锡耶纳的圣加大利纳时辰颂祷

诵读日课

致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

序经对经: 贞女讚颂她的上主和君王；让我们加入他们朝拜的行列。
或
序经对经: 请来，让我们偕同追随羔羊的贞女，朝拜羔羊。

圣咏95(94)
请来，让我们欢呼

请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工，
海洋属于祂，因为是祂所创造，
陆地属于祂，因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

或

圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地，请向上主欢呼，
要兴高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，应该欢呼！

你们应该明认雅威就是天主，
祂造成了我们，我们非祂莫属，
是祂的人民，是他牧场的羊队。

高唱感恩歌，迈向祂的大门，
吟咏赞美诗，进入祂的宫庭，
向祂致谢，并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁，
祂的慈爱直到永恒，
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

或

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切，属于上主，
世界和世上的百姓，属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不摇。

谁能攀登上主的山？
谁能站在祂的圣殿内？
是那手洁心净之人，
是那不慕虚幻之人，
是那不发虚誓，欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福，
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人，
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门，请抬起门扉；
古老的门户，请加高门扉。
愿光荣的君王，进入其内！

谁是光荣的君王？
是英勇大能的上主，
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

或

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们，祝福我们，
愿祢的慈颜，光照我们。
使世人尽知祢的行径，
愿列邦受教于祢的救助。

天主，愿万民都讚颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃，
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人，
在地上领导万民。

天主，愿万民都讚颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实，
因为天主，我们的天主，祝福了我们，
愿天主仍然祝福我们，
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

序经对经: 贞女讚颂她的上主和君王；让我们加入他们朝拜的行列。
或
序经对经: 请来，让我们偕同追随羔羊的贞女，朝拜羔羊。

讚美诗

让我们高声欢呼，
因贞女英勇的行为，高声讚颂，
她的勇力，她的力量，她的美名，
给了她一个光荣名号。

天主之子，全能的勇力，
唯独祂做了大事，
藉祢的大能，藉她的转祷，
使我们时时处处，为祢作证。

讚颂天主圣父，讚颂天主圣子，
讚颂天主圣神，讚颂天主圣三，
祂恩赐贞女，堪当一生备受诸德。

圣咏圣歌
对经一：让我们讚颂上主，讚颂上主的仁慈和祂为我们做的奇事。

圣咏107(106)
感谢天主的拯救
这是天主传给以色列众子的信息；藉耶稣基督宣讲和平的福音（宗10:36）

你们要称谢上主，因为祂是美善的，
祂的仁爱，永远常存。

愿他们说：上主是救赎主，
是祂拯救他们脱离敌手，
从远方的地方，聚集他们，
从东南西北聚集而来。

有些在沙漠中漂流，在荒野中徘徊，
找不到他们可居住的城市。
他们又饥又渴，
在他们身内的灵魂，已经昏厥。

他们在急难中呼求上主，
祂拯救他们脱离苦辛，
带领他们走上正途，
抵达他们可居住的城市。

让我们为祂的仁爱，称谢上主，
因为祂为人类做了奇事：
祂使饥渴的灵魂得到饱饫；
使饥饿的人饱飨美物。

有些躺卧在黑暗和死影中，
饱受痛苦和锁链的束缚，
他们轻看天主的话语，
藐视至高者的计谋。
祂以辛劳，使他们的心神击溃；
他们被绊倒，没有一人前来扶助。

他们在急难中哀求上主，
上主即救他们脱离苦辛。
祂领导他们走出黑暗和死影，
把他们的锁链扯成碎片。

愿他们称谢上主，因为祂是仁慈的，
因为祂为他们做了奇事：
因为祂打破了铜门，
击碎了铁闩。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

