讓我們開始我們的祈禱
因父，及子，及聖神之名。亞孟。

讚美詩

讓我們藉著慶節和感恩的聖詠，
在今天重拾喜樂，
我們的救主和天主之母，
聖母瑪利亞的生活，已顯示出來。

瑪利亞，妳是世界的榮耀，
妳是永恆之光的女兒，
妳的聖子，藉祂的恩典保全妳，
使妳免受一切過犯和罪汙。

亞當過犯的罪汙，
已經傳播到每個時代，
但是，除了妳的聖子以外，
只有妳永遠純潔。

狡猾醜陋的蛇頭，
使妳的腳跟留下瘀傷，
妳踏碎了它的頭顱：
那驕傲，背信棄義的巨獸，
被達味的彈弓和石頭擊倒。

瑪利亞，妳是溫順和善的鴿子，
妳是承受天主恩典的枝條，
妳是天主廣施恩典的記號，
求妳解救我們擺脫罪和罪的苦澀。

榮福無原罪聖母，
只有妳領受聖父和護慰者聖神，
妳的聖子賜給妳圓滿聖潔之恩，
願一切光榮歸於祂，直到永遠。亞孟。

讀經（Lectio）
誦讀下列經文，兩次或三次
恭讀聖路加福音　1:26-38
天使加俾額爾從天主那裡，被派往加里肋亞一座名叫納匝肋的城去，到一位童貞女那裡，她已與達味家族中的一個名叫若瑟的男子訂了婚，童貞女的名字叫瑪利亞。天使進去向她說：“萬福！充滿恩寵者，上主與妳同在！”她卻因這話驚惶不安，並思慮這樣的請安有什麼意思。天使對她說：“瑪利亞，不要害怕，因為妳在天主前獲得了寵倖。看，妳將懷孕生子，妳要給祂起名叫耶穌。祂將是偉大的，並要被稱為至高者的兒子，上主天主要把祂祖先達味的御座賜給祂。祂要為王統治雅各伯家，直到永遠；祂的王權沒有終結。”瑪利亞向天使說：“這事怎能成就？因為我不認識男人。”天使答覆她說：“聖神要臨於妳，至高者的能力要庇蔭妳，因此，那要誕生的孩子，將被稱作天主的兒子。且看，妳的親戚依撒伯爾，她雖在老年，卻懷了男胎，她原是素稱不生育的，本月已六個月了，因為沒有什麼事，是天主不能完成的。”瑪利亞說：“看！我是上主的婢女，願照禰的話給我成就吧。”天使便離開她去了。

默想（Meditatio）
讀經以後，在靜默中花一些時間默想如下提供的，一個或多個問題
在這段經文中，哪些話吸引了你的注意力？
在這段經文中，哪些話安慰了你？
在這段經文中，哪些話，令你備感挑戰？

祈禱（Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌，懇禱，感謝啟發你的天主聖言。

沉思（Contemplatio）
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容，進行默觀

壹：我是否如同榮福的至聖童貞，謹慎分辨天主的聖意？
貳：我是否如同榮福的至聖童貞，始終翕合天主的聖意？
叁：我是否如同榮福的至聖童貞，完全交托自己，只為使天主的旨意在世上承行？
肆：我是否藉刻苦的補贖和祈禱，使自己的心始終與天主同在？

……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖詠147(146,147):12-20
重建耶路撒冷
來，我要指給你羔羊的新娘（默21:9）

耶路撒冷，請讚頌上主！
熙雍，請讚頌你們的天主！

祂堅固了禰城門的門限，
祝福了在禰內的子孫。
祂在妳的四周，建立了和平，
以上好的麥面餵養了妳。

祂向大地遣發了聖言，
祂的誡命，迅速奔傳。
祂降雪，如同羊毛，
吹散冰霜，如同吹散灰燼。

祂拋下冰雹，如同扔下碎屑，
祂一接觸，水便結冰。
祂遣發言語，使它們融化
祂一噓氣，靜水迅速流動。

祂向雅各伯曉諭自己的言語，
使以色列知悉祂的法令。
祂從未如此恩待任何國家，
從未教導他們自己的法令。

最後禱詞
天主，禰藉榮福童貞瑪利亞的無原罪始胎給禰的聖子預備一個相配的住所。禰曾預見禰聖子的聖死功績，使她免受一切玷污。藉由她的轉禱，求禰使我們也能得以潔淨，獲准來到禰的面前。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

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Cum Approbatione Ecclesiastica 2025