分类： 每日弥撒

礼仪色：紫
四旬期平日弥撒、四旬期颂谢词
读经一：智2:1A,12-22
答唱咏：咏34(33):17-18,19-20,21,23
福音：若7:1-2,10,25-30
诵读：序经对经；讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期五诵读；诵读日课采用本日诵读；结束祷词采用本日晨祷。
晨祷：序经对经；讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期五晨祷；简短读经，短对答咏；晨祷祷词；讚主曲对经；结束祷词采用本日晨祷。
日间祈祷：赞美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期五日间祈祷；简短读经，短对答咏；结束祷词采用本日日间祈祷。
晚祷：讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期五晚祷；简短读经，短对答咏；谢主曲对经；晚祷祷词；结束祷词采用本日晚祷。
夜祷：星期五夜祷。

四旬期第四星期五 弥撒

进堂咏
参看：咏54(53):3-4
天主，求祢以祢的名字救我；以祢的权能替我伸冤。天主，求祢俯听我的祈祷，侧耳垂听我口中的言语。

集祷经
天主，祢在我们软弱的时候，为我们准备了适当的帮助。求祢使我们满怀喜乐，领受它们的医治果效，以圣善的生活方式体现出来。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

读经一（让我们判祂可耻的死刑）
恭读智慧篇 2:1A,12-22
恶人心术不正，彼此议论说：“让我们使义人苦恼，因为祂让我们生厌，反对我们的行为，谴责我们违背法律，控告我们违背教养。祂宣称认识天主，自称是上主的儿女。对我们而言，祂谴责我们的思想，我们只要看到祂，就会感到痛苦，因为祂的生活与众不同，祂的行径也与众不同。祂认为我们下贱，祂远离我们的道路，有如远离不洁之物。祂说：义人的命运是有福的，自夸有天主为父。让我们看看祂的话是否属实，查看在祂身上会发生什么。因为如果义人是天主子，天主就会保护祂，救祂脱离仇敌的手。让我们用辱骂和折磨来考验祂，好使们能证明祂的温柔，考验他的耐心。让我们判祂可耻的死刑，因为按照祂自己说的话，天主定会照料祂。”这就是他们的想法，但是他们错了；因为他们的恶念把他们蒙蔽，他们不知道天主隐藏的计谋，不指望圣洁的赏报，也不辨识无罪灵魂的赏报。——上主的圣言。

答唱咏　咏34(33):17-18,19-20,21,23
【答】上主接近心灵破碎的人。（参看：咏34(33):19A）
领：上主与恶人对抗，从地上除灭他们的纪念。义人一呼号，上主俯听他们，祂要拯救他们脱离一切苦辛。【答】
领：上主接近心灵破碎的人，祂拯救心神受到压迫的人。义人多困苦，上主却要拯救他们脱离一切患难。【答】
领：祂照看自己的一切骨骸，一根也不会折断。上主拯救自己仆人的性命，投奔祂的人，没有一人会被定罪。【答】

福音前欢呼 （参看：玛4:4B）
【答】基督，永远光荣的君王，愿讚颂归于祢！ 领：人生活，不单靠饼，也靠从天主口中发出的一切言语。【答】基督，永远光荣的君王，愿讚颂归于祢！

福音（他们试图逮捕祂，但是，祂的时候还没有来到）
恭读圣若望福音 7:1-2,10,25-30
耶稣周游加里肋亚，祂不愿前往犹大，因为犹太人试图杀祂。可是，犹太人的帐棚节近了。祂的弟兄们上去过节的时候，祂也上去了，不是公开的，而是秘密的。有些住在耶路撒冷的说：“祂不是那个他们试图杀死的人吗？看，祂公开讲话，他们没有对祂说什么。难道那些掌权的人也意识到，祂就是基督？可是，我们知道祂来自哪里。基督来的时候，没人知道祂会从哪里来。”于是，耶稣在圣殿教导的时候，大声喊说：“你们知道我，也知道我从哪里来。可是，我不是自己来的，而是那一位，你们不认识的真实者，祂派我来的。我认识祂，因为我从祂那里来，是祂派遣了我。”于是，他们试图逮捕祂，但是，没有人向祂下手，因为祂的时候还没到。——上主的福音。

信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：四旬期是一个天主特别赏赐恩宠的时期。现在，让我们收敛心神，同心合意，向天主献上祈祷：
一、请为普世教会祈祷。求主怜悯祂在世的教会，使她免陷于罪恶，藉刻苦的补赎和祈祷，善度今世的生活。
二、请为裁军与和平祈祷。愿各国迈向有效的裁军，特别是核裁军，祈愿世界各国领导人选择对话和外交的道路，而非寻求暴力。
三、请为我们的教宗良，所有主教，全体圣职人员祈祷。求主以圣宠支援祂的仆人，好使他们能勇敢为真道作证。
四、请为基督徒团体祈祷。求主启发他们的言行，帮助他们相称向世人宣讲真道，以善言善行，勇敢为真道作证。
五、现在让我们彼此祈祷。求主赐给我们一颗洁净的心，好使我们能手洁心清，不慕虚幻地事奉上主，相称度过这个四旬斋期。
主祭：仁慈的天主，求祢按照祢的圣意，惠然赐给我们所需要的各种恩惠。以上所求，是靠我们的主基督。【答】亚孟。

献礼经
全能的天主，愿此祭献，以其强大德能，洁净我们，使我们以更加纯洁的心接近它的起源。

四旬期颂谢词（四旬期的精神意义）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为祢的信众，每年藉祢慷慨赐下的恩典，满怀喜乐，以纯洁的心神，期待至圣的逾越节，并以此更热切祈祷和实践慈悲善工，参与到使他们重生的奥迹，好使他们能被导入祢赐给祢的儿女的圆满恩典中。
因此，我们随同天使，总领天使，以及天上诸圣，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

或
四旬期颂谢词（心神的悔改）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为祢赐给祢的儿女一个神圣时期，为使他们的心神得到更新和净化，从混沌的情感中得到解脱，好使他们能不处理这正在消逝世界的事物，而是去追求永恒的事物。
因此，我们随同天使，总领天使，以及天上诸圣，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：
或

四旬期颂谢词（自制的效益）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
祢愿意我们藉着克己苦身，向祢表示谢恩，压伏我们的傲气，并能慷慨地周济贫穷，效法祢的温良慈善。
因此，我们随同众位天使，同声歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

或

四旬期颂谢词（斋戒的效益）
主、圣父、全能永生的天主！藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为祢藉着我们的主基督，教我们克苦斋戒，清心寡欲，培德养性，而获得善报。
尊威的天主，天使以及天上诸圣，藉着基督赞美祢，钦崇祢，敬畏祢，欢跃庆贺祢。求祢恩准我们也和他们谦恭地同声赞颂：

领主咏
参看：弗1:7
我们在基督内，藉着祂的血得到救赎，按照祂丰富的恩典，获得我们的罪赦。

领圣体后经
上主，我们除旧更新，抛下过去行径的时候，求祢使我们的心灵在圣德中得以更新。

为信友祈祷
上主，求祢以祢的良善，垂顾祢的仆人，以天上的恩典，助佑信赖祢仁慈的人。

©全属于祢 & 梵蒂冈福传部 – 梵蒂冈书局 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

禮儀色：白
本節日彌撒、光榮經、信經、本節日頌謝詞
讀經一：撒下7:4-5A,12-14A,16
答唱詠：詠89(88):2-3,4-5,27,29
讀經二：羅4:13,16-18,22
福音：瑪1:16,18-21,24A 或 路2:41-51A
誦讀：序經對經；讚美詩採用本節日誦讀；聖詠聖歌採用聖人通用誦讀，聖歌對經採用本節日誦讀；誦讀日課採用本節日誦讀；結束禱詞採用本節日晨禱。
晨禱：序經對經；讚美詩採用本節日晨禱；聖詠聖歌採用聖詠集第一周主日晨禱，聖歌對經採用本節日晨禱；簡短讀經，短對答詠；讚主曲對經；晨禱禱詞；結束禱詞採用本節日晨禱。
日間祈禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周星期四日間祈禱；簡短讀經，短對答詠採用本節日日間祈禱；結束禱詞採用本節日晨禱。
晚禱：讚美詩採用本節日第二晚禱；聖詠聖歌採用牧者聖人通用第二晚禱，聖歌對經採用本節日第二晚禱；簡短讀經，短對答詠；謝主曲對經；晚禱禱詞；結束禱詞採用本節日第二晚禱。
夜禱：星期四夜禱。

聖母淨配聖若瑟 彌撒

進堂詠
參看：路12:42
看，這是忠信明智的管家，上主派他管理自己的家業。

集禱經
全能的天主，祢把人類救贖奧跡的開端託付給聖若瑟的忠信守護。藉由聖若瑟的轉禱，求祢使祢的教會能不斷守護這奧跡的展開進程。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

讀經一（上主要賜給他，他祖先達味的寶座）
恭讀撒慕爾紀下 7:4-5A,12-14A,16
上主對納堂說：“去，告訴我的僕人達味：你的時刻來到，你與你的祖先安息時，我要在你後面興起一個後裔，祂要從你的腹中出生，我要使祂的王國穩固。祂要為我的名字建造殿宇。我要使祂的王位永遠穩固。我要做他的父親，他要做我的兒子。你的家室和你的王國在我面前永遠存留；你的王位也要永遠穩固。”——上主的聖言。

答唱詠　詠89(88):2-3,4-5,27,29
【答】祂的後裔要永遠常存。（參看：詠89(88):37）
領：上主，我要永遠歌頌祢的功績；我的口要萬代頌祢的忠信。因為祢曾說：“我的仁慈永遠立定”。祢在天上確定了祢的忠信。【答】
領：“我和我所揀選的人訂立了盟約，我向我的僕人達味起誓：我要永遠鞏固你的後裔，世世代代建立你的寶座。”【答】
領：“他要對我說：祢是我的父親，我的天主，我的磐石，我的救援。”我要永遠對他保持我的慈愛，我和他訂立的盟約堅定不移。【答】

