分类： 圣母月祈祷

念玫瑰经前的祈祷：

因父，及子，及圣神之名，亚孟。

信经

我信全能的天主父,天地万物的创造者。我信父的唯一子,我们的主耶稣基督。祂因圣神降孕,由童贞玛利亚诞生。祂在比拉多执政时蒙难,被钉在十字架上,死而安葬。祂下降阴府,第三日自死者中复活。祂升了天,坐在全能天主父的右边。祂要从天降来,审判生者死者。我信圣神。我信圣而公教会,诸圣的相通。罪过的赦免。肉身的复活。永恒的生命。亚孟。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（三遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

荣福一端 耶稣复活

福音（耶稣必须从死者中复活。）
恭读圣若望福音 20:1-9
一周的第一天，清晨，天还黑的时候，玛利亚玛达肋纳来到坟墓那里，她看见石头已从墓门挪开了。她于是跑去见西满伯多禄和耶稣所爱的另一个门徒，对他们说：“他们将耶稣从坟墓里搬走了，我们不知道他们把祂放在哪里。”于是伯多禄和耶稣所爱的另一个门徒出来，来到坟墓前，两人一起跑，但那另一个门徒比伯多禄跑得快，先来到坟墓那里。他俯身看见放着的殓布，却没有进去。当西满伯多禄来到之后，他进了坟墓，看见了在那里放着的殓布，以及耶稣头上的那块汗巾，不同的殓布放在一起，而在另一处卷着。接着，那先来到坟墓的那个门徒，也进去了，一看见就相信了。因为他们不明白，耶稣必须从死者中复活的那段圣经。——以上是基督的福音。

奉献经

吾主耶稣，我把这荣福一端，纪念祢的复活的奥迹奉献给祢。借着这奥迹的默想及祢圣母的转祷，我们求祢赐给我们活泼信仰之恩。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

结束祷文
愿此之奥迹，求祢速来我心里，并使我实际的忠实不遗。同样的，也替所有亲朋好友和恩人，求此恩惠。

荣福二端 耶稣升天

福音（祂正降福的时候，就被提升天离开他们去了。）
恭读圣路加福音　24:46-53
那时候，耶稣对门徒们说：“经上曾这样记载：默西亚必须受苦，第三天要从死者中复活，并且必须从耶路撒冷开始，因祂的名向万邦宣讲悔改，以得罪之赦。你们就是这些事的见证人。看，我要把我父所恩许的，遣发到你们身上；至于你们，你们应当留在这城中，直到佩戴上自高天而来的能力。”
耶稣领他们出去，直到伯达尼附近，就举手降福了他们。正降福他们的时候，就离开他们，被提升天去了。他们叩拜了祂，皆大喜欢地返回了耶路撒冷，常在圣殿里称谢天主。——以上是基督的福音。

奉献经

吾主耶稣，我把这荣福二端奉献给祢，来纪念祢的荣耀升天之奥迹奉献给祢. 借着这奥迹的默想及祢圣母的转祷，我们求祢赐给我们坚定的望德去渴望天国之恩。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

结束祷文
愿此之奥迹，求祢速来我心里，并预备我入天国。同样的，也替所有亲朋好友和恩人，求此恩惠。

荣福三端 圣神降临

福音（就如父派遣了我，我也同样派遣你们，你们领受圣神吧！）
恭读圣若望福音　20:19-23
正是那一周的第一天晚上，门徒所在的地方，因为怕犹太人，门户都关着，耶稣来了，站在中间对他们说：“愿你们平安！”说了这话，便把手和肋旁指给他们看。门徒见了主，便喜欢起来。耶稣又对他们说：“愿你们平安！就如父派遣了我，我也同样派遣了你们。”说了这话，就向他们嘘了一口气，说：“你们领受圣神罢！你们赦免谁的罪，就给谁赦免；你们存留谁的，就给谁存留。”——以上是基督的福音。

奉献经

吁天主圣神，我把这荣福三端，来纪念五旬节的奥迹奉献给祢。借着这奥迹的默想及祢圣母的转祷，我们求祢赐给我们智慧去认识去体会和去实行祢真理并与他人分享之恩。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

结束祷文

吁天主圣神，我把这荣福三端，来纪念五旬节的奥迹奉献给祢。借着这奥迹的默想及祢圣母的转祷，我们求祢赐给我们智慧去认识去体会和去实行祢真理并与他人分享之恩。

荣福四端 圣母蒙召升天

福音（那怀过祢的胎是有福的。）
恭读圣路加福音 11:27-28
耶稣向众人说话的时候，人群中，有一个妇人高声向祂说：“怀过祢的胎，及祢所吮吸过的乳房，是有福的！”耶稣却说：“可是那听天主的话而遵行的人，更是有福！”——以上是基督的福音。

奉献经

吾主耶稣，我把这荣福四端，来纪念祢圣母无染原罪始胎及她荣耀蒙召升天的奥迹奉献给祢。借着这两项奥迹的默想和她的转求，我们求祢赐给我们对于圣母有孝爱之恩。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

结束祷文

愿此奥迹，求祢速来我心里并使我 实际的孝爱她。同样的，也替所有亲朋好友和恩人，求此恩惠。

荣福五端 天主立圣母为天地之母皇及世人之主保

读经（天上出现大异兆）
恭读若望默示录　12:1-3,7-12,17
那时，天上出现了一个大异兆：有一个女人，身披太阳，脚踏月亮，头戴十二颗星的荣冠；她胎中怀了孕，在疼痛和苦劳中，呼疼呻吟。随着天上又出现了另一个异兆：有一条火红的大龙，有七个头，十只角，头上戴着七个王冠。以后，天上就发生了战争：弥额尔和他的天使一同与那龙交战，那龙也和它的使者一起应战，但它们敌不住，于是，在天上，再也没有他们的地方了。那大龙被摔了下来，它就是那远古的蛇，号称魔鬼或撒殚的。那欺骗了全世界的，被摔到地上，它的使者也同它一起被摔了下来。那时，我听见天上有大声音说：“如今我们的天主获得了胜利、权能和国度，也显示了祂基督的权柄，因为那日夜在我们的天主前，控告我们弟兄的控告者，已被摔下去了。他们赖羔羊的血和他们作证的话，得胜了那条龙，因为他们情愿牺牲自己的性命死了。为此，高天和住在那里的，你们欢乐吧！祸哉，大地和海洋！因为魔鬼怀着大怒下到你们那里去了，因为它知道自己只有很短的时间了。”那龙便对那女人大发忿怒，于是去与她其余的后裔，就是那些遵行天主的诫命，并为耶稣作证的人交战。——以上是天主的圣训。

奉献经

吾主耶稣，我把这荣福第五端，纪念祢的圣母被册封为天地万物之元后奉献给祢。借着这奥迹的默想及祢圣母的转祷，我们求祢赐给我们坚持到底之恩。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

结束祷文

愿此奥迹，求祢速来我心里，并使我实际的坚持到底。同样的，也替所有亲朋好友和恩人，求此恩惠。

又圣母经

万福母后！仁慈的母亲；我们的生命，我们的甘饴，我们的希望。厄娃子孙，在此尘世，向妳哀呼。在这涕泣之谷，向妳叹息哭求。我们的主保，求妳回顾，怜视我们，一旦流亡期满，使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母，请为我们祈求，使我们堪受基督的恩许。亚孟。

向圣母祈求（一）

圣母玛利亚，妳总是在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。我们将自己托付于妳、病人之痊。妳持守着坚定的信德，在十字架下参与耶稣的苦难。

妳，罗马人民的救援，明了我们的需要；我们确信妳的照顾。一如在加里肋亚加纳，在这考验的时期过后，妳将恢复我们的喜乐与欢庆。

天主仁爱之母，请帮助我们众人顺从天父的旨意，并实践耶稣所吩咐的；祂承担了我们的苦难，借着十字架，引领我们到达复活的喜乐。阿们。

天主圣母，我们投奔到妳的保护下。噢！荣福童贞玛利亚，请勿轻忽我们在急需中的恳求，但救我们免于一切危险。

向圣母祈求（二）
天主圣母，我们投奔到妳的保护

天主圣母，我们的母亲，我们正受疫情侵蚀，全球饱受痛苦和焦虑。我们投奔于妳，并寻求藏身于妳的保护之下。

童贞玛利亚，请转目怜视处于疫症下的我们。请安慰那些悲痛哀悼的人，因为他们痛失所爱的亲友；有时埋葬的安排，亦加深了哀悼者的悲痛。请陪伴那些因所爱的人病了而忧心忡忡，却又因防范疫症传播而不能陪伴染病亲友的人。为那些忧虑前景不稳、经济和就业困难的人，请给予他们希望。

天主圣母，我们的母亲，请为我们向天主——仁慈的圣父祈求，使能结束这场巨大的苦难，重现希望与平安的曙光。请向妳的圣子恳求吧！正如妳在加纳所做的，使病人和亡者的家人得到安慰，开解他们的心灵，使能重获信心和依靠。

请保护前线医护人员和志工；他们正冒着生命危险去救助别人。请支持他们英勇的努力，给予他们力量、无私的精神和健康的体魄。

请陪伴日夜照顾病人的人士。也请陪伴善尽牧职的司铎；他们忠于福音，尽力帮助和支持众人。

至圣童贞，请光照科研人士的智慧，使他们找出有效的解决办法，去克胜这病毒。

请支持各国领导人，以智慧、关心和慷慨的精神，去援助那些缺乏生存基本需要的人，并以远大的眼光，及休戚与共的态度，制定社会和经济上的解决办法。

圣母玛利亚，请激发我们的良知，把发展和囤积武器的投资，改为用于提升有效的研究，去避免同样的悲剧，将来再度发生。

可爱之母，请帮助我们明白，我们都是一个大家庭的成员，并承认我们是连成一体的，好使我们在友爱和团结的精神下，能够彼此帮助，减轻无数贫穷和匮乏人士的困境。请加强我们的信心，坚忍服务，恒心祈祷。

玛利亚，忧苦者的安慰，请拥抱妳受苦的众子女，并祈求天主伸出祂大能的手，从这恐怖的疫症中，解救我们，好使生命能安稳地重回正轨。

童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的，我们把自己托付于妳；妳在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。阿们。

念玫瑰经前的祈祷：

因父，及子，及圣神之名，亚孟。

信经

我信全能的天主父,天地万物的创造者。我信父的唯一子,我们的主耶稣基督。祂因圣神降孕,由童贞玛利亚诞生。祂在比拉多执政时蒙难,被钉在十字架上,死而安葬。祂下降阴府,第三日自死者中复活。祂升了天,坐在全能天主父的右边。祂要从天降来,审判生者死者。我信圣神。我信圣而公教会,诸圣的相通。罪过的赦免。肉身的复活。永恒的生命。亚孟。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（三遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

欢喜一端 天神来报童贞玛利亚天主选她为母

圣言选读
恭读圣路加福音　1:26-38
天使加俾额尔奉天主差遣，往加里肋亚一座名叫纳匝肋的城去，到一位童贞女那里，她已与达味家族中的一个名叫若瑟的男子订了婚，童贞女的名字叫玛利亚。天使进去向她说：“万福！充满恩宠者，上主与妳同在！”【在女人中妳是蒙祝福的。】她却因这话惊惶不安，便思虑这样的请安有什么意思。天使对她说：“玛利亚，不要害怕，因为妳在天主前获得了宠幸。看，妳将怀孕生子，并要给祂起名叫耶稣。祂将伟大的，并被称为至高者的儿子，上主天主要把祂祖先达味的御座赐给祂。祂要为王统治雅各伯家，直到永远；祂的王权没有终结。”玛利亚便向天使说：“这事怎能成就？因为我不认识男人。”天使答复她说：“圣神要临于妳，至高者的能力要庇荫妳，因此，那要诞生的圣者，将称为天主的儿子。且看，妳的亲戚依撒伯尔，她虽在老年，却怀了男胎，本月已六个月了，她原是素称不生育的，因为在天主前没有不能的事。”玛利亚说：“看！上主的婢女，愿照祢的话成就于我罢！”天使便离开她去了。—基督的福音。

教会训导:

天使向玛利亚报喜，揭开「时期圆满」（迦4:4）的序幕，就是恩许的实现和准备工作的完成。〔《天主教教理》(1992)，484条〕

默想：

玛利亚被大能者拣选做救世主的母亲，是第一位迎纳天主降生人间的人，这是一份非凡的荣誉，一份超越一切，空前绝后的祝福，但无论如何，天主的这个拣选并不是一份安享天伦之乐的祝福，她已感受到同时这也是一个要求鞠躬尽瘁的艰难使命。也正是这一份荣誉，这一份祝福，将一把锋刃的利剑剌透她的心。玛利亚却欣然地接受了，没有顾惜，没有逃避。

生活中的我们能否将自己的生命像玛利亚一样，完全委顺在天主手中，并说“主，我是祢的仆人，照祢的话成就于我吧”？

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

欢喜二端 圣母往见圣妇依撒伯尔

圣言选读

恭读圣路加福音 1:39-45
玛利亚就在那几日起身，急速往山区去，到了犹大的一座城。她进了匝加利亚的家，就给依撒伯尔请安。依撒伯尔一听到玛利亚请安，胎儿就在她的腹中欢跃。依撒伯尔遂充满了圣神，大声呼喊说：“在女人中妳是蒙祝福的，妳的胎儿也是蒙祝福的。吾主的母亲驾临我这里，这是我哪里得来的呢？看，妳请安的声音一入我耳，胎儿就在我腹中欢喜踊跃。那信了由上主传于她的话必要完成的，是有福的。”——以上是基督的福音。

教会训导:

玛利亚对依撒伯尔的「探访」，成了「天主对自己百姓的眷顾」。〔《天主教教理》(1992)，717条〕

默想：

玛利亚为服侍怀孕的表姐而来，她带来喜乐和安慰，同时也带着天主的祝福，因为基督就在她的腹中。那时依撒伯尔充满了圣神，慧眼顿开，心灵充满欣慰，母亲和胎儿都在圣神内欢悦，一切遮蔽都被掀开，一切迷雾都顿然驱散，眼前的玛利亚就是救世主的母亲！洗者若翰在主的面前欢喜踊跃，他认出了那隐藏在世上第一个圣体柜里——即在圣母胎中的耶稣，玛利亚的问候使表姐和胎儿认识真理：上主的话语不只是造就了天地、万物和人类，也在人的生活中创造奇迹。谦逊的圣母将一切光荣归于天主，以至万世万代传颂着圣母的谢主曲。

我的心神因主而欢欣踊跃吗？我接纳生命中的一切吗？我感恩吗？主给我重担，我能以顺服你心承行主旨吗？我有圣母的谦卑、顺服和爱的心吗？

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

欢喜三端 吾主耶稣基利斯督诞生

圣言选读

恭读圣路加福音　2:1-14
那时凯撒奥古斯都出了一道上谕，叫天下的人都要登记：这是在季黎诺作叙利亚总督时，初次行的登记。于是，众人各去本城登记。若瑟因为是达味家族的人，也从加里肋亚纳匝肋城，上犹大名叫白冷的达味城去，好同自己已怀孕的聘妻玛利亚去登记。他们在那里的时候，玛利亚分娩的日期满了，便生了她的头胎男儿，用襁褓裹起，放在马槽里，因为在客栈中为他们没有地方。在那地区有些牧羊人露宿，守夜看守羊群。有上主的一位天使站在他们身边；上主的光耀环照着他们，他们便非常害怕。天使向他们说：“不要害怕！看，我给你们报告一个为全民族的大喜讯：今天在达味城中，为你们诞生了一位救世者，祂是主默西亚。这是给你们的记号：你们将要看见一个婴儿，裹着襁褓，躺在马槽里。”忽然有一大队天军，同那天使一起，赞颂天主说：“天主在天受光荣，主爱的人在世享平安！”——以上是基督的福音。

教会训导:

耶稣生于贫苦的家庭、在一个卑微和简陋的马槽中诞生；纯朴的牧人就是这事的首批见证人。在这样的贫穷环境中，天上的光荣显示了出来。〔《天主教教理》(1992)，525条〕

默想：

牧羊人和贤士来朝拜小耶稣时，他们谦卑的探望，并衷心感谢主耶稣降生救赎的大恩！使主耶稣感到那么喜悦，以致千秋万世，他们的事迹一直都为人所称道、所传诵。今天，我们如同圣母、圣若瑟、牧人和贤士一样，有幸蒙召前来朝拜祂，因为耶稣降生成人的奥迹，依然在这里继续。

我愿意迎接主来到我们生命中吗？我的心灵愿意成为小耶稣的马槽吗？我是否常常朝拜我心中的救主？

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

欢喜四端 圣母献耶稣于圣殿

圣言选读

恭读圣路加福音2:22-35
按梅瑟的法律，一满了他们取洁的日期，若瑟和玛利亚便带着孩子上耶路撒冷去献给上主，就如上主的法律上所记载的：“凡开胎首生的男性，应祝圣于上主。”并按照上主法律上所吩咐的，献上祭物：一对斑鸠或两只雏鸽。那时，在耶路撒冷有一个人，名叫西默盎。这人正义虔诚，期待着以色列的安慰，而且圣神也在他身上。他曾蒙圣神启示：自己在未看见上主的受傅者以前，决见不到死亡。他因圣神的感动，进了圣殿；那时，抱着婴孩耶稣的母亲正进来，要按着法律的惯例为祂行礼。西默盎就双臂接过祂来，赞美天主说：“主啊！现在可照祢的话，放祢的仆人平安去了！因为我亲眼看见了祢的救援，即祢在万民之前早准备好的：为作启示异邦的光明，祢百姓以色列的荣耀。”——基督的福音。

教会训导:

耶稣于诞生后第八天所受的割损礼，乃表明祂隶属亚巴郎的后裔、隶属盟约的子民，并服从法律。〔《天主教教理》(1992)，527条〕

默想：

按照旧约法律的规定，耶稣的父母亲把他带到圣殿献给天主，玛利亚也一样地遵守了每一位犹太母亲应遵守的法律。但是耶稣来到圣殿并非只是为了满全法律，他自己是圣殿的主，圣母抱着自己心爱的小耶稣来到圣殿，并将小耶稣奉献与上主，并也将自己完全的奉献给天父。

西默盎和亚纳一生等待默西亚。我是否也乐意让耶稣进入我的生命中？我能奉献什么给上主？我的心灵是否符合上主的殿宇？现在我们将每遍的玫瑰经献给圣母，结合圣母的爱一起奉献给耶稣圣心，如同她在圣殿里把耶稣奉献给上主一样。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

欢喜五端 耶稣十二岁讲道

圣言选读

福音（你看，祢的父亲和我，一直担心地找祢。）
恭读圣路加福音 2:41-51a
耶稣的父母每年逾越节往耶路撒冷去。耶稣到十二岁时，他们又照节日的惯例上去了。过完了节日，他们回去的时候，孩童耶稣却留在耶路撒冷，祂的父母并未发觉。他们只以为祂在同行的人中间，遂走了一天的路程；以后，就在亲戚和相识的人中寻找祂，但却没有找到。于是他们回到耶路撒冷找祂。过了三天，他们在圣殿中找到了祂，祂坐在经师中，聆听他们，也询问他们，凡听见祂的人，对祂的智慧和对答，都惊奇不止。他们一看见祂，便大为惊异，祂的母亲对祂说：“孩子，祢为什么这样对待我们？祢的父亲和我一直在痛苦的找祢。”耶稣回答他们说：“你们为什么寻找我？你们不知道我必须在我父亲那里吗？”但他们不明白祂对他们说的话。祂就同他们下去，来到纳匝肋，属他们管辖。——以上是基督的福音。

教会训导:

「耶稣十二龄讲道」（在圣殿中寻回耶稣）的事件，打破了福音中有关耶稣隐居生活的缄默。在这事上，耶稣使人约略看到祂那完全献身于「天主子」的使命：「你们不知道我必须在我父亲那里吗？」（路2:49）玛利亚和若瑟「不明白」祂的话，但以信德接受了，而玛利亚则「把这一切默存在心中」（路2:51）。〔《天主教教理》(1992)，534条〕

默想：

在耶稣失踪了三天，圣母在圣殿里找到他。在失去主耶稣的日子，圣母的痛苦，多么难以忍受!在找到祂的时刻，圣母的喜乐，又多么难以言传!她由于所受的痛苦与折磨，圣心破碎，肝肠寸断,又有谁能理解，能悟到。由于那时圣母所受的苦，所以她现在对那些失去主耶稣的罪人，或任何蒙受损失的人，都非常同情，感同身受。现在，圣母全心全力协助全人类在找耶稣。

