分类： 圣言默思

讓我們開始我們的祈禱
因父，及子，及聖神之名。亞孟。

天主，禰神聖法律的全部誡命都基於愛禰和愛我們的近人之上。我們懇求禰：使我們藉著遵守禰的規條，相稱獲得永生。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

常年期第廿五主日 集禱經

讀經（Lectio）
誦讀下列經文，兩次或三次
福音（旅途上什麼都不要帶）
恭讀聖路加福音 9:7-9
分封王黑落德聽說所發生的一切，極其困惑，因為有些人說：“若翰從死中復活了。”另有些人說：“厄裡亞顯現了。”還有一些人說：“一位古代的先知，已經復活了。”黑落德卻說：“若翰，我已把他斬首了。我所聽到的這些事，是關於誰的呢？”便想設法要見見祂。

默想（Meditatio）
讀經以後，在靜默中花一些時間默想如下提供的，一個或多個問題
在這段經文中，哪些話吸引了你的注意力？
在這段經文中，哪些話安慰了你？
在這段經文中，哪些話，令你備感挑戰？

祈禱（Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌，懇禱，感謝啟發你的天主聖言。

沉思（Contemplatio）
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容，進行默觀

我們時常會如同分封侯黑落德一樣，在每日的生活中，聽到許多聲音。比如：清晨我們醒來的時候，我們時常會聽到家人談論生活的話語聲；又如：我們出行的時候，那些在街市上與我們同行的人彼此談論的聲音；也如：當我們身處工作（或學校，或堂區）的場所時，我們的同事（或同學，或主內的弟兄姐妹，或是來到堂區參觀的訪客）彼此的交流聲。幾時我們血肉的耳朵聽到這一切聲音的時候，那由血氣造成的心，便會傾向於這些聲音的源頭，以致我們忽略了天主的聲音，因為我們只關注屬於此變幻塵世的聲音，不願聆聽天主在我們生活中，向我們發出的一切言語。

現在，讓我們試著進行如下的沉思：

壹：我是否時常專注於聽那些八卦，或者花邊新聞？
貳：我是否時常忽略聆聽聖道禮儀中，天主向我們發出的一切言語？
三：我是否時常祈求天主聖神的引導，好能正確思辨天主的聲音？
肆：我是否時常祈求天主聖神的光照，好能正確理解天主的聖言？
伍：我是否時常隨從天主聖神的旨意，向世界正確宣講天主聖言？

……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖詠119(118):17-24
默思天主的法律
熱愛天主，在於遵行祂的誡命（若一5:3）

求禰降福禰的僕人，使我生活，
順從禰的聖言。
求禰開啟我的眼目，使我看見，
禰法律的神奧。

我是世上的旅客，
求禰向我顯示禰的誡命。
我的靈魂渴求禰的法令，
日益疲憊不堪。

禰威脅驕傲人，加以詛咒，
因為他們不聽禰的誡命。
求禰解除我的羞辱和輕慢，
因我承行禰的旨意。

王侯雖然坐席，密謀害我，
我沉思禰的法律，
禰的旨意 ，是我的喜樂，
禰的法令，是我的安慰。

最後禱詞

聖父，求禰引導我們，有如禰引導禰所創造的一切，與禰的法律相稱一樣。願我們彼此相愛，在為我們預備的永生中達至圓滿。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

© 全屬於禰 2024
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

让我们开始我们的祈祷
因父，及子，及圣神之名。亚孟。

天主，祢神圣法律的全部诫命都基于爱祢和爱我们的近人之上。我们恳求祢：使我们藉着遵守祢的规条，相称获得永生。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

常年期第廿五主日 集祷经

读经（Lectio）
诵读下列经文，两次或三次
福音（旅途上什么都不要带）
恭读圣路加福音 9:7-9
分封王黑落德听说所发生的一切，极其困惑，因为有些人说：“若翰从死中复活了。”另有些人说：“厄里亚显现了。”还有一些人说：“一位古代的先知，已经复活了。”黑落德却说：“若翰，我已把他斩首了。我所听到的这些事，是关于谁的呢？”便想设法要见见祂。

默想（Meditatio）
读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题
在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？
在这段经文中，哪些话安慰了你？
在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？

