誦讀日課

致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來，讓我們朝拜天主，祂的自己的聖徒身上，神奇可奧。
或
序經對經: 當我們稱譽聖瑪利亞 • 瑪達肋納時，讓我們謳歌讚頌天主。

聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼

請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

或

聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！

你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。

誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！

誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來，讓我們朝拜天主，祂的自己的聖徒身上，神奇可奧。
或
序經對經: 當我們稱譽聖瑪利亞 • 瑪達肋納時，讓我們謳歌讚頌天主。

讚美詩

瑪利亞，蒙福的女人，
偉大光榮的瑪達肋納，
眾人滿懷試虔敬之情，
向妳表達喜愛，表示崇敬，
因為基督親自同妳建立友誼，
祂喜愛自己的神聖盟約。

當妳瞻仰祂的神奧和大能：
祂驅逐魔鬼，征服它們的勢力，
妳信德堅固，滿懷感激之情，
與醫治妳的主緊密相聯，
使妳充滿喜樂。

妳從此加入祂的行列：
熾熱的愛催迫著妳：
妳作為祂的同伴，
踏上妳恩主的腳步，
滿懷熱切之情，熾熱之心，
忠信事奉妳的恩主。

以後，因妳憂傷，
妳哭泣著站在祂的十字架旁，
因救主所受的，巨大的痛苦，
極其悲痛，輕輕給祂敷油，
祂的埋葬，預備祂的身體。

願基督與我們相偕，
因祂凱旋得勝，對我們發散仁愛，
願我們能加入妳人行列，
向鍾愛的救主，
高唱歡喜的讚歌，
從現在直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一：她的口吐露智慧；她的口舌道出憐憫的言語。

聖詠19(18)A
旭日自高天照耀我們 …… 引導我們的腳步，走上和平的行徑

諸天宣講天主的光榮，
穹蒼顯出祂雙手的化工。
日與日講述這事，
夜與夜傳遞智識。
不是言，不是語，是聽不見的言語，
它們的幅度，遍及世界，
它們的言語，達於地極。

祂在那裡，為太陽設了營帳，
好似新郎走出泂房，
好似壯士一樣，勇往直前。

天空的盡頭，太陽升起的地方，
天際的遠端，是祂遠方的方向。
沒有一樣，能躲避祂的熾熱。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

對經一：她的口吐露智慧；她的口舌道出憐憫的言語。

對經二：這位聖婦相信天主，發自內心向祂謳歌。

聖詠45(44)
君王的婚筵
新郎來了，出去迎接祂。（瑪25:6）

I

我的心靈洋溢著優美的言詞，
我向君王傾吐我的讚美詩：
我的舌頭好像作家奔放的妙筆。
禰英俊無比，談吐溫雅，
因此天主永遠賜福給禰。

大能者！請把劍佩在腰間，
顯示禰的榮耀和威嚴。
為了維護真理、慈善和正義，
願禰勇往直前，

願禰的右手使你所向無敵；
禰的利箭射中了仇敵的心窩，
萬民都將屈服在禰面前。

天主，禰的寶座永遠常存，
正義的權杖，是禰王權的權杖，
禰酷愛正義，惱恨邪惡。

因此天主，禰的天主，
以超越列王的喜樂之油，
給禰傅油，禰的長袍，
帶有沒藥、沉香的馨香。

從象牙宮中，為你奏樂，
列王的女兒，是禰的至親，
王后穿戴金飾，在禰右邊。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

對經二：這位聖婦相信天主，發自內心向祂謳歌。

對經三：請高歌歡唱，她們被帶到君王面前。

II

女兒！請聽，請看，也請細聽，
忘卻妳的本族和家庭！
因為君王戀慕妳的美麗，
祂是妳的主，妳要敬拜祂！

提洛的民眾要來向妳進貢，
富足的人都要向妳朝貢。
君王的女兒，身披光明，
她的衣裳以金絲繡成。

她身穿錦衣華服，前去謁見君王，
在歡樂歌舞聲中，
一齊進入了王宮。

妳的子孫將繼承妳的列祖；
立他們為王，統治普天率土。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

對經三：請高歌歡唱，她們被帶到君王面前。

領：上主，我的心靈念慮常在禰前。
答：禰是我的救助，是我的救贖主。

誦讀一：恭讀聖保祿宗徒致哥羅森人書
(哥前3:1-17）

你們的生命與基督一起隱藏在天主內

如果你們與基督一起復活了，就要尋求天上的事，在那裡，基督坐在天主的右邊。你們要思考天上的事，而非世上的事。因為你們已經死了，你們的生命與基督，一起隱藏在天主內。當基督，你們的生命顯現時，你們也要與祂一起出現在光榮中。