我时时刻刻都惦记着耶稣吗？当我失去主时，我心里会痛苦吗？当我与主同在时，心里感到喜乐吗？

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

又圣母经

万福母后！仁慈的母亲；我们的生命，我们的甘饴，我们的希望。厄娃子孙，在此尘世，向妳哀呼。在这涕泣之谷，向妳叹息哭求。我们的主保，求妳回顾，怜视我们，一旦流亡期满，使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母，请为我们祈求，使我们堪受基督的恩许。亚孟。

向圣母祈求（一）

圣母玛利亚，妳总是在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。我们将自己托付于妳、病人之痊。妳持守着坚定的信德，在十字架下参与耶稣的苦难。

妳，罗马人民的救援，明了我们的需要；我们确信妳的照顾。一如在加里肋亚加纳，在这考验的时期过后，妳将恢复我们的喜乐与欢庆。

天主仁爱之母，请帮助我们众人顺从天父的旨意，并实践耶稣所吩咐的；祂承担了我们的苦难，借着十字架，引领我们到达复活的喜乐。阿们。

天主圣母，我们投奔到妳的保护下。噢！荣福童贞玛利亚，请勿轻忽我们在急需中的恳求，但救我们免于一切危险。

向圣母祈求（二）
天主圣母，我们投奔到妳的保护

天主圣母，我们的母亲，我们正受疫情侵蚀，全球饱受痛苦和焦虑。我们投奔于妳，并寻求藏身于妳的保护之下。

童贞玛利亚，请转目怜视处于疫症下的我们。请安慰那些悲痛哀悼的人，因为他们痛失所爱的亲友；有时埋葬的安排，亦加深了哀悼者的悲痛。请陪伴那些因所爱的人病了而忧心忡忡，却又因防范疫症传播而不能陪伴染病亲友的人。为那些忧虑前景不稳、经济和就业困难的人，请给予他们希望。

天主圣母，我们的母亲，请为我们向天主——仁慈的圣父祈求，使能结束这场巨大的苦难，重现希望与平安的曙光。请向妳的圣子恳求吧！正如妳在加纳所做的，使病人和亡者的家人得到安慰，开解他们的心灵，使能重获信心和依靠。

请保护前线医护人员和志工；他们正冒着生命危险去救助别人。请支持他们英勇的努力，给予他们力量、无私的精神和健康的体魄。

请陪伴日夜照顾病人的人士。也请陪伴善尽牧职的司铎；他们忠于福音，尽力帮助和支持众人。

至圣童贞，请光照科研人士的智慧，使他们找出有效的解决办法，去克胜这病毒。

请支持各国领导人，以智慧、关心和慷慨的精神，去援助那些缺乏生存基本需要的人，并以远大的眼光，及休戚与共的态度，制定社会和经济上的解决办法。

圣母玛利亚，请激发我们的良知，把发展和囤积武器的投资，改为用于提升有效的研究，去避免同样的悲剧，将来再度发生。

可爱之母，请帮助我们明白，我们都是一个大家庭的成员，并承认我们是连成一体的，好使我们在友爱和团结的精神下，能够彼此帮助，减轻无数贫穷和匮乏人士的困境。请加强我们的信心，坚忍服务，恒心祈祷。

玛利亚，忧苦者的安慰，请拥抱妳受苦的众子女，并祈求天主伸出祂大能的手，从这恐怖的疫症中，解救我们，好使生命能安稳地重回正轨。

童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的，我们把自己托付于妳；妳在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。阿们。

念玫瑰经前的祈祷：

因父，及子，及圣神之名，亚孟。

信经

我信全能的天主父,天地万物的创造者。我信父的唯一子,我们的主耶稣基督。祂因圣神降孕,由童贞玛利亚诞生。祂在比拉多执政时蒙难,被钉在十字架上,死而安葬。祂下降阴府,第三日自死者中复活。祂升了天,坐在全能天主父的右边。祂要从天降来,审判生者死者。我信圣神。我信圣而公教会,诸圣的相通。罪过的赦免。肉身的复活。永恒的生命。亚孟。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（三遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

痛苦一端　耶稣山园祈祷（耶稣山园祈祷）

福音（祂的汗如同血珠滴在地上。）
恭读圣路加福音 22:39-44
晚餐后，耶稣出来，照常往橄榄山去，门徒也跟着祂。到了那地方，耶稣对他们说：“你们应当祈祷，免得陷于诱惑。”于是离开他们，约有投一块石头那么远，屈膝祈祷，说：“父啊！祢如果愿意，请给我免去这杯吧！但不要随我的意愿，惟照祢的意愿成就吧！”有一位天使从天上显现给祂，加强祂的力量。祂在极度恐慌中，祈祷越发恳切；祂的汗如同血珠滴在地上。——以上是基督的福音。

默想

在这个圣周四晚上，耶稣向我们显示祂怎样爱我们到底(参阅若13：1）。祂在半夜把宗徒带进山园，呼吁他们同祂醒寤祈祷，去守历史上的第一个圣时。祂开始祈祷，便流出带血的汗来。祂知道，将来不接受圣体圣事的人是那么多，而对祂感恩的人又竟是那样少的时候，祂的心灵便万分忧闷，因为拒绝圣体，就是拒绝祂自己。祂看到，从创世以来直到世界的终结，所有人的罪过都压在他的肩上，他所肩荷的是我们所有人的罪孽，他受伤害是我们拒绝接纳他的爱，可又有多少人能够读懂这颗圣心的博爱？祂的心灵遂『悲伤得要死』。祂的心在淌血，这是祂因世人拒绝祂的爱而萌生的悲伤，这是从祂那破碎的圣心里所涌出的哀痛。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

痛苦二端　耶稣受鞭打之刑（耶稣受鞭打）

福音（耶稣受鞭打之刑。）
恭读圣若望福音19:1-3
那时候，比拉多命人把耶稣带去鞭打了。然后兵士们用荆棘编了一个茨冠，来到祂跟前说：“犹太人的君王，万岁！”并给祂耳光。——以上是基督的福音。

省思

『祂被刺透，是因了我们的悖逆；祂被打伤，是因了我们的罪恶，因祂受了惩罚，我们便得了安全；因祂受了创伤，我们便得了痊愈。』（依53；5）

祂多么爱我们。他甘心被系在柱旁，遭人鞭打，受尽欺压，饱尝羞辱与折磨的滋味，好使我们从罪恶的奴役中解救出来，不再成为魔鬼的奴隶。当耶稣来到比拉多前时，有谁能说出祂所感到的悲伤，又有谁能量度祂所受的痛苦? 因为那里的群众，宁愿释放一个罪大恶极的犯人，也不释放良善心谦的救主，喊叫着说：『给我们释放巴辣巴！钉祂在十字架上』(路23：18，21）受造物尽然审判造物主的。他们没有认出那就是隐藏在人形里的天主，因为他们不明白那是他们祖祖辈辈所期盼的默西亚，他们更不明白祂的爱有多深。
但是妳，童贞玛利亚，妳不能看见妳的儿子，而耶稣也不能享受到妳唯一的安慰。圣母，就容许我陪伴妳，以便再一次妳能看见祂时，并在祂内得到慰藉。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

痛苦三端　耶稣受茨冠之苦辱（耶稣受茨冠之苦辱）

福音（耶稣被戴茨冠）
恭读圣玛窦福音27:27-30
那时，总督的兵士把耶稣带到总督府内，召了全队围着祂，脱去了祂的衣服，给祂披上了一件紫红色的外氅；又用荆棘编了一个茨冠，戴在祂头上，拿一根芦苇放在祂右手里；然后跪在祂前，戏弄祂说：“犹太人的君王，万岁！”随后向祂吐唾沫，拿起芦苇来敲祂的头。——以上是基督的福音。

默想

祂在比拉多面前，一再受人漠视，他应有的尊严得不到尊重，他是如此爱了我们，忍受着我们对他的不敬和不爱。『祂没有俊美，也没有华丽，可使我们瞻仰；祂没有仪容可使我们恋慕……祂好像一个人们掩面而不顾的人……因而我们都以他不算什么。』(依53：2-3) 我们不单默想围绕着耶稣头颅的茨冠，也默想围绕着祂圣心的那一顶茨冠，因为祂圣心现在所受的痛苦，比祂在受难时所受的一切痛苦还要惨痛。 看那围绕着祂圣心的茨冠，表示忘恩负义的世人，辜负祂圣体的爱，使祂伤痛不已。 『看，这个心，它多么热爱人类，但人类所还报的爱却是那么少。』 『看，这个人!』(若19：5)

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

痛苦四端　耶稣背十字架上山（耶稣背十字架上山）

福音（耶稣上山受钉）
恭读圣马尔谷福音 15:20-25
兵士戏弄完耶稣之后，就给祂脱去紫红袍，给祂穿上自己的衣服，然后带祂出去，把祂钉在十字架上。有一个基勒乃人西满，是亚历山大和鲁富的父亲，他从田间来，正路过那里，他们就强迫他背耶稣的十字架。他们将耶稣带到哥耳哥达地方，解说“髑髅”的地方，就拿没药调和的酒给祂喝，耶稣却没有接受。他们就将祂钉在十字架上，并把祂的衣服分开、拈阄，看谁得什么。他们把耶稣钉在十字架上时，正是第三时辰。——以上是基督的福音。

省思

『（祂）被列于罪犯之中。』(依53：12)耶稣为了爱我们，亲吻并拥抱了祂自己的十字架。此时在天的诸神都在看世上所有一切奇迹奥妙的造物主，被天地万物万灵钦崇敬爱的天主。今天为了我们的罪背负着神圣的爱的十字架，祂步履蹒跚，汗血淋漓，又渴又累，他面对死亡，义无反顾的向加尔瓦略山上艰行。这条路是何等的艰难，这条路是何等的漫长，这条路是何等坎坷，这条路没有人愿意走，这条路没有人能理解，这条路没有人愿意选择它，这条路只有主耶稣一人在背负着十字架在走，因它是通向天堂爱的天梯。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

痛苦五端　耶稣十字架上死（耶稣被钉在十字架上）

福音（耶稣被钉在十字架上。）
恭读圣若望福音 19:25-27
在耶稣的十字架旁，站着祂的母亲和祂母亲的姊妹，还有克罗帕的妻子玛利亚和玛利亚玛达肋纳。耶稣看见母亲，又看见祂所爱的门徒站在旁边，就对母亲说：“女人，看，妳的儿子！”然后，又对那门徒说：“看，你的母亲！”从那时起，那门徒就把她接到自己家里去了。——以上是基督的福音。

省思

耶稣，天主之子！造天造地造海洋的天主，生长草木并赋予万物生命的天主，创造人类，掌管天地宇宙的天主，如今祂的身体竟然横在十字架上，暴徒们毫不留情的一锤一锤砸起来，请听，当第一锤声，这一声震响，仿佛直达地底，诸天动摇，大地震荡，天庭的地基为之摇动，众天神见状齐来俯伏！掩面不敢观看! 当第一声锤声响起时，旧约的帐幔从上至下撕为两半。当第一锤声响起时，受选物将自己的造物主钉死在十字架上，人类将爱了我们的天主钉死在十字架上。

地球震动鼓荡，天地昏暗，太阳失去了它的光彩，岩石硼裂，上天寂静无声，天神一起来俯伏致敬叩拜，因为天主被钉在十字架上了！！！这是谁的过错？？？

静默片刻，回到当年的加尔瓦略山，想象自己在这一刻站在耶稣的十字架下，陪着圣母妈妈和圣若望，怀着同情和感恩的心注视耶稣的双目，请用心体会耶稣当时的心情与感受。身为母亲的玛利亚，屹立架下，在一片嘲笑和讥讽的声浪中，亲睹爱子的苦难，西默盎所预言的“至于你，要有一把利剑刺透你的心灵”有谁能理解这颗母亲的心？

耶稣在十字架上，感到自己惨遭遗弃，完全孤立无援。『我的天主，我的天主!祢为什么舍弃了我?』(玛27：46)大地不要祂，天堂也不接纳祂。『祂曾使那不认识罪的，替我们成了罪，好叫我们在祂内成为天主的正义。』(格后5：21）祂为那些最需要天主怜悯的人这样祈求：『宽赦他们罢!』(路23：34) 祂为那些遭人遗弃的人向天主说：『祢为什么舍弃了我?』(玛27：46) 祂对那些把自己奉献给圣母的世人说：『看，你的母亲!』(若19：27) 为了表达祂在圣体内受人爱慕的心愿，祂说：『我渴。』(若19：28) 祂对那些来到这里朝拜祂的人说：『你就要与我一同在乐园里。』(路23：43) 因为圣体是『未来光荣的保证』，使人预尝天堂的滋味。 祂说：『父啊!我把我的灵魂交托在你手中。』(路23：46) 那时，祂把我们人人都放在祂的圣心内，把我们交托在祂在天之父的手中，好让圣父在我们身上，看见并爱慕祂在自己的独生子身上所看见并爱慕的。祂说：『完成了』(若19：30)

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

又圣母经

万福母后！仁慈的母亲；我们的生命，我们的甘饴，我们的希望。厄娃子孙，在此尘世，向妳哀呼。在这涕泣之谷，向妳叹息哭求。我们的主保，求妳回顾，怜视我们，一旦流亡期满，使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母，请为我们祈求，使我们堪受基督的恩许。亚孟。

向圣母祈求（一）

圣母玛利亚，妳总是在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。我们将自己托付于妳、病人之痊。妳持守着坚定的信德，在十字架下参与耶稣的苦难。

妳，罗马人民的救援，明了我们的需要；我们确信妳的照顾。一如在加里肋亚加纳，在这考验的时期过后，妳将恢复我们的喜乐与欢庆。

天主仁爱之母，请帮助我们众人顺从天父的旨意，并实践耶稣所吩咐的；祂承担了我们的苦难，借着十字架，引领我们到达复活的喜乐。阿们。

天主圣母，我们投奔到妳的保护下。噢！荣福童贞玛利亚，请勿轻忽我们在急需中的恳求，但救我们免于一切危险。

向圣母祈求（二）
天主圣母，我们投奔到妳的保护

天主圣母，我们的母亲，我们正受疫情侵蚀，全球饱受痛苦和焦虑。我们投奔于妳，并寻求藏身于妳的保护之下。

童贞玛利亚，请转目怜视处于疫症下的我们。请安慰那些悲痛哀悼的人，因为他们痛失所爱的亲友；有时埋葬的安排，亦加深了哀悼者的悲痛。请陪伴那些因所爱的人病了而忧心忡忡，却又因防范疫症传播而不能陪伴染病亲友的人。为那些忧虑前景不稳、经济和就业困难的人，请给予他们希望。

天主圣母，我们的母亲，请为我们向天主——仁慈的圣父祈求，使能结束这场巨大的苦难，重现希望与平安的曙光。请向妳的圣子恳求吧！正如妳在加纳所做的，使病人和亡者的家人得到安慰，开解他们的心灵，使能重获信心和依靠。

请保护前线医护人员和志工；他们正冒着生命危险去救助别人。请支持他们英勇的努力，给予他们力量、无私的精神和健康的体魄。

请陪伴日夜照顾病人的人士。也请陪伴善尽牧职的司铎；他们忠于福音，尽力帮助和支持众人。

至圣童贞，请光照科研人士的智慧，使他们找出有效的解决办法，去克胜这病毒。

请支持各国领导人，以智慧、关心和慷慨的精神，去援助那些缺乏生存基本需要的人，并以远大的眼光，及休戚与共的态度，制定社会和经济上的解决办法。

圣母玛利亚，请激发我们的良知，把发展和囤积武器的投资，改为用于提升有效的研究，去避免同样的悲剧，将来再度发生。

可爱之母，请帮助我们明白，我们都是一个大家庭的成员，并承认我们是连成一体的，好使我们在友爱和团结的精神下，能够彼此帮助，减轻无数贫穷和匮乏人士的困境。请加强我们的信心，坚忍服务，恒心祈祷。

玛利亚，忧苦者的安慰，请拥抱妳受苦的众子女，并祈求天主伸出祂大能的手，从这恐怖的疫症中，解救我们，好使生命能安稳地重回正轨。

童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的，我们把自己托付于妳；妳在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。阿们。

念玫瑰经前的祈祷：

因父，及子，及圣神之名，亚孟。

信经

我信全能的天主父,天地万物的创造者。我信父的唯一子,我们的主耶稣基督。祂因圣神降孕,由童贞玛利亚诞生。祂在比拉多执政时蒙难,被钉在十字架上,死而安葬。祂下降阴府,第三日自死者中复活。祂升了天,坐在全能天主父的右边。祂要从天降来,审判生者死者。我信圣神。我信圣而公教会,诸圣的相通。罪过的赦免。肉身的复活。永恒的生命。亚孟。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（三遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

光明一端　耶稣在约旦河受洗

圣言选读

耶稣受洗后，立时从水里上来，忽然天为祂开了。祂看见天主圣神有如鸽子降下，来到祂上面；又有声音由天上说：「这是我的爱子，我所喜悦的」（玛3:16-17）

默想

若翰在约但河施洗，是修和圣事的预象︰在念光明一端时默想一下这件极重要的治疗圣事该很恰当。

诚然，从十诫的「不可……不可……」等禁止命令来理解，你或可推搪说，我没有杀过人，没有犯过奸淫，没有偷盗，没有说谎……为什么要办告解？不过，可有反思过，十诫的深层意义不在于你没有犯过什么罪行，而在于你在行善和爱主爱人这方面作出多少努力。 比方，你没有伤害别人，也没有责骂别人，仍不表示你已妥善地遵守了第五诫。

你看见近人判断人，咒骂人或说人家的长短时，你若附和他，或即使没有附和，却没有劝阻他，你已触犯了这条诫命。 因着你不劝阻，你已任由他以言语来磨损自己的属灵生命了。

修和圣事为天父所喜悦，因为只有经过细心的告解前省察，以及谦卑地跪在司铎前告罪， 我们才有机会把这些看似细微的过错或小罪一一发掘出来，向天主求赦，因而激发自己作出真诚的痛悔和定改，一步一步迈向至善。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

光明二端　耶稣参加加纳婚宴

圣言选读

第三天， 在加里肋亚加纳有婚宴，耶稣的母亲在那里；耶稣和祂的门徒也被请去参加婚宴。酒缺了，耶稣的母亲向祂说：「他们没有酒了。」耶稣回答说：「女人，这于我和妳有什么关系？我的时刻尚未来到。」祂的母亲给仆役说：「祂无论吩咐你们什么，你们就作什么。」（若2:1-5）

默想

耶稣称呼母亲作「女人」，是否有不敬之意？「这于我和你有什么关系呢？」──表示不同意母亲的请求吗？「我的时刻尚未来到。」──是指那天不是行圣迹的适当时刻吗？如果我们按此理解，我们都误解了主的意思。

耶稣称母亲「女人」，没有不敬成分，只是提醒母亲，现在是祂奉天父命传福音的时刻，正是新约的再创造时刻的开始。 耶稣是新创造的「新阿当」，圣母则是「新女人」（新厄娃）。 厄娃是旧约创世时的「众生之母」，而玛利亚则是新约的再创世时的「众生之母」， 也就是《创3:15》那位跟她的儿子一起永远与蛇为仇，并踏碎蛇头的「女人」。

「这于我和你有什么关系呢？」是耶稣向圣母进一步暗示，祂俩的母子关系有了改变。 在耶稣传福音前，他们的关系只局限于母子血缘；可是在主传教的开始，天主就要玛利亚作新的众生之母，就是基督奥体之母，亦即是信友和教会的母亲。 为此，圣经学者斐林丰神父（博士）把加纳看作圣母的第二次领报。另一位圣母学权威Fr.G M Rossini，则引述意大利神视者华多达的话， 说加纳的玛利亚是「要为世界第二次生耶稣」。

圣母的新任命虽开始了，但一定要等到耶稣受光荣（被钉和复活）的时刻才圆满完成。 因此，耶稣高挂在十字架上时，要再一次以「女人」来称呼母亲，并以若望作为信友（或教会）的代表，成为圣母的儿女（参若19:25-27）。 这才是「我的时刻尚未来到」的含意。