祈祷（Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。

沉思（Contemplatio）
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观

我们时常会如同分封侯黑落德一样，在每日的生活中，听到许多声音。比如：清晨我们醒来的时候，我们时常会听到家人谈论生活的话语声；又如：我们出行的时候，那些在街市上与我们同行的人彼此谈论的声音；也如：当我们身处工作（或学校，或堂区）的场所时，我们的同事（或同学，或主内的弟兄姐妹，或是来到堂区参观的访客）彼此的交流声。几时我们血肉的耳朵听到这一切声音的时候，那由血气造成的心，便会倾向于这些声音的源头，以致我们忽略了天主的声音，因为我们只关注属于此变幻尘世的声音，不愿聆听天主在我们生活中，向我们发出的一切言语。

现在，让我们试着进行如下的沉思：

壹：我是否时常专注于听那些八卦，或者花边新闻？
贰：我是否时常忽略聆听圣道礼仪中，天主向我们发出的一切言语？
叁：我是否时常祈求天主圣神的引导，好能正确思辨天主的声音？
肆：我是否时常祈求天主圣神的光照，好能正确理解天主的圣言？
伍：我是否时常随从天主圣神的旨意，向世界正确宣讲天主圣言？

……

静默片刻

圣咏歌唱

圣咏119(118):17-24
默思天主的法律
热爱天主，在于遵行祂的诫命（若一5:3）

求祢降福祢的仆人，使我生活，
顺从祢的圣言。
求祢开启我的眼目，使我看见，
祢法律的神奥。

我是世上的旅客，
求祢向我显示祢的诫命。
我的灵魂渴求祢的法令，
日益疲惫不堪。

祢威胁骄傲人，加以诅咒，
因为他们不听祢的诫命。
求祢解除我的羞辱和轻慢，
因我承行祢的旨意。

王侯虽然坐席，密谋害我，
我沉思祢的法律，
祢的旨意 ，是我的喜乐，
祢的法令，是我的安慰。

最后祷词

圣父，求祢引导我们，有如祢引导祢所创造的一切，与祢的法律相称一样。愿我们彼此相爱，在为我们预备的永生中达至圆满。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

© 全属于祢 2024
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

讓我們開始我們的祈禱
因父，及子，及聖神之名。亞孟。

天主，禰神聖法律的全部誡命都基於愛禰和愛我們的近人之上。我們懇求禰：使我們藉著遵守禰的規條，相稱獲得永生。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

常年期第廿五主日 集禱經

讀經（Lectio）
誦讀下列經文，兩次或三次
福音（旅途上什麼都不要帶）
恭讀聖路加福音 9:1-6
耶穌召集那十二人，賜給他們權能和權柄，使他們能戰勝一切魔鬼，治癒疾病，祂派遣他們出去宣講天主的國，醫治病人。祂對他們說：“在路上，你們什麼都不要帶，不要帶拐杖，不要帶麻袋，不要帶食物，不要帶錢財，也不要帶兩件束腰外衣。不論你進到哪家，就住在那裡，直到從那裡離開。至於那些不接納你的，你離開那城的時候，要從你的腳上抖下灰土，作為反對他們的證據。”於是，他們出去，從一個村子到另一個村子宣講福音，到處治病。

默想（Meditatio）
讀經以後，在靜默中花一些時間默想如下提供的，一個或多個問題
在這段經文中，哪些話吸引了你的注意力？
在這段經文中，哪些話安慰了你？
在這段經文中，哪些話，令你備感挑戰？

祈禱（Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌，懇禱，感謝啟發你的天主聖言。

沉思（Contemplatio）
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容，進行默觀

我們時常會在生活中看見許多身處困境中的人，在他們中間，有的正經受疾病的痛苦和折磨，有的正經受著因失業帶來的經濟壓力，有的正經受親友離世給他們帶來的痛苦。幾時我們在生活中與他們相遇時，我們是如何做的呢？也許，我們會將我們視作多餘的部分（比如：我們原本廢棄的食物；又如：我們認為多餘的金錢；也如：我們因更新換代產生的廢棄物品）給予那些身處困境中的人，以此表示我們對他們的關心，為使他們能獲得些許的慰藉。而這一切，並不符合基督教導我們的一切。

現在，讓我們試著進行如下的沉思：

壹：我是否時常因天主賞賜給我的各樣恩典，感到驕傲？
貳：我是否時常懷著想要獲得現世報酬的心態，向世界宣講福音呢？
三：我是否時常關愛天主賞賜給我的近人，不向他們尋求回報？
肆：當我在宣講福音，給人帶去安慰，遭人拒絕時，我是怎麼做的呢？
伍：我是否會為那些拒絕我的人，祈求天主的憐憫？

……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖詠17(16)
上主，求禰從惱恨禰的人中把我救出
耶穌在世生活時，祂向聖父祈求，獲得了應允（希5:7）

