礼仪色：紫
四旬期平日弥撒、四旬期颂谢词 （三） 或 四旬期颂谢词（四）
读经一：岳2:12-18
答唱咏：咏51(50):3-4,5-6ab,12-13,14,17
读经二：格前5:20-6:2
福音：玛6:1-6,16-18
诵读：序经对经；讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期三诵读；诵读日课采用本日诵读；结束祷词采用本日晨祷。
晨祷：序经对经；讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期三晨祷（或圣咏集第三周星期五晨祷）；简短读经，短对答咏；讚主曲对经；晨祷祷词；结束祷词采用本日晨祷。
日间祈祷：赞美诗采用四旬期；圣歌对经采用圣咏集第四周星期三日间祈祷，圣歌对经采用本日日间祈祷；简短读经，短对答咏采用本日日间祈祷；结束祷词采用本日晨祷。
晚祷：讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期三晚祷；简短读经，短对答咏；谢主曲对经；晚祷祷词；结束祷词采用本日晚祷。
夜祷：星期三夜祷。
圣灰礼仪日星期三 弥撒
进堂咏
参看：智11:24-25,27
上主，祢怜悯众人，从不鄙视祢所创造的一切。祢忽视世人的罪过，为使他们悔改，祢饶恕了他们，因为祢是上主，我们的天主。
集祷经
上主，求祢使我们以圣洁的斋戒开始这基督徒属灵的争战，好使我们与恶灵交战时，能以克己修身武装自己。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。
读经一（你应撕裂自己的心，而不是衣服。）
恭读岳厄尔先知书 2:12-18
上主说：即使现在，你们要以全心，以禁食，以哀哭，以哀悼归向我；要撕裂的，是你们的心，不是你们的外衣，要归向上主，你们的天主。因为祂是慷慨仁慈的，富于良善，缓于惩罚的。也许祂会再次心软，留给他一个祝福。要向上主，你们的天主献上祭品和奠酒。要在熙雍吹响号角！宣布禁食，召开集会；聚集百姓，通知会众；召集老人，聚集孩子和吃奶的婴孩；愿新郎离开自己的房间，愿新娘离开洞房。愿上主的仆役（司祭）在门廊和祭台之间哭泣，说：“上主，求祢饶恕祢的百姓，不要使祢的产业遭受耻辱，使万邦统治他们！为什么要让他们在万邦中间被人谈论说：‘他们的天主在哪里？’”上主挂虑自己的土地，同情祂的百姓。——上主的圣言。
答唱咏 咏51(50):3-4,5-6ab,12-13,14,17
【答】上主，我们犯了罪，求祢宽恕我们。（参看：咏51(50):3A）
领：天主，求祢以祢的仁慈怜悯我；按祢丰厚的怜悯，消除我的过犯。求祢洗尽我的罪恶，涤除我的罪愆。【答】
领：因为我坦承我的过犯，我的罪恶常在我的眼前。“我犯了罪，唯独得罪了祢，做了祢眼中的恶事。”【答】
领：上主，求祢给我造一颗纯洁的心，在我五内坚强的精神。不要把我从祢面前赶走，不要把祢的圣神，从我的身上收回。【答】
领：求祢赐还我祢救恩的喜乐，以慷慨的精神支持我。求祢开启我的口，我的口要颂扬祢。【答】
读经二（与天主重修旧好，看，现在是蒙受宠爱的时候）
恭读圣保禄宗徒致格林多人后书 5:20-6:2
弟兄姐妹们：我们是基督的大使，好似天主藉着我们呼吁一样。我们替基督恳求你们，与天主重修旧好。为了我们的缘故，祂使那不认识罪的，成了罪，好使我们在祂内成为天主的正义。我们恳求你们，齐心协力，不要白白领受天主的恩宠。因为祂曾说：“悦纳之时，我俯听了你，救恩的日子，我帮助了你。”看，如今正是悦纳之时，看，如今正是救恩之日。——上主的圣言。
福音前欢呼 （参看：咏95(94):8A,7C）
【答】基督，愿光荣和讚颂归于祢。领：如果你们今天听从祂的声音，你们就不要心硬。【答】基督，愿光荣和讚颂归于祢。
福音（你的父在暗中看见，必要报答你。）
恭读圣玛窦福音 6:1-6,16-18
耶稣对祂的门徒说：“你们要当心，不可显得仁义，好使人能看到它们，不然，你们从你们在天之父那里，决得不到赏报。你们施舍时，在你们面前，不可吹号，好似假善人在会堂及街市上所做的一样，赢得人们的称赞。我实在告诉你们：他们领受了他们的赏报。但是，你们施舍时，不可让你们的左手知道你们右手所做的一切，这样，你们的施舍隐而不露。你们的父在暗中看见，必要报答你们。你们祈祷的时候，不要如同假善人一样，爱在会堂及十字街头立着祈祷，好使别人能看到他们。我实在告诉你们，他们领受了他们的赏报。但是，你们祈祷时，要进入你们的内室，关上门，暗中向你们的父祈祷。你们的父在暗中看见，必要报答你们。你们禁食的时候，不要如同假善人那样忧伤；他们苦丧着脸，使别人看出他们正在禁食。我实在告诉你们：他们领受了他们的赏报。但是，你们禁食的时候，要用油抹你们的头，洗你们的脸，使别人看不出你们在禁食，但使你们那在暗中之父看见；你们的父在暗中看见，必要报答你们。”——上主的福音。