因此，你們要致死地上的肢體：不義，淫穢，邪情，惡念，貪婪，朝拜偶像。因為這一切，天主的義怒才降在悖逆之人身上。當你們按此行為生活時，你們自己也參與其中。但是如今，你們要戒絕這一切：憤怒，暴怒，怨恨，誹謗，出自你們口中的污言穢語。

不要彼此說謊，因為你們已脫去舊人和舊人的行為，穿上了新人，就是照創造他的肖像更新，為獲得智識。在這裡，再也沒有希臘人和猶太人，受割損的和未受割損的，野蠻人，叔提雅人，為奴的，自由人； 而是一切並在一切內的基督。

天主所揀選，天主鍾愛的聖者，你們要穿上憐憫的心腸，良善，謙恭，溫柔，堅忍，如果有人對某人有什麼怨恨，就要彼此擔待，彼此寬恕；如同上主寬恕了你們，你們也必須這樣做。

在這一切以上，要穿上愛德，愛德是全德的聯繫。要讓基督的平安，控制你們的心神，你們蒙召進入同一身體，也是為此，要心存感恩之情。

要使基督的聖言，豐厚地居住在你們內，如同你們用各種智慧，彼此教導，彼此規勸，詠唱聖詠，聖歌，屬靈的歌曲，在你們的心中，感激天主。不論你們做什麼，言語上或行為上，都要因主耶穌的名去做，藉著祂，稱謝天主聖父。

對答詠 （參看：迦3:27-28；弗4:24）
領：凡受洗歸基督的，應穿上基督，再也沒有猶太人或希臘人，
答：你們眾人都在基督耶穌內。
領：凡按天主肖像所造的，都要按照真實的正義和聖善，穿上新人。
答：你們眾人都在基督耶穌內。

或

誦讀一：恭讀聖保祿宗徒致羅馬人書
（羅12:1-21）

基督徒的生活，靈性的朝拜

因此，兄弟們，我按照天主的仁慈，敦促你們，把你們的身體當作一個生活的祭品，聖潔和悅樂天主的祭品，獻上屬靈的朝拜。你們不可令自己與這個世界同化，但要按照更新的心思變化自己，好使你們能分辨什麼是天主的旨意 ，什麼是良善，什麼是悅樂天主的，什麼是完美的。

因為按照賜給我的恩寵，我給你們中間的每個人講過：你們不可自視過高，你們每人應當按照天主分配給各人的信德尺度，謹慎思考。

正如我們在一體內，有許多肢體，全部肢體並非擁有相同的功能，同樣，我們雖然許多，在基督內，都是一個身體，每個個體，彼此之間，都是肢體。由於按照賜給我們的恩寵，我們每人擁有的恩寵，各不相同，就讓我們實踐：如果講預言，就要與信仰相符；如果是職份，就要服務；如果是擔任教師，就要教學；如果是規勸，就要講勸言；如果是捐助，就要慷慨；如果是管理他人，就要勤勉；如果是行善，就要喜樂。

讓愛變得真誠，惱恨惡事，保守良善；以手足情誼，彼此相愛，彼此爭先，互相尊重。論熱情，不可日漸懈怠，論心神，要愈發熱誠，事奉上主。論望德，要歡喜，論困苦，要忍耐，論祈禱，要堅持。論聖人的急需，要捐助；論客人，要款待。

要祝福那迫害你們的，你們要祝福他們，而非詛咒他們。你們要與歡喜者同喜，要與那哭泣者一同哭泣。要彼此尊重；不要高傲自大，但要與卑微的人交往；不可自作聰明。不可以惡報惡，對眾人，要把他們看作顯貴，關心他們。

對你們而言，如果可能，要與眾人和睦相處。看，不要尋求復仇，但要給天主的義怒，留有空間；因為經上記載：“上主說：復仇屬於我，我必要報復”相反，“如果你們的仇敵餓了，就要使他們飽飫；如果他渴了，就要給他東西喝；因為你們這樣做，就是把炭火堆在他頭上。”不可以惡取勝，而要以善勝惡。

短對答詠 (參看：羅12:2；弗4:23-24)
領：按照更新的心思變化自己，
答：好使你們能分辨什麼是天主的旨意 ，什麼是良善，什麼是悅樂天主的，什麼是完美的。
領：你們的心神，必須更新，穿上新人。
答：好使你們能分辨什麼是天主的旨意 ，什麼是良善，什麼是悅樂天主的，什麼是完美的。