各位兄弟姊妹，在日常生活中，可有牢记主的训示，热心孝爱这位天上慈母吗？

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

光明三端　耶稣宣讲天国福音

圣言选读

「时期已满，天主的国临近了，你们悔改，信从福音罢！」（谷1:15）

默想

主耶稣在山中圣训中，为我们订下天国的宪章──真福八端。不过祂并非只说不干，祂一直以自己的行动去力证祂的教导︰祂和门徒一直以赤贫者身份传道，连固定的居所也没有。（参路9:58）耶稣在拉匝禄坟前垂泪，不但在哀悼亡友，也哀悼背后的心硬犹太 人，即使祂行了复活拉匝禄这么大的圣迹，他们仍不肯相信祂是天主子！（参若11）耶稣受审时，差役掌掴祂，耶稣没有动气，反而温和地问︰「我若说得不对，你指证那里不对；若对，你为什么打我？」（若18:23）耶稣教导我们要饥渴慕义，不要单以食物为生命之粮。祂一直以身作则，以天主的话和奉行天父旨意为祂生命中的首要食粮。祂说︰「你们不要忧虑说： 我们吃什么，喝什么，穿什么？……你们先该寻求天主的国和它的义德，这一切自会加给你们。」（玛6:31-33）耶稣常常医好病人，就是怜悯人的明证。主从没犯过罪，即使最细微的过失也没犯，还有谁会比祂更纯洁呢？耶稣一生反对暴力，受到诬告和迫害，也没有以暴易暴或反抗。祂被捕时，门徒试用暴力反抗，祂阻止他们，还当场医好受伤的敌人。
我们都知道耶稣是为了救赎我们，受到敌人诬告而牺牲了生命。耶稣以身作则实践了真福八端，我们是祂的跟随者，不也该如此吗？

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

光明四端　耶稣大博尔山显容

圣言选读

六天以后，耶稣带着伯多禄，雅各布伯和他的兄弟若望，单独带领他们上了一座高山，在他们面前变了容貌：祂的面貌发光有如太阳，祂的衣服洁白如光。（玛17:1-2）

默想

梅瑟在西乃山晋见天主后，脸容发光。以色列子民看见他的发光脸容，都很害怕，不敢走近他。

圣保禄宗徒谈及这事时，认为梅瑟因和天主谈话和接受天主十诫，脸皮才发光。不过这光渐渐消失减退， 以致日后梅瑟要用首帕把脸孔蒙着，才和子民公开讲话，以免他们大惊小怪。

圣保禄又说，其实一切基督徒在受洗后，脸容都发光，这超圣的光比梅瑟的脸皮发光更持久更光芒， 因为领洗后的信友脸上所反映的是主耶稣的光荣，而且更是光荣上加上光荣，更变成了与主的同样肖像。（参格后3:7-18）

可是我们这一张张与主相同的肖像，为什么多时发不出光芒呢？因为我们软弱，常常忘记福音的精神，没有把主的圣训放在心上，没有谨守主的教导，忘记以爱心对待一切， 因而我们脸上本该有的基督脸容光耀，也像梅瑟那样，渐渐褪色，终至黯然无光。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

光明五端　耶稣建立圣体圣事

圣言选读

他们正吃晚餐的时候，耶稣拿起饼来，祝福了，擘开，递给门徒说：「你们拿去吃吧！这是我的身体。」（玛26:26）

默想

若我们领了圣体后这么问主，我们领圣体后，祢会跟我们一起多久；我猜想主大概会这么回答︰「你们想跟我一起多久就多久。」 其实，耶稣非常期望整天跟我们 一起生活，若我们在工作中跟祂说一两句话，祂一定聆听。祂永远跟我们一起，要离开的其实是我们。 多时，我们在主日离开圣堂时，以为完成了参加感恩祭的责任，以为谨守主日这诫命已完成，没有想过， 在主日那天，主是很乐意在我们领圣体后，整天都跟我们一起的。

圣女大德兰说得好︰「这么一位的好朋友（耶稣），你在跟祂告别前，该设法跟祂相处得愈长时间愈好。 如果你习惯了让祂留在你身旁，使祂看见你愿意祂留在你身边，并常常使祂开心，那你一定不会忍心叫祂离开。」

要留住主，不用说冠冕堂皇的话，或诵念公式化祷文，要做的是随时随地向祂说出你的心中话。 像在起床时，说句「耶稣，早」；进食前，向祂说声「主，请祝福我的食物」； 出门时，说「主，我们一起上街好吗？」有困难时，向主说︰「耶稣，帮助我」……

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

又圣母经

万福母后！仁慈的母亲；我们的生命，我们的甘饴，我们的希望。厄娃子孙，在此尘世，向妳哀呼。在这涕泣之谷，向妳叹息哭求。我们的主保，求妳回顾，怜视我们，一旦流亡期满，使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母，请为我们祈求，使我们堪受基督的恩许。亚孟。

向圣母祈求（一）

圣母玛利亚，妳总是在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。我们将自己托付于妳、病人之痊。妳持守着坚定的信德，在十字架下参与耶稣的苦难。

妳，罗马人民的救援，明了我们的需要；我们确信妳的照顾。一如在加里肋亚加纳，在这考验的时期过后，妳将恢复我们的喜乐与欢庆。

天主仁爱之母，请帮助我们众人顺从天父的旨意，并实践耶稣所吩咐的；祂承担了我们的苦难，借着十字架，引领我们到达复活的喜乐。阿们。

天主圣母，我们投奔到妳的保护下。噢！荣福童贞玛利亚，请勿轻忽我们在急需中的恳求，但救我们免于一切危险。

向圣母祈求（二）
天主圣母，我们投奔到妳的保护

天主圣母，我们的母亲，我们正受疫情侵蚀，全球饱受痛苦和焦虑。我们投奔于妳，并寻求藏身于妳的保护之下。

童贞玛利亚，请转目怜视处于疫症下的我们。请安慰那些悲痛哀悼的人，因为他们痛失所爱的亲友；有时埋葬的安排，亦加深了哀悼者的悲痛。请陪伴那些因所爱的人病了而忧心忡忡，却又因防范疫症传播而不能陪伴染病亲友的人。为那些忧虑前景不稳、经济和就业困难的人，请给予他们希望。

天主圣母，我们的母亲，请为我们向天主——仁慈的圣父祈求，使能结束这场巨大的苦难，重现希望与平安的曙光。请向妳的圣子恳求吧！正如妳在加纳所做的，使病人和亡者的家人得到安慰，开解他们的心灵，使能重获信心和依靠。

请保护前线医护人员和志工；他们正冒着生命危险去救助别人。请支持他们英勇的努力，给予他们力量、无私的精神和健康的体魄。

请陪伴日夜照顾病人的人士。也请陪伴善尽牧职的司铎；他们忠于福音，尽力帮助和支持众人。

至圣童贞，请光照科研人士的智慧，使他们找出有效的解决办法，去克胜这病毒。

请支持各国领导人，以智慧、关心和慷慨的精神，去援助那些缺乏生存基本需要的人，并以远大的眼光，及休戚与共的态度，制定社会和经济上的解决办法。

圣母玛利亚，请激发我们的良知，把发展和囤积武器的投资，改为用于提升有效的研究，去避免同样的悲剧，将来再度发生。

可爱之母，请帮助我们明白，我们都是一个大家庭的成员，并承认我们是连成一体的，好使我们在友爱和团结的精神下，能够彼此帮助，减轻无数贫穷和匮乏人士的困境。请加强我们的信心，坚忍服务，恒心祈祷。

玛利亚，忧苦者的安慰，请拥抱妳受苦的众子女，并祈求天主伸出祂大能的手，从这恐怖的疫症中，解救我们，好使生命能安稳地重回正轨。

童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的，我们把自己托付于妳；妳在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。阿们。

念玫瑰经前的祈祷：

因父，及子，及圣神之名，亚孟。

信经

我信全能的天主父,天地万物的创造者。我信父的唯一子,我们的主耶稣基督。祂因圣神降孕,由童贞玛利亚诞生。祂在比拉多执政时蒙难,被钉在十字架上,死而安葬。祂下降阴府,第三日自死者中复活。祂升了天,坐在全能天主父的右边。祂要从天降来,审判生者死者。我信圣神。我信圣而公教会,诸圣的相通。罪过的赦免。肉身的复活。永恒的生命。亚孟。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（三遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

荣福一端 耶稣复活

福音（耶稣必须从死者中复活。）
恭读圣若望福音 20:1-9
一周的第一天，清晨，天还黑的时候，玛利亚玛达肋纳来到坟墓那里，她看见石头已从墓门挪开了。她于是跑去见西满伯多禄和耶稣所爱的另一个门徒，对他们说：“他们将耶稣从坟墓里搬走了，我们不知道他们把祂放在哪里。”于是伯多禄和耶稣所爱的另一个门徒出来，来到坟墓前，两人一起跑，但那另一个门徒比伯多禄跑得快，先来到坟墓那里。他俯身看见放着的殓布，却没有进去。当西满伯多禄来到之后，他进了坟墓，看见了在那里放着的殓布，以及耶稣头上的那块汗巾，不同的殓布放在一起，而在另一处卷着。接着，那先来到坟墓的那个门徒，也进去了，一看见就相信了。因为他们不明白，耶稣必须从死者中复活的那段圣经。——以上是基督的福音。

省思

我的灵魂，请留意，这是何等的痛心要玛利亚玛大肋纳放弃她心爱的主人的坟墓。周五傍晚，她用眼泪弄湿这座墓; 而在安息日她伤心仍在。周六晚上，她折返，并且不离开，反而去买香料，周日早上再次回到坟墓。这真正归依天主之崇高的榜样！人心之模范，虽然脆弱但在天主的爱内变得坚强！真正的爱情是不会因心爱的人的死亡而灭絶，「因为爱情猛如死亡」（雅8:6）。它仍然是夜间和满月继续灿烂地照耀着大地，当玛大肋纳唤醒她的同伴，并敦促他们预备与她的旅程。玛大肋纳感到度日如年，时间过得实在太慢了。唉，为什么当我去耶稣接受祂的圣体时，我并没有拥有玛大肋纳对耶稣的渴望一样的心，像她一样一心只虔诚的急切关心耶稣在坟墓里的身体？我一点都不像她，因为我没有拥有她一样的爱情！我的灵魂，藉着经常朝拜圣体来模仿她对耶稣的热情：这样表达你对祂的柔情和那强烈领受祂圣体的渴望，并尽可能整天由清早苏醒的一刻直至夜间尚未熟睡前，时时刻刻分分秒秒频密地不断地借着神领圣体拥抱耶稣。

「一周的第一天，清晨，天还黑的时候，玛利亚玛达肋纳来到坟墓那里，看见石头已从墓门挪开了……。」（若 20:1）第一样令她惊喜的是「见石头已由墓穴滚开了」（路 24:2），那石头就是「比拉多对他们说：『你们可得一队卫兵；你们去，你们所知道的，好好看守。』他们就去，在石上加了封条，派驻卫兵把守坟墓」（玛 27:65-66 ），从它的地方滚开了，她走近，看了几眼墓里面看到她的至圣主人的尸体就不再在那里。她只感到震愕！毫无疑问，她认为，必然是有人在夜间把它拿走了; 但她又可以在哪里找到它？

「于是她跑去见西满伯多禄和耶稣所爱的那另一个门徒，对他们说：『有人从坟墓中把主搬走了，我们不知道他们把他放在那里了。』伯多禄便和那另一个门徒出来，往坟墓那里去了。两人一起跑，但那另一个门徒比伯多禄跑得快，先来到了坟墓那里。他俯身看见了放着的殓布，却没有进去。随着他的西满伯多禄也来到了，进了坟墓，看见了放着的殓布，也看见耶稣头上的那块汗巾，不同殓布放在一起，而另在一处卷着。那时，先来到坟墓的那个门徒，也进去了，一看见就相信了。这是因为他们还不明白，耶稣必须从死者中复活的那段圣经。然后两个门徒又回到家里去了。」（若 20:2-10）

我的灵魂，想想玛大肋纳找不到耶稣的悲伤，这必然是她那真心渴望归依向耶稣的心的疼痛，令她絶不放弃这个地方，「玛利亚却站在坟墓外边痛哭；她痛哭的时候，就俯身向坟墓里面窥看……」（若 20:11），她独自落后，剩下她一个人，只有她的痛苦和泪水陪伴她。多少的眼泪掉下来了！多少次她叫喊她神圣的师父！她多少次重复呼唤祂的可爱的名字 —–「耶稣！」多哀伤的心，被冷落的灵魂，你为什么留在这伤心之地？为什么你继续在坟墓里寻找，你的师父不是已不再在那里了吗？ 啊，只要我们寻求耶稣，如同玛大肋纳那样地！如果只有，因犯罪而失去恩宠，或者我们对祂的爱漠不关心，我们觉得损失惨重如同玛大肋纳。如果只有，像她一样，我们坚持寻找耶稣和用我们的眼泪呼唤祂。像她这样，我们便会找到祂，拥有满溢的喜乐远远超越了我们的预期。

我的天主，今天我将记得祢复活的日子，今天是我的完美归依祢的一天。

我现在明白了：去墓穴寻找祢的是那些深爱着祢的人：伯多禄，若望和玛大肋纳与其他虔诚妇女; 然而祢渴望我也寻找祢，以弃绝自我，以埋没那些不健康的欲望，并训练被屈辱来寻找祢。所以，请赐予我恩宠能弃绝自我，与祢一同复活和引导我活出肖似祢的生命，这就是一个崭新的，神圣的，不朽的生命：崭新就是革新的方向; 神圣就是洁凈我的情燥; 不朽就是永远坚持一切美善的。 我的主啊！请在我内工作吧， 这充满幸福的改变。让我经过从死亡而重生，从黑暗走向光明，从一个不完美的人生遇向更完美来当得起祢的到来。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

荣福二端 耶稣升天

福音（祂正降福的时候，就被提升天离开他们去了。）
恭读圣路加福音　24:46-53
那时候，耶稣对门徒们说：“经上曾这样记载：默西亚必须受苦，第三天要从死者中复活，并且必须从耶路撒冷开始，因祂的名向万邦宣讲悔改，以得罪之赦。你们就是这些事的见证人。看，我要把我父所恩许的，遣发到你们身上；至于你们，你们应当留在这城中，直到佩戴上自高天而来的能力。”
耶稣领他们出去，直到伯达尼附近，就举手降福了他们。正降福他们的时候，就离开他们，被提升天去了。他们叩拜了祂，皆大喜欢地返回了耶路撒冷，常在圣殿里称谢天主。——以上是基督的福音。

默想

我的灵魂，试想想，复活的耶稣希望以祂光荣的状态多留在地上40天，为的是显示给门徒自己已复活的身躯，以坚定他们相信祂的真实及真的复活了的信念。然而，祂并不总是希望把自己显现出来，但让没有看到祂的，仍然会相信祂，正如我们相信祂是无处不在的主和是圣体圣事内的真实临在的真人真天主。

光荣之主耶稣希望留在地上四十天彷佛要弥补整个人类以许多泪水和叹息，期待祂的来临四十个世纪之久。

时间到了：耶稣给予每一个宗徒各种权能，并命令他们向各民族施教和他们施洗，之后重新命令他们一起集合在橄榄山。

「耶稣与他们一起进食时，吩咐他们不要离开耶路撒冷，但要等候父的恩许，即你们听我所说过的：若翰固然以水施了洗，但不多几天以后，你们要因圣神受洗。」他们聚集的时候，就问耶稣说：「主，是此时要给以色列复兴国家吗？」他回答说：「父以自己的权柄所定的时候和日期，不是你们应当知道的；但当圣神降临于你们身上时，你们将充满圣神的德能，要在耶路撒冷及全犹太和撒玛黎雅，并直到地极，为我作证人。」（宗 1:4-8）

我的灵魂，爱慕你那即将升天的救主，与祂一同欢欣吧！祂因着祂辉煌的胜利和荣誉而将从天父那里得到所有属神的祝福。就在这一刻，向祂热切祈求信德的恩赐，有了这种恩宠就进耶路撒冷，看看你的救主怎样从这个忘恩负义的城而走向橄榄山，这里有祂的至圣母亲，祂的宗徒，祂的第一个门徒，许多虔诚的女人，大约五百多人包围着祂。主耶稣想利用这样众多被召选的目击者来加强人类对祂复活升天的信德，这天堂就是祂被祂的天父所认许为我们的倡导者，为我们伟大的君皇，并为了怜悯我们的痛苦而在地上为我们所做的一切。与玛利亚一起，向她祈求能分享她的信德，并跟随她上橄榄山去。

在这里，以深深的敬意和敬礼，聆听耶稣最后的嘱咐，祂责备宗徒对祂死而复活的「无信」并承诺圣神的降临。试试用温柔和恭敬的目光望向即将升天进了天堂的耶稣：祂的神圣眼睛里面曾流下了这么多的眼泪，是曾疲倦不甚和已死在十字架上，现在却比太阳更加炽烈。祂庄严的头不再鲜血浸透，也没有荆冠，只有那不朽的辉煌。所有这一切曾几乎把祂身体毁曲的伤口，现在被祂神圣的光彩覆盖了; 不再有羞愧和耻辱，这种种正成就祂的荣耀和祂的胜利。玛利亚和宗徒们一起，以天使般的热切，持续和燃烧着希望，观察耶稣，祂已成为他们可见的，祂举起了祂的双手祝福他们，之后轻轻地上升到空中。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

荣福三端 圣神降临

福音（就如父派遣了我，我也同样派遣你们，你们领受圣神吧！）
恭读圣若望福音　20:19-23
正是那一周的第一天晚上，门徒所在的地方，因为怕犹太人，门户都关着，耶稣来了，站在中间对他们说：“愿你们平安！”说了这话，便把手和肋旁指给他们看。门徒见了主，便喜欢起来。耶稣又对他们说：“愿你们平安！就如父派遣了我，我也同样派遣了你们。”说了这话，就向他们嘘了一口气，说：“你们领受圣神罢！你们赦免谁的罪，就给谁赦免；你们存留谁的，就给谁存留。”——以上是基督的福音。

默想

耶稣在升天前，曾对宗徒们说：「若翰固然以水施了洗，但不多几天以后，你们要因圣神受洗。」（宗 1:5） …… 「他们进了城，就上了那座他们所居住的楼房，在那里有伯多禄、若望、雅各布伯、安德肋、斐理伯、多默、巴尔多禄茂、玛窦、阿耳斐的儿子雅各布伯、热诚者西满及雅各布伯的兄弟犹达。这些人同一些妇女及耶稣的母亲玛利亚并他的兄弟，都同心合意地专务祈祷。」（宗 1:13-14）「常在圣殿里称谢天主。」（路 24:53）

我的灵魂，探入到晚餐厅中。宗徒和门徒们与耶稣的母亲玛利亚一起祈祷，他们怀着信心地跟圣童贞用祈祷趋迫着圣神的降临。然而我们，当我们向至伟大的中保呈上我们的恳求时，我们应怀着怎样的希望？她是耶稣的母亲；这个非常的地位就是她所拥有的美善和德能的承诺。

让我们把他们默观在一起，因为他们的心和灵亲密地进入了祈祷，他们激情澎拜地表达他们的热切；渴望和爱情融为一体，形成同一的语言。这就是信德，这就是敬畏之情，这就是专心一意！

以下是如何有效地和必要的部署去接受圣神的恩赐和果实：孝爱圣神至爱的凈配，圣母玛利亚，并热切和不断的祈祷，特别是共同一起的敬礼，因为这表明与整个教会共融在同一信德和爱德中，因为所有信众是同一个支体，而教宗就是为可见之首。

噢玛利亚，妳从来都是教会的老师，充满圣神所有恩典，请教我怎样祈祷。请代我祈祷，从我的内心深处引出我灵祈祷的呻吟和叹息，因为它们的力量能吸引圣神的降临。请让我的灵魂以妳为榜样，把我的嘴唇上那些祈祷与妳的心一致，使它们能取悦妳，并能令我们万有的主感到满意。

圣神良善与仁爱的果实，请渗透我的心内并以祢神圣爱火之箭刺穿它，使它永不止息地祈祷，以救主的训诲，以热烈的信德，专心一意，深度的谦逊，坚定的信靠，慷慨的毅力，然而最重要的是以那永不会被冲淡的热切的爱。耶稣亲承诺：「因为凡求的，就必得到；找的，就必找到；敲的，就必给他开。」（路 11:10）

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

荣福四端 圣母蒙召升天

福音（那怀过祢的胎是有福的。）
恭读圣路加福音 11:27-28
耶稣向众人说话的时候，人群中，有一个妇人高声向祂说：“怀过祢的胎，及祢所吮吸过的乳房，是有福的！”耶稣却说：“可是那听天主的话而遵行的人，更是有福！”——以上是基督的福音。