对经一：让我们讚颂上主，讚颂上主的仁慈和祂为我们做的奇事。

对经二：我们看到上主的作为，祂所做的奇事。

有些人因自己的罪过而脆弱，
因他们犯罪，遭受苦痛。
他们厌恶每样食物；
他们接近死亡之门。

他们在急难中呼求上主，
祂即拯救他们脱离困厄。
祂出言医治他们，
从坟墓中把他们救出。

让我们称谢上主，因为祂是仁爱的，
因为祂为他们做了奇事。
让我们向祂献上感恩祭，
欢言讲论他的作为。

有人乘船出海，
在大洋中从事贸易。
他们看到上主的作为，
和祂在大洋中所做的奇事。

因祂发言，狂风大作，
海浪翻滚，上至高天，坠入深渊，
他们的灵魂，在患难中，熔化殆尽。

他们要摇摇晃晃，好似醉汉，
因为他们的技艺，已经尽失。
他们在急难中呼求上主，
祂即拯救他们脱离苦辛。

祂悄悄止息风暴，
全部海浪，瞬时平静。
他们因风平浪静而欢喜，
祂领导他们达至渴求的地方。

因上主仁爱，愿他们称谢祂，
因为祂给人类做了奇事。
愿祂在人类的集会受讚扬，
在长老的会议上受到颂扬。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

对经二：我们看到上主的作为，祂所做的奇事。

对经三：凡爱上主的，必要看到，必要欢欣踊跃；他们必会领悟祂的仁爱良善。

III

祂使溪流成了沙漠，
使清泉涌入干渴之地，
祂使肥沃的土地，成了盐碱之地，
因为在那居住的，做了恶事。

但是，祂使沙漠成了溪流，
祂使干渴的土地，涌出水泉。
祂在那里安置了饥民，
为他们建筑一座居住的城。

他们耕种土地，栽种葡萄；
收获果实，出产丰硕。
祂祝福他们，使他们数目增多。
祂使他们的牛群，没有减员。

祂使王侯饱受轻看，
使他们在无垠的荒野徘徊。
他们人数减少，成了虚无，
使他们备受压迫，凶恶和忧愁。

祂由困厄中扶起急难者，
使他们人丁兴旺，好似羊群。
义人必因得见而欢喜，
凡作恶的，全然缄默不言。

谁若贤明，就应谨守事理。
就应默思上主的仁爱。

愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
上主天主，祢使饥饿者饱飨美物，击碎罪人的枷锁。求祢俯听急难者在困苦中向祢的呼号之声，领导祢的教会，走出死亡的阴影。求祢从日出之地和日落之地，把我们聚集，使我们在信德和爱德上，日益成长，永远称谢祢的仁慈。

对经三：凡爱上主的，必要看到，必要欢欣踊跃；他们必会领悟祂的仁爱良善。

领：天主藉着使耶稣基督从死者中复活，阿肋路亚。
答：赐给我们一个新生，活于希望。阿肋路亚。

诵读一：恭读圣若望默示录
(11:1-19）

两位不可战胜的证人

我，若望，有人给了我一根好似手杖一样的测竿，并对我说：“请来，测量天主的圣殿，并测量祭坛，细数在圣殿内朝拜的人的数目。但是，圣殿外庭的人除外；不可测量，因为它已被交付给外邦人，他们要蹂躏圣城四十二个月。我要委派两位证人去给那些一千二百六十天身穿苦衣的人讲预言。”

站在大地之主面前的，有两棵橄榄树，和那座灯台。如果有人想要伤害它们，火就从它们的口中喷出，把它们的仇敌吞噬。这样，任何想要杀害它们的，定被宰杀。它们有权关闭天空，以致他们在讲预言的时日，没有雨落在地上。他们同样拥有权柄，变水为血，按照任何他们愿意的那样，藉任何灾祸，折磨世界。

它们一作完见证，有野兽从深渊中上来，必同它们交战，征服并杀害它们。它们的尸体，必要躺卧在大城的主街上，象征这城的名字是“索多玛”和“哈摩辣”，他们的主人真在那里被钉在十字架上了。那些从各民族，各支派，各语言，各邦国而来的人，三天半之久，瞻仰它们的尸体，决不许它们的尸体被掩埋。世上的居民，在它们身上，欣喜若狂，因那两位磨难世界的先知，欢欣喜乐，彼此交换礼物。

