让我们开始我们的祈祷
因父，及子，及圣神之名。亚孟。

天主，万邦的真光，求祢赐给我们持久的喜乐和平安，祢曾使我们的祖先充满祢的光耀，求祢也使我们充满祢的光辉。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

主显节后星期三 集祷经

读经（Lectio）
诵读下列经文，两次或三次
恭读圣马尔谷福音 6:45-52
五千人吃饱以后，耶稣让自己的门徒上船，在祂之前，到湖对岸的贝特赛达去，与此同时，祂遣散了群众。祂离开他们以后，就上山去祈祷。傍晚时分，船在海上离岸很远的地方。祂看到他们正在划船，因为逆风，受到颠簸。大约是在晚上四更时分，祂步行海面，朝他们走去。祂打算从他们身边经过。但当他们看到祂走在海上，以为那是鬼怪，就大声呼喊。所有看到祂的人都吓坏了。但是，祂立刻对他们说：“放心，是我，不要害怕！”祂就上船，和他们在一起。风就平静了。他们完全惊呆了。他们不明白关于增饼的事情，他们的心还是迟钝的。

默想（Meditatio）
读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题
在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？
在这段经文中，哪些话安慰了你？
在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？

祈祷（Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。

沉思（Contemplatio）
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观

我们时常会生活在自己的世界中，以致我们时常会按自己的眼光来看待这个世界。每当我们按自己的眼光看待这个世界时，我们就会如同那些看到耶稣步行在水面上的门徒一样，认不出那来到我们面前的耶稣，并因耶稣基督的来到，心中产生怕情，以至于向这个充斥一切可朽坏因素的世界哀号。（参看：谷6:47-49）却不愿将自己完全交托于天主，任由天主措置，为的是总能相称于由天主那里所领受的一切。这一切，充分地体现在我们日常生活中的方方面面。

现在，让我们试着进行如下的沉思：

壹：我是否愿意向那爱我的天主敞开自己的心扉？
贰：我是否在每日的生活中，时时默观，时时分辨天主的圣意？
叁：不论我是否处于困境中，失意中，痛苦中，我是否始终相信天主？

……

静默片刻

圣咏歌唱

圣咏97(96)
上主因祂为世界立定的法律而显耀
这首圣咏预告普世的得救，普世万民都要相信基督（圣亚大纳修）

上主为王，愿大地踊跃，
愿岛屿欢喜。
云彩和黑暗是祂的衣裳；
公道和正义是祂的王位。
烈火为祂预备道路；
焚烧祂四周的仇敌。
祂的闪电，照亮世界，
大地一见，战栗摇撼。

在普世的主宰面前，
群山要像蜡一般融化。
诸天宣示祂的正义；
百姓看到祂的光荣。

愿事奉偶像的人，
夸赞无用神祇的人，都蒙受羞辱。
你们，所有神祇，要朝拜上主。

熙雍因听闻祂而欢欣；
上主，犹大的百姓
因祢的裁断，欢欣踊跃。

因为祢真是上主，
超越普世大地，
远超所有神祇 。

上主喜爱恼恨邪恶的人，
保护圣徒的灵魂。
义人，你们要因上主而欢欣，
归光荣于祂的圣名。

最后祷词
天主，祢曾赏赐万邦真光，求祢赏赐祢的百姓持久和平的喜乐，我们信仰上的祖先，他们的心灵，因祢的光辉，得到净化，求祢也在我们心中倾注祢的真光。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

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