誦讀日課

致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 救主已經復活，阿肋路亞。

聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼

請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

或

聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！

你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。

誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！

誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 救主已經復活，阿肋路亞。

讚美詩
今天，主基督真復活了；
基督徒，趕快償還禰的誓願；
我們在逾越節犧牲跟前，
與禰相迎，禰向獻上讚頌。
因為上主的羔羊無罪，
替有罪的人傾流了寶血。
今天我們呼喊：“基督復活了！
祂已復活，再也不死。”

基督，無玷的犧牲，
使人與天主重修舊好。
在令人生畏的衝突中，
死亡與生活奇妙相遇；
基督徒，今天是喜慶的一天，
快快償還禰許下的誓願；
今天我們呼喊：“基督復活了！
祂已復活，再也不死。”

基督，祂曾為罪人傾流了寶血，
如今，長子已擺脫了死亡，
按祂無限的德能和權能，
永遠生活，永遠為王。

至高無上，世人恒久的希望，萬歲！
勝利的君王，萬歲！
眾生朝拜的君王，萬歲！
仁慈的上主，求禰扶助，求禰拯救。

或

這是復活之日！大地，你要遍傳新訊；
這是喜慶的逾越節，這是上主的節日。
我們的救主基督，從死亡到永生，
從地上到至高之天，賜給我們上主的光榮。

讓我們的心遠離兇惡，好使我們能看清，
在天主永光中復活的救主。
讓我們聽清祂的言語，祂的言語，平靜而清晰；
“請與我一起喜慶；你們要喜悅，不要畏懼。”

祂的仁愛，永遠常存，祂的仁慈，永不消逝；
復活的救贖主，必要加增我們的喜樂。
祂必要恩待我們，向在此旅途，尋求天鄉的，
不斷廣施祂聖善的恩寵。

如今，願諸天喜樂，願大地開始歌唱。
大地和地上的一切，要高唱凱歌。
願天主所造的萬有，洋溢喜樂的歌謠，
因為我們的主基督，我們永遠的幸福，已經復活。

聖詠聖歌
對經一：請謳歌讚頌上主；紀念祂所做的奇事。

聖詠105(104)
上主忠信於自己的許諾
宗徒向列邦宣告，天主來到我們中間時，給我們帶來的奇事
（聖亞大納削）

I

請稱謝上主，講述祂的名號，
使百姓知曉祂的作為。

向祂歌詠，謳歌讚頌祂；
講述祂的一切奇工！
以祂的聖名為傲，
願尋求上主的，樂滿心中。

請細想上主和祂的勇力；
不斷尋求祂的面容，
紀念祂所做的奇事，
祂的奇跡，祂口中的宣判。

祂的僕人，亞巴郎的兒女，
祂所揀選的，雅各伯的兒子，
祂，上主，是我們的天主；
祂的判斷，遍及全世。

祂永遠刻自己的盟約，
祂對千代所作的許諾，
祂同亞巴郎訂立的盟約，
祂對依撒格所起的誓言。

祂為雅各伯訂立了法律，
為以色列訂立永遠的盟約。
祂說：我賜給你一個土地，
預定客納罕作你的產業。

他們人數很少的時候，
在那土地上的一群外邦人，
當他們從一個國家流徙到另一國家，
從一個王國，流徙到另一王國時，

祂不許任何人壓迫他們，
為了他們的緣故，祂責備列王：
“不可觸摸我的受傅者；
不可傷害我先知中的一個。”

