诵读日课

致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

序经对经：请来，让我们朝拜基督，祂为了我们的缘故，受难至死，并被埋葬。

圣咏95(94)
请来，让我们欢呼

请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工，
海洋属于祂，因为是祂所创造，
陆地属于祂，因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

或
圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地，请向上主欢呼，
要兴高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，应该欢呼！

你们应该明认雅威就是天主，
祂造成了我们，我们非祂莫属，
是祂的人民，是他牧场的羊队。

高唱感恩歌，迈向祂的大门，
吟咏赞美诗，进入祂的宫庭，
向祂致谢，并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁，
祂的慈爱直到永恒，
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

或

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切，属于上主，
世界和世上的百姓，属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不摇。

谁能攀登上主的山？
谁能站在祂的圣殿内？
是那手洁心净之人，
是那不慕虚幻之人，
是那不发虚誓，欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福，
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人，
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门，请抬起门扉；
古老的门户，请加高门扉。
愿光荣的君王，进入其内！

谁是光荣的君王？
是英勇大能的上主，
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

或

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们，祝福我们，
愿祢的慈颜，光照我们。
使世人尽知祢的行径，
愿列邦受教于祢的救助。

天主，愿万民都赞颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃，
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人，
在地上领导万民。

天主，愿万民都赞颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实，
因为天主，我们的天主，祝福了我们，
愿天主仍然祝福我们，
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

序经对经：请来，让我们朝拜基督，祂为了我们的缘故，受难至死，并被埋葬。

赞美诗
基督，至高之天的大主，
世上最光荣的君王，
祢曾藉着十字架，
仁慈地赏赐我们，
摆脱死亡的法则。

我们热切恳求祢：
藉此神圣奥迹，
以祢仁慈的恩惠，
保护众人和世界。

祢好似无玷，温顺，温良的羔羊，
为了世界，献作赎罪祭品，
祢藉祢救赎的宝血，
洗净了祢所祝福的圣徒的外衣。

祢用至圣体血作赎价，
把这些人赎回，
当祢复活之时，
祢领他们达至天堂，
他们要在那里永远颂扬祢。

上主，
我们谦恭向祢呼求，
求祢把我们列入他们的数目，
因为我们是由圣父所造，
祂从各族吸引我们，使我们成为一个国度。亚孟。

圣咏圣歌
对经一：在平静中，我躺卧，安然休息。

圣咏4
感恩诗
复活的基督，是至尊的天主的神妙工作。（圣奥斯定）

公义的天主，我向祢呼号，
求祢应允，
祢使我脱离了困苦，
求祢怜悯，求祢俯听。

人啊，你们的心灵闭塞，要到几时，
你们喜爱徒劳，寻求荒谬，要到何时？

上主向祂所喜爱的人，广施慈恩，
当我呼求上主时，上主定会俯听我。

你们要敬畏，不要犯罪，躺卧在床，也要如此，
使你们的祭献，成为公义之祭，并要信靠上主。

许多人说：“谁能带给我们幸福？”
上主，求祢向我们显示祢光耀的慈颜。

祢使我的内心，极其欢乐，
远胜于麦和新酒的丰饶。

在平安中，我一躺卧，即刻入睡，
上主，因为只有祢，使我安居顺遂。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

对经一：在平静中，我躺卧，安然休息。

对经二：我的身体，在希望中安息。

圣咏16(15)
天主亲自作了我的产业
圣父使耶稣复活，使祂脱离死亡的羁绊。（宗2:24）

天主，求祢保护我，因为我投靠了祢。
我对上主说：“祢是我的天主。
唯有祢是我的幸福。”

为住在祢土地上的信友，
祢在我的心中，倾注了神妙的仁爱。
选择其它神祇的人，徒增了忧苦。
我决不向祢呈上他们的血。
他们的名号，我决口不提。

上主，祢是我的产业，我的杯爵，
祢把自己作为我的奖赏。
绳尺给我划出的，是我喜爱的地域：
属于我的产业，实在令我欢喜！

我要讚颂赐我忠告的上主，
即使是在夜间，祂也引导我心。
我把上主置于我的眼中：
因祂在我右边，我决不动摇。

因此，我心欢喜，我灵喜乐；
我的身体，也安然休息。
因为祢没有把我的灵魂，遗弃在死者中间，
也不会让祢所钟爱的，认识腐朽。

祢会向我显示生命之道，
在祢面前有圆满的喜悦，
在祢右边，是永远的幸福。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
主耶稣，求祢扶助寄望于祢的人，赐给我们忠告，好使我们能认识祢复活的喜乐，堪当在祢右边诸圣的行列中。

对经二：我的身体，在希望中安息。

对经三：古老的门户，请高抬门扉。光荣的君王，正要进入。
圣咏24(23)
天主进入祂的圣殿
基督摄取了人性，为我们开启了天门（圣依肋乃）

大地及其中的一切，属于上主，
世界和世上的百姓，属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不摇。

谁能攀登上主的山？
谁能站在祂的圣殿内？
是那手洁心净之人，
是那不慕虚幻之人，
是那不发虚誓，欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福，
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人，
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门，请抬起门扉；
古老的门户，请加高门扉。
愿光荣的君王，进入其内！

谁是光荣的君王？
是英勇大能的上主，
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
光荣的君王，权能和大能的上主，求祢从一切罪恶中，洗洁我们的心，使我们的双手，保持洁净，使我们的明悟，远离虚空，好使我们堪当在祢的圣殿，领受祝福。

对经三：古老的门户，请高抬门扉。光荣的君王，正要进入。

领：接受我的控诉，拯救我。
答：信守祢的圣言，赐我生命。

诵读一：恭读致希伯来人书
(希4:1-13)

让我们努力，进入上主的安息之所

当我们进入祂恩许的安息之所时，要心存戒心，免得你们一个看到失丧。因为：事实上，我们所领受的喜讯，如同我们的祖先一样。但是，我们听过的圣言，并没有使他们获益，因为他们听到的时候，没有怀着信德。

