誦讀日課

致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 救主已經復活，阿肋路亞。

聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼

請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

或

聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！

你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。

誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！

誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 救主已經復活，阿肋路亞。

讚美詩
今天，主基督真復活了；
基督徒，趕快償還禰的誓願；
我們在逾越節犧牲跟前，
與禰相迎，禰向獻上讚頌。
因為上主的羔羊無罪，
替有罪的人傾流了寶血。
今天我們呼喊：“基督復活了！
祂已復活，再也不死。”

基督，無玷的犧牲，
使人與天主重修舊好。
在令人生畏的衝突中，
死亡與生活奇妙相遇；
基督徒，今天是喜慶的一天，
快快償還禰許下的誓願；
今天我們呼喊：“基督復活了！
祂已復活，再也不死。”

基督，祂曾為罪人傾流了寶血，
如今，長子已擺脫了死亡，
按祂無限的德能和權能，
永遠生活，永遠為王。

至高無上，世人恒久的希望，萬歲！
勝利的君王，萬歲！
眾生朝拜的君王，萬歲！
仁慈的上主，求禰扶助，求禰拯救。

或

這是復活之日！大地，你要遍傳新訊；
這是喜慶的逾越節，這是上主的節日。
我們的救主基督，從死亡到永生，
從地上到至高之天，賜給我們上主的光榮。

讓我們的心遠離兇惡，好使我們能看清，
在天主永光中復活的救主。
讓我們聽清祂的言語，祂的言語，平靜而清晰；
“請與我一起喜慶；你們要喜悅，不要畏懼。”

祂的仁愛，永遠常存，祂的仁慈，永不消逝；
復活的救贖主，必要加增我們的喜樂。
祂必要恩待我們，向在此旅途，尋求天鄉的，
不斷廣施祂聖善的恩寵。

如今，願諸天喜樂，願大地開始歌唱。
大地和地上的一切，要高唱凱歌。
願天主所造的萬有，洋溢喜樂的歌謠，
因為我們的主基督，我們永遠的幸福，已經復活。

聖詠聖歌
對經一：上主的話，是所有投靠祂者的堅強護盾。

聖詠18(17):31-51
感恩詩
如果天主與我們同在，誰能反對我們？（參看：羅8:31）

IV

至於上主，祂的行徑是完美的；
上主的聖言，是極純的黃金。
為所有投靠祂的人來說，
祂實在是護盾。

除了天主以外，還有誰是神祇？
除了我們的天主，誰還是磐石？
天主賜給我力量，
使我前方的道路，安全無阻。

禰是我的雙足，好似母鹿飛奔；
禰使我在高處，站穩腳步。
禰訓練我的雙手，使我作戰，
使我的雙手，拉開沉重的弓。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

對經一：上主的話，是所有投靠祂者的堅強護盾。

對經二：上主，禰強有力的右手，扶持著我。

V

禰把救恩的護盾賜給了我，
禰扶持著我，精心照料我。
禰賜我的腳步自由；
我的雙足，從未滑倒。

我追擊仇敵，戰勝他們，
不把他們殺滅，決不甘休。
我擊打他們，使他們不再複起；
使他們在我的腳下倒斃。

禰以力量給我束腰，使我作戰；
禰使我的敵人，在我面前倒斃，
禰使我的仇敵，在我面前奔逃，
使我完全摧毀惱恨我的人。

他們哀號，卻沒有人來救他們；
他們向上主呼號，但是枉然。
我把他們碾碎，好似風前的塵土；
蹂躪了他們，好似蹂躪街上的泥濘。

禰救我擺脫世代結仇的百姓，
使我作列邦的國君。
我不認識的子民，為我服役：
他們一聽到我，就順從了我。

外邦的子民前來，使我難堪：
外方的邦國，消逝不見。
他們戰戰兢兢，走出堡壘。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

對經二：上主，禰強有力的右手，扶持著我。

對經三：願生活的天主，我的救主，永受讚美。

VI

上主，我的磐石，萬歲！
拯救我的天主，當受讚美，
天主替我雪恥復仇，
並使百姓向我屈服。

禰拯救我脫離憤怒的仇敵，
使我淩駕在攻擊我者之上。
禰拯救我脫離殘暴的人，
因此，上主，我要列邦中讚頌禰：
我要詠詩讚美禰的聖名。

祂使祂的君王，大獲全勝，
向祂的受傅者，達味和祂的眾子，
顯示祂的仁慈，直到永遠。

願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
上主天主，我們的力量，我們的救援，求禰把我們投入禰的愛火，使我們愛禰所愛，達至成全之愛，向我們的近人，施展大愛。