上主，求禰俯聽義人的控訴，
留心我的哀告。
求禰側耳，俯聽我的祈禱：
我的口唇，毫無詭詐。

因為對我的判斷，由禰而來，
禰的眼睛，細察正直。

禰洞察我心，夜間光顧了我，
禰試探了我，在我身上，不見錯謬。
我的話語，不像人的言語，充滿惡言。

因禰的聖言，我戒絕暴力，
我在禰的道路上，堅定不移，
我的步伐，總不踉蹌。

天主，我在此呼號，禰必俯聽我。
求禰側耳聽我，俯聽我的祈求。
求禰彰顯禰的仁愛，以禰的右手，
拯救禰的朋友，擺脫反抗他們的人。

求禰守護我，如同守護禰眼中的瞳人，
使在禰的雙翼之下躲藏，
好使我免受惡人的攻擊。

我的仇敵，把我圍困，意圖奪我的性命，
他們的內心閉塞，他們口出惡言。
他們向我進攻，把我圍困。

他們的眼睛注視著我，把我擊倒在地，
又像預備捕食的猛獅，
或像一些蹲在暗處的幼獅。

上主，求禰起來，迎擊他們，打倒他們！
願禰的刀劍，從惡人面前，救我性命；
上主，願禰親手救我脫離這些人，
以現世生命作為還報的愚人。

禰賜給他們滿渥禰的財寶，
使他們因後代繁衍，滿心歡喜，
把他們的財富，留給他們的子孫。

至於我，我因我的正義得見禰的慈顏，
願我醒來時，能以仰瞻禰為光榮。

最後禱詞

聖父，求禰引導我們，有如禰引導禰所創造的一切，與禰的法律相稱一樣。願我們彼此相愛，在為我們預備的永生中達至圓滿。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

© 全屬於禰 2024
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

让我们开始我们的祈祷
因父，及子，及圣神之名。亚孟。

天主，祢神圣法律的全部诫命都基于爱祢和爱我们的近人之上。我们恳求祢：使我们藉着遵守祢的规条，相称获得永生。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

常年期第廿五主日 集祷经

读经（Lectio）
诵读下列经文，两次或三次
福音（旅途上什么都不要带）
恭读圣路加福音 9:1-6
耶稣召集那十二人，赐给他们权能和权柄，使他们能战胜一切魔鬼，治愈疾病，祂派遣他们出去宣讲天主的国，医治病人。祂对他们说：“在路上，你们什么都不要带，不要带拐杖，不要带麻袋，不要带食物，不要带钱财，也不要带两件束腰外衣。不论你进到哪家，就住在那里，直到从那里离开。至于那些不接纳你的，你离开那城的时候，要从你的脚上抖下灰土，作为反对他们的证据。”于是，他们出去，从一个村子到另一个村子宣讲福音，到处治病。

默想（Meditatio）
读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题
在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？
在这段经文中，哪些话安慰了你？
在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？

祈祷（Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。

沉思（Contemplatio）
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观

我们时常会在生活中看见许多身处困境中的人，在他们中间，有的正经受疾病的痛苦和折磨，有的正经受着因失业带来的经济压力，有的正经受亲友离世给他们带来的痛苦。几时我们在生活中与他们相遇时，我们是如何做的呢？也许，我们会将我们视作多余的部分（比如：我们原本废弃的食物；又如：我们认为多余的金钱；也如：我们因更新换代产生的废弃物品）给予那些身处困境中的人，以此表示我们对他们的关心，为使他们能获得些许的慰藉。而这一切，并不符合基督教导我们的一切。

现在，让我们试着进行如下的沉思：

壹：我是否时常因天主赏赐给我的各样恩典，感到骄傲？
贰：我是否时常怀着想要获得现世报酬的心态，向世界宣讲福音呢？
叁：我是否时常关爱天主赏赐给我的近人，不向他们寻求回报？
肆：当我在宣讲福音，给人带去安慰，遭人拒绝时，我是怎么做的呢？
伍：我是否会为那些拒绝我的人，祈求天主的怜悯？