因为我们这些相信的人，进入了那安息之所，正如祂所说的：“我在盛怒中起誓：‘他们决不能进入我的安息之所。’”但是，祂的化工，自创世之初，就已完成。因为祂在某处，曾这样讲论第七天：“天主在第七天休息了，停止了祂的一切工作。”又在先前提及的地方说：“他们决不能进入我的安居之所。”

因此，既然这安息之所，仍有所保留，使一些人进入，那些先前领受喜讯的人，因为悖逆，没有进入其内，祂再次设定了一个日子，“今天”。过了许久以后，祂藉着达味发言，如同先前引用的那样：“你们今天如果听从祂的声音，‘你们心就不要那样心硬。’”

如果若苏厄使他们安息，天主就不会再讲论另一个日子。因此，安息日的时日，是保留给天主子民的。谁若进入天主的安息之所，就要停止他自己的工作，如同天主停止祂的工作一样。因此，让我们努力，进入那安息之所，免得有人追随相同的悖逆而跌倒。

事实上，天主的话是生活的，具有实效，比双刃的剑，更为锋利，能穿透灵魂和精神之间，关节和骨髓，能辨识心中的表达和思想。没有一个受造物，能躲过祂的，但是，在祂眼中，万有都是裸露和暴露的，我们必须向祂交账。

对答咏 （参看：玛27:66,60,62）
领：他们安葬了主，在坟墓前面，滚来一块大石，封堵了墓门。
答：他们在那里派兵，守卫坟墓。
领：大司祭要求比拉多派兵。
答：他们就在那里派兵，守卫坟墓。

诵读二：选读古时论圣周星期六的讲道词
(PG 43, 439, 451, 462-463)

救主下降阴府

有一些奇怪的事，正在发生 —— 今天，大地一片寂静，万籁无声。全球保持静默，因为君王正在安眠。大地战栗，因为天主在肉躯内安眠，唤醒自世界开始以前，已经安眠的人。天主死于血肉，阴府因恐惧而战栗。祂却寻找我们的原祖父，好似寻找一只迷失的羊。祂非常想要探望，那生活在黑暗和死亡阴影下的人，祂去把被俘的亚当和厄娃，从痛苦中得到解脱。主带着十字架，为祂赢得胜利的武器，走近他们。亚当 —— 祂造的第一个人 —— 一看到祂，惊恐捶胸，向众人高呼：“我主与你们同在。”基督回应说：“与你的心灵同在。”祂握起他的手，扶他起来，说：“安眠的人，醒来吧，从死者中复活，基督将要光照你。”

我是你们的天主，为了你们的缘故，做了你们的儿子。出于对你们，和对你们后裔的仁爱，我以自己的权威，命令所有受束缚的人前来，凡在黑暗中，要受到烛照，凡在睡眠的，要复活起来。我造了你们，并不是把你们囚禁于地狱之中。睡眠的人，我命令你们，醒来吧。从死者中复活吧，因为我是死者的生命。我双手的化工，起来吧，你们原是按照我的肖像造成的。起来吧，让我们离开这个地方，因为你们在我内，我在你们内；我们原是一体，不可分割。

我，你们的天主，为了你们的缘故；成了你们的儿子，我是上主，取了奴仆的形体；我的家高于诸天，降到地上和地下。为了你们的缘故，为了人类的缘故，我好似一个无助的人，从死者中得到解脱。为了你们的缘故，我离开了乐园，在乐园中，被犹太人负卖，在乐园中，被钉在十字架上。

请看我脸上的唾污，我忍受这唾污，好能恢复我向你们呼出的生气。请看，我面颊上的标记，我忍受这掌击，为重塑你们按我形象所造的扭曲形状。请看我背上，我所受鞭打的痕迹，我忍受鞭打，为的是要从你们背上移走重担。请看，我曾被牢牢钉在木架上的双手，为了你们曾在树上犯罪的双手。

我在十字架上安眠，利剑刺透了我的肋膀，为了你：你在乐园中安眠，从你的肋膀，生出了厄娃。我的肋膀，医治了你的痛苦。我的安眠，要唤醒安睡在阴府的你。那刺透我的剑，阻止了刺向你们的长矛。

起来，让我们离开这地方。仇敌曾领你们离开地堂。我不再使你们回到乐园，却要把你们安置在天上的宝座。我禁止你们触摸的树，不仅是生命的象征，而是我，生命本身，我来，与你们结合在一起。我命令革鲁宾保护你们，为你们服务，但是，如今，我命令他们如同朝拜天主一样，朝拜你。由革鲁宾形成的宝座，等待着你，搬运的人，热切等待着你。洞房已经备妥，筵席已预备妥当，永远的居所，已经备好，储藏美物的库房，业已泂开。天上的王国，在万世之前，已为你预备好。

对答咏
领：我们的牧者，活水之源，已经死了。祂逝去的时候，太阳失光。但是，俘虏人类的，已成了俘虏。
答：今日，我们的救主，摧毁了死亡的门限。
领：祂摧毁了地狱的障碍，推翻了魔鬼的主权。
答：今日，我们的救主，摧毁了死亡的门限。

结束祷词
全能永生的天主，祢的唯一圣子降入亡者中，在光荣中复活。求祢按照祢的良善，复活忠信于祢的子民，他们曾藉着洗礼与祂一同被埋葬，求祢使他们在永生者的天堂中，与祂共融合一。因为祂和祢及圣神是天主，永生永王。亚孟。

晨祷

致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

序经对经：请来，让我们朝拜基督，祂为了我们的缘故，受难至死，并被埋葬。

圣咏95(94)
请来，让我们欢呼

请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工，
海洋属于祂，因为是祂所创造，
陆地属于祂，因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

或
圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地，请向上主欢呼，
要兴高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，应该欢呼！