讀經二（在希望中，他的信德超越無望）
恭讀聖保祿宗徒致羅馬人書 4:13,16-18,22
弟兄姐妹們：天主沒有藉著法律許給亞巴郎和他的後裔，他們要繼承世界的恩許，而是藉著那由信德而來的仁義。因此，這恩許取決於信德，使之成為恩典，只保留給亞巴郎和他所有的後裔，而不保留給那些只遵守法律的人，而是保留給那些遵循亞巴郎信仰的人，他是我們眾人的父，正如經上所載：我使你成為萬民之父。亞巴郎在他所相信的天主面前，是我們的父親，天主賜給亡者生命，召叫那不存在的成為存在。他相信了，他的希望超越無望，使他成為許多民族的父親，正如經上所說的那樣：你的後裔也要如此。因此，這恩許算作他的仁義。——上主的聖言。

福音前歡呼 （參看：詠84(83):5）
【答】基督，光榮和讚頌歸於祢！ 領：上主，住在祢殿內，不停讚頌祢的人，真是有福！【答】基督，光榮和讚頌歸於祢！

福音（若瑟按照天使吩咐他的做了）
恭讀聖瑪竇福音 1:16,18-21,24A
雅各伯生若瑟，瑪利亞的丈夫，瑪利亞生耶穌，祂稱為基督。耶穌基督是這樣誕生的。祂的母親許配給若瑟以後，在他們同居之前，她因聖神有孕的事已顯露出來。若瑟，她的丈夫，因他是義人，不願公開羞辱她，決意悄悄與她解除婚約。看，正當他思考這事的時候，上主的天使在夢中顯現給他，對他說：“達味之子，若瑟，不要害怕把你的妻子瑪利亞娶到家中。因為那在她內受孕的，是出於聖神。她要生一個兒子，你要給祂起名叫耶穌，因為祂要將自己的子民由他們的罪惡中解救出來。” 若瑟醒來，就按上主的天使命令他的做了，將他的妻子接到家中。——上主的福音。

或

福音（看，祢的父親和我在極度的痛苦中找祢）
恭讀聖路加福音 2:41-51A
每年，耶穌的父母都會去耶路撒冷過逾越節，祂十二歲的時候，他們按照節日的傳統上去了。他們過完了節日，正回去的時候，男孩耶穌留在耶路撒冷，祂的父母卻毫不知情。他們以為祂在商隊，就走了一天，在親戚和熟人中找祂，但沒有找到，於是，他們回耶路撒冷找祂。三天以後，他們在聖殿裡找到祂，祂坐在老師們中間，聆聽他們，也問他們問題，所有聽到祂的人，因祂的見識和回答感到驚訝。祂的父母看到祂，都很驚訝，祂的母親對祂說：“兒子，祢為什麼這樣對待我們？祢的父親和我在極度的痛苦中找祢。”耶穌對他們說：“你們為什麼找我？你們不知道，我必須在我父的家嗎？”可是，他們不明白祂對他們說的話。祂和他們下去，來到納匝肋，順從他們。——上主的福音。

信友禱詞
主祭：親愛的兄弟姐妹：在此四旬期內，我們共聚一堂，慶祝聖母淨配聖若瑟的節日。現在，讓我們一起向天主獻上祈禱：
一、請為普世教會祈禱。求主助佑教會效法大聖若瑟的德表，謙恭承行天主的聖意，相稱向世人宣講天國福音。
二、請為裁軍與和平祈禱。願各國邁向有效的裁軍，特別是核裁軍，祈願世界各國領導人選擇對話和外交的道路，而非尋求暴力。
三、請為我們的教宗良，所有主教，全體聖職人員祈禱。求主啟發他們的言行，幫助他們效法聖若瑟的德表，忠貞牧養基督的羊群。
四、請為基督徒團體祈禱。願他們效法大聖若瑟的德表，敢於捍衛真道，敢於宣講真道，常以勇氣和傳教熱忱，協助教會完成使命。
五、現在讓我們彼此祈禱。求主賜給我們一顆潔淨的心，好使我們能手潔心清，不慕虛幻地事奉上主，相稱度過這個四旬齋期。
主祭：仁慈的天主，求祢按照祢的聖意，惠然賜給我們所需要的各種恩惠。以上所求，是靠我們的主基督。【答】亞孟。

獻禮經
上主，聖若瑟以仁愛照料生於童貞瑪利亞的祢的獨生子，求祢使我們和他一樣，以純潔的心在祢的祭台，相稱事奉祢。

頌謝詞（聖若瑟的使命）
主、聖父、全能永生的天主，在此聖若瑟的紀念日，我們相稱地讚頌祢，光榮祢，頌揚祢，時時處處稱謝祢，實在是理所當然的，並有助於我們的得救。
因為祢把這義人賜給童貞天主之母作淨配，使他成為掌管祢家室的賢明忠僕，照看在聖神庇蔭下受孕的祢的獨生子，我們的主耶穌基督。
天使藉著祂讚頌祢的尊威，宰製者在祢面前朝拜，權能者在祢面前戰慄。諸天和天上的美德天使，偕同神聖的色辣芬一起歡呼。願我們的呼聲，偕同他們一道，謙恭讚頌祢，不停地歡呼：

領主詠
參看：瑪25:21
良善忠信的僕人，幹得好，來，分享你主人的喜樂吧。

領聖體後經
上主，祢使祢的家庭從這個祭臺上的食糧得到滋養，求祢恒常保護他們，當他們慶祝大聖若瑟的慶節時，求祢仁慈保守在祢在我們中間所賜的恩寵。

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Cum Approbatione Ecclesiastica

礼仪色：白
本节日弥撒、光荣经、信经、本节日颂谢词
读经一：撒下7:4-5A,12-14A,16
答唱咏：咏89(88):2-3,4-5,27,29
读经二：罗4:13,16-18,22
福音：玛1:16,18-21,24A 或 路2:41-51A
诵读：序经对经；讚美诗采用本节日诵读；圣咏圣歌采用圣人通用诵读，圣歌对经采用本节日诵读；诵读日课采用本节日诵读；结束祷词采用本节日晨祷。
晨祷：序经对经；讚美诗采用本节日晨祷；圣咏圣歌采用圣咏集第一周主日晨祷，圣歌对经采用本节日晨祷；简短读经，短对答咏；讚主曲对经；晨祷祷词；结束祷词采用本节日晨祷。
日间祈祷：赞美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期四日间祈祷；简短读经，短对答咏采用本节日日间祈祷；结束祷词采用本节日晨祷。
晚祷：讚美诗采用本节日第二晚祷；圣咏圣歌采用牧者圣人通用第二晚祷，圣歌对经采用本节日第二晚祷；简短读经，短对答咏；谢主曲对经；晚祷祷词；结束祷词采用本节日第二晚祷。
夜祷：星期四夜祷。

圣母净配圣若瑟 弥撒

进堂咏
参看：路12:42
看，这是忠信明智的管家，上主派他管理自己的家业。

集祷经
全能的天主，祢把人类救赎奥迹的开端托付给圣若瑟的忠信守护。藉由圣若瑟的转祷，求祢使祢的教会能不断守护这奥迹的展开进程。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

读经一（上主要赐给他，他祖先达味的宝座）
恭读撒慕尔纪下 7:4-5A,12-14A,16
上主对纳堂说：“去，告诉我的仆人达味：你的时刻来到，你与你的祖先安息时，我要在你后面兴起一个后裔，祂要从你的腹中出生，我要使祂的王国稳固。祂要为我的名字建造殿宇。我要使祂的王位永远稳固。我要做他的父亲，他要做我的儿子。你的家室和你的王国在我面前永远存留；你的王位也要永远稳固。”——上主的圣言。

答唱咏　咏89(88):2-3,4-5,27,29
【答】祂的后裔要永远常存。（参看：咏89(88):37）
领：上主，我要永远歌颂祢的功绩；我的口要万代颂祢的忠信。因为祢曾说：“我的仁慈永远立定”。祢在天上确定了祢的忠信。【答】
领：“我和我所拣选的人订立了盟约，我向我的仆人达味起誓：我要永远巩固你的后裔，世世代代建立你的宝座。”【答】
领：“他要对我说：祢是我的父亲，我的天主，我的磐石，我的救援。”我要永远对他保持我的慈爱，我和他订立的盟约坚定不移。【答】

读经二（在希望中，他的信德超越无望）
恭读圣保禄宗徒致罗马人书 4:13,16-18,22
弟兄姐妹们：天主没有藉着法律许给亚巴郎和他的后裔，他们要继承世界的恩许，而是藉着那由信德而来的仁义。因此，这恩许取决于信德，使之成为恩典，只保留给亚巴郎和他所有的后裔，而不保留给那些只遵守法律的人，而是保留给那些遵循亚巴郎信仰的人，他是我们众人的父，正如经上所载：我使你成为万民之父。亚巴郎在他所相信的天主面前，是我们的父亲，天主赐给亡者生命，召叫那不存在的成为存在。他相信了，他的希望超越无望，使他成为许多民族的父亲，正如经上所说的那样：你的后裔也要如此。因此，这恩许算作他的仁义。——上主的圣言。

福音前欢呼 （参看：咏84(83):5）
【答】基督，光荣和讚颂归于祢！ 领：上主，住在祢殿内，不停讚颂祢的人，真是有福！【答】基督，光荣和讚颂归于祢！

福音（若瑟按照天使吩咐他的做了）
恭读圣玛窦福音 1:16,18-21,24A
雅各伯生若瑟，玛利亚的丈夫，玛利亚生耶稣，祂称为基督。耶稣基督是这样诞生的。祂的母亲许配给若瑟以后，在他们同居之前，她因圣神有孕的事已显露出来。若瑟，她的丈夫，因他是义人，不愿公开羞辱她，决意悄悄与她解除婚约。看，正当他思考这事的时候，上主的天使在梦中显现给他，对他说：“达味之子，若瑟，不要害怕把你的妻子玛利亚娶到家中。因为那在她内受孕的，是出于圣神。她要生一个儿子，你要给祂起名叫耶稣，因为祂要将自己的子民由他们的罪恶中解救出来。” 若瑟醒来，就按上主的天使命令他的做了，将他的妻子接到家中。——上主的福音。

或

福音（看，祢的父亲和我在极度的痛苦中找祢）
恭读圣路加福音 2:41-51A
每年，耶稣的父母都会去耶路撒冷过逾越节，祂十二岁的时候，他们按照节日的传统上去了。他们过完了节日，正回去的时候，男孩耶稣留在耶路撒冷，祂的父母却毫不知情。他们以为祂在商队，就走了一天，在亲戚和熟人中找祂，但没有找到，于是，他们回耶路撒冷找祂。三天以后，他们在圣殿里找到祂，祂坐在老师们中间，聆听他们，也问他们问题，所有听到祂的人，因祂的见识和回答感到惊讶。祂的父母看到祂，都很惊讶，祂的母亲对祂说：“儿子，祢为什么这样对待我们？祢的父亲和我在极度的痛苦中找祢。”耶稣对他们说：“你们为什么找我？你们不知道，我必须在我父的家吗？”可是，他们不明白祂对他们说的话。祂和他们下去，来到纳匝肋，顺从他们。——上主的福音。