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

對經一：請謳歌讚頌上主；紀念祂所做的奇事。

對經二：上主決不拋棄賣作奴隸的善人，卻拯救他們脫離罪惡的權勢。

II

祂使饑荒落在那地上；
祂折斷支持他們的拐杖。
祂在他們之前，派遣一人，
被出賣為奴的若瑟。

他的腳上，被拴上鎖鏈，
他的頸上，被綁上鐵鎖，
直到他所說的成真，
上主的話在他身上成真。

於是，君王派人釋放他，
百姓的首長，把他釋放，
使他作自己家室的主人，
自己一切產業的宰製者，

隨心所欲教導祂的王侯，
教給自己的長老智慧。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

對經二：上主決不拋棄賣作奴隸的善人，卻拯救他們脫離罪惡的權勢。

對經三：上主信守祂的神聖諾言；祂引導自己的百姓走向自由和喜樂。

III

於是，以色列人進入埃及，
雅各伯住在含邦。

祂使他的百姓增多，
使他們強過他們的仇敵，
祂轉變他們的心，惱恨祂的百姓，
以誆騙對待祂的僕人。

於是，祂派遣自己的僕人梅瑟，
和祂揀選的亞郎。
祂透過他們顯示祂的奇跡，
在含邦顯示祂的奇事。

祂派遣黑暗，黑暗即刻形成，
但是，埃及拒絕祂的話。
祂把水變成血，
造成他們的魚，全部死亡。

他們生活的土地，滿是青蛙，
甚至跳進他們列王的內宮。
祂一出言，狗蠅即刻飛來，
蚊蚋遮蓋了大地。

祂使冰雹替代時雨，
在他們的土地上，燃起烈火。
祂打擊他們的葡萄樹和無花果樹；
擊碎在他們土地上的樹木。

祂一出言，蝗蟲即刻來到，
蝗蟲幼蟲的數目，實在眾多，無法估量，
它們吃光地裡所有的青草；
它們吃盡他們土地上的一切果實。

祂打擊它他們境內所有的頭胎，
他們眾子中最俊美的長子。
祂領出帶著金銀的以色列，
沒有落下他支派中的一人。

他們離開時，埃及歡欣，
因為怕情落在他們身上。
祂展開一片雲彩作為屏障，
賜下火柱，在夜間作光。

他們向祂要求食物，祂就送來鵪鶉；
使他們飽飫天上的食糧。
祂刺透岩石，賜給他們水泉，
使它好似河流，在沙漠中湧出。

因為祂記起祂神聖的言語，
就是賜給祂僕人亞巴郎的聖言。
於是，祂領自己的百姓，歡喜離去，
賜給他們列邦的土地。

使他們攫取別人辛勞的果實，
這樣，他們就能遵守祂的規條，
這樣，他們就能遵守祂的法律。

願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
聖父，亞巴郎，若瑟和梅瑟，預表了禰的計畫，拯救人類擺脫奴隸，帶領他們進入預許的土地。藉著禰聖子的死亡和復活，禰的教會使這些預許應驗。求禰賜給我們自岩石流出的活泉，自天而來的食糧，使我們在曠野的旅途中，得以存活，永遠稱謝禰的良善。

對經三：上主信守祂的神聖諾言；祂引導自己的百姓走向自由和喜樂。

領：天主使耶穌基督從死者中復活。阿肋路亞。
答：賜給我們一個新生，進入永生的希望。阿肋路亞。

誦讀一：恭讀默示錄
(22:10-21）

主耶穌，請來，滿全我們的希望

於是，祂對我說：“不可密封這書上的預言，因為預定的時刻，已經臨近。讓邪惡的，仍然作惡，讓猥褻的，仍然猥褻。義人必須仍然公義，聖人必須仍然聖善。”

“請看，我快要來到。我帶著我的報酬，要按照他所做的一切，還報於他。我是阿爾法和奧梅迦，是元始和終末，是肇始和結局。”那些為獲得生命樹的權利，並經由它的門限進入城內，洗潔自己衣服的，真是有福。為狗的，男巫，行淫的，殺人的，拜偶像的，愛說謊的，行詭詐之事的，都在城外。

“我，耶穌，派遣我的天使，為眾教會，給你證明。我是達味之根，是達味的後裔，是晨星。”

聖神和新娘說：“請來。”願聽到的人說：“請來。”凡口渴的，請來，想要領受賦予生命之水泉的，請來。

我警告所有聽本書上的預言的：如果任何人在它們上加什麼，天主必把本書所記的災害加給他，如果任何人刪除本書上的預言，天主必把本書所記的生命樹和聖城中，刪除他的份額。

為此作證的那位說：“是的，我快要來到。“亞孟！主耶穌，請來！主耶穌的恩寵必與眾人同在。

對答詠 （參看：默22:16,17,20；依55:1,3）
領：我是達味之根，是達味的後裔，是閃爍的晨星。聖神和新娘說：請來。
答：讓每位聽到的人說：請來。亞孟。主耶穌，請來，阿肋路亞。
領：凡口渴的，到水泉來吧。聆聽我的話，到我這裡來。
答：讓每位聽到的人說：請來。亞孟。主耶穌，請來，阿肋路亞。