你们应该明认雅威就是天主，
祂造成了我们，我们非祂莫属，
是祂的人民，是祂牧场的羊队。

高唱感恩歌，迈向祂的大门，
吟咏赞美诗，进入祂的宫廷，
向祂致谢，并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁，
祂的慈爱直到永恒，
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

或

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切，属于上主，
世界和世上的百姓，属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不摇。

谁能攀登上主的山？
谁能站在祂的圣殿内？
是那手洁心净之人，
是那不慕虚幻之人，
是那不发虚誓，欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福，
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人，
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门，请抬起门扉；
古老的门户，请加高门扉。
愿光荣的君王，进入其内！

谁是光荣的君王？
是英勇大能的上主，
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

或

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们，祝福我们，
愿祢的慈颜，光照我们。
使世人尽知祢的行径，
愿列邦受教于祢的救助。

天主，愿万民都赞颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃，
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人，
在地上领导万民。

天主，愿万民都赞颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实，
因为天主，我们的天主，祝福了我们，
愿天主仍然祝福我们，
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

序经对经：请来，让我们朝拜基督，祂为了我们的缘故，受难至死，并被埋葬。

赞美诗

我们众人的救赎主，
我们满怀热泪，向祢恳求：
上主，
求祢宽恕我们每人的过犯，
宽恕我们告明的罪过。

祢死在了十字架上，
粉碎了我们古老仇敌的势力，
我们的额上盖上了印记，
现在举起了我们信仰的旗帜。

上主，愿祢永远的良善，
驱逐我们的仇敌，
好使他们永远不再伤害，
祢藉祢的宝血救赎的人。

祢按照祢的仁慈，
替我们下降阴府，
好能把生命的恩典，
赐给所有负罪死亡的人。

在祢预定的时日，
祢要终结这消逝的世界，
按照公道，施行审判，
使人按照自己的一生，
得到应得的偿报。

基督，求祢医治我们的创伤，
因为祢与圣父和圣神同在，
永远受到钦崇和讚颂。亚孟。

圣咏圣歌
对经一：救主虽然无罪，却被处死。世界为其哀悼，好似悼念长子。

圣咏64(63)
战胜仇敌的祈祷
这篇圣咏使我们特别默想主的苦难（圣奥斯定）

上主，我哀诉时，求祢俯听，
保护我的生命，免受仇敌的恐惧。
求祢使我躲藏，远离恶人的阴险，
使我脱免作奸犯科者。
他们好似磨剑一样，磨自己的舌头；
意在如同射箭一样，
口出恶言，袭击无辜，
突然袭击，肆无忌惮。

他们策划他们的恶行；
密谋设下隐秘的陷阱。
他们说：“谁会看见我们？
谁能查究我们的罪行。”

祂要洞察他们的明悟，
认识他们的肺腑。
天主向他们射出自己的箭，
使他们突然遭受重伤。
他们的口舌，要给他们带来毁灭，
凡看见他们的，都嘲笑他们。

那时，众人都要恐惧；
他们要讲述天主所做的一切。
他们就会理解天主的作为。
义人必要喜乐于上主，
飞快奔投于上主。
心地正直的人，必要因此而欢欣。

愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词：圣父，祢赐给祢圣子得胜，使祂战胜那些图谋害祂的人；当祂在痛苦中向祢哀告时，祢拯救祂脱离祂仇敌的惊惧，愿此生与祂一起受苦的，能在祢内找到庇佑，顺利成功。

对经一：救主虽然无罪，却被处死。世界为其哀悼，好似悼念长子。

对经二：上主，求祢自深渊中，拯救我的性命。

圣歌：依38:10-14,17B-20
濒死之人的苦痛，复原之人的喜悦
我曾死过，现在生活 …… 我掌握死亡的钥匙（参看：默1:17-18）

我曾说过：
“我正值中年，必要离世！
我的余年，已被托付于阴府之门。”

我曾说：“在这活人地区，我再看不见上主。
在这人世间，我再也不见我的同胞。”

我的居所，好似牧人的营帐，
被人击倒，从我身边夺走；
祢使我的生活，归于泯灭，
好似织工，剪断织机上的最后织线。

祢日夜把我折磨，
我痛苦呻吟，直到黄昏。
好似雄狮，折断我的骨头；
日日夜夜，把我折磨。

我好似燕子，发出哀鸣，
又好似鸽子，发出呻吟。
我的眼目，仰望天空，疲惫不堪：
上主，我陷于困境，求祢做我保人。

祢从毁灭的深渊，
保全了我的性命，
祢把我的罪辜，
全然抛诸祢的背后。

因为，阴府不会称谢祢，
死亡不会讚颂祢；
堕落深渊的人，
对祢的仁慈，也不期待。

活人，只有生活的人，
才会如我一样，称谢祢。
为人父的，要对他们的子女说：
天主，祢是真诚的。

上主是我们的救主：
在我们的有生之日，
要在上主的圣殿中，
歌咏奏乐讚颂上主。

愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

对经二：上主，求祢自深渊中，拯救我的性命。

对经三：我曾死去，但是如今，我要永远生活，我掌握死亡与阴府的钥匙。

圣咏150
讚颂上主
你们要以歌声道出心曲：以你们的全部所有光荣于主。（何西秋）
在上主的圣殿内，讚颂天主，
在祂威能的太空，讚颂上主，
为祂所做的伟业，讚颂上主。
因祂卓然的伟大，讚颂上主。

吹着号角，讚颂上主，
抚弦弄箫，讚颂上主。
以鼓声和舞蹈，讚颂上主。
以琴瑟和竖笛，讚颂上主。

以响亮的铙钹，讚美上主，
以铿锵的铙钹，讚美上主。
愿一切有生命的，讚颂上主。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
上主天主，天地万物的创造者，祢使义人成圣，祢使罪人，因祢的名号忏悔，成了义人。求祢俯听我们谦恭向祢献上的祈祷：恩赐我们与祢的诸圣，分享永远的喜乐。