默想

看看怎样，玛利亚要经过的时刻经已到了，她的圣子跟无数的色辣芬天使从天上而来。想想祂一定会低声咏唱：「起来，我的爱卿！快来，我的佳丽….」（歌 2:10）辞别了这个妳因我们而受了极大苦难的涕泣之谷。然而，「田间的花卉已露，歌唱的时期已近。在我们的地方已听到斑鸠声。」（歌 2:12）玛利亚在这个显现中欣喜万分，她的灵在她的圣子耶稣内欢愉。而她从耶稣的手中领受了至圣圣体圣事后，如圣若望达玛瑟圣师这样说，圣母满心欢喜后，说：「看！上主的婢女，愿祢的话，再一次在我身上成就。子啊！我把我的灵魂交托在祢的手中。」 （参见路 1:38; 路 23:46）祢和这个按照祢自己的肖像而创造并保存了无罪的灵魂结合在一起。

请看，我的灵魂，玛利亚已经开始启航到天国，她转向那些在她之跟前的人，给了他们她至亲至爱母亲的祝福。然而你也可以亲近到她跟前，并寻求她的祝福。

噢亲爱的圣母妈妈，我因妳能得享天国和妳的幸福；妳的光荣和伟大而与妳一同欢欣。妳是当之无愧的，噢玛利亚，妳被天主如此这般的宠爱，并给予无上的荣冠，完全只因为妳的一生所想的只有孝爱和光荣天主。

不过，我不会离开这个地方，直到妳会来给祝福。这是一个即将离开她将变成沮丧孤儿的孩子的母亲最后记忆。请向耶稣基督推荐我，并怜悯我的痛苦。只需要妳的一个目光，一种仁慈的推荐，一个字，一个声音，足以使我获得我所有的恩宠。怜悯我可朽的生活，和在我临终时，请不要忘了我，并在我苦涩痛苦时，求妳速来给予援助并协助我。

我的灵魂，如果你想在临终时能体验到 — 爱情的母亲，玛利亚 — ，在生时应先成为玛利亚的爱情的忠信孩子。而如果你渴望在临终时有耶稣的助佑陪伴，不要从耶稣断絶你的心。快乐是我，我生时应爱耶稣和玛利亚！蒙受祝福的也是我，我死时也应在祂们的怀中！

我答应祢，我的天主啊，我不爱任何人，但只爱祢；我不思念任何人，惟独思念祢。噢玛利亚，我向妳推荐，妳是我的灵魂巨大道路。

甜美的旋律中伴随着天使般的歌声在空中回荡说：「玛利亚在天使欢呼声中已被接升天了，他们称颂着天主，因祂光荣了他们的女王。打开吧，天国永生的门栅，为荣耀的王荣进，并领着祂心爱的和我们的女王。」其他的却说：「她是谁？是从黎巴嫩来依偎在她心爱的；像黎明出现，晈洁如明月，眼耀如太阳？她是一个散发着一切美德的香水，她是一个宏伟的橄榄树，在恩宠和美丽中光芒四射。」

我的灵魂，明白了吗！童贞荣福玛利亚，是无染原罪和无染任何现世的错，在没有损害她的美丽中，天主让她升到天上，不是靠她自己的力量，而一如耶稣，只靠天主的力量。

预先光荣她的身体是玛利亚身为天主之母和她的无染原罪的特权的印证。她是从亚当的血脉中受孕，但藉着特别的恩宠并没有沾染他任何罪过的影子，她是完全纯洁，完全美丽和完全无玷始胎。她保存了最纯洁的童贞而成为一个母亲，这独特的特权天主从没有给予过其他女人。因此，她的那无玷身躯会被光荣是可预期的，而她也是圣神活生生的宫殿，因为充满在她光荣的身体的质素：敏捷，轻盈，神健和耀目光芒。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

荣福五端 天主立圣母为天地之母皇及世人之主保

读经（天上出现大异兆）
恭读若望默示录　12:1-3,7-12,17
那时，天上出现了一个大异兆：有一个女人，身披太阳，脚踏月亮，头戴十二颗星的荣冠；她胎中怀了孕，在疼痛和苦劳中，呼疼呻吟。随着天上又出现了另一个异兆：有一条火红的大龙，有七个头，十只角，头上戴着七个王冠。以后，天上就发生了战争：弥额尔和他的天使一同与那龙交战，那龙也和它的使者一起应战，但它们敌不住，于是，在天上，再也没有他们的地方了。那大龙被摔了下来，它就是那远古的蛇，号称魔鬼或撒殚的。那欺骗了全世界的，被摔到地上，它的使者也同它一起被摔了下来。那时，我听见天上有大声音说：“如今我们的天主获得了胜利、权能和国度，也显示了祂基督的权柄，因为那日夜在我们的天主前，控告我们弟兄的控告者，已被摔下去了。他们赖羔羊的血和他们作证的话，得胜了那条龙，因为他们情愿牺牲自己的性命死了。为此，高天和住在那里的，你们欢乐吧！祸哉，大地和海洋！因为魔鬼怀着大怒下到你们那里去了，因为它知道自己只有很短的时间了。”那龙便对那女人大发忿怒，于是去与她其余的后裔，就是那些遵行天主的诫命，并为耶稣作证的人交战。——以上是天主的圣训。

默想

圣爱比法纽 (St. Epiphanius)，曾这样说：「无论是人类还是天使的舌头也无法可以描述当圣母玛利亚带着荣誉和胜利蒙召升天时，在天国里是怎样欢迎她在这辉煌的一天。」仅此一点可以说：除了她的儿子的荣耀和胜利之后，从来没有，将来也没有比圣母升天更大的欢迎了。圣伯纳 (St. Bernard)，这样写过，没有一个受造物的头脑能明了到圣母是以怎么样的光荣而进入天堂，而众天使们又是用什么的敬礼来迎接她，与她带着何等的快乐和喜悦，去迎接她圣子的拥抱。

请想想，我的灵魂，从救赎工程开始后，天使们便已多么渴那拥有肉身和灵魂都是真人真天主的耶稣和祂的母亲留在天堂。然而现在天上居民的愿望已实现了。

由于天主本来想以最大的荣耀把新约的方舟带给达味城，所以现在祂更要下令以更尊贵和光荣胜利让祂的母亲进入天堂。圣伯纳 (St. Bernard) 告诉我们，天国的国王自己亲带同所有天朝神圣来与圣母玛利亚见面，并且已超越了自己升天的荣耀。

试想一想，用欢乐和辉煌的照耀下，耶稣邀请她说：「你从黎巴嫩下来，我的新娘！从黎巴嫩下来，离开阿玛纳山巅，色尼尔和赫尔孟山顶，狮子的巢穴，豹子的山岗。」（歌 4:8）而玛利亚，比所有其他受造物的总和更轻巧，从地上升起，跨越领域而到达最神圣的天主圣三的宝座。天使们，看到她如此美丽而光荣，便问：这种生物究竟是谁？怎可能是来自那粗旷的地上：一个充满荆棘和苦难的地方，而她却是如此纯净和丰满着美德的，依傍着她心爱的主吗？她是谁？伴随的天使们便回答：这个女人是我们的国王的母亲，她是我们的女王，在妇女中蒙祝福的，是充满圣宠的，是在圣人中最至圣的，是天主至爱的，是无染原罪的，是和平鸽子来的，是最在生物中最轻巧的。听到所有受宠的灵一起赞美颂歌是：「你是耶路撒冷的荣耀，你是以色列的大喜乐，你是我们民族的大光荣。」（友 15:9)

圣伯纳 (St. Bernard) 默观，在天主的眼中，在地上没有任何地方或朝拜的地方比玛利亚的母腹更有价值，所以在天上没有一个冠冕比圣子耶稣赐给圣母的冠冕更豪华。祂把她放在祂的右边，在所有天使之上，使她与其他天使分开，而与耶稣的人性成为一组。祂把玛利亚视作为祂的母亲，祂的新娘，祂的共救赎者，祂在世界上的救赎工程的合作者，并作为天地的母后。

噢光荣的荣福童贞玛利亚，我很欢欣并很高兴能与妳在天国𥚃享受这样大的荣耀，妳坐在妳圣子的右边，并确立为天地的母皇。 亲爱的童贞玛利亚，整个宇宙，因相信妳的圣子，祂的圣教会，承认妳作为母亲和母皇，并庆幸，有妳有这个在天主旁边最亲切的母亲，这个最伟大的，最充满爱心的和最强大而有力的母皇。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

又圣母经

万福母后！仁慈的母亲；我们的生命，我们的甘饴，我们的希望。厄娃子孙，在此尘世，向妳哀呼。在这涕泣之谷，向妳叹息哭求。我们的主保，求妳回顾，怜视我们，一旦流亡期满，使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母，请为我们祈求，使我们堪受基督的恩许。亚孟。

向圣母祈求（一）

圣母玛利亚，妳总是在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。我们将自己托付于妳、病人之痊。妳持守着坚定的信德，在十字架下参与耶稣的苦难。

妳，罗马人民的救援，明了我们的需要；我们确信妳的照顾。一如在加里肋亚加纳，在这考验的时期过后，妳将恢复我们的喜乐与欢庆。

天主仁爱之母，请帮助我们众人顺从天父的旨意，并实践耶稣所吩咐的；祂承担了我们的苦难，借着十字架，引领我们到达复活的喜乐。阿们。

天主圣母，我们投奔到妳的保护下。噢！荣福童贞玛利亚，请勿轻忽我们在急需中的恳求，但救我们免于一切危险。

向圣母祈求（二）
天主圣母，我们投奔到妳的保护

天主圣母，我们的母亲，我们正受疫情侵蚀，全球饱受痛苦和焦虑。我们投奔于妳，并寻求藏身于妳的保护之下。

童贞玛利亚，请转目怜视处于疫症下的我们。请安慰那些悲痛哀悼的人，因为他们痛失所爱的亲友；有时埋葬的安排，亦加深了哀悼者的悲痛。请陪伴那些因所爱的人病了而忧心忡忡，却又因防范疫症传播而不能陪伴染病亲友的人。为那些忧虑前景不稳、经济和就业困难的人，请给予他们希望。

天主圣母，我们的母亲，请为我们向天主——仁慈的圣父祈求，使能结束这场巨大的苦难，重现希望与平安的曙光。请向妳的圣子恳求吧！正如妳在加纳所做的，使病人和亡者的家人得到安慰，开解他们的心灵，使能重获信心和依靠。

请保护前线医护人员和志工；他们正冒着生命危险去救助别人。请支持他们英勇的努力，给予他们力量、无私的精神和健康的体魄。

请陪伴日夜照顾病人的人士。也请陪伴善尽牧职的司铎；他们忠于福音，尽力帮助和支持众人。

至圣童贞，请光照科研人士的智慧，使他们找出有效的解决办法，去克胜这病毒。

请支持各国领导人，以智慧、关心和慷慨的精神，去援助那些缺乏生存基本需要的人，并以远大的眼光，及休戚与共的态度，制定社会和经济上的解决办法。

圣母玛利亚，请激发我们的良知，把发展和囤积武器的投资，改为用于提升有效的研究，去避免同样的悲剧，将来再度发生。

可爱之母，请帮助我们明白，我们都是一个大家庭的成员，并承认我们是连成一体的，好使我们在友爱和团结的精神下，能够彼此帮助，减轻无数贫穷和匮乏人士的困境。请加强我们的信心，坚忍服务，恒心祈祷。

玛利亚，忧苦者的安慰，请拥抱妳受苦的众子女，并祈求天主伸出祂大能的手，从这恐怖的疫症中，解救我们，好使生命能安稳地重回正轨。

童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的，我们把自己托付于妳；妳在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。阿们。

念玫瑰经前的祈祷：

因父，及子，及圣神之名，亚孟。

信经

我信全能的天主父,天地万物的创造者。我信父的唯一子,我们的主耶稣基督。祂因圣神降孕,由童贞玛利亚诞生。祂在比拉多执政时蒙难,被钉在十字架上,死而安葬。祂下降阴府,第三日自死者中复活。祂升了天,坐在全能天主父的右边。祂要从天降来,审判生者死者。我信圣神。我信圣而公教会,诸圣的相通。罪过的赦免。肉身的复活。永恒的生命。亚孟。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（三遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

痛苦一端　耶稣山园祈祷（耶稣山园祈祷）

福音（祂的汗如同血珠滴在地上。）
恭读圣路加福音 22:39-44
晚餐后，耶稣出来，照常往橄榄山去，门徒也跟着祂。到了那地方，耶稣对他们说：“你们应当祈祷，免得陷于诱惑。”于是离开他们，约有投一块石头那么远，屈膝祈祷，说：“父啊！祢如果愿意，请给我免去这杯吧！但不要随我的意愿，惟照祢的意愿成就吧！”有一位天使从天上显现给祂，加强祂的力量。祂在极度恐慌中，祈祷越发恳切；祂的汗如同血珠滴在地上。——以上是基督的福音。

省思

我的灵魂呵！救主耶稣甘愿以剧痛的感觉，尊严的侮辱，和相反的自爱来换取让我们明白为我们能悔改的价值。教导我们，天主是不会以人肉身的软弱或贫贱来审判的，而是根据我们那服从天主的心，做悦乐天主的事，承行天主的旨意来审判我们。

事实上，真的，耶稣受尽凡人的悲哀，但这悲哀的程度是与其所能承受的能力是成正比的，这是为了让我们相信天主愿意在我们的生命里分配给我们的痛苦絶对不会是超越我们所能承担的能力。

在耶稣最深深处，祂想显示给我们祂两个极端的意愿：1）人性的软弱 —- 逃避痛苦寻求安乐；或是 2）完全合乎天主的旨意，放弃一己的私意。因此，这样我们跟随基督的人就不会害怕我们因反抗圣神的旨引，或向往逸乐的生活，而误信自己因此已成为天主的敌人；相反地，耶稣却用此来说服我们，人性的本质并不能损害人内在的灵魂，只要这灵魂最终仍然愿意忠信于天主的诫命。

天使从天上降临到人间为着安慰耶稣，并不是由于祂没有足够需要的能力来战胜其人性的软弱，而是为教导我们那些受苦的人，他们的战斗和承担的能力，一切是从天上而来的。而天主是永不会离弃在悲楚中的我们，哪里有苦难；哪里就有天主的临在。

在最后的时刻，纵然耶稣知道祂的苦杯是不能被豁免的，祂仍然向天父祈祷，这是教我们明白，我的灵魂，这个最根本的真理是：天主帮助我们并不是让我们逃离我们所要面对的磨难痛苦，而是帮助我们能心悦诚服地背负自己的十架，并完全溶入天主的奥妙计划中，以爱，永远结合在祂内。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

痛苦二端　耶稣受鞭打之刑（耶稣受鞭打）

福音（耶稣受鞭打之刑。）
恭读圣若望福音19:1-3
那时候，比拉多命人把耶稣带去鞭打了。然后兵士们用荆棘编了一个茨冠，来到祂跟前说：“犹太人的君王，万岁！”并给祂耳光。——以上是基督的福音。

省思

耶稣被可耻地拖拉到街上被人轻蔑，被人憎恶。这些人都是惯常用外表判断人的。祂像一个疯子，一个骗子，被诅咒的人般被看待地交给行刑的士兵。之后，当士兵戏弄和侮辱完耶稣后，祂路过耶路撒冷被领到比拉多的总督府。途中，士兵不断以暴力对待耶稣，给祂造成千多伤口，所听到的只有唾骂和诅咒。整夜的酷刑和疲累正煎熬着耶稣，现在又被大麻绳拖拉着，被长茅推着，没有休息地被迫强行地行走，如果这时候祂跌下，所受尽的无数打击和侮辱，如同其他卑鄙下贱的人一样。先知曾这样说：「至于我，成了微虫，失掉了人形；是人类的耻辱，受百姓的欺凌。」（咏 22:7）就这样由革责玛尼园到加尔瓦略山，不足十二小时，耶稣已被迫行了六段旅程，然而我们甜蜜的主，留下的痕迹只有祂的坚强的耐力，撤底的谦卑，无尽的爱德和那不能置信的赎罪（为我们罪人）。

醒吧！我的灵魂，从你的沈睡和迷惘中苏醒起来吧！学习那些偕同圣母赶忙到耶路撒冷街道上的妇女，她们的眼泪湿透了街道，她们的叹息填满了空气。认识这个在受造物中最美的；在女人中最至圣的；在母亲中最受折磨的；认识玛利亚，耶稣的母亲，我们的母亲。她到处寻求她灵魂的至爱，到处寻问耶稣的足迹。

噢，良善的玛利亚，妳撤夜不眠地在痛苦中祈祷，直到你知悉你圣子耶稣已被交付在罪人手中。当耶稣被判刑，被士兵玩弄作笑柄，受尽凌辱，鞭打苦刑，当若望告知妳耶稣所受的折磨和已被公议会判死罪，谁能表达妳那焦灼不安的心？但妳，仍然完全降服在天主的旨意𥚃。妳把妳的不安完全地隐藏着，不像一般受到痛楚的妇女的表现一样，纵使那不能言喻的痛在煎熬妳内在深处，但妳所表现出来的只有妳完全的服从，丝毫没有把妳的伤悲流露出来。 「看！上主的婢女，愿照你的话成就于我罢！」在日出前，圣母便离开自己恬静的居所，到处寻求耶稣，并跟随祂的苦路直到十字架下。

看，向比拉多总督府的方向的街道旁，满是激动的如狼似虎的人。人群交杂着轻蔑地尖叫和诅咒，锁链沉重地拖拉着耶稣。祂的手被捆绑放在祂的背，头发被拉扯，面颊挫伤，面容已扭曲，满是唾味和血水，容貌已不能辨认。可是，纵然身处在这些民众中，这暴力的心跳声，噢玛利亚，仍然能连系你到你无辜的儿子。这人子，混在暴民的诅咒和敌人的胜利，在祂受辱的紫红袍下是祂以良善混和侮辱：以镇静混和猛撃，没有一丝埋恐，没有一声嗟叹。

这至圣的羔羊，身处在狠群中，盼望着能看到祂至圣的母亲；就如同那些受折磨的人，极度渴望，热切地哀求他们的至爱好友的临在，纵然知道这必定会增加其伤痛。

但是妳，童貞瑪利亞，妳不能看見妳的兒子，而耶穌也不能享受到妳唯一的安慰。聖母，就容許我陪伴妳，以便再一次妳能看見祂時，並在祂內得到慰藉。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

痛苦三端　耶稣受茨冠之苦辱（耶稣受茨冠之苦辱）

福音（耶稣被戴茨冠）
恭读圣玛窦福音27:27-30
那时，总督的兵士把耶稣带到总督府内，召了全队围着祂，脱去了祂的衣服，给祂披上了一件紫红色的外氅；又用荆棘编了一个茨冠，戴在祂头上，拿一根芦苇放在祂右手里；然后跪在祂前，戏弄祂说：“犹太人的君王，万岁！”随后向祂吐唾沫，拿起芦苇来敲祂的头。——以上是基督的福音。

省思

如果你曾经经验过极度头痛的话，现在请停一停，想一想我们的救世主在此刻所承受的痛楚，单单是头痛这一点已够触目惊心了。

祂怎样可以使人不产生同情心？亲眼目睹主耶稣在这群最卑劣的禽兽中被虐待，他们野人般的心中充斥了恐怖的耻笑，用最残忍的手法侮辱地对待耶稣，人怎可以无动于衷！然而耶稣有着超乎常人的忍耐力，毫无半句说话或半点反抗，只闭上双眼去面对所有痛楚，任由他们随意摆布，让他们解送到任何地方，让他们侮辱地脱去外衣，让他们给祂带上茨冠，祂奉献一切给永生天父。依撒意亚先知书曾经这样记载过：「我将我的背转给打击我的人，把我的腮转给扯我胡须的人；对于侮辱和唾污，我没有遮掩我的面。」（依 50:6）

此时的耶稣并不像在盖法的家中般闭目。祂要面对士兵对祂无辱性的敬礼，祂看着他们在准备着最残酷的刑具，仍然用最极度的静默，最坚持的忍耐力去承担这一切痛苦。也正因着耶稣以极大忍耐承受着所有痛楚，更激发士兵的愤怒。

噢，我最骄傲，狂妄，充满罪恶的灵魂，考虑我们何等大的罪已被主耶稣以极度酷刑，最大的惩罚，向天父为我们赎回来了！耶稣混和自己的血和泪，为我们倾泻了。祂补赎我们：沉醉肉欲的罪疚肉身；美味的身体；华丽的外衣；虚荣的结局；和那从内在反映出来的自傲。还有，祂赎回了我们那喜欢操控的心。还有，祂赎回了在我们不忠实的心思意念里，我们的回忆里，我们的精神上和我们的想象里，曾孕育过或保存过的所有罪过。还有，我们可爱的主耶稣赎回了某些世俗人，他们盲目崇拜世俗物，用作装饰他们充满罪性和傲慢的面容，并在公共场所到处玄耀，及迷惑仰慕他们的人，这些人当他们还连尘土也不如的时候，主耶稣同样地救赎了。祂给予我们恩宠能充满忍耐地去承受屈辱，恩宠去鄙视世俗物，一切虚荣和玄耀。而取而代之，给我们谦虚，仁慈和忍耐的恩宠。

