讓我們開始我們的祈禱
因父，及子，及聖神之名。亞孟。

上主，求禰憐憫禰的百姓，使我們充滿禰的恩典，好使我們常以信德，望德和愛德，滿懷熱忱事奉禰。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

常年期第十六主日 集禱經

讀經（Lectio）
誦讀下列經文，兩次或三次
恭讀聖瑪竇福音 13:1-9
在那天，耶穌從屋裡出來，坐在海邊。有這樣一大群人聚在祂四周，祂就是上船坐下，所有人都站在岸邊。祂用詳盡的比喻給他們講話，祂說：“一個播種者出去播種。他播種的時候，有些種子落在路上，飛鳥飛來，將它們吃了。有些種子落在石頭地裡，那裡只有少許的土壤。因為那土壤不深，它就立即生長起來，太陽升起來的時候，因為缺乏根莖，它就枯萎了。有些種子落在荊棘中，荊棘長起來，就把它窒息了。有些種子落在肥沃的土地裡，就結了果實，有一百倍的，有三十倍的。凡有耳的，應聽這話。”

默想（Meditatio）
讀經以後，在靜默中花一些時間默想如下提供的，一個或多個問題
在這段經文中，哪些話吸引了你的注意力？
在這段經文中，哪些話安慰了你？
在這段經文中，哪些話，令你備感挑戰？

祈禱（Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌，懇禱，感謝啟發你的天主聖言。

沉思（Contemplatio）
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容，進行默觀

當我們走過農間小道，我們時常會看到那些在田地中勞碌的農人，他們會在春天在田間播下農作物的種子，並以自然界的水，澆灌田地，使之發芽滋長，並結出相稱的果實。如此看來，種子，或者說，胚胎，是生命最初的形態。

現在，讓我們試著進行如下的沉思：

壹：我是一個粗心大意的人嗎？
貳：我是否時常忽略生活中，天主向我們啟示的奧秘呢？
三：我是否善於從日常生活的經驗中，分辨天主賞賜給我的聖召？
肆：我是否願意為了耶穌的緣故，愛那些不接受我的人呢？
伍：我獨自一人的時候，是否有閱讀聖言的習慣？
陸：我是否養成在生活中活出聖言精神的習慣？

……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖詠119(118):145-152
XIX
默思天主的法律
熱愛天主，在於遵行祂的誡命（若一5:3）

上主，我全心呼求禰，求禰俯聽我，
我要保守禰的法令。
我向禰呼號，求禰拯救我，
我要承行禰的旨意。

黎明之前，我就起來，求禰照護，
我寄望於禰的言語。
我的眼目，徹夜觀看，
默思禰的恩許。

上主，求禰按禰的仁愛，俯聽我的禱聲，
照禰的法令，賜我生命。
非義迫害我的人，已經臨近；
他們都遠離禰的法律。

但是禰，上主，已經來近，
禰的誡命，都是真理。
禰的旨意 ，我早已知悉，
自永遠所立定。

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

最後禱詞
上主，求禰向禰的僕人廣施恩寵，仁慈多施禰的恩典，使他們因望德，信德和愛德，充滿熱忱，好能時刻遵守禰的誡命。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

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