对经三：我曾死去，但是如今，我要永远生活，我掌握死亡与阴府的钥匙。

简短读经 欧5:15B-16:2
上主这样说：他们要在他们的苦痛中寻找我：“来，让我们归向上主，因为是祂把我们撕裂，但是，祂要把我们医治；祂要把我们打伤，但是，祂要包扎我们的创伤。两天以后，祂要使我们复苏；第三天，祂要使我们复活；在祂面前生活。”

用以下短句，替代短对答咏
基督为了我们缘故，服从至死，死在十字架上。因此，天主极其举扬祂，赐给祂一个名号，超越所有一切名号。

赞主曲对经：世界的救主，求祢拯救我们，祢在十字架上，藉倾流祢的宝血，拯救了我们；天主，我们迫切需要祢的帮助。

匝加利亚赞歌
路1:68-79
默西亚和祂的使命

上主，以色列的天主，当受赞美；
因为祂要来解救祂的子民。

祂为我们兴起了一位大能的救主，
受生自达味的家族。

祂借着历代先知的预言，
祂要拯救我们脱离仇敌和仇恨我们者的手。

祂许下向我们的祖先广施仁慈，
祂忆起自己的神圣仆人。

这是祂向我们的祖先亚巴郎所许下的誓言：
恩赐我们脱离敌手，
使我们一生一世，无恐无惧，
在祂眼中，以圣善和正义朝拜祂。

你是我的儿子，你要被称作至高者的先知，
因为你要在主面前预备祂的道路，

使祂的子民藉罪过得赦，
以此认识救恩。

这是出自我们天主的慈怀，
使旭日自高天向我们照耀，

光照那居于黑暗和死亡阴影下的人，
引导我们的脚步走上和平的道路。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

赞主曲对经：世界的救主，求祢拯救我们，祢在十字架上，藉倾流祢的宝血，拯救了我们；天主，我们迫切需要祢的帮助。

祷词
我们的救主，为了我们的缘故，受难至死，并被埋葬，而后复活。让我们以真挚的爱情，朝拜祂，向祂祈求：
【答】主，求祢怜悯我们。
基督，我们的救主，祢忧苦的母亲，在祢死而埋葬时，伫立在祢的身边
——　愿我们在悲痛中，分担祢的痛苦。
基督，我们的救主，祢好似一粒麦子，被埋在地里，为我们结出恩宠的果实，
—— 愿我们死于罪恶，活于天主。
基督，善牧，祢藉着死亡，隐身于世界，
——　求祢教导我们：喜欢和祢一起，在天父内度隐秘的生活。
基督，新约的亚当，祢进入死亡的王国，自世界开始之初，拘留在那里的义人得到了释放，
——　愿所有死于罪恶的人，能听祢的声音，复活获得生命。
基督，生活天主之子，我们藉着洗礼，与祢同葬，
—— 求祢使我们藉着洗礼，与祢一起复活，好能在新生活中度生。

我们的天父 ……

结束祷词
全能永生的天主，祢的唯一圣子降入亡者中，在光荣中复活。求祢按照祢的良善，复活忠信于祢的子民，他们曾藉着洗礼与祂一同被埋葬，求祢使他们在永生者的天堂中，与祂共融合一。因为祂和祢及圣神是天主，永生永王。亚孟。

日间祈祷

致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

赞美诗

午前

救赎主，
我们是祢形成的可贵受造，
求祢拯救我们，
在我们的面容上，印上祢的圣容，
使我们不受魔鬼的伤害，邪魔的诓骗，
因为祢正是为了这个缘故，付出死亡的代价。

祢的仆人，被囚于堡垒中，求祢怜悯，
宽赦罪犯，从他们身上，解开他们的束缚，
良善和圣洁的君王，
祢曾以自己的宝血，赎回属于祢的人，
求祢赐给他们永远的福乐。亚孟。

午时

十字架，世界的真福，
我们坚定的救赎，坚定的希望，
你曾忍受地狱的诅咒，
如今，你如同天堂之门，熠熠生光。

全燔牺牲，被举高处，
吸引万有归向祂，
世人受今世君王的诓骗，
没有找到召叫他们选作自己百姓的救主。

圣父，圣子和圣神，
祢使全燔牺牲，因十字架而得胜，
成为我们永远的喜乐。
愿一切光荣都归于祢。亚孟。

午后

基督被高举在十字圣木上，
藉此十字圣架，
我们恳求祢，
怜悯我们，救赎我们，
赐给我们生命的桂冠。

祢仁爱法律的手指，
废除了古老罪恶的法律，
解除古老的束缚，
赐给我们真正，永远的自由。

圣父，圣子和圣神，
祢使全燔牺牲，因十字架而得胜，
成为我们永远的喜乐。
愿一切光荣都归于祢。亚孟。

圣咏圣歌
午前：我知道，在这活人地区，我要看到天主的良善。
午时：上主，祢从阴间，拯救了我的性命。
午后：祂住在安宁中，祂的住所，是在熙雍。

圣咏27(26)
天主在危险中与我们同在
如今，天主真与我同住。（默21:3）

上主是我的光明，是我的助佑，
我还惧怕谁呢？
上主是我生命的堡垒，
我要在谁面前退缩呢？

恶人来近，想要吃我的肉，
我的敌人，我的仇敌，他们反而跌倒在地。

虽然一支军队，在我面前驻军，
与我交战，我的内心，决不战栗，
尽管与我交战，引发战争，
即便如此，我仍相信天主。

我有一事向上主祈求，这是我所渴望的，
在我有生之日，能生活在上主的圣殿内，
体尝上主的甘美，
瞻仰祂的圣殿。

因为在邪恶的日子，
祂使我安然存于祂的营帐，
祂把我藏在营帐的深处，
把我放在磐石上，使我安全。

如今，我的头要高过我四周的仇敌，
我要在祂的营帐内，向祂献上欢乐之祭。
我要咏唱上主，为上主作歌。

上主，我向祢呼号时，求祢俯听我，
求祢怜悯，求祢应允。
论及祢，我的心说：
“要寻求祂的面容。”