誦讀二：選讀羅馬主教大額我略：福音釋義
（Hom. 25,1-2.4-5: PL 76, 1189-1193）

儘管她以為基督已被人搬走，仍渴望基督

瑪利亞瑪達肋納來到墳墓的時候，並沒有發現主的遺體，她以為被人搬走了，就通知了門徒。他們來到，看了墳墓之後，他們也相信了瑪利亞給他們說的話。經上記載：“門徒們就回家去了。”又加上說：“可是瑪利亞哭泣，並站在墳墓外面。”

我們應當默思瑪利亞的態度，以及她對基督的大愛；因為儘管門徒們離開了墳墓，她仍留在那裡。她仍在尋找她未找到的那一位，她邊找邊哭；她為愛火所燃燒，渴望她以為被人搬走的那一位。因此，那留下來尋求耶穌的婦人，成了唯一看見祂的那一位。因為對任何善工，必在於持之以恆，正如真理之言對我們說的那樣：“凡堅持到底的，必會得救。”

在起初，她尋找了，卻沒有找到，但是，當她孜孜以求，終於找到她正尋找的。當我們的渴望無法滿足，我們的渴望就會增強，我們的渴望愈發增強，就愈發能找到所尋找的目標。同樣，聖善的渴望伴同期待而增長，倘若它們不增長，便不是真正的渴望。凡真得到真理的人，都被如此的大愛所燃燒。正如達味所說：“我的靈魂渴望生活的天主；我何時才能來到天主的面前？”同樣，教會在雅歌說：“我因愛而受創傷。”又說：“我的靈魂在愛中融化了。”

“女人，妳為什麼哭泣？妳在找誰？”這是在問她憂鬱的緣由，好使她的企望能得到增強；因為當她提到她正找的人時，她對耶穌的愛就更加熱切。

耶穌對她說：“瑪利亞。”當耶穌稱瑪利亞“女人”時，她沒有沒認出耶穌；因此，祂直呼了她的名字。好似祂是在說：“應認出我來，如同我認出了妳一樣；因為我認識妳，不像我認識別人一樣。”因此，瑪利亞一聽見叫了她的名字，就認出了正說話的那一位。她立刻稱祂“辣布尼”，就是說：“師傅”，因為她在外面尋找的那一位，正是那在她內心教訓她去尋找的那一位。

短對答詠
領：瑪利亞瑪達肋納從主的墳墓回來，就給門徒說：我看見了主。
答：那首先報告基督真的復活的女人，真是有福。
領：她正哭泣的時候，就看到她所鍾愛的那一位，就跑去向別人報告喜訊。
答：那首先報告基督真的復活的女人，真是有福。

讚主詩

天主，我們讚美禰；
上主，我們頌揚禰；
永生之父，萬物敬拜禰。

所有天使，和天上的大能者，
普智天使，熾愛天使不停地歡呼：
聖、聖、聖，上主，大能的天主，
禰的榮耀充滿天地。

眾宗徒歌頌禰的光榮，
眾先知宣揚禰的德能，
眾殉道者卻為禰作證。

普世教會也向禰歌唱，
禰是大父，無限尊威，
禰的唯一真子，令人敬愛，
禰的聖神賜人安慰。

基督，光榮的君王，
禰永遠是父的愛子，
禰為了拯救人類，
甘願生於貞女，降凡塵世。

禰為世人征服了死亡，
為信眾重啟天國之門，
禰坐在天父之右，享受光榮，
禰還要再度降來，審判萬民。

禰用寶血贖回了子民，
懇求禰常常保佑他們；
使我們參加諸聖的行列，
分享禰永恆的光榮。

上主，求禰拯救禰的子民，
降福他們，他們是禰的羊群，
求禰作他們的牧者，
護佑他們，直到永遠。

我們讚美禰，日夜不停，
世世代代頌揚禰的聖名，
求禰今天保護我們清潔無罪，
上主，求禰垂憐我們、垂憐我們。

上主，我們依賴禰的寬仁，
懇求禰對我們廣施慈恩；
上主，禰是我們的仰仗，
勿使我們永久蒙羞失望。

結束禱詞
聖父，禰的聖子首先把祂復活的喜訊託付給瑪利亞•瑪達肋納，願我們藉她的祈禱和德表，能宣告基督是我們的生命之主，有朝一日，在光榮中看到祂，因為祂和禰及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。

或

天主，禰唯一的聖子，在其他人之前，託付瑪利亞•瑪達肋納宣告復活的極大喜訊，求禰恩賜我們：藉由她的轉禱和德表，能宣告生活的基督，在禰的光榮中，看見祂為王。祂和禰及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。
 

晨禱

致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來，讓我們朝拜天主，祂的自己的聖徒身上，神奇可奧。
或
序經對經: 當我們稱譽聖瑪利亞 • 瑪達肋納時，讓我們謳歌讚頌天主。

聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼

請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

或

聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！

你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。

誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！

誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來，讓我們朝拜天主，祂的自己的聖徒身上，神奇可奧。
或
序經對經: 當我們稱譽聖瑪利亞 • 瑪達肋納時，讓我們謳歌讚頌天主。

讚美詩

黎明時分，明朗而又光明，
基督宣告凱旋得勝，
瑪利亞，妳渴望相見，
用妳的油，敷抹祂的身體。

妳趕忙飛奔，
看，有位天使，歡喜高呼：
妳渴望相見的那位，
衝破死亡之門而來！

於是，妳懇求在那裡的園丁，
雖然，妳看到恩主的面容，
仍然忠信，滿懷熱愛尋找，
定要以極大喜樂作回報。

禰自聖母悲傷之時，
就站在祂痛苦的十字架旁，
是妳首先作證，
祂已經從死者中復活。

最忠信的瑪達肋納，
妳被祂的愛所傷，
請保守祂的愛，
好使我們的內心，
能因對基督的熱切之情，
燃起愛德的火焰。

基督，求禰恩賜我們，
效法這虔敬之愛的僕人，
好使我們偕同天使的歌詠團，
永遠謳歌，讚頌禰，光榮禰。亞孟。

聖詠聖歌
對經一：安息日以後，清晨，太陽剛升起的時候，瑪利亞瑪達肋納來到了墳墓。

聖詠63(62):2-9
渴求天主的靈魂
誰若離棄罪惡的黑暗，理當渴求天主

天主，禰是我的天主，我渴求禰；
我的靈魂，渴望禰。
我的肉身切望禰，
好似一塊乾燥，無水的貧瘠之地。
所以，在聖所內，我注目禰，
想要看到禰的力量，禰的光榮。

因為禰的慈愛勝過生命，
我的口唇要出言讚美禰。
因此，有生之日，我要讚美禰。
因禰的聖名，舉起我的雙手。
我的靈魂，終將飽饗生命，
我要以歡愉的口唇讚頌禰。

我在床上記起了禰。
徹夜思念了禰。
因為禰作了我的助佑，
我在禰的翼蔭之下，歡欣踴躍。
我的靈魂，緊緊依戀了禰；
禰的右手，時時扶持著我。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
聖父，不朽真光的造主，求禰將這相同的光輝，賜給向禰呼號的人。願我們的口唇讚頌禰；願我們的生活，宣示禰的良善；願我們的工作，增加禰的光榮，願我們的禱聲，永遠向禰祝慶。

對經一：安息日以後，清晨，太陽剛升起的時候，瑪利亞瑪達肋納來到了墳墓。

對經二：我的心在我內燃燒，我渴望看到我主；我正在找祂，但我不能找到，他們把祂放在哪裡了。

聖歌：達尼爾先知書 3:57-88,56
願一切受造都讚頌上主
你們，上主的眾僕人，請謳歌讚頌祂。（默19:5）

上主的一切化工，請讚頌上主。
稱揚歌頌祂，直到永遠。
上主的天使，請讚頌上主。
層層高天，請讚頌上主。
天上所有的水，請讚頌上主。
上主的萬軍，請讚頌上主。
太陽和月亮，請讚頌上主。
天空的星宿，請讚頌上主。

時雨和甘露，請讚頌上主。
所有的風，請讚頌上主。
火與熱，請讚頌上主。
冷與寒，請讚頌上主。
冰與雪，請讚頌上主。
黑夜與白日，請讚頌上主。
光明和黑暗，請讚頌上主。
閃電和雲彩，請讚頌上主。

願大地讚頌上主，
稱揚歌頌祂，直到永遠。
山嶽和丘陵，請讚頌上主。
地上出產的一切，請讚頌上主。
清泉，請讚頌上主。

大海和河川，請讚頌上主。
海豚和海裡的一切生物，請讚頌上主。
天空中的飛鳥，請讚頌上主。
所有野獸和家畜，請讚頌上主。
人類之子，請讚頌上主。

以色列，請讚頌上主。
稱揚歌頌祂，直到永遠。
上主的司祭，請讚頌上主。
上主的僕人，請讚頌上主。
義人的精神和靈魂，請讚頌上主。
心謙的聖者，請讚頌上主。
阿哈尼雅，阿匝黎雅，米沙耳，請讚頌上主。
稱揚歌頌祂，直到永遠。