信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：在此四旬期内，我们共聚一堂，庆祝圣母净配圣若瑟的节日。现在，让我们一起向天主献上祈祷：
一、请为普世教会祈祷。求主助佑教会效法大圣若瑟的德表，谦恭承行天主的圣意，相称向世人宣讲天国福音。
二、请为裁军与和平祈祷。愿各国迈向有效的裁军，特别是核裁军，祈愿世界各国领导人选择对话和外交的道路，而非寻求暴力。
三、请为我们的教宗良，所有主教，全体圣职人员祈祷。求主启发他们的言行，帮助他们效法圣若瑟的德表，忠贞牧养基督的羊群。
四、请为基督徒团体祈祷。愿他们效法大圣若瑟的德表，敢于捍卫真道，敢于宣讲真道，常以勇气和传教热忱，协助教会完成使命。
五、现在让我们彼此祈祷。求主赐给我们一颗洁净的心，好使我们能手洁心清，不慕虚幻地事奉上主，相称度过这个四旬斋期。
主祭：仁慈的天主，求祢按照祢的圣意，惠然赐给我们所需要的各种恩惠。以上所求，是靠我们的主基督。【答】亚孟。

献礼经
上主，圣若瑟以仁爱照料生于童贞玛利亚的祢的独生子，求祢使我们和他一样，以纯洁的心在祢的祭台，相称事奉祢。

颂谢词（圣若瑟的使命）
主、圣父、全能永生的天主，在此圣若瑟的纪念日，我们相称地讚颂祢，光荣祢，颂扬祢，时时处处称谢祢，实在是理所当然的，并有助于我们的得救。
因为祢把这义人赐给童贞天主之母作净配，使他成为掌管祢家室的贤明忠仆，照看在圣神庇荫下受孕的祢的独生子，我们的主耶稣基督。
天使藉着祂讚颂祢的尊威，宰制者在祢面前朝拜，权能者在祢面前战栗。诸天和天上的美德天使，偕同神圣的色辣芬一起欢呼。愿我们的呼声，偕同他们一道，谦恭讚颂祢，不停地欢呼：

领主咏
参看：玛25:21
良善忠信的仆人，干得好，来，分享你主人的喜乐吧。

领圣体后经
上主，祢使祢的家庭从这个祭台上的食粮得到滋养，求祢恒常保护他们，当他们庆祝大圣若瑟的庆节时，求祢仁慈保守在祢在我们中间所赐的恩宠。

©全属于祢 & 梵蒂冈福传部 – 梵蒂冈书局 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

禮儀色：紫
四旬期平日彌撒、四旬期頌謝詞
讀經一：依49:8-15
答唱詠：詠145(144):8-9,13CD-14,17-18
福音：若5:17-30
誦讀：序經對經；讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周星期三誦讀；誦讀日課採用本日誦讀；結束禱詞採用本日晨禱。
晨禱：序經對經；讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周星期三晨禱；簡短讀經，短對答詠；晨禱禱詞；讚主曲對經；結束禱詞採用本日晨禱。
日間祈禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周星期三日間祈禱；簡短讀經，短對答詠；結束禱詞採用本主日日間祈禱。
晚禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周星期三晚禱；簡短讀經，短對答詠；謝主曲對經；晚禱禱詞；結束禱詞採用本日晚禱。
夜禱：星期三夜禱。

四旬期第四星期三 彌撒

進堂詠
參看：詠69(68):14
上主，求祢賜我一段蒙祢恩典的時期。天主，求祢以祢浩大的恩典，以祢總不落空的救援應允我。

集禱經
天主，祢賞報義人的功德，赦免悔罪的罪人。我們懇求祢：憐憫那些呼求祢的人，願我們的認罪能為我們的罪求得祢的寬恕。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

讀經一（我要與祢的子民訂立盟約；復興這片土地）
恭讀依撒意亞先知書 49:8-15
上主這樣說：在悅納的時刻，我應允了你，在救恩的日子，我幫助了你；我保全了你，使你成為萬民的盟約。為恢復這土地，分得荒蕪的產業，對囚犯說：出來吧！對那些在黑暗中的人說：顯露出來吧！他們會在沿途找到牧場，一切荒嶺都將是他們的牧場。他們不再饑餓，也不再口渴，灼熱的風或太陽，再也不會損傷他們；因為那憐憫他們的要領他們來到水泉邊。我要在我的群山上開闢一條道路，修直我的大道。看，有些人會從遠方而來，還有一些會從北方和西方而來，另有一些會從息寧（Syene）地方而來。諸天，請歡呼，大地，請踴躍，群山，請放聲歌唱。因為上主安慰自己的百姓，憐憫祂受苦的百姓。可是，熙雍說：“上主離棄了我，我主把我忘記。”一個母親怎能忘記自己的嬰孩，她豈能不憐受她胎生的孩子呢？即使她忘記了，我也不會忘記你們。——上主的聖言。

答唱詠　詠145(144):8-9,13CD-14,17-18
【答】上主仁慈，充滿憐憫。（參看：詠145(144):8A）
領：上主仁慈，充滿憐憫，緩於發怒，極其良善。上主善待萬有，對祂的一切化工充滿憐憫。【答】
領：上主忠信於祂的一切言語，聖潔於祂的一切化工。上主扶起跌倒的人，扶正所有受壓迫的人。【答】
領：上主在祂的一切行徑上，至公至義，在祂的一切化工上，聖善無比。上主親近所有呼求祂的人，親近所有誠心呼求祂的人。【答】

福音前歡呼 （參看：若11:25A,26）
【答】基督，願光榮和讚頌歸於祢！ 領：主說：我是復活和生命，信我的人，永遠不死。【答】基督，願光榮和讚頌歸於祢！

福音（正如父使死人復活，賜給他們生命，人子也要賜給祂所揀選的人生命）
恭讀聖若望福音 5:17-30
耶穌回答猶太人說：“我父到現在一直工作，所以我也工作。”因此，他們更想要殺死祂，因為祂違背了安息日，還稱天主是自己的父，使自己與天主同等。耶穌回答他們說：“我實實在在對你們說：子不能憑自己做任何事，只能做祂看到父所做的事；因為父做什麼，子也做什麼。因為父愛子，把自己所做的一切都顯示祂，並要指給祂看更大的工程，好使你們能驚奇。因為正如父使死人復活，賜給他們生命，人子也要賜給祂所願意的人生命。父不審判任何人，把所有的審判都交給子，為使眾人尊重子，如同他們尊重聖父一樣。凡不尊重子的，也不尊重派遣祂來的父。我實實在在對你們說：凡聽我的話，相信那派遣我來的父，就有永生，不受審判，而且由死入生。我實實實在在對你們說：時刻要到，現在就是，死人要聽天主子的聲音，聽見這聲音的，必要生活。正如在父內有生命，祂把在祂內的生命賜給子當作產業。祂又賜給祂審判的權柄，因為祂是人子。 不要對此感到驚奇，因為時候要到，凡在墳墓裡的，都要聽祂的聲音，並出來，行善的，要復活進入生命；作惡的，要復活而受審判。我不能憑自己審判，我按照我聽到的進行審判，我的判斷是公義的，因為我不尋求我自己的旨意，而是尋求那派遣我來的旨意。”——上主的福音。

信友禱詞
主祭：親愛的兄弟姐妹：四旬期是一個天主特別賞賜恩寵的時期。現在，讓我們收斂心神，同心合意，向天主獻上祈禱：
一、請為普世教會祈禱。求主開啟她的明悟，好使她能在此變幻塵世，明辨天主的聖意，相稱地回應天主的聖意。
二、請為裁軍與和平祈禱。願各國邁向有效的裁軍，特別是核裁軍，祈願世界各國領導人選擇對話和外交的道路，而非尋求暴力。
三、請為我們的教宗良，所有主教，全體聖職人員祈禱。求主幫助他們相稱地向世人宣講天國的福音，引領眾人歸向天主。
四、請為基督徒團體祈禱。求主幫助他們正確聆聽天主聖言，正確宣講天主聖言，相稱完成自己的使命。
五、現在讓我們彼此祈禱。求主賜給我們一顆潔淨的心，好使我們能手潔心清，不慕虛幻地事奉上主，相稱度過這個四旬齋期。
主祭：仁慈的天主，求祢按照祢的聖意，惠然賜給我們所需要的各種恩惠。以上所求，是靠我們的主基督。【答】亞孟。

獻禮經
上主，願此祭獻的德能，仁慈洗去在我們內的舊我，在我們五內增添救贖的恩典，新生的生命。

四旬期頌謝詞（四旬期的精神意義）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
因為祢的信眾，每年藉祢慷慨賜下的恩典，滿懷喜樂，以純潔的心神，期待至聖的逾越節，並以此更熱切祈禱和實踐慈悲善工，參與到使他們重生的奧跡，好使他們能被導入祢賜給祢的兒女的圓滿恩典中。
因此，我們隨同天使，總領天使，以及天上諸聖，歌頌祢的光榮，不停地歡呼：

或
四旬期頌謝詞（心神的悔改）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
因為祢賜給祢的兒女一個神聖時期，為使他們的心神得到更新和淨化，從混沌的情感中得到解脫，好使他們能不處理這正在消逝世界的事物，而是去追求永恆的事物。
因此，我們隨同天使，總領天使，以及天上諸聖，歌頌祢的光榮，不停地歡呼：
或

四旬期頌謝詞（自製的效益）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
祢願意我們藉著克己苦身，向祢表示謝恩，壓伏我們的傲氣，並能慷慨地周濟貧窮，效法祢的溫良慈善。
因此，我們隨同眾位天使，同聲歌頌祢的光榮，不停地歡呼：

或

四旬期頌謝詞（齋戒的效益）
主、聖父、全能永生的天主！藉著我們的主基督，我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
因為祢藉著我們的主基督，教我們克苦齋戒，清心寡欲，培德養性，而獲得善報。
尊威的天主，天使以及天上諸聖，藉著基督讚美祢，欽崇祢，敬畏祢，歡躍慶賀祢。求祢恩准我們也和他們謙恭地同聲讚頌：