上主，我所寻求的，是祢的慈颜，
求祢不要遮掩祢的面容。
求祢不要在愤怒中遣散祢的仆人，
祢一向是我的助佑。

天主，我的助佑，求祢不要把我抛弃，把我遗弃，
我的父亲母亲，虽然把我舍弃，
上主必会接纳我。

上主，求祢照祢的行径，教导我，
引导我走上坦途。
敌人设伏的时候，
求祢保护我，摆脱贪婪的仇敌。
假证人起来攻击我，
口吐怒气。

我确信，在这活人地区，
我要得见上主的良善，
你们要寄望上主，坚定信心，
你们要寄望上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
圣父，凡信赖祢的人，祢都予以保护，并坚固了他们。在凶恶的日子，祢俯听祢圣子的哀祷，使祂在营帐内，安然无恙。在困厄之日，祢的仆人渴望祢的面容时，求祢使他们看到祢的面容，在活人地区，看到祢的良善。

圣咏30(29)
死里逃生，感谢天主。
基督在光荣中复活，不断称谢祂的天父（加西安）

上主，我要讚颂祢，因祢救了我，
没有使我的仇敌因我而喜乐。

上主，我向祢求助，
祢是我的天主，祢医治了我。
上主，祢使我的灵魂，从死里复活，
使我复原，从堕入的深渊复生。

敬爱上主的人，请向上主咏诗，
称谢祂的圣名。
祂的愤怒转瞬即逝，祂的慈惠，永远存留，
夜间有啼哭泪，黎明便有欢喜声。

我暗自庆幸，自语说：
没有一样会使我动摇。
祢的恩宠，使我稳立于山岗，
祢遮掩面容，使我困顿不安。

上主，我向祢哀求，
向我的天主献上恳祷：
我行将进入坟墓，我的死亡，为祢何益？
尘土怎能讚颂祢，或宣告祢的真理？

上主，求祢俯听我，怜悯我，
上主，求祢前来，做我助佑。
因为祢使我的哭泣化为舞蹈，
祢脱下了我的麻衣，给我披上欢喜。
因此，我的灵魂，不断向祢咏唱圣咏，
上主，我的天主，我要永远称谢祢。

愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
天主，赐人生命的光明之父，祢使人复生，更为光耀，基督在世最后一晚来临时，祢的圣子倾流了祂的血泪，清晨，祂带来了无尽的喜乐。求祢不要离开我们，不要让我们陷入灰土，宁可使我们的哭泣成了欢喜，使我们与基督一起复活。

圣咏76(75)
得胜的谢恩歌
他们要看到，人子乘着天上的云彩而来（玛24:30）

天主，祢在犹大晓谕自己，
祢在以色列彰显自己的大名。
祢在耶路撒冷设立了营帐，
祢在熙雍建立自己的住所。
祢在那里折断火箭，
捣毁盾牌，刀剑，盔甲。

上主，祢辉煌闪耀，
祢的尊威，远超群山峻岭，
猛将被蹂躏，在死亡中深沦；
战士的双手，毫无气力。
雅各伯的天主，祢一威吓，
战马与骑士，匿迹销声。

上主，惟有祢尊严可畏，
祢动怒的时候，谁能站立？
祢在天上宣布判决；
祢起来施行审判时，
大地战栗，万籁俱寂，
拯救世上的谦卑者。

世人的愤怒，使祢更受光荣，
幸免于难的，在祢四周，歌舞庆祝。
向上主许愿，也要还愿。
让我们向尊威的上主致敬，
祂抑制首领的气焰，
祂使世上的君王惊恐。

愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
圣父，祢的权能，赫赫可畏，祢的圣善，何等神奥！在祢面前，大地摇撼，万籁俱寂，因为祢藉十字架，摧毁了死亡的权势。求祢起来，帮助祢的子民：向世上谦卑的人，赐下祢的光明，并赐下祢的救恩，好使他们在天上，讚颂祢的圣名。

其余时段，可念如下两组补充圣咏

午时

圣咏123(122)
上主是祂百姓的渴望
两个瞎子喊说：“主，达味之子，求祢可怜我们。”（玛20:30）

上主，祢住在天上，
我们举目仰望祢，
上主，我们的眼目，
好似仆人的眼目，望着主人的手。

上主，我们的眼目，
好似婢女的眼目，望着她的主母。
我们的眼目同样仰望上主，我们的天主，
直到祂向我们显示仁慈。

上主，求祢怜悯，怜悯我们，
我们饱受了轻看，
我们的心灵饱受太多富人的耻笑，
饱受骄傲人的欺凌。

愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏124(123)
我们的救助，是上主的圣名
主对保禄说：“不要怕，我要与你同在。”（宗18:9-10）

这是以色列的歌谣：
若非上主在我们身边，
人们起来反抗我们时，
若非上主在我们身边，
他们向我们发泄怒火时，
他们必要把我们生吞。

于是大水要把我们吞没，
洪水将把我们淹没；
汹涌的大水，
将要冲过我们的颈项。

讚颂上主，
祂没使我们做他们牙齿的猎物！
我们的生命，
好似挣脱猎人罗网的小鸟。

罗网终被打破，
我们终得解脱。
我们的助佑是因上主的名号，
是祂创造了上天和下地。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏125(124)
上主，祂百姓的监护
愿平安临到天主的真以色列子民（参看：迦6:16）

