禮儀色：綠
常年期平日彌撒、常年期頌謝詞 或 通用頌謝詞
讀經一：出14:5-18
答唱詠：出15:1BC-2,3-4,5-6
福音：瑪12:38-42
誦讀：序經對經；讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周星期一誦讀，誦讀日課採用本日誦讀；結束禱詞採用常年期第十六主日晨禱。
晨禱：讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；讚主曲對經；晨禱禱詞；結束禱詞採用聖詠集第四周星期一晨禱。
日間祈禱：讚美詩採用常年期，聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；結束禱詞採用聖詠集第四周星期一日間祈禱。
晚禱：讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；謝主曲對經；晚禱禱詞；結束禱詞採用聖詠集第四周星期一晚禱。
夜禱：星期一夜禱。

常年期第十六周星期一 彌撒

進堂詠（參看：詠54(53):6,8）
看，我有上主作我助佑，上主扶持我的性命。我要以自甘的心向禰獻祭，讚頌禰的名號，上主，因禰的名號，是美善的。

集禱經
上主，求禰憐憫禰的百姓。使我們充滿禰的恩惠，使我們以信德、望德和愛德，熱切的事奉禰。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。

或

上主，求禰向禰的僕人廣施恩寵，仁慈多施禰的恩典，使他們因望德，信德和愛德，充滿熱忱，好能時刻遵守禰的誡命。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。

讀經一（法郎動身追趕以色列人。）
恭讀出谷紀 14:5-18
那時候，有人報告埃及王，那百姓逃走了，法郎和自己的僕人就對他們改變了自己的心意。他們說：“我們做了什麼！我們為什麼放走以色列人，不再為我們服役！”於是法郎準備好自己的戰車，募集六百輛精良的戰車，以及全埃及的戰車，每輛車上都有戰士。上主已使法郎執拗，當以色列子民凱旋而的時候，法郎在後面追趕。於是，埃及人追趕了他們；法郎的全部軍隊，戰馬，戰車和騎士，當以色列子民在紅海邊上，靠近丕哈希洛特，巴耳責豐對面的地方紮營的地方，追趕上了。
以色列子民舉目觀看的時候，看見法郎已來近，埃及人正來追趕他們。他們在極大的恐懼就呼號上主。他們向梅瑟報怨說：“在埃及，難道沒有埋葬我們的地方，以致你領我們出來，死在這個地方？你為什麼給我們做這事？為什麼你要領我們出埃及？在埃及，難道我們沒有給你說：‘不要理我們。讓我們服事埃及人？’我們作埃及人的奴役，也比死在這曠野要好得多。”梅瑟答覆人民說：“不要怕！站著別動，你們必能看見今天上主為你們得勝。你們今天看到的埃及人，將來必不會再看見。上主必要親自為你們作戰；你們必須保持安靜！”
於是，上主對梅瑟說：“你們為什麼向我呼號？告訴以色列子民前行。然後，你舉起牧棒，把你的手伸到海上，將海上分成兩半，好使以色列子民從其中的幹地走過。我卻要使埃及人執拗，他們必要在他們後面追趕。這樣，藉著法郎和他的軍隊，他的戰車，他的騎兵，我必會獲得榮耀。當我們藉著法郎和他的戰車和騎兵大顯榮耀的時候，埃及人必須知道我是上主。”

答唱詠　出15:1BC-2,3-4,5-6
【答】讓我們向上主謳歌；祂以光榮為自己作衣冠。（參看：出15:1B）
領：我要向上主謳歌，因為祂光榮凱旋；祂將戰馬和戰車投入海中。上主是我的力量，我的勇力，祂作了我的救星。祂是我的天主，我要讚頌祂；祂是我祖先的天主，我要頌揚祂。【答】
領：上主是戰士，祂的名號是“上主”！祂將法郎的戰車和軍隊投入海中；他軍隊中的良將沉于紅海。【答】
領：洪水淹沒了他們，他們好似石頭一般，沉入深淵。上主，禰的右手大顯奇能，擊碎了敵人。【答】