……

静默片刻

圣咏歌唱

圣咏17(16)
上主，求祢从恼恨祢的人中把我救出
耶稣在世生活时，祂向圣父祈求，获得了应允（希5:7）

上主，求祢俯听义人的控诉，
留心我的哀告。
求祢侧耳，俯听我的祈祷：
我的口唇，毫无诡诈。

因为对我的判断，由祢而来，
祢的眼睛，细察正直。

祢洞察我心，夜间光顾了我，
祢试探了我，在我身上，不见错谬。
我的话语，不像人的言语，充满恶言。

因祢的圣言，我戒绝暴力，
我在祢的道路上，坚定不移，
我的步伐，总不踉跄。

天主，我在此呼号，祢必俯听我。
求祢侧耳听我，俯听我的祈求。
求祢彰显祢的仁爱，以祢的右手，
拯救祢的朋友，摆脱反抗他们的人。

求祢守护我，如同守护祢眼中的瞳人，
使在祢的双翼之下躲藏，
好使我免受恶人的攻击。

我的仇敌，把我围困，意图夺我的性命，
他们的内心闭塞，他们口出恶言。
他们向我进攻，把我围困。

他们的眼睛注视着我，把我击倒在地，
又像预备捕食的猛狮，
或像一些蹲在暗处的幼狮。

上主，求祢起来，迎击他们，打倒他们！
愿祢的刀剑，从恶人面前，救我性命；
上主，愿祢亲手救我脱离这些人，
以现世生命作为还报的愚人。

祢赐给他们满渥祢的财宝，
使他们因后代繁衍，满心欢喜，
把他们的财富，留给他们的子孙。

至于我，我因我的正义得见祢的慈颜，
愿我醒来时，能以仰瞻祢为光荣。

最后祷词

圣父，求祢引导我们，有如祢引导祢所创造的一切，与祢的法律相称一样。愿我们彼此相爱，在为我们预备的永生中达至圆满。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

© 全属于祢 2024
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

讓我們開始我們的祈禱
因父，及子，及聖神之名。亞孟。

天主，禰神聖法律的全部誡命都基於愛禰和愛我們的近人之上。我們懇求禰：使我們藉著遵守禰的規條，相稱獲得永生。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

常年期第廿五主日 集禱經

讀經（Lectio）
誦讀下列經文，兩次或三次
恭讀聖路加福音 8:19-21
耶穌的母親和祂的兄弟到祂那裡，但是，因為人多，不能同祂相會。有人給祂說：“禰的母親，禰的兄弟，正站在外面，他們願意見禰。”祂回答他們說：“凡聽天主的話並實行的，就是我的母親，我的兄弟。”

默想（Meditatio）
讀經以後，在靜默中花一些時間默想如下提供的，一個或多個問題
在這段經文中，哪些話吸引了你的注意力？
在這段經文中，哪些話安慰了你？
在這段經文中，哪些話，令你備感挑戰？

祈禱（Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌，懇禱，感謝啟發你的天主聖言。

沉思（Contemplatio）
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容，進行默觀

我們時常會在生活中看到那些正在執行任務的軍人，當他們在公眾場合，執行安保任務時，他們時常會與那些牽掛他們的親人，以及自發前去慰問他們的熱心市民相遇。當他們相遇時，那些正在執行任務的軍人，時常會因任務的需要，無法第一時間跑去與他們的親人，以及自發前去慰問的熱心市民互動，並與他們交流。

我們時常會看到，當工作日遇上主日彌撒時，有些兄弟姐妹，他們選擇堅守自己的工作崗位，將主日彌撒將在較為次要的位置。在他們看來，工作崗位比主日彌撒更為重要，至於主日彌撒，下一主日或另外選擇一個平日去聖堂參與彌撒，也算滿全了自己的法定義務了。

現在，讓我們試著進行如下的沉思：

壹：我是否時常生活在自己的世界中？
貳：在參與教會舉辦的各項活動時，我是持怎樣的態度的呢？
三：我是否願意走出屬人的舊世界，來到屬真天主兒女的新世界？
肆：我是否時常祈求天主聖神的光照，好能正確分辨天主的聖意？
伍：我是否時常隨從天主聖神的引導，好能正確承行天主賜給我的使命？
陸：我是否效法聖母的德表，在每日的生活中，活出聖言的精神？

……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖歌：多13:1B-8
天主懲罰人，也拯救人
願天主和我們的主耶穌基督的父受讚美，祂照自己的大愛，賜給我們新生。
（參看：弗1:3）