信靠上主的人，
好似熙雍山，决不能被摇撼，
永远屹立，直到永远。

耶路撒冷！群山怎样环绕她，
上主也要怎样环绕祂的百姓，
从现在直到永远。

恶人的权杖，决不止息，
决不能宰制义人的土地，
因为害怕义人伸出双手，
使他们归向灭亡。

上主，求祢善待行善的人，
给心地正直的人赐福；
心地扭曲，为非作歹的人，
求祢使他们沉沦。

唯愿以色列永享和平！

愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

午后

圣咏126(125)
我们的喜乐和希望，在于上主
我们在苦痛中同祂相伴，必要分享祂满溢的幸福（格后1:7）

上主拯救熙雍脱离奴役，
这好似是在梦中。
我们的口中，充满笑声，
我们的双唇，其乐融融。

外邦人心中自忖：
“上主为他们做了奇事！”
上主为我们所做的一切，何等奇奥！
我们理当欢喜。

上主，求祢扭转我们的命运，
好似北方沙漠中的激流。
含泪播种的，必欢喜收割。

虽然他们带着种子，
含泪出去播种；
他们必会带着收成，
欢欢喜喜归来。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏127(126)
离了天主，我们的劳苦，徒劳无功
你们是天主的建筑物（格前3:9）

若非上主建造这殿，
建筑者的苦辛，便是枉然；
若非上主看顾这城，
守城人的守更，便是徒劳。

你们早起的人，也是徒劳，
深更安眠的人，也是徒劳，
你们为得吃食，辛勤工作，
唯独天主赐祂所爱者安眠。

儿女真是出自上主的恩宠，
胎子也是出自上主的祝福。
诚然，少时所生的子嗣，
好似壮士手中的箭矢。

装满自己箭囊的人，
这样的人，真是有福。
当他在城门与人争执，
决然不致羞惭。

圣咏128(127)
家庭幸福，根系于天主
“愿上主自熙雍祝福你们。”就是说：自教会祝福你们。（阿诺比）

敬畏上主的，
遵行祂行径的，
真是有福！

你要吃你双手的果实，
必受祝福，顺利成功；
你的妻子，在你的家中，
好似结果累累的葡萄树，
你的孩子，好似橄榄枝，
环绕你的桌椅。

敬畏上主的人，
堪受这样的祝福，
愿上主自熙雍，
在你一生，给你赐福！
使你看到你子女的子女，
住在欢乐的耶路撒冷中。

午前：我知道，在这活人地区，我要看到天主的良善。
午时：上主，祢从阴间，拯救了我的性命。
午后：祂住在安宁中，祂的住所，是在熙雍。

午前

简短读经 若一1:8-9
如果我们说自己无罪，使是自欺，真理就不在我们内。如果我们承认己罪，我们就忠信和正义之人，天主必会宽恕我们的罪过，洗净我们的各种不义。

短对答咏
领：祢决不会把我的灵魂，留在阴间。
答：不要使祢的圣者，看到腐朽。

午时

简短读经 若一2:1B-2
我们有一位与圣父同在的中保，义人耶稣基督，祂为了我们所犯的罪，作了补赎，不仅是为了我们，也为整个世界，作了补赎。

短对答咏
领：上主使人死，也使人活。
答：祂把人掷入阴府，又将人救出。

午后
简短读经 若一2:8B-10
黑暗正在消逝，真光已在照耀。凡声称自己在光中，却恼恨自己兄弟的，仍然是在黑暗中。凡爱自己兄弟的，就存留在光中，对他而言，在他身上，没有一样会使他跌到。

短对答咏
领：他们埋葬了救主，封上了坟墓。
答：派遣卫兵，看守坟墓。

结束祷词
全能永生的天主，祢的唯一圣子降入亡者中，在光荣中复活。求祢按照祢的良善，复活忠信于祢的子民，他们曾藉着洗礼与祂一同被埋葬，求祢使他们在永生者的天堂中，与祂共融合一。因为祂和祢及圣神是天主，永生永王。亚孟。

晚祷

致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

赞美诗
基督，我们的君王，
只有祢才是救赎的恩主，
今天，我们求祢赐下，
祢丰硕十字架的光荣。

祢藉着圣死，
为我们摧毁了死亡，
藉着祢的生命，
赐给我们生命。
祢粉碎了我们的仇敌，
谎言的王侯，
狡猾死亡的奴仆。

祢被安放在坟墓中安眠，
祢藉神圣礼仪和爱德功夫，
洞开了阴府，
向义人宣报预表的自由。

穿着光明的赎罪祭品，
现在，祢坐在圣父的右边，
求祢接受我们谦恭的祈祷，
俯听祢藉祢的宝血救赎的人。

这样，我们必要追随祢，
在我们的一生中，以公道行事，
高举十字架的旗帜，
抵抗各样仇敌而来的攻击。

圣父，圣子，圣神，
赐给我们凯旋的十字架，
使之成为我们永远的喜乐，
愿祂同受钦崇，同受光荣。亚孟。

圣咏圣歌
对经一：死亡，我要在我内死去；阴府，你要被我摧毁。
圣咏116(114,115):10-19
圣殿内的感恩
让我们藉着基督，不断献上讚颂之祭。（希13:15）

虽然，那时我说：我痛苦万分，
我仍然相信。
虽然，我曾在彷徨中说：
“没有一人，可以托付。”

我该如何还报上主，
因为祂向我们广施仁慈？
我要举起救恩的杯爵：
我要呼求上主的圣名。

在祂的百姓面前，
我要向上主偿还我的誓愿。
信友的逝世，
在祂的眼中，极其珍贵。

上主，至于我，我是祢的仆人；
是祢松开了我的羁绊。
我要向祢献上感恩祭，
我要呼号上主的圣名。

在上主的百姓前面，
在上主圣殿的庭院内，
耶路撒冷，在妳中间，
我要向上主偿还我的誓愿，

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
圣父，诸圣的逝世，在祢的眼中，极其珍贵，但最为珍贵的，是基督为了救赎我们所受之苦的爱情。让我们此生，以自己的血肉，弥补基督所受苦难的不足；作为讚颂之祭的祭品，好使我们虽在此生，已能预尝新耶路撒冷的喜乐。
对经一：死亡，我要在我内死去；阴府，你要被我摧毁。