我的圣魂，在我们的试探中，或在惆谋财富的计划中，或野心中，或复仇中，在我们不洁的思想或想象中，请想想我们被戴上茨冠的耶稣。又或是无论何时感到头部痛楚时，想想我们所犯的罪过，结合我们少少所需要遇到的痛，连同耶稣为我们所承受极大的痛，作为赔补我们的罪过。

噢，我的救主，当祢在那庭院被折磨的时候，我究竟跟祢分享了什么？是我们放那满布荆棘的茨冠在祢头上的，是我们戏弄祢，用唾液吐在祢的脸上，我们猛力撞击祢的头，令祢的血飞溅，是我们造成祢一切残酷的痛苦。我们能够永远感谢祢如此这般的爱？

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

痛苦四端　耶稣背十字架上山（耶稣背十字架上山）

福音（耶稣上山受钉）
恭读圣马尔谷福音 15:20-25
兵士戏弄完耶稣之后，就给祂脱去紫红袍，给祂穿上自己的衣服，然后带祂出去，把祂钉在十字架上。有一个基勒乃人西满，是亚历山大和鲁富的父亲，他从田间来，正路过那里，他们就强迫他背耶稣的十字架。他们将耶稣带到哥耳哥达地方，解说“髑髅”的地方，就拿没药调和的酒给祂喝，耶稣却没有接受。他们就将祂钉在十字架上，并把祂的衣服分开、拈阄，看谁得什么。他们把耶稣钉在十字架上时，正是第三时辰。——以上是基督的福音。

省思

耶稣被谴责至死。我的灵魂，且看比拉多那越来越强的恐惧，三次欲把耶稣释放，但三次听到群众大喊要求把耶稣处死。 他们就喊叫说：「除掉，除掉，钉祂在十字架上！」（若 19:15）比拉多本是可以伸张正义，相反，他口中宣称耶稣是无辜的，却释放了巴辣巴，完全没有想到尊重人的权利便放弃耶稣，把祂交在祂仇人的手中，甚至钉祂在十字架上处死。

他们控告耶稣说：「我们有法律，按法律他应该死，因为他自充为天主子。」因此，纳匝肋人耶稣要被安置在左右盗中间，如犯同一的罪，要受同一的酷刑 ─── 钉在十字架上死刑。

我的灵魂，这时刻已来到，我们的耶稣，我们的主，我们的造物主，我们人类的救世主，被「人」所杀害于那个臭名昭著的凶犯十字架上，什么人能够忍受这残忍的被判死刑的罪名？而我们，我们在做什么呢？我们应该一开始就恳求玛利亚，她屈尊地接受我们能与她为伴行一切苦路，超越今天：她从开始就陪伴她的圣子一起走整条苦路直至加尔瓦略山。

噢玛利亚，痛苦的玛利亚，妳是否被迫要听到那些要把妳的爱子钉在十字架上的人的喊叫？究竟谁能支撑着妳在身处在这群毫不人道的暴民中？妳怎能承受他们的肆虐？妳的耶稣，妳的生命，天地的君王，人类的造物主，罪人唯一的希望，被谴责至死！祂的仇人因这审决而欢跃，祂的朋友和门徒因这审决而沮丧。且看，这无罪的羔羊，虽然那令人反感的人性和那极其不公义给祂带来的痛苦，祂却用祂爱的服从，完全接受，甚至接受自己的死亡。

噢！我的耶稣，祢的心是何其惨烈的痛！祢感到的这些叫喊的人是极度没有丝毫感激之情。司祭长答说：「除了凯撒，我们没有君王。」（若 19:15）「全体百姓回答说：『祂的血归在我们和我们的子孙身上！』」（玛 27:25）忘恩负义的人们！

我的灵魂呵！ 这一课为我们是何其的可怖！多次我们控诉自己，藉着自由意志而犯罪，是全因为魔鬼和自己肉身的软弱！同样犹太人也是，被憎恨所捆绑，竟然说出把天主子所牺牲的圣血归在他们和他们的子孙身上。灵魂，你知道嘛，那些在人群中混乱的叫喊声是跟我们罪的声音混在一起的。这罪在我们永生之父尚未把祂的圣子降生成人为赔补我们普世的罪过之前所犯的。因此，圣保禄曾这样说，那些因把耶稣基督钉在十字架上而犯罪的，再一次把耶稣钉在十字架上，是因为重犯了耶稣至死的原因。

原谅我呀，主耶稣，我比那些人更为邪恶。他们不想看到祢是因为他们不认识祢，但我，相信祢，敬拜祢，承认祢是祢，祢是主，多少次当祢把我领到祢那里而我却转面不顾？能保救我这错，主，让我的眼目永不离开祢，愿祢永远是我唯一所看的对象，我唯一所思念的对象，我唯一所爱的对象。

罪性的灵魂呵，听听黑洛德的说话，留意那些士兵尽忠职守地执行这残忍酷刑。在这骚动中，留意耶稣的安静，平安，温和，和爱心，祂在听着，在看着，在忍受着一切，然而，没有半句投诉，没有不耐烦的表现。

噢我灵魂的主，我怎可以见我所见，听我所听呢？祢，是假冒的主吗？祢，所有灵魂忠信的朋友，是犯人吗？祢，是生命的作者，值得死亡吗？确实，我是很懊悔我的罪过：我活着地悔罪，而无罪的主却死？主人放弃生命为拯救祂的奴仆？噢至圣的，至纯洁的爱，为何祢没有用爱火把我吞噬？噢全能的圣心，祢为我而牺牲自己，为何祢没有完全把我征服于祢之下？

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

痛苦五端　耶稣十字架上死（耶稣被钉在十字架上）

福音（耶稣被钉在十字架上。）
恭读圣若望福音 19:25-27
在耶稣的十字架旁，站着祂的母亲和祂母亲的姊妹，还有克罗帕的妻子玛利亚和玛利亚玛达肋纳。耶稣看见母亲，又看见祂所爱的门徒站在旁边，就对母亲说：“女人，看，妳的儿子！”然后，又对那门徒说：“看，你的母亲！”从那时起，那门徒就把她接到自己家里去了。——以上是基督的福音。

省思

耶稣被钉在十字架上。我的灵魂，十字架已经准备就绪：请看，这个就是至圣羔羊将为我们而犠牲的祭坛。请看，这个耶稣等待着祂所拣选的灵魂之婚床。

为什么，我最甘饴的耶稣，祢不容许我被钉在十字架上取代祢？是我值得受这酷刑而不该是祢。

请留意，我的灵魂，耶稣用何等的温柔和顺服，伸开双手僘在这充满痛楚的「婚床」没有头枕，只有茨冠在头上。祂的双眼仰望天堂之门，把它打开，直至它从新再关上；只因为祂又是我们和天父「修和」的大司祭，亦是作为我们「修和」的犠牲品（代罪羔羊）。没半句怨言，祂张开双臂把自己奉献给永生天父，祂那炽热的渴望是为拯救所有罪人。

耶稣讲完了这些话，便举目向天说：「父啊！时辰来到了，求你光荣你的子，好叫子也光荣你。」（若17:1）

祂张开双臂，迎接罪人，拥抱他们，并把他们呈上给祂的永生之父。祂带领悔罪回到天主，祂连结上天和下地，祂给人类成为一个家，以天主作父亲。世上从没有任何一个司祭；也没有一个至圣祭坛；也没有最完美的祭品；或至圣牺牲，能使天父最悦纳的 ——- 只有耶稣。 因为这个是天主的羔羊，除免世罪者。

看看他们如何抓住耶稣的手掌，用力把巨型的钉钉穿掌心，直刺穿了祂的神经。这样为方便他们使耶稣在十字架上用双手支撑整个身体。因为那极度的疼痛使神经不断地收缩着。他们也同样地钉耶稣的脚掌，以至耶稣的整个身体也完全地变了型。可是，耶稣仍然沉默，不容许任何声音从祂的口中泄出来：再者，从祂的面上可描绘的剧痛是显而易见的，但祂却表现了人所不能的忍耐，至心切的顺服及最活生生的爱。

我的灵魂，如果可以的话，请感受祂的痛楚；但如果不能够的话，至少渴望得到这感觉。请求耶稣把祂至圣圣身的感觉印在我们心中。

噢天主！请软化我的心硬，使它变得敏感祢的痛，敏感祢的爱，并憎恨令祢落得如此地步的一切罪恶。请不要拒絶我，我的主，假使我不能感受祢的痛，然而不藉着祢的慈悲可给予我这恩宠，教我如何能寻找到祢呢？把祢炽热的心高举，并对世界呼喊：「到我这里来，你们悔罪的，我会宽恕；你们受折磨的，我会安慰；到我这里来，我这双臂是为迎接你们而张开；你们迷失的，我会领回。」「你们背起我的轭，跟我学罢！因为我是良善心谦的：这样你们必要找得你们灵魂的安息」（玛 11:29）

噢至圣耶稣，是我们在煎熬中的灵魂，富的同情心的牧羊人，请看我来到祢这𥚃去顺从祢的声音。我就是这一只亡羊，正回归到羊群中：请收容我在祢的臂弯内。请赐予我祢的爱，祢的良善，祢的心谦，这些都是祢的邀请我学习祢的。请征服我完全在祢的旨意下，把祢至神圣的德行印到我的灵魂𥚃，使我能紧紧地跟随祢，永远不再走错方向。正因为太长久没顺从祢的声音，在心内有种力量催迫着我奔向祢。今天，我的耳朵开启了，我可以听到并服从祢的声音，请不断地紧握我的双手，因祢知道我是那么的容易背叛祢。请接受我，让我跟那些背着十字架跟随祢的人一起，并捆绑我，使我能获得救恩的果实和永生的爱。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

又圣母经

万福母后！仁慈的母亲；我们的生命，我们的甘饴，我们的希望。厄娃子孙，在此尘世，向妳哀呼。在这涕泣之谷，向妳叹息哭求。我们的主保，求妳回顾，怜视我们，一旦流亡期满，使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母，请为我们祈求，使我们堪受基督的恩许。亚孟。

向圣母祈求（一）

圣母玛利亚，妳总是在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。我们将自己托付于妳、病人之痊。妳持守着坚定的信德，在十字架下参与耶稣的苦难。

妳，罗马人民的救援，明了我们的需要；我们确信妳的照顾。一如在加里肋亚加纳，在这考验的时期过后，妳将恢复我们的喜乐与欢庆。

天主仁爱之母，请帮助我们众人顺从天父的旨意，并实践耶稣所吩咐的；祂承担了我们的苦难，借着十字架，引领我们到达复活的喜乐。阿们。

天主圣母，我们投奔到妳的保护下。噢！荣福童贞玛利亚，请勿轻忽我们在急需中的恳求，但救我们免于一切危险。

向圣母祈求（二）
天主圣母，我们投奔到妳的保护

天主圣母，我们的母亲，我们正受疫情侵蚀，全球饱受痛苦和焦虑。我们投奔于妳，并寻求藏身于妳的保护之下。

童贞玛利亚，请转目怜视处于疫症下的我们。请安慰那些悲痛哀悼的人，因为他们痛失所爱的亲友；有时埋葬的安排，亦加深了哀悼者的悲痛。请陪伴那些因所爱的人病了而忧心忡忡，却又因防范疫症传播而不能陪伴染病亲友的人。为那些忧虑前景不稳、经济和就业困难的人，请给予他们希望。

天主圣母，我们的母亲，请为我们向天主——仁慈的圣父祈求，使能结束这场巨大的苦难，重现希望与平安的曙光。请向妳的圣子恳求吧！正如妳在加纳所做的，使病人和亡者的家人得到安慰，开解他们的心灵，使能重获信心和依靠。

请保护前线医护人员和志工；他们正冒着生命危险去救助别人。请支持他们英勇的努力，给予他们力量、无私的精神和健康的体魄。

请陪伴日夜照顾病人的人士。也请陪伴善尽牧职的司铎；他们忠于福音，尽力帮助和支持众人。

至圣童贞，请光照科研人士的智慧，使他们找出有效的解决办法，去克胜这病毒。

请支持各国领导人，以智慧、关心和慷慨的精神，去援助那些缺乏生存基本需要的人，并以远大的眼光，及休戚与共的态度，制定社会和经济上的解决办法。

圣母玛利亚，请激发我们的良知，把发展和囤积武器的投资，改为用于提升有效的研究，去避免同样的悲剧，将来再度发生。

可爱之母，请帮助我们明白，我们都是一个大家庭的成员，并承认我们是连成一体的，好使我们在友爱和团结的精神下，能够彼此帮助，减轻无数贫穷和匮乏人士的困境。请加强我们的信心，坚忍服务，恒心祈祷。

玛利亚，忧苦者的安慰，请拥抱妳受苦的众子女，并祈求天主伸出祂大能的手，从这恐怖的疫症中，解救我们，好使生命能安稳地重回正轨。

童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的，我们把自己托付于妳；妳在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。阿们。

念玫瑰经前的祈祷：

因父，及子，及圣神之名，亚孟。

信经

我信全能的天主父,天地万物的创造者。我信父的唯一子,我们的主耶稣基督。祂因圣神降孕,由童贞玛利亚诞生。祂在比拉多执政时蒙难,被钉在十字架上,死而安葬。祂下降阴府,第三日自死者中复活。祂升了天,坐在全能天主父的右边。祂要从天降来,审判生者死者。我信圣神。我信圣而公教会,诸圣的相通。罪过的赦免。肉身的复活。永恒的生命。亚孟。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（三遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

欢喜一端 天神来报童贞玛利亚天主选她为母

圣言选读
恭读圣路加福音　1:26-38
天使加俾额尔奉天主差遣，往加里肋亚一座名叫纳匝肋的城去，到一位童贞女那里，她已与达味家族中的一个名叫若瑟的男子订了婚，童贞女的名字叫玛利亚。天使进去向她说：“万福！充满恩宠者，上主与妳同在！”【在女人中妳是蒙祝福的。】她却因这话惊惶不安，便思虑这样的请安有什么意思。天使对她说：“玛利亚，不要害怕，因为妳在天主前获得了宠幸。看，妳将怀孕生子，并要给祂起名叫耶稣。祂将伟大的，并被称为至高者的儿子，上主天主要把祂祖先达味的御座赐给祂。祂要为王统治雅各伯家，直到永远；祂的王权没有终结。”玛利亚便向天使说：“这事怎能成就？因为我不认识男人。”天使答复她说：“圣神要临于妳，至高者的能力要庇荫妳，因此，那要诞生的圣者，将称为天主的儿子。且看，妳的亲戚依撒伯尔，她虽在老年，却怀了男胎，本月已六个月了，她原是素称不生育的，因为在天主前没有不能的事。”玛利亚说：“看！上主的婢女，愿照祢的话成就于我罢！”天使便离开她去了。—基督的福音。

教会训导:

天使向玛利亚报喜，揭开「时期圆满」（迦4:4）的序幕，就是恩许的实现和准备工作的完成。〔《天主教教理》(1992)，484条〕

默想：

当圣母从天使口中得到了「童贞保存」的肯定，就是这两句说话，「看，上主的婢女，愿照祢的话成就于我罢！」（路 1:38）作为了她对天使的答复。这两句神圣的句子，正完成了「天主圣子降生成人」的奥迹，亦应验了先知的预言，也赔补了原袓父母对天主的「叛逆」，及因厄娃与蛇「堕落天使」的对话所引至的沈痛后果。这两句美妙的答复显示了圣母极速的信德响应，最完美地弃絶自我在天主旨意下，她的说话撒发着无限光芒。圣教会传统的「三钟经」正让她的孩子怀着感恩之情，每天三次在口中重复着圣母至圣的句子。

我的灵魂，请怀着圣母之情，不断地重复，「看，上主的婢女，愿照祢的话成就于我罢！」

「学习谦逊，顺从天主的计划是最重要的。」当我们意识到自己活在败坏的生活中，不再肖似圣母玛利亚，更糟的是连为自己的罪而哭泣和祈祷也不能的时候，我们应感到不安。因此，就在此刻，我们应修改我们这恶劣的生活状况，厌恶这病态的生活模式，重新，把生活奉献在祈祷中。若感到心硬时，转向圣母妈妈，藉着她在「圣母领报」时的爱情，把她至谦逊至无瑕的无玷圣心置于心中。

噢！至伟大的天主之母，因着妳沈溺在那深似海的圣宠中，及妳是蒙受祝福的，我们也在妳的保护下，一同蒙受祝福。从此刻直到临终时，我们藉着妳最爱的祈祷，妳所亲自教授的玫瑰经永不停止地呼唤妳，爱慕妳，投靠妳。每一天，这玫瑰经不断提醒我们妳最大的谦逊、妳最无瑕的纯洁、最满溢的恩宠、至圣的怀孕、我们的救赎和救恩。

今天，圣母妈妈，妳在这昔日罪恶满盈的废墟，在死亡边缘的死城 —— 庞贝。妳为它供给了恩宠的泉源。妳 ——「庞贝玫瑰经之后」显示了给罪人们，即使在罪恶死亡边缘，凡投奔妳的，必获重生。噢！新庞贝之后，藉着新生命的恩宠和信德，因此，我们的主耶稣也能同样地复兴在困恼中的人类的大家庭中。

噢！慈悲的母亲，求妳帮助我们让耶稣主宰我们的心，让祂为我们唯一的主，唯一的王。衪是我们的意志和力量之主。使祂的生命倾注在我们的生命里，共融在祂之内，藉着祂，偕同祂，在祂之内生活，直到无穷世之世！

噢！庞贝幽谷中的圣母，愿万民称颂妳，爱戴妳！妳是我们的救赎，我们的安慰，我们的光荣，阿孟。

我谦恭地祈祷：

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

欢喜二端 圣母往见圣妇依撒伯尔

圣言选读

恭读圣路加福音 1:39-45
玛利亚就在那几日起身，急速往山区去，到了犹大的一座城。她进了匝加利亚的家，就给依撒伯尔请安。依撒伯尔一听到玛利亚请安，胎儿就在她的腹中欢跃。依撒伯尔遂充满了圣神，大声呼喊说：“在女人中妳是蒙祝福的，妳的胎儿也是蒙祝福的。吾主的母亲驾临我这里，这是我哪里得来的呢？看，妳请安的声音一入我耳，胎儿就在我腹中欢喜踊跃。那信了由上主传于她的话必要完成的，是有福的。”——以上是基督的福音。

教会训导:

玛利亚对依撒伯尔的「探访」，成了「天主对自己百姓的眷顾」。〔《天主教教理》(1992)，717条〕

默想：

圣神恩宠的降临是不会延迟的：祂在寻求一个完全忠信的响应及要求一个瞬间的行动。然而玛利亚完全服从在圣神的推动，立即献上她对上主的响应。
当人类的救世主因圣神受孕于圣母母腹中时，她立即满足了祂（天主子）对人类的「渴望」—— 拯救人灵和摧毁罪恶。
藉圣子降生成人的一刻，天主属意藉此圣化先驱洗者若翰受原罪的束缚，不但彰显其独生子的光荣和权能，并赐予两位勇敢的母亲，新的喜乐和恩宠。玛利亚满载爱主爱人之情，纵然万水千山，长途跋涉，年少柔弱，完全乏视了怀胎「天主子」的身体状况，无畏地从寒微的加里肋亚纳匝肋家动身，承担了这艰辛的旅程前往犹大山区去。
我的灵魂，你究竟被多少这珍贵的「感动」而被滋养呀！天主这特定地值此：是为着衪光荣，为着我们的救恩，为着给邻人的益处。
请看，年事已高的依撒伯尔，并怀了身孕，正极度需要一个朋友的帮助和关怀。然而，可爱的圣童贞，超越色辣芬天使的美的，并没有丝豪怠慢，没有一点迟延，便急速往山区去。只因为在她的心中这「爱邻人」之情正催逼着她。这正因为当天主的爱占据了我们的心的时候，它永不会只在闲置着，它却是不断地锻练我们的灵魂，只为别人的益处而奔波，把自己的忧虑郄置诸不理。的确，爱天主和爱人的爱是同一种爱。不同的只是面对着的是爱的「原因」；或爱的「效果」；是面对着「造物主」；或是面对着「受造物」。
玛利亚是被这「纯爱」引导着，这种爱并不是寻求自我欢乐或为着分撒心神；并不是满足「被注视」或「窥探别人」。但相反地，我们却往往在关怀别人时，为的却是满足自己的私欲，为了自己的好奇心，为了能向他人自吹自擂自己的徳行。我的灵魂呵！让我们仿效圣母的爱，纯洁无玷的爱，热切的爱，让我们谦卑下来，坦白地承认曾经没有用「天主的纯爱」待人。
噢！至圣之母，至爱之母，请把你的爱显示给我们。求你怜悯我们这些常常拒绝天主可悲的受造物。请用你圣洁的爱来燃点我们，使我们能爱天主在万有之上，并爱一切近人如爱自己一样。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