誦讀二：選讀聖奧斯定主教：聖詠釋義
(Ps. 148,1-2: CCL 40, 2165,2166)

復活節的阿肋路亞

我們今生的思想，應轉向讚美天主，因為藉著讚美天主，在來世的生活，我們必要永遠喜樂，人若不在此時訓練自己，必然不能為迎接來世生活而善作準備。同樣，我們在塵世生活期間讚頌天主，並同時向祂獻上懇求。我們的讚頌，表示喜樂，我們的懇求，表示渴望。我們曾被恩許某物，卻沒有得到，因這恩許者是信守其言的，我們相信祂，並歡欣踴躍；由於延遲得到這恩許，我們只能長久渴望它。我們孜孜以求，直到我們領受所恩許的一切，這為我們是有益的；那時，渴望消失，只有讚頌。

因為有這樣兩個時期：一個是今世的時期，受到此生試探和困厄的困擾，另一個是將來的時期，永遠安寧和喜樂的生活；我們也得到了兩個禮儀季節，一個是在復活節前的，另一個是在復活節後的。在復活節前的禮儀季節，表示我們現今所受的困厄，在復活節後，我們現今舉行的慶節，表示我們在未來要享受的歡愉。我們在復活節前所紀念的，是我們此生經驗到的一切；我們在復活節以後所舉行的慶節，指出我們尚未擁有的事物。為此，在前一個禮儀季節，我們禁食祈禱；但如今，禁食結束，我們藉讚美奉獻當下的禮儀季節。這便是我們所歌唱的阿肋路亞。

這兩個時期都向我們呈獻並展示了基督是我們的元首。主的受難為我們刻畫了我們今世所受的試探 —— 向我們顯示了我們必須受苦，必要受到折磨，最終必要死去。主的復活和所受到的榮耀，向我們彰顯了在未來必要賜給我們的生命。

弟兄們，因此，現在我們敦促你們讚美天主。這正是我們說“阿肋路亞”時，我們大家彼此問候的。你對你的近人說：“請讚美天主！”他也對你們說同樣的話。我們彼此敦促讚美天主，眾人都按彼此勸勉地去做。但要理解，你們的讚美出自你們的全身：換言之，應理解，你們讚美天主，並非單憑你們的嘴唇和聲音，而是憑藉你們的理智，你們的生活和你們的全部行為。

我們現在讚頌天主，正如我們在教會內集會一樣；但當我們再度踏上我們多條行徑時，這似乎看上去我們不再讚頌天主。但如果我們不停止度聖善生活，我們必要常讚美天主。唯獨你違背正義，違反天主所喜悅的事時，你便停止讚美天主。倘若你從來不違背善生，你的舌頭可能緘默，你的行為卻大聲疾呼，天主必會留意你的心聲；因為，正如我們的耳朵能聽見彼此的聲音，同樣，天主的耳朵也能聽見我們的心曲。

對答詠 （參看：若16:20）
領：你們的憂鬱，
答：必要變為喜樂。阿肋路亞。
領：世界將要喜樂，你們必要哭泣，但你們的憂鬱，
答：必要變為喜樂。阿肋路亞。

結束禱詞
慈愛的父，禰使我們藉著洗禮，獲得重生，把禰的生命賜給了我們，應許我們獲得永生。求禰使我們，藉著禰的不斷照料，引導我們的腳步，走向榮耀的生命。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。

或

全能永生的天主，禰樂意藉洗禮使人重生的力量，賜給我們天上的生命。求禰使他們成義，藉禰的引導，獲得永生，達至圓滿的光榮。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。 

晨禱

致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 救主已復活，阿肋路亞。

聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼

請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

或

聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！

你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。

誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！

誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 救主已復活，阿肋路亞。

讚美詩
耶穌基督，今天復活了，阿肋路亞！
我們得勝的聖日。阿肋路亞！
祂曾為我們釘在十字架上。阿肋路亞！
彌補了我們的過失。阿肋路亞！
讓我們向祂詠唱聖詩。阿肋路亞！
獻給基督，我們天上的君王。阿肋路亞！
祂受十字架的苦刑，並被埋葬。阿肋路亞！
使罪人因得到救贖，獲得救恩。阿肋路亞！