但是，三天半以后，从天主而来的气息，要进入它们内，它们立起来的时候，巨大的恐惧，临到那些看到他们的人身上。他们听到，有一个声音，从天上而来，对它们说：“上到这里来。”于是，它们乘云上到天空，那时，它们的仇敌注目着它们。那时候，发生了大地震，城市的十分之一倒塌了。那场地震杀害了七千人；余下的人，都害怕起来，归光荣于在天上的天主。

第二个灾祸过去了，但是，第三个灾祸快要来到。

以后，第七位天使吹响他的号角。于是，有声音自天上说：“如今，世界的君王，属于我们的上主，并属于祂的受傅者，祂要为王，直到永远。”那在天主面前，坐在他们自己宝座上的二十四位长老，俯伏在地，朝拜天主说：“上主，今在，昔在的全能天主，我们称谢祢。因为祢摄取了大权，建立了祢的王权。列邦大怒，但是，祢的震怒已经来到，死者受审的时日已到，作为祢仆人，先知，敬畏祢名号的圣者（不论大小）的补偿，并且，摧毁那些毁灭大地之人的时日也到。”

那时，天主在天上的殿宇打开了，祂的约柜，在祂的圣殿内，已显露出来；在那里，有雷霆的闪电，雷鸣，隆隆的雷声，地震，并伴有猛烈的冰雹。

对答咏（参看：默11:15；达7:27）
领：世界的王权，属于我们的上主，并属于祂的基督，
答：祂要为王，直到永远。阿肋路亚。
领：祂的王国，是永存的王国，世上的列王要事奉祂，服从祂。
答：祂要为王，直到永远。阿肋路亚。

诵读二：选读锡耶纳的圣加大利纳（Saint Catherine of Siena）：《对话集》
(Cap 167, Gratiarum actio ad Trinitatem)

我已体验，我已观看

永恒的天主，永恒的圣三，祢使基督分享祢的天主性，使基督的宝血，如此珍贵。祢是深奥似海的奥秘；我愈发探究，愈发查考，就愈发探究祢，愈发查考祢。我却不能得到满足；我得到的越多，我渴望的也越多。祢充满我的灵魂时，我就更觉饥饿，我日益渴望祢的光明。我渴望首先看到祢，真光，祢的真相。

我以理智的光明，已经体尝，祢深奥的奥秘，并已看见祢美丽的造物。我穿上了肖似于祢的形体，并已看到我将要变成的模样。永生之父，祢赐我分享祢的权能，并使我分享基督所称属其所有的智慧，祢的圣神赐给我爱祢的渴望。永恒的圣三，祢是我的造主，我是祢的受造物。祢藉祢圣子的血，使我成了一个新的受造物，我知道：祢以仁爱触动我，使我认识祢造物的美丽，因为是祢烛照了我。

永恒的圣三，深奥似海的天主，祢赐给我的恩宠，没有一样，不大过于祢的恩宠。因为祢是永不熄灭的火焰，焚尽在我五内的私爱。诚然，祢是消除寒冷的爱火，以本有的光亮，启发明悟，使我认识祢的真理。藉此反射光明的明镜，我认为：祢是我们不能理解，不能彻悟的至善，我知道：祢本身就是美丽，就是智慧。天使的食粮，祢藉着爱火，把祢自己赏给人类。

永恒的圣三！祢是遮掩我们赤身露体的外衣，祢是我们饥馑之时饱饫我们的食粮，因为祢是甘饴的，在祢内，没有苦味。

对答咏
领：我的妹妹，我所钟爱的，请向我开放，妳是我王国的同继承人，妳理解了，我真理中所蕴藏的奥秘。
答：妳满渥我圣神的恩宠，为洁净了妳的罪污，倾流我的宝血。阿肋路亚。
领：妳要走出默观的生活，勇敢为我的真理作证。
答：妳满渥我圣神的恩宠，为洁净了妳的罪污，倾流我的宝血。阿肋路亚。