領主詠
參看：若3:17
天主沒有派遣子到世上來審判世界，而是使世界能藉著祂而得救。

領聖體後經
上主，祢將天上的恩典，作為天賜良藥，賜給祢的百姓。求祢使領受此恩典的人不受審判。

為信友祈禱
上主，願祢的僕人受祢仁愛的庇護，使他們今世所行的善達至至善，安抵祢的台前。

©全屬於祢 & 梵蒂岡福傳部 – 梵蒂岡書局 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

礼仪色：紫
四旬期平日弥撒、四旬期颂谢词
读经一：依49:8-15
答唱咏：咏145(144):8-9,13CD-14,17-18
福音：若5:17-30
诵读：序经对经；讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期三诵读；诵读日课采用本日诵读；结束祷词采用本日晨祷。
晨祷：序经对经；讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期三晨祷；简短读经，短对答咏；晨祷祷词；讚主曲对经；结束祷词采用本日晨祷。
日间祈祷：赞美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期三日间祈祷；简短读经，短对答咏；结束祷词采用本主日日间祈祷。
晚祷：讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期三晚祷；简短读经，短对答咏；谢主曲对经；晚祷祷词；结束祷词采用本日晚祷。
夜祷：星期三夜祷。

四旬期第四星期三 弥撒

进堂咏
参看：咏69(68):14
上主，求祢赐我一段蒙祢恩典的时期。天主，求祢以祢浩大的恩典，以祢总不落空的救援应允我。

集祷经
天主，祢赏报义人的功德，赦免悔罪的罪人。我们恳求祢：怜悯那些呼求祢的人，愿我们的认罪能为我们的罪求得祢的宽恕。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

读经一（我要与祢的子民订立盟约；复兴这片土地）
恭读依撒意亚先知书 49:8-15
上主这样说：在悦纳的时刻，我应允了你，在救恩的日子，我帮助了你；我保全了你，使你成为万民的盟约。为恢复这土地，分得荒芜的产业，对囚犯说：出来吧！对那些在黑暗中的人说：显露出来吧！他们会在沿途找到牧场，一切荒岭都将是他们的牧场。他们不再饥饿，也不再口渴，灼热的风或太阳，再也不会损伤他们；因为那怜悯他们的要领他们来到水泉边。我要在我的群山上开辟一条道路，修直我的大道。看，有些人会从远方而来，还有一些会从北方和西方而来，另有一些会从息宁（Syene）地方而来。诸天，请欢呼，大地，请踊跃，群山，请放声歌唱。因为上主安慰自己的百姓，怜悯祂受苦的百姓。可是，熙雍说：“上主离弃了我，我主把我忘记。”一个母亲怎能忘记自己的婴孩，她岂能不怜受她胎生的孩子呢？即使她忘记了，我也不会忘记你们。——上主的圣言。

答唱咏　咏145(144):8-9,13CD-14,17-18
【答】上主仁慈，充满怜悯。（参看：咏145(144):8A）
领：上主仁慈，充满怜悯，缓于发怒，极其良善。上主善待万有，对祂的一切化工充满怜悯。【答】
领：上主忠信于祂的一切言语，圣洁于祂的一切化工。上主扶起跌倒的人，扶正所有受压迫的人。【答】
领：上主在祂的一切行径上，至公至义，在祂的一切化工上，圣善无比。上主亲近所有呼求祂的人，亲近所有诚心呼求祂的人。【答】

福音前欢呼 （参看：若11:25A,26）
【答】基督，愿光荣和讚颂归于祢！ 领：主说：我是复活和生命，信我的人，永远不死。【答】基督，愿光荣和讚颂归于祢！

福音（正如父使死人复活，赐给他们生命，人子也要赐给祂所拣选的人生命）
恭读圣若望福音 5:17-30
耶稣回答犹太人说：“我父到现在一直工作，所以我也工作。”因此，他们更想要杀死祂，因为祂违背了安息日，还称天主是自己的父，使自己与天主同等。耶稣回答他们说：“我实实在在对你们说：子不能凭自己做任何事，只能做祂看到父所做的事；因为父做什么，子也做什么。因为父爱子，把自己所做的一切都显示祂，并要指给祂看更大的工程，好使你们能惊奇。因为正如父使死人复活，赐给他们生命，人子也要赐给祂所愿意的人生命。父不审判任何人，把所有的审判都交给子，为使众人尊重子，如同他们尊重圣父一样。凡不尊重子的，也不尊重派遣祂来的父。我实实在在对你们说：凡听我的话，相信那派遣我来的父，就有永生，不受审判，而且由死入生。我实实实在在对你们说：时刻要到，现在就是，死人要听天主子的声音，听见这声音的，必要生活。正如在父内有生命，祂把在祂内的生命赐给子当作产业。祂又赐给祂审判的权柄，因为祂是人子。 不要对此感到惊奇，因为时候要到，凡在坟墓里的，都要听祂的声音，并出来，行善的，要复活进入生命；作恶的，要复活而受审判。我不能凭自己审判，我按照我听到的进行审判，我的判断是公义的，因为我不寻求我自己的旨意，而是寻求那派遣我来的旨意。”——上主的福音。

信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：四旬期是一个天主特别赏赐恩宠的时期。现在，让我们收敛心神，同心合意，向天主献上祈祷：
一、请为普世教会祈祷。求主开启她的明悟，好使她能在此变幻尘世，明辨天主的圣意，相称地回应天主的圣意。
二、请为裁军与和平祈祷。愿各国迈向有效的裁军，特别是核裁军，祈愿世界各国领导人选择对话和外交的道路，而非寻求暴力。
三、请为我们的教宗良，所有主教，全体圣职人员祈祷。求主帮助他们相称地向世人宣讲天国的福音，引领众人归向天主。
四、请为基督徒团体祈祷。求主帮助他们正确聆听天主圣言，正确宣讲天主圣言，相称完成自己的使命。
五、现在让我们彼此祈祷。求主赐给我们一颗洁净的心，好使我们能手洁心清，不慕虚幻地事奉上主，相称度过这个四旬斋期。
主祭：仁慈的天主，求祢按照祢的圣意，惠然赐给我们所需要的各种恩惠。以上所求，是靠我们的主基督。【答】亚孟。

献礼经
上主，愿此祭献的德能，仁慈洗去在我们内的旧我，在我们五内增添救赎的恩典，新生的生命。

四旬期颂谢词（四旬期的精神意义）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为祢的信众，每年藉祢慷慨赐下的恩典，满怀喜乐，以纯洁的心神，期待至圣的逾越节，并以此更热切祈祷和实践慈悲善工，参与到使他们重生的奥迹，好使他们能被导入祢赐给祢的儿女的圆满恩典中。
因此，我们随同天使，总领天使，以及天上诸圣，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

或
四旬期颂谢词（心神的悔改）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为祢赐给祢的儿女一个神圣时期，为使他们的心神得到更新和净化，从混沌的情感中得到解脱，好使他们能不处理这正在消逝世界的事物，而是去追求永恒的事物。
因此，我们随同天使，总领天使，以及天上诸圣，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：
或

四旬期颂谢词（自制的效益）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
祢愿意我们藉着克己苦身，向祢表示谢恩，压伏我们的傲气，并能慷慨地周济贫穷，效法祢的温良慈善。
因此，我们随同众位天使，同声歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

或

四旬期颂谢词（斋戒的效益）
主、圣父、全能永生的天主！藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为祢藉着我们的主基督，教我们克苦斋戒，清心寡欲，培德养性，而获得善报。
尊威的天主，天使以及天上诸圣，藉着基督赞美祢，钦崇祢，敬畏祢，欢跃庆贺祢。求祢恩准我们也和他们谦恭地同声赞颂：

领主咏
参看：若3:17
天主没有派遣子到世上来审判世界，而是使世界能藉着祂而得救。

领圣体后经
上主，祢将天上的恩典，作为天赐良药，赐给祢的百姓。求祢使领受此恩典的人不受审判。

为信友祈祷
上主，愿祢的仆人受祢仁爱的庇护，使他们今世所行的善达至至善，安抵祢的台前。

©全属于祢 & 梵蒂冈福传部 – 梵蒂冈书局 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

禮儀色：紫
四旬期平日彌撒、四旬期頌謝詞
讀經一：則47:1-9,12
答唱詠：詠46(45):2-3,5-6,8-9
福音：若5:1-16
誦讀：序經對經；讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周星期二誦讀；誦讀日課採用本日誦讀；結束禱詞採用本日晨禱。
晨禱：序經對經；讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周星期二晨禱；簡短讀經，短對答詠；晨禱禱詞；讚主曲對經；結束禱詞採用本日晨禱。
日間祈禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周星期二日間祈禱；簡短讀經，短對答詠；結束禱詞採用本主日日間祈禱。
晚禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周星期二晚禱；簡短讀經，短對答詠；謝主曲對經；晚禱禱詞；結束禱詞採用本日晚禱。
夜禱：星期二夜禱。

四旬期第四星期二 彌撒

進堂詠
參看：依55:1
主說：凡口渴的，都到水邊來。即使你們沒有錢，也要歡欣鼓舞來喝水。

集禱經
上主，願此神聖虔敬的敬禮行為塑造祢信眾的心，好使他們相稱接納逾越奧跡，頌揚祢的救恩。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

讀經一（我看到水從聖殿流出，接觸這水的都得救了。）
恭讀厄則克耳先知書 47:1-9,12
天使帶我，厄則克耳，回到上主聖殿的入口，我看到水從聖殿的門限下方湧出，湧向東方，因為聖殿正面朝東；水從聖殿祭壇，就是聖殿的南面湧出。他領我從北門出去，繞到朝東的聖殿外門，在那裡，我看見水從南面滴淌而下。以後，當他手中拿著量繩，朝東面走的時候，他量了一千腕尺，讓我涉水走過，水深及踝。以後，他又量了一千腕尺，再次讓我涉水走過時，水深及膝。再後，他再量了一千腕尺，又讓我涉水走過時，水深及腰。他又量了一千腕尺時，水已成河，以致我不能越過；因為水已高漲，成了河，除非游泳，不能穿越。他問我說：“人子，你看見了嗎？”隨後，他帶我來到河岸，並讓我坐在那裡。沿著河岸，我看見，在岸的兩旁，有許多樹。他對我說：“這水流進東方，下至阿辣巴（Arabah），完全流入海，鹽海， 使海水獲得更新。河流所經之處，各種活物都得以繁衍而生存，海中必有大量的魚，因為這水流入海中，使海水得以更新。沿河兩岸，必要長出各種結果的樹；它們的枝葉，總不枯萎，它們結出的果實，必不凋落。它們必按月結果，因為灌溉它們的，是從至聖所中流出的水。它們結出的果實，可以充作食物，它們的枝葉可入藥。”——上主的聖言。