我們獲得了救恩；阿肋路亞！
祂卻忍受了苦痛。阿肋路亞。
如今，祂已為王，高於諸天。阿肋路亞！
天使在高天，不斷歡唱。阿肋路亞！

要向天主聖父謳歌讚頌。阿肋路亞！
要向天主聖子，我們的君王，謳歌讚頌。阿肋路亞！
要向天主聖神，謳歌讚頌。阿肋路亞！
從現在直到永遠。阿肋路亞！

聖詠聖歌
對經一：上主，在禰的愛內，求禰賜我生命。阿肋路亞。

聖詠119(118):145-152
XIX
默思天主的法律
熱愛天主，在於遵行祂的誡命（若一5:3）

上主，我全心呼求禰，求禰俯聽我，
我要保守禰的法令。
我向禰呼號，求禰拯救我，
我要承行禰的旨意。

黎明之前，我就起來，求禰照護，
我寄望於禰的言語。
我的眼目，徹夜觀看，
默思禰的恩許。

上主，求禰按禰的仁愛，俯聽我的禱聲，
照禰的法令，賜我生命。
非義迫害我的人，已經臨近；
他們都遠離禰的法律。

但是禰，上主，已經來近，
禰的誡命，都是真理。
禰的旨意 ，我早已知悉，
自永遠所立定。

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
聖父，求禰藉禰雙手的權能拯救我，因為我們的仇敵，忽視了禰的聖言。願禰聖言的火焰，吞噬我們的過犯，賜給我們光明，燭照我們的內心。

對經一：上主，在禰的愛內，求禰賜我生命。阿肋路亞。

對經二：那些得勝的人，他們唱著天主之僕梅瑟的聖詠，和羔羊的聖詠。阿肋路亞。

聖歌：出15:1-4A,8-13,17-18
渡過紅海後的勝利之歌
戰勝野獸的，要高唱天主之僕梅瑟的歌謠（參看：默15:2-3）

我要謳歌上主，因為祂光榮凱旋，
祂把戰馬和戰車投入海中。

上主是我的力量，是我的勇毅，
祂作了我的救主。
祂是我的天主，我要讚頌祂；
是我祖先的天主，我要頌揚祂。

上主是戰士，
祂的名號是上主！
祂把法郎的戰車和軍隊投入海中，
禰一動怒，大水震盪，
洶湧的大水，高聳如堤，
洪水在大海中央凝結。

敵人自誇：“我要追擊，戰勝他們；
我要分得戰勝品，因他們心滿意足；
我要拔劍，
我的雙手要把他們掠奪！”

禰使大風吹過，使大海把他們淹沒，
他們好似鉛塊，深入洶湧的大水中。

上主，眾神之中，誰相似禰？
誰同禰一樣，聖善無比？
赫赫威名，施行奇跡，
你一伸出右邊，大地就把他們吞下！

禰按照禰的仁慈，帶出禰所救贖的人，
按照禰的勇力，領導他們來到禰的聖所。

禰帶領他們進入，把他們栽種在禰基業的山上，
上主，就是禰所安坐的地方，
上主，就是禰雙手建立的聖所。
上主必要為王，直到永遠。

願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如今，今日亦然，直到永遠。

對經二：那些得勝的人，他們唱著天主之僕梅瑟的聖詠，和羔羊的聖詠。阿肋路亞。

對經三：祂對我們的慈愛，強烈而且堅定。阿肋路亞。

聖詠117(116)
讚頌上主的仁愛憐憫
我申明：外邦人因天主的憐憫而讚頌祂（參看：羅15:8-9）

列邦，請讚頌上主，
萬民，請讚頌上主！

祂對我們的仁愛，何等強烈；
祂的忠誠，必永遠常存。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
天主，我們的父，願列邦和萬民都讚頌禰。願被稱作忠信和真理，永遠與禰同在的耶穌，掌控我們的心，直到永遠。

對經三：祂對我們的慈愛，強烈而且堅定。阿肋路亞。

簡短讀經 羅14:7-9
我們沒有一人為自己生活，沒有一人自己而死。因為如果我們生活，我們是為上主而生活，如果我們死去，是為上主而死。因此，我們或生或死，都是屬於上主的。為此基督死而復活，使祂能做死者和生者的主。

短對答詠
領：救主從墳墓中復活了，阿肋路亞，阿肋路亞。
答：救主從墳墓中復活了，阿肋路亞，阿肋路亞。
領：祂為我們掛在十字架上，
答：阿肋路亞，阿肋路亞。
領：願光榮歸於父、及子、及聖神，
答：救主從墳墓中復活了，阿肋路亞，阿肋路亞。