永生的天主，當受讚頌，
因為祂的王國，永世常存。

祂先鞭打人，再憐憫人，
祂把人投入陰府，
使人自深淵複起，
沒有一人能逃脫祂的手。

以色列人，在外邦人前讚頌祂，
因為祂雖使你們四散在他們中間，
仍在那裡向你們顯示祂的偉大。

要在眾生跟前顯揚祂，
因為祂是上主，是我們的天主，
是我們的慈父，永遠是我們的天主。

祂因你們的罪辜而鞭打你們，
但祂再會憐憫你們眾人。
祂要從一切外邦，
就是你們四散的地方，聚集你們。

你們全心歸向祂時，
要在祂前實行正義，
祂必要轉向你們，
不再向你們掩面。

現在，請細想祂為你們所做的事，
應以高聲讚美祂：
讚頌公義的上主，
頌揚永世的君王。

在流徙之地，我要讚頌祂，
向犯罪的邦國，顯示祂的權能和尊威：
或許祂會眷顧你們，
給你們顯示仁慈。

“至於我，我要頌揚我的天主，
我的心神因天上的君王而歡喜。
願眾人講述祂的尊威，
在耶路撒冷讚美祂。

最後禱詞

聖父，求禰引導我們，有如禰引導禰所創造的一切，與禰的法律相稱一樣。願我們彼此相愛，在為我們預備的永生中達至圓滿。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

© 全屬於禰 2024
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

让我们开始我们的祈祷
因父，及子，及圣神之名。亚孟。

天主，祢神圣法律的全部诫命都基于爱祢和爱我们的近人之上。我们恳求祢：使我们藉着遵守祢的规条，相称获得永生。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

常年期第廿五主日 集祷经

读经（Lectio）
诵读下列经文，两次或三次
恭读圣路加福音 8:19-21
耶稣的母亲和祂的兄弟到祂那里，但是，因为人多，不能同祂相会。有人给祂说：“祢的母亲，祢的兄弟，正站在外面，他们愿意见祢。”祂回答他们说：“凡听天主的话并实行的，就是我的母亲，我的兄弟。”

默想（Meditatio）
读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题
在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？
在这段经文中，哪些话安慰了你？
在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？

祈祷（Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。

沉思（Contemplatio）
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观

我们时常会在生活中看到那些正在执行任务的军人，当他们在公众场合，执行安保任务时，他们时常会与那些牵挂他们的亲人，以及自发前去慰问他们的热心市民相遇。当他们相遇时，那些正在执行任务的军人，时常会因任务的需要，无法第一时间跑去与他们的亲人，以及自发前去慰问的热心市民互动，并与他们交流。

我们时常会看到，当工作日遇上主日弥撒时，有些兄弟姐妹，他们选择坚守自己的工作岗位，将主日弥撒将在较为次要的位置。在他们看来，工作岗位比主日弥撒更为重要，至于主日弥撒，下一主日或另外选择一个平日去圣堂参与弥撒，也算满全了自己的法定义务了。

现在，让我们试着进行如下的沉思：

壹：我是否时常生活在自己的世界中？
贰：在参与教会举办的各项活动时，我是持怎样的态度的呢？
叁：我是否愿意走出属人的旧世界，来到属真天主儿女的新世界？
肆：我是否时常祈求天主圣神的光照，好能正确分辨天主的圣意？
伍：我是否时常随从天主圣神的引导，好能正确承行天主赐给我的使命？
陆：我是否效法圣母的德表，在每日的生活中，活出圣言的精神？

……

静默片刻

圣咏歌唱

圣歌：多13:1B-8
天主惩罚人，也拯救人
愿天主和我们的主耶稣基督的父受赞美，祂照自己的大爱，赐给我们新生。
（参看：弗1:3）

永生的天主，当受赞颂，
因为祂的王国，永世常存。

祂先鞭打人，再怜悯人，
祂把人投入阴府，
使人自深渊复起，
没有一人能逃脱祂的手。

以色列人，在外邦人前赞颂祂，
因为祂虽使你们四散在他们中间，
仍在那里向你们显示祂的伟大。

要在众生跟前显扬祂，
因为祂是上主，是我们的天主，
是我们的慈父，永远是我们的天主。

祂因你们的罪辜而鞭打你们，
但祂再会怜悯你们众人。
祂要从一切外邦，
就是你们四散的地方，聚集你们。

你们全心归向祂时，
要在祂前实行正义，
祂必要转向你们，
不再向你们掩面。

现在，请细想祂为你们所做的事，
应以高声赞美祂：
赞颂公义的上主，
颂扬永世的君王。

在流徙之地，我要赞颂祂，
向犯罪的邦国，显示祂的权能和尊威：
或许祂会眷顾你们，
给你们显示仁慈。

“至于我，我要颂扬我的天主，
我的心神因天上的君王而欢喜。
愿众人讲述祂的尊威，
在耶路撒冷赞美祂。

最后祷词

圣父，求祢引导我们，有如祢引导祢所创造的一切，与祢的法律相称一样。愿我们彼此相爱，在为我们预备的永生中达至圆满。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