對經三：願生活的天主，我的救主，永受讚美。

領：天主使基督從死者中復活了。阿肋路亞。
答：好使我們的信德和望德，都歸向天主。阿肋路亞。

誦讀一：恭讀默示錄
(21:9-27）

天上耶路撒冷城的神視，羔羊的新娘

拿著七個裝滿七種最後災禍的七位天使之一來對我說：“到這裡來。我要給你看新娘，羔羊的妻子。”他使我神魂超拔，來到一座巨大，高聳的山，把從天主那裡，自天降下的耶路撒冷聖城給我看。它閃爍著天主的光輝，好似一塊寶石，一塊碧玉，如同清澈的水晶，熠熠生輝。它有厚重的高牆，有十二座門，在那裡有十二位天使駐守，在門上刻有名號，就是以色列十二支派的名號。三門朝東，三門朝北，三門朝南，三門朝西。城的城牆有十二座基石，上面刻有羔並羊的十二宗徒的名字。

那向我發言的那位，拿著一根金測量杖，測量那城，那城的門限，那城的城牆。這城是四方形的，城的長寬相同。他用杖測量那城，發覺那城的長、寬、高都是一千五百英里。他也測量了那牆：一百四十四肘，天使所用的標準計量單位。這城的城牆是用碧玉造成，城是純金，清透如玻璃。城的基石是用各種珍貴的石頭所裝飾的；第一層基石是碧玉（jasper），第二層是藍寶石（sapphire），第三層是玉髓（chalcedony），第四層是祖母綠（emerald），第五層是瑪瑙（sardonyx），第六層是光玉髓（carnelian），第七層是橄欖石（chrysolite），第八層是綠柱石（beryl），第九層是黃玉(topaz)，第十層是綠玉髓(chrysoprase)，第十一層是風信子（hyacinth）第十二層是紫晶（amethyst）。十二座門限是十二種珍珠，每一座門限都由一種珍珠製成；城中的街道是純金，清透如玻璃。

我沒有在這城內看到聖殿，因為它的聖殿上主全能的天主和羔羊。這城無需太陽或月亮的照耀，因為天主的光榮照耀它，它的明燈是羔羊。列邦要藉著它的光明行走，世上的君王要帶來他們的財寶。它的門限日間總不關閉，在那裡再也沒有黑夜。列邦的珍寶和財富要被帶到那裡，但是，不潔之物，沒有一樣能進入其內，令人厭惡的和說謊的，也不能進入其內。進入其內的，只有名字登載在羔羊生命冊上的人。

對答詠 （參看：默21:21；多13:21,22,13）
領：耶路撒冷，妳的街道是純金，必要響起歡樂的歌謠。
答：在妳全域內，眾人的口中，發出巨大的喊聲：阿肋路亞。
領：妳要如同太陽，光芒四射；世上的萬民，都要向妳致敬。
答：在妳全域內，眾人的口中，發出巨大的喊聲：阿肋路亞。

誦讀二：選讀佈雷西亞的聖高登（Gaudentius of Brescia）主教的著作
(Tract. 2: CSEL 68, 26, 29-30)

聖體聖事是主的逾越

一人已為眾人而死，如今，在每個教會，祂藉餅酒的奧跡，醫治祂在祭獻中所奉獻的人，祂賜給相信祂的人生命，並聖化所有自作奉獻的奉獻者。這是羔羊的血；這是祂的寶血。那自天而降的食糧說：“我所賜的食糧是我的肉，是為世界的生命而賜的。”同樣顯著的，祂賜給我們的寶血，帶有酒的形態，因為按祂親口在福音中所說的那樣：“我是真葡萄樹”，這一足見清晰的隱喻指出：被奉獻的葡萄酒代表著基督的苦難，葡萄酒被獻作基督的寶血。這意味著，真福聖祖雅各伯預言基督時所說：“祂要在酒中洗自己的外衣，在葡萄汁中洗自己的外氅。”這外衣就是我們的血肉，基督如同穿上外氅一樣，穿上我們的血肉，並用自己的血洗淨。