结束祷词
天主，祢曾恩赐锡耶纳的圣加大利纳，在默思上主的苦难和服事祢的教会的事上，充满爱火，求祢藉着她的转祷，恩赐祢的子民参与基督的奥迹，在祂光荣复活时，欢欣踊跃。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。

或
圣父，圣加大利纳，在默思祢圣子所受的苦难，并在事奉祢的教会的事上，充满祢爱的恩宠。藉她的转祷，求祢使我们分享基督圣死的奥秘，因祂光耀显现，欢喜踊跃。祂和祢及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。

晨祷

致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

序经对经: 贞女讚颂她的上主和君王；让我们加入他们朝拜的行列。
或
序经对经: 请来，让我们偕同追随羔羊的贞女，朝拜羔羊。

圣咏95(94)
请来，让我们欢呼

请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。

请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

或

圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地，请向上主欢呼，
要兴高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，应该欢呼！

你们应该明认雅威就是天主，
祂造成了我们，我们非祂莫属，
是祂的人民，是他牧场的羊队。

高唱感恩歌，迈向祂的大门，
吟咏赞美诗，进入祂的宫庭，
向祂致谢，并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁，
祂的慈爱直到永恒，
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

或

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切，属于上主，
世界和世上的百姓，属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不摇。

谁能攀登上主的山？
谁能站在祂的圣殿内？
是那手洁心净之人，
是那不慕虚幻之人，
是那不发虚誓，欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福，
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人，
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门，请抬起门扉；
古老的门户，请加高门扉。
愿光荣的君王，进入其内！

谁是光荣的君王？
是英勇大能的上主，
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

或

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们，祝福我们，
愿祢的慈颜，光照我们。
使世人尽知祢的行径，
愿列邦受教于祢的救助。

天主，愿万民都讚颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃，
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人，
在地上领导万民。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

序经对经: 贞女讚颂她的上主和君王；让我们加入他们朝拜的行列。
或
序经对经: 请来，让我们偕同追随羔羊的贞女，朝拜羔羊。

讚美诗

基督的新娘，
在瞩目的光辉中，
身穿至洁的白衣，
自天降下。

她是圣城，
她闪耀的光辉，
是全体圣徒，
时时处处所受的光荣。

为新郎和新娘而言，
这真是喜乐的时刻，
羔羊的庆节，已预备妥当，
祂的新娘，在祂身旁。

蒙受邀请，来赴婚宴的，
真是有福！
最微小的，成了最大的，
最强大的，成了最微小的。

祂在天上的宝座上，
抱起了自己的居所，
蒙祂拣选的选民，
面对面同祂相见。
再没有哭泣声，
因为痛苦和悲伤，已经止息，
罪恶不再统治为王，
而是仁爱，喜乐和平安。

新的受造物，最后诞生，
一个崭新，光荣的诸天，
一个崭新，光荣的大地。
死亡的权势，已被摧毁，
它的王权，一扫而空，
天主许下，光荣的曙光，
开启了崭新的一天。

圣咏圣歌
对经一：我给你们讲的话，就是神和生命。阿肋路亚。

圣咏119(118):145-152
XIX

上主，我全心呼求祢，求祢俯听我，
我要保守祢的法令。
我向祢呼号，求祢拯救我，
我要承行祢的旨意。

黎明之前，我就起来，求祢照护，
我寄望于祢的言语。
我的眼目，彻夜观看，
默思祢的恩许。

上主，求祢按祢的仁爱，俯听我的祷声，
照祢的法令，赐我生命。
非义迫害我的人，已经临近；
他们都远离祢的法律。

但是祢，上主，已经来近，
祢的诫命，都是真理。
祢的旨意，我早已知悉，
自永远所立定。

愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
圣父，求祢藉祢双手的权能拯救我，因为我们的仇敌，忽视了祢的圣言。愿祢圣言的火焰，吞噬我们的过犯，赐给我们光明，烛照我们的内心。