© 全属于祢 2024
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

讓我們開始我們的祈禱
因父，及子，及聖神之名。亞孟。

全能永生的天主，禰以神妙之恩，使聖庇護神父，以祂的牧職，不斷重現禰的憐憫，分擔禰聖子的十字架。藉由他的轉禱，求禰使我們能與受苦的基督，始終共融合一，欣然接受復活的光榮。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

聖庇護神父（紀念） 集禱經

讀經（Lectio）
誦讀下列經文，兩次或三次
恭讀聖路加福音 8:16-18
耶穌對眾人說：“點燈的人，沒有一個會用器皿把它蓋住，或把它放在床下；相反，他會把它放在燈檯上，這樣，那進來的人就會看到那光。因此，隱藏的事情，沒有一樣不會成為看不見的；沒有一樣秘密，將來不會被人知道，不被人發現的。因此，要留心該怎樣聽。凡有的，還要多賜給他，凡沒有的，就連那看似他所擁有的，都要從他那裡奪去。”

默想（Meditatio）
讀經以後，在靜默中花一些時間默想如下提供的，一個或多個問題
在這段經文中，哪些話吸引了你的注意力？
在這段經文中，哪些話安慰了你？
在這段經文中，哪些話，令你備感挑戰？

祈禱（Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌，懇禱，感謝啟發你的天主聖言。

沉思（Contemplatio）
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容，進行默觀

生活中，我們離不開光的照耀，能發出光芒的物體有許多，比如：太陽、月亮、星空等，這些都是天主按照祂的旨意創造的。又如：火光、燈光等，這些都是人借著天主創造的一切，按照人的意願造成的；再如：目光、餘光、心光等，這一切雖然無法直接被除自己以外的第二個人看見，卻是真實存在的。

我們每個人都接受過基督——照世真光的照耀。富於仁慈的天主，在我們出離母胎之時，就召叫了我們。

現在，讓我們試著進行如下的沉思：

壹：我是否願意把自己交托給天主，好能接受聖神的光照？
貳：我是否願意隨從天主聖神的引導，分辨天主賞賜給我的獨特聖召？
三：我是否願意遵循救主的訓示，承受祂的教導？
肆：我是否願意順從天主聖神，使自己成為世上的鹽，地上的光？
伍：我是否願意效法聖庇護神父，不斷為天主爭取更多子民？

……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖詠6
困苦者向天主哀求仁慈
聖父，我滿是沮喪 …… 求禰救我脫離這個時刻（參看：若12:27）

上主，
求禰不要憤怒中責罰我，
不要在氣憤中懲罰我。

上主，
我毫無力量，
求禰憐憫我；

上主，
我的身體遭受折磨，
求禰醫治我。

上主，
我的靈魂，萬分痛苦，
何時才能結束？

上主，
求禰回顧，
拯救我的靈魂。
按禰的慈愛拯救我；
因為在死者中，沒有一人記得禰，
誰能出離墳墓，把禰讚頌？

我痛苦呻吟，筋疲力盡；
每晚我的眼淚，打濕我的床鋪；
我在我的床榻上哭泣。
我的眼目因悲傷而憔悴；
在仇敵的環伺下，日漸衰老。

凡作惡的，離開我吧；
因為上主聽到我的哀哭。
上主俯聽我的懇求；
上主必要收納我的祈求。
我的全部仇敵，要在混亂中撤退，
他們必被挫敗，不知所措。

最後禱詞

聖父，求禰引導我們，有如禰引導禰所創造的一切，與禰的法律相稱一樣。願我們彼此相愛，在為我們預備的永生中達至圓滿。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

© 全屬於禰 2024
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

让我们开始我们的祈祷
因父，及子，及圣神之名。亚孟。

全能永生的天主，祢以神妙之恩，使圣庇护神父，以祂的牧职，不断重现祢的怜悯，分担祢圣子的十字架。藉由他的转祷，求祢使我们能与受苦的基督，始终共融合一，欣然接受复活的光荣。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

圣庇护神父（纪念） 集祷经

读经（Lectio）
诵读下列经文，两次或三次
恭读圣路加福音 8:16-18
耶稣对众人说：“点灯的人，没有一个会用器皿把它盖住，或把它放在床下；相反，他会把它放在灯台上，这样，那进来的人就会看到那光。因此，隐藏的事情，没有一样不会成为看不见的；没有一样秘密，将来不会被人知道，不被人发现的。因此，要留心该怎样听。凡有的，还要多赐给他，凡没有的，就连那看似他所拥有的，都要从他那里夺去。”

