祢的行径，
愿列邦受教于祢的救助。
天主，愿万民都赞颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃，
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人，
在地上领导万民。
天主，愿万民都赞颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实，
因为天主，我们的天主，祝福了我们，
愿天主仍然祝福我们，
直到大地四极敬畏祂。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
序经对经: 请来，让我们一齐朝拜基督，祂是羊群的首牧。
或
序经对经: 请来，让我们朝拜天主，祂在自己圣徒身上，彰明显奥。
或
序经对经: 当我们称誉圣庇护神父的时候，就让我们讴歌讚颂天主。
赞美诗
[牧者圣人通用]
忠信的宣讲者，明智谨慎的教父，
他是光荣的牧者，永远充满喜乐，
在诸天为王者，我们赞颂钦崇祢，
祢理当凯旋得胜。
这是司祭和牧者，光荣而高贵，
他以圣善和功绩，施行教导，
他一如既往，心地纯洁，无可指摘，
努力寻求天主的恩宠。
现在，让我们热切恳求他，
帮助我们洗洁我们的过犯和罪愆；
求祢藉他的恳求，引我们前进，
达到至高的天庭。
光荣归于天主，唯独祂是大能者，
赞颂归于至高者，世世代代当受钦崇者，
祂以自己的法律和智慧，
治理和宰制一切受造。亚孟。
[会士圣人通用]
我们伟大的救赎主，
祢何等仁爱良善，
祢愿意把我们完全交给圣父，
祢神妙的藉圣神引导我们，
使我们满心朝拜祂。
基督，祢形成一个新和圣善的祭品，
藉涌浪涌的水泉，生自真天主，
祢自高天深处，赐给他的福佑，
不可限量。
祢一召叫；他们赶忙回应，
因蒙召叫，满怀喜乐，
在祢的指导下，抛下一切，
藉引导他们的十字架，
追随君王的脚步，寻求圣父。
因此，他是圣洁的，
他受天恩的启迪，
以极大的孝爱和热忱，紧紧追随祢，
拼尽全力，寻求至高的美德，
一生充满喜乐。
愿讚颂圣父，主基督和圣神的歌声，
在天上不断回荡，
求祢慷慨恩赐谦逊的人，
百倍的赏报。亚孟。
圣咏圣歌
对经一：做事无可指摘，心地纯洁的人，必要攀登上主的山。
圣咏24(23)
天主进入祂的圣殿
基督摄取了人性，为我们开启了天门（圣依肋乃）
大地及其中的一切，属于上主，
世界和世上的百姓，属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不摇。
谁能攀登上主的山？
谁能站在祂的圣殿内？
是那手洁心净之人，
是那不慕虚幻之人，
是那不发虚誓，欺诈近人之人。
他要领受上主的祝福，
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人，
这就是寻求雅各布伯天主面容的人。
城门，请抬起门扉；
古老的门户，请加高门扉。
愿光荣的君王，进入其内！
谁是光荣的君王？
是英勇大能的上主，
是强力作战的上主。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
光荣的君王，权能和大能的上主，求祢从一切罪恶中，洗洁我们的心，使我们的双手，保持洁净，使我们的明悟，远离虚空，好使我们堪当在祢的圣殿，领受祝福。
对经一：做事无可指摘，心地纯洁的人，必要攀登上主的山。
对经二：你们所做的一切，都要颂扬永远的君王。
圣歌：多13:1B-8
天主惩罚人，也拯救人
愿天主和我们的主耶稣基督的父受赞美，祂照自己的大爱，赐给我们新生。
（参看：弗1:3）
永生的天主，当受赞颂，
因为祂的王国，永世常存。
祂先鞭打人，再怜悯人，
祂把人投入阴府，
使人自深渊复起，
没有一人能逃脱祂的手。
以色列人，在外邦人前赞颂祂，
因为祂虽使你们四散在他们中间，
仍在那里向你们显示祂的伟大。