对经一：我给你们讲的话，就是神和生命。阿肋路亚。

对经二：上主，祢在祢的圣山上，建起了祢的圣殿和祭坛。阿肋路亚。

圣歌：智9:1-6,9-11
主，求祢赐给我们智慧
我要以智慧启迪你们，是你们的一切仇敌招架不住的。（参看：路21:15）

仁慈的上主，我们祖先的天主，
祢藉祢的圣言，创造万有，
按照祢的智慧，建立了人类，
使人宰制你所造的一切，
以圣善和真理，管理世界，
以正直的心意，作出裁判：

求祢赐给我，侍立在祢宝座前的智慧，
不要从祢的儿女中间，把我弃绝；
因为我是祢的仆人，是祢婢女的儿子，
是羸弱和短命的人，
匮乏对正义和法律的认识。

事实上，人子中间，虽有完人，
倘若出自祢的智慧，不与他同在，
他将不受尊重。

智慧与祢同在，祂认识祢的工作，
祢创造世界时，祂就与祢同在；
祂知悉在祢眼中令祢喜悦的事，
知道什么与祢的诫命相符。

祢从神圣的诸天，把她派遣，
从祢光荣的座前，派遣她来，
好使她与我同在，与我共事，
好使我能什么事能使祢悦乐。

因为她知晓并明白一切，
必引导我明智行事，
藉她的光荣，保护我。

愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

对经二：上主，祢在祢的圣山上，建起了祢的圣殿和祭坛。阿肋路亚。

对经三：我是道路，真理和生命。阿肋路亚。

圣咏117(116)
讚颂天主的仁爱怜悯
我申明：外邦人因天主的怜悯而讚颂祂（参看：罗15:8-9）

列邦，请讚颂上主，
万民，请讚颂上主！

祂对我们的仁爱，何等强烈；
祂的忠诚，必永远常存。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
天主，我们的父，愿列邦和万民都讚颂祢。愿被称作忠信和真理，永远与祢同在的耶稣，掌控我们的心，直到永远。

对经三：我是道路，真理和生命。阿肋路亚。

简短读经歌8:7
大水不能止息爱情，洪水不能把它冲走。曾有一人，交出自己的全部所有去购买爱情，他就会受到嘲笑。

短对答咏
领：我的内心一再恳求，求祢向我彰显祢的慈颜。
答：我的内心一再恳求，求祢向我彰显祢的慈颜。
领：上主，我渴望瞻望祢。
答：求祢向我彰显祢的慈颜。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：我的内心一再恳求，求祢向我彰显祢的慈颜。

讚主曲对经：圣贞女加大利纳，坚定恳求上主，使祂的圣教会，恢复和平。阿肋路亚。

上主，以色列的天主，当受赞美；
因为祂要来解救祂的子民。

祂为我们兴起了一位大能的救主，
受生自达味的家族。

祂藉着历代先知的预言，
祂要拯救我们脱离仇敌和仇恨我们者的手。

祂许下向我们的祖先广施仁慈，
祂忆起自己的神圣仆人。

这是祂向我们的祖先亚巴郎所许下的誓言：
恩赐我们脱离敌手，
使我们一生一世，无恐无惧，
在祂眼中，以圣善和正义朝拜祂。

你是我的儿子，你要被称作至高者的先知，
因为你要在主面前预备祂的道路，

使祂的子民藉罪过得赦，
以此认识救恩。

这是出自我们天主的慈怀，
使旭日自高天向我们照耀，

光照那居于黑暗和死亡阴影下的人，
引导我们的脚步走上和平的道路。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

