读经一（我一向留意，不再加给你们负担。）

恭读圣保禄宗徒致格林多人后书  11:1-11

弟兄姐妹们：但愿你们能容忍我的些许愚笨！请你们能容忍我。因为我是以天主的妒爱，妒爱了你们；既然我把你们许配给同一丈夫，把你们当作忠贞的贞女献给基督。但是我害怕，正如蛇以狡猾欺骗了厄娃，你们出于对基督的贞洁和赤诚的心意，可能会受到蛇的败坏。因为倘若有人来给你们宣讲另一基督，并非我们所宣讲的，或是你们领受另一个神，而非你们曾领受过的；或是领受另一福音，而非你们所接受过的，你们竟然都容忍了。因为我认为，在任何事上，我不比那些“超级宗徒”逊色。即使我未受过语言的训练，我却不拙于知识；在一切事上，我们都向你们显示了出来。

难道是因为我自谦自卑，向你们宣讲天国的福音，并未向你们索偿，为使你们喜乐，就犯了错吗？我从别的教会，收受了财物，掠夺了他们，为的是事奉你们。我尚与你们同在的时候，正是匮乏的时候，我并没有劳烦任何人，因为由马其顿来的弟兄提供了我所需要的一切。因此，我避免劳烦你们，将来也是如此。藉由在我内的，基督的真理，我这夸口的话，必然不会止息于阿哈雅地区。为什么？难道是因为我不爱你们吗？天主知道我所做的一切！——天主的圣言。

答唱咏　咏111(110):1B-2,3-4,7-8

【答】上主，祢的化工，是公正和真理。（参看：咏111(110):7A）或

【答】阿肋路亚。

领：在义人的集会和团体中，我要全心称谢上主。上主的化工实在伟大，凡喜爱祂的，祂必要究察。【答】

领：祂的化工威严荣耀，祂的正义永远常存。祂的神妙作为，为祂赢得了光荣；上主实在慈悲而又宽仁的。【答】

领：祂双手的化工，信实而又公正；祂的一切规条，永远真实，永远可信，全基于真理与公正而造成。【答】

福音（应当如何祈祷。）

恭读圣玛窦福音 6:7-15

耶稣对门徒说：“你们祈祷的时候，不要如同外邦人那样唠唠叨叨，因为他们以为，只要多言，必蒙垂听。你们不要如同他们一样。你们的父亲，在你们向祂祈求之前，就知道你们需要什么。你们应当这样祈祷：‘我们天上的父亲，愿祢的名被尊为圣，愿祢的国来临，愿祢的旨意承行于地，如同在天上一样。求祢赏赐我们日用的食粮；求祢宽恕我们的过犯，如同我们宽恕得罪我们的一样；不要引导我们陷于诱惑，但救我们脱离罪恶。’如果你们宽恕别人的过犯，你们的天父必要宽恕你们的过犯。但是，如果你们不宽恕别人的过犯，你们的天父也必不宽恕你们的过犯。”——基督的福音。

省思

耶稣教我们祈祷，不要唠唠叨叨，不要「以为只要多言，便可获得垂允」，确实明智，也适用于弥撒中的「信友祷文」，尤其当祈祷者，拟于将其所作的祈祷加以详细解释。无论是天主， 抑或信众，都不需要长篇大论并包含解释的祷文！

教会亦很明智地从耶稣的这个教导中获益， 鼓励信徒以「短颂」祈祷。信徒可随时，重复又重复地，把例如是求恩、赞美或谢恩的简短祷文颂念，从而渐渐地达至圣保禄积极呼吁的「不断祈祷」（得前 5:17）。

我读小学，已经是六十多年前的事了，但至今我还清楚记得，且仍在颂念，保禄修女们教给我的短颂：

Jesus, mercy; Mary, help.

耶稣，怜悯；玛利亚，帮助。

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