要在众生跟前显扬祂，
因为祂是上主，是我们的天主，
是我们的慈父，永远是我们的天主。
祂因你们的罪辜而鞭打你们，
但祂再会怜悯你们众人。
祂要从一切外邦，
就是你们四散的地方，聚集你们。
你们全心归向祂时，
要在祂前实行正义，
祂必要转向你们，
不再向你们掩面。
现在，请细想祂为你们所做的事，
应以高声赞美祂：
赞颂公义的上主，
颂扬永世的君王。
在流徙之地，我要赞颂祂，
向犯罪的邦国，显示祂的权能和尊威：
或许祂会眷顾你们，
给你们显示仁慈。
“至于我，我要颂扬我的天主，
我的心神因天上的君王而欢喜。
愿众人讲述祂的尊威，
在耶路撒冷赞美祂。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
对经二：你们所做的一切，都要颂扬永远的君王。
对经三：忠心的人，必要赞颂上主。
圣咏33(32)
讴歌不断照料人的天主。
万有藉圣言而造成。（参看：若1:3）
义人，应向上主欢呼，
忠心的人，理当赞颂祂。
弹奏竖琴，称谢上主，
奏十弦琴，向祂讴歌。
应当向祂高唱新歌，
运用全技，高声弹奏。
因为上主的话是信实的，
祂的一切作为，完全可信。
上主酷爱正义和公理，
祂的仁爱，弥漫大地。
因祂的圣言，诸天造成，
因祂的鼻息，诸星生成。
祂收聚大海的波浪，
积贮了大海的深渊。
愿大地敬畏上主，
世上居民敬畏祂。
祂一发言：万有造成。
祂一出命：各物生成。
祂抑制列邦的计谋，
祂挫败众人的计划。
祂的计划，永远存立，
祂心中的谋略，万世常传。
尊天主是上主的，真是有福，
天主选作自己的，真是有福。
祂从高天俯瞰大地，
祂注视人类的众子。
国王得救，并非凭借军队，
勇士保命，并非凭借己力。
为得安全，寄望于马，是徒然；
尽管强大，仍然不能获得安全。
上主注目敬畏祂的人，
所有寄望祂仁爱的人，
为拯救他们灵魂，脱离死亡，
使他们在饥馑中，生活如常。
我的灵魂，期待上主，
上主是我们的帮助，是我们的护盾。
在祂内，我们的心获得喜乐，
在祂的圣名，我们托付希望。
上主，愿祢的仁爱，临于我们，
有如我们对祢的全然期望。
愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
上主，求祢滋养祢的百姓，因为我们渴求祢的圣言。求祢救我们脱离有死的罪，使我们满渥祢的仁爱，好能分享祢的慈颜和诸圣的欢乐。
对经三：忠心的人，必要赞颂上主。
[牧者圣人通用]
简短读经 希13:7-9A
你们要记得那曾给你们讲过天主的圣言的，你们的领袖。你们要留意他们生活的结局，效法他们的信德。耶稣基督昨天，今天，直到永远，常是一样。不要被各样异端道理，偏离正道。
短对答咏
领：耶路撒冷，在妳的城墙上，我派遣了卫兵，保护妳。
答：耶路撒冷，在妳的城墙上，我派遣了卫兵，保护妳。
领：白天，或是夜晚，他们绝不停止宣讲上主的圣名。
答：我派遣了卫兵，保护妳。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神，
答：耶路撒冷，在妳的城墙上，我派遣了卫兵，保护妳。
或
[会士圣人通用]
简短读经 罗12:1-2
兄弟们：我藉仁慈的天主恳求你们，把你们的身体，充作生活，圣善，令天主悦纳的祭品，这才是你们属灵的敬礼。你们不可使自己与此世同化，但要以更新的心思，改变自己，好使你们能判断，什么是天主的旨意 ，什么是善事，什么是悦乐天主之事，什么是成全的事。
短对答咏
领：义人要在天主面前，欢喜踊跃。
答：义人要在天主面前，欢喜踊跃。
领：愿他们满心喜乐，
答：在天主面前。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神，
答：义人要在天主面前，欢喜踊跃。
讚主曲对经（牧者圣人通用 ）：你说我说过的话，这话不是出自你们，而是在你们内的，我父的圣神在发言。
或