創造者和萬有的主，無論萬有的本性如何，祂由世上攝取食糧，將這食糧變成自己的身體。祂不僅有能力做到，也曾應許過，祂也將葡萄酒變成自己的寶血。“這就是主的逾越”，聖經教導我們，這就是的主的越過。我們不再將為食糧和酒視作屬世的物品。他們成了屬天的實體，因為基督經過他們，並將他們變成自己的聖體聖血。你們所領受的祂的聖體，是天上的食糧，你們所領受的祂的寶血，是被祝聖的葡萄酒。因為當祂把祝聖過的食糧和酒提供給門徒時，祂說：“這是我的身體，這是我的血。”我們已相信了祂。我敦促你們，對祂要有信心；祂是真理，不會欺騙人。

當基督給群眾說：他們必須吃自己的肉，喝祂的血時，他們都受到了驚嚇，彼此議論說：“這教導實在太難忍受；誰能聽得下去呢？”正如我曾教導過你們的那樣，這樣的思想必被拋棄。上主親自以天上的火揚淨他們，祂宣示說：“賜生命的是聖神，肉身卻一無所用。我給你們所講的言語，就是聖神，就是生命。”

對答詠 （參看：若6:58；路22:19）
領：生活的父派遣了我，我因父而生活。
答：吃我的人，必要因我而生活。阿肋路亞。
領：這是我的身體，將要為你們而捨棄。
答：吃我的人，必要因我而生活。阿肋路亞。

結束禱詞
聖父，禰照禰的仁愛，使我們棄惡從善，離開不幸，達至幸福。藉禰的祝福，求禰賞賜禰所召叫，在信德中成義的人勇毅和力量。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。

或

天主，我們雖是罪人，卻藉禰的恩寵成義，我們雖然卑劣，禰仍然祝福我們。求禰使我們藉禰的化工，賴禰的恩賜得以站穩，好使那因信成義的，不再缺乏持之以恆的勇氣。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。
 

晨禱

致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 救主已復活，阿肋路亞。

聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼

請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

或

聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！

你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。

誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！

誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 救主已復活，阿肋路亞。

讚美詩
耶穌基督，今天復活了，阿肋路亞！
我們得勝的聖日。阿肋路亞！
祂曾為我們釘在十字架上。阿肋路亞！
彌補了我們的過失。阿肋路亞！
讓我們向祂詠唱聖詩。阿肋路亞！
獻給基督，我們天上的君王。阿肋路亞！
祂受十字架的苦刑，並被埋葬。阿肋路亞！
使罪人因得到救贖，獲得救恩。阿肋路亞！

我們獲得了救恩；阿肋路亞！
祂卻忍受了苦痛。阿肋路亞。
如今，祂已為王，高於諸天。阿肋路亞！
天使在高天，不斷歡唱。阿肋路亞！

要向天主聖父謳歌讚頌。阿肋路亞！
要向天主聖子，我們的君王，謳歌讚頌。阿肋路亞！
要向天主聖神，謳歌讚頌。阿肋路亞！
從現在直到永遠。阿肋路亞！

聖詠聖歌
對經一：天主，願禰被高舉于萬有之上。阿肋路亞。

聖詠57(56)
困苦中的祈禱
這首聖詠講述我們的主的苦難（聖奧斯定）

天主，求禰憐憫我，憐憫我，
因為我的靈魂投奔於禰。
我在禰的翼蔭下找到托庇，
直到毀滅的網暴過去。

至高的天主，我向禰呼號，
感謝禰對我的時時助佑。
願禰自天施恩，前來助我，
使那襲擊我的，蒙受羞辱。

天主，求禰遣發禰的真理，禰的仁愛。

我的靈魂躺臥在雄獅中間，
它們要把人子吞噬。
它們的牙齒和矛和箭，
它們的舌頭是一利劍。

天主，求禰起來，高於諸天，
願禰的光榮，照臨大地。

他們在我的腳下布下羅網，
使我的靈魂，遭受羈絆。
他們在我的路上，掘了洞，
他們自己卻陷入其中。

天主，我的內心，已備妥，
我們內心，已預備妥當。
我要謳歌，我要謳歌讚頌禰。
我的靈魂，醒來；
豎琴和絃琴，醒來，
我要喚醒曙光。

上主，我要在百姓中間稱謝禰，
我要在列邦中讚頌禰，
因為禰的仁愛，達至天際，
禰的真理，達於天空。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
上主，求禰賜下禰的仁慈，禰的真道，拯救我脫離邪惡的陷阱，我們要在萬民中讚頌禰，向列邦宣示禰，與禰聖子作伴的人，真是有福。