欢喜三端 吾主耶稣基利斯督诞生

圣言选读

恭读圣路加福音　2:1-14
那时凯撒奥古斯都出了一道上谕，叫天下的人都要登记：这是在季黎诺作叙利亚总督时，初次行的登记。于是，众人各去本城登记。若瑟因为是达味家族的人，也从加里肋亚纳匝肋城，上犹大名叫白冷的达味城去，好同自己已怀孕的聘妻玛利亚去登记。他们在那里的时候，玛利亚分娩的日期满了，便生了她的头胎男儿，用襁褓裹起，放在马槽里，因为在客栈中为他们没有地方。在那地区有些牧羊人露宿，守夜看守羊群。有上主的一位天使站在他们身边；上主的光耀环照着他们，他们便非常害怕。天使向他们说：“不要害怕！看，我给你们报告一个为全民族的大喜讯：今天在达味城中，为你们诞生了一位救世者，祂是主默西亚。这是给你们的记号：你们将要看见一个婴儿，裹着襁褓，躺在马槽里。”忽然有一大队天军，同那天使一起，赞颂天主说：“天主在天受光荣，主爱的人在世享平安！”——以上是基督的福音。

教会训导:

耶稣生于贫苦的家庭、在一个卑微和简陋的马槽中诞生；纯朴的牧人就是这事的首批见证人。在这样的贫穷环境中，天上的光荣显示了出来。〔《天主教教理》(1992)，525条〕

默想：

时辰已到，圣言即将由童贞玛利亚降生成人，亲临到人间。圣路加这様记载：「那时凯撒奥古斯都出了一道上谕，叫天下的人都要登记：这是在季黎诺作叙利亚总督时，初次行的登记。于是，众人各去本城登记。若瑟因为是达味家族的人，也从加里肋亚纳匝肋城，上犹大名叫白冷的达味城去好同自己已怀孕的聘妻玛利亚去登记。」（路 2:1-5）

玛利亚和若瑟因此就服从了地上权势的要求，在这严寒的冬天，展开了这长途而且非常艰辛的旅程，一同前往登记。当他们已筋疲力尽，玛利亚和她的净配进入白冷城：没有一间客栈旅店，没有一家一户，愿意收留他们渡过这数个寒夜，在完全被拒绝的环境下，在这逹味城中被受的屈辱中，尽管如此，他们仍然默默地接受一切，他们忍耐能力是何其的大？

进了白冷城，四周满载陌生人。纵使他们不断地叩门，续家续户，盼望着终有一家可供他们留宿，没料到一一被拒绝了。亲戚，朋友，所有遇见的人，通通，视而不见，充耳不闻，转脸不顾。玛利亚和若瑟便转向恳求天主垂顾他们, 可惜也是只是徒然。他们所得到的是一次又一次的不断被拒绝。

噢！这至神圣的贫穷，妳发现在这可悲的世界里，没有人接受妳，是罕见吗？妳既是天主之母，并因着祂而㶷丽，仍然被否认了。贫穷在俗世的眼中是卑鄙而可耻的；但在天主的眼中却是不可恻度的可贵。

「他们在那里的时候，她分娩的日期满了」（路 2:6）

玛利亚惊觉到主耶稣将要诞生，但并不是源于一般孕妇的感觉，却是因着她那炽热的爱主之情和那强烈的渴望，渴望尽快能亲眼看到，亲手怀抱她唯一的爱子，天主的独生子。

但玛利亚其实是身处在何等状态中？而若瑟所遇到的又是何等的磨难。严寒，冷夜，漆黑，并环绕着重重的陌生人，这一切的混乱，正不断地加重着他们的痛苦，困恼和虚耗。

纵然如此，抱怨的说话也黔口不语 ⋯⋯

只因为玛利亚和若瑟是完全知悉，凡是天主所拣选的人，为满全天主的奥秘：人类的救恩计划，要准备面对最艰难的试炼是必须的。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

欢喜四端 圣母献耶稣于圣殿

圣言选读

恭读圣路加福音2:22-35
按梅瑟的法律，一满了他们取洁的日期，若瑟和玛利亚便带着孩子上耶路撒冷去献给上主，就如上主的法律上所记载的：“凡开胎首生的男性，应祝圣于上主。”并按照上主法律上所吩咐的，献上祭物：一对斑鸠或两只雏鸽。那时，在耶路撒冷有一个人，名叫西默盎。这人正义虔诚，期待着以色列的安慰，而且圣神也在他身上。他曾蒙圣神启示：自己在未看见上主的受傅者以前，决见不到死亡。他因圣神的感动，进了圣殿；那时，抱着婴孩耶稣的母亲正进来，要按着法律的惯例为祂行礼。西默盎就双臂接过祂来，赞美天主说：“主啊！现在可照祢的话，放祢的仆人平安去了！因为我亲眼看见了祢的救援，即祢在万民之前早准备好的：为作启示异邦的光明，祢百姓以色列的荣耀。”——基督的福音。

教会训导:

耶稣于诞生后第八天所受的割损礼，乃表明祂隶属亚巴郎的后裔、隶属盟约的子民，并服从法律。〔《天主教教理》(1992)，527条〕

默想：

这「爱的牺牲」是我们赎世主的生命里第一个印记；也成为了圣母玛利亚一生的印记。由耶稣诞生开始，只不过仅仅过了四十天，这对母子已完成了两个伟大的犠牲。耶稣刚满了八天，在行割损礼的时候，奉献了祂的第一滴至圣宝血给祂的天父；而玛利亚为了依从梅瑟的法律：「凡开胎首生的男性，应祝圣于上主」，她就把她的首生子奉献了给天主。

在行割损礼的那天，这孩子给起名为「耶稣」，意谓「救世主」：一个这样崇高的名字，在圣言尚未降生成人，在成为玛利亚之子以前，天使加俾额尔早已揭露了这名字。然而这「割损礼」，为耶稣而言，可算是一种无辱性的礼仪！因为，耶稣至圣至尊，却同罪人一般同等地去接受这亚巴郎信德的印记。但实际上，正因此，耶稣却能彰显着真正的「谦卑自下」，作为我们的模范。而这正是相反着与我们这些受造物常常自高自大的，与我们成为强烈的对比。我的灵魂呀！主耶稣就是这样迫使我们接受这「精神上的屈辱」～就是完全地断絶一切邪恶和顽固的思想；一切不羁恣意的心思意念和一切夸耀自己和批判别人的惯性，这样才能肖似耶稣的谦卑自下。

噢主耶稣！祢以倾流袮的宝血来救赎我，而我却不愿为自己灵魂的得救而背负任何重担。袮的宝血的倾流是极速的，而我对祢的爱却仍迟然而不决。噢若瑟！噢玛利亚！你们是在世人中唯一知道祂至圣宝血的价值。当你们看着祂的宝血滴滴而落的时候，为你们是何其大的痛伤。

噢耶稣！祢的名字是何其强大而有力。唯有这名字，能拯救世人；唯有以这名字来祈祷，天父必定赐予各种恩宠。这名字，能开启天堂，能关闭地狱；能束缚魔鬼；能颠覆偶像也能驱逐对偶像的崇拜。噢，至洁至圣的名字呵，你藉天使从天堂而来的传讯，并由玛利亚，若瑟这对凈配父母所给了这天主子的起名：「耶稣」。噢多么亲切和甜蜜的名字！在我伤痛时，能舒缓我；在我遭遇不幸时，能坚强我；在我临终时，能给我安慰和能早日安抵天堂的希望。

愿主耶稣这至甘饴的名字永远放在我们的嘴唇上，埋藏在我的心里，阿孟。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

欢喜五端 耶稣十二岁讲道

圣言选读

福音（你看，祢的父亲和我，一直担心地找祢。）
恭读圣路加福音 2:41-51a
耶稣的父母每年逾越节往耶路撒冷去。耶稣到十二岁时，他们又照节日的惯例上去了。过完了节日，他们回去的时候，孩童耶稣却留在耶路撒冷，祂的父母并未发觉。他们只以为祂在同行的人中间，遂走了一天的路程；以后，就在亲戚和相识的人中寻找祂，但却没有找到。于是他们回到耶路撒冷找祂。过了三天，他们在圣殿中找到了祂，祂坐在经师中，聆听他们，也询问他们，凡听见祂的人，对祂的智慧和对答，都惊奇不止。他们一看见祂，便大为惊异，祂的母亲对祂说：“孩子，祢为什么这样对待我们？祢的父亲和我一直在痛苦的找祢。”耶稣回答他们说：“你们为什么寻找我？你们不知道我必须在我父亲那里吗？”但他们不明白祂对他们说的话。祂就同他们下去，来到纳匝肋，属他们管辖。——以上是基督的福音。

教会训导:

「耶稣十二龄讲道」（在圣殿中寻回耶稣）的事件，打破了福音中有关耶稣隐居生活的缄默。在这事上，耶稣使人约略看到祂那完全献身于「天主子」的使命：「你们不知道我必须在我父亲那里吗？」（路2:49）玛利亚和若瑟「不明白」祂的话，但以信德接受了，而玛利亚则「把这一切默存在心中」（路2:51）。〔《天主教教理》(1992)，534条〕

默想：

「他到了十二岁时，他们又照节日的惯例上去了。过完了节日，他们回去的时候，孩童耶稣却留在耶路撒冷，他的父母并未发觉。」（路 2:42-43）

这件事件的发生并不是由于耶稣的过失; 而只是由于上主上智的安排。过完了节日，耶稣并没有跟随玛利亚若瑟回家返而留在耶路撒冷，是为了在犹太人经师面前展现自己，同时亦对玛利亚若瑟肯定了其天主性。这样，他们配得上成为所有挫折的灵魂的模范，他们的避护所，他们的安慰。其实，那些灵魂能体会玛利亚若瑟那被衰伤压迫着的心呢？相信惟有那些因为深爱着耶稣而又不能再享受祂甘饴的临在的；和那些被感观和情欲，或感觉乏味困在死荫幽谷中的，或在受诱的，或在被遗弃中的，这些灵魂四处地寻访耶稣，四处搜索，可惜无处可寻。

噢！玛利亚，噢！若瑟，那时候你们的忧虑何其大？你们的哀伤又何其深？那些残酷的晚上你们何以煎熬？多少恐惧，又多少顾虑！多少的不断责备自己，内疚不已！纵使要面对凶残的黑洛德王，或面对埃及逃亡身陷险境，这些痛苦经历也不能与此相比：就是原本拥有耶稣陪伴在旁，但此时此刻，耶稣不再为伴。

我的天主，我的天主，几时我失去了袮却无动于衷，没有半点哀伤！何曾生活在没有天主而没有感到不安？如果没有祢的慈爱，先去寻找我，让我能拥有袮，我会变得如何呢？

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

又圣母经

万福母后！仁慈的母亲；我们的生命，我们的甘饴，我们的希望。厄娃子孙，在此尘世，向妳哀呼。在这涕泣之谷，向妳叹息哭求。我们的主保，求妳回顾，怜视我们，一旦流亡期满，使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母，请为我们祈求，使我们堪受基督的恩许。亚孟。

向圣母祈求（一）

圣母玛利亚，妳总是在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。我们将自己托付于妳、病人之痊。妳持守着坚定的信德，在十字架下参与耶稣的苦难。

妳，罗马人民的救援，明了我们的需要；我们确信妳的照顾。一如在加里肋亚加纳，在这考验的时期过后，妳将恢复我们的喜乐与欢庆。

天主仁爱之母，请帮助我们众人顺从天父的旨意，并实践耶稣所吩咐的；祂承担了我们的苦难，借着十字架，引领我们到达复活的喜乐。阿们。

天主圣母，我们投奔到妳的保护下。噢！荣福童贞玛利亚，请勿轻忽我们在急需中的恳求，但救我们免于一切危险。

向圣母祈求（二）
天主圣母，我们投奔到妳的保护

天主圣母，我们的母亲，我们正受疫情侵蚀，全球饱受痛苦和焦虑。我们投奔于妳，并寻求藏身于妳的保护之下。

童贞玛利亚，请转目怜视处于疫症下的我们。请安慰那些悲痛哀悼的人，因为他们痛失所爱的亲友；有时埋葬的安排，亦加深了哀悼者的悲痛。请陪伴那些因所爱的人病了而忧心忡忡，却又因防范疫症传播而不能陪伴染病亲友的人。为那些忧虑前景不稳、经济和就业困难的人，请给予他们希望。

天主圣母，我们的母亲，请为我们向天主——仁慈的圣父祈求，使能结束这场巨大的苦难，重现希望与平安的曙光。请向妳的圣子恳求吧！正如妳在加纳所做的，使病人和亡者的家人得到安慰，开解他们的心灵，使能重获信心和依靠。

请保护前线医护人员和志工；他们正冒着生命危险去救助别人。请支持他们英勇的努力，给予他们力量、无私的精神和健康的体魄。

请陪伴日夜照顾病人的人士。也请陪伴善尽牧职的司铎；他们忠于福音，尽力帮助和支持众人。

至圣童贞，请光照科研人士的智慧，使他们找出有效的解决办法，去克胜这病毒。

请支持各国领导人，以智慧、关心和慷慨的精神，去援助那些缺乏生存基本需要的人，并以远大的眼光，及休戚与共的态度，制定社会和经济上的解决办法。

圣母玛利亚，请激发我们的良知，把发展和囤积武器的投资，改为用于提升有效的研究，去避免同样的悲剧，将来再度发生。

可爱之母，请帮助我们明白，我们都是一个大家庭的成员，并承认我们是连成一体的，好使我们在友爱和团结的精神下，能够彼此帮助，减轻无数贫穷和匮乏人士的困境。请加强我们的信心，坚忍服务，恒心祈祷。

玛利亚，忧苦者的安慰，请拥抱妳受苦的众子女，并祈求天主伸出祂大能的手，从这恐怖的疫症中，解救我们，好使生命能安稳地重回正轨。

童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的，我们把自己托付于妳；妳在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。阿们。

念玫瑰经前的祈祷：

因父，及子，及圣神之名，亚孟。

信经

我信全能的天主父,天地万物的创造者。我信父的唯一子,我们的主耶稣基督。祂因圣神降孕,由童贞玛利亚诞生。祂在比拉多执政时蒙难,被钉在十字架上,死而安葬。祂下降阴府,第三日自死者中复活。祂升了天,坐在全能天主父的右边。祂要从天降来,审判生者死者。我信圣神。我信圣而公教会,诸圣的相通。罪过的赦免。肉身的复活。永恒的生命。亚孟。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（三遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

荣福一端 耶稣复活

福音（耶稣必须从死者中复活。）
恭读圣若望福音 20:1-9
一周的第一天，清晨，天还黑的时候，玛利亚玛达肋纳来到坟墓那里，她看见石头已从墓门挪开了。她于是跑去见西满伯多禄和耶稣所爱的另一个门徒，对他们说：“他们将耶稣从坟墓里搬走了，我们不知道他们把祂放在哪里。”于是伯多禄和耶稣所爱的另一个门徒出来，来到坟墓前，两人一起跑，但那另一个门徒比伯多禄跑得快，先来到坟墓那里。他俯身看见放着的殓布，却没有进去。当西满伯多禄来到之后，他进了坟墓，看见了在那里放着的殓布，以及耶稣头上的那块汗巾，不同的殓布放在一起，而在另一处卷着。接着，那先来到坟墓的那个门徒，也进去了，一看见就相信了。因为他们不明白，耶稣必须从死者中复活的那段圣经。——以上是基督的福音。

省思

我们因着圣洗圣事，灵魂由原罪及本罪的死亡中复活，因此我们应相似复活了的基督，度一个神圣的新生活，革除冷淡、懈惰、怯懦、缺乏慷慨精神的坟墓状态，吓跑看守着我们的士兵——就是魔鬼、世俗和违理的自爱；但该举心向上，修养圣德，爱天主在万有之上，好使他日肉身也光荣复活，与基督永远一同享福。“你们既然与基督一同复活了，就该追求天上的事，在那里有基督坐在天主的右边。你们该思念天上的事，不该思念地上的事，因为你们已经死了，你们已与基督一同藏在天主内了。”（哥3:1-3）

光荣的基督始终在圣身上保留着五伤，这是告诉我们复活的基督就是钉死的基督，我们必须先忍受基督的苦难和死亡，才可以分享他光荣的复活。所以，当心灵的苦难，肉身的病痛或别的十字架压在我们肩上时，让我们注视基督光荣的五伤，记忆圣经上说：“现世的一切痛苦，根本不能和天上永远的赏报比较。”

我谦恭地祈祷：

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

荣福二端 耶稣升天

福音（祂正降福的时候，就被提升天离开他们去了。）
恭读圣路加福音　24:46-53
那时候，耶稣对门徒们说：“经上曾这样记载：默西亚必须受苦，第三天要从死者中复活，并且必须从耶路撒冷开始，因祂的名向万邦宣讲悔改，以得罪之赦。你们就是这些事的见证人。看，我要把我父所恩许的，遣发到你们身上；至于你们，你们应当留在这城中，直到佩戴上自高天而来的能力。”
耶稣领他们出去，直到伯达尼附近，就举手降福了他们。正降福他们的时候，就离开他们，被提升天去了。他们叩拜了祂，皆大喜欢地返回了耶路撒冷，常在圣殿里称谢天主。——以上是基督的福音。

默想

耶稣升天去了，祂以人的身份进入光荣的王国。在那里坐在全能者圣父的右边。祂的人性在天堂有最高的地位，仅次于天主，为王于一切受造之物；但祂的天主性，从无始之始即与圣父相等，堪受一切的钦崇和赞颂，祂是荣胜之王，人类之主。热爱耶稣的灵魂啊！当你默想耶稣苦难时，你动心流泪，如今默想你可爱的老师在天上享受无限的喜乐和荣福，你应该忘记自己在世上的一切愁苦，毫不自私地为他而欣悦。只是人性形下的耶稣离世去了，祂不是许下直到世界穷尽，天天和我们在一起吗？请常常记得：借着天主圣三居住在人心内的特恩，借着基督奥身头和肢体一致的连接，借着领圣体时的密切结合，耶稣常在我们内，虽然我们看不见，听不到，感觉不出耶稣这种亲在，但我们凭借信德，确信耶稣由于爱情，不会离开我们，只要我们灵魂上有宠爱，他就和我们在一起，这种信德可给予我们人世无法夺去的平安和喜乐。

我谦恭地祈祷：

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

荣福三端 圣神降临

福音（就如父派遣了我，我也同样派遣你们，你们领受圣神吧！）
恭读圣若望福音　20:19-23
正是那一周的第一天晚上，门徒所在的地方，因为怕犹太人，门户都关着，耶稣来了，站在中间对他们说：“愿你们平安！”说了这话，便把手和肋旁指给他们看。门徒见了主，便喜欢起来。耶稣又对他们说：“愿你们平安！就如父派遣了我，我也同样派遣了你们。”说了这话，就向他们嘘了一口气，说：“你们领受圣神罢！你们赦免谁的罪，就给谁赦免；你们存留谁的，就给谁存留。”——以上是基督的福音。

默想

我们可以看到宗徒及门徒在等候圣神降临时，实行了四种德行：一、服从：他们听从吾主耶稣的命留在耶路撒冷，耐心地等待，直至祂派遣圣神降临；二、望德（依恃心）：他们信赖主的许诺，虽然耶稣没有说明圣神何时来临，但他们毫不怀疑，深信主会遣发祂来；三、热心：他们热切而恒久地祈祷，专务圣洁自己的身心，好堪受天主的恩宠，他们的表样教给我们做九日祈求的方法；四、相爱：他们一心一意，情投意合地度日。

圣神降临后，宗徒转换成新人，他们充满了新的力量，新的决心和热烈的神火，要把真理向普世宣扬；我们在圣洗和坚振圣事中也领受圣神，成为基督新的肢体和勇兵，但我们的生活是否真的更新了呢？我们也满怀心火向近人传播福音了吗？

天主对我们的爱情真是难以测量，祂不但把独生子赐给我们，还遣发圣神降来与我们同在，圣化、教导、坚强我们，我们要感谢祂，听从祂的默感，每天祈求祂的光照。

我谦恭地祈祷：

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

荣福四端 圣母蒙召升天

福音（那怀过祢的胎是有福的。）
恭读圣路加福音 11:27-28
耶稣向众人说话的时候，人群中，有一个妇人高声向祂说：“怀过祢的胎，及祢所吮吸过的乳房，是有福的！”耶稣却说：“可是那听天主的话而遵行的人，更是有福！”——以上是基督的福音。