讚主曲对经（会士圣人通用）：主说：谁若承行我父的旨意，他就是我的弟兄，我的姐妹，我的母亲。
或
讚主曲对经（会士圣人通用）：上主是我的产业；祂对寻求祂的人，充满良善。
匝加利亚赞歌
路1:68-79
默西亚和祂的使命
上主，以色列的天主，当受赞美；
因为祂要来解救祂的子民。
祂为我们兴起了一位大能的救主，
受生自达味的家族。
祂借着历代先知的预言，
祂要拯救我们脱离仇敌和仇恨我们者的手。
祂许下向我们的祖先广施仁慈，
祂忆起自己的神圣仆人。
这是祂向我们的祖先亚巴郎所许下的誓言：
恩赐我们脱离敌手，
使我们一生一世，无恐无惧，
在祂眼中，以圣善和正义朝拜祂。
你是我的儿子，你要被称作至高者的先知，
因为你要在主面前预备祂的道路，
使祂的子民藉罪过得赦，
以此认识救恩。
这是出自我们天主的慈怀，
使旭日自高天向我们照耀，
光照那居于黑暗和死亡阴影下的人，
引导我们的脚步走上和平的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
讚主曲对经（牧者圣人通用 ）：你说我说过的话，这话不是出自你们，而是在你们内的，我父的圣神在发言。
或
讚主曲对经（会士圣人通用）：主说：谁若承行我父的旨意，他就是我的弟兄，我的姐妹，我的母亲。
或
讚主曲对经（会士圣人通用）：上主是我的产业；祂对寻求祂的人，充满良善。
祷词
[牧者圣人通用]
基督是善牧，祂为自己的羊群，舍掉自己的生命，让我们向祂祈求：
【答】上主，求祢滋养祢的百姓。
基督，祢曾决意：祢在牧者诸圣上，显示祢的仁爱，
—— 愿祢的仁慈，常经由他们，临于我们。
祢通过祢的牧者，继续属行灵牧的职份，
—— 求祢通过我们的牧者，时常领导我们。
祢藉着祢的诸圣，领导祢的百姓，显示出你是我们身心的良医，
—— 求祢在我们身上，继续完成祢的工作，圣化我们的生命。
祢藉着祢的诸圣，以明智和仁爱，教导祢的羊群，
—— 求祢恩赐我们，在我们牧者的领导下，在圣德上，日益增长。
我们的天父……
或
[会士圣人通用]
我的弟兄们：基督要求我们事奉祂，在祂眼中，一生圣善，一生仁义。让我们讚颂祂，向祂祈求：
【答】上主，只有祢是圣的。
除了罪，祢愿意体验我们所体验的，
—— 主耶稣，求祢怜悯我们。
祢召叫我们热爱成全，
——主耶稣，求祢使我们成圣。
祢委派我们，使我们成为地上的盐，世上的光，
—— 主耶稣，愿祢的真光，照耀我们。
祢愿意事奉人，而非受人事奉，
—— 主耶稣，求祢帮助我们谦恭地事奉祢，并事奉我们的近人。
祢是天主的形象，分享圣父的光辉，
—— 主耶稣，求祢使我们享见祢光耀的面容。
我们的天父 ……
结束祷词
全能永生的天主，祢以独特的恩典，使圣庇护神父分享祢圣子的十字架，并通过他的牧职，重现祢慈悲的奇迹。藉由他的转祷，求祢使我们始终与受苦的基督结合，欢欣进入复活的光荣。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。
日间祈祷
致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
赞美诗
午前
天主圣神，请来，
祢与圣父和圣子，永为一体。
天主圣神，我们灵魂的占有者，
请来，以祢的圣善，充满我们。
愿我们全心全意，全灵全力，
向祢欢唱，向祢高歌：
祢的仁爱，照亮我们脆弱的肉躯，
直到众人，掌握生命的火焰。
全能的慈父，
藉我们至高的主耶稣基督，
俯听我们的哀告，
祂和祢及圣神，唯一天主，
永生永王。
午时
全能的掌权者，真理的天主，
祢引导并宰制万有，
祢射出的黎明般的金光，
消解正午的酷热。
上主，求祢止息仇恨的怒火，
求祢止息愤怒和冲突，
恩赐每人身心健康，
带着和平，进入永生。
至圣圣父，
求祢俯允我们的祈祷，
藉基督祢的唯一圣子，
使我们活于祢的圣神，
永远赞颂祢。
午后
天主，我们坚定牢固的力量，
祢使自己永定不移，
祢宰制每天的日光，
引导所有时光的演进。