對經一：天主，願禰被高舉于萬有之上。阿肋路亞。

對經二：上主救贖了自己的百姓。阿肋路亞。

聖歌：耶31:10-14
蒙天主救贖的人，真是有福。
耶穌死了，為把天主四散的兒女，聚集起來，形成一個羊群。（若11:51）

萬民，請聽上主的聖言，
向遠方的島嶼宣講說：
昔日驅散以色列的，要再聚集，
祂要保護他們，好似牧人保護羊群。

上主要贖回雅各伯，
要從更強者的手中，把他贖回。

他們要到熙雍山上歡呼，
他們要湧入上主的祝福：
穀、美酒和油，
小羊和牛犢；
他們自己好像灌溉的樂園，
他們再也不會饑餓。

那時，貞女要載歌載舞，
少年和老人也要如此。
我要使他們的悲哀成為喜樂，
我要把精選的食糧賜給司祭，
我的百姓必滿渥我的祝福，
上主說。

願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如今，今日亦然，直到永遠。

對經二：上主救贖了自己的百姓。阿肋路亞。

對經三：這就是我們的天主，祂要永遠引導我們。阿肋路亞。

聖詠48(47)
頌揚救贖百姓的上主
祂把我帶到高山上，把耶路撒冷顯示給我看。（默21:10）

在我們天主的城中，
上主偉大，極堪受讚頌，。
祂的聖山，美麗高聳，
是普世的歡喜。

熙雍山，大地的真極，
偉大君王的城！
天主居於城的中央，
顯自己為強力的堡壘。

因為列王紛紛相聚，
他們一起前進。
他們一見：立即驚惶；
驚惶失措，恐懼奔逃。

他們在那裡渾身戰慄，
好似臨盆的產痛。
塔爾史士的船隻，
你們要被東風摧毀。

在我們天主的城中，
在萬軍上主的城中，
正如我們所見所聞，
天主使之永遠穩固。

天主，在禰的聖殿中，
我們默思禰的仁愛。
上主，禰當受讚頌，
如禰名號，達至地極。

你的右手充滿正義，
熙雍山歡喜：
猶大百姓見你審斷，
必歡欣雀躍。

走遍熙雍，環繞熙雍，
細數熙雍的塔樓，
觀察它的全部城牆，
查考它的全部堡壘。

為使你們向下一代傳述：
這就是我們的天主，
是我們永遠常在的天主，
是祂引導著我們。

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
聖父，禰復活的聖子，是並非人手所造的聖殿，是新耶路撒冷的防護牆。願這聖城，被建築在活石之上，以屬靈的光耀，彰明顯耀，在全體百姓眼中，為禰的大愛作證。

對經三：這就是我們的天主，祂要永遠引導我們。阿肋路亞。

簡短讀經 羅8:10-11
基督如果在你們內，儘管你們的肉體因罪惡而死，但是，神魂因正義而生活。如果那使耶穌從死者復活的那位聖神住在你們內，祂也要藉那住在你們內的聖神，使你們可朽的身體復活。

短對答詠
領：救主從墳墓中復活了，阿肋路亞，阿肋路亞。
答：救主從墳墓中復活了，阿肋路亞，阿肋路亞。
領：祂為我們掛在十字架上，
答：阿肋路亞，阿肋路亞。
領：願光榮歸於父、及子、及聖神，
答：救主從墳墓中復活了，阿肋路亞，阿肋路亞。