祝福并分施圣灰
讲道后，主祭站立合掌念：
亲爱的兄弟姐妹：让我们谦恭地祈求天主，我们的父，愿祂乐意藉着丰厚的恩宠，祝福这些灰土，我们即将要把这些灰土，抹在自己的头上，表示我们的忏悔。
默祷以后，主祭张开双手，继续念
天主，祢被谦恭的行为所触动，以宽恕回应忏悔的行为。求祢侧耳俯听我们的祝福，按照祢的仁慈，把祢的降福（划十字）倾注在祢的这些即将领受圣灰的仆人身上，好使他们遵循这四旬斋期，堪当以纯洁的心神，庆祝祢圣子的逾越节。
或
天主，祢不希望罪人死亡，而是希望他们悔改，求祢仁慈俯听我们的祈祷，按照祢的仁慈，降福（划十字）这些圣灰，我们计划把它们抹在我们的头上，好使我们承认，我们不过是灰，终将归于灰。愿我们坚定不移，遵守这四旬斋期，以此获得罪过的赦免，如同祢的复活之子一样，获得新生。
主祭在圣灰上撒上圣灰，不念任何经文。
接着，司铎把圣灰抹在所有在场，来到他跟前的人，对每个人说：
悔改，并信从福音。
或
要记得，你原是灰土，也要归于土。
对经一：让我们换去我们的外衣，穿上麻衣，让我们撒上灰，让我们禁食，在上主，富于仁慈，能宽恕我们过犯的，我们天主面前哭泣。
对经二：（参看：岳2:17；艾4:17）
愿司祭，上主的臣仆，站在门廊和祭台之间哭泣，大声疾呼：上主，求祢宽恕，宽恕祢的百姓；上主，求祢不要关闭那向祢讴歌赞美者的口舌。
对经三：（参看：咏51(50):3）
上主，求祢除尽我的过犯。
短对答咏（参看：巴3:2；咏79(78):9）
领：让我们改正我们在无知中犯下的错误，在我们死的那天，不要让我们措手不及，徒劳地找时间忏悔。
答：上主，求祢倾听，并求祢垂怜，因为我们犯罪得罪了祢。
领：上主，我们的救主，为祢名的光荣，求祢协助我们，拯救我们。
答：上主，求祢倾听，并求祢垂怜，因为我们犯罪得罪了祢。
（也可唱合宜的圣歌）
信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：我们偕同普世的教会，在今天藉着领受圣灰，开始四旬期。现在，让我们满怀虔敬之情，一起向天主献上祈祷：
一、请为普世教会祈祷。求主开启她的明悟，帮助她明辨天主的圣意，相称地完成自己的使命。
二、请为患有不治之症的儿童祈祷：愿那些受不治之症之苦的孩子和他们的家庭，能得到必要的医疗护理和支持，总不失去力量和希望。
三、请为教宗良，我们的主教，所有主教，圣职人员祈祷。求主促使他们相称照料在信仰上托付给他们的基督羊群，带领他们走向共融合一。
四、请为基督徒团体祈祷。愿他们能在圣神的光照和带领下，不断分辨自己的圣召，相称完成自己的使命。
五、现在让我们彼此祈祷。求主按祂丰厚的慈爱，赏赐我们为走向成圣所需要的一切恩宠，引导我们走向成圣。
主祭：仁慈的天主，求祢按照祢的圣意，惠然赐给我们所需要的各种恩惠。以上所求，是靠我们的主基督。【答】亚孟。
献礼经
上主，每年四旬期的开端，我们隆重向祢呈上礼品，恳求祢，使我们藉着悔罪和仁爱的行为，能远离有害的悦乐，涤滁我们的罪愆，好能虔敬地纪念祢圣子的苦难。祢和祂是天主，永生永王。
四旬期颂谢词（克己的果实）
主、圣父、全能永生的天主！藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为祢愿意我们藉着克己感谢祢，压伏我们有罪的骄傲，捐助穷人的饮食，以此帮助我们效法祢的良善。
因此，我们偕同无数的天使，光荣祢，不停地欢呼：
或
四旬期颂谢词（禁食的果实）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为祢藉着我们肉身的禁食，约束了我们的过犯，使我们心神振作，藉着我们的主基督，赐给我们德行和赏报。
尊威的天主，天使藉着祂讚颂祢，宰制者朝拜祢，权势者在祢面前战战兢兢。诸天和天上的大能天使，荣福的色辣芬和他们一起欢欣踊跃。
愿我们的声音，连同他们欢呼之声，一起向祢欢呼：
领主咏
参看：咏1:2-3
日夜默思上主法律的人，必要按时结果。
领圣体后经
上主，愿我们所领受的圣事能支援我们，使我们四十天的斋戒，得蒙祢的悦纳，并使它成为医治我们的良药。
为信友祈祷
尊威的天主，求祢在今日在祢面前俯伏朝拜的人身上倾注和好的精神，好使他们藉祢的仁慈，配得祢恩许给那些悔改之人的赏报。
降福并施放圣灰也可以在弥撒外进行。在这样的情况下，由圣道礼仪开始，连同进堂咏，集祷经，读经，圣咏吟唱，如同本日弥撒。然后是讲道，祝福并分施圣灰。以信友祷词和降福并遣散信友结束礼仪。
©全属于祢 & 梵蒂冈福传部 – 梵蒂冈书局 2026
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