讀經一 （我們信德之父，亞巴郎的祭獻）
恭讀創世紀 22:9-18
當他們到了天主指給他的地方，亞巴郎便在那裡築了一座祭壇，擺好木柴，將兒子依撒格捆好，放在祭壇上的木柴上。亞巴郎正伸手舉刀要宰獻自己的兒子時，上主的使者從天上對他喊說：“亞巴郎！亞巴郎！”他答說：“我在這裡。”使者說：“不可在這孩子身上下手，不要傷害他！現在我知道你實在敬畏天主，因為你為了我竟連你的獨生子也不顧惜。”亞巴郎舉目一望，見有一隻公綿羊，兩角纏在灌木中，於是前去取了那兩隻公綿羊，替代自己的兒子，獻為全燔祭。亞巴郎給那地方起名叫“上主自會照料”。直到今日還有人說：“在山上，上主自會照料。”
上主的使者從天上又呼喚亞巴郎說：“我指著自己起誓，上主這樣說，因為你做了這事，沒有顧惜你的獨生子，我必多多祝福你，使你的後裔繁多，如天上的星辰，如海邊的沙粒。你的後裔必佔領他們仇敵的城門，地上的萬民要因你的後裔蒙受祝福，因為你聽從了我的話。”——天主的聖言。

或

讀經一 （關於我，書卷上已有記載：天主，我來承行禰的旨意。）
恭讀致希伯來人書 10:4-10
兄弟姐妹們：公牛和公山羊的血，不能除免罪過。為此，當基督進入這個世界便說：“犧牲和素祭，已非禰所要，卻給我預備了一個身體；全燔祭和贖罪祭，已非禰所喜，於是我說：‘如書卷上為我記載的那樣，上主，看，我來承行禰的旨意。’”前邊說，“犧牲和祭素，全燔祭和贖罪祭，已非禰所要。”這一切都是按照法律所奉獻的。於是祂說：“請看，我來承行禰的旨意。”祂廢除那先前的，為成立那以後的。因這“旨意”，我們藉耶穌基督的身體，一次而為永遠的祭獻，得到了聖化。——天主的聖言。

答唱詠　詠40(39):7-8A,10-11AB,17
【答】看，上主，我已來承行禰的旨意。（參看：詠40(39):8A,9A）
領：犧牲和素祭已非禰所喜，卻給我開啟了順從禰的耳朵。全燔祭和贖罪祭已非禰所要，於是我說：“看，我已來到。”【答】
領：禰的仁義，我已在盛大的集會中宣告。我的口唇，沒有封上；上主，禰知曉的。我沒有在我的心中隱藏禰的救助。【答】
領：我講論了禰的忠信和救助，願所有尋求禰的人歡欣喜樂，願尋求禰救助的人說：“上主偉大。”【答】

福音（我的心靈憂悶至死）
恭讀聖瑪竇福音 26:36-42
耶穌和門徒來到一個被稱為革責瑪尼的地方，祂給自己的門徒說：“我去祈禱的時候，你們坐在這裡。”祂帶著伯多祿和載伯德的兩個兒子去，開始憂愁苦惱。”於是，祂對他們說：“我的心靈非常憂愁，甚至要死；留在這裡，和我一起醒寤。”祂稍前行，俯首祈禱說：“聖父，如果可能，讓這杯離開我；然而，不要照我的意願，但要如同禰的旨意。”祂來到門徒那裡，發覺他們正在睡覺；祂對伯多祿說：“所以，你不能和我一起醒寤一小時嗎？醒寤和祈禱，使你能不陷於誘惑；心神固然願意，肉體是軟弱的。”祂再次離開祈禱：“我父，如果除非我飲，這杯不能過去，願禰的旨意成就。”——基督的福音。

省思

救主在革責瑪尼祈禱時，祂對自己門徒所囑託的那樣：“我去祈禱的時候，你們坐在這裡。”（參看：瑪26:36）因此，在聖堂內靜默，通過默觀向天主獻上懇切的祈禱，是一種有效向天主獻上祈禱的方式。

救主對伯多祿和載伯德的兩個兒子的要求：“我的心靈非常憂愁，甚至要死；留在裡，和我一起醒寤。”（參看：瑪26:38）因此，在祈禱中保持醒寤，是有效祈禱的前提。

當耶穌在憂愁和苦惱的時候，祂並沒有按照自己的意願祈求，而是：“聖父，如果可能，讓這杯離開我；然而，不要照我的意願，但要如同禰的旨意。”（參看：瑪26:39），祂又在另一處祈禱說：“我父，如果除非我飲，這杯不能過去，願禰的旨意成就。”（參看：瑪26:42）因此，我們在祈禱中，不為自己所希望的祈求，只為天主能在我們身上，繼續祂在世上的救贖工程，才是最能中悅天主的祈禱。

當我們在祈禱中昏昏欲睡，或者在祈禱中感到迷茫和失措時，就讓我們記起耶穌對伯多祿所說的話：“醒寤和祈禱，使你能不陷於誘惑；心神固然願意，肉體是軟弱的。”（參看：瑪26:41）好能振作起來，戰勝我們軟弱的肉體，在祈禱中，尋求天主聖神的幫助，好能擺脫各種令我們迷茫和失措的處境，時時追隨基督，走向成聖。

祈禱
天主，禰為了禰的尊威，並為了人類的得救，使禰的唯一聖子作永遠的大司祭，求禰藉著所傾注的聖神，使祂選作臣僕和僕役的，忠信承行他們所領受的職份。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。

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Cum Approbatione Ecclesiastica 2023