讚主曲對經：如果你們遵守我的誡命，你們就生活在我的愛內。阿肋路亞。

上主，以色列的天主，當受讚美；
因為祂要來解救祂的子民。

祂為我們興起了一位大能的救主，
受生自達味的家族。

祂藉著歷代先知的預言，
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。

祂許下向我們的祖先廣施仁慈，
祂憶起自己的神聖僕人。

這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言：
恩賜我們脫離敵手，
使我們一生一世，無恐無懼，
在祂眼中，以聖善和正義朝拜祂。

你是我的兒子，你要被稱作至高者的先知，
因為你要在主面前預備祂的道路，

使祂的子民藉罪過得赦，
以此認識救恩。

這是出自我們天主的慈懷，
使旭日自高天向我們照耀，

光照那居於黑暗和死亡陰影下的人，
引導我們的腳步走上和平的道路。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

讚主曲對經：如果你們遵守我的誡命，你們就生活在我的愛內。阿肋路亞。

禱詞
基督從死者中復活，常臨現在祂的教會內。讓我們朝拜祂，向祂祈求：
【答】主，請與我們同在。
主耶穌，禰戰勝了罪惡和死亡，光榮，不朽，
—— 求禰常在我們中間。
禰帶著得勝的威能，來到我們中間，
—— 求禰向我們的心，顯示禰聖父的良善。
禰是為醫治分裂的創傷而來，
—— 因為只有禰才能轉變我們的心，使它們合而為一。
求禰堅固我們的信德，好能堅持到底，
—— 使我們在禰第二次來臨時，得以煥然一新。

我們的天父 ……

結束禱詞
聖父，禰照禰的仁愛，使我們棄惡從善，離開不幸，達至幸福。藉禰的祝福，求禰賞賜禰所召叫，在信德中成義的人勇毅和力量。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。

或

天主，我們雖是罪人，卻藉禰的恩寵成義，我們雖然卑劣，禰仍然祝福我們。求禰使我們藉禰的化工，賴禰的恩賜得以站穩，好使那因信成義的，不再缺乏持之以恆的勇氣。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。
 

日間祈禱

致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 救主已復活，阿肋路亞。

聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼

請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

或

聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！

你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。

誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！

誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 救主已復活，阿肋路亞。

讚美詩
阿肋路亞！請向耶穌歌唱！
祂的權杖，祂的寶座，
阿肋路亞！祂已得勝，
唯獨祂獲得了勝利：
請聽！雷聲隆隆，好似洪水，
熙雍的和平之歌；
耶穌，祂以自己的寶血，
從各國把我們救出。

阿肋路亞！我們不再是孤兒，
如今，我們不再陷於悲戚之中；
阿肋路亞！祂接近了我們，
相信祂的人，不再質疑，
四十天以後，雖然雲彩遮蔽了祂，
我們的內心，豈能忘掉祂的恩許：
“我要常與你們在一起。”

阿肋路亞！天使的食糧，
成了我們現居塵世的飲食；
阿肋路亞！罪人日復一日，
都要投奔於禰；
罪人之友，世人的中保，
普世的救贖主，請為我們懇禱。

阿肋路亞！永恆的君王！
宰製我們的，萬王之王；
阿肋路亞！我們的大司祭！
禰生於童貞瑪利亞，
大地是禰的腳凳，
禰穿戴著血肉，進入了帳幔，
在聖體聖事，充作司祭和犧牲。

聖詠聖歌
對經：阿肋路亞！阿肋路亞！阿肋路亞！

聖詠119(118):17-24
III
默思天主的法律
熱愛天主，在於遵行祂的誡命（若一5:3）

求禰降福禰的僕人，使我生活，
順從禰的聖言。
求禰開啟我的眼目，使我看見，
禰法律的神奧。

我是世上的旅客，
求禰向我顯示禰的誡命。
我的靈魂渴求禰的法令，
日益疲憊不堪。

禰威脅驕傲人，加以詛咒，
因為他們不聽禰的誡命。
求禰解除我的羞辱和輕慢，
因我承行禰的旨意。

王侯雖然坐席，密謀害我，
我沉思禰的法律，
禰的旨意 ，是我的喜樂，
禰的法令，是我的安慰。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
恩施萬恩的天父，求禰不要使我們從禰的誡命，誤入歧途，幫助我們全心尋求禰。