答唱詠　詠46(45):2-3,5-6,8-9
【答】萬軍的上主與我們同在；雅各伯的天主是我們的保障。（參看：詠46(45):8）
領：天主是我們的保障，我們的力量，是患難中最易尋得的救助。縱使大地震撼，高山墮入海心，我們決不會感到畏懼。【答】
領：有一條溪流，要使天主的城喜樂，這城就是至高者的居所。天主定居其中，決不動搖，黎明時分，天主必要扶助這城。【答】
領：萬軍的上主與我們同在；雅各伯的天主是我們的保障！請來觀看上主的作為，祂在地上所做的驚人事蹟。【答】

福音前歡呼 （參看：詠51(50):12A.14A）
【答】主耶穌，讚頌和光榮歸於祢！領：天主，求祢給我造一顆潔淨的心，再賜給祢救恩的喜樂。【答】主耶穌，讚頌和光榮歸於祢！

福音（那人立刻就好了）
恭讀聖若望福音 5:1-16
那時正是猶太人的慶節，耶穌上耶路撒冷。在耶路撒冷的羊門，有一個水池，希伯來語稱作貝特賽達（Bethesda），周圍有五個門廊。在那裡躺著許多病人，瞎子，瘸子和跛子。在那裡，有一個人，他已患病三十八年。耶穌看到他躺在那裡，知道他病了很長一段時間，就對他說：“你想痊癒嗎？”那病人就回答說：“主，水動的時候，沒人把我放到那池子裡；我在路上的時候，別人在我前面先下去了。”耶穌對他說：“起來，拿上你的墊子，走吧。”那人立刻痊癒了，就拿著他的墊子走了。那天正是安息日。於是，有些猶太人對那痊癒的人說：“今天是安息日，你拿上墊子是不合法的。”他回答他們說：“使我痊癒的那人對我說：拿上你的墊子走吧。”他們問他說：“對你說：‘拿上你的墊子走吧。’的那人是誰？”那被治好的那人不知道祂是誰，因為在那裡人很多，耶穌就溜走了。以後，耶穌在聖殿遇到他的時候，就對他說：“看，你已痊癒了；不要再犯罪，免得更糟糕的事發生在你身上。”那人就去告訴猶太人，是耶穌治好他。因此，猶太人開始迫害耶穌，因為祂在安息日做了這事。——上主的福音。

信友禱詞
主祭：親愛的兄弟姐妹：四旬期是一個天主特別賞賜恩寵的時期。現在，讓我們收斂心神，同心合意，向天主獻上祈禱：
一、請為慈母教會祈禱。求主啟發她的言行，好使她藉相稱的敬禮行為，虔誠地向天主獻上合宜的祈禱。
二、請為裁軍與和平祈禱。願各國邁向有效的裁軍，特別是核裁軍，祈願世界各國領導人選擇對話和外交的道路，而非尋求暴力。
三、請為我們的教宗良，所有主教，全體聖職人員祈禱。求主啟發他們的言行，幫助他們善用現代科技，妥當牧養基督的羊群。
四、請為基督徒團體祈禱。求主幫助他們善用現代科技和新興媒體，在互聯網空間和實體堂區，維繫在基督內的手足情誼。
五、現在讓我們彼此祈禱。求主賜給我們一顆潔淨的心，好使我們能手潔心清，不慕虛幻地事奉上主，相稱度過這個四旬齋期。
主祭：仁慈的天主，求祢按照祢的聖意，惠然賜給我們所需要的各種恩惠。以上所求，是靠我們的主基督。【答】亞孟。

獻禮經
上主，我們向祢呈上的禮品，原出自祢親自的賞賜；願這些禮品成為祢是我們可朽生命的創造者的明證，並在我們身上的醫治發揮實效，引導我們達到不朽。

四旬期頌謝詞（四旬期的精神意義）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
因為祢的信眾，每年藉祢慷慨賜下的恩典，滿懷喜樂，以純潔的心神，期待至聖的逾越節，並以此更熱切祈禱和實踐慈悲善工，參與到使他們重生的奧跡，好使他們能被導入祢賜給祢的兒女的圓滿恩典中。
因此，我們隨同天使，總領天使，以及天上諸聖，歌頌祢的光榮，不停地歡呼：

或
四旬期頌謝詞（心神的悔改）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
因為祢賜給祢的兒女一個神聖時期，為使他們的心神得到更新和淨化，從混沌的情感中得到解脫，好使他們能不處理這正在消逝世界的事物，而是去追求永恆的事物。
因此，我們隨同天使，總領天使，以及天上諸聖，歌頌祢的光榮，不停地歡呼：
或

四旬期頌謝詞（自製的效益）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
祢願意我們藉著克己苦身，向祢表示謝恩，壓伏我們的傲氣，並能慷慨地周濟貧窮，效法祢的溫良慈善。
因此，我們隨同眾位天使，同聲歌頌祢的光榮，不停地歡呼：

或

四旬期頌謝詞（齋戒的效益）
主、聖父、全能永生的天主！藉著我們的主基督，我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
因為祢藉著我們的主基督，教我們克苦齋戒，清心寡欲，培德養性，而獲得善報。
尊威的天主，天使以及天上諸聖，藉著基督讚美祢，欽崇祢，敬畏祢，歡躍慶賀祢。求祢恩准我們也和他們謙恭地同聲讚頌：

領主詠
參看：詠23(22):1-2
上主是我的牧者，我實在一無所求。祂使我憩息在翠綠的草地上，引導我來到平靜的水畔。

領聖體後經
上主，求祢淨化我們的心靈，以天上的聖事使它們煥然一新，好使我們能在現在和將來的時代都能為我們的身體找到幫助。

為信友祈禱
仁慈的天主，求祢恩賜祢的子民常能摯愛祢，不斷從祢的良善中領受為他們有益的恩典。

©全屬於祢 & 梵蒂岡福傳部 – 梵蒂岡書局 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

礼仪色：紫
四旬期平日弥撒、四旬期颂谢词
读经一：则47:1-9,12
答唱咏：咏46(45):2-3,5-6,8-9
福音：若5:1-16
诵读：序经对经；讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期二诵读；诵读日课采用本日诵读；结束祷词采用本日晨祷。
晨祷：序经对经；讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期二晨祷；简短读经，短对答咏；晨祷祷词；讚主曲对经；结束祷词采用本日晨祷。
日间祈祷：赞美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期二日间祈祷；简短读经，短对答咏；结束祷词采用本主日日间祈祷。
晚祷：讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期二晚祷；简短读经，短对答咏；谢主曲对经；晚祷祷词；结束祷词采用本日晚祷。
夜祷：星期二夜祷。

四旬期第四星期二 弥撒

进堂咏
参看：依55:1
主说：凡口渴的，都到水边来。即使你们没有钱，也要欢欣鼓舞来喝水。

集祷经
上主，愿此神圣虔敬的敬礼行为塑造祢信众的心，好使他们相称接纳逾越奥迹，颂扬祢的救恩。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

读经一（我看到水从圣殿流出，接触这水的都得救了。）
恭读厄则克耳先知书 47:1-9,12
天使带我，厄则克耳，回到上主圣殿的入口，我看到水从圣殿的门限下方涌出，涌向东方，因为圣殿正面朝东；水从圣殿祭坛，就是圣殿的南面涌出。他领我从北门出去，绕到朝东的圣殿外门，在那里，我看见水从南面滴淌而下。以后，当他手中拿着量绳，朝东面走的时候，他量了一千腕尺，让我涉水走过，水深及踝。以后，他又量了一千腕尺，再次让我涉水走过时，水深及膝。再后，他再量了一千腕尺，又让我涉水走过时，水深及腰。他又量了一千腕尺时，水已成河，以致我不能越过；因为水已高涨，成了河，除非游泳，不能穿越。他问我说：“人子，你看见了吗？”随后，他带我来到河岸，并让我坐在那里。沿着河岸，我看见，在岸的两旁，有许多树。他对我说：“这水流进东方，下至阿辣巴（Arabah），完全流入海，盐海， 使海水获得更新。河流所经之处，各种活物都得以繁衍而生存，海中必有大量的鱼，因为这水流入海中，使海水得以更新。沿河两岸，必要长出各种结果的树；它们的枝叶，总不枯萎，它们结出的果实，必不凋落。它们必按月结果，因为灌溉它们的，是从至圣所中流出的水。它们结出的果实，可以充作食物，它们的枝叶可入药。”——上主的圣言。

答唱咏　咏46(45):2-3,5-6,8-9
【答】万军的上主与我们同在；雅各伯的天主是我们的保障。（参看：咏46(45):8）
领：天主是我们的保障，我们的力量，是患难中最易寻得的救助。纵使大地震撼，高山堕入海心，我们决不会感到畏惧。【答】
领：有一条溪流，要使天主的城喜乐，这城就是至高者的居所。天主定居其中，决不动摇，黎明时分，天主必要扶助这城。【答】
领：万军的上主与我们同在；雅各伯的天主是我们的保障！请来观看上主的作为，祂在地上所做的惊人事迹。【答】

福音前欢呼 （参看：咏51(50):12A.14A）
【答】主耶稣，讚颂和光荣归于祢！领：天主，求祢给我造一颗洁净的心，再赐给祢救恩的喜乐。【答】主耶稣，讚颂和光荣归于祢！

福音（那人立刻就好了）
恭读圣若望福音 5:1-16
那时正是犹太人的庆节，耶稣上耶路撒冷。在耶路撒冷的羊门，有一个水池，希伯来语称作贝特赛达（Bethesda），周围有五个门廊。在那里躺着许多病人，瞎子，瘸子和跛子。在那里，有一个人，他已患病三十八年。耶稣看到他躺在那里，知道他病了很长一段时间，就对他说：“你想痊愈吗？”那病人就回答说：“主，水动的时候，没人把我放到那池子里；我在路上的时候，别人在我前面先下去了。”耶稣对他说：“起来，拿上你的垫子，走吧。”那人立刻痊愈了，就拿着他的垫子走了。那天正是安息日。于是，有些犹太人对那痊愈的人说：“今天是安息日，你拿上垫子是不合法的。”他回答他们说：“使我痊愈的那人对我说：拿上你的垫子走吧。”他们问他说：“对你说：‘拿上你的垫子走吧。’的那人是谁？”那被治好的那人不知道祂是谁，因为在那里人很多，耶稣就溜走了。以后，耶稣在圣殿遇到他的时候，就对他说：“看，你已痊愈了；不要再犯罪，免得更糟糕的事发生在你身上。”那人就去告诉犹太人，是耶稣治好他。因此，犹太人开始迫害耶稣，因为祂在安息日做了这事。——上主的福音。

