讓我們開始我們的祈禱
因父，及子，及聖神之名。亞孟。

天主，禰藉著禰的聖神舉揚耶穌的聖德肋撒，使她向禰的教會展示尋求完美的行徑。我們懇求禰：願我們常受她天上教導食糧的滋養，以此燃起我們對真正聖潔的想望。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

耶穌的德肋撒（紀念） 集禱經

讀經（Lectio）
誦讀下列經文，兩次或三次
恭讀聖路加福音 11:37-41
耶穌講完話後，一個法利賽人邀請祂在自己的家裡吃飯。祂就進去，斜靠在桌邊吃飯。法利賽人看到祂並沒有遵守飯前洗手的規定，就感到驚訝。主對他們說：“你們法利賽人！儘管你們清洗杯盤的外面，你們內心充滿掠奪和邪惡。你們這些愚昧人啊！難道那造外面的，不也造了裡面嗎？至於那內心的事物，你們都要施捨，看，一切為你們都是潔淨的。”

默想（Meditatio）
讀經以後，在靜默中花一些時間默想如下提供的，一個或多個問題
在這段經文中，哪些話吸引了你的注意力？
在這段經文中，哪些話安慰了你？
在這段經文中，哪些話，令你備感挑戰？

祈禱（Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌，懇禱，感謝啟發你的天主聖言。

沉思（Contemplatio）
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容，進行默觀

我們時常會如同今日邀請耶穌到家中做客的法利賽人一樣（參看：路11:37-38）時常留意他人的外在行為，甚至想要他人按照自己的意願生活，以致我們雖然藉著所領受的洗禮，歸於基督，將有死的舊我，與基督同釘於十字架上，使那屬罪惡的自我消逝，好使自己不再作罪惡的奴隸（參看：羅6:3-8）；雖已領受聖神的傅油，但在生活中，仍隨從肉性的引導，以致仍生活在罪惡及死亡的權下。

現在，讓我們試著進行如下的沉思：

壹：日常生活中，我是否如同法利賽人一樣，把自己的意願，強加於別人身上？
貳：信仰生活中，我是否如同法利賽人一樣，只顧外在的光鮮，輕看內心的真誠？
三：我對自己的信仰，是否有著完備的認識？
肆：我是否依賴天主聖神的引導，步武耶穌的德肋撒的芳蹤，始終追求至善？

……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖詠119(118):137-144
默思天主的法律
愛天主，意味著要遵守祂的誡命（若一5:3）

上主，禰實在是公義的，
禰的法令，完全正直。
禰以正義和至誠，
立定了禰的旨意。

我因憤怒， 頭腦發昏，
因我的仇敵忘了禰的聖言。
禰的恩許，經火考驗，
令禰的僕人，感到喜悅。

我雖然軟弱，受人輕看，
我仍記憶禰的規條、
禰的正義，永遠公道，
禰的法律，就是真理。

痛苦和困厄，雖然捉住了我，
我仍喜愛禰的誡命。
禰的旨意，永遠公道，
禰若教我，我必生活。

最後禱詞
聖父，禰藉著禰的聖神舉揚亞維拉的聖德肋撒，使她向禰的教會展示走向成全的行徑。我們懇求禰：願她非凡的教導喚醒我們對真善的渴望。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

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