聖詠25(24)
向天主尋求恩寵和保護
我們的望德，總不會失望。（羅5:5）

I

上主，我舉心向禰，
我信靠禰，不要讓我失望；
不要讓我的仇敵得勝。
凡寄望禰的，總不會失望，
只有那些肆意背信的人。

上主，求禰讓我認識禰的行徑。
上主，求禰給我教導禰的途徑。
使我遵行禰的真理，教導我：
因為禰是天主，是我的救主。

我終日寄望禰，
上主，因為禰是良善的。
上主，求禰記憶禰的仁慈，
還有禰自亙古顯示的仁愛。
不要記憶我幼時的過犯，
照禰的仁愛，把我紀念。

上主良善，至公至正。
祂向迷途的人顯示途徑，
引導謙卑的人走入正途，
祂給貧窮的人顯示行徑。

為遵行祂盟約和法律的，
祂的行徑，忠信仁愛，
上主，為了禰的名號，
求禰寬恕我的過犯，
因為它實在浩大。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
恩施萬恩的天父，求禰不要使我們從禰的誡命，誤入歧途，幫助我們全心尋求禰。

II

凡敬畏上主的人，
上主必指示他當走的路。
他的靈魂，必要活于喜樂，
祂的子孫，必要佔有那地。
凡敬畏上主的人，
上主必是他們的友誼；
向他們顯示祂的盟約。

我的眼目時常注視上主；
因為祂拯救我的雙足，擺脫陷阱，
求禰轉向我，憐憫我，
因為我孤獨又窮苦。

求禰消解我心中的痛苦，
拯救我脫離一切困厄。
求禰看顧我的苦痛，我的艱難，
消除我的一切罪過。

看，我的仇敵，何其眾多，
他們對我，何等痛恨，
求禰保護我的性命，拯救我。
禰是我的托庇，不要使我失望，
願清白之人和正義之人保護我：
上主，因為禰是我的寄望。

天主，求禰拯救以色列脫離一切困厄。

願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
上主，禰藉著聖子，寬恕罪人，向我們顯示禰的仁慈和仁愛。不要記憶我們的罪惡，但向我們顯示禰的行；求禰消解我們的困厄，使渴求禰的百姓，得到飽飫，好使我們對永遠平安的渴望，達至圓滿。

對經：阿肋路亞！阿肋路亞！阿肋路亞！

午前

簡短讀經 格前12:13
我們眾人：猶太人，希臘人，作奴僕的，作公民的，都在同一聖神內，領受了洗禮，並為同一聖神所滋潤。

短對答詠
領：救主已經復活。阿肋路亞。
答：祂顯現給西滿。阿肋路亞。

午時

簡短讀經 鐸3:5-7
天主藉著聖神，以潔淨的重生之泉和更新的洗禮，拯救了我們；祂藉著我們的救主耶穌基督，如此豐厚地傾注在我們身上。祂這樣做，為使我們因祂的恩寵成義，成為渴望獲得永生產業的嗣子。

短對答詠
領：門徒們歡欣踴躍 。阿肋路亞。
答：那時，他們看到了復活的主。阿肋路亞。

午後

簡短讀經 哥1:12-14
我們感謝那使我們有可能分享聖徒光明產業的聖父。祂從黑暗的權勢下，把我們領出來，在祂愛子的王國內，為我們造了一個地方。在祂內，我們獲得自由，並獲得了罪赦。

短對答詠
領：主，請同我們住下。
答：已經夜色已近。阿肋路亞。

結束禱詞
聖父，禰照禰的仁愛，使我們棄惡從善，離開不幸，達至幸福。藉禰的祝福，求禰賞賜禰所召叫，在信德中成義的人勇毅和力量。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。

或

天主，我們雖是罪人，卻藉禰的恩寵成義，我們雖然卑劣，禰仍然祝福我們。求禰使我們藉禰的化工，賴禰的恩賜得以站穩，好使那因信成義的，不再缺乏持之以恆的勇氣。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。
 

