讀經一（我要將法律寫在他們的心上。）
恭讀耶肋米亞先知書 31:31-34
上主說：日子將要來到，那時，我要與以色列家和猶大家訂立一項新的盟約。這並非是我與他們的祖先訂立的盟約：那日，我握住他們的手，領他們出離埃及，因為他們破壞了我的盟約，我不得向他們顯現，作他們的主人，上主說。但是，這是我在那些日子之後，我要與以色列家和猶大家訂立一項新的盟約，上主說。我要把我的法律放在他們身內，寫在他們心上；我要做他們的天主，他們要做我的百姓。他們不再需要教導他們的朋友和親戚如何認識上主。總之，自大到小，都要認識我，上主說，因為我要寬恕他們的惡行，不再記憶他們的罪過。——天主的聖言。

答唱詠　詠51(50):3-4,12-13,14-15
【答】天主，求禰在我內造一顆潔淨的心。（參看:詠51(50):12A）
領：上主，照禰的仁慈，求禰憐憫我，按禰豐厚的憐憫，消除我的過犯。求禰洗盡我的罪惡，滌除我的罪愆。【答】
領：天主，求禰給我再造一顆潔淨的心，在我五內重獲堅強的精神。不要把我從禰面前趕走，從我身上奪去聖神。【答】
領：賜還我禰救恩的喜樂，以慷慨的精神支持我；我要把禰的行徑教給悖逆者，罪人要歸向禰。【答】

讀經二（祂學會了服從，成了永遠救恩的根源。）
恭讀致希伯來人書 5:7-9
基督耶穌還在血肉之身的日子裡，祂以高聲的哭喊和眼淚，向那能救祂脫離死亡的那位獻上祈禱和懇禱，因祂的虔敬得到俯聽。祂雖然是子，從祂所受的苦痛學習服從。當祂達至圓滿的時候，為一切服從祂的人，祂成了永遠救恩的根源。——天主的聖言。

福音（一粒麥子如果落在地裡死了；就會結出許多果實）
恭讀聖若望福音 12:20-33
在逾越節，有些希臘人來過節，他們來到加里肋亞的貝特賽達人斐理伯那裡，請求他說：“先生，我們想要去見耶穌。”斐理伯就去告訴安德肋；安德肋和斐理伯遂去告訴耶穌。耶穌回答他們說：“人子受到光榮的時刻將要來到。我實在對你們說：一粒麥子除非掉在地上死了，它仍是一粒麥子，但如果它死了，就結出許多子粒來。凡愛惜自己生命的，必會失去性命，凡厭惡此世生命的，必要生活直到永遠。凡事奉我的，必要跟隨我，我在哪裡，我的僕人也必要在那裡。父必尊敬那事奉我的人。現在，我很煩惱，我還需要說什麼呢？‘父，求禰自此時拯救我’？但我正是為這個時刻而來的。‘父，光榮禰的名。’”有一個聲音遂自天而來，“我已光榮了它，我必要再度光榮它。”在那裡聽見這聲音的群眾說那聲音是雷聲；還有的說：“是一個天使在向祂發言。”耶穌回答他們說：“這個聲音，並非為了我的緣故而來，而是為了你們。如今，正是審判這個世界的時刻；如今，宰製這個世界的要被驅逐。當我從地上被舉起時，我要吸引眾人歸向我。”祂說這話，是暗指祂要以哪種方式死去。——基督的福音。

省思
天主跟舊約以色列子民訂立的約，是懸在天空中的彩虹盟約，也是刻在石板上的十誡之約； 祂跟新約子民訂立的約，是愛子之約。天主透過祂的獨生子耶穌的降生成人和自我犧牲，恢復了我們天主子女的身分。
舊約是以法律為主的約，是刻在石板上和寫在紙上的。新約是以愛情為主的約，是刻在人心坎上的。新約也是捨命之約，正如主耶穌曾說過的：「人若為自己的朋友舍掉性命，再沒有比這更大的愛情了」（若 15:13）。「聖言成了血肉， 寄居在我們中間」（若 1:14），並在猶大的小城納匝肋隱居了三十年之久。然後，祂為著祂的朋友 — 我們，而被釘在十字架上，被列于罪犯之中。耶穌就像一粒落在地裡死了的麥子，死後結出許多子粒來。我們就是通過耶穌的死亡而結出的子粒。

祈禱
為我們舍掉性命的救主耶穌，求禰幫助我們在日常的生活中能肖似禰，毫無保留地為我們的近人犧牲自己，並使我們的犧牲為天國在人間的早日臨現，結出子粒來。

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