讓我們開始我們的祈禱
因父，及子，及聖神之名。亞孟。

天主，禰使聖本篤院成為一名傑出的導師，使他給禰培養聖職人員。我們懇求禰：什麼都不做，唯獨孝愛禰，滿懷對禰的孝愛之心，爽快承行禰的誡命。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

聖本篤院長（紀念） 集禱經

讀經（Lectio）
誦讀下列經文，兩次或三次
恭讀聖瑪竇福音 10:7-15
耶穌對祂的門徒說：“你們去的時候，應這樣宣講：‘天主的國臨近了。’要醫治病人，使死人復活，使癩病人獲得潔淨，並要驅逐魔鬼。你們白白得來的，也要白白施捨。你們不要將金子，銀子，或銅錢當作自己的腰帶；在路上，你們也不可帶麻袋， 或兩件長袍，或是涼鞋，或是行杖。工人自有自己的報酬。無論你們進了哪個座城，哪個村，要在城中尋找一個相稱的人，就在那裡住下，直到你們離開為止。你們進入那屋的時候，應祝願那屋平安。倘若這屋是堪當的，就要使你們的平安臨於這屋；倘若是不堪當的，就要使你們的平安仍然歸於你們。誰若不願意接納你們，或聽你們的話 —— 就從這屋，或從這城出去，從你們的腳下抖下塵土。我實在給你們說：審判之日，索多瑪和哈摩辣所受的懲罰，比那城所受的懲罰還要輕。”

默想（Meditatio）
讀經以後，在靜默中花一些時間默想如下提供的，一個或多個問題
在這段經文中，哪些話吸引了你的注意力？
在這段經文中，哪些話安慰了你？
在這段經文中，哪些話，令你備感挑戰？

祈禱（Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌，懇禱，感謝啟發你的天主聖言。

沉思（Contemplatio）
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容，進行默觀

日常生活中，我們時常會與別人溝通和交流，並與他們產生交集。當我們與他們來往時，我們時常會為了滿足自己的私利，想要從他們身上獲取好處，以滿足我們自身的需要。當我們在參與天主子民的集會時，我們時常會看到那些願意將通過自己的雙手取得的勞動成果奉獻給天主的兄弟姐妹，他們以自己的實際行動，在生活中承行天主教導我們的一切。但這一切，與耶穌要求我們做到的，還差的很遠。

我們時常會為了能在這個世界上有更好的生活而努力工作。當我們選擇一份工作時，我們時常會考慮這份工作給我們帶來的安全感，滿足感和幸福感，卻很少考慮他人會因我們所做的一切，從我們身上獲得他們渴望得到的平安和喜樂。當我們在參與天主子民的集會 —— 感恩彌撒聖祭時，我們時常會在基督的愛內，向在場與我們一起，參與感恩祭的兄弟姐妹互祝平安。當我們向他們互祝平安時，我們時常將我們的平安，與那些與我們友好的兄弟姐妹分享，卻不願意將我們的平安，與那些在各方面與我們存在分歧的兄弟姐妹分享。

我們時常會因各種原因，失去天主賞賜給我們的平安，以及屬於天主子女的自由。當我們失去屬於天主子女的自由時，我們時常會通過修和聖事向天主尋求修好。富於仁慈的天主，願意藉著祂僕人的服務與我們重修舊好，使我們因他們的聖職服務，內心重新獲得真正的平安和喜樂。當我們重新獲得天主賞賜的平安和喜樂後，就應當立即通過自己的行動，將天主賞賜的平安和喜樂，向眾人分享，為使眾人因我們所行的一切，能與我們一樣，獲得天主賞賜給他們的平安和喜樂。

我們時常會面對在某些事上與我們存在不同立場和觀點的人，時常會因與他們發生激烈的爭執變得心煩意亂。我們也會時常遇到那些在信仰上與我們持不同立場的主內。在起初，我們仍願意與他們進行交談，並試圖通過我們的行動，使他們放棄固有的思想，並能與我們一樣，共同領受天主藉著祂的教會向我們宣講的一切，好能獲得豐富的恩寵。但當我們發現，我們這樣做，不但沒能改變他們的觀點，卻激發了更大的衝突，並一發不可收拾。

現在，讓我們試著進行如下的沉思：

壹：生活中，我是一個怎樣的人？
貳：當我的價值觀與天主教給我們的價值觀不相符合時，我是如何處理的呢？
三：我是一個時時處處，與人計較的人嗎？
肆：我是否願意為了基督的緣故，甘冒風險，完成祂託付給我的使命？
伍：我是否願意為了信仰的緣故，不計一切代價，按照天主聖意生活？
……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖詠56(55):2-7B,9-14
信賴天主聖言
這首聖詠顯示受難時的基督（聖熱羅尼莫）

天主，求禰憐憫我，因為人壓迫我，
他們整日打擊我，整日欺壓我。
我的仇敵整日壓榨我，
許多人因攻擊我而自豪。

恐懼之時，我信賴禰，
因天主的聖言，我要謳歌讚頌。
我信賴天主，無恐無懼；
血肉之人，又能對我如何？

他們整日歪曲我的言語，
總是想要加害我。
他們群集，一起埋伏，
追蹤我，謀求取我性命。

我流離失所，禰完全知悉，
我所流的淚，禰完全知悉；
難道它們沒有記在禰的冊上？
我向禰呼號的那一天，
我的仇敵，必被驅逐。

如此，我知道，上主在我身邊，
我因上主的聖言，讚頌上主，
我信賴上主，無恐無懼；
血肉之人，又能對我如何？

我受我向禰所許諾言的約束，
天主，我要讚頌禰，
因為禰拯救我的靈魂，脫離死亡，
禰使我的雙足，免受羈絆，
使我在天主面前行走，
享受生命之光。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

最後禱詞
天主，我們的父，禰使聖本篤成為一名傑出的導師，使他引導眾人在生活中事奉禰。求禰恩賜我們愛禰勝過一切，好能遵循禰的誡命。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

© 全屬於禰 2024
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024