晚禱

致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 救主已復活，阿肋路亞。

聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼

請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

或

聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！

你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。

誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！

誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 救主已復活，阿肋路亞。

讚美詩
阿肋路亞！阿肋路亞！阿肋路亞！
激戰已終結，戰事已結束；
現在，得勝者已經凱旋：
讓我們高唱讚頌之歌。
阿肋路亞！

阿肋路亞！阿肋路亞！阿肋路亞！
祂在第三日清晨復活了，
祂在光榮中統治為王：
讓我們高唱歡樂的歌謠：
阿肋路亞！

阿肋路亞！阿肋路亞！阿肋路亞！
復活之主，我們讚美禰，
禰使我們擺脫罪惡，獲得自由，
為使我們能獲得永生。
阿肋路亞！

聖詠聖歌
對經一：禰使我的悲哀變成喜樂。阿肋路亞。

聖詠30(29)
死裡逃生，感謝天主。
基督在光榮中復活，不斷稱謝祂的天父（加西安）

上主，我要讚頌禰，因禰救了我，
沒有使我的仇敵因我而喜樂。

上主，我向禰求助，
禰是我的天主，禰醫治了我。
上主，禰使我的靈魂，從死裡復活，
使我復原，從墮入的深淵複生。

敬愛上主的人，請向上主詠詩，
稱謝祂的聖名。
祂的憤怒轉瞬即逝，祂的慈惠，永遠存留，
夜間有啼哭淚，黎明便有歡喜聲。

我暗自慶倖，自語說：
沒有一樣會使我動搖。
禰的恩寵，使我穩立於山崗，
禰遮掩面容，使我困頓不安。

上主，我向禰哀求，
向我的天主獻上懇禱：
我行將進入墳墓，我的死亡，為禰何益？
塵土怎能讚頌禰，或宣告禰的真理？

上主，求禰俯聽我，憐憫我，
上主，求禰前來，做我助佑。
因為禰使我的哭泣化為舞蹈，
禰脫下了我的麻衣，給我披上歡喜。
因此，我的靈魂，不斷向禰詠唱聖詠，
上主，我的天主，我要永遠稱謝禰。

願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
天主，賜人生命的光明之父，禰使人複生，更為光耀，基督在世最後一晚來臨時，禰的聖子傾流了祂的血淚，清晨，祂帶來了無盡的喜樂。求禰不要離開我們，不要讓我們陷入灰土，寧可使我們的哭泣成了歡喜，使我們與基督一起復活。

對經一：禰使我的悲哀變成喜樂。阿肋路亞。

對經二：你們藉著天主子的聖死，已與天主修好。阿肋路亞。

聖歌：聖詠32(31)
罪惡得赦免的人，真是有福。
達味論及在天主眼中是聖善之人是有福的：並非他們本來堪當，而是因為天主認為他們是義人。（參看：羅4:6）

罪過得寬恕，
過犯得赦免，真是有福。
上主不歸咎，
心中無詭詐，真是有福。

我緘默不言，
整日呻吟，身體荒廢。
禰的雙手，日夜重壓於我，
我的力量，好似夏日的熱量，
實在消耗殆盡。

但是現在，我向禰坦承我的過犯；
沒有遮掩我的罪過。
我說：“我要懺悔，
向上主告明我的過犯。”
上主，我的過犯，
禰已寬恕。

因此，願善人在困厄時，
向禰呈上懇求。
洪水可能氾濫成災，
他們決不會遭到波及。
上主，禰是我的暗室；
禰已救我，脫離困厄。
禰以拯救的呼聲，常環繞著我。

“我要指教你，教導你，
教導你當走的行徑；
我要雙眼注視你，
賜給你勸言。”

不要像騾馬一樣，糊塗無知，
需要韁繩加以管束，
否則他們不向朝向你。
願惡人受許多的痛苦，
願信靠上主的人有慈愛圍護。

義人，你們要歡喜，
要在主內歡喜，並要歡騰！
心正的人們！
請來，唱出你們的歡呼聲！

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
上主，禰願意使我們遠離禰的憤怒，並沒有寬恕為我們的罪而受創的耶穌基督。我們是禰的蕩子，但是，我們回到禰的身邊，向禰告明我們的過犯。求禰接納我們，好使我們與禰的鍾愛之子基督，因禰的仁慈，歡欣踴躍。