对经二：正如约纳在鱼腹中三天三夜，同样，人子在地心，也要三天三夜。

圣歌：圣咏143(142):1-11
困厄中的祈祷
人成义，并非是因为遵守法律，而是藉着在耶稣基督内的信德（迦2:16）

上主，求祢俯听我的祈祷，
求祢侧耳俯听我的恳祷。
祢是信实的，祢是公义的，求祢应允，
求祢不要召叫祢的仆人，前去受审，
因为在祢眼中，没有一人是义人。

仇敌追逐我的灵魂，
他把我的生命，压倒在地，
他使我住在黑暗中，
好似被遗忘很久的死者，
因此，我的精神，萎靡不振；
我的内心，逐渐麻木。

我追忆往昔的时日，
我默思祢的工作。
我沉思祢手中的造化，
我向祢伸出我的双手，
我的灵魂渴求祢，好似干土。

上主，求祢快来，应允我；
在我五内的灵魂，萎靡不振。
不要遮掩祢的面容，
免得我如同那些在坟墓中的人。

清晨，祢使我认识祢的仁爱，我
因为我信靠祢。
求祢使我知道我应走的道路，
使我举心向往祢。

上主，求祢救我脱离我的仇敌；
因我曾经投奔于祢。
教导我承行祢的旨意，
因祢是上主，是我的天主。
愿祢良善的精神，引导我，
走上和平的坦途。

上主，为了祢的圣名，求祢救我性命，
按照祢的公义，拯救我的灵魂，脱离困厄。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
主耶稣，复活那天的清晨，祢向那住在黑暗中的人，显示祢的仁爱，给他带去了黎明的曙光。祢的死亡，给我们敞开了途径。求祢不要审判祢的仆人；愿祢的圣神，引导我们，共同进入义人的土地。

对经二：正如约纳在鱼腹中三天三夜，同样，人子在地心，也要三天三夜。

对经三：主说：摧毁这圣殿的，三天以内，我要再建起来。祂所讲论的圣殿，是指祂的身体。

圣歌：斐理伯书2:6-11
基督，天主之仆

祂虽具有天主的形体，
耶稣并没有使自己与天主相等，
为应当把持不舍的。

相反，祂使自己空虚，
取了奴仆的形体，
形状也一见如人。

祂具有人的形体，
如此，祂自谦自卑。
顺从至死，死在十字架上！

因此，
天主极其举扬祂，
赐给祂一个名号，
超越其它一切名号。

如此，因耶稣之名，
众人都要屈膝，
天上，地上，
地下的一切，
一切唇舌，都要宣认：
归光荣于天主圣父：
耶稣基督是主！
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

对经三：主说：摧毁这圣殿的，三天以内，我要再建起来。祂所讲论的圣殿，是指祂的身体。

简短读经 伯前1:18-21
你们要知道：你们从自你们祖先传给你们的徒劳之物，得到救赎，并非凭借好似金银的可朽之物，而是凭借好似纯洁无玷羔羊的基督宝血。世界建立之前，祂已被知悉，但在这末期，为了你们显示出来，你们藉着祂，相信那使祂从死者中复活，赐给祂光荣的天主，这样，你们的信德和望德，都在天主内。

用以下短句，替代短对答咏
基督为了我们的缘故，服从至死，且死在十字架上。因此，天主极其举扬祂，赐给祂一个名号，超越所有名号。

谢主曲对经：如今，人子受到了光荣，因为天主在祂身上，获得了光荣。

圣母赞主曲
路1:46-55
欢悦于上主的心神

我的灵魂颂扬大能的上主；
我的心神欢跃于我的救主，
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。

从今以后万代都要称为我有福：
因为全能者为我行了大事，
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。

祂彰显了祂圣臂的力量，
驱散了那些心高气傲的人，
祂从他们的宝座上推下权势者，
却提拔了卑微的人。

祂使饥饿者饱飨美物，
反使那富有者空手而归。

祂扶助了祂的仆人以色列，
因为祂忆起了自己对我们的祖先，
亚巴郎和他的子孙的恩许，
直到永远。

谢主曲对经：如今，人子受到了光荣，因为天主在祂身上，获得了光荣。

祷词
基督为了我们的缘故，经受了死亡，并被埋葬，再度复活。让我们以诚挚的心，朝拜祂，向祂祈求：
【答】主，求祢怜悯我们。
主耶稣，祢的圣肋被刺透时，立刻涌出了血和水，神妙地成了整个教会的预表，
——　求祢藉着祢的圣死，埋葬和复活，给祢的新娘 —— 教会，带来生命。
主耶稣，有人忘记了祢预许的复活，祢记起他们，
—— 求祢记忆在绝望中，不知道祢已复活的人。
天主的羔羊，祢为我们，奉献了自己，充作逾越节的牺牲，
——　求祢吸引众人归向祢。
普世的天主，祢包罗万象，乐意躺卧在坟墓中，
—— 求祢拯救人类，摆脱黑暗的权势，恩赐他们不朽的光荣。
基督，生活天主之子，祢向悔罪的强盗，开启了乐园的门限，
——　求祢恩赐所有分享祢的圣死和埋葬的，进入复活的光荣。

我们的天父 ……

结束祷词
全能永生的天主，祢的唯一圣子降入亡者中，在光荣中复活。求祢按照祢的良善，复活忠信于祢的子民，他们曾藉着洗礼与祂一同被埋葬，求祢使他们在永生者的天堂中，与祂共融合一。因为祂和祢及圣神是天主，永生永王。亚孟。

夜祷

致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

省察
可做简短省察。在团体诵念日课的时候，可以在此处插入弥撒中的忏悔礼。

我向全能的天主，和你们，我的兄弟姐妹们，承认在我的思想上，我的言语上，我所做一切事上，我因堕落所做的事上，所犯的大罪。我罪，我罪，我的大罪。因此，我恳求卒世童贞玛利亚，众天使和诸圣，并恳求你们，我的兄弟姐妹们，为我祈求上主，我们的天主。亚孟。