讚主曲对经：圣贞女加大利纳，坚定恳求上主，使祂的圣教会，恢复和平。阿肋路亚。

祷词
基督是贞女的净配和荣冠。让我们以欢声，讚颂祂，以诚挚之心，向祂祈求：
【答】耶稣，贞女的荣冠，求祢俯听我们。
基督，童贞圣女爱祢，把祢当作她们唯一的净配，
—— 求祢不许我们与祢的爱相分离。
祢给祢的母亲玛利亚加冕，立她为贞女之后：
—— 藉着她的转祷，求祢使我们以纯洁之心，不断事奉祢。
祢的婢女总是小心翼翼，专心爱祢，好使他们身心圣洁，
—— 藉着她的转祷，求祢不要让今世的诱惑，分散我们对祢的专注。
主耶稣，祢是明智贞女等候的，将要来到的净配，
——求祢使我们满怀希望，满怀期待，等待祢的来临。
圣女婴孩耶稣德肋撒是贤惠明智贞女的一员，
—— 藉着她的转祷，求祢恩赐我们智慧，赏赐我们圣洁度生。

我们的天父……

日间祈祷

致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

序经对经: 贞女讚颂她的上主和君王；让我们加入他们朝拜的行列。
或
序经对经: 请来，让我们偕同追随羔羊的贞女，朝拜羔羊。

圣咏95(94)
请来，让我们欢呼

请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。

请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

或

圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地，请向上主欢呼，
要兴高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，应该欢呼！

你们应该明认雅威就是天主，
祂造成了我们，我们非祂莫属，
是祂的人民，是他牧场的羊队。

高唱感恩歌，迈向祂的大门，
吟咏赞美诗，进入祂的宫庭，
向祂致谢，并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁，
祂的慈爱直到永恒，
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

或

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切，属于上主，
世界和世上的百姓，属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不摇。

谁能攀登上主的山？
谁能站在祂的圣殿内？
是那手洁心净之人，
是那不慕虚幻之人，
是那不发虚誓，欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福，
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人，
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门，请抬起门扉；
古老的门户，请加高门扉。
愿光荣的君王，进入其内！

谁是光荣的君王？
是英勇大能的上主，
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

或

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们，祝福我们，
愿祢的慈颜，光照我们。
使世人尽知祢的行径，
愿列邦受教于祢的救助。

天主，愿万民都讚颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃，
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人，
在地上领导万民。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

序经对经: 贞女讚颂她的上主和君王；让我们加入他们朝拜的行列。
或
序经对经: 请来，让我们偕同追随羔羊的贞女，朝拜羔羊。

讚美诗

阿肋路亚！请向耶稣歌唱！
祂的权杖，祂的宝座，
阿肋路亚！祂已得胜，
唯独祂获得了胜利：
请听！雷声隆隆，好似洪水，
熙雍的和平之歌；
耶稣，祂以自己的宝血，
从各国把我们救出。

阿肋路亚！我们不再是孤儿，
如今，我们不再陷于悲戚之中；
阿肋路亚！祂接近了我们，
相信祂的人，不再质疑，
四十天以后，虽然云彩遮蔽了祂，
我们的内心，岂能忘掉祂的恩许：
“我要常与你们在一起。”

阿肋路亚！天使的食粮，
成了我们现居尘世的饮食；
阿肋路亚！罪人日复一日，
都要投奔于祢；
罪人之友，世人的中保，
普世的救赎主，请为我们恳祷。

阿肋路亚！永恒的君王！
宰制我们的，万王之王；
阿肋路亚！我们的大司祭！
祢生于童贞玛利亚，
大地是祢的脚凳，
祢穿戴着血肉，进入了帐幔，
在圣体圣事，充作司祭和牺牲。