對經二：你們藉著天主子的聖死，已與天主修好。阿肋路亞。

對經三：上主，誰與禰的權能相等？誰能相似禰，神聖尊威？阿肋路亞。

聖歌：默示錄11:17-18,12:10B-12A
天主的審判

上主，全能的天主，今在昔在者，
我們讚頌禰，
禰掌握了禰的大權，
禰已開始作王。

列邦怒不可遏，
禰憤怒之日隨之而至，
是審判生者死者的時刻：
是禰賞報禰的僕人先知，
敬畏禰的聖徒，
不論大小者的時刻。

如今，救恩和權能，業已來到，
我們的天主，已經為王，
祂的受傅者，已經掌權，
因為控告我們兄弟的，已被逐出，
他們日夜在天主面前控告他們。

他們被羔羊的血所打敗，
被他們的證言所擊敗；
他們喜愛生活，不惜受死。
因此，諸天，你們要歡喜，
住在那裡的，你們要喜樂！

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

對經三：上主，誰與禰的權能相等？誰能相似禰，神聖尊威？阿肋路亞。

簡短讀經 伯前3:18-22
基督也曾為罪受苦，義人為不義的人受苦，好使祂能把你們帶到天主面前。祂在血肉上被處死，在聖神內，祂復活了。祂也曾向那些在獄中的靈魂宣講，就是從前，諾厄建築方舟的時候，天主耐心等待之時，那些曾經悖逆的人，在方舟內，有少數的人，總共八人，藉著水而獲救。這就是洗禮的預表，如今救了你們。這洗禮，並不是從肉體上移除污穢，而是向天主，藉著復活的耶穌基督，向天主祈求一個良心，耶穌基督，已升入天堂，坐在天主的右邊，偕同天使，屈服于祂的掌權者和異能者。

短對答詠
領：門徒們歡欣踴躍。阿肋路亞，阿肋路亞。
答：門徒們歡欣踴躍。阿肋路亞，阿肋路亞。
領 ：他們看到復活的主，
答：阿肋路亞，阿肋路亞。
領：願光榮歸於父、及子、及聖神，
答：門徒們歡欣踴躍。阿肋路亞，阿肋路亞。

謝主曲對經：我給你們講了這些事，好使我的喜樂在你們內，你們的喜樂能達至圓滿。阿肋路亞。

我的靈魂頌揚大能的上主；
我的心神歡躍於我的救主，
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。

從今以後萬代都要稱為我有福：
因為全能者為我行了大事，
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。

祂彰顯了祂聖臂的力量，
驅散了那些心高氣傲的人，
祂從他們的寶座上推下權勢者，
卻提拔了卑微的人。

祂使饑餓者飽饗美物，
反使那富有者空手而歸。

祂扶助了祂的僕人以色列，
因為祂憶起了自己對我們的祖先，
亞巴郎和他的子孫的恩許，
直到永遠。

謝主曲對經：我給你們講了這些事，好使我的喜樂在你們內，你們的喜樂能達至圓滿。阿肋路亞。

禱詞
基督從死者中復活，作了那些安眠之人的初果。讓我們讚頌祂，祈求說：
【答】死者中首先復活者，求禰俯聽我們的祈禱。
主耶穌，求禰記憶禰建基在宗徒身上，達至地極的教會，
—— 使禰的祝福，安息在相信禰的人身上。
禰是我們心靈的良醫，
—— 求禰前來，助佑我們，以禰的慈愛，拯救我們。
求禰扶起患病的人，賜給他們勇力，
—— 拯救他們脫離一切苦辛。
求禰扶助身心焦慮之人，
—— 按禰的慈悲，幫助那些貧困的人。
禰藉著禰的十字架，並藉著禰的復活，為大眾開啟了不朽的行徑，
—— 求禰恩賜我們已亡的兄弟姐妹，禰天國的福樂。

我們的天父 ……

結束禱詞
聖父，禰照禰的仁愛，使我們棄惡從善，離開不幸，達至幸福。藉禰的祝福，求禰賞賜禰所召叫，在信德中成義的人勇毅和力量。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。

或

天主，我們雖是罪人，卻藉禰的恩寵成義，我們雖然卑劣，禰仍然祝福我們。求禰使我們藉禰的化工，賴禰的恩賜得以站穩，好使那因信成義的，不再缺乏持之以恆的勇氣。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。

©全屬於禰 & 禮儀及聖事部 2023
Cum Approbatione Ecclesiastica 2023