讓我們讚頌聖父、聖子、聖神，
讓我們稱揚歌頌祂，直到永遠。
上主，禰在天上穹蒼，應受讚頌，
堪受讚揚，堪受光榮，直到永遠。

對經二：上主必使和平的河川，流經耶路撒冷。

對經三：瑪利亞正哭的時候，她俯身在墳墓中觀看；她看到兩個天使，身穿白衣，坐在那裡。阿肋路亞。

聖詠149
天主聖徒的歡欣
願教會的眾子，新生子民的眾子，因基督，他們的君王而歡欣（何西秋）

請向上主高唱新歌，
在信友的集會中讚頌祂。
願以色列因他們的創造者而歡喜，
願熙雍因他們的君王而歡騰。
願他們以舞蹈讚頌祂的聖名，
以鈴鐺和豎琴奏樂，向祂歌詠。

因為上主喜愛自己的百姓，
祂以救恩給窮人作衣冠。
願信友在他們的光榮中喜慶，
在他們的安息之所，歡呼祝慶。
願他們的口唇讚頌上主，
願他們的手中，握有雙刃的寶劍。

對列邦報仇雪恨，
對萬民施行懲罰；
用鎖鏈捆縛他們的國王，
用鐐銬鎖住他們的顯貴；
執行預定的審判，
這是祂信友的光榮。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
上主，願以色列因禰而歡喜，宣認禰是他們的造主和救贖主。我們相信禰的信實，宣揚神妙救恩的真理。願禰以仁愛和良善，把我們擁抱，從現在直到永遠。

對經三：瑪利亞正哭的時候，她俯身在墳墓中觀看；她看到兩個天使，身穿白衣，坐在那裡。阿肋路亞。

簡短讀經 羅12:1-2
兄弟們：我藉仁慈的天主懇求你們，把你們的身體，充作生活，聖善，令天主悅納的祭品，這才是你們屬靈的敬禮。你們不可使自己與此世同化，但要以更新的心思，改變自己，好使你們能判斷，什麼是天主的旨意 ，什麼是善事，什麼是悅樂天主之事，什麼是成全的事。

短對答詠
領：瑪利亞，不要哭了，救主已從死者中復活。
答：瑪利亞，不要哭了，救主已從死者中復活。
領：去，到我兄弟那裡，給他們說：
答：救主已從死者中復活。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神，
答：瑪利亞，不要哭了，救主已從死者中復活。

讚主曲對經：安息日清晨，耶穌從死者中復活，祂率先顯現給瑪利亞瑪達肋納，祂從瑪利亞瑪達肋納身上，趕出七個魔鬼。

匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命

上主，以色列的天主，當受讚美；
因為祂要來解救祂的子民。

祂為我們興起了一位大能的救主，
受生自達味的家族。

祂借著歷代先知的預言，
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。

祂許下向我們的祖先廣施仁慈，
祂憶起自己的神聖僕人。

這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言：
恩賜我們脫離敵手，
使我們一生一世，無恐無懼，
在祂眼中，以聖善和正義朝拜祂。

你是我的兒子，你要被稱作至高者的先知，
因為你要在主面前預備祂的道路，

使祂的子民藉罪過得赦，
以此認識救恩。

這是出自我們天主的慈懷，
使旭日自高天向我們照耀，

光照那居於黑暗和死亡陰影下的人，
引導我們的腳步走上和平的道路。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

讚主曲對經：安息日清晨，耶穌從死者中復活，祂率先顯現給瑪利亞瑪達肋納，祂從瑪利亞瑪達肋納身上，趕出七個魔鬼。

禱詞
禱詞
親愛的兄弟姐妹，既然我們從瑪利亞瑪達肋納的作證，得到復活的喜訊，讓我們滿懷熱情，為聖父所賜的一切恩寵，向聖父歡呼：
【答】上主，我們向禰謳歌，向禰讚頌。
上主，禰當受讚美，因為我們今日頌揚的聖體聖血，已藉著宗徒，賜給了我們，
—— 使我們精神振奮，賜給我們生命。
上主，禰當受讚美，因為禰藉著禰的宗徒，為我們預備聖言，舉行聖體聖事。
—— 使我們充滿光明，帶給我們喜樂。
上主，禰當受讚美，因為禰的教會，被建築在宗徒身上，
—— 為吸引我們，使我們共成一體。
上主，禰當讚美，因為禰藉淨化和悔罪的洗禮，使我們與宗徒擁有同一信仰：
—— 為洗潔我們的一切罪汙。

我們的天父……

結束禱詞
聖父，禰的聖子首先把祂復活的喜訊託付給瑪利亞•瑪達肋納，願我們藉她的祈禱和德表，能宣告基督是我們的生命之主，有朝一日，在光榮中看到祂，因為祂和禰及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。

或

天主，禰唯一的聖子，在其他人之前，託付瑪利亞•瑪達肋納宣告復活的極大喜訊，求禰恩賜我們：藉由她的轉禱和德表，能宣告生活的基督，在禰的光榮中，看見祂為王。祂和禰及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。 