信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：四旬期是一个天主特别赏赐恩宠的时期。现在，让我们收敛心神，同心合意，向天主献上祈祷：
一、请为慈母教会祈祷。求主启发她的言行，好使她藉相称的敬礼行为，虔诚地向天主献上合宜的祈祷。
二、请为裁军与和平祈祷。愿各国迈向有效的裁军，特别是核裁军，祈愿世界各国领导人选择对话和外交的道路，而非寻求暴力。
三、请为我们的教宗良，所有主教，全体圣职人员祈祷。求主启发他们的言行，帮助他们善用现代科技，妥当牧养基督的羊群。
四、请为基督徒团体祈祷。求主帮助他们善用现代科技和新兴媒体，在互联网空间和实体堂区，维系在基督内的手足情谊。
五、现在让我们彼此祈祷。求主赐给我们一颗洁净的心，好使我们能手洁心清，不慕虚幻地事奉上主，相称度过这个四旬斋期。
主祭：仁慈的天主，求祢按照祢的圣意，惠然赐给我们所需要的各种恩惠。以上所求，是靠我们的主基督。【答】亚孟。

献礼经
上主，我们向祢呈上的礼品，原出自祢亲自的赏赐；愿这些礼品成为祢是我们可朽生命的创造者的明证，并在我们身上的医治发挥实效，引导我们达到不朽。

四旬期颂谢词（四旬期的精神意义）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为祢的信众，每年藉祢慷慨赐下的恩典，满怀喜乐，以纯洁的心神，期待至圣的逾越节，并以此更热切祈祷和实践慈悲善工，参与到使他们重生的奥迹，好使他们能被导入祢赐给祢的儿女的圆满恩典中。
因此，我们随同天使，总领天使，以及天上诸圣，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

或
四旬期颂谢词（心神的悔改）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为祢赐给祢的儿女一个神圣时期，为使他们的心神得到更新和净化，从混沌的情感中得到解脱，好使他们能不处理这正在消逝世界的事物，而是去追求永恒的事物。
因此，我们随同天使，总领天使，以及天上诸圣，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：
或

四旬期颂谢词（自制的效益）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
祢愿意我们藉着克己苦身，向祢表示谢恩，压伏我们的傲气，并能慷慨地周济贫穷，效法祢的温良慈善。
因此，我们随同众位天使，同声歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

或

四旬期颂谢词（斋戒的效益）
主、圣父、全能永生的天主！藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为祢藉着我们的主基督，教我们克苦斋戒，清心寡欲，培德养性，而获得善报。
尊威的天主，天使以及天上诸圣，藉着基督赞美祢，钦崇祢，敬畏祢，欢跃庆贺祢。求祢恩准我们也和他们谦恭地同声赞颂：

领主咏
参看：咏23(22):1-2
上主是我的牧者，我实在一无所求。祂使我憩息在翠绿的草地上，引导我来到平静的水畔。

领圣体后经
上主，求祢净化我们的心灵，以天上的圣事使它们焕然一新，好使我们能在现在和将来的时代都能为我们的身体找到帮助。

为信友祈祷
仁慈的天主，求祢恩赐祢的子民常能挚爱祢，不断从祢的良善中领受为他们有益的恩典。

©全属于祢 & 梵蒂冈福传部 – 梵蒂冈书局 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

禮儀色：紫
四旬期平日彌撒、四旬期頌謝詞
讀經一：依65:17-21
答唱詠：詠30(29):2,4,5-6,11-12A,13B
福音：若4:43-54
誦讀：序經對經；讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周星期一誦讀；誦讀日課採用本日誦讀；結束禱詞採用本日晨禱。
晨禱：序經對經；讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周星期一晨禱；簡短讀經，短對答詠；晨禱禱詞；讚主曲對經；結束禱詞採用本日晨禱。
日間祈禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周星期一日間祈禱；簡短讀經，短對答詠；結束禱詞採用本主日日間祈禱。
晚禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周星期一晚禱；簡短讀經，短對答詠；謝主曲對經；晚禱禱詞；結束禱詞採用本日晚禱。
夜禱：星期一夜禱。

四旬期第四星期一 彌撒

進堂詠
參看：詠31(30):7-8
至於我，我相信上主。願我因祢的仁慈歡喜踴躍，因為祢親眼看到我的苦辛。

集禱經
天主，祢以無可言說的奧秘更新世界。求祢使祢的教會受祢永恆計畫的指導，今世總不缺乏祢的幫助。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

讀經一（再也聽不到哭泣和哀號的聲音）
恭讀依撒意亞先知書 65:17-21
上主這樣說：我即將創造新天新地；過去的事情不再被紀念，也不再被想起。相反，我所創造的一切將永遠充滿喜樂和幸福；因為我造耶路撒冷為喜樂，創造其子民為歡喜。在那裡，再也聽不到哭泣和哀號的聲音；再也沒有活不過幾天的嬰兒，再也沒有未盡天年的老人；活到百歲而逝的青年，活不到百歲的人，都要被想成是被詛咒的人。他們在住在自己建造的房子裡，吃他們所栽種的葡萄園的果實。——上主的聖言。

答唱詠 詠30(29):2,4,5-6,11-12A,13B
【答】上主，因祢救了我，我要讚頌祢。（參看：詠30(29):2A）
領：上主，我要頌揚祢，因為祢救了我，沒有讓我的仇敵因我而誇耀。上主，祢把我從陰間領上來；祢保護我脫離那些墜入深淵的人。【答】
領：忠於上主的信眾，請向上主謳歌，稱謝祂的聖名。因為祂的怒氣只是一瞬，不會長久；祂的善意，終生綿延。夜幕降臨的時候，淚水湧上心頭；黎明來到，喜悅即刻來到。【答】
領：“上主，求祢俯聽我，憐憫我；上主，求祢幫助我。”祢把我的哀悼變成舞蹈；上主，我的天主，我要永遠稱謝祢。【答】

福音前歡呼 （參看：亞5:14）
【答】主耶穌，讚頌和光榮歸於祢！領：你們要尋求善，不可尋求惡，上主必與你們同在。【答】主耶穌，讚頌和光榮歸於祢！

福音（去吧，你的兒子活了）
恭讀聖若望福音 4:43-54
那時候，耶穌離開[撒瑪黎雅]往加里肋亞去了。因為耶穌親自作證說：先知在自己的家鄉沒有尊榮。祂來到加里肋亞，加里肋亞人接待祂，因為他們看到祂在慶節，在耶路撒冷所做的一切，因為他們也曾去耶路撒冷過節。接著，祂回到在加里肋亞的迦納，就是祂變水為酒的地方。現在，有一個王室成員，他的兒子在葛法翁病了。他聽說耶穌從猶大來到加里肋亞，就到祂那裡去，求祂下來，治好自己快要死的兒子。耶穌對他說：“除非你們看到神跡和奇事，你們決不會相信。”那王室成員對祂說：“先生，在我兒子死前，下來吧。”耶穌對他說：“你可以走了，你的兒子活了。”那人相信耶穌對他說的話，就走了。那人在回去路上的時候，他的僕人遇到他，告訴他，他的孩子活下來了。他問他們：孩子什麼時候開始好轉的。他們告訴他：“熱症離開他大約是在昨天下午一點左右。”父親就意識到，那正是耶穌對他說：“你的兒子活了”的時候，他和他的全家都相信了。這是耶穌從猶大來到加里肋亞所顯的第二個神跡。——上主的福音。

信友禱詞
主祭：親愛的兄弟姐妹：四旬期是一個天主特別賞賜恩寵的時期。現在，讓我們收斂心神，同心合意，向天主獻上祈禱：
一、請為慈母教會祈禱。求主開啟她的明悟，幫助她徹悟天主的聖言，相稱地向世界宣講天國的福音。
二、請為裁軍與和平祈禱。願各國邁向有效的裁軍，特別是核裁軍，祈願世界各國領導人選擇對話和外交的道路，而非尋求暴力。
三、請為我們的教宗良，所有主教，全體聖職人員祈禱。求主賜給他力量，助他戰勝一切困苦，明智牧養基督的羊群。
四、請為基督徒團體祈禱。願他們隨從天主聖神的指引，以相稱的思言行為，為基督作見證。
五、現在讓我們彼此祈禱。求主賜給我們一顆潔淨的心，好使我們能手潔心清，不慕虛幻地事奉上主，相稱度過這個四旬齋期。
主祭：仁慈的天主，求祢按照祢的聖意，惠然賜給我們所需要的各種恩惠。以上所求，是靠我們的主基督。【答】亞孟。

獻禮經
上主，願我們向祢呈上的這些禮品發揮效力，好使我們能藉著領受這些禮品，好使我們得以擺脫塵世舊習，因在天國生活的成長，獲得新生。

四旬期頌謝詞（四旬期的精神意義）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
因為祢的信眾，每年藉祢慷慨賜下的恩典，滿懷喜樂，以純潔的心神，期待至聖的逾越節，並以此更熱切祈禱和實踐慈悲善工，參與到使他們重生的奧跡，好使他們能被導入祢賜給祢的兒女的圓滿恩典中。
因此，我們隨同天使，總領天使，以及天上諸聖，歌頌祢的光榮，不停地歡呼：

或
四旬期頌謝詞（心神的悔改）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
因為祢賜給祢的兒女一個神聖時期，為使他們的心神得到更新和淨化，從混沌的情感中得到解脫，好使他們能不處理這正在消逝世界的事物，而是去追求永恆的事物。
因此，我們隨同天使，總領天使，以及天上諸聖，歌頌祢的光榮，不停地歡呼：
或

四旬期頌謝詞（自製的效益）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
祢願意我們藉著克己苦身，向祢表示謝恩，壓伏我們的傲氣，並能慷慨地周濟貧窮，效法祢的溫良慈善。
因此，我們隨同眾位天使，同聲歌頌祢的光榮，不停地歡呼：