默想（Meditatio）
读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题
在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？
在这段经文中，哪些话安慰了你？
在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？

祈祷（Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。

沉思（Contemplatio）
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观

生活中，我们离不开光的照耀，能发出光芒的物体有许多，比如：太阳、月亮、星空等，这些都是天主按照祂的旨意创造的。又如：火光、灯光等，这些都是人借着天主创造的一切，按照人的意愿造成的；再如：目光、余光、心光等，这一切虽然无法直接被除自己以外的第二个人看见，却是真实存在的。

我们每个人都接受过基督——照世真光的照耀。富于仁慈的天主，在我们出离母胎之时，就召叫了我们。

现在，让我们试着进行如下的沉思：

壹：我是否愿意把自己交托给天主，好能接受圣神的光照？
贰：我是否愿意随从天主圣神的引导，分辨天主赏赐给我的独特圣召？
叁：我是否愿意遵循救主的训示，承受祂的教导？
肆：我是否愿意顺从天主圣神，使自己成为世上的盐，地上的光？
伍：我是否愿意效法圣庇护神父，不断为天主争取更多子民？

……

静默片刻

圣咏歌唱

圣咏6
困苦者向天主哀求仁慈
圣父，我满是沮丧 …… 求祢救我脱离这个时刻（参看：若12:27）

上主，
求祢不要愤怒中责罚我，
不要在气愤中惩罚我。

上主，
我毫无力量，
求祢怜悯我；

上主，
我的身体遭受折磨，
求祢医治我。

上主，
我的灵魂，万分痛苦，
何时才能结束？

上主，
求祢回顾，
拯救我的灵魂。
按祢的慈爱拯救我；
因为在死者中，没有一人记得祢，
谁能出离坟墓，把祢赞颂？

我痛苦呻吟，筋疲力尽；
每晚我的眼泪，打湿我的床铺；
我在我的床榻上哭泣。
我的眼目因悲伤而憔悴；
在仇敌的环伺下，日渐衰老。

凡作恶的，离开我吧；
因为上主听到我的哀哭。
上主俯听我的恳求；
上主必要收纳我的祈求。
我的全部仇敌，要在混乱中撤退，
他们必被挫败，不知所措。

最后祷词

圣父，求祢引导我们，有如祢引导祢所创造的一切，与祢的法律相称一样。愿我们彼此相爱，在为我们预备的永生中达至圆满。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

© 全属于祢 2024
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

讓我們開始我們的祈禱
因父，及子，及聖神之名。亞孟。

天主，禰神聖法律的全部誡命都基於愛禰和愛我們的近人之上。我們懇求禰：使我們藉著遵守禰的規條，相稱獲得永生。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

常年期第廿五主日 集禱經

讀經（Lectio）
誦讀下列經文，兩次或三次
恭讀聖馬爾谷福音 9:30-37
耶穌和祂的門徒從那裡離開，開始穿過加里肋亞，但是，祂不願意讓任何人知道這事。祂教導祂的門徒，給他們說：“人子要被交在人的手中，他們要殺害祂，三天以後，人子必要復活。”他們卻不明白這話，又害怕去問祂。
他們來到葛法翁，一進到家裡，耶穌開始問他們說：“你們在路上爭論什麼？”他們卻默不做聲。原來，他們在路上的時候，彼此爭論的是，在他們中間誰是最大的。於是，耶穌坐下，叫那十二人過來，對他們說：“如果有人願意做第一個，他就應當做最末的一個，並要做眾人的僕役。”耶穌接過一個小孩子，放在門徒中間，抱起他，對他們說：“誰若因我的名字，接納一個這樣的小孩子，便是接納我；誰若接納我，並不是接納我，而是接納那派遣我來的那一位。”

默想（Meditatio）
讀經以後，在靜默中花一些時間默想如下提供的，一個或多個問題
在這段經文中，哪些話吸引了你的注意力？
在這段經文中，哪些話安慰了你？
在這段經文中，哪些話，令你備感挑戰？

祈禱（Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌，懇禱，感謝啟發你的天主聖言。

沉思（Contemplatio）
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容，進行默觀

我們時常會在各種場合，按照我們自己的意願，表達對這個世界的不滿。在我們看來，屬於這個世界的一切，時常會侵犯我們認為的合法權利，因而我們會按照自己的想法，意圖通過我們認為正當的手段，從那些人的手中，取回那些屬於我們的一切，絲毫不顧他人的感受。