在这黄昏时分，求祢赐下光明，
好使我们的生命，不致丧亡，
给我们带上光荣的王冠，
圣洁的死亡，随之而来。
至仁慈的父，求祢俯听我们的祈祷，
基督，祢是圣父之子，
祢与圣神同在，
永远为王。亚孟。
圣咏圣歌
对经一：天主的旨意，必要使人满心喜乐；我们要在光明中看到万有。
圣咏119(118):1-8
默思天主的法律
热爱天主，在于遵行祂的诫命（若一5:3）
I
生活无可指摘，
追随天主法律的人，真是有福！
承行祂的旨意，
全心寻求祂的人，真是有福。
从不作恶，
按照祂的道路生活，真是有福。
祢颁下了法条，
使人严格遵行。
愿我的脚步稳固，
好能遵守祢的法令。
如此，我听从了祢的诫命
我决不会满面羞惭。
我学会了祢的法令，
就要以正直的心称谢祢，
我要服从祢的法令，
求祢不要舍弃我。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
上主天主，祢在生活无可指摘的人身上，宣告得胜，祢把祢的法律赐给所有祢的人。求祢使我们在我们心中，寻求祢仁义的行径。
对经一：天主的旨意，必要使人满心喜乐；我们要在光明中看到万有。
对经二：上主，祢救拔了我，我的心灵，必充满喜乐。
圣咏13(12)
义人的哀诉，对天主的希望，并没有落空
愿赐人希望的天主，使你们充满各种喜乐（参看：罗15:13）
上主，祢把我忘记，要到几时？
祢遮掩祢的面容，要到几时？
我的灵魂，忍受悲伤，
我的内心，日夜忧愁，要到几时？
我的仇敌，耀武扬威，要到几时？
上主，我的天主，求祢垂顾我，求祢应允我！
求祢照亮我的眼睛，以免我沉睡而亡，
免得我的仇敌说：我战胜了他们；
免得我的仇敌因我的跌倒而欢喜。
至于我，我信赖祢的仁爱，
愿我的内心，因祢的救助而欢喜：
愿我讴歌上主，因为祂厚待了我，
我要咏诗赞颂，赞颂至高上主的圣名。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
救人的天主，祢藉祢圣子的复活，烛照了我们的眼睛，以免他们永远睡眠而亡。求祢眷顾受苦的教会，好使我们的内心，因祢的救助而欢喜，向祢咏唱赞颂之歌。
对经二：上主，祢救拔了我，我的心灵，必充满喜乐。
对经三：天主众人看作罪人，好使祂能向他们彰显仁慈。
圣咏14(13)
罪人的愚笨
罪恶已经增多，恩宠却超越了罪恶。（参看：罗5:20）
愚人在心中说：
天上没有天主。
他们恣意作恶，堕落腐坏；
没有留下一个善人。
天主自高天俯看，
俯看人子，
看看是否明智的人，
是否有人寻求天主。
众人都离弃了正途，
每人都堕落败坏；
没有留下一个善人，
实在没有一个。
恶人岂不明白？
他们吞食我的百姓，
好似吞食食粮；
他们总不向天主祈祷。
请看，他们怎样惊惶战栗，
毫无理由，惊惶畏惧，
因为天主分散恶人的骨头，
他们必要蒙羞，天主弃绝他们。
愿以色列的救援，出自熙雍！
那时，天主要拯救祂的百姓，摆脱羁绊，
雅各伯必要欢喜，以色列必要踊跃。
愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
全能的天父，除祢以外，世上毫无真理，毫无圣善。求祢消除我们的罪过，我们在软弱中，求祢赐给我们力量，使所有相信祢圣子的，因祂的光荣，欢欣踊跃。
对经三：天主众人看作罪人，好使祂能向他们彰显仁慈。
午前
简短读经 耶17:7-8
信赖上主，信靠上主的人，真是有福。他们好似被栽种在水畔的树，在溪流边上扎根。不怕炎热，枝叶常绿，不愁旱年，不断结果。
短对答咏
领：天主照料所有追随祂者的急需。
答：上主，万军的天主，信赖祢的人，真是有福。
结束祷词
全能永生的天主，祢在午前倾注祢的圣神，使祂作祢宗徒的忠实朋友和向导。求祢赐给我们同一仁爱之神，使我们在众人眼中，忠信为祢作证。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。
午时