司铎接着赦罪：
愿全能的天主怜悯我们，宽恕我们的罪过，赐给我们永生。亚孟。

赞美诗
基督，祢如同白日一样，光辉灿烂，
祢驱散了夜的黑暗，
祢是出自光明的光明，
我们借着信德相信祢，
向受祝福者宣告真光。

至神圣的上主，我们谦恭祢：
今夜好好照顾我们，
赐给我们平静和寂静的时辰，
使我们能在祢内找到我们的安息。

我们在睡眠中合上眼睛的时候，
求祢使我们的心仍然保持醒寤，
藉祢的右手，保护我们，卫护我们，
使祢的信友，对祢充满孝爱之情。

坚强的护卫者，
请看顾我们的困境，
制伏暗伏的敌人，
上主，求祢指引和引导，
祢以祢的宝血赎回的仆人。

基督，至仁爱的君王，
光荣归于祢，并归于圣父，
同归于护慰者圣神，
世世代代，直到永远。亚孟。

对经：在天主的翼荫下，为我而言，夜晚不会使我怕惧。

圣咏91(90)
在上主的庇护下，必得安全
我要赐给你们权能，践踏蛇蝎。（路10:19）

住在至高者的托庇下，
居住在全能者的荫庇下的。
要对上主说：“我的托庇，
我的堡垒，我信赖的天主！”

是祂拯救祢脱离陷阱，
是祂救祢脱离猎人的罗网，
祂要用羽翼把你遮蔽，
你要在祂的羽翼之下，找到托庇。

祢决不怕惧黑夜的恐惧，
也不害怕日间的飞箭，
也不害怕黑暗中流行的瘟疫，
也不遭遇午间使人荒废的灾殃。

千人可能会在你身边倒毙，
万人在你右边倒仆，
但是，它决不会靠近你，
祂的忠信，是铠甲和盾牌。

你的眼目，只会看到，
看到恶人如何遭到报复，
你会对上主说：“上主，我的托庇！”
你要以至高者作你的居所。

灾祸不会临于你，
你住的地方，决不会有瘟疫，
因为祂已命令祂的天使：
在祢的一切行径上保护你。

他们要把你托在自己的手上，
免得你的脚碰上石头，
你要践踏狮子和毒蛇，
蹂躏幼狮和古龙。

既然他依恋我，我要使他自由，
因为他认识我的名号，我要保护他。
当他一呼号，我就要应允：“我与你同在”
我要拯救他脱离一切困境，赐给他光荣。

我要满足他，使他长寿，
我要让他看到我的救恩。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

对经：在天主的翼荫下，为我而言，夜晚不会使我怕惧。

简短读经 默22:4-5
他们要面对面地同天主相见，他们的额上要有祂的名号。再也没有黑夜。他们无需灯或太阳的光照，因为上主天主要赐给他们真光，他们要永远为王。

短对答咏
领：上主，我把灵魂交在祢的手中。
答：上主，我把灵魂交在祢的手中。
领：上主，信实的天主，祢救赎了我们。
答：我把灵魂交在祢的手中。
领：愿光荣归于父、及子，及圣神，
答：上主，我把灵魂交在祢的手中。

福音对经：我们醒寤的时候，求祢保护我们；我们睡眠的时候，求祢看守我们；好使我们醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。

西默盎讚歌
路2:29-32
基督是万民之光，是以色列的光荣

上主，现在可以使祢的仆人平安回去，
祢的圣言，完全应验：

愿我亲眼看到救援，
就是祢为众人预备的光明。

祢向列邦显示的真光，
赐给祢的百姓，以色列的光荣。

愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

福音对经：我们醒寤的时候，求祢保护我们；我们睡眠的时候，求祢看守我们；好使我们醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。

结束祷词
上主，今夜，求祢彻夜与我们同在；好使我们在白日来临之时，从睡眠中醒来，因祢的基督的复活而欢喜踊跃。祂和祢及圣神是天主，永生永王。亚孟。

降福
愿全能的上主赐给我们整夜平安，安然死去。亚孟。

钦崇荣福童贞玛亚的对经或圣歌
可爱的救主之母，天国之门，大海之星，求妳协助已经堕落，仍然复起的人们。妳神妙的人性，怀孕了造主，在此以后，仍然保持童贞。妳领受天使加俾额尔满怀喜乐向妳的致意，求妳怜悯我们，可怜的罪人。

或
大哉救主之母！你是天国之门，世海之星。求你扶助行将堕落的人。奋起前进。你接受加俾额尔天使的问候，超乎自然地生育了创造你的主宰，毕生保持着童贞，求你垂怜我们罪人。

或
母后万福！仁慈的母亲，我们的生命，我们的甘贻，我们的希望。厄娃子孙，在此尘世，向妳哀呼。在这涕泣之谷，向妳叹息哭求。我们的主保，求妳回顾，怜视我们。一旦流亡期满，使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母，请为我们祈求，使我们堪受基督的恩许。阿们。

或
万福玛利亚，妳充满恩宠，上主与妳同在！妳在女人中受讚颂，妳胎中的孩子耶稣，同受讚颂。圣玛利亚，天主之子，请为我们罪人祈求，从现在直到我们死亡的时刻。亚孟。

最后祷文

天主的爱，何等强烈，何等真切，永远常新。世人难以理解，无法购买，远超人的一切思念！

自天而来的爱，在困倦和患病的时日，在痛苦和无助的夜间，何等珍贵，求祢医治，求祢安慰，求祢祝福！

宽广神妙的爱，我们举目望天，仰望祢；我们在此下土，仰望祢；我们在世海汹涌的波涛中，仰望祢！

我们在那要来到，为了我们背负十字架，圣父自高天派遣而来，为祂而生活，为祂而死的那一位身上，看到了祢！

仁爱的天主，祢是我们的护盾，祢是我们的支柱，我们行走在危机四伏的道路上，但有祢的陪伴。祢是永远仁爱的天主，我们在祢内休息，永远安全，永受祝福！

©全属于祢 & 礼仪及圣事部 2024
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024