讚主曲對經：基督死了，從死者中復活，好使祂能做生者和死者的主。阿肋路亞。

上主，以色列的天主，當受讚美；
因為祂要來解救祂的子民。

祂為我們興起了一位大能的救主，
受生自達味的家族。

祂藉著歷代先知的預言，
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。

祂許下向我們的祖先廣施仁慈，
祂憶起自己的神聖僕人。

這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言：
恩賜我們脫離敵手，
使我們一生一世，無恐無懼，
在祂眼中，以聖善和正義朝拜祂。

你是我的兒子，你要被稱作至高者的先知，
因為你要在主面前預備祂的道路，

使祂的子民藉罪過得赦，
以此認識救恩。

這是出自我們天主的慈懷，
使旭日自高天向我們照耀，

光照那居於黑暗和死亡陰影下的人，
引導我們的腳步走上和平的道路。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

讚主曲對經：基督死了，從死者中復活，好使祂能做生者和死者的主。阿肋路亞。

禱詞
基督是生命之糧，在末日，祂必要使所有領受祂聖體聖事的人復活。讓我們歡欣地向祂祈求：
【答】上主，求禰賜給我們和平和喜樂。
天主之子，禰從死者中復活，帶領我們進入生命，
—— 求禰降福並聖化所有禰聖父的兒女。
禰把平安和喜樂，恩賜所有相信禰的人，
—— 求禰恩賜我們，如同光明之子一樣生活，為禰的勝利，歡欣踴躍。
求禰在塵世，建築禰旅途中教會的信德，
—— 使她能在全世界面前，為禰的復活作證。
禰受苦受難，以此進入聖父的光榮中，
—— 求禰使悲愴的眼淚，化為喜樂的眼淚。

我們的天父 ……

結束禱詞
慈愛的父，禰使我們藉著洗禮，獲得重生，把禰的生命賜給了我們，應許我們獲得永生。求禰使我們，藉著禰的不斷照料，引導我們的腳步，走向榮耀的生命。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。

或

全能永生的天主，禰樂意藉洗禮使人重生的力量，賜給我們天上的生命。求禰使他們成義，藉禰的引導，獲得永生，達至圓滿的光榮。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。 

日間祈禱

致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 救主已復活，阿肋路亞。

聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼

請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

或

聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！

你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。

誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！

誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 救主已復活，阿肋路亞。

讚美詩

阿肋路亞！請向耶穌歌唱！
祂的權杖，祂的寶座，
阿肋路亞！祂已得勝，
唯獨祂獲得了勝利：
請聽！雷聲隆隆，好似洪水，
熙雍的和平之歌；
耶穌，祂以自己的寶血，
從各國把我們救出。

阿肋路亞！我們不再是孤兒，
如今，我們不再陷於悲戚之中；
阿肋路亞！祂接近了我們，
相信祂的人，不再質疑，
四十天以後，雖然雲彩遮蔽了祂，
我們的內心，豈能忘掉祂的恩許：
“我要常與你們在一起。”

阿肋路亞！天使的食糧，
成了我們現居塵世的飲食；
阿肋路亞！罪人日復一日，
都要投奔於禰；
罪人之友，世人的中保，
普世的救贖主，請為我們懇禱。

阿肋路亞！永恆的君王！
宰製我們的，萬王之王；
阿肋路亞！我們的大司祭！
禰生於童貞瑪利亞，
大地是禰的腳凳，
禰穿戴著血肉，進入了帳幔，
在聖體聖事，充作司祭和犧牲。

聖詠聖歌
對經：阿肋路亞！阿肋路亞！阿肋路亞！

聖詠119(118):33-40
V
默思天主的法律
熱愛天主，在於遵行祂的誡命（若一5:3）

求禰教給我禰法律的誡命，
我要堅守他們，直到最後。
求禰訓練我，使我遵守禰的法律，
把禰的法律，留存於心。

求禰引導我遵行禰的誡命，
因為我樂意遵行。
使我的心傾慕禰的旨意，
不再貪圖利益。

求禰使我的眼目，遠離虛妄；
照禰的聖言，賜我生命。
禰向敬畏禰的僕人所許，
求禰遵守禰的恩許。

求禰使我遠離怕懼的侮辱，
因為禰的法令，盡善盡美。
請看，我渴求禰的規條，
就按禰的公道，賜我生命。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
聖父，求禰按照禰的公義，賜給我們生命。不要使我們的心充滿貪婪之情，但要傾心，傾慕禰的法律。求禰賜給我們明悟，好能認識禰的法律，照禰的旨意引導我。