福音前歡呼 （參看：弟後1:10 ）
【答】阿肋路亞。阿肋路亞。領：我們的救主耶穌基督，廢除了死亡，祂藉著福音，宣示生命。【答】阿肋路亞。阿肋路亞。

或

福音前歡呼 （參看：詠95(94):8）
【答】阿肋路亞。阿肋路亞。領：今天，如果你們聽祂的聲音，你們就不要心硬。【答】阿肋路亞。阿肋路亞。

福音（這裡有比撒羅滿更大的事。）
恭讀聖瑪竇福音 12:38-42
有些經師和法利塞人對耶穌說：“老師，我們願意看見由你而來的一個標記。”耶穌回答他們說：“一個邪惡和不忠信的世代尋求一個標記，除了約納先知的標記以外，必不會給它任何標記。正如約納在大魚的腹中三天三夜，人子也要在地心三天三夜。在審判之日，尼尼微人必要同這個世代的人起來，定他們的罪，因為他們因約納的宣講而悔改；這裡有比約納更大的事。在審判之日，南方的女王必要同這個世代的人起來，定他們的罪，因為她是由地極而來，為聽撒羅滿的智慧。這裡有比撒羅滿更大的事。”——基督的福音。

信友禱詞
主祭：親愛的兄弟姐妹：今天，我們共聚一堂，共同追憶基督在受難以前，給我們留下的愛德的聖事。現在，讓我們一起向天主獻上祈禱：
一、請為感恩祭的生命祈禱。願天主教徒把感恩祭放在他們生活的中心，它深刻改變了人際關係，開創了與天主和他們兄弟的相遇。我們同聲祈禱。
二、請為這個世界祈禱。求主醫治世間的一切災殃，恩賜世上的居民，早日獲得永久的平安和喜樂。我們同聲祈禱。
三、請為教會的牧者祈禱。求主賞賜他們勇力，好使他們能在一切境況下，始終為真道作證，相稱牧養基督的羊群。我們同聲祈禱。
四、請為基督徒團體祈禱。求主開啟他們的明悟，幫助他們徹悟天主的聖意，相稱完成自己的使命。我們同聲祈禱。
五、現在讓我們彼此代禱。求主按祂豐厚的慈愛，賞賜我們為走向成聖所需要的一切恩寵，導引我們走向永生。我們同聲祈禱。
主祭：仁慈的天主，求禰按照禰的聖意，惠然賜給我們所需要的各種恩惠。以上所求，是靠我們的主基督。【答】亞孟。

獻禮經
天主，禰以唯一完備的犧牲，終結屬於法律的各樣奉獻，求禰收納禰忠信僕人呈上的祭獻，並予以聖化，正如禰曾祝福了亞伯爾的祭獻一樣，以使為頌揚禰的尊威向呈上的禮品，能有益於眾人的得救。

常年期（救恩的奧跡）
主、聖父、全能永生的天主！藉著我們的主基督，我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。基督憐憫人類的罪過，甘願由童貞女降生，受十字架的苦刑，救我們脫免永死；又從死者中復活，賜給我們永生。
因此，我們隨同天使，以及天上諸聖，歌頌禰的光榮，不停地歡呼：

或

通用頌謝詞（藉基督重整萬有）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。禰願意萬有歸於基督，使我們分享祂的完美。基督尊為天主，卻謙抑自下，以十字架上所流的聖血，給世界帶來了和平；因而被高舉在萬有之上，成為信徒永生的根由。
因此，我們隨同天使，總領天使，以及天上諸聖，歌頌禰的光榮，不停地歡呼：

（也可根據牧靈需要，選用更合宜的頌謝詞）

領主詠 （參看：詠110(110):4-5 或 默3:20）
上主慈愛而溫良，使自己的奇跡不可遺忘；祂賜給食物給那敬畏祂的人。
或
主說：請看，我站在門限敲門，若有人聽到我的聲音，給我開門，我就要進到他的屋內，同他坐席，他也要與我一同坐席。

領聖體後經
上主，求禰仁慈臨在於禰的子民，引導滿渥禰天鄉奧秘的人，離開舊時的行徑，善度新生。

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Cum Approbatione Ecclesiastica 2023