日間祈禱

致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來，讓我們朝拜天主，祂的自己的聖徒身上，神奇可奧。
或
序經對經: 當我們稱譽聖瑪利亞 • 瑪達肋納時，讓我們謳歌讚頌天主。

聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼

請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

或

聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！

你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。

誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！

誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來，讓我們朝拜天主，祂的自己的聖徒身上，神奇可奧。
或
序經對經: 當我們稱譽聖瑪利亞 • 瑪達肋納時，讓我們謳歌讚頌天主。

讚美詩

午前

天主聖神，請來，
禰與聖父和聖子，永為一體。

天主聖神，我們靈魂的佔有者，
請來，以禰的聖善，充滿我們。

願我們全心全意，全靈全力，
向禰歡唱，向禰高歌：
禰的仁愛，照亮我們脆弱的肉軀，
直到眾人，掌握生命的火焰。

全能的慈父，
藉我們至高的主耶穌基督，
俯聽我們的哀告，
祂和禰及聖神，唯一天主，
永生永王。

午時

全能的掌權者，真理的天主，
禰引導並宰製萬有，
禰射出的黎明般的金光，
消解正午的酷熱。

上主，求禰止息仇恨的怒火，
求禰止息憤怒和衝突，
恩賜每人身心健康，
帶著和平，進入永生。

至聖聖父，
求禰俯允我們的祈禱，
藉基督禰的唯一聖子，
使我們活於禰的聖神，
永遠讚頌禰。

午後

天主，禰是我們堅強穩固的力量，
禰使自己永定不移，
是禰宰製白天的光亮，
是禰引導整日時光的交替。

黃昏時分，求賜光亮，
好使我們的生活，總不墮落，
使我們聖善而死，
穿戴無盡光榮的冠冕。

至慈愛的父，俯聽我們的祈禱，
基督，禰和護慰者聖神，
一同為王，從現在直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌

午前

對經一：上主，求禰賜給禰的僕人，浩大的愛情。

聖詠119(118):121-128
XVI
默思天主的法律
愛天主，意味著要遵守祂的誡命（若一5:3）

我做了正直而又公義的事，
不要使我受人壓迫。
求禰擔保禰僕人的安全，
免得驕傲的人把我磨難。

我的眼目渴望禰的助佑，
渴盼禰正義的許諾。
求禰善待禰的僕人，
按禰的法律指教我。

我是禰的僕人，求禰賜我智慧；
如此，我便能知曉禰的旨意。
現在，是上主行動的時候，
因為禰的法律，被人違犯。

因此，我喜愛禰的誡命，
遠超極好的黃金，
因此，我尊重禰的訓詞，
惱恨錯謬的行徑。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
聖父，禰聖言的光明，已被賜給卑微的人。求禰預備我們的心神，迎接護慰者，就是禰的聖神。

對經一：上主，求禰賜給禰的僕人，浩大的愛情。

對經二：請期望上主，你必要獲得啟迪。

詠34(33)
天主，義人的救主
你們已經何嘗天主的甘飴。（伯前2:3）

I

我要時時讚頌上主，
對祂的讚頌，常在我口，
我的靈魂要因上主而誇耀，
謙卑的人聽到，必要歡喜。

請與我一起光榮上主，
讓我們一起讚頌祂的聖名。
我尋求上主，祂就應允了我，
使我擺脫我的一切驚惶。

你們仰瞻祂，必要喜樂；
使你的面容，不致羞慚。
貧窮人一呼號，上主俯聽祂，
拯救祂脫離一切苦辛。

上主的天使紮營護衛，
在敬畏上主的人四周，拯救他們。
請體驗並觀看，上主是良善的。
祂樂見尋求托庇於祂的人。

上主的聖徒，請敬畏上主，
敬畏上主的，什麼也不缺乏。
雄獅受苦，想要吃食，忍饑受餓。
那尋求上主的，不缺乏祝福。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

對經二：請期望上主，你必要獲得啟迪。

對經三：你內心悲傷的時候，上主必要親近你。

II

孩子們，請來聽我，
我要教導你們敬畏上主。
誰是渴望長久生活的人？
誰是渴望長壽享福的人？
應使你的口舌戒避邪惡，
應使你的口唇不言欺詐。
你們要避惡行善；
尋求和平，致力爭取。

上主轉面，攻打惡人，
把他們的紀念從世上抹去。
上主轉目垂顧義人，
側耳俯聽他們的哀聲。

他們呼號，上主應允，
拯救他們脫離一切苦辛。
上主親近心靈破碎的人，
凡被壓傷的，祂必救助。

義人的試探許多，
但是，上主必拯救他們脫離考驗。
祂要看管祂的一切骨骸，
祂的骨骸，沒有一根會被折斷。

邪惡給惡人招來死亡，
惱恨行善的人，註定失敗。
上主救贖祂僕人的靈魂，
躲藏在祂內的，不會受到審判。

願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
上主，求禰仁慈俯聽我們，因為我們唯獨尋求禰。禰親近心地正直的人。求禰敞開心扉，接納我們憂愁的心神，藉遠超一切明達的和平，使我們的身體和明悟，恢復平靜。

