讓我們開始我們的祈禱
因父，及子，及聖神之名。亞孟。

天主，萬邦的真光，求禰賜給我們持久的喜樂和平安，禰曾使我們的祖先充滿禰的光耀，求禰也使我們充滿禰的光輝。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

主顯節後星期三 集禱經

讀經（Lectio）
誦讀下列經文，兩次或三次
恭讀聖馬爾谷福音 6:45-52
五千人吃飽以後，耶穌讓自己的門徒上船，在祂之前，到湖對岸的貝特賽達去，與此同時，祂遣散了群眾。祂離開他們以後，就上山去祈禱。傍晚時分，船在海上離岸很遠的地方。祂看到他們正在划船，因為逆風，受到顛簸。大約是在晚上四更時分，祂步行海面，朝他們走去。祂打算從他們身邊經過。但當他們看到祂走在海上，以為那是鬼怪，就大聲呼喊。所有看到祂的人都嚇壞了。但是，祂立刻對他們說：“放心，是我，不要害怕！”祂就上船，和他們在一起。風就平靜了。他們完全驚呆了。他們不明白關於增餅的事情，他們的心還是遲鈍的。

默想（Meditatio）
讀經以後，在靜默中花一些時間默想如下提供的，一個或多個問題
在這段經文中，哪些話吸引了你的注意力？
在這段經文中，哪些話安慰了你？
在這段經文中，哪些話，令你備感挑戰？

祈禱（Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌，懇禱，感謝啟發你的天主聖言。

沉思（Contemplatio）
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容，進行默觀

我們時常會生活在自己的世界中，以致我們時常會按自己的眼光來看待這個世界。每當我們按自己的眼光看待這個世界時，我們就會如同那些看到耶穌步行在水面上的門徒一樣，認不出那來到我們面前的耶穌，並因耶穌基督的來到，心中產生怕情，以至於向這個充斥一切可朽壞因素的世界哀號。（參看：谷6:47-49）卻不願將自己完全交托于天主，任由天主措置，為的是總能相稱於由天主那裡所領受的一切。這一切，充分地體現在我們日常生活中的方方面面。

現在，讓我們試著進行如下的沉思：

壹：我是否願意向那愛我的天主敞開自己的心扉？
貳：我是否在每日的生活中，時時默觀，時時分辨天主的聖意？
三：不論我是否處於困境中，失意中，痛苦中，我是否始終相信天主？

……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖詠97(96)
上主因祂為世界立定的法律而顯耀
這首聖詠預告普世的得救，普世萬民都要相信基督（聖亞大納修）

上主為王，願大地踴躍，
願島嶼歡喜。
雲彩和黑暗是祂的衣裳；
公道和正義是祂的王位。
烈火為祂預備道路；
焚燒祂四周的仇敵。
祂的閃電，照亮世界，
大地一見，戰慄搖撼。

在普世的主宰面前，
群山要像蠟一般融化。
諸天宣示祂的正義；
百姓看到祂的光榮。

願事奉偶像的人，
誇讚無用神祇的人，都蒙受羞辱。
你們，所有神祇，要朝拜上主。

熙雍因聽聞祂而歡欣；
上主，猶大的百姓
因禰的裁斷，歡欣踴躍。

因為禰真是上主，
超越普世大地，
遠超所有神祇 。

上主喜愛惱恨邪惡的人，
保護聖徒的靈魂。
義人，你們要因上主而歡欣，
歸光榮於祂的聖名。

最後禱詞
天主，禰曾賞賜萬邦真光，求禰賞賜禰的百姓持久和平的喜樂，我們信仰上的祖先，他們的心靈，因禰的光輝，得到淨化，求禰也在我們心中傾注禰的真光。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

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