圣咏圣歌
对经：阿肋路亚，阿肋路亚，阿肋路亚。

圣咏119(118):121-128
XVI
默思天主的法律
爱天主，意味着要遵守祂的诫命（若一5:3）

我做了正直而又公义的事，
不要使我受人压迫。
求祢担保祢仆人的安全，
免得骄傲的人把我磨难。

我的眼目渴望祢的助佑，
渴盼祢正义的许诺。
求祢善待祢的仆人，
按祢的法律指教我。

我是祢的仆人，求祢赐我智慧；
如此，我便能知晓祢的旨意。
现在，是上主行动的时候，
因为祢的法律，被人违犯。

因此，我喜爱祢的诫命，
远超极好的黄金，
因此，我尊重祢的训词，
恼恨错谬的行径。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
圣父，祢圣言的光明，已被赐给卑微的人。求祢预备我们的心神，迎接护慰者，就是祢的圣神。

咏34(33)
天主，义人的救主
你们已经何尝天主的甘饴。（伯前2:3）

我要时时讚颂上主，
对祂的讚颂，常在我口，
我的灵魂要因上主而夸耀，
谦卑的人听到，必要欢喜。

请与我一起光荣上主，
让我们一起讚颂祂的圣名。
我寻求上主，祂就应允了我，
使我摆脱我的一切惊惶。

你们仰瞻祂，必要喜乐；
使你的面容，不致羞惭。
贫穷人一呼号，上主俯听祂，
拯救祂脱离一切苦辛。

上主的天使扎营护卫，
在敬畏上主的人四周，拯救他们。
请体验并观看，上主是良善的。
祂乐见寻求托庇于祂的人。

上主的圣徒，请敬畏上主，
敬畏上主的，什么也不缺乏。
雄狮受苦，想要吃食，忍饥受饿。
那寻求上主的，不缺乏祝福。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

III

孩子们，请来听我，
我要教导你们敬畏上主。
谁是渴望长久生活的人？
谁是渴望长寿享福的人？
应使你的口舌戒避邪恶，
应使你的口唇不言欺诈。
你们要避恶行善；
寻求和平，致力争取。

上主转面，攻打恶人，
把他们的纪念从世上抹去。
上主转目垂顾义人，
侧耳俯听他们的哀声。

他们呼号，上主应允，
拯救他们脱离一切苦辛。
上主亲近心灵破碎的人，
凡被压伤的，祂必救助。

义人的试探许多，
但是，上主必拯救他们脱离考验。
祂要看管祂的一切骨骸，
祂的骨骸，没有一根会被折断。

邪恶给恶人招来死亡，
恼恨行善的人，注定失败。
上主救赎祂仆人的灵魂，
躲藏在祂内的，不会受到审判。

愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
上主，求祢仁慈俯听我们，因为我们唯独寻求祢。祢亲近心地正直的人。求祢敞开心扉，接纳我们忧愁的心神，藉远超一切明达的和平，使我们的身体和明悟，恢复平静。

对经：阿肋路亚，阿肋路亚，阿肋路亚。

午前

简短读经罗5:10-11
我们仍是仇敌的时候，藉天主圣子的死亡，已与天主修好；如今，我们已经修好了，难道我们要指望藉祂圣子的生命得救吗？不但如此，因为我们已经和好了，而是因为我们充满对天主的喜悦，藉着我们的主耶稣基督，藉着祂，我们已获得了修好。

短对答咏
领：救主已经复活。阿肋路亚。
答：祂显现给西满。阿肋路亚。

午时

简短读经格前15:20-22
基督已从死者中复活，作了一切安眠之人的初果。死亡藉着一人而来，同样，死者的复活，也要藉着一人而来。正如众人在亚当内都死了，同样，众人在基督内，都要获得生命。

短对答咏
领：门徒们欢欣踊跃。阿肋路亚。
答：那时，他们看到了复活的主。阿肋路亚。

午后

简短读经格后5:14-15
基督的爱催迫着我们，那时，我们反思：如果一人为众人死了，那么，众人都死了。祂为众人死，是合理的，如此，所有生活的人，不再为他们而生活，而是为他们死而复活的那一位生活。

短对答咏
领：主，请同我们住下。
答：已经夜色已近。阿肋路亚。

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