對經三：你內心悲傷的時候，上主必要親近你。

簡短讀經 迦6:7B-8
一人只會收穫他所播種的，因為隨從肉性播種的，必從肉性中收穫腐朽；但是，誰若隨從聖神播種的，必從聖神收穫永生。
短對答詠
領：行事無可指摘的人，真是有福。
答：他們按上主的法律行事。

結束禱詞
聖父，禰的聖子首先把祂復活的喜訊託付給瑪利亞•瑪達肋納，願我們藉她的祈禱和德表，能宣告基督是我們的生命之主，有朝一日，在光榮中看到祂，因為祂和禰及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。

或

天主，禰唯一的聖子，在其他人之前，託付瑪利亞•瑪達肋納宣告復活的極大喜訊，求禰恩賜我們：藉由她的轉禱和德表，能宣告生活的基督，在禰的光榮中，看見祂為王。祂和禰及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。

午時

對經一：禰住在天上，求禰憐憫我們。

聖詠123(122)
上主是祂百姓的希望
兩個瞎子呼喊說：“達味之子，憐憫我們。“（瑪20:30）

上主，禰住在天上，
我們舉目仰望禰，
上主，我們的眼目，
好似僕人的眼目，望著主人的手。

上主，我們的眼目，
好似婢女的眼目，望著她的主母。
我們的眼目同樣仰望上主，我們的天主，
直到祂向我們顯示仁慈。

上主，求禰憐憫，憐憫我們，
我們飽受了輕看，
我們的心靈飽受太多富人的恥笑，
飽受驕傲人的欺淩。

願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
天父，我們舉目仰望禰，向禰祈求：求禰擊潰驕傲的人，向我們彰顯禰的仁慈。

對經二：我們的救助是上主的名號。

聖詠124(123)
我們的救助是因上主的聖名
上主對保祿說：“不要怕，我與你同在。”（參看：宗18:9-10）

這是以色列的歌謠：
若非上主在我們身邊，
人們起來反抗我們時，
若非上主在我們身邊，
他們向我們發洩怒火時，
他們必要把我們生吞。

於是大水要把我們吞沒，
洪水將把我們淹沒；
洶湧的大水，
將要衝過我們的頸項。

讚頌上主，
祂沒使我們做他們牙齒的獵物！
我們的生命，
好似掙脫獵人羅網的小鳥。

羅網終被打破，
我們終得解脫。
我們的助佑是因上主的名號，
是祂創造了上天和下地。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌，禰曾預言，禰的門徒， 由於禰名號的緣故，會被輕看。但是，他們的頭髮，沒有一根，會被遺忘。當我們受到壓迫的時候，求禰藉聖神安慰的力量，保護我們，拯救我們，好使我們能擺脫我們的仇敵，讚頌禰對我們的救助。

對經二：我們的救助是上主的名號。

對經三：上主以愛擁抱祂的百姓，從現在直到永遠。

聖詠125(124)
上主是祂百姓的守護者
願天主的真平安臨於以色列人身上。（迦6:16）

信靠上主的人，
好似熙雍山，決不能被搖撼，
永遠屹立，直到永遠。

耶路撒冷！群山怎樣環繞她，
上主也要怎樣環繞祂的百姓，
從現在直到永遠。

惡人的權杖，決不止息，
決不能宰製義人的土地，
因為害怕義人伸出雙手，
使他們歸向滅亡。

上主，求禰善待行善的人，
給心地正直的人賜福；
心地扭曲，為非作歹的人，
求禰使他們沉淪。
唯願以色列永享和平！

聖詠禱詞
上主，求禰在禰的百姓四周，使禰所保守，被建築在磐石之上的教會，內外平安。求禰不要使我們伸手行惡，不要使我們因敵人的陰險詭計，被人摧毀，但求禰使我們在光明中，分享諸聖的生命。

對經三：上主以愛擁抱祂的百姓，從現在直到永遠。

簡短讀經 格前9:26-27A
我奔跑，並非好似一個看不見終點的人一樣奔跑。我打拳，不是如同隔空打拳的；我操練我的身體，使它為奴。

短對答詠
領：上主，受禰指教的人，真是有福，
答：禰照禰的法律，引導他們。

結束禱詞

聖父，禰的聖子首先把祂復活的喜訊託付給瑪利亞•瑪達肋納，願我們藉她的祈禱和德表，能宣告基督是我們的生命之主，有朝一日，在光榮中看到祂，因為祂和禰及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。