或

四旬期頌謝詞（齋戒的效益）
主、聖父、全能永生的天主！藉著我們的主基督，我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
因為祢藉著我們的主基督，教我們克苦齋戒，清心寡欲，培德養性，而獲得善報。
尊威的天主，天使以及天上諸聖，藉著基督讚美祢，欽崇祢，敬畏祢，歡躍慶賀祢。求祢恩准我們也和他們謙恭地同聲讚頌：

領主詠
參看：則36:27
主說：我要把我的神置於你們內，使你們遵行我的法律；你們要遵守並實行我的判決。

領聖體後經
天主，願祢賜給我們的神聖恩典，賜給我們生命，使我們煥然一新，藉著聖化我們，引領我們邁向永生的事物。

為信友祈禱
上主，求祢更新祢子民的內外，因為祢的意願是讓他們不受肉體享樂的羈絆。我們懇求祢：賜給他們恒心，好使他們能專務於內在的靈修。

©全屬於祢 & 梵蒂岡福傳部 – 梵蒂岡書局 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

礼仪色：紫
四旬期平日弥撒、四旬期颂谢词
读经一：依65:17-21
答唱咏：咏30(29):2,4,5-6,11-12A,13B
福音：若4:43-54
诵读：序经对经；讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期一诵读；诵读日课采用本日诵读；结束祷词采用本日晨祷。
晨祷：序经对经；讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期一晨祷；简短读经，短对答咏；晨祷祷词；讚主曲对经；结束祷词采用本日晨祷。
日间祈祷：赞美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期一日间祈祷；简短读经，短对答咏；结束祷词采用本主日日间祈祷。
晚祷：讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期一晚祷；简短读经，短对答咏；谢主曲对经；晚祷祷词；结束祷词采用本日晚祷。
夜祷：星期一夜祷。

四旬期第四星期一 弥撒

进堂咏
参看：咏31(30):7-8
至于我，我相信上主。愿我因祢的仁慈欢喜踊跃，因为祢亲眼看到我的苦辛。

集祷经
天主，祢以无可言说的奥秘更新世界。求祢使祢的教会受祢永恒计划的指导，今世总不缺乏祢的帮助。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

读经一（再也听不到哭泣和哀号的声音）
恭读依撒意亚先知书 65:17-21
上主这样说：我即将创造新天新地；过去的事情不再被记念，也不再被想起。相反，我所创造的一切将永远充满喜乐和幸福；因为我造耶路撒冷为喜乐，创造其子民为欢喜。在那里，再也听不到哭泣和哀号的声音；再也没有活不过几天的婴儿，再也没有未尽天年的老人；活到百岁而逝的青年，活不到百岁的人，都要被想成是被诅咒的人。他们在住在自己建造的房子里，吃他们所栽种的葡萄园的果实。——上主的圣言。

答唱咏 咏30(29):2,4,5-6,11-12A,13B
【答】上主，因祢救了我，我要讚颂祢。（参看：咏30(29):2A）
领：上主，我要颂扬祢，因为祢救了我，没有让我的仇敌因我而夸耀。上主，祢把我从阴间领上来；祢保护我脱离那些坠入深渊的人。【答】
领：忠于上主的信众，请向上主讴歌，称谢祂的圣名。因为祂的怒气只是一瞬，不会长久；祂的善意，终生绵延。夜幕降临的时候，泪水涌上心头；黎明来到，喜悦即刻来到。【答】
领：“上主，求祢俯听我，怜悯我；上主，求祢帮助我。”祢把我的哀悼变成舞蹈；上主，我的天主，我要永远称谢祢。【答】

福音前欢呼 （参看：亚5:14）
【答】主耶稣，讚颂和光荣归于祢！领：你们要寻求善，不可寻求恶，上主必与你们同在。【答】主耶稣，讚颂和光荣归于祢！

福音（去吧，你的儿子活了）
恭读圣若望福音 4:43-54
那时候，耶稣离开[撒玛黎雅]往加里肋亚去了。因为耶稣亲自作证说：先知在自己的家乡没有尊荣。祂来到加里肋亚，加里肋亚人接待祂，因为他们看到祂在庆节，在耶路撒冷所做的一切，因为他们也曾去耶路撒冷过节。接着，祂回到在加里肋亚的加纳，就是祂变水为酒的地方。现在，有一个王室成员，他的儿子在葛法翁病了。他听说耶稣从犹大来到加里肋亚，就到祂那里去，求祂下来，治好自己快要死的儿子。耶稣对他说：“除非你们看到神迹和奇事，你们决不会相信。”那王室成员对祂说：“先生，在我儿子死前，下来吧。”耶稣对他说：“你可以走了，你的儿子活了。”那人相信耶稣对他说的话，就走了。那人在回去路上的时候，他的仆人遇到他，告诉他，他的孩子活下来了。他问他们：孩子什么时候开始好转的。他们告诉他：“热症离开他大约是在昨天下午一点左右。”父亲就意识到，那正是耶稣对他说：“你的儿子活了”的时候，他和他的全家都相信了。这是耶稣从犹大来到加里肋亚所显的第二个神迹。——上主的福音。

信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：四旬期是一个天主特别赏赐恩宠的时期。现在，让我们收敛心神，同心合意，向天主献上祈祷：
一、请为慈母教会祈祷。求主开启她的明悟，帮助她彻悟天主的圣言，相称地向世界宣讲天国的福音。
二、请为裁军与和平祈祷。愿各国迈向有效的裁军，特别是核裁军，祈愿世界各国领导人选择对话和外交的道路，而非寻求暴力。
三、请为我们的教宗良，所有主教，全体圣职人员祈祷。求主赐给他力量，助他战胜一切困苦，明智牧养基督的羊群。
四、请为基督徒团体祈祷。愿他们随从天主圣神的指引，以相称的思言行为，为基督作见证。
五、现在让我们彼此祈祷。求主赐给我们一颗洁净的心，好使我们能手洁心清，不慕虚幻地事奉上主，相称度过这个四旬斋期。
主祭：仁慈的天主，求祢按照祢的圣意，惠然赐给我们所需要的各种恩惠。以上所求，是靠我们的主基督。【答】亚孟。

献礼经
上主，愿我们向祢呈上的这些礼品发挥效力，好使我们能藉着领受这些礼品，好使我们得以摆脱尘世旧习，因在天国生活的成长，获得新生。

四旬期颂谢词（四旬期的精神意义）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为祢的信众，每年藉祢慷慨赐下的恩典，满怀喜乐，以纯洁的心神，期待至圣的逾越节，并以此更热切祈祷和实践慈悲善工，参与到使他们重生的奥迹，好使他们能被导入祢赐给祢的儿女的圆满恩典中。
因此，我们随同天使，总领天使，以及天上诸圣，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

或
四旬期颂谢词（心神的悔改）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为祢赐给祢的儿女一个神圣时期，为使他们的心神得到更新和净化，从混沌的情感中得到解脱，好使他们能不处理这正在消逝世界的事物，而是去追求永恒的事物。
因此，我们随同天使，总领天使，以及天上诸圣，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：
或

四旬期颂谢词（自制的效益）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
祢愿意我们藉着克己苦身，向祢表示谢恩，压伏我们的傲气，并能慷慨地周济贫穷，效法祢的温良慈善。
因此，我们随同众位天使，同声歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

或

四旬期颂谢词（斋戒的效益）
主、圣父、全能永生的天主！藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为祢藉着我们的主基督，教我们克苦斋戒，清心寡欲，培德养性，而获得善报。
尊威的天主，天使以及天上诸圣，藉着基督赞美祢，钦崇祢，敬畏祢，欢跃庆贺祢。求祢恩准我们也和他们谦恭地同声赞颂：

领主咏
参看：则36:27
主说：我要把我的神置于你们内，使你们遵行我的法律；你们要遵守并实行我的判决。

领圣体后经
天主，愿祢赐给我们的神圣恩典，赐给我们生命，使我们焕然一新，藉着圣化我们，引领我们迈向永生的事物。

为信友祈祷
上主，求祢更新祢子民的内外，因为祢的意愿是让他们不受肉体享乐的羁绊。我们恳求祢：赐给他们恒心，好使他们能专务于内在的灵修。

©全属于祢 & 梵蒂冈福传部 – 梵蒂冈书局 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

禮儀色：玫瑰紅
本主日彌撒、信經、本主日頌謝詞
讀經一：撒上16:1B,6-7,10-13A
答唱詠：詠23(22):1-3A,3B-4,5,6
讀經二：弗5:8-14
福音：若9:1-41
誦讀：序經對經；讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周主日誦讀；誦讀日課採用本主日誦讀；結束禱詞採用本主日晨禱。
晨禱：序經對經；讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周主日晨禱；簡短讀經，短對答詠；晨禱禱詞；讚主曲對經；結束禱詞採用本主日晨禱。
日間祈禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周主日日間祈禱；簡短讀經，短對答詠；結束禱詞採用本主日日間祈禱。
晚禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周主日第二晚禱；簡短讀經，短對答詠；謝主曲對經；晚禱禱詞；結束禱詞採用本主日第二晚禱。
夜禱：主日第二夜禱。

四旬期第四主日 彌撒

進堂詠
參看：依66:10-11
耶路撒冷和所有愛她的人，歡喜吧！所有曾經哀傷的人，喜樂吧！在她安慰的懷裡的人，你們要興高采烈，感到滿足。

集禱經
天主，祢藉著祢的聖言，奇妙地使人類與祢修好。求祢促使基督徒以熱誠和熱切的信德，速速邁向即將來臨的莊嚴慶典。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

讀經一（達味被傅油為以色列王）
恭讀撒慕爾紀上 16:1B,6-7,10-13A
上主對撒慕爾說：“給你的角裝上油，然後上路。我要把你派到白冷的葉瑟那裡去，因為我在他的兒子中間，選定了一位君王。”葉瑟和他的兒子來參與祭獻的時候，撒慕爾看向厄裡雅布（Eliab）的時候，就想：“這一定是站在上主面前的受傅者。”上主卻對撒慕爾說：“不要憑他的外表，或他高大的身材進行判斷，因為我已拒絕他。人的看法和天主的看法不同，因為人所看的是外表，上主卻看人心。”葉瑟以同樣的方式讓他的七個兒子都來到撒慕爾跟前，撒慕爾卻對葉瑟說：“上主沒有揀選他們中的一個。”然後，撒慕爾問葉瑟說：“你的所有兒子都在這裡嗎？”葉瑟回答說：“還有一個最小的，他正在放羊。”撒慕爾對葉瑟說：“派人去接他；在他到來之前，我們決不開始祭祀的宴會。”葉瑟就派人去了，把那最小的兒子帶來了。他面色紅潤，是個英俊瀟灑的年輕人。上主說：“在那裡，給他傅油，因為就是他！”撒慕爾起來，拿著裝滿油的角，在他的兄弟面前，給達味傅了油；從那天開始，上主的神就降在達味身上。——上主的聖言。