聖詠34(33)
天主，義人的救主
你們已經何嘗天主的甘飴。（伯前2:3）

I

我要時時讚頌上主，
對祂的讚頌，常在我口，
我的靈魂要因上主而誇耀，
謙卑的人聽到，必要歡喜。

請與我一起光榮上主，
讓我們一起讚頌祂的聖名。
我尋求上主，祂就應允了我，
使我擺脫我的一切驚惶。

你們仰瞻祂，必要喜樂；
使你的面容，不致羞慚。
貧窮人一呼號，上主俯聽祂，
拯救祂脫離一切苦辛。

上主的天使紮營護衛，
在敬畏上主的人四周，拯救他們。
請體驗並觀看，上主是良善的。
祂樂見尋求托庇於祂的人。

上主的聖徒，請敬畏上主，
敬畏上主的，什麼也不缺乏。
雄獅受苦，想要吃食，忍饑受餓。
那尋求上主的，不缺乏祝福。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

II

孩子們，請來聽我，
我要教導你們敬畏上主。
誰是渴望長久生活的人？
誰是渴望長壽享福的人？
應使你的口舌戒避邪惡，
應使你的口唇不言欺詐。
你們要避惡行善；
尋求和平，致力爭取。

上主轉面，攻打惡人，
把他們的紀念從世上抹去。
上主轉目垂顧義人，
側耳俯聽他們的哀聲。

他們呼號，上主應允，
拯救他們脫離一切苦辛。
上主親近心靈破碎的人，
凡被壓傷的，祂必救助。

義人的試探許多，
但是，上主必拯救他們脫離考驗。
祂要看管祂的一切骨骸，
祂的骨骸，沒有一根會被折斷。

邪惡給惡人招來死亡，
惱恨行善的人，註定失敗。
上主救贖祂僕人的靈魂，
躲藏在祂內的，不會受到審判。

願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
上主，求禰仁慈俯聽我們，因為我們唯獨尋求禰。禰親近心地正直的人。求禰敞開心扉，接納我們憂愁的心神，藉遠超一切明達的和平，使我們的身體和明悟，恢復平靜。

對經：阿肋路亞！阿肋路亞！阿肋路亞！

午前

簡短讀經 羅5:10-11
我們仍是仇敵的時候，藉天主聖子的死亡，已與天主修好；如今，我們已經修好了，難道我們要指望藉祂聖子的生命得救嗎？不但如此，因為我們已經和好了，而是因為我們充滿對天主的喜悅，藉著我們的主耶穌基督，藉著祂，我們已獲得了修好。

短對答詠
領：救主已經復活。阿肋路亞。
答：祂顯現給西滿。阿肋路亞。

午時

簡短讀經 格前15:20-22
基督已從死者中復活，作了一切安眠之人的初果。死亡藉著一人而來，同樣，死者的復活，也要藉著一人而來。正如眾人在亞當內都死了，同樣，眾人在基督內，都要獲得生命。

短對答詠
領：門徒們歡欣踴躍 。阿肋路亞。
答：那時，他們看到了復活的主。阿肋路亞。

午後

簡短讀經 格後5:14-15
基督的愛催迫著我們，那時，我們反思：如果一人為眾人死了，那麼，眾人都死了。祂為眾人死，是合理的，如此，所有生活的人，不再為他們而生活，而是為他們死而復活的那一位生活。

短對答詠
領：主，請同我們住下。
答：已經夜色已近。阿肋路亞。

結束禱詞
慈愛的父，禰使我們藉著洗禮，獲得重生，把禰的生命賜給了我們，應許我們獲得永生。求禰使我們，藉著禰的不斷照料，引導我們的腳步，走向榮耀的生命。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。

或

全能永生的天主，禰樂意藉洗禮使人重生的力量，賜給我們天上的生命。求禰使他們成義，藉禰的引導，獲得永生，達至圓滿的光榮。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。

©全屬於禰 & 禮儀及聖事部 2023
Cum Approbatione Ecclesiastica 2023