或

天主，禰唯一的聖子，在其他人之前，託付瑪利亞•瑪達肋納宣告復活的極大喜訊，求禰恩賜我們：藉由她的轉禱和德表，能宣告生活的基督，在禰的光榮中，看見祂為王。祂和禰及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。

午後

對經一：上主為我們做了大事；祂是我們全部喜樂的源泉。

聖詠126(125)
喜樂和希望，在於天主
正如你們怎樣分受了痛苦，也要怎樣分受天主的光榮（格後1:7）

上主拯救熙雍脫離奴役，
這好似是在夢中。
我們的口中，充滿笑聲，
我們的雙唇，其樂融融。

外邦人心中自忖：
“上主為他們做了奇事！”
上主為我們所做的一切，何等奇奧！
我們理當歡喜。

上主，求禰扭轉我們的命運，
好似北方沙漠中的激流。
含淚播種的，必歡喜收割。

雖然他們帶著種子，
含淚出去播種；
他們必會帶著收成，
歡歡喜喜歸來。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
上主，禰使我們從塵土中復活；願我們含淚播種的，禰義德的種子，在禰的眼中，繁衍成長，好使我們在喜樂中，收穫渴望的堅忍。

對經一：上主為我們做了大事；祂是我們全部喜樂的源泉。

對經二：願上主建築我們房屋，看守我們的城邑。

聖詠127(126)
離了天主，我們的勞苦，毫無價值
你們是天主的建築物（格前3:9）

若非上主建造這殿，
建築者的苦辛，便是枉然；
若非上主看顧這城，
守城人的守更，便是徒勞。

你們早起的人，也是徒勞，
深更安眠的人，也是徒勞，
你們為得吃食，辛勤工作，
唯獨天主賜祂所愛者安眠。

兒女真是出自上主的恩寵，
胎子也是出自上主的祝福。
誠然，少時所生的子嗣，
好似壯士手中的箭矢。

裝滿自己箭囊的人，
這樣的人，真是有福。
當他在城門與人爭執，
決然不致羞慚。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

聖詠禱詞
上主天主，禰命令種子生長，農民卻毫不知情。求禰使那為禰辛苦工作的，不信賴他們親手的工作，但要信賴禰的助佑。使他們紀念：使這地興盛的，並非藉人的眼淚，而是藉禰聖子的眼淚，願教會唯獨依賴禰的恩賜而生活。

對經二：願上主建築我們房屋，看守我們的城邑。

對經三：敬畏上主的人，真是有福。

聖詠128(127)
家庭幸福，根系於天主
“願上主自熙雍祝福你們。”就是說：自教會祝福你們。（阿諾比）

敬畏上主的，
遵行祂行徑的，
真是有福！

你要吃你雙手的果實，
必受祝福，順利成功；
你的妻子，在你的家中，
好似結果累累的葡萄樹，
你的孩子，好似橄欖枝，
環繞你的桌椅。

敬畏上主的人，
堪受這樣的祝福，
願上主自熙雍，
在你一生，給你賜福！

使你看到你子女的子女，
住在歡樂的耶路撒冷中。

願平安臨於以色列！

願光榮歸於父，及子，
及聖神，
起初如何，今日亦然，
直到永遠。亞孟。

聖詠禱詞
上主，求禰賜給敬畏禰聖名的人永遠的幸福，好使我們的生活，我們的工作，堪當受到禰的稱許，求禰恩賜我們，滿載善果，達至永遠的天鄉。

對經三：敬畏上主的人，真是有福。

簡短讀經 斐4:8,9
我的兄弟，你們的思緒，當完全導向一切真實，值得尊敬，完全誠實，純潔，受人欽佩，完全得體，品行端正，堪受稱譽。如此，天主的平安必與你們同在。

短對答詠
領：上主，凡寄望於禰的人，都充滿喜樂。
答：他們必會永遠歡喜，禰要寓居在他們中間。

結束禱詞
聖父，禰的聖子首先把祂復活的喜訊託付給瑪利亞•瑪達肋納，願我們藉她的祈禱和德表，能宣告基督是我們的生命之主，有朝一日，在光榮中看到祂，因為祂和禰及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。

或

天主，禰唯一的聖子，在其他人之前，託付瑪利亞•瑪達肋納宣告復活的極大喜訊，求禰恩賜我們：藉由她的轉禱和德表，能宣告生活的基督，在禰的光榮中，看見祂為王。祂和禰及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。

©全屬於禰 & 禮儀及聖事部 2023
Cum Approbatione Ecclesiastica 2023