默想

请想一想圣母的善终，她的一生因爱主而生，临终时也因爱主而死，世界为她不过是一个流徙之地，她的心无时不渴望再与她的圣子耶稣重聚。她的生命是为耶稣而祝圣的，她为祂而工作，为祂受苦，为祂牺牲，因此当耶稣召叫她的时刻临近时，她不但毫不恐惧，反而感到无限的甘饴和喜乐。我们要记着，我们越仿效天上之母的善生，我们的死亡就会越相似她幸福的死亡。因此，我们该像她一样，全心舍弃世物，单为爱耶稣而生活，献身为祂服务，甘心为他辛劳受苦，终有一天，爱情之火会把我们如同全燔祭一样焚毁，我们的灵魂将经过肉身的善终投入主耶稣的怀抱中。

但愿圣母升天的信仰使我们对他日肉身复活的信心更深刻地生根，而且终生不忘我们灵魂和肉身的最高终向是天上的永福。

我谦恭地祈祷：

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

荣福五端 天主立圣母为天地之母皇及世人之主保

读经（天上出现大异兆）
恭读若望默示录　12:1-3,7-12,17
那时，天上出现了一个大异兆：有一个女人，身披太阳，脚踏月亮，头戴十二颗星的荣冠；她胎中怀了孕，在疼痛和苦劳中，呼疼呻吟。随着天上又出现了另一个异兆：有一条火红的大龙，有七个头，十只角，头上戴着七个王冠。以后，天上就发生了战争：弥额尔和他的天使一同与那龙交战，那龙也和它的使者一起应战，但它们敌不住，于是，在天上，再也没有他们的地方了。那大龙被摔了下来，它就是那远古的蛇，号称魔鬼或撒殚的。那欺骗了全世界的，被摔到地上，它的使者也同它一起被摔了下来。那时，我听见天上有大声音说：“如今我们的天主获得了胜利、权能和国度，也显示了祂基督的权柄，因为那日夜在我们的天主前，控告我们弟兄的控告者，已被摔下去了。他们赖羔羊的血和他们作证的话，得胜了那条龙，因为他们情愿牺牲自己的性命死了。为此，高天和住在那里的，你们欢乐吧！祸哉，大地和海洋！因为魔鬼怀着大怒下到你们那里去了，因为它知道自己只有很短的时间了。”那龙便对那女人大发忿怒，于是去与她其余的后裔，就是那些遵行天主的诫命，并为耶稣作证的人交战。——以上是天主的圣训。

默想

默示录上说：“那时天上出现了一个大异兆：有一个女人，身披太阳，脚踏月亮，头戴十二颗星的荣冠。”雅歌上说：“那位来时像日出，美丽像皓月，灿烂像太阳的是谁？”这就是诸天使的喜乐，诸义人的愉悦，先知们的欢喜，世界的欢欣，我们至圣童贞之后玛利亚。让我们怀着满心的孺慕和孝爱之情，出神瞻仰她的美丽和光荣吧！

那位纳匝肋的童贞女，由于在世上极深地谦抑自己，如今她挣得了一个受造物所能达到的最高的荣位。但圣母的后位并不使她和我们隔远了，君王有时不得不惩罚人，但皇后却可运用她的权力和影响力分施恩惠。为她的子民转求、辩护和求取仁慈；圣母的转求是全能的，她的母爱是深切的，她在天上知道她每一个子女的需要。她永不会忘记我们。所以我们在喜乐或痛苦中，都要依恃地投奔她，把灵魂和肉身都祝圣给她，特别求她做我们心灵的皇后。我们有天主之母做我们的中保，还有什么可畏惧呢？

我谦恭地祈祷：

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

又圣母经

万福母后！仁慈的母亲；我们的生命，我们的甘饴，我们的希望。厄娃子孙，在此尘世，向妳哀呼。在这涕泣之谷，向妳叹息哭求。我们的主保，求妳回顾，怜视我们，一旦流亡期满，使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母，请为我们祈求，使我们堪受基督的恩许。亚孟。

向圣母祈求（一）

圣母玛利亚，妳总是在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。我们将自己托付于妳、病人之痊。妳持守着坚定的信德，在十字架下参与耶稣的苦难。

妳，罗马人民的救援，明了我们的需要；我们确信妳的照顾。一如在加里肋亚加纳，在这考验的时期过后，妳将恢复我们的喜乐与欢庆。

天主仁爱之母，请帮助我们众人顺从天父的旨意，并实践耶稣所吩咐的；祂承担了我们的苦难，借着十字架，引领我们到达复活的喜乐。阿们。

天主圣母，我们投奔到妳的保护下。噢！荣福童贞玛利亚，请勿轻忽我们在急需中的恳求，但救我们免于一切危险。

向圣母祈求（二）
天主圣母，我们投奔到妳的保护

天主圣母，我们的母亲，我们正受疫情侵蚀，全球饱受痛苦和焦虑。我们投奔于妳，并寻求藏身于妳的保护之下。

童贞玛利亚，请转目怜视处于疫症下的我们。请安慰那些悲痛哀悼的人，因为他们痛失所爱的亲友；有时埋葬的安排，亦加深了哀悼者的悲痛。请陪伴那些因所爱的人病了而忧心忡忡，却又因防范疫症传播而不能陪伴染病亲友的人。为那些忧虑前景不稳、经济和就业困难的人，请给予他们希望。

天主圣母，我们的母亲，请为我们向天主——仁慈的圣父祈求，使能结束这场巨大的苦难，重现希望与平安的曙光。请向妳的圣子恳求吧！正如妳在加纳所做的，使病人和亡者的家人得到安慰，开解他们的心灵，使能重获信心和依靠。

请保护前线医护人员和志工；他们正冒着生命危险去救助别人。请支持他们英勇的努力，给予他们力量、无私的精神和健康的体魄。

请陪伴日夜照顾病人的人士。也请陪伴善尽牧职的司铎；他们忠于福音，尽力帮助和支持众人。

至圣童贞，请光照科研人士的智慧，使他们找出有效的解决办法，去克胜这病毒。

请支持各国领导人，以智慧、关心和慷慨的精神，去援助那些缺乏生存基本需要的人，并以远大的眼光，及休戚与共的态度，制定社会和经济上的解决办法。

圣母玛利亚，请激发我们的良知，把发展和囤积武器的投资，改为用于提升有效的研究，去避免同样的悲剧，将来再度发生。

可爱之母，请帮助我们明白，我们都是一个大家庭的成员，并承认我们是连成一体的，好使我们在友爱和团结的精神下，能够彼此帮助，减轻无数贫穷和匮乏人士的困境。请加强我们的信心，坚忍服务，恒心祈祷。

玛利亚，忧苦者的安慰，请拥抱妳受苦的众子女，并祈求天主伸出祂大能的手，从这恐怖的疫症中，解救我们，好使生命能安稳地重回正轨。

童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的，我们把自己托付于妳；妳在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。阿们。

念玫瑰经前的祈祷：

因父，及子，及圣神之名，亚孟。

信经

我信全能的天主父,天地万物的创造者。我信父的唯一子,我们的主耶稣基督。祂因圣神降孕,由童贞玛利亚诞生。祂在比拉多执政时蒙难,被钉在十字架上,死而安葬。祂下降阴府,第三日自死者中复活。祂升了天,坐在全能天主父的右边。祂要从天降来,审判生者死者。我信圣神。我信圣而公教会,诸圣的相通。罪过的赦免。肉身的复活。永恒的生命。亚孟。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（三遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

欢喜一端 天神来报童贞玛利亚天主选她为母

圣言选读
恭读圣路加福音　1:26-38
天使加俾额尔奉天主差遣，往边里肋亚一座名叫纳匝肋的城去，到一位童贞女那里，她已与达味家族中的一个名叫若瑟的男子订了婚，童贞女的名字叫玛利亚。天使进去向她说：“万福！充满恩宠者，上主与妳同在！”【在女人中妳是蒙祝福的。】她却因这话惊惶不安，便思虑这样的请安有什么意思。天使对她说：“玛利亚，不要害怕，因为妳在天主前获得了宠幸。看，妳将怀孕生子，并要给祂起名叫耶稣。祂将伟大的，并被称为至高者的儿子，上主天主要把祂祖先达味的御座赐给祂。祂要为王统治雅各伯家，直到永远；祂的王权没有终结。”玛利亚便向天使说：“这事怎能成就？因为我不认识男人。”天使答复她说：“圣神要临于妳，至高者的能力要庇荫妳，因此，那要诞生的圣者，将称为天主的儿子。且看，妳的亲戚依撒伯尔，她虽在老年，却怀了男胎，本月已六个月了，她原是素称不生育的，因为在天主前没有不能的事。”玛利亚说：“看！上主的婢女，愿照祢的话成就于我罢！”天使便离开她去了。—基督的福音。

教会训导:

天使向玛利亚报喜，揭开「时期圆满」（迦4:4）的序幕，就是恩许的实现和准备工作的完成。〔《天主教教理》(1992)，484条〕

默想：

试想玛利亚如何谦逊地接受赐给她的高位，一位总领天使向她致敬，称她为满被圣宠者，她要成为天主之母，被提升在一切受造物之上，成为天地元后，她不但没有满心骄傲，反而谦卑自下，说“主的婢女在此”。因为她知道一切奇恩异宠都来自天主。同样，我们所有的无一不是领受的，无一不是天主白白赏赐的，绝对不是由于我们有什么功劳，所以，快些痛悔你的自高自大吧！“爱情虽能打败天主，但只有谦逊才可使他投降。”

再想圣母慷慨事主的精神，天主给她指定的身份不但是基督光荣之母，也是在十字架下做赎世主的痛苦之母，颠沛困苦的人类之母，进教之佑，罪人之托，忧苦之慰。面临如此艰巨的责任，她竟毫不踌躇，爽快地答允天主的请求。

让我们效法可敬的圣母，总不拒绝好天主的任何要求，常常敏捷地承行主旨，说：“愿照祢的话成就于我吧！”

我谦恭地祈祷：

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

欢喜二端 圣母往见圣妇依撒伯尔

圣言选读

恭读圣路加福音 1:39-45
玛利亚就在那几日起身，急速往山区去，到了犹大的一座城。她进了匝加利亚的家，就给依撒伯尔请安。依撒伯尔一听到玛利亚请安，胎儿就在她的腹中欢跃。依撒伯尔遂充满了圣神，大声呼喊说：“在女人中妳是蒙祝福的，妳的胎儿也是蒙祝福的。吾主的母亲驾临我这里，这是我哪里得来的呢？看，妳请安的声音一入我耳，胎儿就在我腹中欢喜踊跃。那信了由上主传于她的话必要完成的，是有福的。”——以上是基督的福音。

教会训导:

玛利亚对依撒伯尔的「探访」，成了「天主对自己百姓的眷顾」。〔《天主教教理》(1992)，717条〕

默想：

对近人的爱情催逼玛利亚将自己所蒙受的恩宠分施给别人，她自动地赶快地去行善，她绝不自私地留着耶稣，却出去将耶稣带送到依撒伯尔那里，使她一家人都蒙圣化。

我们也应该这样地生活，随时随地在心中怀着耶稣，将祂的爱情和圣宠带送给别人，如果我们爱慕天主，也应该使别人认识祂，爱慕祂，分沾祂救赎的恩泽。玛利亚完全忘却了自己，离开她在纳匝肋幸福的独居生活，为了天主的光荣和近人的益处，去度服务的生活。我们也该不顾任何困难去实践爱人的职务，我们周围有那么多人生活在贫困、疾病和罪恶之中，让我们牺牲我们的舒适安逸，不怕操持贱役，从事宗徒工作，求取近人灵魂的利益，让我们怀着玛利亚往见表姐时那种太阳般的精神，成为来往人间的天使！

我谦恭地祈祷：

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

欢喜三端 吾主耶稣基利斯督诞生

圣言选读

恭读圣路加福音　2:1-14
那时凯撒奥古斯都出了一道上谕，叫天下的人都要登记：这是在季黎诺作叙利亚总督时，初次行的登记。于是，众人各去本城登记。若瑟因为是达味家族的人，也从加里肋亚纳匝肋城，上犹大名叫白冷的达味城去，好同自己已怀孕的聘妻玛利亚去登记。他们在那里的时候，玛利亚分娩的日期满了，便生了她的头胎男儿，用襁褓裹起，放在马槽里，因为在客栈中为他们没有地方。在那地区有些牧羊人露宿，守夜看守羊群。有上主的一位天使站在他们身边；上主的光耀环照着他们，他们便非常害怕。天使向他们说：“不要害怕！看，我给你们报告一个为全民族的大喜讯：今天在达味城中，为你们诞生了一位救世者，祂是主默西亚。这是给你们的记号：你们将要看见一个婴儿，裹着襁褓，躺在马槽里。”忽然有一大队天军，同那天使一起，赞颂天主说：“天主在天受光荣，主爱的人在世享平安！”——以上是基督的福音。

教会训导:

耶稣生于贫苦的家庭、在一个卑微和简陋的马槽中诞生；纯朴的牧人就是这事的首批见证人。在这样的贫穷环境中，天上的光荣显示了出来。〔《天主教教理》(1992)，525条〕

默想：

请看吾主耶稣来到世上，在物质和精神方面，将自己贬降到绝贫的地步，祂没有适当的住所，被驱与动物同居，竟在潮湿寒冷而恶臭的山洞中诞生，因为知道世人由于贪享世物犯了许多罪恶，因此祂就给我们立下弃绝世物的善表。人类历史上最理想的生活——耶稣的生活——是在山洞的马槽中开始，且在十字架上终结，我们的生活该当如何呢？

由于不可名状的圣爱，天主成了人，造物主成了受造物，全能的成了无能的，主人成了奴仆，为首的成了最末的，无限的圣德作了罪人的牺牲，在天主的公义前，为人类的罪恶做补赎，为了爱我们，他奉献得怎样彻底啊！

“祂本是富有的，为了你们却成了贫困的，好使你们因着祂的贫困而成为富有的。”（参格后8：9）祂从天降下成为人子，为使我们能升到天上成为天主的儿女；祂取了我们的人性，为把祂的天主性交换给我们！让我们效法救主慷慨的爱情，舍弃世物，把心从尘世拉开，终生感谢赞美天主的降生救赎吧！

我谦恭地祈祷：

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

欢喜四端 圣母献耶稣于圣殿

圣言选读

恭读圣路加福音2:22-35
按梅瑟的法律，一满了他们取洁的日期，若瑟和玛利亚便带着孩子上耶路撒冷去献给上主，就如上主的法律上所记载的：“凡开胎首生的男性，应祝圣于上主。”并按照上主法律上所吩咐的，献上祭物：一对斑鸠或两只雏鸽。那时，在耶路撒冷有一个人，名叫西默盎。这人正义虔诚，期待着以色列的安慰，而且圣神也在他身上。他曾蒙圣神启示：自己在未看见上主的受傅者以前，决见不到死亡。他因圣神的感动，进了圣殿；那时，抱着婴孩耶稣的母亲正进来，要按着法律的惯例为祂行礼。西默盎就双臂接过祂来，赞美天主说：“主啊！现在可照祢的话，放祢的仆人平安去了！因为我亲眼看见了祢的救援，即祢在万民之前早准备好的：为作启示异邦的光明，祢百姓以色列的荣耀。”——基督的福音。

教会训导:

耶稣于诞生后第八天所受的割损礼，乃表明祂隶属亚巴郎的后裔、隶属盟约的子民，并服从法律。〔《天主教教理》(1992)，527条〕

默想：

圣母遵从梅瑟的法律，将首生子奉献给圣父，同时，她又遵守了另一条法律，行了取洁礼。她本来卒世童贞，纯洁无玷，但她却像一个普通的母亲，奉行产后四十天不得进入圣殿的规矩，这样她给我们立了三样德表：一、牺牲：为救赎我们，她慷慨奉献了她唯一的圣子；二、服从：虽然没有遵守法律的必要，她却甘愿服从；三、谦逊：隐藏自己所得的一切特恩，臵身于平常妇女之列。

献孩子于主，平常不过是一种形式，但对于玛利亚和耶稣，这种礼仪便成了全燔祭和爱情的象征，他们那时一定想到了十字架的祭献，那时，作为祭台的，不是西默盎的双臂，而是十字架的两根硬木；那时无论母子如何相爱，必要受苦分离；西默盎的语言会应验，圣母圣心将被一把利剑所刺透。但是耶稣和玛利亚虽然预先知道一切，还是慷慨地献身于主。

在领洗时，我们也被献给天主，我们是属于祂的，但我们也是罪人，应该时常取洁；让我们结合圣母和小耶稣在献堂时的心情，努力效法他们的慷慨顺命吧！

我谦恭地祈祷：

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

欢喜五端 耶稣十二岁讲道

圣言选读

福音（你看，祢的父亲和我，一直担心地找祢。）
恭读圣路加福音 2:41-51a
耶稣的父母每年逾越节往耶路撒冷去。耶稣到十二岁时，他们又照节日的惯例上去了。过完了节日，他们回去的时候，孩童耶稣却留在耶路撒冷，祂的父母并未发觉。他们只以为祂在同行的人中间，遂走了一天的路程；以后，就在亲戚和相识的人中寻找祂，但却没有找到。于是他们回到耶路撒冷找祂。过了三天，他们在圣殿中找到了祂，祂坐在经师中，聆听他们，也询问他们，凡听见祂的人，对祂的智慧和对答，都惊奇不止。他们一看见祂，便大为惊异，祂的母亲对祂说：“孩子，祢为什么这样对待我们？祢的父亲和我一直在痛苦的找祢。”耶稣回答他们说：“你们为什么寻找我？你们不知道我必须在我父亲那里吗？”但他们不明白祂对他们说的话。祂就同他们下去，来到纳匝肋，属他们管辖。——以上是基督的福音。

教会训导:

「耶稣十二龄讲道」（在圣殿中寻回耶稣）的事件，打破了福音中有关耶稣隐居生活的缄默。在这事上，耶稣使人约略看到祂那完全献身于「天主子」的使命：「你们不知道我必须在我父亲那里吗？」（路2:49）玛利亚和若瑟「不明白」祂的话，但以信德接受了，而玛利亚则「把这一切默存在心中」（路2:51）。〔《天主教教理》(1992)，534条〕

默想：

试想圣母和圣若瑟发觉不见了耶稣，虽然非因他们的过失，却感到多么大的忧苦，直至寻获耶稣，他们绝不休息。我们失去耶稣是因为我们的过失，我们犯罪时，祂就离开了我们。失去耶稣，就是失去一切，没有祂，人心永不会快乐。我们要决心忍受任何苦难，甚至死亡，也不可失去耶稣。已经失去耶稣的，必须用痛苦和补赎的眼泪去找寻祂，借着一个妥当告解，必定能在圣殿中再寻到祂。

圣母在其他痛苦的时刻，都有耶稣和她在一起，独在这次痛苦中，她却与耶稣分离，不知道他在哪里；她在别的痛苦中，都清楚明白她受苦是为了襄助救世，独在这一次，她不明白圣子失踪的原因。玛利亚的这种痛苦，对那些享不到上主亲在的甘饴而感到神枯的灵魂，是一种安慰。十二岁的小耶稣以自己的善表教训我们：只有一个理由我们可以不按父母的意思行事，就是跟随天主圣父的圣召；为了能答应天主的召请，我们应该离弃父母。所以耶稣明知他的父母要受极大的痛苦，虽然他热爱他们，但仍忠于自己的使命，服从天父的圣意。

我谦恭地祈祷：

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

又圣母经

万福母后！仁慈的母亲；我们的生命，我们的甘饴，我们的希望。厄娃子孙，在此尘世，向妳哀呼。在这涕泣之谷，向妳叹息哭求。我们的主保，求妳回顾，怜视我们，一旦流亡期满，使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母，请为我们祈求，使我们堪受基督的恩许。亚孟。

向圣母祈求（一）

圣母玛利亚，妳总是在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。我们将自己托付于妳、病人之痊。妳持守着坚定的信德，在十字架下参与耶稣的苦难。