简短读经 箴3:13-15
寻得智慧，获得明达的人，真是有福，因为她所得到的，远胜于银钱，她的收入，远胜于纯金。她比珊瑚更为珍贵，你所选择的产业，没有一样，能与她相比。
短对答咏
领：上主，祢对我所有的要求就是真诚。
答：祢在我的内心教我智慧。
结束祷词
上主，祢曾向伯多禄晓谕：祢愿意使万民达到救恩。愿我们的工作，使祢获得称誉，承行祢仁爱的计划。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。
午后
简短读经 约5：17-18
天主所惩戒的人，真是有福，因此，不要轻看全能者的训诫。因为祂打伤了，但也包扎；祂击碎了，但也着手医治。
短对答咏
领：上主，求祢以仁慈恩待祢的仆人。
答：教导我承行祢的旨意。
结束祷词
圣父，祢曾遣发祢的天使，向高尔乃略显示救恩的行径，求祢帮助我们慷慨工作，拯救世界，好使祢的教会，能把我们和普世人类，来到祢的面前。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。
晚祷
致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
赞美诗
[牧者圣人通用]
尊贵的司铎，请受此圣咏，
你功绩的一生，是美好生活的典范；
我们讚颂你，理所应当，
我们讚美上主的神妙化工。
基督来作主和至高大司祭，
恢复人类与天主的联系，
藉着祂永恒的盟约，
使我们重获平安。
祂愿意以爱的旨意，
令你管理他的恩宠，
好使圣父，受到讚颂，
以使祂的子民，找到新生。
祢登峰造极，得到王冠，
祢尊贵的生命，达到顶峰，
祢充作导师，司祭和牺牲，
祢的言语，祢的功绩，卓越无比。
当祢来到天堂本境时，
求祢纪念祢的圣教会，
使世上所有的羊群，
都能因基督而欢乐，
找到富饶的牧场。
愿一切光荣归于天主圣三，
你是祂忠贞，热切的仆人，
祂以相称的喜乐，给你加冕，
因你以圣德事奉了祂。亚孟。
[会士圣人通用]
上主，祢的仆人全心朝拜祢，
我们全心讚颂祢的仆人，
高唱讚歌，载歌载舞，
以感激的孝爱之情朝拜祢。
他忠信追随了基督，
自甘舍弃一切逸乐，
今世所有诱人的利益，
转瞬即逝的财富。
他向祢许下誓言，
谦逊服从；
他注目基督，圣母的净配，
以自己的血肉效法祂。
他燃起爱的火焰，
他的心神，言行，完全一致。
他渴望中悦祢，承行祢的旨意，
唯独追随祢。
他自献于祢的仁爱，
他在世上缔结慈爱，
他持续在世上奔跑，
直到在众星之上，与祢凯旋。
上主，我们恳求祢：
速速俯听我们，
恩赐我们与他相似，
在高天之上，
藉圣咏讚颂圣父，圣子，圣神。亚孟。
圣咏圣歌
对经一：天主已给基督带上了荣冠。
圣咏20(19)
为君王的得胜而祈祷
凡呼号上主名号的，必要得救（宗2:21）
愿上主在试探时应允你，
愿雅各布伯天主的名号保护你。
愿祂从祂的圣所帮助你，
自熙雍扶助你。
愿他们记忆你的全部奉献，
悦纳你的全部牺牲。
愿祂赐给你心中所想的一切，
满全你的每一项计划。
愿我们因你的胜利而欢舞，
因我们天主的名号而欢喜。
愿上主应允你们的一切祈求。
我深信上主，
必要赐祂的受傅者凯旋，
必从祂神圣的高天俯允，
以祂大能的手获得凯旋。
有人信赖战车或战马，
我们却相信上主的圣名。
他们必要倒塌，必被打败，
我们却要挺身，必要立定。
上主，求祢赐君王得胜，
我们呼求之时，求祢应允。
愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
上主，祢悦纳了祢圣子在十字架上的圆满祭献。我们在困厄时，求祢俯听我们，按祂圣名的德能，保护我们，好使我们在世上与祂一起受苦，好能堪当分享祂的胜利。
对经一：天主已给基督带上了荣冠。
对经二：天主，我们以赞美之歌，颂扬祢大能的化工。
圣咏21(20):2-8,14
感念君王的胜利
祂接受生命，好能复活，永远生活（圣依肋乃）
上主，祢的勇力，使君王欢喜；
