让我们开始我们的祈祷
因父，及子，及圣神之名。亚孟。

天主，我们的父，祢藉着祢的圣子，使我们成了新的受造物。祂分享了我们的本性，成为我们中间的一份子。愿我们赖祂的帮助，愈发与祂相似。祂和祢及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

主显节后星期六 集祷经

读经（Lectio）
诵读下列经文，两次或三次
恭读圣若望福音 3:22-30
耶稣和自己的门徒来到犹大地区，祂在那里和他们花了一些时间施洗。若翰也在靠近撒林（Salim）的艾农（Aenon）施洗，因为那里水多，因为若翰还没有被监禁，人们就到那里受洗。若翰的门徒和一个犹太人，关于洗礼的仪式起了争执。他们来到若翰那里，对他说：“拉比，有一个人，祂在约旦河对岸，和你在一起，你曾给祂作证，祂正在这里施洗，所有人都到祂那里去了。”若翰回答说：“除非天上赏赐的，人不能领受什么。你们自己就能证明我所说的话：我不是基督，我只是被派遣在祂前面的。有新娘的是新郎，伴郎站在那里聆听，因新郎的声音，极其欢喜。因此，我的喜乐也圆满无缺了。祂必须兴盛，我必须衰微。”

默想（Meditatio）
读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题
在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？
在这段经文中，哪些话安慰了你？
在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？

祈祷（Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。

沉思（Contemplatio）
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观

我们可能时常会思考这样的问题：耶稣与祂的前驱若翰一起给众人施行洗礼。那么谁的洗礼才更有神益。在当今的教会，我们更会拿教宗主祭的弥撒中祝成的圣体圣血与我们的神父祝成的圣体圣血进行比较，试着找出哪个才是更有效的。

现在，让我们试着进行如下的沉思：

壹：我是否如同若翰的门徒那样，不以信德的眼光看待我们所领受的圣事？
贰：我是否时常使自己陷于礼仪纷争，只关注外在，而非关注我与天主的关系？
叁：我是否时常效法洗者若翰，谦恭承行天主的圣意？
肆：我是否愿意使自己变得如同洗者若翰那般，一生只为令天主欢喜？

……

静默片刻

圣咏歌唱

圣咏61(60)
流徙者的祈祷
义人渴望天上事物的祈祷（圣依拉略）

天主，求祢俯听我的哀告！
求祢俯听我的祈祷！
我的心灵极度忧戚。
自大地四极向祢呼求，

祢是我的避难所，
祢是我对抗仇敌的敌楼，
求祢领我达至高处，
上到难以企及的磐石。

愿我常住在祢的帐幕内，
使我躲藏在祢双翼的庇荫下，
因祢，天主，俯听了我的祈祷，
求祢把敬畏祢者赐给我作产业。

愿祢延长君王的寿数；
愿祂的年岁，万世无穷。
愿祂在天主面前，永远安坐为王：
以仁爱和真理，使祂安全。

因此，我要常讚颂祢的名，
日复一日偿还我的誓愿。

最后祷词
全能永生的天主，祢藉着祢的唯一圣子，使我们成为祢为自己所造的新受造物。我们恳求祢：使我们的性体，赖祢的恩典，与祢共融，与祂相似。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

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