答唱詠 詠23(22):1-3A,3B-4,5,6
【答】上主是我的牧者，我一無所缺。（參看：詠23(22):1）
領：上主是我的牧者，我一無所缺。祂使我憩息在翠綠的草場上；祂帶領我接近幽靜的水旁；祂使我的心靈得到舒暢。【答】
領：祂為了自己的名號，引導我走向正途。即使我走進幽暗的山谷，我也不怕兇險；因為祢在我的身邊，祢的牧杖和牧棒，給我了勇氣。【答】
領：祢在我的仇敵眼中給我擺設了筵席；祢用油在我的頭上傅油，我的杯爵已經滿溢。【答】
領：在我有生之日，只有良善和仁慈與我相隨；我要住在上主的聖殿，直到悠遠的日子。【答】

讀經二（從死者中起來吧，基督要賜給你們光）
恭讀聖保祿宗徒致厄弗所人書 5:8-14
弟兄姐妹們：你們曾是黑暗，可是現在，你們是在上主內的光。生活要如同光明之子，因為真光產生各種良善，仁義和真理。要試著學習什麼才是令天主喜悅的。不要參與黑暗無果的工作，而是要顯露他們，因為他們在暗中所做的事，即使提及，也是可恥的；所有暴露在真光中的一切，都成了可見的，因為所有可見的東西，都是光。因此說：“睡覺的人，醒來吧，從死者中起來吧，基督要賜給你們光。”——上主的聖言。

福音前歡呼 （參看：若8:12）
【答】基督，祢是天主聖言，願光榮歸於祢。領：主，我是世界的光，凡跟隨我的，必有生命的光。【答】基督，祢是天主聖言，願光榮歸於祢。

福音（瞎子去了，洗了，回來，就看見了）
恭讀聖若望福音 9:1-41
耶穌路過的時候，祂看到一個生來瞎眼的人。祂的門徒問祂說：“拉比，這人或他的父母，哪一個犯了罪，使他生來就是瞎子？”耶穌回答說：“犯罪的，既不是他，也不是他的父母，這樣做，為的是天主的工作，能藉著他顯示出來。白天，我們要做那派遣我來的那位的工作。夜晚快要來到，那時候，沒有人能工作了。我在世上的時候，就是世界的光。”祂說完這話的時候，就在地上吐唾沫，用唾沫和了些泥，祂把那泥抹在那人眼上，對他說：“去，在史羅亞（Siloam）水池裡洗洗吧。”史羅亞有被派遣的意思。他就去洗了，回來就看見了。他的近人和那些以前見過他乞討的人說：“這人不就是過去那乞討的人嗎？”有些人說：“是的，就是他。”還有的人說：“不，這只是看上去像他的人。”他說：“我是。”於是，他們對他說：“你的眼睛是怎麼開的呢？”他回答說：“那被稱作耶穌的，和了些泥，抹在我的眼睛上，給我說：‘去史羅亞洗洗吧。’我就去洗了，就能看到了。”他們對他說：“祂在哪裡？”他說：“我不知道。”他們把那曾瞎眠的人帶去法利賽人那裡。耶穌和泥，給他開眼那天是安息日。於是，法利賽人問他是怎樣看見的。他對他們說：“祂在我的眼睛上抹了泥，我洗了，現在，我看見了。”有些法利賽人說：“這人不是從天主來的，因為祂不遵守安息日。”但是，其他人說：“一個有罪的人，怎能顯這樣的奇跡？”他們中間起了分歧。於是，他們再次對那曾是瞎眼的那人說：“既然祂開了你的眼，就說說看祂吧。”他說：“祂是先知。”猶太人不相信他曾是瞎子，也不相信他已經看見了，直到他們叫那複明的人的父母過來。法利賽人問他們說：“這是你們的兒子，就是那個你們所說生來就是瞎子的嗎？現在，他是怎麼看見的呢？”他的父母回答說：“我們知道，他是我們的兒子，他生來就是瞎子。現在，我們不知道他是怎麼看見的，我們也不知道是誰開了他的眼睛。他成年了，問他吧，他能自己說了。”他的父母說這話，因為他們怕猶太人，因為猶太人已達成一致，凡承認耶穌是基督的，就要逐出會堂。因此，他的父母說：“他成年了，問他吧。”於是，他們再次叫那曾是瞎子的那人過來，對他說：“光榮天主吧！我們知道，這人是罪人。”他回答說：“祂是不是罪人，我不知道。我只知道一件事，就是我曾是瞎子，現在，我看見了。”他們就對他說：“祂對你做了什麼？祂是怎樣開了你的眼睛呢？”他回答說：“我給你們說了，你們不聽。你們為什麼還想再聽一次？你們也想成為祂的門徒嗎？”他們嘲笑他說：“你是那人的門徒，我們是梅瑟的門徒！我們知道，天主曾給梅瑟說過話，可是，我們不知道這人是從哪裡來的。”那人就回答說：“這真奇怪，你們不知道祂從哪裡來，可是，祂開了我的眼睛。我們知道，天主決不俯聽罪人，祂只會俯聽那些虔誠承行祂聖意的人。從來沒有聽過有人開過生來就是瞎子的眼睛的。如果那人不是從天主來的，祂就不能做任何事。”他們回答說：“你整個生於罪中，你試圖教導我們嗎？”他們就把他趕出去了。耶穌聽說他被趕出去了，就去找他，說：“你相信人子嗎？”他回答說：“主，這人是誰？好使我能相信祂。”耶穌對他說：“你已看到祂，那個和你說話的那人就是。”他說：“主，我相信。”就朝拜祂。接著，耶穌說：“我為審判來到這個世界，好使那看不見的能看見，使那些能看見的成瞎子。”有些和祂在一起的法利賽人聽了這話，就說：“難道我們也是瞎子嗎？”耶穌對他們就：“如果你們是瞎子，你們就沒有罪，可是現在，你們說：我們看得見。因此，你們的罪就留下了。”——上主的福音。

短式

福音（瞎子去了，洗了，回來，就看見了）
恭讀聖若望福音 9:1,6-9,13-17,34-38
耶穌路過的時候，祂看到一個生來瞎眼的人。祂在地上吐唾沫，用唾沫和了些泥，祂把那泥抹在那人眼上，對他說：“去，在史羅亞（Siloam）水池裡洗洗吧。”史羅亞有被派遣的意思。他就去洗了，回來就看見了。他的近人和那些以前見過他乞討的人說：“這人不就是過去那乞討的人嗎？”有些人說：“是的，就是他。”還有的人說：“不，這只是看上去像他的人。”他說：“我是。”他們把那曾瞎眠的人帶去法利賽人那裡。耶穌和泥，給他開眼那天是安息日。於是，法利賽人問他是怎樣看見的。他對他們說：“祂在我的眼睛上抹了泥，我洗了，現在，我看見了。”有些法利賽人說：“這人不是從天主來的，因為祂不遵守安息日。”但是，其他人說：“一個有罪的人，怎能顯這樣的奇跡？”他們中間起了分歧。於是，他們再次對那曾是瞎眼的那人說：“既然祂開了你的眼，就說說看祂吧。”他說：“祂是先知。”法利賽人問他說：“你整個生於罪中，你試圖教導我們嗎？”他們就把他趕出去了。耶穌聽說他被趕出去了，就去找他，說：“你相信人子嗎？”他回答說：“主，這人是誰？好使我能相信祂。”耶穌對他說：“你已看到祂，那個和你說話的那人就是。”他說：“主，我相信。”就朝拜了祂。——上主的福音。

信友禱詞
主祭：親愛的兄弟姐妹：四旬期是一個天主特別賞賜恩寵的時期。現在，讓我們收斂心神，同心合意，向天主獻上祈禱：
一、請為普世教會祈禱。求主保守和帶領她，使她能在變幻塵世，能相稱地向世人宣講天國的福音，引領眾人歸向天主。
二、請為裁軍與和平祈禱。願各國邁向有效的裁軍，特別是核裁軍，祈願世界各國領導人選擇對話和外交的道路，而非尋求暴力。
三、請為教宗良，我們的主教，所有主教，聖職人員祈禱。求主保守和帶領他們，好使他們能忠貞地向世界宣講天國的福音，引領眾人歸向天主。
四、請為基督徒團體祈禱。祈願救主耶穌基督賜給他們智慧和勇力，好使他們如同福音中那被醫好的胎生瞎子一樣，勇敢在世人面前為基督作證。
五、現在讓我們彼此祈禱。求主賜給我們一顆潔淨的心，好使我們能手潔心清，不慕虛幻地事奉上主，相稱度過這個四旬齋期。
主祭：仁慈的天主，求祢按照祢的聖意，惠然賜給我們所需要的各種恩惠。以上所求，是靠我們的主基督。【答】亞孟。

獻禮經
上主，我們滿懷喜樂之情，把這些能帶來永遠痊癒的禮品呈獻在祢面前，求祢使我們能忠信敬畏他們，相稱把它們奉獻給祢，好使全世界能得救。

頌謝詞（胎生的瞎子）
主、聖父、全能永生的天主！藉著我們的主基督，我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使我們得救。
基督藉降生成人的奧跡，引導行走在黑暗中的人類，進入信仰的光明，使生於舊日罪惡的奴隸的，藉重生的水泉，成為祢的義子義女。
因此，天上，地上的一切受造，高唱新歌，欽崇祢，我們偕同天上的萬軍，不停地歡呼：

領主詠
參看：若9:11,38
主用泥抹我的眼，我就去洗了，就看見了，我相信了天主。

領聖體後經
天主，祢啟迪所有來到這個世界的人。求祢以祢恩寵的光輝燭照我們的心，好使我們永遠默思如何才能令祢喜樂，並以誠摯的心喜愛祢。

為信友祈禱
上主，求祢垂顧那些呼求祢的人，扶助那些軟弱的人，以祢永遠不滅的真光，光照那些行走在死亡陰影中的人，以祢的恩典，拯救他們脫離各種惡行，達到至善之地。

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