祢的救助，使君王欢欣！
祢满足他心中的渴望；
祢没有拒绝他口中的祈祷。
祢带着成功的祝福，与他相会，
在他头上，戴上纯金的王冠。
他向祢祈求生命，你就把这生命赐给他，
日复一日，使他生活，直到永远。
祢的救助，赐给他光荣。
祢的覆手，赐给他尊威和光荣。
祢赐给他永远的祝福，
使他因祢的临在，欢欣喜乐。
君王信靠上主；
他要藉至高者的祝福，屹立不摇。
上主，求祢兴起祢的勇力；
我们要永远歌唱，赞颂祢的能力。
愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
圣父，祢赐给我们尘世的生命，使我们迎接救赎的恩宠。求祢赐给我们浩大的祝福，圆满的永生。
对经二：天主，我们以赞美之歌，颂扬祢大能的化工。
对经三：上主，祢使我们成为一个国度，和天主我们的父的司祭。
圣歌：默示录4:11,5-9,10,12
救赎赞
上主，我们的天主，
祢堪当接受光荣，尊荣和权能，
因为祢创造了万物；
万物因祢的旨意而存在，而造成。
上主，祢实在堪当，
接受那书卷，开启书卷上的印。
因为祢曾被宰杀；
用祢的宝血为天主，
从各支派，各语言，
各民族，各国家中，
把我们赎回。
祢使他们成为一个国度，
和事奉我们天主的司祭，
他们要在世上为王。
被宰杀的羔羊，实在堪当，
接受权能和富有，
智慧和能力，
尊荣，光荣和赞颂。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
对经三：上主，祢使我们成为一个国度，和天主我们的父的司祭。
[牧者圣人通用]
简短读经 伯前5:1-4
我劝告在你们中间的长老，要与我同作长老，为受苦的基督作证，并要同享将要显示出来的光荣。你们要牧放在你们中间的羊群，监督他们，不是出于强迫，而是出于自愿，一如天主所希望的那样，并非是为那可耻的利益，而是出于渴望。你们不可做派遣你们之人的主宰，但要做群羊的模范。当总司牧显现时，你们必要领受不朽的荣冠。
短对答咏
领：这是一个爱护弟兄的人，他常为他们祈祷。
答：这是一个爱护弟兄的人，他常为他们祈祷。
领：他拼尽全力，为他们服务。
答：他常为他们祈祷。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神，
答：这是一个爱护弟兄的人，他常为他们祈祷。
或
[会士圣人通用]
简短读经 罗8:28-30
我们知道，天主使一切事，都为使那些酷爱天主的人，就是按祂的旨意，蒙受召叫的人获得益处。因为凡祂所预知的人，祂也命定他们，使他们随从祂爱子的肖像，好使祂能在众多兄弟中，成为首生者。祂也召叫祂所预定的人，并使祂所召叫的人成义；为使那成义的人，也获得光荣。
短对答咏
领：上主是正义的，祂酷爱义人。
答：上主是正义的，祂酷爱义人。
领：祂看顾正直的人。
答：祂酷爱义人。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神，
答：上主是正义的，祂酷爱义人。
谢主曲对经（牧者圣人通用）：这是忠信而又贤明的仆人：上主托付他照管家仆，好使他能按季给他们分配食粮。
或
谢主曲对经（牧者圣人通用）：善牧基督，我感谢祢，因为是祢带领我达至光荣；我为祢托付给我的羊群祈祷，好使他们能与我一起分享祢的光荣。
或
谢主曲对经（会士圣人通用）：你们舍掉一切追随了我；你们必得百倍的赏报，必要承受永生。
或
谢主曲对经（会士圣人通用）：弟兄们一起讚颂天主的时候，天主必要显示祂的恩典。
圣母赞主曲
路1:46-55
欢悦于上主的心神
我的灵魂颂扬大能的上主；
我的心神欢跃于我的救主，
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。
从今以后万代都要称为我有福：
因为全能者为我行了大事，
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。