妳，罗马人民的救援，明了我们的需要；我们确信妳的照顾。一如在加里肋亚加纳，在这考验的时期过后，妳将恢复我们的喜乐与欢庆。

天主仁爱之母，请帮助我们众人顺从天父的旨意，并实践耶稣所吩咐的；祂承担了我们的苦难，借着十字架，引领我们到达复活的喜乐。阿们。

天主圣母，我们投奔到妳的保护下。噢！荣福童贞玛利亚，请勿轻忽我们在急需中的恳求，但救我们免于一切危险。

向圣母祈求（二）
天主圣母，我们投奔到妳的保护

天主圣母，我们的母亲，我们正受疫情侵蚀，全球饱受痛苦和焦虑。我们投奔于妳，并寻求藏身于妳的保护之下。

童贞玛利亚，请转目怜视处于疫症下的我们。请安慰那些悲痛哀悼的人，因为他们痛失所爱的亲友；有时埋葬的安排，亦加深了哀悼者的悲痛。请陪伴那些因所爱的人病了而忧心忡忡，却又因防范疫症传播而不能陪伴染病亲友的人。为那些忧虑前景不稳、经济和就业困难的人，请给予他们希望。

天主圣母，我们的母亲，请为我们向天主——仁慈的圣父祈求，使能结束这场巨大的苦难，重现希望与平安的曙光。请向妳的圣子恳求吧！正如妳在加纳所做的，使病人和亡者的家人得到安慰，开解他们的心灵，使能重获信心和依靠。

请保护前线医护人员和志工；他们正冒着生命危险去救助别人。请支持他们英勇的努力，给予他们力量、无私的精神和健康的体魄。

请陪伴日夜照顾病人的人士。也请陪伴善尽牧职的司铎；他们忠于福音，尽力帮助和支持众人。

至圣童贞，请光照科研人士的智慧，使他们找出有效的解决办法，去克胜这病毒。

请支持各国领导人，以智慧、关心和慷慨的精神，去援助那些缺乏生存基本需要的人，并以远大的眼光，及休戚与共的态度，制定社会和经济上的解决办法。

圣母玛利亚，请激发我们的良知，把发展和囤积武器的投资，改为用于提升有效的研究，去避免同样的悲剧，将来再度发生。

可爱之母，请帮助我们明白，我们都是一个大家庭的成员，并承认我们是连成一体的，好使我们在友爱和团结的精神下，能够彼此帮助，减轻无数贫穷和匮乏人士的困境。请加强我们的信心，坚忍服务，恒心祈祷。

玛利亚，忧苦者的安慰，请拥抱妳受苦的众子女，并祈求天主伸出祂大能的手，从这恐怖的疫症中，解救我们，好使生命能安稳地重回正轨。

童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的，我们把自己托付于妳；妳在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。阿们。

念玫瑰经前的祈祷：

因父，及子，及圣神之名，亚孟。

信经

我信全能的天主父,天地万物的创造者。我信父的唯一子,我们的主耶稣基督。祂因圣神降孕,由童贞玛利亚诞生。祂在比拉多执政时蒙难,被钉在十字架上,死而安葬。祂下降阴府,第三日自死者中复活。祂升了天,坐在全能天主父的右边。祂要从天降来,审判生者死者。我信圣神。我信圣而公教会,诸圣的相通。罪过的赦免。肉身的复活。永恒的生命。亚孟。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（三遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

痛苦一端　耶稣山园祈祷（耶稣山园祈祷）

福音（祂的汗如同血珠滴在地上。）
恭读圣路加福音 22:39-44
晚餐后，耶稣出来，照常往橄榄山去，门徒也跟着祂。到了那地方，耶稣对他们说：“你们应当祈祷，免得陷于诱惑。”于是离开他们，约有投一块石头那么远，屈膝祈祷，说：“父啊！祢如果愿意，请给我免去这杯吧！但不要随我的意愿，惟照祢的意愿成就吧！”有一位天使从天上显现给祂，加强祂的力量。祂在极度恐慌中，祈祷越发恳切；祂的汗如同血珠滴在地上。——以上是基督的福音。

省思

我们时常会随从肉性的主人 —— 魔鬼和牠的使者，由着自己的性子，肆意享受属于这个世界的一切，给我们带来的欢愉。当我们深陷于此肉性的欢愉时，我们便会逐渐远离天主，归于泯灭之中。

富于仁慈的主基督，当祂面对这个世界的主人给祂带来的挑战时，祂并没有退缩，也并没有顺从这个世界的主人的意愿，相反，祂透过向天父献上祈祷，以获得战胜这个世界的主人和牠的使者的力量。祂祈求说：“父啊！祢如果愿意，请给我免去这杯吧！但不要随我的意愿，惟照祢的意愿成就吧！”（参看：路22:42）耶稣所要饮的，不是属于这个世界的美酒，而是苦爵，在这苦爵中，充满了属于这个世界的一切邪恶，以及这一切邪恶所招致的罪罚。

耶稣在祈祷中，祂预见自己即将要接受的罪罚，是如此的沉重，因此，祂的人性，使祂陷入了一种恐惧之中（参看：路22:44），因着全体人类在天主面前所作的一切邪恶之事，使得祂必须付出生命的代价，为世人所犯的罪作补赎。一如圣保禄所说：“天主在基督内使世界与自己和好，不再追究他们的过犯。”（参看：格后5:19）我们也应如同基督的一样，当我们预见自己将要犯罪时，应立刻跪在天主面前，向天主献上恳切的哀祷，为能在祈祷中，获得充分的力量，以获得战胜这个世界的主人和牠的使者的力量，以及克胜自己私欲偏情的力量，如同圣母一样，始终承行天主的圣意，进而使自己的祈祷，得到天主的悦纳，以使自己能与天主和天主按照祂的圣意创造的这个世界重归于好，如此，我们才能获得永生。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

痛苦二端　耶稣受鞭打之刑（耶稣受鞭打）

福音（耶稣受鞭打之刑。）
恭读圣若望福音19:1-3
那时候，比拉多命人把耶稣带去鞭打了。然后兵士们用荆棘编了一个茨冠，来到祂跟前说：“犹太人的君王，万岁！”并给祂耳光。——以上是基督的福音。

省思

我们时常会因软弱的人性，无法战胜这个世界的主人和它的使者给我们带来的种种挑战，陷入魔鬼给我们设下的重重陷阱。当我们陷入这个世界的主人和牠的使者给我们设下的重重陷阱时，我们的外在躯体便会做出一切相反天主圣意的行为，以致那爱我们的基督，因我们所做的一切相反天主圣意的行为，接受如此浩大酷刑的惩罚。

圣保禄曾在书信中写道：“天主使那不认识罪的，替我们成了罪，好叫我们在祂内成为天主的正义。”(参看：格后5:21) 先知依撒意亚也为此作证：“祂被打伤，是因了我们的罪恶，因祂受了惩罚，我们便得了安全；因祂受了创伤，我们便得了痊愈。”（参看：依53:5）由此，不由得想起，当圣母遵照梅瑟的法律，将耶稣献于圣殿时，西默盎对圣母所说的话：“看，这孩子已被立定，为使以色列中许多人跌倒和复起，并成为反对的记号。”（参看：路2:34）

我们可以试着设想一下：当荣福的至圣童贞默观她的爱子，在众人面前，受如此酷刑时，她所受到的痛苦，远超我们的想象。因我们所犯的罪，使得基督在众人面前受到鞭打，倘若我们仍拒绝改过迁善，并远离一切引人犯罪的人、地、事物，永不犯罪得到天主，我们便是与鞭打耶稣的人一样，加增基督的痛苦。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

痛苦三端　耶稣受茨冠之苦辱（耶稣受茨冠之苦辱）

福音（耶稣被戴茨冠）
恭读圣玛窦福音27:27-30
那时，总督的兵士把耶稣带到总督府内，召了全队围着祂，脱去了祂的衣服，给祂披上了一件紫红色的外氅；又用荆棘编了一个茨冠，戴在祂头上，拿一根芦苇放在祂右手里；然后跪在祂前，戏弄祂说：“犹太人的君王，万岁！”随后向祂吐唾沫，拿起芦苇来敲祂的头。——以上是基督的福音。

省思

当耶稣经受残酷的鞭打之刑后，祂的身体是何等的疼痛。士兵将祂的衣服脱去，并给祂换上了一件紫红色的外氅，如此应验了依撒意亚先知的预言：“我将我的背转给打击我的人，把我的腮转给扯我胡须的人；对于侮辱和唾污，我没有遮掩我的面。”（参看：依50:6）

亲爱的主内！由于我们所犯的罪，使得耶稣受到鞭打之后，被戴上用荆棘编成的刺冠，为的是压服我们的骄傲，以及一切私欲偏情。耶稣基督，本是世界的君王，一如在复活节守夜礼时，我们宣认的那样：“基督的过去和现在，无始和终结 …… 时间属于祂，世代也属于祂，愿光荣和权力都归于祂，直到永远。”（参看：《复活前夕守夜礼 祝圣蜡烛经文》）祂本不需要受到来自受造物的赞美，但祂却以如此的形象显示给世人，为使一心追求世上一切荣华富贵的我们，因瞻仰祂被戴茨冠的圣容，不再思念一切邪妄之事，藉刻苦的补赎和祈祷，为我们犯下的罪过，作恒久的补赎。

现在，让我们一起藉着玫瑰经，向忧苦之母献上祈祷：

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

痛苦四端　耶稣背十字架上山（耶稣背十字架上山）

福音（耶稣上山受钉）
恭读圣马尔谷福音 15:20-25
兵士戏弄完耶稣之后，就给祂脱去紫红袍，给祂穿上自己的衣服，然后带祂出去，把祂钉在十字架上。有一个基勒乃人西满，是亚历山大和鲁富的父亲，他从田间来，正路过那里，他们就强迫他背耶稣的十字架。他们将耶稣带到哥耳哥达地方，解说“髑髅”的地方，就拿没药调和的酒给祂喝，耶稣却没有接受。他们就将祂钉在十字架上，并把祂的衣服分开、拈阄，看谁得什么。他们把耶稣钉在十字架上时，正是第三时辰。——以上是基督的福音。

省思

耶稣受到残酷的鞭打之后，已全无力气，但祂仍然愿意为补赎我们所犯的一切罪恶，甘愿背负着沉重的十字架，走向祂的死亡。教会传统的苦路经文中，曾提及一个名字西满的基勒乃人，当耶稣被负着沉重的十字架上，走向加尔瓦略山时，他曾受到当时候押解耶稣的罗马士兵的胁迫，让他背耶稣的十字架。（参看：玛27:32；谷15:21；路23:26）这位帮耶稣背负十字架的西满，他所肩负的，不仅是耶稣所肩负的，属于这个世界的一切罪债，而是他自己所犯下的罪。

亲爱的主内！按照教会古老的传说，当耶稣走向哥耳哥达时，祂在路上遇见圣母。《大众苦路》的作者写道：“我的母亲见我被鞭打、被脚踢，像牲畜一般地被驱赶。她数着我每一处的伤痕，她的心灵虽然痛苦哀伤，她的唇舌却从未吐出任何申诉和哀怨，甚至连想也不曾这样想过。她分担我的致命，我也分尝她的痛苦；彼此没有隐蔽任何痛楚忧伤，因为这是我父的旨意。”（参看：《大众苦路》第四处）圣母见到她的儿子受此凌辱，她的心是何等的痛苦。

事实上，耶稣和圣母所承受的痛苦，实则是我们所犯的罪。一如圣保禄教导的那样：“天主使那不认识罪的，替我们成了罪，好叫我们在祂内成为天主的正义。”（参看：格后5:21）一如希伯来书的作者记述的那样：“祂虽然是天主子，却由所受的苦难，学习了服从，且在达到完成之后，为一切服从祂的人，成为永远救恩的根源。”（参看：希5:8）

亲爱的主内！在这圣母月，我们也应根据救主的训示，又承受祂的教导，勇敢背起自己的十字架，远离一切引人犯罪的机会，藉刻苦的补赎和祈祷，为所犯的一切罪恶，作补赎，好能减轻基督身上的疼痛，赔补基督为爱我们所受的一切痛苦，如此我们才能真正成为一个名副其实的基督徒。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

痛苦五端　耶稣十字架上死（耶稣被钉在十字架上）

福音（耶稣被钉在十字架上。）
恭读圣若望福音 19:25-27
在耶稣的十字架旁，站着祂的母亲和祂母亲的姊妹，还有克罗帕的妻子玛利亚和玛利亚玛达肋纳。耶稣看见母亲，又看见祂所爱的门徒站在旁边，就对母亲说：“女人，看，妳的儿子！”然后，又对那门徒说：“看，你的母亲！”从那时起，那门徒就把她接到自己家里去了。——以上是基督的福音。

省思

我们时常会因人性的软弱，陷入这个正在消逝的世界给我们带来的诱惑和挑战，进而使自己陷入一种安逸和享乐的生活状态之中，正是这种安逸和享乐，会使我们忘记天主的存在，甚至忘记基督徒的成圣使命。

亲爱的主内！富于仁慈的基督，藉着祂在十字架上的苦难和圣死，为我们因贪图世上的一切荣华富贵所犯下的罪作了补赎，祂将自己充作全燔祭的牺牲，向创造和宰制万有的天主，为我们献上了赎罪祭，为使我们能因祂在十字架上所受的苦难，得到天主的怜悯，以获得罪过的赦免，以祂为爱我们而洞开的圣肋中涌出的圣肋之水，洗净我们的罪愆，使我们能与天父重修旧好。这是何等伟大的爱情啊！

当基督为我们被钉的十字架上时，圣母和她的姊妹，以及那些追随基督，从加里肋亚来到耶路撒冷的妇女，以及耶稣所爱的那个门徒（参看：若19:25），始终陪伴在耶稣的左右，他们将他们自己完全交托于天主，全然协助基督完成祂的救赎工程。反观我们，当基督被钉在十字架上时，我们又在哪里？在生活中，我们是否全然协助基督，继续在此变幻尘世，完成祂的救赎工程？

亲爱的主内！富于仁慈的基督是如何怜爱我们，祂在临终之际，仍然爱着我们，祂将祂的母亲赏赐给我们，使她成为我们的母亲，并使她成为基督徒成圣的榜样：

当总领天使加俾额尔向她预报基督将由她而诞生时，她回答说：“看！上主的婢女，愿照祢的话成就于我罢！”（路1:38）使天主的救赎工程由此展开。当她往见她的表姐依撒伯尔时，她所咏唱的那首至今仍在传唱的讚主曲中，她所称赞的对象，不是她自己，而是上主：“我的灵魂颂扬上主，我的心神欢跃于天主，我的救主，因为祂垂顾了祂婢女的卑微，今后万代的人都要称我有福。”（路1：46-48）

当耶稣诞生于白冷后，从东方来的贤士前去朝拜耶稣时，她并没有以自己是天主之母的位格，显露出自己的高贵，而是默默接受了贤士的礼物。（参玛2：1-12）当贤士们离开后，她与若瑟带着耶稣逃往埃及，躲避黑落德的追杀时，她所付出的痛苦。

当耶稣长大后，她带着还是孩子的耶稣上耶路撒冷朝圣时，当他们失去耶稣，直到在耶路撒冷的圣殿中找到耶稣时，当她问耶稣：“孩子，祢为什么这样对待我们？看，祢的父亲和我，一直痛苦的找祢。”以及耶稣对她的回应：“你们为什么寻找我？你们不知道我必须在我父亲那里吗？”她又是如何做的呢？她把这一切都默存心中。(参路2:41-52) 当耶稣与祂的门徒在加纳参加婚宴时，她发现婚宴上的酒没有了，她怀着坚定的信德，主动为婚宴的宾客向她的爱子献上祈祷：“他们没有酒了。”使耶稣在加纳行了第一个奇迹，变水为酒。（参若2:1-12）

当耶稣向世人宣讲天国福音时，圣母一直陪伴在她爱子的身边，以致耶稣说出：“谁是我的母亲？谁是我的兄弟？不拘谁遵行我在天之父的意旨，他就是我的兄弟、姊妹和母亲。”(参玛12:46-50) 当耶稣为了除免我们的罪，勇敢背起十字架，并被钉在十字架上时，圣母在祂的十字架旁。耶稣对圣母说：“女人，看，妳的儿子！”又对祂的门徒说：“看，你的母亲！”（参若19:25-27）当耶稣被接升天后，她又以祈祷陪伴她爱子的教会：“这些人同一些妇女及耶稣的母亲玛利亚并祂的兄弟，都同心合意地专务祈祷。”（参宗1:14）

亲爱的主内！富于仁慈的基督是如何怜爱我们，祂在临终之际，仍然爱着我们，祂邀请我们接受祂的母亲 —— 荣福的至圣童贞 —— 作我们的母亲。因此，我们还有什么理由拒绝祂对我们广施的慈爱呢？当我们领受基督的圣洗时，我们便藉着基督在十字架上倾流的宝血，一次而又永久地洗净了我们的原罪。当我们领受基督的圣洗时，我们在天主和祂的教会前，勇敢宣认我们的信仰，就是我们表示相信我们的主耶稣基督，天主的独生子，由童贞玛利亚诞生，受苦受难，死而复活，现今在天上享受光荣。如此我们便取法圣若望，接受圣母作我们的母亲。

亲爱的主内！让我们在生活中时时处处效法圣母，恪遵基督教导我们的一切，以自己的实际行动参与基督的救赎工程，通过每日刻苦的补赎和祈祷，与爱我们的主基督，以及天父藉着祂所创造的世界重修旧好，在圣神的光照下，勇敢背起自己的十字架，偕同圣母一道，勇敢追随基督，走向成圣。

天主经

我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。

圣母经（十遍）

万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。

圣三光荣颂

愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

法蒂玛圣母祷词

吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。

又圣母经

万福母后！仁慈的母亲；我们的生命，我们的甘饴，我们的希望。厄娃子孙，在此尘世，向妳哀呼。在这涕泣之谷，向妳叹息哭求。我们的主保，求妳回顾，怜视我们，一旦流亡期满，使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母，请为我们祈求，使我们堪受基督的恩许。亚孟。

向圣母祈求（一）

圣母玛利亚，妳总是在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。我们将自己托付于妳、病人之痊。妳持守着坚定的信德，在十字架下参与耶稣的苦难。

妳，罗马人民的救援，明了我们的需要；我们确信妳的照顾。一如在加里肋亚加纳，在这考验的时期过后，妳将恢复我们的喜乐与欢庆。

天主仁爱之母，请帮助我们众人顺从天父的旨意，并实践耶稣所吩咐的；祂承担了我们的苦难，借着十字架，引领我们到达复活的喜乐。阿们。

天主圣母，我们投奔到妳的保护下。噢！荣福童贞玛利亚，请勿轻忽我们在急需中的恳求，但救我们免于一切危险。

向圣母祈求（二）
天主圣母，我们投奔到妳的保护

天主圣母，我们的母亲，我们正受疫情侵蚀，全球饱受痛苦和焦虑。我们投奔于妳，并寻求藏身于妳的保护之下。

童贞玛利亚，请转目怜视处于疫症下的我们。请安慰那些悲痛哀悼的人，因为他们痛失所爱的亲友；有时埋葬的安排，亦加深了哀悼者的悲痛。请陪伴那些因所爱的人病了而忧心忡忡，却又因防范疫症传播而不能陪伴染病亲友的人。为那些忧虑前景不稳、经济和就业困难的人，请给予他们希望。

天主圣母，我们的母亲，请为我们向天主——仁慈的圣父祈求，使能结束这场巨大的苦难，重现希望与平安的曙光。请向妳的圣子恳求吧！正如妳在加纳所做的，使病人和亡者的家人得到安慰，开解他们的心灵，使能重获信心和依靠。

请保护前线医护人员和志工；他们正冒着生命危险去救助别人。请支持他们英勇的努力，给予他们力量、无私的精神和健康的体魄。

请陪伴日夜照顾病人的人士。也请陪伴善尽牧职的司铎；他们忠于福音，尽力帮助和支持众人。

至圣童贞，请光照科研人士的智慧，使他们找出有效的解决办法，去克胜这病毒。

请支持各国领导人，以智慧、关心和慷慨的精神，去援助那些缺乏生存基本需要的人，并以远大的眼光，及休戚与共的态度，制定社会和经济上的解决办法。

圣母玛利亚，请激发我们的良知，把发展和囤积武器的投资，改为用于提升有效的研究，去避免同样的悲剧，将来再度发生。

可爱之母，请帮助我们明白，我们都是一个大家庭的成员，并承认我们是连成一体的，好使我们在友爱和团结的精神下，能够彼此帮助，减轻无数贫穷和匮乏人士的困境。请加强我们的信心，坚忍服务，恒心祈祷。

玛利亚，忧苦者的安慰，请拥抱妳受苦的众子女，并祈求天主伸出祂大能的手，从这恐怖的疫症中，解救我们，好使生命能安稳地重回正轨。

童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的，我们把自己托付于妳；妳在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。阿们。