現在，讓我們試著進行如下的沉思：

壹：我是一個好爭權奪勢的人嗎？
貳：我的人生觀是否與耶穌教導的人生觀一致？
三：我是否心甘情願成為一個小孩子，只為得到天主的憐憫？
肆：我是否始終以一顆寬廣的心，接納所有人，只為使他們體驗到天主的良善？

……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖詠63(62):2-9
渴求天主的靈魂
誰若離棄罪惡的黑暗，理當渴求天主

天主，禰是我的天主，我渴求禰；
我的靈魂，渴望禰。
我的肉身切望禰，
好似一塊乾燥，無水的貧瘠之地。
所以，在聖所內，我注目禰，
想要看到禰的力量，禰的光榮。

因為禰的慈愛勝過生命，
我的口唇要出言讚美禰。
因此，有生之日，我要讚美禰。
因禰的聖名，舉起我的雙手。
我的靈魂，終將飽饗生命，
我要以歡愉的口唇讚頌禰。

我在床上記起了禰。
徹夜思念了禰。
因為禰作了我的助佑，
我在禰的翼蔭之下，歡欣踴躍。
我的靈魂，緊緊依戀了禰；
禰的右手，時時扶持著我。

最後禱詞

聖父，求禰引導我們，有如禰引導禰所創造的一切，與禰的法律相稱一樣。願我們彼此相愛，在為我們預備的永生中達至圓滿。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

© 全屬於禰 2024
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

让我们开始我们的祈祷
因父，及子，及圣神之名。亚孟。

天主，祢神圣法律的全部诫命都基于爱祢和爱我们的近人之上。我们恳求祢：使我们藉着遵守祢的规条，相称获得永生。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

常年期第廿五主日 集祷经

读经（Lectio）
诵读下列经文，两次或三次
恭读圣马尔谷福音 9:30-37
耶稣和祂的门徒从那里离开，开始穿过加里肋亚，但是，祂不愿意让任何人知道这事。祂教导祂的门徒，给他们说：“人子要被交在人的手中，他们要杀害祂，三天以后，人子必要复活。”他们却不明白这话，又害怕去问祂。
他们来到葛法翁，一进到家里，耶稣开始问他们说：“你们在路上争论什么？”他们却默不做声。原来，他们在路上的时候，彼此争论的是，在他们中间谁是最大的。于是，耶稣坐下，叫那十二人过来，对他们说：“如果有人愿意做第一个，他就应当做最末的一个，并要做众人的仆役。”耶稣接过一个小孩子，放在门徒中间，抱起他，对他们说：“谁若因我的名字，接纳一个这样的小孩子，便是接纳我；谁若接纳我，并不是接纳我，而是接纳那派遣我来的那一位。”

默想（Meditatio）
读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题
在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？
在这段经文中，哪些话安慰了你？
在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？

祈祷（Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。

沉思（Contemplatio）
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观

我们时常会在各种场合，按照我们自己的意愿，表达对这个世界的不满。在我们看来，属于这个世界的一切，时常会侵犯我们认为的合法权利，因而我们会按照自己的想法，意图通过我们认为正当的手段，从那些人的手中，取回那些属于我们的一切，丝毫不顾他人的感受。

现在，让我们试着进行如下的沉思：

壹：我是一个好争权夺势的人吗？
贰：我的人生观是否与耶稣教导的人生观一致？
叁：我是否心甘情愿成为一个小孩子，只为得到天主的怜悯？
肆：我是否始终以一颗宽广的心，接纳所有人，只为使他们体验到天主的良善？

……

静默片刻

圣咏歌唱

圣咏63(62):2-9
渴求天主的灵魂
谁若离弃罪恶的黑暗，理当渴求天主

天主，祢是我的天主，我渴求祢；
我的灵魂，渴望祢。
我的肉身切望祢，
好似一块干燥，无水的贫瘠之地。
所以，在圣所内，我注目祢，
想要看到祢的力量，祢的光荣。

因为祢的慈爱胜过生命，
我的口唇要出言讚美祢。
因此，有生之日，我要讚美祢。
因祢的圣名，举起我的双手。
我的灵魂，终将饱飨生命，
我要以欢愉的口唇讚颂祢。

我在床上记起了祢。
彻夜思念了祢。
因为祢作了我的助佑，
我在祢的翼荫之下，欢欣踊跃。
我的灵魂，紧紧依恋了祢；
祢的右手，时时扶持着我。

最后祷词

圣父，求祢引导我们，有如祢引导祢所创造的一切，与祢的法律相称一样。愿我们彼此相爱，在为我们预备的永生中达至圆满。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

© 全属于祢 2024
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