讓我們開始我們的祈禱
因父，及子，及聖神之名。亞孟。

上主，求禰以天上的慈愛，俯聽禰子民的祈禱，好使他們能明白，他們必須要去做的事，以此獲得力量，承行他們明白要去承行的事。藉著禰的聖子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。

常年期第一周星期三 集禱經

讀經（Lectio）
誦讀下列經文，兩次或三次
恭讀聖馬爾谷福音 1:29-39
離開會堂以後，耶穌同雅各伯和若望進到西滿和安德的家。西滿的岳母正在發燒，躺在床上。他們立刻向祂提起她。祂走近她，握住她的手，幫助她起身。於是，熱症離開了她，她就伺候他們。
日落以後，夜間時分，他們給祂帶來一切被魔鬼所困的人。全村的人都聚集在門口。祂醫治了許多患有各種病症的人，驅逐了許多魔鬼，不許它們講話，因為它們認識祂。
破曉之前，祂離開，下到荒野地方，就在那裡祈禱。西滿和那些同祂在一起的人追趕祂，一找到祂，就說：“所有人都在找禰。”祂給他們說：“讓我們往領近的村莊去，好使我也在那裡講道。因為我來，正是為這個目的。”於是，祂進到他們的會堂，在整個加里肋亞宣講，並驅逐魔鬼。

默想（Meditatio）
讀經以後，在靜默中花一些時間默想如下提供的，一個或多個問題
在這段經文中，哪些話吸引了你的注意力？
在這段經文中，哪些話安慰了你？
在這段經文中，哪些話，令你備感挑戰？

祈禱（Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌，懇禱，感謝啟發你的天主聖言。

沉思（Contemplatio）
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容，進行默觀

我們時常會在生活中經驗到各種疾病，並飽受疾病給我們靈魂和肉身帶來的困擾。有時，當我們參與主日彌撒的時候，我們時常會忽略那些因疾病無法與我們一起參與彌撒的兄弟姐妹，他們猶如躺臥在床，正發著高熱的，西滿的岳母。亟需我們的幫助，亟需我們的祈禱，亟需我們將耶穌帶到他們的跟前。

現在，讓我們試著進行如下的沉思：

壹：我是否時常輕看那些急需幫助的人？
貳：我是否時常忘記替那些被邊緣化的人祈求天主的憐憫？
三：我是否願意效法福音中的四位宗徒的德表，把處在各種痛苦，各樣困境中的人帶到耶穌跟前？

……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖詠36(35)
罪人的邪惡，天主的良善
跟隨我的，沒有一人在黑暗中行走。祂要有生命的光（參看：若8:12）

在罪人的內心深處，
罪與罪人對話：
“不必敬畏天主，
把祂放在眼前。”
因為他自命不凡，
不認識自己的罪。
邪惡欺騙在他中，
一切智慧都消逝。

他躺臥在床上，
密謀擊潰忠良。
他立足於邪道，
執意追隨惡事。

上主，禰的仁愛，達于高天，
禰的真理，達至天際。
禰的正義，好似天主的山，
禰的審斷，好似深淵。

禰保護人類和野獸，
上主，禰的仁愛，何其珍貴。
我的天主，人類的子孫，
在禰的雙翼之下，找到托庇。

他們享用禰家室的富饒；
他們暢飲禰喜樂的源泉。
在禰那裡有生命的源泉，
在禰的光明中，我們得見光明。

請繼續向認識禰的人廣施慈愛，
為心地正直的人伸張正義。
不要讓驕傲人的腳步威脅我，
不要讓惡人的雙手把我動搖。

看，惡人何等墮落！
已被打倒，永不復起。

最後禱詞
慈愛的父，求禰俯聽我們的祈禱。説明我們認識禰的旨意，藉勇毅和信德，承行禰旨意。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王，亞孟。

© 全屬於禰 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025