祂彰显了祂圣臂的力量，
驱散了那些心高气傲的人，
祂从他们的宝座上推下权势者，
却提拔了卑微的人。
祂使饥饿者饱飨美物，
反使那富有者空手而归。
祂扶助了祂的仆人以色列，
因为祂忆起了自己对我们的祖先，
亚巴郎和他的子孙的恩许，
直到永远。
谢主曲对经（牧者圣人通用）：这是忠信而又贤明的仆人：上主托付他照管家仆，好使他能按季给他们分配食粮。
或
谢主曲对经（牧者圣人通用）：善牧基督，我感谢祢，因为是祢带领我达至光荣；我为祢托付给我的羊群祈祷，好使他们能与我一起分享祢的光荣。
或
谢主曲对经（会士圣人通用）：你们舍掉一切追随了我；你们必得百倍的赏报，必要承受永生。
或
谢主曲对经（会士圣人通用）：弟兄们一起讚颂天主的时候，天主必要显示祂的恩典。
祷词
[牧者圣人通用]
耶稣基督，实在堪当赞颂，因为祂在男人和女人中间，被立作大司祭，代表世人与天主交往，我们要朝拜祂，在软弱中向祂祈求：
【答】主，求祢拯救祢的子民。
祢藉杰出的领袖和圣洁的男女，神妙的烛照祢的教会，
—— 求祢使基督徒，永远在这样的光耀中，欢欣踊跃。
当他们的圣善牧者，如同梅瑟一样，祈求了祢，祢就宽恕了祢子民的罪过，
—— 求祢藉他们的转祷，继续净化和圣化祢的圣徒。
祢在他们的兄弟姐妹中间，给祢的圣人傅了油，使他们充满圣神，
—— 求祢使祢百姓的牧者，充满同样的圣神。
祢使自己成了我们圣善牧者，唯一可见的产业，
—— 求祢使那些用祢圣血所救赎的，没有一人远离祢。
祢借着祢教会的牧者，保护祢的羊群，不致被人夺去。借着他们，祢赐给祢的教会永远的生命，
—— 求祢拯救所有去世的人，他们为祢舍掉了性命。
我们的天父 ……
或
[会士圣人通用]
让我们向圣父，一切圣德的根源祈求，祂藉祂诸圣的转祷，引导我们圣善度生：
【答】求祢使我们成圣，正如祢是圣的一样。
圣父，祢愿意我们蒙召，使我们得称为祢的真子女，
——求祢恩赐祢的教会在世界各地宣讲祢。
圣父，祢愿意我们相称度生，事事令祢喜悦，
——求祢恩赐我们多行善事。
圣父，祢藉着基督，使我们与祢修好，
—— 求祢因祢的名号保守我们，好使众人合而为一。
圣父，祢召叫我们来赴天国筵席，
—— 求祢藉自天而来的食粮，使我们在爱德上，日益成长。
圣父，求祢宽恕所有罪人的过犯，
—— 愿所有去世的人，享见祢圣容的光辉。
我们的天父……
结束祷词
全能永生的天主，祢以独特的恩典，使圣庇护神父分享祢圣子的十字架，并通过他的牧职，重现祢慈悲的奇迹。藉由他的转祷，求祢使我们始终与受苦的基督结合，欢欣进入复活的光荣。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。
夜祷
致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
省察
可做简短省察。在团体诵念日课的时候，可以在此处插入弥撒中的忏悔礼。
我向全能的天主，和你们，我的兄弟姐妹们，承认在我的思想上，我的言语上，我所做一切事上，我因堕落所做的事上，所犯的大罪。我罪，我罪，我的大罪。因此，我恳求卒世童贞玛利亚，众天使和诸圣，并恳求你们，我的兄弟姐妹们，为我祈求上主，我们的天主。亚孟。
司铎接着赦罪：
愿全能的天主怜悯我们，宽恕我们的罪过，赐给我们永生。亚孟。
赞美诗
万有的造主，
真光在祢面前闭合之时，
求祢作我们的保护者，
因祢永远仁慈，
求祢保护我们安全。
求祢使我们倾心仰慕祢，
我们安眠时，能感受到祢的存在，
光明回归时，求祢让我们，
讴歌赞颂祢，永远光荣祢。
求祢恩赐我们健康和力量，
使我们再获温暖，喜乐的生命，
求祢使祢的光芒，
驱散夜间可怕的黑暗。
全能的天父，
求祢藉由耶稣基督，
祢的子，我们的主，
赏赐我们所求的恩典，
祂和祢及同一圣神，
与祢一起为王，直到永远。亚孟。
圣咏圣歌
对经：上主，求祢不要遮掩不顾我，我信赖祢。
圣咏143(142):1-11
困厄中的祈祷
人成义，并非是因为遵守法律，而是借着在耶稣基督内的信德（迦2:16）
上主，求祢俯听我的祈祷，
求祢侧耳俯听我的恳祷。
祢是信实的，祢是公义的，求祢应允，
求祢不要召叫祢的仆人，前去受审，
因为在祢眼中，没有一人是义人。
仇敌追逐我的灵魂，
他把我的生命，压倒在地，
他使我住在黑暗中，
好似被遗忘很久的死者，
因此，我的精神，萎靡不振；
我的内心，逐渐麻木。
我追忆往昔的时日，
我默思祢的工作。
我沉思祢手中的造化，
我向祢伸出我的双手，
我的灵魂渴求祢，好似干土。
上主，求祢快来，应允我；
在我五内的灵魂，萎靡不振。
不要遮掩祢的面容，
免得我如同那些在坟墓中的人。
清晨，祢使我认识祢的仁爱，
因为我信靠祢。
求祢使我知道我应走的道路，
使我举心向往祢。
上主，求祢救我脱离我的仇敌；
因我曾经投奔于祢。
教导我承行祢的旨意，
因祢是上主，是我的天主。
愿祢良善的精神，引导我，
走上和平的坦途。
上主，为了祢的圣名，求祢救我性命，
按照祢的公义，拯救我的灵魂，脱离困厄。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
对经：上主，求祢不要遮掩不顾我，我信赖祢。
简短读经 伯前5:8-9A
你们要持重，要警醒。你们的对头魔鬼正如同咆哮的狮子一样徘徊，寻找可以吞噬的人。要抵抗他，在信德上保持坚定。
短对答咏
领：上主，我把灵魂交在祢的手中。
答：上主，我把灵魂交在祢的手中。
领：上主，信实的天主，祢救赎了我们。
答：我把灵魂交在祢的手中。
领：愿光荣归于父、及子，及圣神，
答：上主，我把灵魂交在祢的手中。
福音对经：我们醒寤的时候，求祢保护我们；我们睡眠的时候，求祢看守我们；好使我们醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。
西默盎赞歌
路2:29-32
基督是万民之光，是以色列的光荣
上主，现在可以使祢的仆人平安回去，
祢的圣言，完全应验：
愿我亲眼看到救援，
就是祢为众人预备的光明。
祢向列邦显示的真光，
赐给祢的百姓，以色列的光荣。
愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
福音对经：我们醒寤的时候，求祢保护我们；我们睡眠的时候，求祢看守我们；好使我们醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。
结束祷词
上主，今夜，愿祢的真光充满我们。愿我们在平安中休息，满怀喜乐之情，因祢的名号，满怀喜乐之情，迎接新一天的光明。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。
圣母对经
可爱的救主之母，天国之门，大海之星，求妳协助已经堕落，仍然复起的人们。妳神妙的人性，怀孕了造主，在此以后，仍然保持童贞。妳领受天使加俾额尔满怀喜乐向妳的致意，求妳怜悯我们，可怜的罪人。
或
大哉救主之母！妳是天国之门，世海之星。求你扶助行将堕落的人。奋起前进。妳接受加俾额尔天使的问候，超乎自然地生育了创造妳的主宰，毕生保持着童贞，求妳垂怜我们罪人。
或
母后万福！仁慈的母亲，我们的生命，我们的甘贻，我们的希望。厄娃子孙，在此尘世，向妳哀呼。在这涕泣之谷，向妳叹息哭求。我们的主保，求妳回顾，怜视我们。一旦流亡期满，使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母，请为我们祈求，使我们堪受基督的恩许。阿们。
或
万福玛利亚，妳充满恩宠，上主与妳同在！妳在女人中受赞颂，妳胎中的孩子耶稣，同受赞颂。圣玛利亚，天主之母，请为我们罪人祈求，从现在直到我们死亡的时刻。亚孟。
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